Πόνος στην πλάτη σε έναν ενήλικα, στην εγκυμοσύνη, σε ένα παιδί: αιτίες, σημεία

Η φλεγμονή των μυϊκών ινών στην περιοχή της πλάτης είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα. Ας δούμε τα κύρια συμπτώματα και τις μεθόδους αντιμετώπισης της επώδυνης πάθησης όταν η πλάτη έχει υποστεί φυσητό.

Η πλάτη αντιδρά περισσότερο στις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας:

• Είναι το πίσω μέρος του σώματος που εκτείνεται από το κάτω μέρος του λαιμού μέχρι την κάτω πλάτη.
• Σχηματίζεται από τη σπονδυλική στήλη, θραύσματα των πλευρών και μαλακούς ιστούς πάνω τους.
• Η σπονδυλική στήλη και οι σπόνδυλοι διατρέχουν το κέντρο της και οριοθετούνται από μια μάζα μυών κατά μήκος ολόκληρου του οργάνου.
• Οι μύες της πλάτης αποτελούνται από πολλά στρώματα και λειτουργούν ως υποστήριξη στο τέντωμα και την περιστροφή της σπονδυλικής στήλης, στο χαμήλωμα και την ανύψωση των πλευρών και στην κίνηση των χεριών και των ώμων.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν τόσο βραχυπρόθεσμο όσο και μακροπρόθεσμο πόνο. Πρόκειται για διάφορους τραυματισμούς, παθολογίες που σχετίζονται με την ηλικία, οστεοχόνδρωση, ριζοπάθεια και πολλά άλλα. Αλλά πιο συχνά, οι ασθενείς αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα όπως η μυοσίτιδα. Η παθολογική διαδικασία σχετίζεται με φλεγμονή των μυϊκών ινών, σχηματισμό σκληρών επώδυνων οζιδίων. Πολύ συχνά, η ασθένεια παίρνει χρόνια μορφή και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει μυϊκή ατροφία.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Στατιστική

Οι ιατρικές στατιστικές δείχνουν ότι η φλεγμονή των μυών της πλάτης έχει εμφανιστεί τουλάχιστον μία φορά στο 90% των ανθρώπων. Η συχνότητα εμφάνισης και η επικράτηση της διαταραχής εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και την επαγγελματική δραστηριότητα.

Η παθολογική κατάσταση εμφανίζεται εξίσου συχνά τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Ωστόσο, το πρόβλημα αντιμετωπίζεται συχνότερα από οδηγούς, αθλητές, ασθενείς με παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και συχνές μολυσματικές παθολογίες.

Αιτιολογικό

Μια επώδυνη πάθηση, όταν η πλάτη έχει φυσήξει ή μυοσίτιδα, εμφανίζεται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Ας εξετάσουμε τις κύριες αιτίες της φλεγμονής:

• Υποθερμία λόγω απότομης αλλαγής της θερμοκρασίας.
• Παραμονή για μεγάλο χρονικό διάστημα κάτω από κλιματισμό.
• Ρεύμα αέρα κατά τον αερισμό των δωματίων.
• Κρύο και παγετός. Κατά την κρύα εποχή, τα ρούχα πρέπει να είναι κατάλληλα για την εποχή, προστατεύοντας τα ευάλωτα μέρη του σώματος.
• Φυσική δραστηριότητα στον καθαρό αέρα. Οι αθλητικές δραστηριότητες οδηγούν σε αυξημένο μυϊκό τόνο, σε αυτή την περίπτωση οποιοδήποτε αεράκι μπορεί να προκαλέσει μυοσίτιδα.

Τις περισσότερες φορές, η μυϊκή φλεγμονή εμφανίζεται το καλοκαίρι, καθώς το σώμα δεν είναι σε θέση να αναδομηθεί γρήγορα και να προσαρμοστεί στις αλλαγές της θερμοκρασίας. Λόγω της ζέστης, η εγρήγορση χάνεται και αυτοί οι παράγοντες παραμελούνται.

Παράγοντες κινδύνου

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης τραυματισμού στην πλάτη, λάβετε υπόψη τους:

• Μακροχρόνια έκθεση σε άμεσο ηλιακό φως.
• Νυχτερινή ξεκούραση με ανοιχτό το παράθυρο.
• Πίνοντας κρύο νερό ή αναψυκτικά.
• Ντους με κρύο χρώμα αντίθεσης.
• Παραμονή κάτω από κλιματισμό.

Μια απότομη αλλαγή στη θερμοκρασία οδηγεί σε μυϊκούς σπασμούς. Αυτό οδηγεί σε συμπίεση των νευρικών απολήξεων της πλάτης.

Η πλάτη μου φυσάει μετά τη σάουνα

Η κατάσταση όπου η πλάτη σας φυσάει μετά από μια σάουνα είναι γνωστή σε πολλούς. Οι δυσάρεστες αισθήσεις σχετίζονται με το γεγονός ότι το ζεστό νερό και ο ατμός προάγουν την καλή θέρμανση του μυϊκού ιστού, αυξάνουν την παροχή αίματος και βελτιώνουν τη λειτουργικότητα των μυών. Σε αυτό το σημείο, ακόμη και μια σύντομη παραμονή σε ένα δροσερό δωμάτιο ή σε ρεύμα αέρα προκαλεί αγγειακούς σπασμούς και επώδυνες αισθήσεις.

