^

Υγεία

Γιατί με κάνει να νιώθω άρρωστος μετά το φαγητό και τι πρέπει να κάνω;

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Συμφωνώ, δεν είναι ένα πολύ ευχάριστο συναίσθημα, όταν, έχοντας απολαύσει το νόστιμο φαγητό, έχετε στη συνέχεια μια δυσάρεστη αίσθηση - όταν αισθάνεστε άρρωστος μετά το φαγητό.

Η κατάσταση είναι δυσάρεστη, η διάθεση είναι χαλασμένη και αρχίζετε να ανησυχείτε για την υγεία σας. Για να διαλύσει τις αμφιβολίες και να απαλλαγεί από το άβολο συναίσθημα είναι απαραίτητο να μάθετε την αιτία μιας τέτοιας συμπτωματολογίας. Η βοήθεια σε αυτή τη διαβούλευση είναι εξειδικευμένος ειδικός.

Αιτίες ναυτία μετά το φαγητό

Για να απαλλαγούμε από τις συνέπειες - είναι απαραίτητο να εξαλείψουμε τη βασική αιτία της παθολογικής εκδήλωσης. Έτσι ποια είναι η αιτία της ναυτίας μετά το φαγητό και μπορεί να εξαλειφθεί από μόνος του στο σπίτι; Ένα τέτοιο ζήτημα ενδιαφέρει όλους όσοι αντιμετώπισαν τουλάχιστον αυτό το πρόβλημα.

  • Η κύρια και επικρατούσα αιτία ναυτίας μετά το φαγητό είναι ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, για παράδειγμα, όπως γαστρίτιδα ή ασθένειες έλκους. Συχνά, η ναυτία συνοδεύεται από άλλα παθολογικά συμπτώματα. Μπορεί να είναι καούρα, εκδηλώσεις μετεωρισμού. Εκφρασμένη σαν συμπτωματολογία και παγκρεατίτιδα. Τα ανεπιθύμητα συμπτώματα συνήθως συνοδεύονται από διαρροϊκές εκδηλώσεις και συμπτώματα πόνου στο δεξιό υποχχοδόνι.
  • Η αιτία της ναυτίας μετά από το φαγητό μπορεί να είναι μια εντερική λοίμωξη, η οποία παρουσιάζει τα πρώτα συμπτώματα συμπτωμάτων μετά από λίγα λεπτά μετά τη μόλυνση με το φαγητό στο ανθρώπινο σώμα. Σε ταχέως αναπτυσσόμενη δηλητηρίαση που προκαλείται από παθογόνο χλωρίδα, το σώμα, εκτός από τη ναυτία, αποκρίνεται με διάρροια και σοβαρές επιθέσεις εμέτου.
  • Προκαλεί παρόμοια παθολογία μπορεί και πολλά φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό για τη θεραπεία του ασθενούς. Για πολλά φάρμακα, η ναυτία είναι παρενέργεια. Σε αυτή την περίπτωση, εάν τα συμπτώματα είναι δευτερεύοντα, τότε απλά πρέπει να περιμένετε λίγο. Αλλά αν αισθάνεστε αρκετά έντονα άρρωστος, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας. Πιο γρήγορα, επαναπροσδιορίζει ένα άλλο φάρμακο του ίδιου φάσματος δράσης ή δίνει συστάσεις και ενδείξεις για ένα φάρμακο που μπορεί να σίγαση ή να απομακρύνει εντελώς τα δυσάρεστα συμπτώματα.
  • Σχεδόν ο καθένας γνωρίζει ότι η ναυτία είναι το πρώτο σημάδι μιας διάσεισης. Αυτό το σύμπτωμα σε αυτή την περίπτωση δεν εξαρτάται άμεσα από την πρόσληψη τροφής, αλλά η έντασή του αυξάνεται σημαντικά μετά την πρόσληψη. Παράλληλα, συνήθως, το θύμα αισθάνεται ζάλη, πονοκεφάλους.
  • Η σταθερή ναυτία, χειρότερη μετά το φαγητό, συνοδεύει επίσης μια τόσο επικίνδυνη παθολογία όπως η μηνιγγίτιδα. Αυτή η ασθένεια αναγνωρίζεται ακόμη και για τον πολύ έντονο πόνο στην ινιακή περιοχή του εγκεφάλου, εμφανίζεται μια ελαφριά φοβία, η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς παρουσιάζει πολύ υψηλές τιμές.
  • Αν ναυτία μετά το φαγητό δεν υπάρχει καούρα και το αίσθημα που έχετε καταπιεί ένα μπαλόνι, υπάρχει ένας αυξημένος συμπτώματα gazoispuskaniya και τον πόνο, δόθηκε στο δεξί άκρο. Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να υποδεικνύουν ασθένειες που επηρεάζουν τη χοληδόχο κύστη.
  • Προκαλεί παρόμοιο σύμπτωμα είναι ικανό για λιπαρά τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας. Δεν πρέπει να επιτρέψουμε την υπερκατανάλωση τροφής. Μια υπερφορτωμένη τροφική οδός κατ 'αυτόν τον τρόπο μπορεί να "επαναστατήσει" ενάντια σε ένα αυξημένο φορτίο.
  • Η αλλαγή του ορμονικού φόντου μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επίσης ικανή να παρουσιάσει παρόμοιο σύμπτωμα, ειδικά το πρωί.
  • Η καταλυτική ναυτία μετά από το φαγητό μπορεί να "βλάψει τα τρόφιμα": λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, μεγάλες ποσότητες πρόσληψης τροφής (υπερκατανάλωση τροφής).
  • Αυτή η εκδήλωση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη κινητική δραστηριότητα και στρες αμέσως μετά το γεύμα.
  • Αποτυχίες στην εργασία της αιθουσαίας συσκευής.
  • Χρησιμοποιήστε σε μια τροφή τα τρόφιμα κακής ποιότητας που έχουν ήδη λήξει αργά περίοδος υλοποίησης.
  • Η πρόκληση παθολογικής ναυτίας είναι επίσης ικανή για έναν συναισθηματικό παράγοντα: μια κατάσταση άγχους, μια καταθλιπτική κατάσταση.
  • Έχοντας μια ναυτία μετά το φαγητό μπορεί να γίνει συνέπεια της λεύκης και άλλων παρασιτικών προσβολών.
  • Η ναυτία παρατηρείται επίσης στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Γιατί προκαλεί ναυτία μετά το φαγητό;

