Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Πώς να διακρίνετε τα ορθοπεδικά παπούτσια για παιδιά από τα συνηθισμένα παπούτσια;
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Μερικές φορές στα καταστήματα τα παιδικά ορθοπεδικά παπούτσια αναμειγνύονται με τα κανονικά. Πώς να ξεχωρίσετε τα παιδικά ορθοπεδικά παπούτσια από τα κανονικά; Ποιες ιδιότητες των παπουτσιών για ένα παιδί πρέπει να δώσετε πρώτα προσοχή;
[ 1 ]
Η πλάτη και το ύψος της
Πρώτα απ 'όλα, οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή στη φτέρνα. Όταν επιλέγουν παπούτσια για ένα παιδί κάτω των 6 ετών, η φτέρνα των παπουτσιών του θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα καλά ενισχυμένη για να στηρίζει τον αστράγαλο του παιδιού και να προστατεύει τους ευαίσθητους χόνδρους του ποδιού από ζημιές. Εάν η φτέρνα κρύβει τον αστράγαλο και η φτέρνα είναι καλά στερεωμένη, τα παπούτσια δεν θα τρίβονται ή θα πιέζονται, οι κινήσεις του παιδιού κατά το τρέξιμο και το περπάτημα θα είναι ελεύθερες, το πόδι δεν θα κουράζεται τόσο γρήγορα.
Βεβαιωθείτε ότι το τακούνι που κρύβει τον αστράγαλο είναι ενάμισι έως δύο εκατοστά ψηλότερο από αυτόν. Αυτός ο τύπος υποδημάτων σάς επιτρέπει να στερεώνετε σταθερά τη φτέρνα, να τη βοηθάτε να μην πέφτει προς τα μέσα, να στηρίζετε τους συνδέσμους και τους μύες του ποδιού του παιδιού. Τα παπούτσια με σφιχτό τακούνι θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της πλατυποδίας ή στη διόρθωσή της. Οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν τέτοια παπούτσια για παιδιά με τάση για πλατυποδία ή για την πρόληψη της παραμόρφωσης του ποδιού.
Για παιδιά άνω των 6 ετών συνιστάται ένα μετρητικό πτέρνας που μόλις φτάνει στον αστράγαλο. Αυτό το μετρητικό σταθεροποιεί επίσης τη φτέρνα, αλλά τέτοια παπούτσια είναι ελαφρύτερα, επιτρέποντας στο πόδι του παιδιού να είναι πιο κινητό. Ωστόσο, παπούτσια με τέτοια μετρητικά συνιστώνται συνήθως σε αυστηρά μεμονωμένες περιπτώσεις, όταν το πόδι αναπτύσσεται λανθασμένα, εάν το πόδι έχει σοβαρή παραμόρφωση, καθώς και μετά από χειρουργικές επεμβάσεις. Μετρητικά παπούτσια που μόλις φτάνουν στον αστράγαλο και ορθοπεδικά παπούτσια μπορούν να συνταγογραφηθούν σε παιδιά που έχουν διαγνωστεί με μυϊκή ατροφία.
Η απαλότητα του μετρητή πτέρνας στα ορθοπεδικά παπούτσια μπορεί επίσης να ποικίλλει. Εάν τα παπούτσια είναι πραγματικά υψηλής ποιότητας, ο μετρητής τους αποτελείται από ειδικές πλάκες καλυμμένες με δέρμα. Ένας τέτοιος μετρητής συγκρατεί καλά τα πόδια του παιδιού και δεν επιτρέπει στη φτέρνα να πέσει. Ένας μετρητής χαμηλής ποιότητας είναι ένα μέρος του παπουτσιού που πέφτει αμέσως και παραμορφώνεται όταν το πιέζετε με το δάχτυλό σας.
Μια τέτοια πλάτη δεν θα είναι σε θέση να στερεώσει το πίσω μέρος του ποδιού του παιδιού. Η καλύτερη πλάτη από άποψη σκληρότητας είναι αυτή στην οποία μπορείτε εύκολα να ακουμπήσετε το δάχτυλό σας και δεν θα πέσει ή δεν θα πιεστεί. Μια τέτοια πλάτη θα είναι σε θέση να στερεώσει κανονικά το πίσω μέρος του ποδιού και να το κρατήσει σε κάθετη θέση όλη την ώρα που το παιδί φοράει το παπούτσι.