Η επώδυνη κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί εάν πιείτε κρύο νερό αμέσως μετά το χαμάμ. Αρκεί να περιμένετε μέχρι την επόμενη μέρα για να καταλάβετε ότι πονάει η πλάτη σας. Για να εξαλειφθεί αυτό το πρόβλημα, ενδείκνυται πλήρης ξεκούραση, θερμαντικές κομπρέσες, θερμαντικές και αναλγητικές αλοιφές. Με την κατάλληλη θεραπεία, η ανακούφιση έρχεται τη δεύτερη ημέρα της θεραπείας.

Παθογένεση

Ο μηχανισμός ανάπτυξης της φλεγμονής των μυών της πλάτης εξαρτάται από τις αιτίες και τους παράγοντες που προκάλεσαν την επώδυνη κατάσταση. Η παθογένεση ενός τέτοιου προβλήματος όπως η υποθερμία της κάτω ράχης σχετίζεται με την έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες. Το οίδημα αναπτύσσεται σταδιακά στον κατεστραμμένο μυ και ο πόνος αυξάνεται.

Ο ερεθισμός των ευαίσθητων νευρικών απολήξεων μπορεί να εξελιχθεί και να συνοδεύεται από φλεγμονή και πρήξιμο περιοχών της σπονδυλικής στήλης και των κοντινών ιστών, καθώς και συμπίεση των νευρικών ριζών μεταξύ των σπονδύλων.

Συμπτώματα

Τα κύρια συμπτώματα ενός κρυολογήματος στην πλάτη εκφράζονται με έντονες οδυνηρές αισθήσεις. Κατά κανόνα, η διαταραχή γίνεται αισθητή 1-2 ημέρες μετά την έκθεση στο κρύο.

Κύρια χαρακτηριστικά της παθολογικής κατάστασης:

• Η ενόχληση είναι συνεχής και εντείνεται με την κίνηση, την αναπνοή και τον βήχα.
• Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, γεγονός που καθιστά απαραίτητη τη λήψη μιας ανακουφιστικής θέσης, και οι προσπάθειες επιστροφής στην αρχική θέση είναι πολύ δύσκολες.
• Η παθολογική κατάσταση είναι πόνος και τράβηγμα στη φύση, αλλά με ξαφνικές κινήσεις ο πόνος είναι διαπεραστικός.
• Η επώδυνη κατάσταση δεν βελτιώνεται μετά την ανάπαυση.
• Ο πόνος δεν είναι συμμετρικός.
• Είναι δυνατή η απότομη αύξηση της θερμοκρασίας και η επιδείνωση της γενικής ευεξίας, η τοπική ερυθρότητα, ο κνησμός και η καύση.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος ακτινοβολεί στο πόδι ή τον γλουτό, εμπλέκοντας τις ρίζες του νωτιαίου νεύρου στην παθολογική διαδικασία.
• Όταν επιχειρείται η ψηλάφηση της πληγείσας περιοχής, μπορεί να γίνει αισθητό πρήξιμο, ελαφρύ πρήξιμο και συμπύκνωση των ιστών.

Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, η δυσφορία στην πλάτη μπορεί να συνοδεύεται από έντονο πόνο στην κοιλιά και κατά την ούρηση, συχνή ανάγκη για τουαλέτα. Εάν η φλεγμονώδης διαδικασία δεν αντιμετωπιστεί, θα οδηγήσει σε επιδείνωση της υγείας. Γίνεται δύσκολο για το θύμα να σηκωθεί από το κρεβάτι, να ντυθεί και να περπατήσει. Σε ιδιαίτερα προχωρημένες περιπτώσεις, είναι πιθανή η ατροφία του μυϊκού ιστού.

Εάν η μυοσίτιδα εμφανιστεί με την προσθήκη δευτερογενούς λοίμωξης, η ασθένεια παίρνει πυώδη μορφή. Σε αυτή την περίπτωση, η παθολογία συνοδεύεται από σοβαρή δηλητηρίαση, αυξανόμενη ένταση πόνου και συνεχή μυϊκή ένταση.

Πρώτα σημάδια

Το κύριο σύμπτωμα μιας λοίμωξης στην πλάτη είναι ο πόνος. Τα πρώτα σημάδια της διαταραχής εμφανίζονται μετά από 10-24 ώρες. Η παθολογική κατάσταση εκδηλώνεται με τράβηγμα, πόνο και ενοχλητικές αισθήσεις. Η δυσφορία αυξάνεται με απότομες κινήσεις, ακόμη και με την αναπνοή.

Τα πρώτα συμπτώματα της φλεγμονής:

• Οξύς και επώδυνος πόνος.
• Η φυσιολογική κινητική δραστηριότητα διαταράσσεται.
• Μπορεί να εμφανιστεί κάψιμο, κνησμός και ερυθρότητα στην πληγείσα περιοχή.
• Οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου και της ούρησης.
• Λόγω των έντονων πόνων από πυροβολισμούς, πρέπει να πάρετε μια στάση που θα ανακουφίσει τον πόνο όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Οι μύες γίνονται επώδυνοι και σκληροί.
• Ο πόνος ακτινοβολεί στο πόδι και στην περιοχή των γλουτών.

Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, η επώδυνη κατάσταση εμφανίζεται με αυξημένη θερμοκρασία. Η δυσφορία τείνει να αυξάνεται τις πρωινές ώρες, όταν το σώμα βρίσκεται σε μία θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ταυτόχρονα, κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ανάπαυσης, εμφανίζεται οίδημα των ιστών και αντανακλαστικοί μυϊκοί σπασμοί. Χωρίς ιατρική βοήθεια, η διαταραχή παίρνει χρόνια μορφή.

Έχω ένα ρεύμα αέρα στην πλάτη μου στην οσφυϊκή περιοχή

Η κατάσταση όταν η πλάτη φυσάει στην οσφυϊκή περιοχή είναι γνωστή σε πολλούς. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μετά την επίδραση του κρύου αέρα στους θερμαινόμενους ιστούς, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Έντονος πόνος κατά την έκταση και την κάμψη της κάτω ράχης.
• Αναγκαστική στάση λόγω αιχμηρών πόνων από πυροβολισμούς.
• Κνησμός και κάψιμο στην οσφυϊκή περιοχή.
• Υπεραιμία του δέρματος στο σημείο του τραυματισμού.
• Πόνος στην περιοχή των γλουτών και στα κάτω άκρα.
• Συχνουρία.

Τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν είτε μεμονωμένα είτε μαζί με σταδιακή επιδείνωση της υγείας. Εάν η παθολογική κατάσταση είναι ήπια, μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να παραμείνετε αυστηρά στο κρεβάτι για 2-3 ημέρες, να εφαρμόζετε θερμαντικές, αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές αλοιφές στο δέρμα, να μην κάνετε ζεστά μπάνια (επιδεινώνουν τον πόνο), να ντύνεστε ανάλογα με τον καιρό.

Εάν ο πόνος είναι οξύς, επιδεινώνεται ή οι προσπάθειες αντιμετώπισης του προβλήματος μόνοι σας δεν έχουν φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, τότε θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ενέσεις μυοχαλαρωτικών που θα ανακουφίσουν τους μυϊκούς σπασμούς και μια σειρά από άλλα φάρμακα για την ανακούφιση από την ενόχληση.

Όταν ο πόνος υποχωρήσει, μπορείτε σταδιακά να αποκαταστήσετε τη σωματική δραστηριότητα. Για να αποτρέψετε τη μυοσίτιδα των μυών της πλάτης, θα ήταν καλή ιδέα να εγγραφείτε σε πισίνα. Η κολύμβηση ενδυναμώνει το μυϊκό πλαίσιο της πλάτης και ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο μυαλγίας.

[ 4 ], [ 5 ]

Έχω ένα ρεύμα αέρα στην πλάτη μου στην περιοχή της ωμοπλάτης

Εάν έχετε ρεύμα αέρα στην πλάτη σας στην περιοχή της ωμοπλάτης, θα αισθανθείτε έντονο πόνο που μπορεί να αντανακλά στο πλάι και να προκαλεί παραισθησία στα χέρια σας. Μετά από υποθερμία, η δυσφορία εμφανίζεται πολύ γρήγορα, συνήθως την επόμενη μέρα.

Υπάρχουν ορισμένα σημάδια που υποδηλώνουν μια φλεγμονώδη διαδικασία:

• Οποιαδήποτε κίνηση προκαλεί πόνο, ο οποίος μπορεί να εκδηλωθεί είτε στην αριστερή είτε στη δεξιά πλευρά, ακτινοβολώντας στο κάτω μέρος του λαιμού, στους μαστικούς αδένες ή στα χέρια, στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• Η αναπνοή είναι επώδυνη και δύσκολη, και το φτέρνισμα, ο βήχας ή το γέλιο προκαλούν δυσφορία.
• Ερυθρότητα ή μπλε αποχρωματισμός του δέρματος παρατηρείται στην πληγείσα περιοχή.
• Εμφανίζεται μυϊκή αδυναμία και λήθαργος.
• Είναι δυνατή η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
• Πόνος στην περιοχή των νεφρών και συχνή ούρηση.

Για να βελτιώσετε την κατάσταση, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους απλούς κανόνες. Πρώτα απ 'όλα, εξασφαλίστε πλήρη ξεκούραση, ει δυνατόν, κατάκλιση. Τρίψτε την επώδυνη περιοχή με θερμαντικές αλοιφές και τυλίξτε την καλά. Για να μειώσετε την ενόχληση, μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε παυσίπονο ή να χρησιμοποιήσετε μια θερμαντική αλοιφή.

Κατά κανόνα, η ανακούφιση έρχεται μετά από τέτοια απλά μέτρα. Αλλά αν αυτό δεν παρατηρηθεί μέσα σε λίγες μέρες, έχει εμφανιστεί πυρετός ή οι δυσάρεστες αισθήσεις είναι έντονες, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να διαγνώσει ένα κρυολόγημα στην πλάτη στην περιοχή της ωμοπλάτης, να συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία και να αποκλείσει ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα.

