Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Μύες των κάτω άκρων
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Οι μύες του κάτω άκρου, όπως και του άνω άκρου, χωρίζονται σε ομάδες με βάση την περιφερειακή τους σχέση και τη λειτουργία που εκτελούν. Υπάρχουν μύες της πυελικής ζώνης και του ελεύθερου μέρους του κάτω άκρου - του μηρού, της κνήμης και του ποδιού. Είναι αδύνατο να γίνει μια πλήρης αναλογία μεταξύ των μυών των άνω και κάτω άκρων λόγω της διαφοράς στη δομή και τις λειτουργίες των πυελικών ζωνών και των ελεύθερων μερών του άκρου. Λόγω της συγκεκριμένης δομής και των λειτουργιών, η ωμοπλάτη και η κλείδα έχουν μεγάλη ελευθερία κινήσεων. Στο κάτω άκρο, η πυελική ζώνη συνδέεται σταθερά, σχεδόν ακίνητα με τη σπονδυλική στήλη στην ιερολαγόνια άρθρωση. Οι μύες που προέρχονται από τη σπονδυλική στήλη (μεγάλος οσφυϊκός, απιοειδής, μεγάλος γλουτιαίος) συνδέονται με το μηριαίο οστό, όντας ανατομικά και λειτουργικά μύες που δρουν στην άρθρωση του ισχίου.
[ Πυελικοί μύες (μύες της πυελικής ζώνης)
Οι πυελικοί μύες χωρίζονται σε δύο ομάδες - τους εσωτερικούς και τους εξωτερικούς. Η εσωτερική ομάδα μυών περιλαμβάνει τον λαγονοψοΐτη, τον εσωτερικό θύλακα και τον απιοειδή. Η εξωτερική ομάδα μυών της πυέλου περιλαμβάνει τον μείζονα γλουτιαίο, τον μέσο γλουτιαίο και τον μικρό γλουτιαίο: τον τείνοντα της ευρείας περιτονίας, τον τετράγωνο μηριαίο και τον έξω θύλακα.
Πυελικοί μύες (μύες της πυελικής ζώνης)
Μύες του ελεύθερου μέρους του κάτω άκρου
Μύες των μηρών
Οι μύες του μηρού χωρίζονται σε 3 ομάδες: πρόσθιοι (καμπτήρες του ισχίου), οπίσθιοι (εκτειντές του ισχίου) και έσω (προσαγωγοί του ισχίου).
Έχοντας μεγάλη μάζα και σημαντικό μήκος, αυτοί οι μύες είναι ικανοί να αναπτύξουν μεγάλη δύναμη, δρώντας τόσο στις αρθρώσεις του ισχίου όσο και του γονάτου. Οι μύες του μηρού εκτελούν στατικές και δυναμικές λειτουργίες κατά την ορθοστασία και το περπάτημα. Όπως και οι μύες της πυέλου, οι μύες του μηρού φτάνουν στη μέγιστη ανάπτυξή τους στους ανθρώπους λόγω του όρθιου περπατήματος.
Μύες της γάμπας
Οι μύες της κνήμης, όπως και άλλοι μύες του κάτω άκρου, είναι καλά ανεπτυγμένοι, κάτι που καθορίζεται από τη λειτουργία που επιτελούν σε σχέση με το όρθιο περπάτημα, τη στατική και τη δυναμική του ανθρώπινου σώματος. Έχοντας εκτεταμένη προέλευση από τα οστά, τα ενδομυϊκά χωρίσματα και την περιτονία, οι μύες της κνήμης δρουν στις αρθρώσεις του γονάτου, του αστραγάλου και του ποδιού.
Υπάρχουν πρόσθιες, οπίσθιες και πλάγιες ομάδες μυών της κνήμης. Η πρόσθια ομάδα περιλαμβάνει τον πρόσθιο κνημιαίο μυ, τον μακρύ εκτείνοντα των δακτύλων, τον μακρύ εκτείνοντα του μεγάλου δακτύλου. Η οπίσθια ομάδα περιλαμβάνει τον τρικέφαλο μυ (που αποτελείται από τους γαστροκνήμιο και τον υποκνημίδιο μυ), τους πελματιαίους και ιγνυακούς μύες, τον μακρύ καμπτήρα των δακτύλων, τον μακρύ καμπτήρα του μεγάλου δακτύλου και τον οπίσθιο κνημιαίο μυ. Η πλάγια ομάδα της κνήμης περιλαμβάνει τους βραχείς και τους μακρούς περονιαίους μύες.
Μύες του ποδιού
Μαζί με τους τένοντες των μυών της κάτω κνήμης που συνδέονται με τα οστά του ποδιού, οι οποίοι αποτελούν μέρος των πρόσθιων, οπίσθιων και πλάγιων ομάδων, το πόδι έχει τους δικούς του (βραχείς) μύες. Αυτοί οι μύες προέρχονται και συνδέονται μέσα στον σκελετό του ποδιού και έχουν σύνθετες ανατομικές, τοπογραφικές και λειτουργικές σχέσεις με τους τένοντες των μυών της κάτω κνήμης των οποίων τα σημεία πρόσφυσης βρίσκονται στα οστά του ποδιού. Οι μύες του ποδιού βρίσκονται στη ραχιαία και την πέλμα του.
