^

Υγεία

A
A
A

Εργασία και δύναμη των μυών

 
, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Η κύρια ιδιότητα του μυϊκού ιστού που σχηματίζει το σκελετικό μυ - ο μυς συσταλτικότητα οδηγεί σε μια αλλαγή στο μήκος κάτω από την επίδραση των νευρικών ερεθισμάτων. Οι μύες δρουν στα οστά των μοχλών, τα οποία συνδέονται με τη βοήθεια των αρθρώσεων. Σε αυτή την περίπτωση, κάθε μυς δρα στην άρθρωση μόνο σε μία κατεύθυνση. Σε μονοαξονική άρθρωση (κυλινδρικά, τροχιλιακού) μοχλοί οστού κίνηση λαμβάνει χώρα μόνο περίπου το ένα άξονα, έτσι ώστε οι μύες διατάσσονται σε σχέση με τέτοια κοινή και στις δύο πλευρές και να ενεργούν σύμφωνα με αυτό στις δύο κατευθύνσεις (κάμψη - επέκταση, προσαγωγή - η κατανομή, περιστροφή). Για παράδειγμα, στην άρθρωση του αγκώνα, ορισμένοι μύες είναι καμπτήρες, άλλοι είναι εκτεταμένοι. Ένας φίλος στον φίλο, αυτοί οι μύες, που ενεργούν στην άρθρωση σε αντίθετες κατευθύνσεις, είναι ανταγωνιστές. Τυπικά, για κάθε άρθρωση σε μια κατεύθυνση, δύο ή περισσότεροι μύες ενεργούν. Τέτοιοι συμπαθητικοί μύες ονομάζονται συνεργιστές. Σε μια διαξονική άρθρωση είναι (ελλειψοειδές, του κονδύλου, σέλα) μύες ομαδοποιούνται ανάλογα με δύο άξονες του γύρω από την οποία διέρχεται η κυκλοφορία. Με οζώδης άρθρωση που έχει τρεις άξονες κίνησης (πολυαξονική άρθρωση), είναι παρακείμενες μυϊκές από διάφορες πλευρές και να ενεργούν σύμφωνα με αυτό σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Έτσι, για παράδειγμα, η άρθρωση του ώμου έχει μυς - καμπτήρες και εκτείνοντες, που μεταφέρουν κυκλοφορίας γύρω από τον εμπρόσθιο άξονα και εκτροπής μολύβδου - γύρω από τον οβελιαίο άξονα και στροφικού πετάλου - γύρω από τον διαμήκη άξονα (προς τα μέσα - και προς τα έξω pronator - πάτοι).

Στην ομάδα των μυών που εκτελούν αυτό ή εκείνο το κίνημα, είναι δυνατόν να διακρίνουμε τους κύριους μύες που παρέχουν αυτή την κίνηση και τους βοηθητικούς, από τους οποίους το ίδιο το όνομα μιλά για βοηθητικό ρόλο. Βοηθητική μυϊκή μοντέλο κίνημα, να δώσει μεμονωμένα χαρακτηριστικά.

