Πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού

Ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, καθώς και στο άνω μέρος του λαιμού, δεν μπορεί πάντα να διαγνωστεί σωστά. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο για έναν γιατρό, επειδή οι ασθένειες που προκαλούν τον πόνο μπορεί να είναι διαφορετικές. Εκτός από ασθένειες όπως η αρτηριακή υπέρταση, ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να προκληθεί από συνηθισμένη υπερβολική καταπόνηση των μυών του λαιμού. Για παράδειγμα, λόγω μιας άβολης στάσης κατά τη διάρκεια του ύπνου ή όταν κάθεστε στον υπολογιστή. Ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να εκδηλωθεί όχι μόνο κατά την περιστροφή του κεφαλιού, αλλά ακόμη και με το συνηθισμένο άγγιγμα της περιοχής του λαιμού.

[ 1 ]

Αιτίες πόνου στο πίσω μέρος του κεφαλιού

Εάν ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού εμφανίζεται το πρωί, η αιτία μπορεί να είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση

Εάν ένα άτομο βιώνει συχνά άγχος και αυτό εξελίσσεται σε χρόνια κατάθλιψη, τότε η συναισθηματική ένταση μπορεί σταδιακά να αυξηθεί και να συσσωρευτεί. Αυτό οδηγεί γρήγορα σε πονοκεφάλους. Μπορεί να είναι χρόνιοι ή οξύι. Τέτοιοι πόνοι εμφανίζονται συχνότερα σε γυναίκες που έχουν συμπληρώσει την ηλικία των 30 ετών.

Αν ένα άτομο βρίσκεται σε λάθος θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι μύες και οι σύνδεσμοί του καταπονούνται υπερβολικά, κάτι που μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους. Αυτοί οι πόνοι μπορεί να ενοχλούν συχνότερα οδηγούς, επιστήμονες υπολογιστών, δημοσιογράφους - εκείνους που συνήθως μένουν σε μία θέση και κινούνται ελάχιστα.

Εάν ένα άτομο πάσχει πολύ από ασθένειες που επηρεάζουν την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ο λαιμός και το πίσω μέρος του κεφαλιού του μπορεί να πονέσουν. Αυτός ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να γίνει πιο έντονος σε ασθένειες όπως η σπονδυλίτιδα, η οστεοχόνδρωση, το υπεξάρθρημα των σπονδυλικών αρθρώσεων. Αυτός ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί μόλις ένα άτομο γυρίσει το κεφάλι του, έστω και ελαφρώς.

[ 2 ]

Αυχενική σπονδύλωση

Ο πόνος στο ινιακό τμήμα της κεφαλής και του λαιμού μπορεί να αυξηθεί με την ανάπτυξη και την παραμόρφωση των σπονδυλικών αποφύσεων - οστεοφύτων. Αυτή η ασθένεια ονομάζεται αυχενική σπονδύλωση. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα οστεοφύτα αναπτύσσονται και ενοχλούν ένα άτομο λόγω των εναποθέσεων αλάτων. Στην πραγματικότητα, τα οστεοφύτα αναπτύσσονται λόγω παραμόρφωσης και εκφύλισης του συνδετικού ιστού σε οστό. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει κυρίως ηλικιωμένους. Αλλά η ασθένεια μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε νεότερους ανθρώπους, υπό την προϋπόθεση ότι κινούνται λίγο και δεν ασκούνται.

Συμπτώματα της αυχενικής σπονδύλωσης

Τα συμπτώματα της αυχενικής σπονδύλωσης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού
• Πόνος στον άνω ώμο που ακτινοβολεί στα μάτια, τα αυτιά και το πίσω μέρος του κρανίου
• Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ανεξάρτητα από το αν ένα άτομο είναι σωματικά δραστήριο ή όχι.
• Ο πόνος αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια ενεργών σωματικών κινήσεων.
• Ταυτόχρονα, η κινητικότητα των μυών του λαιμού μειώνεται και μπορεί να στρίψει άσχημα.
• Ένα άτομο μπορεί να κοιμάται άσχημα και να ξυπνάει συχνά. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυξημένη καταπόνηση στους αυχενικούς σπονδύλους και τους μύες.
• Ένα από τα σημαντικά συμπτώματα της σπονδύλωσης είναι ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του αυχένα, ειδικά κατά την περιστροφή του κεφαλιού.