Κατά την εξέταση του κάτω άκρου, είναι ορατά ορισμένα μυϊκά και οστέινα ορόσημα. Αυτή είναι η κυρτότητα της γλουτιαίας περιοχής, που χωρίζεται από τον μηρό από την γλουτιαία πτυχή, στο βάθος της οποίας ψηλαφείται έσω το ισχιακό κύρτωμα. Στο άνω μέρος της γλουτιαίας περιοχής, προσδιορίζεται η λαγόνια ακρολοφία. Στον μηρό των λεπτών ατόμων, η βουβωνική πτυχή και τα όρια του μηριαίου τριγώνου είναι ορατά μπροστά, όπου ψηλαφείται η μηριαία αρτηρία που εκτείνεται από πάνω προς τα κάτω. Τα περιγράμματα του τετρακέφαλου είναι σαφώς ορατά. Στην πρόσθια περιοχή του γόνατος βρίσκεται η επιγονατίδα, και στις άκρες της υπάρχουν δύο κοιλότητες, ψηλαφούνται οι κόνδυλοι του μηριαίου οστού. Στην οπίσθια περιοχή του γόνατος, προσδιορίζεται το ιγνυακό βόθρο. Στην πρόσθια επιφάνεια της κνήμης, είναι ορατή η πρόσθια ακρολοφία της κνήμης, στο πίσω μέρος - τα περιγράμματα του γαστροκνήμιου μυός, ο οποίος προς τα κάτω περνά στον τένοντά του (Αχίλλειος). Στις πλευρές της άρθρωσης του αστραγάλου, οι σφυροί είναι ορατοί - πλάγιοι και έσω. Κανονικά, η καμάρα του ποδιού είναι καθαρά ορατή στην εσωτερική άκρη του ποδιού.
Το πάχος του δέρματος του κάτω άκρου εξαρτάται από τη λειτουργία ενός συγκεκριμένου τμήματος και τον βαθμό πίεσης που δέχεται το δέρμα από τους ισχυρούς μύες. Έτσι, το δέρμα του γλουτού, του πρόσθιου γονάτου και του πέλματος είναι παχύ. Το δέρμα του μηρού, του οπίσθιου γονάτου, της κνήμης και της ραχιαίας επιφάνειας του ποδιού είναι λεπτό και κινητό. Στην περιοχή της πρόσθιας επιφάνειας της κνήμης, το δέρμα συντήκεται με την περιτονία και το περιόστεο του πρόσθιου άκρου της κνήμης, όπου απουσιάζει το υποδόριο λίπος. Η μεγάλη σαφηνής φλέβα και το σαφηνές νεύρο διέρχονται από τον υποδόριο ιστό της έσω επιφάνειας της κνήμης. Η μικρή σαφηνής φλέβα διέρχεται από τον υποδόριο ιστό της οπίσθιας επιφάνειας της κνήμης, κατευθυνόμενη προς το ιγνυακό βόθρο, όπου εκβάλλει στην ιγνυακή φλέβα. Ο υποδόριος ιστός αναπτύσσεται ιδιαίτερα στην περιοχή των γλουτών, όπου αποτελείται από δύο στρώματα - επιφανειακό και βαθύ. Το βαθύ στρώμα διέρχεται προς τα πάνω στον ιστό της οσφυϊκής περιοχής, σχηματίζοντας ένα κοινό λιπώδες σώμα - την οσφυογλουτιαία λιπώδη μάζα. Ο υποδόριος ιστός περιέχει κλάδους των γλουτιαίων αρτηριών, φλεβών και νεύρων. Η ελάχιστα ανεπτυγμένη επιφανειακή περιτονία αποτελεί συνέχεια της επιφανειακής περιτονίας του σώματος.
Κινήσεις κάτω άκρων
Οι κινήσεις του ισχίου εκτελούνται στην άρθρωση του ισχίου και γύρω από τρεις άξονες (τριαξονική - πολυαξονική άρθρωση). Η κάμψη - έκταση (γύρω από τον μετωπιαίο άξονα) είναι δυνατή εντός 80° - με ισιωμένο άκρο και έως 120° - με την κνήμη λυγισμένη στην άρθρωση του γόνατος. Η απαγωγή και η προσαγωγή (γύρω από τον οβελιαίο άξονα) εκτελούνται εντός 70-75°, η περιστροφή γύρω από τον διαμήκη άξονα - έως 55°.
Κάμψη ισχίου: λαγονοψοία, ορθός μηριαίος, σαρτόριος, τανυστική περιτονία, πηκτοειδής.
Επεκτείνετε το ισχίο: μέγιστος γλουτιαίος, δικέφαλος μηριαίος, ημιμεμβρανώδης, ημιτενοντώδης.
Προσαγωγή του μηρού: μεγάλος προσαγωγός, μακρύς προσαγωγός, βραχύς προσαγωγός, pectineus, gracilis.
Απαγωγή του μηρού: μέσος γλουτιαίος και μικρός γλουτιαίος μυς.
Περιστρέψτε τον μηρό προς τα μέσα: gluteus medius (μπροστινές δέσμες), gluteus minimus, tensor fasciae lata.
Περιστρέψτε το μηρό προς τα έξω: μέγιστος γλουτιαίος, μέσος γλουτιαίος, μικρός γλουτιαίος, sartorius, λαγονοψοός, τετράγωνος μηριαίος, εξωτερικός αποφρακτικός και εσωτερικός αποφρακτικός.