Για τα λειτουργικά χαρακτηριστικά των μυών χρησιμοποιούνται δείκτες όπως το ανατομικό και φυσιολογικό τους πλάτος. Η ανατομική διάμετρος είναι το μέγεθος (εμβαδόν) της διατομής κάθετα προς το μήκος των μυών και διέρχεται από την κοιλιά στο ευρύτερο τμήμα της. Αυτός ο δείκτης χαρακτηρίζει το μέγεθος του μυός, το πάχος του. Η φυσιολογική διάμετρος του μυός είναι η ολική διατομεακή περιοχή όλων των μυϊκών ινών που αποτελούν τον υπό μελέτη μυ. Δεδομένου ότι η δύναμη του μυοειδούς εξαρτάται από τον αριθμό των μυϊκών ινών, η διατομή, η φυσιολογική διάμετρος του μυός χαρακτηρίζει τη δύναμή του. Στους μυς σχήματος ατράκτου, μορφής κορδέλας με παράλληλη διάταξη ινών, οι ανατομικές και φυσιολογικές διαμέτρους συμπίπτουν. Μια διαφορετική εικόνα στους πρησμένους μύες, οι οποίοι έχουν μεγάλο αριθμό μικρών μυϊκών δεσμών. Από δύο ισοδύναμους μύες με την ίδια ανατομική διάμετρο, στον πτερυγμένο μυ, η φυσιολογική διάμετρος είναι μεγαλύτερη από εκείνη του άξονα σχήματος. Η ολική διατομή των μυϊκών ινών στον πτερυγμένο μυ είναι μεγαλύτερη και οι ίδιες οι ίνες είναι μικρότερες από τον άξονα του άξονα. Από αυτή την άποψη, ο πτερυγοποιημένος μυς σε σύγκριση με τον τελευταίο έχει περισσότερη αντοχή, αλλά το εύρος συστολής των μικρών μυϊκών ινών του είναι μικρότερο. Οι μυϊκοί κύκλοι είναι παρόντες όπου απαιτείται μια σημαντική δύναμη των μυϊκών συσπάσεων με ένα σχετικά μικρό εύρος κινήσεων (μύες των ποδιών, πόδια, μερικούς μυς του αντιβράχιου). Μύες σχήματος άξονα, σε σχήμα κορδέλας, χτισμένο από μακρές μυϊκές ίνες, συντομευμένο από ένα μικρότερο σε μεγαλύτερο μέγεθος. Ταυτόχρονα, αναπτύσσουν λιγότερη δύναμη από τους πτερυγμένους μύες, οι οποίοι έχουν την ίδια ανατομική διάμετρο.

Εργασία των μυών. Δεδομένου ότι τα άκρα του μυός συνδέονται με τα οστά, τα σημεία της έναρξης και της προσκόλλησής του γίνονται πιο κοντά το ένα στο άλλο κατά τη συστολή, ενώ οι ίδιοι οι μύες εκτελούν μια συγκεκριμένη εργασία. Έτσι, το σώμα ενός ατόμου ή ενός μέρους του με τη μείωση των αντίστοιχων μυών αλλάζει τη θέση τους, κινούνται, ξεπερνούν την αντίσταση στη βαρύτητα ή, αντίθετα, αποδίδουν αυτή τη δύναμη. Σε άλλες περιπτώσεις, όταν οι μύες συστέλλονται, το σώμα κρατιέται σε μια ορισμένη θέση χωρίς να κάνει την κίνηση. Προχωρώντας από αυτό, διαχωρίστε την υπερπήδηση, την κατώτερη και τη διατήρηση του έργου των μυών.

Η υπέρβαση του έργου των μυών πραγματοποιείται αν η δύναμη της συστολής των μυών αλλάξει τη θέση ενός μέρους του σώματος, του άκρου ή του συνδέσμου του, με ή χωρίς φορτίο, ξεπερνώντας τη δύναμη αντίστασης.

Το Inferior ονομάζεται δουλειά, στην οποία η δύναμη του μυός είναι κατώτερη από τη δράση της δύναμης βαρύτητας του μέρους του σώματος (άκρου) και του φορτίου που κρατείται από αυτό. Ο μυς λειτουργεί, αλλά δεν συντομεύει, αλλά, αντίθετα, επιμηκύνεται. για παράδειγμα, όταν είναι αδύνατο να ανυψωθεί ή να κρατηθεί ένα αντικείμενο με μεγάλη μάζα στο βάρος του. Με μια μεγάλη μυϊκή δύναμη, πρέπει να χαμηλώσετε αυτό το σώμα στο πάτωμα ή σε άλλη επιφάνεια.

Οι εργασίες συγκράτησης εκτελούνται αν η δύναμη των μυών συστέλλεται το σώμα ή το φορτίο συγκρατείται σε μια συγκεκριμένη θέση χωρίς να μετακινείται στο διάστημα. Για παράδειγμα, ένα άτομο στέκεται ή κάθεται, χωρίς να κινείται, ή κρατά το φορτίο στην ίδια θέση. Η δύναμη των μυϊκών συσπάσεων εξισορροπεί το σωματικό βάρος ή το βάρος. Στην περίπτωση αυτή, οι μύες συστέλλονται χωρίς να αλλάζουν το μήκος τους (ισομετρική συστολή).

Η υπερνίκηση και η παραχώρηση εργασίας, όταν η δύναμη των μυϊκών συσπάσεων μετακινεί το σώμα ή τα μέρη του στο διάστημα, μπορεί να θεωρηθεί ως δυναμική δουλειά. Η διατήρηση της εργασίας, στην οποία δεν συμβαίνει η κίνηση ολόκληρου του σώματος ή μέρους του σώματος, είναι στατική εργασία.

