Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Βούρτσισμα των δοντιών με μαγειρική σόδα - πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Τελευταία επισκόπηση: 06.07.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Ο καθαρισμός των δοντιών με σόδα είναι μια δημοφιλής και οικονομικά προσιτή διαδικασία για την πρόληψη φλεγμονωδών ασθενειών της στοματικής κοιλότητας, τον σχηματισμό πέτρας με αποτέλεσμα τον καθαρισμό και τη λεύκανση των δοντιών.
Η δημοτικότητα του βουρτσίσματος των δοντιών με σόδα συνδέεται με την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος ακόμη και μετά από μία χρήση.
Οι θετικές πτυχές του βουρτσίσματος των δοντιών σας με σόδα:
- προσιτή τιμή,
- επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος σε σύντομο χρονικό διάστημα,
- μια διαδικασία που μπορεί να γίνει στο σπίτι,
- επίσης, η χρήση διαλύματος σόδας με τη μορφή ξεβγάλματος έχει αντισηπτική δράση στην στοματίτιδα και τις φλεγμονώδεις ασθένειες της στοματικής κοιλότητας (ένα αδύναμο διάλυμα σόδας - ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι ζεστό νερό).
Δεν συνιστάται η χρήση σόδας για τον καθαρισμό και τη λεύκανση των δοντιών περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σόδα για τον καθαρισμό των δοντιών μία φορά το μήνα. Η μακροχρόνια και συχνή χρήση σόδας έχει αρνητική επίδραση στην κατάσταση του σμάλτου των δοντιών και του βλεννογόνου της στοματικής κοιλότητας.
Μειονεκτήματα του βουρτσίσματος των δοντιών με σόδα:
- η σόδα μπορεί να έχει ερεθιστική επίδραση στον στοματικό βλεννογόνο,
- είναι πιθανό να αναπτυχθεί αλλεργική αντίδραση στη σόδα με τη μορφή εξανθήματος μέσα και γύρω από το στόμα,
- η σόδα έχει επιφανειακή και βραχυπρόθεσμη επίδραση,
- συμβάλλει στην αραίωση του σμάλτου, γεγονός που αυξάνει την ευαισθησία των δοντιών σε χημικούς και θερμικούς ερεθιστικούς παράγοντες (κρύο, ζεστό, όξινο),
- μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία των ούλων.
[ 1 ]
Καθαρισμός δοντιών με μαγειρική σόδα
Ο καθαρισμός των δοντιών με μαγειρική σόδα στο σπίτι πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ένα κορεσμένο διάλυμα σόδας ή στην καθαρή του μορφή (σκόνη). Ένα κορεσμένο διάλυμα σόδας θεωρείται έτοιμο για χρήση όταν η επόμενη δόση σόδας δεν διαλύεται πλέον στο νερό. Για τον καθαρισμό των δοντιών με ένα τέτοιο διάλυμα, είναι κατάλληλες μια οδοντόβουρτσα, ένα βαμβάκι ή μια γάζα, τα οποία υγραίνονται στο παρασκευασμένο διάλυμα και βουρτσίζονται τα δόντια με απαλές κινήσεις.
Στην περίπτωση που η σόδα χρησιμοποιείται σε μορφή σκόνης, η βούρτσα ή η γάζα που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των δοντιών πρέπει να είναι μουλιασμένη σε νερό. Καθαρίστε τα κενά μεταξύ των δοντιών με μια οδοντόβουρτσα εξωτερικά και εσωτερικά, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στους γομφίους (τους βαθύτερους), καθώς εκεί συσσωρεύεται η περισσότερη πλάκα. Αυτός ο τύπος καθαρισμού δοντιών:
- διατηρεί τα δόντια, επειδή εξουδετερώνει όλα τα οξέα που βρίσκονται στα μεσοδόντια διαστήματα και αφαιρεί την πλάκα,
- λεύκανση, επειδή καθαρίζονται τα διαστήματα μεταξύ των δοντιών.
Για να εξαλείψετε την δυσάρεστη γεύση της σόδας, μπορείτε να την αναμίξετε με οδοντόκρεμα.
Πώς λειτουργεί η σόδα; Η σόδα είναι ένα ασθενές αλκάλιο και η πλάκα στα δόντια περιέχει οξύ και τα αλκάλια είναι απλά απαραίτητα για την εξουδετέρωση αυτού του οξέος. Επίσης, οι στερεοί κόκκοι σόδας, λόγω των λειαντικών τους ιδιοτήτων, καθαρίζουν μηχανικά την πλάκα από την επιφάνεια του δοντιού μαζί με ένα μικρό στρώμα σμάλτου. Χάρη σε αυτό, επιτυγχάνεται το αποτέλεσμα του καθαρισμού και της λεύκανσης των δοντιών. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι μερικοί άνθρωποι έχουν μια κιτρινωπή απόχρωση στα δόντια τους από τη φύση τους και δεν πρέπει να προσπαθείτε να επιτύχετε λευκότητα με σόδα με συχνή χρήση.