Έχω ένα ρεύμα αέρα στην πλάτη μου στην θωρακική περιοχή

Η μυοσίτιδα του θώρακα, δηλαδή όταν η πλάτη φυσάει στην θωρακική περιοχή, είναι μια φλεγμονή των μυών που προκαλείται από υποθερμία ή παρατεταμένη έκθεση σε ρεύμα αέρα. Η διαταραχή χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Δυσφορία στο στήθος, η οποία αυξάνεται με την κίνηση ή την πίεση σε αυτό.
• Ο πόνος δεν υποχωρεί μετά την ανάπαυση και οι μυϊκοί σπασμοί εμφανίζονται ακόμη και τη νύχτα.
• Είναι επώδυνο και δύσκολο να γυρίσετε το σώμα, να σκύψετε και να ισιώσετε.
• Μπορεί να γίνουν αισθητές σφραγίδες στο σημείο της βλάβης.
• Το δέρμα είναι ζεστό και υπεραιμικό.

Η επώδυνη κατάσταση χαρακτηρίζεται από αύξηση των παθολογικών συμπτωμάτων. Αρχικά, ο πόνος είναι επώδυνος, σταδιακά μετατρέπεται σε έναν επίμονο πόνο με αιχμηρούς πόνους. Σε αυτό το πλαίσιο, αναπτύσσεται δύσπνοια και μυϊκή ατροφία. Αργότερα, εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις στα χέρια, τον αυχένα και τους ώμους. Λόγω του νυχτερινού πόνου, ο ύπνος διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη ευερεθιστότητα.

Για να μειώσετε την ένταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κομπρέσες και θερμαντικές αλοιφές. Κατά κανόνα, η ενόχληση εξαφανίζεται εντελώς μέσα σε 5-7 ημέρες. Αλλά αυτό δεν δείχνει πάντα ότι η ασθένεια έχει υποχωρήσει. Εάν επιτρέψετε την υποθερμία ή συνεχίσετε τη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αυτό θα οδηγήσει σε χρόνια μυοσίτιδα.

Με τον πρώτο πόνο, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει τα κατάλληλα φάρμακα (ΜΣΑΦ, θερμαντικές και αναλγητικές αλοιφές), φυσικοθεραπείες, ακόμη και ειδική δίαιτα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, συνιστάται ο περιορισμός της σωματικής δραστηριότητας, η παραμονή στο κρεβάτι και η διατήρηση της πληγείσας περιοχής στεγνής και ζεστής, δηλαδή η περιτύλιξή της με θερμαντικούς επιδέσμους.

Η πλάτη και ο λαιμός μου είναι τραβηγμένοι

Η μυοσίτιδα των μυών του αυχένα και της πλάτης είναι μια αρκετά συχνή παθολογία. Τις περισσότερες φορές, η επώδυνη κατάσταση εμφανίζεται λόγω υποθερμίας. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς ο λαιμός είναι ένα από τα πιο εκτεθειμένα μέρη του σώματος. Αρκεί να περπατήσετε στην κρύα εποχή χωρίς κασκόλ και ο πόνος δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή.

Η κατάσταση κατά την οποία η πλάτη και ο λαιμός έχουν υποστεί εμφύσηση χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Ο πόνος εμφανίζεται συχνά μόνο στη μία πλευρά του λαιμού.
• Δυσκαμψία στην κίνηση: πονάει να γυρίσεις και να σηκώσεις το κεφάλι, να γυρίσεις το σώμα.
• Η δυσφορία μπορεί να αντανακλά στο αυτί, τον ώμο, τον κρόταφο ή την μεσοωμιαία περιοχή.
• Η θερμοκρασία του σώματος είναι αυξημένη, είναι πιθανά ρίγη και πυρετός.
• Όταν αγγίζετε την πληγείσα περιοχή, εμφανίζεται έντονος πόνος.
• Μπορεί να εμφανιστεί μικρό πρήξιμο και ερυθρότητα.

Η θεραπεία αυτής της πάθησης πρέπει να γίνεται από γιατρό, καθώς οι προσπάθειες εξάλειψης της ενόχλησης από μόνοι σας μπορούν να οδηγήσουν σε επιδείνωση της πάθησης. Μετά τη διάγνωση, στον ασθενή θα συνταγογραφηθούν θερμαντικές αλοιφές και παυσίπονα, μασάζ και μια πορεία φυσικοθεραπείας.

[ 6 ], [ 7 ]

Κρυολόγημα στην πλάτη, πυρετός

Μια κοινή παθολογία που κάθε άτομο έχει αντιμετωπίσει τουλάχιστον μία φορά είναι όταν η πλάτη φυσάει. Η θερμοκρασία σε αυτή την περίπτωση είναι αποτέλεσμα της εξέλιξης της φλεγμονώδους διαδικασίας. Η δυσφορία υποδηλώνει μυϊκούς σπασμούς και τσιμπήματα νευρικών απολήξεων. Ο πόνος εμφανίζεται σε ηρεμία και εντείνεται με οποιαδήποτε κίνηση.

