Πόνος στο δεξί πόδι

Αίσθημα βάρους, πόνος στα πόδια - αυτά είναι συμπτώματα που είναι γνωστά σε πολλούς, ανεξάρτητα από την ηλικία ή την κοινωνική τους θέση. Τις περισσότερες φορές, πονάνε και τα δύο πόδια, αλλά μερικές φορές εμφανίζεται πόνος στο δεξί πόδι, ο οποίος μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους - ασθένειες του οστού ή του αγγειακού συστήματος, ένα σύμπτωμα πόνου μπορεί να υποδηλώνει τραυματισμό, φλεβική συμφόρηση ή παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.

Μια τόσο μεγάλη μεταβλητότητα των αιτιολογικών παραγόντων μπορεί να εξηγηθεί από τη μάλλον πολύπλοκη δομή των κάτω άκρων, τα οποία αποτελούνται από μεγάλα και μικρά οστά, αρθρώσεις, μυϊκό ιστό, τένοντες και συνδέσμους.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Αιτίες πόνου στο δεξί πόδι

Μεταξύ των συχνά συναντώμενων παραγόντων που προκαλούν πόνο στο δεξί πόδι, μπορούν να ονομαστούν οι ακόλουθες ασθένειες:

• Εξουδετερωτική αθηροσκλήρωση, σύνδρομο Leriche.
• Θρόμβωση, θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων.
• Οστεοχόνδρωση, συχνότερα της οσφυοϊεράς περιοχής.
• Σπονδυλόλυση (αδυναμία κλεισίματος της καμάρας και του σώματος του σπονδύλου).
• Μεσοσπονδύλια κήλη.
• Μυοσίτιδα διαφόρων αιτιολογιών.
• Οσφυοϊσχιαλγία (ριζοπάθεια).
• Ασθένειες των αρθρώσεων (ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, αρθροπάθεια, αρθροπάθεια του ισχίου, αρθροπάθειες).
• Τραυματισμοί – σπονδυλική στήλη, πόδια.
• Οστεοπόρωση.
• Σακχαρώδης διαβήτης (διαβητική πολυνευροπάθεια).
• Νόσος Scheuermann-Mau (διαταραχή της στάσης του σώματος, κύφωση).
• Νόσος Schlatter (μια εκφυλιστική διαδικασία στην κνήμη).

Πρώτα απ 'όλα, οι αιτίες του πόνου στο δεξί πόδι σχετίζονται με ασθένειες του αγγειακού συστήματος, δεύτερον - με παθολογικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη. Λιγότερο συχνά, η αιτία του συμπτώματος του πόνου είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στον μυϊκό ιστό (μυοσίτιδα).

1. Αγγειακός παράγοντας.

Οι κιρσοί είναι μια χρόνια ασθένεια στην οποία ο αυλός των φλεβών σταδιακά διαστέλλεται, διαταράσσοντας τη διαδικασία της φλεβικής εκροής αίματος. Η στάση του φλεβικού αίματος προκαλεί την ανάπτυξη θρόμβωσης βαθιάς φλέβας, συνήθως μηριαίας, και η στασιμότητα της ροής του αίματος μπορεί επίσης να προκαλέσει θρομβοφλεβίτιδα.

Η θρόμβωση (ΕΒΦΘ ή εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση) είναι μια δευτερογενής νόσος που χαρακτηρίζεται από σχηματισμό θρόμβου στον φλεβικό αυλό, την απόφραξη του. Η νόσος περιγράφηκε πριν από δύο αιώνες από τον Γερμανό γιατρό, τον ιδρυτή της μορφολογικής παθολογίας, Rudolf Virchow, ο οποίος πρότεινε να συστηματοποιήσει τους αιτιολογικούς παράγοντες σε μια τριάδα - διαταραχή της πήξης του αίματος, αργή ροή αίματος και διαταραχή της ακεραιότητας του αγγειακού τοιχώματος. Η θρόμβωση πρέπει να διαφοροποιείται από τη θρομβοφλεβίτιδα, η οποία διακρίνεται από το γεγονός ότι οι θρόμβοι δεν εμφανίζονται σε βαθιές φλέβες, αλλά σε επιφανειακές φλέβες.

Η OASNK – αποφρακτική αθηροσκλήρωση των κάτω άκρων – είναι μια προοδευτική διαδικασία κατά την οποία το εσωτερικό τοίχωμα των αγγείων γεμίζει με εναποθέσεις χοληστερόλης, με αποτέλεσμα τη στένωση των αγγείων και την απόφραξη των αρτηριών.