Πάνω από αυτά συζητήσαμε ήδη τους λόγους που είναι ικανοί να προκαλέσουν αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα. Για κάθε ασθενή ο λόγος είναι διαφορετικός, αλλά όλοι θέλουν να μάθουν γιατί ένοιωσαν μετά από το φαγητό; Και το βασικό ερώτημα είναι πώς να ξεφορτωθείτε αυτό το πρόβλημα και κατά προτίμηση με τις λιγότερες απώλειες. Ναυτία - δυσφορία που προκύπτουν στην περιοχή του λαιμού και / ή επιγαστρική ζώνη που βρίσκεται κάτω από την ξιφοειδή διαδικασία, και προβάλλεται επάνω στην εμπρόσθια περιοχή της κοιλιακής κοιλότητας στο γαστρικό επίπεδο. Η ναυτία είναι ο άμεσος προκάτοχος του εμέτου.

Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται ταλαιπωρία μετά το φαγητό, αν στο σώμα του υπάρχει μια πτώση του μυϊκού τόνου του στομάχου, υπάρχει μείωση του ρυθμού της περισταλτικής στο έντερο. Παράλληλα με αυτό, υπάρχει μια αύξηση στην παρατεταμένη επίμονη διέγερση των νευρικών κέντρων και του μυϊκού ιστού των εγγύτερων τμημάτων του λεπτού εντέρου και του δωδεκαδακτύλου. Σε σχέση με αυτό, παρατηρείται επιστροφή μέρους των γαστρικών περιεχομένων και εσωτερική ικανότητα του δωδεκαδακτύλου.

Η περίοδος εισπνοής αυξάνεται συσταλτική δραστηριότητα των μυών του αναπνευστικού συστήματος και του πνευμονικού άνοιγμα όταν ένα άτομο εκπνέει, ενεργοποιείται από το εμπρόσθιο τοίχωμα του μυϊκού ιστού της κοιλιακής περιοχής. 

Αρκετά συχνά μπορεί να παρατηρηθεί ότι στο πλαίσιο της γενικής podtashnivaniya υπάρχει αυξημένη σιαλότητα, οι αδένες υπεύθυνοι για την παραγωγή ιδρώτα είναι πιο δραστήριοι, το δέρμα του ασθενούς δίνει λευκότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις σημειώνονται αίσθημα παλμών της καρδιάς.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Συμπτώματα

Έχει ήδη αναφερθεί παραπάνω για τα αίτια που μπορεί να προκαλέσουν ναυτία μετά το φαγητό. Αλλά αξίζει να μελετήσουμε λεπτομερέστερα τον ενδεικτικό παράγοντα, όταν έπεσε μετά το φαγητό, ως συμπτώματα της νόσου. Κυρίως, αυτή η συμπτωματολογία συνοδεύει σχεδόν όλες τις ασθένειες που σχετίζονται με τη γαστρεντερική οδό. Αλλά, κατά καιρούς, αυτό το πρόβλημα δεν μπορεί να λυθεί από τον γαστρεντερολόγο. Αιτία παθολογικές αλλαγές μπορεί να είναι μια δυσλειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος (στην περίπτωση αυτή πρέπει να συμβουλευθείτε έναν ενδοκρινολόγο), παραβίαση της νευραλγικές χαρακτήρα (έλεγχος και η σύσταση ενός νευρολόγου), λιγότερο συχνά, αλλά αυτή η παθολογία μπορεί να είναι συνέπεια της καρδιακής ανεπάρκειας.

Ποιες είναι οι πιο συχνές ασθένειες που συνοδεύονται από ναυτία μετά το φαγητό:

  • Με ελκωτικές βλάβες του βλεννογόνου του πεπτικού συστήματος, καθώς και γαστρίτιδα, αυτή η δυσάρεστη αίσθηση μετά το φαγητό εντείνεται. Συνοδεύεται από μια αίσθηση καψίματος στην άνω κοιλιακή κοιλότητα. Είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν γαστρεντερολόγο και μια πλήρη εξέταση των πεπτικών οργάνων.
  • Ασθένειες που επηρεάζουν τη χοληδόχο κύστη. Στη διαδικασία της πρόσληψης τροφής και μετά το τέλος της, υπάρχει μια αύξηση στην εσωτερική δυσφορία, που προκαλείται από ναυτία, αίσθημα raspiraniya, καούρα. Υπάρχει μια δυσάρεστη μεταλλική, πικρή γεύση στο στόμα. Υπάρχει αυξημένη απελευθέρωση αερίων από το σώμα.
  • Ο παροξεέας της ναυτίας μετά από το φαγητό μπορεί να γίνει παγκρεατίτιδα, η βάση του οποίου είναι η φλεγμονώδης διαδικασία που εμφανίζεται στο πάγκρεας. Ταυτόχρονα, εμφανίζεται μια θαμπός, συμπτωματική συμπτωματολογία του πόνου, εκτοξεύοντας κάτω από τη δεξιά πλευρά. Ο ασθενής αισθάνεται πικρή γεύση στο στόμα του, υποφέρει από διάρροια. Στο υπόβαθρο της νόσου μπορεί να συμβεί απώλεια βάρους. Η νόσος βρίσκεται υπό τον έλεγχο του γαστρεντερολόγου. Διεξάγει μια εξέταση, ορίζει μια έρευνα και ζωγραφίζει την κατάλληλη θεραπεία.
  • Η αιτία της ναυτίας μπορεί να είναι η σκωληκοειδίτιδα. Απευθείας η εμφάνιση της συμπτωματολογίας δεν σχετίζεται με την κατανάλωση τροφής, αλλά μπορεί να ενταθεί μετά το φαγητό και να προκαλέσει εμετό. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής μπορεί να αυξηθεί η θερμοκρασία. Η συμπτωματολογία του πόνου είναι μεταβλητή: πρώτα ο ασθενής το αισθάνεται στο πάνω μέρος της κοιλιάς, τότε ο πόνος αρχίζει να κατεβαίνει χαμηλότερα και εντοπίζεται στη δεξιά πλευρά. Απαιτείται επείγουσα εξέταση του χειρουργού και η χειρουργική επέμβαση του. Σε αυτήν την κατάσταση, δεν μπορείτε να καθυστερήσετε, η καθυστέρηση είναι γεμάτη με περιτονίτιδα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.
  • Δηλητηρίαση του σώματος, η οποία προκλήθηκε από μια φαινομενικά πανανθρώπινη εντερική λοίμωξη. Σε αυτή την περίπτωση, η πρώτη συμπτωματολογία μπορεί να εμφανιστεί σε μισή ώρα μετά τη λήψη "επικίνδυνων" τροφών ή μπορεί να συμβεί μετά από λίγες ώρες, εξαρτάται από την κατάσταση του σώματος του ασθενούς και το επίπεδο ανοσίας του. Συνήθως, μετά την λήψη τροφής, η ένταση της ναυτίας αυξάνεται και γρήγορα διεισδύει σε έμετο, παρατηρείται άφθονη διάρροια. Το θύμα πάσχει από πονοκεφάλους και οξύ πόνο στον ομφαλό. Μερικές φορές η δηλητηρίαση συνοδεύεται από απότομη αύξηση της θερμοκρασίας. Οι δείκτες του μπορούν να φτάσουν στους 39 o C.