Εκτός από την αυξημένη θερμοκρασία, η υπερτονία των μυών μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, ναυτία, ρίγη, διαταραχές ύπνου και όρεξης. Συνιστάται πλήρης ξεκούραση για την εξάλειψη της επώδυνης κατάστασης. Οι προσβεβλημένοι ιστοί πρέπει να υποβάλλονται σε θεραπεία με μια θερμαντική αλοιφή με αναλγητικές ιδιότητες και να τυλίγονται καλά.

Εάν αυτή η κατάσταση παραμείνει χωρίς ιατρική φροντίδα και θεραπεία, τα παθολογικά συμπτώματα θα αρχίσουν να επιδεινώνονται. Μπορεί να εμφανιστεί δευτερογενής λοίμωξη και ατροφία του μυϊκού ιστού. Μετά την πορεία της θεραπείας, πρέπει να δοθεί προσοχή στην πρόληψη της μυοσίτιδας. Συνιστάται η ελαχιστοποίηση της έκθεσης στον κρύο αέρα, η αποφυγή αυξημένων φορτίων, η σωστή διατροφή και η άμεση αντιμετώπιση τυχόν ασθενειών.

Η πλάτη μου φυσάει, τα νεφρά μου πονάνε

Εάν έχετε ρεύμα αέρα στην πλάτη σας και πονάνε τα νεφρά σας, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Η διαταραχή χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Γενική αδυναμία και αδιαθεσία.
• Αυξημένη θερμοκρασία σώματος, ρίγη.
• Συχνή και επώδυνη ούρηση.
• Νωθρότητα και λήθαργος.
• Υψηλή αρτηριακή πίεση και πονοκέφαλοι.
• Προβλήματα με την όρεξη, αυξημένη εφίδρωση.
• Πρήξιμο στο πρόσωπο και τα κάτω άκρα.
• Η ένταση του πόνου ποικίλλει ανάλογα με τη θέση του σώματος.

Για θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Δεδομένου ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσφορία στην πλάτη και τα νεφρά υποδηλώνει σοβαρές νεφρικές παθήσεις και όχι υποθερμία. Επιπλέον, ο πόνος στην κάτω πλάτη και τα νεφρά μπορεί να σηματοδοτεί ουρολιθίαση, πυελονεφρίτιδα ή σπειραματονεφρίτιδα.

Η θεραπεία ξεκινά με τη θέρμανση του σώματος. Εάν δεν υπάρχει αυξημένη θερμοκρασία, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό ποδόλουτρο και να τρίψετε την κάτω πλάτη με ειδικές αλοιφές. Μετά από αυτό, πρέπει να τυλιχτείτε καλά και να ξεκουραστείτε. Εάν δεν υπάρξει ανακούφιση, στον ασθενή συνταγογραφούνται ενέσεις μυοχαλαρωτικών, τα οποία ανακουφίζουν από τον πόνο.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Η πλάτη μου έχει πληγωθεί, όλοι οι μύες μου πονάνε

Ένας συλλογικός όρος που εμφανίζεται με φλεγμονή στους σκελετικούς μύες είναι η μυοσίτιδα. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς περιγράφουν αυτήν την πάθηση ως πόνο στην πλάτη και πόνο σε όλους τους μύες.

Η διαταραχή έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Έντονος πόνος που εντείνεται με οποιαδήποτε κίνηση του σώματος.
• Οι μύες είναι πρησμένοι και το δέρμα κόκκινο.
• Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
• Νωθρότητα και ευερεθιστότητα.

Για την εξάλειψη της επώδυνης κατάστασης, ενδείκνυται η ανάπαυση στο κρεβάτι. Για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου, χρησιμοποιούνται θερμαντικές αλοιφές και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Εάν η ενόχληση επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σειρά από διαγνωστικές εξετάσεις, βάσει των αποτελεσμάτων των οποίων θα καταρτίσει ένα αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας και πρόληψης.

Το παιδί ένιωσε ένα ρίγος στην πλάτη του

Εάν ένα παιδί έχει κρυολόγημα στην πλάτη, τα παθολογικά συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται την επόμενη μέρα μετά την υποθερμία. Εμφανίζονται έντονοι πόνοι στην κάτω πλάτη, οι οποίοι πρακτικά δεν σταματούν και παρεμποδίζουν την κανονική κίνηση. Σε αυτό το πλαίσιο, παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας και προβλήματα με την ούρηση. Το μωρό είναι ανήσυχο, πιθανές διαταραχές της όρεξης και προβλήματα ύπνου.

Με τα πρώτα σημάδια μυοσίτιδας, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Ο γιατρός θα αξιολογήσει την κατάσταση του ασθενούς και θα καταρτίσει ένα σχέδιο θεραπείας. Κατά κανόνα, συνταγογραφούνται θερμαντικές αλοιφές, ζεστές κομπρέσες και μασάζ. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ενδείκνυται μια σειρά ενέσεων και φυσικοθεραπείας. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην πρόληψη της υποθερμίας. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι η κάτω πλάτη είναι καλά μονωμένη, ειδικά κατά την κρύα εποχή.

Η έγκυος γυναίκα δέχθηκε βύθισμα στην πλάτη της

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας είναι ευάλωτο σε δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Η κατάσταση της μέλλουσας μητέρας μπορεί να επιδεινωθεί απότομα λόγω των αλλαγών στη θερμοκρασία, του κρύου ή του θυελλώδους καιρού.

