Θεραπείες κατά της εμμηνόπαυσης για τις εξάψεις

Υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες που βοηθούν στη μείωση της έντασης και της συχνότητας των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση. Δεν συνιστάται η λήψη τους χωρίς τη σύσταση γιατρού, καθώς, παρά την απουσία σοβαρών αντενδείξεων, μπορούν να οδηγήσουν σε επιδείνωση της γενικής κατάστασης μιας γυναίκας.

[ 1 ]

Συνταγές για εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση

Οι λαϊκές συνταγές για την εμμηνόπαυση θα βοηθήσουν στη μείωση της εφίδρωσης και στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία επηρεάζει σημαντικά τη συχνότητα των εξάψεων κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Βάμμα κράταιγου. Για να προετοιμάσετε αυτή τη συνταγή, θα χρειαστείτε τους καρπούς ή τα άνθη αυτού του φυτού. Πάρτε 5 γραμμάρια αιματοκόκκινων λουλουδιών κράταιγου και ρίξτε τα βραστά, ζεστά νερά (ένα ποτήρι). Αφήστε τα σε ένα θερμός για 40-45 λεπτά. Χρησιμοποιήστε μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Εάν δεν βρείτε άνθη, μπορούν εύκολα να αντικατασταθούν με τους καρπούς αυτού του φυτού. Με τη βοήθεια αυτής της συνταγής, μπορείτε να ρυθμίσετε τον καρδιακό ρυθμό, ο οποίος διαταράσσεται κατά την εμμηνόπαυση. Έτσι, η κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο βελτιώνεται και ο αριθμός των εξάψεων μειώνεται.

Έγχυμα κράταιγου (συνταγή #2). Αυτή η λαϊκή θεραπεία όχι μόνο θα βοηθήσει στην απαλλαγή από τις εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση, αλλά θα θεραπεύσει επίσης ορισμένες καρδιακές παθήσεις και νευρώσεις. Για να φτιάξετε ένα έγχυμα κράταιγου, πρέπει να πάρετε φρέσκα άνθη ή καρπούς αυτού του φυτού και να στύψετε το χυμό τους. Ρίξτε το προκύπτον υγρό με 95% αλκοόλ και αφήστε το για δύο εβδομάδες. Για να επιτύχετε θετικό αποτέλεσμα, συνιστάται να λαμβάνετε σαράντα σταγόνες από αυτό το έγχυμα καθημερινά.

Ένα έγχυμα από κράταιγο και φαρμακευτικά βότανα. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά επίσης αυτή τη συνταγή για τη βελτίωση της κατάστασης μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση. Για να την παρασκευάσετε, πρέπει να πάρετε βότανο αθάνατο, βότανο βαλσαμόχορτο, άνθη κράταιγου και άνθη χαμομηλιού (η αναλογία αυτών των συστατικών πρέπει να είναι 4:4:4:1). Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό ζεστό νερό. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να λαμβάνεται τρεις φορές σε 24 ώρες.

Στη λαϊκή ιατρική, το φασκόμηλο θεωρείται το καλύτερο φάρμακο για τις εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση. Μια άλλη θετική πτυχή της λήψης φασκόμηλου είναι ότι βοηθά στην ενδυνάμωση του νευρικού συστήματος και στην αναζωογόνηση του σώματος. Κατά τη διάρκεια των εξάψεων, συνιστάται η χρήση των ακόλουθων συνταγών με αυτό το φαρμακευτικό φυτό:

1. Στύψτε το χυμό από φρέσκα φύλλα φασκόμηλου και πάρτε δύο κουταλιές της σούπας τρεις φορές κάθε 24 ώρες.
2. Ετοιμάστε ένα ειδικό τσάι από αυτό το φυτό: προσθέστε μια κουταλιά της σούπας φασκόμηλο σε δύο ποτήρια βραστό ζεστό νερό. Για να επιτευχθεί ένα μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα, η θεραπεία με αυτό το τσάι πρέπει να συνεχιστεί για έως και δεκαπέντε ημέρες.
3. Πάρτε μια συλλογή από φαρμακευτικά βότανα (βαλεριάνα, φασκόμηλο, αλογοουρά) και προσθέστε ένα ποτήρι βραστό ζεστό νερό. Αφήστε το για μισή ώρα, σουρώστε. Πιείτε μισό ποτήρι δύο φορές σε 24 ώρες.