Η ναυτία μπορεί να είναι συνέπεια άλλων παθολογικών αλλαγών, αλλά δεν έχουν άμεση σχέση με την πρόσληψη τροφής. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:

  • Παραβιάσεις που εμφανίζονται στην αιθουσαία συσκευή. Αρκεί να αλλάξουμε τη θέση του σώματος: βγαίνουμε απότομα από το κρεβάτι ή γυρίζουμε τον άξονά του - αυτό αρκεί για να προκαλέσει μια ισχυρή επίθεση ναυτίας, φτάνοντας για έμετο. Συνήθως αυτό συνοδεύεται από ένα συνεχές πέπλο θορύβου στα αυτιά, ζάλη. Ο νυσταγμός μπορεί επίσης να παρατηρηθεί - όταν ένα άτομο αδυνατεί να καθορίσει μια ματιά σε ένα συγκεκριμένο θέμα, το μάτι φαίνεται να γλιστράει.
  • Ένας σοβαρός πονοκέφαλος ( ημικρανία ) μπορεί επίσης να προκαλέσει επιδείνωση της γενικής κατάστασης. Εκτός από τη ναυτία, υπάρχει φωτοφοβία.
  • Εάν η ναυτία δεν αφήνει τη διάρκεια της ημέρας, ιδιαίτερα εντατικοποίηση το πρωί και μετά το φαγητό, υπάρχει οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος στο πρόσωπο, κόπωση, ζάλη και κεφαλαλγία, όλα καταλύτης τα συμπτώματα μπορεί να είναι υπέρτονο νόσου.
  • Η μηνιγγίτιδα γίνεται προποτάριος της ναυτίας . Με την ήττα του, ένας πολύ έντονος εμετός διαφοροποιείται, οι δείκτες θερμοκρασίας φθάνουν επικίνδυνους για τους δείκτες ανθρώπινης ζωής στους 40 o C και πάνω. Αυτό συνοδεύεται από έντονο πόνο στο ινιακό τμήμα του κεφαλιού, είναι δύσκολο για τον ασθενή να κοιτάξει το φως. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ζητηθεί αμέσως ιατρική περίθαλψη έκτακτης ανάγκης. Η καθυστέρηση μπορεί να κοστίσει στον ασθενή μια ζωή.
  • Η ναυτία εμφανίζεται μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο που προκάλεσε μια διάσειση.
  • Παρόμοια συμπτωματική συμπτωματολογία εκδηλώνεται στην περίπτωση της καρδιακής ανεπάρκειας, καθώς είναι ικανή να προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Σε αυτή την περίπτωση, η ναυτία μπορεί να οδηγήσει σε ερεθιστικά αντανακλαστικά. Υπάρχει μια ωχρότητα του δέρματος, δεν περνώντας συμπτώματα του πόνου "κάτω από το κουτάλι," μπορεί να εμφανιστεί hiccough. Ο ασθενής γίνεται βουλωμένος, θέλω να αναπνεύσω βαθιά, αλλά αυτό είναι προβληματικό. Απαιτείται επείγουσα ιατρική περίθαλψη.
  • Η έλλειψη ορμονών στον θυρεοειδή αδένα προκαλεί την ανάπτυξη του υποθυρεοειδισμού, ο οποίος καθίσταται ο καταλύτης για μικρή ναυτία, γενική απάθεια, υπνηλία. Ο ασθενής μπορεί να παγώσει στη ζέστη του καλοκαιριού. Για να φάει δεν θα ήταν επιθυμητό, αλλά, παρ 'όλα αυτά, το βάρος αρχίζει να χάνεται. Είναι απαραίτητο να υπάρχει μια εξέταση και διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο.
  • Εάν δεν υπάρχει σαφής ναυτία οφείλεται σε πρόσληψη τροφής, και η θερμοκρασία φθάνει 38 έως C, ή ακόμη και 40 έως C, θαμπό ή spazmiruyutsya εντοπισμένο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, ο ασθενής «έχει πυρετό» μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με την ούρηση. Η καταλυτική αυτή η εκδήλωση μπορεί να είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει τους νεφρούς του ασθενούς.

Ναυτία μετά από το φαγητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο τέλειος χρόνος είναι η μεταφορά του μωρού, αλλά συχνά καλύπτεται από τα δυσάρεστα συμπτώματα. Ένα από αυτά τα "προβλήματα", όταν έπεσε μετά το φαγητό με την εγκυμοσύνη, είναι πιο έμφυτο σε αυτό το πρώτο τρίμηνο. Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα μπορεί να φτάσει σε μια γυναίκα όλη την ημέρα και μπορεί να ενοχληθεί μόνο το πρωί και επίσης να είναι μια αντίδραση σε κάποια μυρωδιά ή προϊόν. Η βασική αιτία τέτοιων αλλαγών είναι η αναδιάρθρωση του σώματος της γυναίκας υπό τις νέες συνθήκες λειτουργίας που είναι απαραίτητες για να δημιουργηθούν οι ιδανικές συνθήκες στις οποίες μια νέα ζωή αρχίζει να αναπτύσσεται και να κυματίζει.