Εάν η πλάτη μιας εγκύου γυναίκας έχει φυσήξει προς τα έξω, τότε εμφανίζονται αφόρητοι πόνοι τραβήγματος στην κάτω πλάτη και την κάτω κοιλιακή χώρα. Ο κίνδυνος αυτής της πάθησης είναι ότι μια γυναίκα μπορεί να την μπερδέψει με ψευδείς συσπάσεις. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς οι συσπάσεις της μήτρας προκαλούν πόνους στην πλάτη.

Υπάρχουν ορισμένα σημάδια που υποδηλώνουν μυοσίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ας τα δούμε:

• Ο πόνος δεν εντείνεται όπως κατά τις συσπάσεις και δεν έρχεται σε κύματα όπως κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του τοκετού.
• Η δυσφορία υποχωρεί ελαφρώς κατά την αλλαγή της θέσης του σώματος.
• Ο πόνος γίνεται ισχυρότερος με την κίνηση και εξασθενεί σε ηρεμία.
• Η λήψη παυσίπονων ανακουφίζει σημαντικά την κατάσταση.

Εάν αισθανθείτε πόνο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο γιατρός θα εξετάσει τη γυναίκα και θα συνταγογραφήσει θεραπεία, εάν είναι απαραίτητο. Για τη μυαλγία, ενδείκνυται η κατάκλιση, ένας θερμαντικός επίδεσμος στην κάτω πλάτη και η λήψη παυσίπονων. Αντενδείκνυται αυστηρά το μασάζ στην προβληματική περιοχή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πρόσκρουση σε ορισμένα σημεία στην πλάτη μπορεί να προκαλέσει συστολή των τοιχωμάτων της μήτρας. Απαγορεύονται οι θερμαντικές αλοιφές, οι εφαρμογές και οι κομπρέσες. Σε κάθε περίπτωση, η παθολογία δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού.

Συνέπειες και επιπλοκές

Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η φλεγμονή των μυών του πίσω μέρους του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα. Οι συνέπειες και οι επιπλοκές της μυοσίτιδας επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και περιορίζουν την ελευθερία κινήσεων. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς εμφανίζουν τις ακόλουθες διαταραχές:

• Εξάπλωση της φλεγμονής σε παρακείμενους μύες με εμπλοκή εσωτερικών οργάνων στην παθολογική διαδικασία.
• Μυϊκή ατροφία και πλήρης απώλεια της εργασιακής ικανότητας.
• Δυσκολία στην αναπνοή και την κατάποση.
• Οστεοποίηση μυϊκών ινών.
• Εάν η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης υποστεί ρήξη, τότε είναι πιθανή εκτεταμένη βλάβη στα ΩΡΛ όργανα και καταπόνηση στο καρδιαγγειακό σύστημα.
• Η προσθήκη δευτερογενούς λοίμωξης και η ανάπτυξη πυώδους μυοσίτιδας (αποστήματα, φλέγμα).

Για την πρόληψη των προαναφερθέντων παθολογιών, είναι απαραίτητο να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί η ασθένεια έγκαιρα.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Διαγνωστικά

Στα συμπτώματά της, η μυοσίτιδα, δηλαδή η κατάσταση κατά την οποία η πλάτη έχει υποστεί φυσητό, είναι παρόμοια με άλλες παθήσεις της πλάτης και του ουρογεννητικού συστήματος. Η διάγνωση είναι δύσκολη και εξαρτάται από τον βαθμό φλεγμονής των νευρικών ριζών, την παρουσία μυϊκών σπασμών, την οσφυαλγία, τη σοβαρότητα του πόνου και την εντόπισή του.

Όταν ζητά ιατρική βοήθεια, ο ασθενής θα υποβληθεί σε περίπου το ακόλουθο σύνολο εξετάσεων:

• Ανάλυση παραπόνων και συλλογή ιστορικού.
• Οπτική επιθεώρηση.
• Εργαστηριακή έρευνα.
• Ενόργανη έρευνα.
• Διαφορική διάγνωση.

Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, ο γιατρός ανακαλύπτει τι ενοχλεί τον ασθενή αυτή τη στιγμή, ποια ήταν τα πρώτα συμπτώματα, η παρουσία υψηλής θερμοκρασίας, αν υπήρχαν τραυματισμοί ή υποθερμία, η παρουσία χρόνιων παθήσεων.

Κατά τη διάρκεια μιας οπτικής εξέτασης, ο γιατρός εξετάζει τη βλάβη, αξιολογεί την κατάσταση του δέρματος. Ψηλαφεί τους προσβεβλημένους μύες για να ελέγξει τον τόνο τους και να προσδιορίσει τα επώδυνα σημεία, καθώς ο πόνος μπορεί να είναι γενικός και τοπικός.

Για εργαστηριακή διάγνωση, είναι απαραίτητο να γίνει εξέταση αίματος (γενική και βιοχημική), εξετάσεις αντισωμάτων. Οι ενόργανες μελέτες περιλαμβάνουν υπερηχογράφημα του ουρογεννητικού συστήματος, μαγνητική τομογραφία, ηλεκτρομυογράφημα και, εάν είναι απαραίτητο, βιοψία μυών. Το εύρος της διαγνωστικής είναι ατομικό για κάθε ασθενή και καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό.