Πώς να επιλέξετε τον σωστό πάτο
Τα ορθοπεδικά παπούτσια μπορεί να έχουν ή να μην έχουν στήριξη στο τεντωτήριο. Εάν ο γιατρός έχει ήδη διαγνώσει σε ένα παιδί παραμόρφωση του ποδιού, τότε αυτό χρειάζεται στήριξη στο τεντωτήριο και ειδική υποστηρικτική σόλα. Τέτοιες συσκευές χρησιμοποιούνται συχνότερα εάν το παιδί έχει διαφορετικά μήκη ποδιών, τα οποία συνοδεύονται από προβλήματα στάσης του σώματος.
Η στήριξη του κουκουτσιού μπορεί να κολληθεί στο παπούτσι, αλλά μπορεί επίσης να είναι αφαιρούμενη, δηλαδή να εισαχθεί στο παπούτσι μαζί με την ορθοπεδική εσωτερική σόλα για να διορθώσει το πόδι. Η στήριξη του κουκουτσιού δεν πρέπει να πιέζει και να προκαλεί ενόχληση. Η σωστή στήριξη του κουκουτσιού είναι μια ελαστική στήριξη κουκουτσιού, η οποία επιτρέπει στο παπούτσι να έχει αντικραδασμική προστασία. Τέτοιες στηρίξεις κουκουτσιού δεν πρέπει να πιέζονται προς τα μέσα όταν τις πιέζετε με τα δάχτυλά σας. Αυτή είναι μια σημαντική ένδειξη κατά την επιλογή ορθοπεδικών παπουτσιών για παιδιά. Εάν η στήριξη του κουκουτσιού είναι πολύ μαλακή, θα χάσει τις ιδιότητές της σε ένα ή δύο μήνες και δεν θα βλάψει τόσο πολύ το παιδί.
Περιοχή φτέρνας σε ορθοπεδικά παπούτσια
Στο σημείο όπου σχηματίζεται η φτέρνα, τα παιδικά παπούτσια πρέπει να είναι ελαφρώς πιο χοντρά και υπερυψωμένα. Αυτό έχει σκοπό να βοηθήσει το παιδί να διορθώσει τη θέση του ποδιού και τη στάση του σώματός του. Ένα ελαφρύ πάχος στο πίσω μέρος του παπουτσιού επιτρέπει την σωστή κατανομή του φορτίου στους μύες και του κέντρου βάρους στην επιφάνεια του ποδιού του παιδιού.
Πώς να επιλέξετε τον σωστό ορθοπεδικό πάτο;
Αν τα παπούτσια είναι πραγματικά καλά, ο πάτος τους θα πρέπει να αποτελείται από τουλάχιστον τρία στρώματα.
Πέμπτον, η εσωτερική σόλα των ορθοπεδικών παπουτσιών πρέπει να αποτελείται από τουλάχιστον 3 στρώσεις. Αυτό καθιστά δυνατή την απαλότητα των κινήσεων του παιδιού, διευκολύνοντάς το να κινείται, να τρέχει, να πηδάει. Μια πολυστρωματική εσωτερική σόλα βοηθά ένα αγόρι ή ένα κορίτσι να μειώσει σημαντικά το βάρος που πέφτει στα πόδια, κατανέμοντάς το σωστά και ομοιόμορφα.
Εάν ο ορθοπεδικός πάτος είναι πολύ σκληρός, το πόδι του παιδιού θα ακουμπάει σε αυτόν, αδυνατεί να απορροφήσει τους κραδασμούς, και στη συνέχεια θα ασκηθεί μεγάλη πίεση στους συνδέσμους του ποδιού.
Σωστή ορθοπεδική σόλα
Όταν ελέγχετε την ορθοπεδική σόλα των παιδικών παπουτσιών, προσέξτε αν λυγίζει καλά (αυτό ισχύει και για τα παπούτσια ενηλίκων - δηλαδή, παπούτσια για ενήλικες). Αν η σόλα δεν θέλει να λυγίσει, σημαίνει ότι είναι κατασκευασμένη από υλικά που θα είναι δύσκολο να φορεθούν. Επιπλέον, μια άκαμπτη σόλα των παιδικών παπουτσιών ασκεί μεγάλη πίεση στους συνδέσμους του ποδιού του παιδιού. Το πόδι καταπονείται, και ιδιαίτερα ο αστράγαλος.
Με τέτοια παπούτσια το παιδί θα κουραστεί γρήγορα, το πόδι θα παραμορφωθεί. Και αυτό οδηγεί σε πλατυποδία και παραμόρφωση του ποδιού. Εάν η σόλα είναι ορθοπεδική, τότε θα πρέπει να στερεωθεί μια φτέρνα σε αυτήν, όχι ψηλή, αλλά σταθερή, δυνατή και μεγάλη σε έκταση. Αυτή η φτέρνα θα πρέπει να είναι πιο χοντρή στο πίσω μέρος.