Κυρίως στο δεύτερο και στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η γυναίκα δεν φροντίζει για τοξίκωση και μπορεί να απολαύσει τη θέση της με ευχαρίστηση. Η τοξίκωση είναι ατομική, κάθε γυναίκα έχει τη δική της, αλλά μερικές από τις αιτίες τους μπορεί να σχετίζονται και η εξάλειψή τους θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισής τους.

  • Η αιτία της ναυτίας μετά το φαγητό συχνά είναι η λανθασμένη διατροφή και η ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται.
  • Φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται στα όργανα της μικρής λεκάνης, συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών οργάνων.
  • Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα που προκαλούνται από οποιαδήποτε ασθένεια ή ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Ισχυρό συναισθηματικό άγχος, κατάθλιψη, νευρική υπερέκκριση.
  • Ασθένειες οργάνων ΟΝT.
  • Έλλειψη ύπνου και σωματική και συναισθηματική εξάντληση του σώματος.
  • Μη φυσιολογική επιδείνωση της οσμής και της αφής κατά τη διάρκεια της έδρας του μωρού.

Η τοξίκωση δεν θεωρείται ασθένεια, και σε μικρές εκδηλώσεις, ταιριάζει με το ρυθμό της συνεχιζόμενης εγκυμοσύνης. Αλλά να αγνοήσουμε αυτή την παθολογία δεν αξίζει τον κόπο. Ίσως θα ήταν αρκετό να διορθώσετε μόνο την καθημερινή διατροφή και τη διατροφή σας, έτσι ώστε το δυσάρεστο σύμπτωμα να εξαφανιστεί. Εν πάση περιπτώσει, όμως, η κακή υγεία της μελλοντικής μητέρας (σωματικά και συναισθηματικά) μπορεί να βλάψει την κανονική ανάπτυξη του εμβρύου. Εάν η αιτία ερεθισμού είναι εξωτερικός παράγοντας, είναι απαραίτητο, αν είναι δυνατόν, να την εξαλείψουμε.

Πολύ συχνά, η μελλοντική μητέρα της ναυτίας καλύπτεται με άδειο στομάχι και αρκεί να τρώμε λίγο καθώς το πρόβλημα εξαφανίζεται. Αλλά αν αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται από αίσθημα καύσου, δηλητηρίαση προκαλεί εμετό, αισθάνθηκε ζαλάδα, την πίεση του αίματος άλματα, έγκυος αισθάνεται άσχημα, μέχρι που έχασε τις αισθήσεις του - μια επείγουσα ανάγκη να καλέσετε έναν γιατρό. Μόνο ένας ειδικός είναι σε θέση να καθορίσει σωστά την αιτία και να καθορίσει την απαραίτητη και αποδεκτή θεραπεία σε αυτή την κατάσταση.

Οι λόγοι που προκάλεσαν τη ναυτία, δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν κατά τη διάρκεια της περιόδου του μωρού με κλασικές μεθόδους με τη χρήση φαρμάκων. Εξάλλου, η προσέγγιση αυτή μπορεί να βλάψει ένα παιδί. Μόνο μια ολοκληρωμένη εικόνα της παθολογίας, η σύγκληση, αν είναι απαραίτητο, μια διαβούλευση, ο γιατρός θα είναι σε θέση να κάνει συστάσεις, να ζωγραφίσει την θεραπευτική αγωγή θεραπείας ή συντήρησης (αν χρειάζεται πιο ριζοσπαστικές μεθόδους - που μπορεί να εφαρμοστεί μόνο μετά τον τοκετό). Σπάνια, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου το συμβούλιο αποφασίζει να τερματίσει βίαια την εγκυμοσύνη.

Μετά το φαγητό, ναυτία και burp

Μια διόγκωση είναι μια ανεξέλεγκτη απελευθέρωση αερίων και στοιχείων αδιαθετημένης τροφής και γαστρικής έκκρισης από τον οισοφάγο στην στοματική κοιλότητα. Πιο συχνά αυτή η διαδικασία λαμβάνει χώρα μαζί με τον μη-αισθητικό ήχο και την δυσάρεστη αμφιβολία. Ο γαστρικός χυμός είναι το υδροχλωρικό οξύ, το οποίο ερεθίζει τον βλεννογόνο του οισοφάγου, ο οποίος στη συνέχεια προκαλεί καούρα. Εάν ένα άτομο μετά από ένα γεμάτο στομαχόπανο και την έλξη, τότε οι λόγοι για αυτή την ενόχληση μπορεί να είναι αρκετοί.

  • Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Για παράδειγμα, όπως:
  • Αχαλασία - νευρομυικής δυσλειτουργίας του οισοφάγου που προκαλείται από την έλλειψη αντανακλαστικού ανοίγματος της καρδιακή στην κατάποση και συνοδεύεται από παραβίαση των περισταλτισμό και μειωμένη θωρακική οισοφάγου τόνος, δηλαδή, υπάρχει διαταραχή στην απόφραξη του εντέρου.
  • Γαστρίτιδα.
  • Οξεία μορφή παγκρεατίτιδας.
  • Η παθολογία της χοληδόχου κύστης.
  • Προβλήματα στο έργο του ήπατος.
  • Φλεγμονώδης διαδικασία, που λαμβάνει χώρα στην σκωληκοειδίτιδα.

