Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Αυχενική οστεοχόνδρωση: θεραπεία
Τελευταία επισκόπηση: 05.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Πριν μάθουμε τι περιλαμβάνει η θεραπεία για την αυχενική οστεοχονδρόζη, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τι είναι αυτή η ασθένεια. Σήμερα, είναι μια πολύ συχνή διάγνωση. Και είναι εντελώς λάθος να πιστεύουμε ότι αυτό το πρόβλημα μπορεί να επηρεάσει μόνο άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Ένας σημαντικός αριθμός ασθενών ηλικίας 20 έως 40 ετών πάσχει από μια ασθένεια όπως η αυχενική οστεοχονδρόζη, η θεραπεία της οποίας πλέον πραγματοποιείται με επιτυχία χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους.
Η ασθένεια αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της μετατόπισης των αυχενικών σπονδύλων και της τσίμπημα των νευρικών ριζών του νωτιαίου μυελού. Τέτοιες διεργασίες ονομάζονται εκφυλιστικές-δυστροφικές.
[ Αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρωσίας και παράγοντες κινδύνου
Μία από τις αιτίες της νόσου είναι ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής: έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, διατροφικές ανωμαλίες. Συχνά, η παραμονή σε μια ανθυγιεινή στάση, η οποία προκαλεί μυϊκή ένταση και σπασμούς, οφείλεται σε επαγγελματική αναγκαιότητα. Η εργασία γραφείου αναγκάζει τους ανθρώπους να παραμένουν κοντά στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, να κρατούν το ακουστικό με τον ώμο τους σηκωμένο στο μάγουλό τους κατά τη διάρκεια τηλεφωνικών συνομιλιών, αφήνοντας τα χέρια τους ελεύθερα για να χειριστούν το πληκτρολόγιο.
Ως αποτέλεσμα, η στάση του σώματος διαταράσσεται, οι σπόνδυλοι μετατοπίζονται και η παροχή αίματος στον εγκέφαλο διαταράσσεται. Το τελευταίο οφείλεται στο γεγονός ότι η σπονδυλική αρτηρία βρίσκεται στα ανοίγματα των αυχενικών σπονδύλων.
Στην ομάδα κινδύνου περιλαμβάνονται επίσης άτομα των οποίων οι επαγγελματικές δραστηριότητες σχετίζονται με έκθεση σε κραδασμούς. Η κληρονομικότητα και οι τραυματισμοί παίζουν επίσης αρνητικό ρόλο.
Συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρωσίας
Οι ασθενείς εμφανίζουν πονοκεφάλους, οι οποίοι είναι συχνά συνεχείς. Ο πόνος εντείνεται με την κίνηση, συνοδευόμενος από ζάλη. Η στροφή του κεφαλιού στο πλάι είναι συχνά επώδυνη.
Ο πόνος εξαπλώνεται και στο στήθος, παρόμοια με τη στηθάγχη. Ωστόσο, σε αντίθεση με τον παροξυσμικό καρδιακό πόνο, η διάρκειά του φτάνει τις αρκετές ημέρες.
Λόγω των τσιμπημένων νευρικών απολήξεων, οι ασθενείς μπορεί επίσης να εμφανίσουν πόνους από πυροβολισμό, μούδιασμα στα χέρια και τη γλώσσα και μυρμήγκιασμα. Τέτοια φαινόμενα παρατηρούνται τόσο όταν είναι ξύπνιοι όσο και τη νύχτα.
Συχνά συνοδεύεται από κόπωση, άγχος και διαταραχές ύπνου.
Θεραπεία με παραδοσιακές μεθόδους
Η φυσικοθεραπεία, η χειροθεραπεία, η θεραπευτική και προληπτική γυμναστική και η φαρμακευτική αγωγή είναι καλές για θεραπεία. Ένας σύνθετος συνδυασμός διαφόρων μεθόδων είναι εφικτός με βάση τα διαγνωστικά αποτελέσματα.
Η διάγνωση γίνεται με βάση τα παράπονα του ασθενούς. Επιπλέον, συνταγογραφούνται μαγνητική τομογραφία και ακτινογραφίες.
Όταν γίνεται διάγνωση αυχενικής οστεοχονδρωσίας, η θεραπεία θα πρέπει να επιλέγεται ξεχωριστά.
Οι προσπάθειες των χειροθεραπευτών και των οστεοπαθητικών στοχεύουν στην αποκατάσταση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης, καταπολεμώντας τις βλάβες στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Τα θεραπευτικά αποτελέσματα περιλαμβάνουν συστάσεις για την εκτέλεση ασκήσεων, την οργάνωση της σωστής στάσης του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ο γιατρός μπορεί να επιστήσει την προσοχή του ασθενούς στην κατάσταση ορισμένων οργάνων.