Το σύνδρομο Leriche είναι μια συγγενής ή δευτερογενώς επίκτητη απόφραξη (απόφραξη) της λαγόνιας αορτής και της κοιλιακής αορτής – της κοιλιακής αορτής. Τις περισσότερες φορές, η νόσος εκδηλώνεται ως διαλείπουσα χωλότητα και πόνος στο δεξί ή το αριστερό πόδι.

2. Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.

Η οσφυϊκή οστεοχονδρόζη είναι μια προοδευτική ασθένεια που σχετίζεται με ριζοπάθεια (ριζοσπαστικό σύνδρομο). Ο πόνος στο δεξί πόδι είναι ακτινοβόλος πόνος, ο οποίος προκαλείται από μια εκφυλιστική διαδικασία στον μεσοσπονδύλιο δίσκο.

Η σπονδυλόλυση είναι ένα ελάττωμα στη δομή της σπονδυλικής καμάρας (σπονδυλική καμάρα), που προκαλείται συχνότερα από υπερβολικά φορτία.

Η κήλη οσφυϊκού δίσκου είναι μια προεξοχή ή πρόπτωση του πυρήνα του δίσκου μέσω ενός κατεστραμμένου ινώδους δακτυλίου.

Η μυοτονική ή νευροδυστροφική οσφυοϊσχιαλγία (ισχιαλγία) είναι ένα επώδυνο σύνδρομο στο οποίο υπάρχει τσίμπημα των νευρικών απολήξεων του κορμού Nervus ischiadicus - του μεγάλου νεύρου του σταυρού (ισχιακό νεύρο).

3. Ασθένειες του μυϊκού ιστού.

Η μυοσίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στους γραμμωτούς (σκελετικούς) μύες, συνήθως λοιμώδους αιτιολογίας. Η μυαλγία μπορεί επίσης να προκληθεί από τοξικούς ή μηχανικούς παράγοντες (υπερφόρτωση).

Φλεγμονή των τενόντων - μυοεντεσίτιδα, που προκαλείται από υπερβολική σωματική άσκηση επαγγελματικής φύσης.

Η ινομυαλγία είναι μια ασθένεια που είναι συχνή στις γυναίκες και θεωρείται ένα πολύπλοκο, ελάχιστα κατανοητό σύνδρομο. Η ινομυαλγία χαρακτηρίζεται από εκτεταμένο (διάχυτο) πόνο στους μύες, τους μαλακούς ιστούς, συμπεριλαμβανομένου του ενός ή και των δύο ποδιών.

4. Ασθένειες των αρθρώσεων.

Αρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος - οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλοι τύποι. Πρόκειται για εκφυλιστική ή φλεγμονώδη βλάβη στον χόνδρο του γόνατος.

Η κοξίτιδα, η κοξάρθρωση είναι μια εκφυλιστική ασθένεια της άρθρωσης του ισχίου.

Η ουρική αρθρίτιδα των ποδιών είναι μια χρόνια ασθένεια κατά την οποία συσσωρεύονται κρύσταλλοι ουρικού οξέος στις αρθρώσεις των ποδιών (την άρθρωση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού) λόγω διαταραχής του μεταβολισμού του ουρικού οξέος.

Επίσης, οι αιτίες του πόνου στο δεξί πόδι μπορεί να σχετίζονται με μια μονομερή μολυσματική (στρεπτοκοκκική) ασθένεια - ερυσίπελα.

Η ποικιλία των αιτιολογικών παραγόντων που προκαλούν μονομερή πόνο στο πόδι αποτελεί συχνά λόγο για μια εκτεταμένη, ολοκληρωμένη εξέταση που συνταγογραφείται από έναν αγγειοχειρουργό ή ρευματολόγο.

[ 4 ], [ 5 ]

Συμπτώματα πόνου στο δεξί πόδι

Τα σημάδια και τα συμπτώματα του πόνου στο δεξί πόδι είναι συνήθως μη ειδικά, δηλαδή δεν μπορούν να υποδείξουν μια συγκεκριμένη αιτία της νόσου. Το σήμα του πόνου μπορεί να σχετίζεται με αγγειακές παθολογίες, ασθένειες του σκελετικού συστήματος, καθώς και με μεταβολικές διαταραχές ή φλεγμονή των μυών και των τενόντων. Ωστόσο, ο πόνος στο δεξί πόδι μπορεί να χρησιμεύσει ως η πρώτη ανησυχητική ένδειξη εμφάνισης διαβήτη, θρόμβωσης ή παθολογικής καταστροφής της άρθρωσης του ισχίου. Επομένως, με τα πρώτα σημάδια δυσφορίας στο πόδι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για εξέταση.