Αλλά εάν η ανθρώπινη πεπτική οδό είναι σε κανονική κατάσταση, τότε και άλλοι εξωτερικοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστα συμπτώματα:

  • Εάν ένα άτομο είναι αρκετά συναισθηματική και κατά τη διάρκεια της συζήτησης το γεύμα ή το φαγητό πολύ γρήγορα, κατάποση κακώς μάσημα των τροφίμων, μαζί με τις μερίδες φαγητού στον οισοφάγο και το στομάχι του, παίρνει λίγο αέρα. Δεν θέλει να είναι μέσα και προσπαθεί να βγει έξω. Προχωρώντας κατά μήκος της πορείας της ελάχιστης αντίστασης, ο αέρας μεταφέρει μαζί τα σωματίδια τροφής. Σε αυτό το πλαίσιο, το άτομο λαμβάνει μια διόγκωση και μια αίσθηση ναυτίας.
  • Ο δεύτερος λόγος για το δυσάρεστο ντάμπινγκ μπορεί να είναι το ενεργό φορτίο που δόθηκε στο σώμα αμέσως μετά την κατάποση. Ο μηχανισμός δράσης είναι παρόμοιος με το προηγούμενο σημείο, προκαλεί μόνο την απελευθέρωση των περιεχομένων της πίεσης του στομάχου που ασκεί το μυϊκό σύστημα στο στομάχι.
  •  Για να προκαλέσει μια παρόμοια συμπτωματολογία είναι ικανή και υπερβολική προτίμηση για φαγητό, υπερκατανάλωση τροφής.
  • Εάν, μετά το φαγητό, την κακομεταχείριση και την πικρία, είναι πολύ πιθανό στο τραπέζι ήταν τα πιάτα των "βαριών" προϊόντων, προκαλώντας αυξημένο διαχωρισμό αερίων. Μπορεί να είναι ραπανάκι, μπιζέλια, φασόλια, ανθρακούχα ποτά.
  • Παρόμοια συμπτώματα προκαλούνται από λιπαρά τρόφιμα, τηγανητά και πικάντικα τρόφιμα.
  • Η αιτία των παθολογικών αλλαγών μπορεί να είναι προϊόντα με μια περίοδο εφαρμογής που έχει λήξει.
  • Ένα μεγάλο μέρος αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - μια περίοδο τοξικοποίησης, η οποία καταγράφει κυρίως το πρώτο τρίμηνο. Η μήτρα σε συνδυασμό με το έμβρυο αυξάνεται σε μέγεθος και αρχίζει να δρα από κάτω στον θόλο του διαφράγματος - αυτό είναι πιο χαρακτηριστικό του δεύτερου και ιδιαίτερα του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης.

trusted-source[7], [8], [9], [10]

Παιδί μετά από το φαγητό κακοποιήθηκε

Ίσως το πιο τρομερό πράγμα για μια μητέρα είναι όταν το παιδί της υποφέρει. Η δυσκολία είναι ότι ο μικρός άνθρωπος δεν είναι πάντα σε θέση να εξηγήσει με σαφήνεια τι τον ενοχλεί. Ποιοι είναι οι λόγοι για την κακουχία του παιδιού μετά το φαγητό; Οι λόγοι είναι πολλοί και είναι διαφορετικοί.

  • Αυτό μπορεί να είναι μία από τις ασθένειες της γαστρεντερικής οδού ή οργάνου που εμπλέκονται στην πεπτική διαδικασία (ήπαρ, πάγκρεας κ.ο.κ.).
  • Ναυτία με συνακόλουθα συμπτώματα μπορεί να προκληθεί από τροφική δηλητηρίαση.
  • Ο οργανισμός του μωρού είναι ακόμα τόσο ευάλωτος, οπότε αφού έχει φάει λιπαρά ή τηγανητά τρόφιμα είναι πολύ πιθανό να κάνει εμετό.
  • Το πεπτικό σύστημα του μωρού μπορεί να αντιδράσει σε ανεπαρκή φαγητό.
  • Η αιτία της ναυτίας μπορεί να είναι πτώση ή μελανιασμός. Το τραύμα προκαλεί μια διάσειση - αυτό προκαλεί ναυτία, η οποία μπορεί να ενταθεί μετά το φαγητό.
  • Η ανταπόκριση στο σώμα του μωρού μπορεί επίσης να πάρει μερικά φάρμακα. Στην οδηγία, η οποία εφαρμόζεται σε πολλά φάρμακα, το σύμπτωμα αυτό εμφανίζεται ως παρεμπίπτον φαινόμενο.
  • Σε περίπτωση που όλη η οικογένεια έτρωγε τα ίδια πιάτα, και η ναυτία, συνοδευόμενη από πόνο στην κοιλιά, υπέστη μόνο ένα. Είναι απαραίτητο να λάβετε σοβαρά αυτό το συμπτωματικό - η αιτία μπορεί να είναι η σκωληκοειδίτιδα. Είναι καλύτερο να είσαι ασφαλής και να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό απ 'ό, τι δεν το κάνετε και να καρπωθείτε τα "επικίνδυνα" φρούτα υπό τη μορφή επιπλοκών και ακόμη και του θανάτου του ασθενούς. Στην πραγματικότητα, μια πρόωρη σκωληκοειδεκτομή προκαλεί την ανάπτυξη περιτονίτιδας.
  • Μια άλλη αιτία της παθολογίας σε έναν μικρό άνθρωπο μπορεί να είναι μια αρνητική αγχωτική κατάσταση: δυσαρέσκεια ενός ατόμου, μια αίσθηση ενοχής μπροστά από τη μητέρα του, μια δυνατή φόβος. Ναυτία και έμετο, το μωρό προσπαθεί υποσυνείδητα να αφαιρέσει από τον εαυτό του αυτές τις δυσάρεστες αισθήσεις. Εδώ, η υποστήριξη των γονέων και των αγαπημένων, σε συνδυασμό με την αναπνευστική γυμναστική, είναι κατάλληλη.
  • Ένα υγιές μωρό είναι πολύ κινητό και περίεργο. Είναι συνεχώς εν κινήσει. Τα ενεργά παιχνίδια οδηγούν στο γεγονός ότι το παιδί έχει ιδρώτα και αρχίζει να χάνει αρκετή υγρασία. Ο οργανισμός του παιδιού αφυδατώνεται πολύ γρήγορα, το μωρό αρχίζει να γεμίζει. Για να εξαλειφθεί ένα τέτοιο πρόβλημα, είναι απαραίτητο για τον μικρό άνθρωπο να πίνει λίγο καθαρό νερό.
  • Σε σχέση με την αξιοθρήνητη κατάσταση με το περιβάλλον, ειδικά για τον πληθυσμό των μεγαλουπόλεων, το ποσοστό των παιδιών που γεννιούνται αλλεργικά εξαρτώμενα αυξάνεται με κάθε παρελθόν έτος. Επομένως, η ναυτία μπορεί να είναι μια αντίδραση του σώματος του μωρού σε ένα από τα εξωτερικά ερεθίσματα. Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την πηγή της αλλεργίας και να την εξαλείψετε.
  • Πολλές μητέρες αγγίζουν, βλέποντας πώς τα μωράκια για τα δύο μάγουλα. Ως αποτέλεσμα, βλέπουμε ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό παιδιών που έχουν ένα πρώιμο στάδιο παχυσαρκίας, το οποίο συνεπάγεται πολλαπλές παθολογικές αλλαγές στο σώμα του παιδιού. Είναι υπερκατανάλωση - μεγάλες ποσότητες καταναλώσιμων τροφίμων - που προκαλούν δυσάρεστα συμπτώματα. Εάν το μωρό δεν θέλει να φάει - μην πιέζετε όλο το φαγητό σε αυτό.
  • Toshnish το μωρό μπορεί και στις μεταφορές, ειδικά αν αυτός πριν από αυτό έφαγε. Ο λόγος αυτής της εκδήλωσης είναι η ατέλεια της αιθουσαίας συσκευής του μωρού. Εάν ένα παιδί υποφέρει από αυτές τις εκδηλώσεις, δεν αξίζει να του δώσετε τροφή πριν από το προγραμματισμένο ταξίδι και, κατά προτίμηση, να επιλέξει ένα μέρος στη μεταφορά όπου το παιδί μπορεί να κοιτάξει μπροστά, κατά τη διάρκεια της κυκλοφορίας.