Μια ορθοπεδική σόλα μπορεί επίσης να έχει μια κρυφή φτέρνα, η οποία εξακολουθεί να ανασηκώνει το πόδι από πίσω, ανακουφίζοντας από την ένταση. Εάν το παπούτσι έχει σχεδιαστεί σωστά, τότε όταν το φοράτε, το πόδι δεν πέφτει στην περιοχή της φτέρνας ούτε δεξιά ούτε αριστερά.
Βάρος ορθοπεδικών παπουτσιών
Επειδή τα ορθοπεδικά παπούτσια για παιδιά πρέπει να κατασκευάζονται από φυσικά υλικά – δέρμα, καλές σόλες, πολλά στρώματα πάτου, αρκετά σταθερό τακούνι – δεν θα είναι πολύ ελαφριά. Αλλά αυτό δεν είναι τρομακτικό, επειδή τέτοια παπούτσια δίνουν σταθερότητα στο πόδι του παιδιού. Επιπλέον, τα σωστά κατασκευασμένα ορθοπεδικά παπούτσια ανακουφίζουν το βάρος από τα πόδια του παιδιού και έτσι αντισταθμίζουν το μεγαλύτερο βάρος τους από τα κανονικά παπούτσια.
Γιατί χρειάζονται ορθοπεδικά παπούτσια τα μικρά παιδιά;
Μόλις πριν από μερικές δεκαετίες, πολλοί γιατροί εξέφρασαν την άποψη ότι τα μικρά παιδιά δεν χρειάζονται ορθοπεδικά παπούτσια. Ειδικά εκείνα τα παιδιά που είναι κάτω των δύο ετών. Τα ορθοπεδικά παπούτσια είναι βαριά, δικαιολόγησαν οι γιατροί την άποψή τους. Και έλεγαν επίσης ότι σε αυτή την ηλικία, η διόρθωση του ποδιού είναι απλώς έγκλημα, επειδή θα πρέπει να αναπτύσσεται μόνο του, με φυσικό τρόπο, και δεν υπάρχει λόγος να παρέμβουμε σε αυτό.
Δυστυχώς, η εποχή του περπατήματος ξυπόλητων στο γρασίδι και την άμμο από μικρή ηλικία έχει περάσει προ πολλού. Αν νωρίτερα σχεδόν όλα τα παιδιά άρχιζαν να περπατούν και να τρέχουν χωρίς παπούτσια, τότε ο σύγχρονος πολιτισμένος κόσμος έχει κάνει τις δικές του προσαρμογές. Τα παιδιά συχνά μεγαλώνουν σε διαμερίσματα, όπου από μικρή ηλικία βάζουν στα πόδια τους είτε μποτάκια, είτε ουσάρους, είτε μπότες. Τα πόδια τους παραμορφώνονται ήδη από την παιδική ηλικία και οι παραμορφώσεις των ποδιών επιδεινώνονται από τη λανθασμένη θέση τους ή το υπερβολικό φορτίο.
Επιπλέον, από μικρή ηλικία, οι γονείς προσπαθούν να αγοράσουν στο μωρό τους τα πιο όμορφα παπούτσια, χωρίς να σκέφτονται τις ορθοπεδικές τους ιδιότητες. Και έτσι συμβάλλουν στην παραμόρφωση του ποδιού του παιδιού. Όταν σε πολύ τρυφερή ηλικία ένα παιδί αρχίζει να φοράει άβολα, αν και όμορφα παπούτσια, τα πόδια του βιώνουν αυξημένη καταπόνηση και κουράζονται πολύ. Όλο και περισσότερο, τέτοια παιδιά αναπτύσσουν πλατυποδία, την οποία οι γιατροί διαγιγνώσκουν όχι ως συγγενή, αλλά ως επίκτητη.
Αν συνεχίσετε να αγνοείτε τη σημασία της επιλογής των σωστών παπουτσιών, η πλατυποδία γίνεται χρόνια και είναι δύσκολο να διορθωθεί ή να εξαλειφθεί. Επομένως, τα σωστά επιλεγμένα ορθοπεδικά παπούτσια για ένα παιδί είναι η καλύτερη λύση που θα προσφέρει στο μωρό όχι μόνο άνεση, αλλά και υγεία.