Διαφορικά συμπτώματα πόνου στο δεξί πόδι

1. Κιρσοί:
   • Κόπωση μετά το περπάτημα, ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα.
   • Περιοδικές κράμπες στις γάμπες των ποδιών, πιο συχνά τη νύχτα.
   • Ένας διαπεραστικός πόνος στο ένα ή και στα δύο πόδια όταν στέκεστε όρθιοι.
   • Θαμπός, επίμονος πόνος που υποχωρεί όταν το σώμα βρίσκεται σε οριζόντια θέση.
   • Αίσθημα διάτασης στους μύες της γάμπας του ποδιού.
   • Κνησμός του δέρματος των ποδιών.
   • Αίσθημα παλμού στο πόδι.
2. Αποφρακτική αθηροσκλήρωση:
   • Αυξανόμενος πόνος στους μύες των ποδιών.
   • Πόνος, σπασμός στη γάμπα κατά το περπάτημα.
   • Αίσθημα κρύου στο πόδι.
   • Πόνος στο πόδι που υποχωρεί με την κίνηση.
   • Ένα μούδιασμα, μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος στο πόδι.
   • Πρήξιμο του ποδιού όταν το σώμα βρίσκεται σε όρθια θέση.
   • Ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα στα πόδια.
   • Περιοδικοί σπασμοί.
3. Κοξάρθρωση της άρθρωσης του ισχίου:
   • Ακτινοβολικός πόνος στο πόδι (από τη βουβωνική χώρα μέχρι το γόνατο).
   • Πόνος όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε από μια καρέκλα, από ένα κρεβάτι.
   • Πόνος που υποχωρεί σε ηρεμία, σε οριζόντια θέση.
   • Διαλείπουσα χωλότητα, κουτσότητα στο δεξί ή το αριστερό πόδι.
   • Το πόδι σταδιακά γίνεται πιο λεπτό, οι μύες ατροφούν.
   • Σταδιακός περιορισμός της κίνησης των ποδιών.
   • Δυσκολία στην κίνηση του ποδιού στο πλάι.
4. Νευροπαθητικός πόνος:
   • Τράβηγμα, παροξυσμικός πόνος.
   • Κάψιμο, μυρμήγκιασμα σε όλο το πόδι.
   • Μούδιασμα στο πόδι (γάμπα, πέλμα).
   • Σοβαρός πόνος από πυροβολισμό που ακτινοβολεί στο πίσω μέρος του ποδιού (οσφυαλγία).
5. Αρθρίτιδα:
   • Οξύς, διαπεραστικός πόνος που εντείνεται κατά το περπάτημα και την κίνηση.
   • Πόνος κατά την ορθοστασία και τη διατήρηση της θέσης για μεγάλο χρονικό διάστημα.
   • Οίδημα αρθρώσεων.
   • Εξάρτηση του πόνου από τις καιρικές συνθήκες.
6. Σακχαρώδης διαβήτης, νευροπάθεια:
   • Κράμπες στους μύες της γάμπας τη νύχτα.
   • Πρήξιμο των ποδιών.
   • Κνησμός, μερικές φορές αφόρητος.
   • Μούδιασμα στα πόδια.
   • Αδυναμία, κόπωση στα πόδια.
7. Μυαλγία, μυοσίτιδα:
   • Ο πόνος είναι έντονος, ξεκινά από τους γοφούς και κινείται προς τα κάτω.
   • Πόνος που εξαρτάται από τις καιρικές συνθήκες.
   • Η εμφάνιση οζιδίων στους μύες που μπορούν να ψηλαφηθούν.
   • Οξύς πόνος στους μύες των μοσχαριών, σύνδρομο σπασμών.
8. Αρθρίτιδα:
   • Παλμικός πόνος στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού.
   • Πρήξιμο και ερυθρότητα της άρθρωσης.
   • Ο πόνος, τον οποίο οι ασθενείς περιγράφουν ως «βασανιστικό», είναι χειρότερος τη νύχτα.