trusted-source[11]

Ποιος θα επικοινωνήσει;

Διαγνωστικά ναυτία μετά το φαγητό

Για να ξεφορτωθεί το πρόβλημα - πρέπει πρώτα να διαφοροποιηθεί. Η διάγνωση της ναυτίας μετά το φαγητό ξεκινά με μια ανάλυση της κατάστασης, των προηγούμενων ενεργειών και των τροφίμων, που λίγο πριν από την επίθεση που έφαγε το θύμα. Μην περιτριγυρίστε και συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εξάλλου, εάν η πηγή των παθολογικών εκδηλώσεων είναι ασθένεια, τότε πρέπει να καθιερωθεί και να εφαρμοστεί μια πορεία θεραπείας, διαφορετικά είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από ναυτία.

Με προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ρυθμίσετε τη διατροφή. Μια επαρκής διατροφή μπορεί να συστήσει έναν γαστρεντερολόγο. Ο ασθενής θα πρέπει να υποβληθεί σε ορισμένες εξετάσεις:

  • Συλλογή παραπόνων ασθενών.
  • Για να πάρει την πλήρη εικόνα, ο γιατρός ανακαλύπτει την αναμνησία του ασθενούς.
  • Η ψηλαφία της κοιλιάς εκτελείται.
  • Ανάλυση των ούρων και των περιττωμάτων.
  • Δοκιμή αίματος.
  • Υπερηχητική εξέταση του πεπτικού συστήματος.
  • Επίσης θα συνταγογραφηθεί γαστροσκόπηση.
  • Εάν είναι απαραίτητο, πραγματοποιείται δοκιμασία αντισωμάτων στο βακτήριο Helicobacter pylori, το οποίο προκαλεί πεπτικό έλκος.

trusted-source[12], [13], [14]

Θεραπεία ναυτία μετά το φαγητό

Ένα καθολικό φάρμακο, το οποίο ανεμπόδιστα θα σταματήσει τη ναυτία, δεν υπάρχει, ειδικά αν η αιτία της ταλαιπωρίας είναι μία από τις πολυάριθμες ασθένειες. Συνεπώς, η θεραπεία της ναυτίας μετά από το φαγητό μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά από μια διάγνωση που προκαλεί παρόμοια συμπτωματολογία. Μόνο μετά από αυτό ο ειδικός μπορεί να κάνει ένα αποτελεσματικό πρωτόκολλο θεραπείας, κατάλληλο για την ανακούφιση μιας συγκεκριμένης ασθένειας.

Η σύγχρονη φαρμακολογική αγορά, για την ανακούφιση της δυσάρεστης παθολογίας, παράγει μια σειρά φαρμάκων που μπορούν να λύσουν το πρόβλημα. Για παράδειγμα, dimedrol ή motilium. Σε μια περίπτωση, ένα φάρμακο θα είναι πιο αποτελεσματικό, στο άλλο, άλλο.

Η διφαινυδραμίνη χορηγείται από το στόμα με μικρή ποσότητα υγρού. Η δοσολογία για ενήλικες ασθενείς και εφήβους ηλικίας άνω των 14 ετών είναι 50 g μία έως τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της περιόδου θεραπείας κυμαίνεται από 10 έως 15 ημέρες. Η μέγιστη δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει: κατά τη διάρκεια της ημέρας - 250 mg, μία φορά - 100 mg.

Δεν συνιστάται υπερευαισθησία φαρμάκου στο άρρωστο οργανισμό να dimedrola συστατικά, καθώς και ένα ιστορικό του ασθενούς εάν υπάρχουν κλειστά-γωνίας γλαύκωμα, πεπτικό στενωτική παθολογία του πεπτικού συστήματος, του καρδιακού ρυθμού διαταραχή εάν ο ασθενής υποφέρει επεισόδια της επιληψίας και το βρογχικό άσθμα.

Το Motilium λαμβάνεται μισή ώρα πριν από τα γεύματα, εάν είναι απαραίτητο, και πριν από τον ύπνο. Η ενήλικη δοσολογία αναλαμβάνει την εισαγωγή ενός δισκίου, το οποίο αντιστοιχεί σε 20 mg δραστικού συστατικού, τρεις φορές τέσσερις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν η θεραπευτική αποτελεσματικότητα είναι αμελητέα, η ποσότητα του χορηγούμενου φαρμάκου μπορεί να διπλασιαστεί (εκτός από τα βρέφη ηλικίας κάτω του ενός έτους). Η μέγιστη επιτρεπόμενη ποσότητα που μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι 2,4 mg, ανά kg του βάρους του ασθενούς, αλλά η δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 80 mg. Το φάρμακο συνταγογραφείται σε ασθενείς των οποίων το βάρος υπερβαίνει τα 35 kg.