[ 15 ], [ 16 ]

Δοκιμές

Για να προσδιοριστούν οι παράγοντες που προκάλεσαν τη φλεγμονή των μυών της πλάτης, ενδείκνυνται εργαστηριακές διαγνωστικές εξετάσεις. Οι αναλύσεις αντιπροσωπεύονται από τις ακόλουθες μελέτες:

• Γενική εξέταση αίματος – σε περίπτωση φλεγμονώδους ή μολυσματικής διαδικασίας, ο αριθμός των λευκοκυττάρων, η ΤΚΕ, τα ουδετερόφιλα είναι αυξημένα. Εάν η μυοσίτιδα σχετίζεται με παρασιτική λοίμωξη, τότε ο αριθμός των ηωσινοφίλων είναι αυξημένος.
• Ορολογική εξέταση αίματος – απαραίτητη για τον προσδιορισμό αντισωμάτων ειδικών για μυοσίτιδα, τα οποία υποδηλώνουν αυτοάνοση φλεγμονή στο σώμα.
• Βιοχημική εξέταση αίματος – δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στο επίπεδο της CPK και του ενζύμου κρεατινικής φωσφοκινάσης. Αύξηση των φυσιολογικών τιμών άνω των 0-24 U/l υποδηλώνει βλάβη στον μυϊκό ιστό.
• Οι ρευματικές εξετάσεις είναι εξετάσεις για την ανίχνευση τοπικών ή συστηματικών ρευματικών παθήσεων (ρευματοειδής αρθρίτιδα, πολυμυοσίτιδα, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, πολυϊνωματομυοσίτιδα). Οι ρευματικές εξετάσεις επιτρέπουν τον προσδιορισμό της αιτιολογίας της νόσου και τον αποκλεισμό του αυτοάνοσου μηχανισμού ανάπτυξής της.
• C-αντιδρώσα πρωτεΐνη – η αυξημένη συγκέντρωσή της υποδηλώνει φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα. Είναι δείκτης μολυσματικής βλάβης.
• Η αντιστρεπτολυσίνη-Ο είναι μια πρωτεΐνη, δηλαδή ένα αντίσωμα, που παράγεται κατά τη διάρκεια στρεπτοκοκκικής λοίμωξης στο σώμα. Υποδηλώνει ρευματισμό ή ρευματοειδή αρθρίτιδα.
• Ρευματοειδής παράγοντας – αντισώματα που παράγονται από τον οργανισμό έναντι των ανοσοσφαιρινών. Αυξημένα επίπεδα παρατηρούνται σε ρευματοειδή οροθετική αρθρίτιδα, αυτοάνοσα νοσήματα, δερματομυοσίτιδα.
• Αντιπυρηνικά αντισώματα – παράγονται σε συστατικά των πρωτεϊνών του ατόμου. Ανιχνεύονται σε συστηματικές κολλαγονώσεις, σκληροδερμία και άλλες παθολογίες.
• Τα αυτοαντισώματα ειδικά για μυοσίτιδα είναι δείκτες μυοσίτιδας από έγκλειστα σωμάτια, πολυμυοσίτιδας και δερματομυοσίτιδας.

Με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, μπορεί να συνταγογραφηθεί κατάλληλη θεραπεία ή περαιτέρω διαγνωστικά μέτρα.

[ 17 ]

Ενόργανη διάγνωση

Εάν πιστεύετε ότι έχετε βύθισμα στην πλάτη σας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει διαγνωστικά όργανα που θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό της πραγματικής αιτίας της επώδυνης κατάστασης. Οι κύριες διαγνωστικές μέθοδοι είναι:

• Η ακτινογραφία μας επιτρέπει να αποκλείσουμε την οστεοαρθρίτιδα και την οστεοχονδρόζη ως αιτία της παθολογικής διαδικασίας.
• Ηλεκτρομυογραφική εξέταση – Το ΗΜΓ καθορίζει μυϊκή αδυναμία.
• Η φθοριογραφία συνταγογραφείται για την ανίχνευση της διάμεσης μυοσίτιδας.
• Βιοψία με μορφολογική εξέταση μυϊκού ιστού – σκοπός αυτής της ανάλυσης είναι ο προσδιορισμός δομικών αλλαγών στους μύες, τα περιβάλλοντα αγγεία και τον συνδετικό ιστό. Πραγματοποιείται εάν υπάρχει υποψία πολυμυοσίτιδας, λοιμώδους μυοσίτιδας, πολυϊνωματομυοσίτιδας.

Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει υπερηχογράφημα και μαγνητική τομογραφία για να προσδιορίσει την ακριβή θέση της βλάβης των μυϊκών ινών.

Διαφορική διάγνωση

Υπάρχουν πολλές ασθένειες που στα συμπτώματά τους μοιάζουν με την κατάσταση του βυθίσματος στην πλάτη. Η διαφορική διάγνωση σας επιτρέπει να κάνετε τη σωστή διάγνωση και πραγματοποιείται με τις ακόλουθες παθολογίες:

• Βλάβες που προκαλούνται από φάρμακα.
• Ρευματικές παθήσεις.
• Μυοτονία.
• Ινομυαλγία.
• Λοιμώδης μυοσίτιδα.
• Μεταβολικές μυοπάθειες.
• Νευρογενείς μυοπάθειες.