Τα συμπτώματα του πόνου στο δεξί πόδι μπορεί να υποχωρήσουν και να μετακινηθούν στο αριστερό άκρο, και ο πόνος μπορεί επίσης να είναι αμφοτερόπλευρος, ειδικά καθώς η νόσος εξελίσσεται.

Ο πόνος στο δεξί πόδι μπορεί να έχει διαφορετική φύση, ανάλογα, συγκρίνοντας τις ιδιαιτερότητες του πόνου και τις γενικές περιγραφές των ασθενειών, μπορείτε να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε ανεξάρτητα την αιτία του συμπτώματος του πόνου.

Εάν ο πόνος ακτινοβολεί στο δεξί πόδι

Όταν ο πόνος γίνεται αισθητός ως ανακλώμενος, ακτινοβολώντας, πιθανότατα πρόκειται για οσφυοϊσχιαλγία με συμπίεση του περονιαίου νεύρου ή με δισκογενή βλάβη των άνω ριζών της οσφυϊκής περιοχής. Ιδιαίτερα χαρακτηριστικό της οσφυαλγίας είναι το σύμπτωμα της οσφυαλγίας, το οποίο εξαπλώνεται κατά μήκος του πίσω μέρους του ποδιού. Κατά κανόνα, ο πόνος ακτινοβολεί στο δεξί πόδι εάν υπάρχει δεξιά μετατόπιση του σπονδύλου και συμπίεση του νεύρου της ιερής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι αισθήσεις είναι τόσο έντονες που ένα άτομο κυριολεκτικά δεν μπορεί να ισιώσει την πλάτη του, πόσο μάλλον να περπατήσει.

Εάν ο πόνος ακτινοβολεί στο δεξί πόδι, τότε αναπτύσσεται ένα πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη – μεσοσπονδύλια κήλη, η οποία πρέπει να αντιμετωπιστεί ολοκληρωμένα και όχι μόνο με τη βοήθεια της χειροθεραπείας. Πρέπει να θυμόμαστε ότι υπάρχει άμεση σχέση αιτίου-αποτελέσματος: οστεοχόνδρωση – μεσοσπονδύλια κήλη – οσφυοϊσχιαλγία – σύνδρομο πόνου.

Πόνος στο δεξί πόδι

Τις περισσότερες φορές, οι ενοχλητικοί πόνοι, όχι έντονοι, ανεκτοί αλλά σταθεροί, είναι χαρακτηριστικοί της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Το τσίμπημα του ισχιακού νεύρου είναι ήδη μια επιδείνωση της διαδικασίας, στην οποία ο πόνος εντείνεται και γίνεται αφόρητος. Εάν η μέση "πονάει", κατά κανόνα, από τη μία πλευρά, είναι απαραίτητο να ληφθούν επειγόντως μέτρα για να αποτραπεί η μετατόπιση του σπονδύλου πριν σχηματιστεί μια κήλη. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από την έγκαιρη θεραπεία. Επιπλέον, ο ενοχλητικός πόνος στο δεξί πόδι μπορεί να είναι ένα αρχικό σημάδι μονομερών κιρσών των βαθιών φλεβών, λιγότερο συχνά ένα σύμπτωμα γυναικολογικών ή ουρολογικών προβλημάτων. Σε κάθε περίπτωση, η ενοχλητική φύση του πόνου υποδηλώνει ότι η ασθένεια βρίσκεται στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης και μέχρι να επιδεινωθεί, ένα άτομο έχει χρόνο να αποτρέψει σοβαρές επιπλοκές.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Πόνος στο δεξί πόδι

Μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη μικροστοιχείων ή βιταμινών στο σώμα. Αυτή η κατάσταση είναι αρκετά κατανοητή για τις έγκυες γυναίκες με έλλειψη μαγνησίου. Αξίζει να αρχίσετε να λαμβάνετε συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων, καθώς ο πόνος στο δεξί ή το αριστερό πόδι υποχωρεί. Επίσης, τέτοιοι πόνοι μπορεί να εμφανιστούν σε εκείνους που είναι υπερβολικά λάτρεις των δίαιτων που εξαντλούν τους πόρους και τα αποθέματα του σώματος. Ωστόσο, ο πόνος στο δεξί πόδι, όπως όλοι οι μονόπλευροι πόνοι, είναι ένα μάλλον σοβαρό σημάδι αρχόμενων προβλημάτων, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ασθένειες ή παθήσεις:

• Μια αναπτυσσόμενη εκφυλιστική βλάβη της σπονδυλικής στήλης με πόνο που αντανακλά στο ένα ή και στα δύο άκρα.
• Έλλειψη μαγνησίου ή ασβεστίου.
• Αρχικό στάδιο της εξουδετερωτικής ενδαρτερίτιδας.
• Αρχικό στάδιο των κιρσών των βαθιών φλεβών.
• Τα πρώτα συμπτώματα του διαβήτη.
• Εκδηλώσεις νεφρικών παθολογιών.
• Διαστολή πυελικών φλεβών.
• Αιμορροΐδες.

Έντονος πόνος στο δεξί πόδι

Μπορεί να υποδηλώνει ανεπτυγμένη θρομβοφλεβίτιδα της μηριαίας φλέβας. Με αυτήν την ασθένεια, ένα άτομο αισθάνεται οξύ, έντονο πόνο, το πόδι πρήζεται αισθητά, γίνεται μπλε. Η θρομβοφλεβίτιδα της κύριας, λαγονομηριαίας φλέβας γίνεται πιο έντονα αισθητή όταν το σύμπτωμα πόνου εμφανίζεται στη μία πλευρά της κοιλιάς και εξαπλώνεται στη βουβωνική χώρα, και στη συνέχεια πιο συχνά στο πόδι. Εάν ο θρόμβος μπλοκάρει εντελώς τη φλέβα, το πόδι πρήζεται αισθητά, αναπτύσσεται λεμφόσταση, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται (έως 39 βαθμούς), αρχίζει γενική μέθη του σώματος. Επίσης, έντονος πόνος στο δεξί πόδι μπορεί να προκληθεί από μυοσίτιδα, ειδικά μολυσματικής αιτιολογίας. Ο μυϊκός ιστός διαπερνά νευρικές απολήξεις που είναι ευαίσθητες στην παραμικρή φλεγμονή. Ο πόνος με μυοσίτιδα είναι πολύ έντονος, δεν υποχωρεί με αλλαγή στη στάση του σώματος, τη θέση του σώματος. Μεταξύ των αιτιών που προκαλούν έντονο, οξύ πόνο στο πόδι ή τα πόδια, μπορεί επίσης να αναφερθεί η ουρική αρθρίτιδα. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια επηρεάζει και τα δύο πόδια, αλλά η έναρξη της νόσου μπορεί επίσης να εκδηλωθεί στην άρθρωση του μεγάλου δακτύλου του ενός άκρου, για παράδειγμα, του δεξιού. Επιπλέον, ο έντονος πόνος στο δεξί πόδι είναι ένα τυπικό σημάδι του οσφυοϊερού ριζιτικού συνδρόμου. Αυτός ο πόνος είναι τόσο οξύς, οξύς, που δεν είναι τυχαίο ότι χαρακτηρίζεται ως «οσφυαλγία».

Διάγνωση πόνου στο δεξί πόδι

Τα διαγνωστικά μέτρα για τον μονομερή πόνο στα πόδια πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ολοκληρωμένα, καθώς το σύμπτωμα του πόνου μπορεί να είναι συνέπεια μιας ποικιλίας ασθενειών.

Η διάγνωση του πόνου στο δεξί πόδι περιλαμβάνει το ακόλουθο σχέδιο εξέτασης:

• Συλλογή αναμνηστικού, το οποίο περιλαμβάνει απαντήσεις στις ακόλουθες ερωτήσεις:
  • Πού εντοπίζεται ο πόνος στο δεξί πόδι;
  • Εμφανίζεται ο πόνος και στο άλλο πόδι;
  • Χαρακτηριστικά του πόνου: πόνος, οξύς, συνεχής, παροξυσμικός και ούτω καθεξής.
  • Εξάρτηση των συμπτωμάτων του πόνου από τις καιρικές συνθήκες, την ώρα της ημέρας (νύχτα, μέρα).
  • Εξάρτηση του συμπτώματος του πόνου από την ανάπαυση ή τη σωματική δραστηριότητα, από τη θέση του σώματος.
  • Η παρουσία άλλων συμπτωμάτων – θερμοκρασία σώματος, πάθηση του δέρματος, πόνος σε άλλες περιοχές του σώματος.
• Φυσική εξέταση - οπτική εξέταση, ειδικές εξετάσεις, αντανακλαστικές δοκιμασίες, ψηλάφηση.
• Ενόργανη διάγνωση πόνου στο δεξί πόδι:
  • Υπερηχογραφική εξέταση του ποδιού (αγγεία).
  • Ακτινογραφία.
  • Εργαστηριακές εξετάσεις αίματος που προσδιορίζουν τον αριθμό των λευκοκυττάρων, τον δείκτη λευκοκυττάρων, την ESR, τα επίπεδα ουρικού οξέος και άλλες παραμέτρους μιας πιθανής φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • Αρτηριογράφημα – καταγραφή των διακυμάνσεων του αρτηριακού σφυγμού με την πάροδο του χρόνου.
  • Αγγειοσάρωση διπλής όψης.
  • Εξέταση του σκελετικού συστήματος – σπινθηρογράφημα (ραδιονουκλεοτιδική σάρωση).
  • Μαγνητική τομογραφία που δείχνει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, του χόνδρου και του οστικού ιστού.

Εάν είναι απαραίτητο, η διάγνωση του πόνου στο δεξί πόδι μπορεί επίσης να περιλαμβάνει υπερηχογράφημα των κοιλιακών οργάνων, καθώς το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει διαταραχή της νεφρικής ή ηπατικής λειτουργίας.

[ 9 ], [ 10 ]

Θεραπεία για πόνο στο δεξί πόδι

Τα θεραπευτικά μέτρα για την εξάλειψη του πόνου στο δεξί πόδι εξαρτώνται κυρίως από την υποκείμενη αιτία του συμπτώματος. Η επιλογή της μεθόδου, της μεθόδου και της διάρκειας της θεραπείας για τον πόνο στο δεξί πόδι σχετίζονται με μια συγκεκριμένη διάγνωση. Ένας ασθενής με κιρσούς σε πρώιμο στάδιο μπορεί να αντιμετωπιστεί σε εξωτερική βάση, ενώ οι οξείες καταστάσεις με αρθροπάθεια του ιξού, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου και τραυματισμούς των οστών απαιτούν νοσηλεία και θεραπεία σε νοσοκομείο. Σε κάθε περίπτωση, ο ασθενής υποχρεούται να ακολουθεί αυστηρά όλες τις ιατρικές συστάσεις, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Ακολουθώντας μια δίαιτα, περιορίζοντας την κατανάλωση τροφών που προκαλούν την ασθένεια (ουρική αρθρίτιδα).
• Απώλεια βάρους.
• Εκτέλεση ενός συνόλου θεραπευτικών ασκήσεων.
• Μασάζ, συμπεριλαμβανομένου του αυτομασάζ του ποδιού.
• Απαλλαγή από κακές συνήθειες (κάπνισμα).

Κατά κανόνα, εάν δείτε έναν γιατρό έγκαιρα, η θεραπεία του πόνου στο δεξί πόδι πραγματοποιείται με συντηρητικές μεθόδους. Η χειρουργική επέμβαση ενδείκνυται για κιρσούς των υποδόριων (αλλά όχι βαθιών) φλεβών, μεγάλη μεσοσπονδύλια κήλη, αγγειακή ισχαιμία (αποφρακτική αθηροσκλήρωση) βαθμού III-IV.

Η κύρια κατεύθυνση της θεραπείας είναι η μέγιστη εξουδετέρωση του παράγοντα που προκαλεί την ασθένεια. Εάν ο πόνος στο δεξί πόδι εμφανίζεται στο φόντο του διαβήτη, πρώτα απ 'όλα, φυσικά, αντιμετωπίζεται ο διαβήτης. Εάν το σύμπτωμα του πόνου είναι συνέπεια της οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας, συνταγογραφείται θεραπεία που βελτιώνει την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης.

Η θεραπεία των ποδιών, ιδίως του δεξιού ποδιού, πραγματοποιείται από γιατρούς των ακόλουθων ειδικοτήτων:

• Αγγειοχειρουργός.
• Φλεβολόγος.
• Τραυματολόγος.
• Νευρολόγος.
• Ρευματολόγος.

Τι να κάνετε αν πονάει το δεξί σας πόδι;

Τα προληπτικά μέτρα βοηθούν όχι μόνο στην αποφυγή του πόνου, αλλά και στην πρόληψη της εμφάνισης πολύ σοβαρών επιπλοκών, όπως θρομβοεμβολή, γάγγραινα του άκρου, ερυσίπελα και άλλα.