Αντενδείκνυται motilium σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • Το προλακτίνωμα είναι ένα νεόπλασμα που εκκρίνει προλακτίνη στον αδένα της υπόφυσης.
  • Υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου.
  • Αιμορραγία που επηρεάζει τα όργανα της πεπτικής οδού.
  • Κοιλιακή λήψη με ισχυρούς αναστολείς του ισοενζύμου CYP3A4.
  • Διάτρηση του γαστρεντερικού σωλήνα.
  • Μηχανική παρεμπόδιση του εντέρου.
  • Το σωματικό βάρος του ασθενούς είναι έως και 35 kg.

Με ορισμένες ασθένειες, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς χειρουργική επέμβαση. Για παράδειγμα, σκωληκοειδίτιδα, ορισμένες μορφές ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής συνήθως συνταγογραφείται αντιβιοτικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Τα μακρολίδια της ομάδας των αντιβιοτικών (ημισυνθετικό παράγωγο ερυθρομυκίνης) - σε λαριθτρομυκίνη - συνταγογραφούνται για ασθενείς άνω των 12 ετών σε δόση 0,25 g δύο φορές την ημέρα. Με ιατρική αναγκαιότητα, η ποσότητα του φαρμάκου που λαμβάνεται μπορεί να αυξηθεί σε 0,5 g δύο φορές την ημέρα. Η διάρκεια του μαθήματος κυμαίνεται από πέντε ημέρες έως δύο εβδομάδες. Για τους ασθενείς με σοβαρή νεφρική παθολογία, η δοσολογία του φαρμάκου μειώνεται και χορηγείται αποκλειστικά ατομικά.

Οι αντενδείξεις για το φάρμακο περιλαμβάνουν αυξημένη δυσανεξία των συστατικών του φαρμάκου. Το φάρμακο δεν συνιστάται για παιδιά ηλικίας κάτω των 12 ετών, ο γιατρός αποδίδει τη κλαριθρομυκίνη σε άλλη μορφή απελευθέρωσης.

Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν πρέπει να συμμετέχετε σε αυτοθεραπεία, επειδή οι αιτίες που προκαλούν ναυτία μετά το φαγητό είναι διαφορετικές και ως εκ τούτου οι μέθοδοι καθαρισμού τους δεν μπορούν να είναι οι ίδιες. Για να μην βλάψετε το σώμα σας, είναι προτιμότερο να στραφείτε σε έναν εξειδικευμένο ειδικό, ο οποίος θα καθορίσει την προκαλώντας αιτία και θα σας συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Τι πρέπει να κάνω εάν νιώθω άρρωστος μετά το φαγητό;

Η ναυτία είναι μια δυσάρεστη αίσθηση. Όταν αρχίζει να φτάνει, το πρώτο ερώτημα που αναδύεται στον εγκέφαλο είναι τι πρέπει να κάνουμε αν γίνει ναυτία μετά το φαγητό; Αν τα δυσάρεστα συμπτώματα που δεν σχετίζονται με παθολογικές αλλαγές, που οδηγούν σε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ενδοκρινικό, το νευρικό σύστημα και την καρδιά, στη συνέχεια, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε - είναι να προσδιοριστεί η πηγή που προκαλεί. 

  • Αν η παλμική συσκευή είναι η αιτία της δυσφορίας, δεν πρέπει να τρώτε προτού να πάτε σε μια "ταλάντευση" ή σε ένα πάρκο της πόλης σε μια κούνια.
  • Είναι απαραίτητο να διαβάσετε προσεκτικά τις συστάσεις για φάρμακα - μια παρενέργεια πολλών μπορεί να είναι ναυτία.
  • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθούν οι ερεθιστικοί παράγοντες: άγχος, κόπωση. Ρυθμίστε τη διατροφή σας.
  • Αξίζει να είστε τακτοποιημένοι στις κινήσεις, ελαχιστοποιώντας τις πτώσεις και τους μώλωπες, που μπορεί να οδηγήσουν σε μια διάσειση.
  • Εάν η αιτία της ναυτίας μετά το φαγητό είναι τροφική δηλητηρίαση, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο χωρίς καθυστέρηση. Πριν από την άφιξή της, ο ασθενής πρέπει να κάνει πλύση του στομάχου: ένα κλύσμα, να προκαλέσει αντανακλαστικό εμέτου, να δώσει πολλά υγρά για να πιει (ένα απλό καθαρό μη ανθρακούχο νερό, τα ποτά δεν πρέπει να είναι γλυκά). Μόνο μετά από τον καθαρισμό των παγιδευμένων θα πρέπει να δώσετε ένα ποτό οποιουδήποτε προσροφητικού. Μπορεί να είναι ενεργός άνθρακας, sorbex και άλλα μέσα παρόμοιας δράσης.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της δηλητηρίασης, οι sorbets   λαμβάνουν μία έως τρεις κάψουλες. Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο θα είναι στην εισροή του για μια ώρα - ενάμισι πριν ή μετά το γεύμα. Εάν είναι απαραίτητο, η δοσολογία του φαρμάκου μπορεί να αυξηθεί σε δύο έως τέσσερις κάψουλες που χορηγούνται τρεις φορές την ημέρα για ενήλικες ασθενείς και με την ίδια συχνότητα αλλά σε μία έως δύο κάψουλες για παιδιά ηλικίας 7 έως 14 ετών. Κάποιος μπορεί να πάρει όχι περισσότερο από οκτώ μονάδες του φαρμάκου. Σε παιδιά μικρότερης ηλικίας, το φάρμακο συνταγογραφείται μόνο από τον θεράποντα ιατρό και σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Διάρκεια της θεραπείας από τρεις ημέρες έως δύο εβδομάδες.