Μια πορεία μαγνητικής θεραπείας ή θεραπείας με θεραπεία με λέιζερ βασίζεται στη διέγερση των προσβεβλημένων νευρικών κέντρων μέσω του δέρματος.
Η διαγνωστική με θερμική απεικόνιση επιτρέπει τον εντοπισμό ζωνών πρόσκρουσης. Ταυτόχρονα, βελτιώνεται η λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος.
Η θεραπευτική γυμναστική δίνει μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα. Το σύνολο των ασκήσεων επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του ασθενούς: στο οξύ στάδιο, ορισμένες ασκήσεις είναι δύσκολο να εκτελεστούν. Το φορτίο ποικίλλει ανάλογα με τις αλλαγές στην ευεξία. Θετικά αποτελέσματα επιτυγχάνονται μετά από τακτική γυμναστική.
Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται όταν η νόσος εξελίσσεται. Χρησιμοποιούνται ΜΣΑΦ, αναλγητικά και βιταμινοθεραπεία. Εξωτερικές κρέμες, αλοιφές και έμπλαστρα συμπληρώνουν την ανακούφιση από τον πόνο.
Θεραπεία με εναλλακτικές μεθόδους
Μεταξύ των πρόσθετων ή εναλλακτικών μεθόδων, η φυτική ιατρική, ο βελονισμός και οι λαϊκές θεραπείες είναι καλές.
Οι κλινικές ιατρικής του Θιβέτ θεωρούν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και διάγνωση του σώματος στο σύνολό του ως το κλειδί για την αποτελεσματική θεραπεία. Για τη βελτίωση της υγείας, εκτελούνται διάφορες διαδικασίες, όπως μασάζ, βελονισμός, καθαριστικές δίαιτες, γυμναστική και η χρήση φαρμακευτικών φυτών.
Η γιόγκα προσφέρει επίσης τις δικές της μεθόδους αποκατάστασης. Τα μαθήματα θα πρέπει να διεξάγονται από έναν ικανό και αξιόπιστο εκπαιδευτή.
Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά την εφαρμογή κομπρέσων χρένου: τα φύλλα του φυτού πρέπει να ζεματιστούν, να αφεθούν να κρυώσουν και να εφαρμοστούν στην πηγή του πόνου. Είναι καλύτερο να εκτελείτε τη διαδικασία τη νύχτα. Ένα έγχυμα σκόρδου και λεμονιού μπορεί επίσης να ανακουφίσει την κατάσταση: το θρυμματισμένο μείγμα εγχύεται σε βραστό νερό και λαμβάνεται εσωτερικά με άδειο στομάχι, ½ φλιτζάνι. Οι ειδικοί λένε ότι το αυτομασάζ είναι αποτελεσματικό.
Πρόληψη της αυχενικής οστεοχονδρωσίας
Για να αποτρέψετε την ασθένεια, πρέπει να έχετε έναν ενεργό τρόπο ζωής και να αποφεύγετε τις στατικές θέσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η καθημερινή γυμναστική είναι ο καλύτερος τρόπος για να την αποτρέψετε.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι καλύτερο να εναλλάσσετε την καθιστική εργασία με τη σωματική δραστηριότητα: κάντε «διαλείμματα σωματικής άσκησης». Αρκεί απλώς να περπατήσετε, να σκύψετε μερικές φορές, να τεντωθείτε.
Εάν πρόκειται να εκτελέσετε βαριά σωματική εργασία, θα πρέπει να αποφύγετε τις απότομες κινήσεις. Είναι καλύτερο να αυξήσετε τη διάρκεια της εργασίας μειώνοντας την ένταση.
Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος γενικά παίζει σημαντικό ρόλο.
Για την πρόληψη της οστεοχονδρωσίας, είναι πολύ σημαντικό να αποτραπεί η ανάπτυξη σκολίωσης στην παιδική ηλικία. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ο έλεγχος της σωστής στάσης του παιδιού, να εξοπλιστεί άνετα ο χώρος εργασίας για την περίοδο της σχολικής εργασίας. Συνιστάται να εισαγάγετε το παιδί στην καθημερινή άσκηση από νεαρή ηλικία. Η κολύμβηση έχει καλό αποτέλεσμα.
Προληπτική θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας
Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί η διάγνωση το συντομότερο δυνατό, προκειμένου να αποτραπεί η ανάπτυξή της. Αυτό θα σας επιτρέψει να αποφύγετε τη φαρμακευτική αγωγή και να αποκαταστήσετε ταχύτερα τις μεταβολικές λειτουργίες στους αυχενικούς σπονδύλους. Είναι επίσης σημαντικό να αποτρέψετε την ανάπτυξη επιπλοκών: προβλήματα με την ακοή και την όραση, διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος. Εξαλείφοντας τον πόνο που σχετίζεται με την αυχενική οστεοχονδρόζη, η θεραπεία θα βοηθήσει τον ασθενή να επιστρέψει στον κανονικό τρόπο ζωής του.