Αν κάποιος πάει για εξέταση, μπορεί να δυσκολευτεί να κινήσει τον αυχένα του. Αν πιέσετε ένα δάχτυλο στον σπόνδυλο του αυχένα από πίσω, ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να γίνει πιο έντονος. Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια αν ένα άτομο έχει σπονδύλωση, πρέπει να του ζητήσετε να ρίξει το κεφάλι του προς τα πίσω. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να αισθανθεί πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στον αυχένα.

Μυογέλωση

Η μυογέλωση είναι μια πάχυνση των μυών στην περιοχή του λαιμού.

Συμπτώματα μυογελίωσης

• Σε μια άβολη θέση, οι μύες πρήζονται γρήγορα
• Ένα ρεύμα αέρα μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στον αυχένα.
• Ο πόνος μπορεί να αυξηθεί με κακή στάση σώματος
• Το στρες μπορεί να αυξήσει τον πόνο στη μυογέλωση
• Έντονος πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού
• Ζάλη που συνοδεύει αυτούς τους πόνους
• Πόνος στην ωμική ζώνη, με τους ώμους να είναι δύσκαμπτοι

Ινιακή νευραλγία

Αυτή η ασθένεια συχνά συνοδεύεται από κρίσεις πόνου στην ινιακή περιοχή, οι οποίες ακτινοβολούν στον αυχένα, την κάτω γνάθο, τα αυτιά και την πλάτη. Οι κρίσεις πόνου μπορεί να προκαλέσουν βήχα, φτέρνισμα και δυσκολία στην περιστροφή του κεφαλιού. Κατά τη διάρκεια αυτών των κρίσεων, ένα άτομο φοβάται να γυρίσει το κεφάλι του, το κρατάει ίσιο έτσι ώστε ο πόνος στο ινιακό μέρος του κεφαλιού να μην τον ενοχλεί. Εάν η νευραλγία διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ένα άτομο αναπτύσσει υπεραισθησία, δηλαδή αυξημένη ευαισθησία στο πίσω μέρος του κεφαλιού και σε ολόκληρη την περιοχή του.

Αιτίες νευραλγίας

Οι αιτίες της νευραλγίας μπορεί να είναι η οστεοχόνδρωση, η σπονδυλοαρθρίτιδα και άλλες παθήσεις του λαιμού, των αυχενικών σπονδύλων. Η νευραλγία εμφανίζεται συχνά με υποθερμία και κρυολογήματα.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Συμπτώματα

• Ο πόνος στο ινιακό τμήμα της κεφαλής, που εμφανίζεται με νευραλγία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, είναι συχνότερα παροξυσμικός
• Ο πόνος είναι οξύς και δυνατός στη φύση του και μπορεί να ακτινοβολεί στον αυχένα και τα αυτιά.
• Μόλις ένα άτομο γυρίσει το κεφάλι του, ο πόνος μπορεί να ενταθεί, το άτομο βήχει, φτερνίζεται, ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να έχει τη μορφή πυροβολισμών.
• Εάν ο πόνος δεν εμφανίζεται σε κρίσεις, μπορεί να είναι πιεστικός και εντοπισμένος στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
• Κατά τη διάρκεια μιας ιατρικής εξέτασης, αποδεικνύεται ότι το άτομο αναπτύσσει υπεραισθησία του δέρματος και οι μύες του λαιμού παρουσιάζουν σπασμούς.

Ημικρανία του αυχένα (αυχενική ημικρανία)

Πρόκειται για μια ασθένεια στην οποία τα κύρια συμπτώματα είναι έντονος πόνος που εντοπίζεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στους κροτάφους. Αυτός ο πόνος μπορεί να αντανακλά στην περιοχή πάνω από τα φρύδια. Με αυτήν την ασθένεια, μπορεί να υπάρχει αίσθηση άμμου στα μάτια, έντονο αίσθημα καύσου, θολή όραση, ζάλη. Μπορεί να υπάρχει διαταραχή της όρασης και της ακοής και θόρυβος στα αυτιά.