Το Sorbex αντενδείκνυται για χρήση σε περίπτωση υπερευαισθησίας στη συστατική σύνθεση του φαρμάκου, καθώς και σε περίπτωση αιμορραγίας και ελκωτικών βλαβών του βλεννογόνου της πεπτικής οδού.

Δεν υπάρχει πανάκεια για ναυτία μετά το φαγητό, αλλά υπάρχουν συνταγές για την εναλλακτική ιατρική, που μπορούν, υπό ορισμένες προϋποθέσεις, να φέρουν ανακούφιση.

  • Εάν η ναυτία έρχεται στο λαιμό σας, μπορείτε να μυρίσετε την αμμωνία.
  • Ανακατέψτε μια τετράμηνη κουταλιά σόδα και μισό χυμό λεμονιού. Αυτό το μείγμα πρέπει να είναι μεθυσμένο με το πρώτο σημάδι ναυτίας.
  • Μπορείτε να παρασκευάσετε βάμμα από τη φλούδα τριών - τεσσάρων μανταρινιών και ένα τέταρτο λίτρο βότκας (250 g). Κόψτε τη φλούδα, ρίξτε το υγρό και επιμείνετε για μια εβδομάδα. Όταν εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα, πάρτε 20 σταγόνες τέσσερις φορές όλη την ημέρα.
  • Κατά τα πρώτα σημάδια ναυτίας, μπορείτε να βάλετε μια ταμπλέτα Validol κάτω από τη γλώσσα σας και μια καραμέλα με νόημα μέντας ή μέντας θα κάνει.
  • Μπορείτε να προετοιμάσετε γρήγορα ένα αφέψημα με βάση ένα κουταλάκι του γλυκού φύλλα τσουκνίδας. Ρίξτε το με ένα ποτήρι ζεστό γάλα και βράστε για πέντε λεπτά. Το τρίτο του προκύπτοντος υγρού να πίνετε αμέσως και το υπόλοιπο ζωμό να πίνεται ανά διαστήματα δύο έως τριών ωρών για μία κουταλιά της σούπας μέχρι τη στιγμή που η συμπτωματολογία εξαφανιστεί τελείως.
  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βάμμα μέντας, το οποίο είναι εύκολο να ετοιμάσετε στο σπίτι ή να το αγοράσετε σε φαρμακείο. 15 σταγονίδια αραιώνονται με μικρή ποσότητα νερού και μεθυσμένα.
  • Το βάμμα τζίντζερ ή το τσάι με τζίντζερ (χωρίς προσθήκη ζάχαρης) θα πλησιάσει επίσης.

Πρόληψη

Αλλά πολλά εξαρτώνται από τον ίδιο τον άνθρωπο. Με τον τρόπο ζωής του, μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα ενός δυσάρεστου συμπτώματος. Η πρόληψη της ναυτίας μετά το φαγητό περιλαμβάνει αρκετούς απλούς κανόνες:

  • Η ανθρώπινη διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη.
  • Εξάλειψη ή ελαχιστοποίηση της χρήσης επιβλαβών τροφίμων:
    • Λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα.
    • Στερεά πιάτα.
    • Ανθρακούχα ποτά και ενέργεια.
    • Γρήγορο φαγητό.
    • Προϊόντα που περιέχουν συντηρητικά, βαφές και σταθεροποιητές.
    • Αλκοολούχα ποτά.
  • Διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής που αποκλείει τις κακές συνήθειες.
  • Πάρτε πολύ προσεκτικά τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και μην κάνετε αυτοθεραπεία.
  • Μην υπερκατανάλωση και να παρακολουθείτε το βάρος σας.
  • Μην αγνοείτε την ύπαιθρο.
  • Να αερίζεται τακτικά ο χώρος διαβίωσης και εργασίας.
  • Φάτε μικρά γεύματα σε διαστήματα δύο έως τριών ωρών.
  • Στη διαδικασία φαγητού, μην μιλάτε, μη γυρίζετε και μην μασάτε καλά τρόφιμα.
  • Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο δύο έως τρεις ώρες πριν από την προτεινόμενη ώρα για ύπνο.
  • Μην αγνοείτε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής.
  • Μια φορά το χρόνο, να περάσει μια προληπτική εξέταση εξειδικευμένων ειδικών.
  • Εάν υπάρχει κάποια αλλεργία σε ορισμένα προϊόντα ή εξωτερικά ερεθίσματα, θα πρέπει, εάν είναι δυνατόν, να αφαιρεθούν ή να ελαχιστοποιηθούν.
  • Εάν ένα άτομο παρουσιάζει δυσλειτουργία στον αιθουσαίο μηχανισμό, τότε δεν πρέπει να τρώει πριν πάει σε μηχανοκίνητο όχημα. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, χωρίς να επιτρέπουν την απότομη αλλαγή της θέσης.

Θυμηθείτε ότι η έγκαιρη διάγνωση του προβλήματος σας δίνει περισσότερες ευκαιρίες για αποτελεσματική εξάλειψη της αιτίας και πλήρη αποκατάσταση.

Το σώμα μας έχει τη δική του "γλώσσα", την οποία προσπαθεί να μεταφέρει στον ιδιοκτήτη του σε αυτό που υφίσταται παθολογικές αλλαγές. Ένα από αυτά τα σήματα είναι ένα σύμπτωμα όταν προκαλείται μετά από φαγητό. Προκαλώντας τους λόγους είναι πολλοί, αλλά είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε ακριβώς ποιος είναι ο καταλύτης σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να απαλλαγούμε από το πρόβλημα. Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να το καταλάβει αυτό. Μην θέτετε τον εαυτό σας διάγνωση μόνος σας και να συνταγογραφήσετε θεραπεία. Αυτή η προσέγγιση μπορεί να είναι γεμάτη δυσάρεστες παρενέργειες ή σοβαρές επιπλοκές. Επομένως, να είστε προσεκτικοί στην υγεία σας και την υγεία των στενών συγγενών και φίλων, μην αφήνετε την ασθένεια να εξαντληθεί αν εμφανιστούν παθολογικά συμπτώματα.

trusted-source[15], [16], [17], [18], [19], [20]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.