Τα οστά, οι αρθρωτοί αρθρώσεις, με τη συστολή των μυών, λειτουργούν ως μοχλοί. Οι εμβιομηχανική απομονώνονται μοχλού του πρώτου είδους, όπου το σημείο πίεσης και η εφαρμογή της μυϊκής δύναμης είναι σε αντίθετες πλευρές του υπομόχλιο, και του μοχλού του δεύτερου είδους, στις οποίες οι δύο δυνάμεις που ασκούνται σε μία πλευρά του υπομόχλιο, σε διαφορετικές αποστάσεις από αυτό.

Ο μοχλός του πρώτου τύπου δύο βραχιόνων ονομάζεται "μοχλός ισορροπίας". το υπομόχλιο είναι τοποθετημένο μεταξύ του σημείου εφαρμογής της δύναμης (η δύναμη της μυϊκή συστολή) και το σημείο αντίστασης (βαρύτητα, το σωματικό βάρος). Ένα παράδειγμα τέτοιου μοχλού είναι η σύνδεση της σπονδυλικής στήλης με το κρανίο. Ισορροπία επιτυγχάνεται με την προϋπόθεση ότι η ροπή που εφαρμόζεται δύναμη (το προϊόν της δύναμης που ενεργεί επί της ινιακό οστό σε μήκος ώμου η οποία είναι ίση με την απόσταση από το υπομόχλιο στο σημείο εφαρμογής της δύναμης) είναι ίση με ροπή λόγω της βαρύτητας (το προϊόν της δύναμης της βαρύτητας από το μήκος ώμο ίσο με την απόσταση από σημεία στήριξης μέχρι το σημείο εφαρμογής της βαρύτητας).

Μόχλευση του δεύτερου είδους. Στη βιομηχανία (σε αντίθεση με τη μηχανική), είναι δύο ειδών. Ο τύπος ενός τέτοιου μοχλού εξαρτάται από τη θέση του σημείου εφαρμογής της δύναμης και του σημείου βάρους, το οποίο και στις δύο περιπτώσεις είναι στη μία πλευρά του σημείου στήριξης. Πρώτη όψη μιας δεύτερης μοχλού κατηγορίας (δύναμη βραχίονα) συμβαίνει στην περίπτωση της μυϊκής εφαρμογής δύναμης βραχίονα μακρύτερο βραχίονα αντίστασης (βαρύτητας). Θεωρώντας ως παράδειγμα το πόδι μπορεί να φανεί ότι το υπομόχλιο (άξονα περιστροφής) της κεφαλής είναι μεταταρσίων, και το σημείο εφαρμογής μυϊκή δύναμη (τρικέφαλοι κνήμη) είναι πτέρνας. Το σημείο αντίστασης (το βάρος του σώματος) βρίσκεται στη διασταύρωση του οστού με το πόδι (άρθρωση του αστραγάλου). Αυτός ο μοχλός σημειώνονται κέρδος σε δύναμη (εφαρμογής δύναμης μακρύτερο βραχίονα), και την απώλεια στην ταχύτητα του σημείου αντίστασης (ώμο της βραχύτερη). Ο δεύτερος τύπος μοχλοβραχίονα (ταχύτητα μοχλός) εφαρμογή ώμο μυϊκή ισχύ Single είναι μικρότερη από την αντίσταση του ώμου, όπου εφαρμόζεται η δύναμη αντίδρασης, τη δύναμη της βαρύτητας. Για να ξεπεραστεί η δύναμη της βαρύτητας, το σημείο εφαρμογής της οποίας απέχει μια σημαντική απόσταση από το σημείο περιστροφής της άρθρωσης του αγκώνα (το υπομόχλιο), σημαντικά μεγάλες δύναμη απαιτείται καμπτήρων μυών που προσαρτούν το πέριξ της άρθρωσης του αγκώνα (στο σημείο εφαρμογής της δύναμης). Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια αύξηση της ταχύτητας και της έκτασης της κίνησης του μακρύτερου μοχλού (σημείο αντίστασης) και της απώλειας σε ισχύ που ενεργεί στο σημείο εφαρμογής αυτής της δύναμης.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.