Η χρήση σόδας για το βούρτσισμα των δοντιών αντενδείκνυται:
- σε περιπτώσεις αδύναμου και ευαίσθητου σμάλτου των δοντιών σε χημικούς και θερμικούς ερεθιστικούς παράγοντες,
- παιδιά,
- για αλλεργικές αντιδράσεις στη σόδα.
Έτσι, η σοφή χρήση αναψυκτικού για το βούρτσισμα των δοντιών σας θα σας προσφέρει όχι μόνο ένα όμορφο χαμόγελο, αλλά θα αποτρέψει και τις ανεπιθύμητες συνέπειες από τη χρήση αναψυκτικού.
Καθαρισμός δοντιών με σόδα και υπεροξείδιο
Ο καθαρισμός των δοντιών με σόδα και υπεροξείδιο είναι πιο επιθετικός από τον καθαρισμό των δοντιών με αυτά τα προϊόντα ξεχωριστά, καθώς υπάρχει διπλή επίδραση - η λειαντική, αλκαλική επίδραση της σόδας και η οξειδωτική δράση του υπεροξειδίου του υδρογόνου.
- Για να προετοιμάσετε ένα μείγμα για τον καθαρισμό των δοντιών, ανακατέψτε υπεροξείδιο του υδρογόνου τριών τοις εκατό με σόδα μέχρι να γίνει μια πάστα. Το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται προσεκτικά στην επιφάνεια των δοντιών με ένα βαμβάκι, αποφεύγοντας τα ούλα. Κρατήστε το για αρκετά λεπτά, ξεπλύνετε το στόμα με νερό και βουρτσίστε τα δόντια με οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο. Δεν συνιστάται η εφαρμογή ενός τέτοιου μείγματος με οδοντόβουρτσα, καθώς πρόκειται για πολύ επιθετική λεύκανση και επηρεάζει την βλεννογόνο μεμβράνη των ούλων.
- Μπορείτε να φτιάξετε μια πάστα με λεμόνι: ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα με υπεροξείδιο του υδρογόνου (δέκα έως είκοσι σταγόνες) και προσθέστε λεμόνι (μερικές σταγόνες). Εφαρμόστε την έτοιμη πάστα στα δόντια και τα ούλα με μια μπατονέτα για λίγα λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε την με ένα στεγνό βαμβάκι. Μην ξεπλύνετε το στόμα σας με τίποτα, μην πιείτε ή φάτε για δεκαπέντε λεπτά.
Χαρακτηριστικά χρήσης σόδας και υπεροξειδίου για τον καθαρισμό των δοντιών.
- Μην το χρησιμοποιείτε σε παιδιά.
- Δεν συνιστάται η χρήση αυτού του μείγματος εάν υπάρχουν μεγάλα έλκη και πληγές στην στοματική κοιλότητα.
- Μην χρησιμοποιείτε υπεροξείδιο του υδρογόνου σε περιεκτικότητα μεγαλύτερη από 3%, καθώς οι υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα.
- Πριν από τη χρήση ενός τέτοιου μείγματος, συνιστάται η διεξαγωγή δερματικής δοκιμής για την ανίχνευση πιθανής αλλεργικής αντίδρασης.
- Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φρέσκο υπεροξείδιο του υδρογόνου, καθώς η μακροχρόνια αποθήκευση, ειδικά σε μη ερμητικά σφραγισμένη φιάλη, συνοδεύεται από μείωση των ενεργών ιδιοτήτων του.
- Εάν εμφανιστεί δυσφορία, ερυθρότητα ή κάψιμο, η διαδικασία πρέπει να διακοπεί αμέσως και το στόμα να ξεπλυθεί με δροσερό νερό.
Κριτικές για τον καθαρισμό των δοντιών με σόδα
Οι κριτικές για τον καθαρισμό των δοντιών με σόδα ποικίλλουν. Ελλείψει αντενδείξεων, σωστής τεχνικής καθαρισμού των δοντιών και η διαδικασία πραγματοποιείται μία φορά το μήνα (αλλά όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα), σημειώνονται θετικές κριτικές - τα δόντια λευκαίνονται, το σμάλτο δεν καταστρέφεται και επιτυγχάνεται ένα όμορφο λαμπερό χαμόγελο. Εάν δεν ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις, ο καθαρισμός των δοντιών με σόδα πραγματοποιείται συχνά (2 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα), τότε το σμάλτο και τα ούλα καταστρέφονται σημαντικά, κάτι που συνοδεύεται από αρνητικές κριτικές και:
- η εμφάνιση φλεγμονωδών ασθενειών της στοματικής κοιλότητας,
- η εμφάνιση τραυμάτων, ελκών και αλλεργικών ασθενειών,
- αιμορραγία των ούλων,
- Η ευαισθησία των δοντιών σε ερεθιστικούς παράγοντες - χημικούς και θερμικούς - εμφανίζεται ή επιδεινώνεται.
Η λογική και σωστή χρήση σόδας για το βούρτσισμα των δοντιών θα σας χαρίσει υγεία και ένα όμορφο χαμόγελο.