Πρώτα απ 'όλα, η πρόληψη του πόνου στο δεξί πόδι περιλαμβάνει την τήρηση αυτών των κανόνων:

1. Σε αντίθεση με τις τάσεις της μόδας, το ωραίο φύλο πρέπει να φροντίζει για άνετα παπούτσια με χαμηλά τακούνια. Η βαρύτητα, το πρήξιμο των ποδιών, οι πόνοι στις αρθρώσεις, η βλάβη στους τένοντες, ο πόνος στις γάμπες είναι συχνοί σύντροφοι των λάτρεις των ψηλών τακουνιών ή των πολύ στενών μοντέρνων παπουτσιών. Αυτή η συμβουλή είναι ιδιαίτερα σημαντική για όσους εργάζονται σε κάθετη θέση (πωλητές, σερβιτόροι, φαρμακοποιοί κ.λπ.).
2. Η συστηματική ανάπαυση για τα πόδια, τόσο δεξιά όσο και αριστερά, είναι η οριζόντια, ελαφρώς ανυψωμένη θέση τους.
3. Εάν οι κιρσοί διαγνωστούν σε πρώιμο στάδιο, οι κάλτσες συμπίεσης και οι επίδεσμοι μπορούν να βοηθήσουν.
4. Η λήψη βιταμινών που βελτιώνουν την κατάσταση του αγγειακού τοιχώματος αποτελεί εξαιρετικό προληπτικό μέτρο κατά του πόνου στα πόδια. Θα πρέπει να λαμβάνετε τακτικά βιταμίνες C, K, P (ρουτίνη), A και E.
5. Τα προληπτικά μέτρα κατά των συνδρόμων πόνου στα πόδια περιλαμβάνουν την εγκατάλειψη κακών συνηθειών. Το κάπνισμα είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τα αιμοφόρα αγγεία και την αγωγιμότητα του αίματος.
6. Για να μειώσετε το σύμπτωμα πόνου στο δεξί πόδι, καθώς και στα πόδια γενικότερα, πρέπει να παρακολουθείτε το σωματικό σας βάρος. Η παχυσαρκία είναι μια σίγουρη οδός για κιρσούς, θρόμβωση, εκφυλιστικές αλλαγές στη δομή της σπονδυλικής στήλης.
7. Για να εξασφαλιστεί ομοιόμορφο φορτίο στους μύες του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των μυών των ποδιών, είναι απαραίτητο να εκτελείτε τακτικά ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων. Οι δοσολογημένες καταλήψεις με ίσια πλάτη βοηθούν καλά, αυτό μειώνει την ένταση των οσφυοϊερών μυών και μειώνει τον ακτινοβολούντα πόνο στο πόδι.
8. Δεν πρέπει να σταυρώνετε το ένα πόδι πάνω στο άλλο ενώ κάθεστε. Αυτή η συνήθεια οδηγεί σε συνεχή συμπίεση των φλεβών, επιδείνωση της φλεβικής εκροής και διαταράσσει την αγγειακή αγωγιμότητα.

Σε κάθε περίπτωση, ακόμη και αν η ασθένεια εξελίσσεται, πρέπει να προσπαθήσετε να κινηθείτε για να εξασφαλίσετε την παροχή αίματος στο πόδι. Φυσικά, η ακινητοποίηση (ακινητοποίηση) σε περίπτωση τραυματισμού ή κατάγματος του ποδιού είναι απλώς απαραίτητη. Ωστόσο, σε άλλες περιπτώσεις, το πόδι χρειάζεται φυσιολογική ροή αίματος. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας σχετικά με το πόσο ενεργό πρέπει να είναι το φορτίο και κινηθείτε. Θυμηθείτε τη συμβουλή του αρχαίου Έλληνα φιλοσόφου Αριστοτέλη, ο οποίος είπε: "Η ζωή απαιτεί κίνηση".

Η πρόληψη του πόνου στο δεξί πόδι είναι επίσης μια έγκαιρη επίσκεψη στον γιατρό με τα πρώτα ανησυχητικά σημάδια. Όσο πιο γρήγορα πραγματοποιηθεί η εξέταση και εντοπιστεί η αιτία του συμπτώματος του πόνου, τόσο πιο επιτυχημένη και ταχύτερη θα είναι η θεραπεία.