Η αυχενική ημικρανία μπορεί να αναγνωριστεί από τις αισθήσεις πόνου. Για παράδειγμα, αν πιέσετε τα δάχτυλά σας στην σπονδυλική αρτηρία και το κάνετε αυτό πιέζοντας τη γραμμή που συνδέει τις ακανθώδεις και θηλώδεις αποφύσεις των αυχενικών σπονδύλων, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί σημαντικά. Αυτό σημαίνει ότι το άτομο έχει αυχενική ημικρανία.

Οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας

Αυτή η ασθένεια ονομάζεται επίσης σπονδυλοβασικό σύνδρομο. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στο ινιακό μέρος της κεφαλής και του λαιμού. Επιπλέον, μπορεί να συνοδεύεται από διάφορες εκδηλώσεις διαταραχών της αιθουσαίας συσκευής:

• Ζάλη
• Αδυναμία
• Εμβοές
• Οπτική βλάβη
• Βλάβη ακοής
• Το πίσω μέρος του κεφαλιού πονάει - συνεχώς ή κατά καιρούς

Η οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας μπορεί να διακριθεί από άλλες ασθένειες με πρόσθετα συμπτώματα: ναυτία, έμετο, αλλαγές στο χρώμα του δέρματος (αυξημένη ωχρότητα), απώλεια συντονισμού, απώλεια ισορροπίας - μερικές φορές ακόμη και να οδηγήσει σε λιποθυμία.

Το άτομο γίνεται ακίνητο, φοβάται να ρίξει το κεφάλι του πίσω ή να το γυρίσει στα πλάγια, γιατί τότε ο πόνος εντείνεται.

[ 6 ], [ 7 ]

Μυϊκή καταπόνηση

Εάν οι μύες καταπονούνται υπερβολικά για πολύ καιρό, πρέπει να αλλάζετε τη θέση περιοδικά, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του αυχένα. Πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να εμφανιστεί κατά τη γραφή, την ανάγνωση, την εργασία στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα ή κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας. Εάν τέτοιες καταπονήσεις εμφανίζονται αρκετά συχνά, το κεφάλι μπορεί να πονάει περισσότερο και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Το κύριο σύμπτωμα της καταπόνησης των μυών του αυχένα μπορεί να είναι ένας πιεστικός πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στο μέτωπο. Αυτός ο πιεστικός πόνος μπορεί να επιδεινωθεί εάν ένα άτομο συνεχίζει να εργάζεται ή να παρακολουθεί τηλεόραση σε μία θέση, και το στρες και το άγχος αυξάνουν τον πόνο. Σε περίπτωση καταπόνησης, δεν μοιάζει με σπασμούς - είναι περισσότερο σαν συνεχής πόνος. Εκδηλώνεται κυρίως στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στον αυχένα, στους κροτάφους και στο πίσω μέρος της αυχενικής στήλης. Ακόμα και το ελαφρύ άγγιγμα του πίσω μέρους του κεφαλιού θα προκαλέσει πόνο. Εάν ο αυχένας τοποθετηθεί σε σταθερή θέση, ο πόνος μπορεί να μειωθεί.

Το κεφάλι μπορεί να πονάει από τη μία πλευρά ή ακόμα και από τις δύο πλευρές, και ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία.

Με ποιον πρέπει να επικοινωνήσετε εάν έχετε πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας;

Εάν αισθάνεστε πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ή περισσότερους ειδικούς:

• Καρδιολόγος
• Νευρολόγος
• Τραυματολόγος-ορθοπεδικός
• Μασέρ
• Ειδικός φυσικοθεραπείας

Ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα που υποδηλώνει λανθασμένη καθημερινή ρουτίνα και τρόπο ζωής. Είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να τακτοποιήσετε την υγεία σας.