Η φλεγμονή του μυϊκού ιστού διαφοροποιείται επίσης από το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και διάφορες παρασιτικές και μολυσματικές αλλοιώσεις.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Ο ερεθισμός των ευαίσθητων νευρικών απολήξεων της πλάτης, που προκαλείται από ρεύμα αέρα, δηλαδή από κρύο αέρα, απαιτεί έγκαιρη και σωστή θεραπεία. Η θεραπεία για αυτήν την πάθηση πραγματοποιείται από θεραπευτή, ρευματολόγο, νευρολόγο.

Η θεραπεία συνήθως δεν είναι περίπλοκη. Αρκεί να εξασφαλίσετε ανάπαυση στο κρεβάτι για 1-2 ημέρες, να αντιμετωπίσετε την πληγείσα περιοχή της πλάτης με θερμαντικές αλοιφές, κομπρέσες ή χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μερικές ημέρες είναι αρκετές για να υποχωρήσουν οι επώδυνες αισθήσεις. Αλλά αν η ενόχληση δεν υποχωρήσει, τότε θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Τι και πώς να αντιμετωπίσετε εάν έχετε βύθισμα στην πλάτη σας, διαβάστε σε αυτό το άρθρο.

Μετά από μια σειρά διαγνωστικών εξετάσεων, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, αυτή περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων (ΜΣΑΦ και παυσίπονα), διάφορες φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες και προληπτικές συστάσεις.

[ 22 ]

Πρόληψη

Για να αποτρέψετε την υποθερμία της οσφυϊκής χώρας, θα πρέπει να αποφεύγετε τους επιβλαβείς παράγοντες, δηλαδή τις απότομες αλλαγές θερμοκρασίας και τα ρεύματα αέρα. Η πρόληψη της μυοσίτιδας βασίζεται στην τήρηση των ακόλουθων κανόνων:

1. Ισορροπημένη διατροφή. Η διατροφή πρέπει να είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (κόκκινο ψάρι, ιππόγλωσσα, τόνος, ρέγγα). Θα πρέπει να τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε σαλικυλικά (παντζάρια, καρότα, πατάτες). Για να αυξήσετε την αντίσταση του οργανισμού σε διάφορες λοιμώξεις και φλεγμονές, είναι χρήσιμες οι εύπεπτες πρωτεΐνες (κοτόπουλο, αμύγδαλα, σόγια), τροφές πλούσιες σε ασβέστιο (γαλακτοκομικά προϊόντα, σταφίδες, σέλινο, μαϊντανός) και μαγνήσιο (δημητριακά, δημητριακά, όσπρια).
2. Ισορροπία νερού. Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα. Το ζεστό αφέψημα από αγριοτριανταφυλλιά και το έγχυμα χαμομηλιού βοηθούν στη μείωση του οιδήματος στους ιστούς.
3. Ενεργός τρόπος ζωής. Για την πρόληψη των μυϊκών παθολογιών και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, είναι απαραίτητο να σκληρύνετε το σώμα, να περάσετε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, να παρακολουθείτε τη στάση του σώματος και να εναλλάσσετε τη σωματική δραστηριότητα με την ανάπαυση.

Εκτός από τις παραπάνω συστάσεις, τα κρυολογήματα, οι λοιμώξεις και οποιεσδήποτε άλλες ασθένειες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται άμεσα.

Πρόβλεψη

Εφόσον η διάγνωση και η θεραπεία γίνουν έγκαιρα, η φλεγμονή της πλάτης έχει θετική πρόγνωση. Αλλά αν αφήσετε αυτή την ασθένεια να ακολουθήσει την πορεία της, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα και επιπλοκές. Νέοι μύες θα εμπλακούν στην παθολογική διαδικασία, μπορεί να αναπτυχθεί μολυσματική ή ακόμα και πυώδης μυοσίτιδα, ατροφία μυϊκού ιστού και απώλεια ικανότητας για εργασία.

Άδεια ασθενείας για μυοσίτιδα των μυών της πλάτης

Εάν η πλάτη φυσήξει, η παθολογία προχωρά με έντονο πόνο και μειωμένη κινητική δραστηριότητα. Ο γιατρός διαγιγνώσκει μυοσίτιδα και μπορεί να συστήσει άδεια ασθενείας στον ασθενή. Είναι απαραίτητο για την αποκατάσταση της φυσιολογικής υγείας και, κατά κανόνα, διαρκεί από 5 έως 21 ημέρες. Ένα πιστοποιητικό ανικανότητας για εργασία εκδίδεται μετά τη διάγνωση με ηλεκτρομυογράφημα. Αυτή η μελέτη βασίζεται στους δείκτες βιοηλεκτρικής δραστηριότητας της προσβεβλημένης μυϊκής ομάδας. Κατά τη διάρκεια της άδειας ασθενείας, η σωματική δραστηριότητα πρέπει να ελαχιστοποιείται και όλες οι ιατρικές συνταγές πρέπει να ακολουθούνται προσεκτικά.