Για να ομαλοποιήσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση και έτσι να μειώσετε τον αριθμό των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση, συνιστάται η ακόλουθη συλλογή. Πάρτε ίση ποσότητα φρούτων ή λουλουδιών αιματοκόκκινου κράταιγου, ένα φύλλο λευκού γκι, ένα φύλλο μέντας, βότανο μηδικής και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό ζεστό νερό. Αφήστε το να εγχυθεί για περίπου μισή ώρα. Σουρώστε και πάρτε τρεις φορές την ημέρα, μισό ποτήρι.

Βάμμα κόκκινου τριφυλλιού. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας κόκκινο τριφύλλι και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό ζεστό νερό. Αφήστε το να εγχυθεί για έως και οκτώ ώρες. Πιείτε αυτό το ποτήρι κατά τη διάρκεια μιας ημέρας. Αξίζει να διαιρέσετε την πρόσληψη σε αρκετές φορές μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Έγχυμα φαρμακευτικού υσόπου. Για την παρασκευή του, θα χρειαστείτε ένα κουταλάκι του γλυκού φαρμακευτικού υσόπου και ένα ποτήρι βραστό ζεστό νερό. Ρίξτε νερό πάνω από το βότανο και αφήστε το να βράσει για είκοσι λεπτά. Πίνετε όχι περισσότερο από δύο ποτήρια έγχυμα την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι είκοσι ημέρες. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ένα δεκαήμερο διάλειμμα. Για να έχετε θετικό αποτέλεσμα, πρέπει να ακολουθήσετε πέντε κύκλους.

Ομοιοπαθητικά φάρμακα για εξάψεις

Χάρη στα ομοιοπαθητικά φάρμακα, μια γυναίκα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάστασή της κατά την εμμηνόπαυση, να απαλλαγεί από τις εξάψεις και άλλα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι τέτοια φάρμακα βοηθούν στην απαλλαγή από την καταθλιπτική διάθεση, στην εξάλειψη της αϋπνίας και στην ομαλοποίηση της νευροψυχικής κατάστασης.

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για τις εξάψεις συνήθως περιέχουν φυτοοιστρογόνα, τα οποία αυξάνουν την ποσότητα των φυσικών οιστρογόνων στο σώμα μιας γυναίκας. Ποιες είναι λοιπόν οι καλύτερες θεραπείες για την αντιμετώπιση των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση;

1. Το Inoklim είναι ένα φάρμακο που βασίζεται σε φυτοοιστρογόνα, τα οποία εξάγονται από τη σόγια. Αυτό το φάρμακο βοηθά όχι μόνο στη μείωση του αριθμού των εξάψεων, αλλά και στην εξάλειψη της κολπικής ξηρότητας και του κνησμού, στη βελτίωση της διάθεσης και στη θεραπεία της κατάθλιψης.
2. Το Estrovel είναι ένα φάρμακο που βασίζεται σε εκχυλίσματα φαρμακευτικών βοτάνων (τσουκνίδα, ρακεμόζη), βιταμίνης Ε, φαινυλαλανίνης, φολικού οξέος και βιταμίνης Β6.
3. Το Κλιμαδινόν είναι ένα φάρμακο που βασίζεται στο μαύρο κοχός.
4. Το Feminalgin είναι ένα φάρμακο που βασίζεται σε εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών (κρεμμυδόφυλλο, μαύρο κοχός) και φωσφορικό μαγνήσιο.
5. Το Feminal είναι ένα φάρμακο που βασίζεται σε εκχύλισμα κόκκινου τριφυλλιού.
6. Το Femicaps είναι ένα φάρμακο που βασίζεται σε εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών (πασιφλόρα, βιτέξ), έλαια (νυχτολούλουδο, νυχτολούλουδο), άλφα-τοκοφερόλη και οξείδιο του μαγνησίου.

Ποδηλασία από την παλίρροια

Το Cyclim είναι ένα φυσικό παρασκεύασμα που συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση. Λόγω της δράσης του που μοιάζει με οιστρογόνα, αυτό το φάρμακο βελτιώνει την κατάσταση μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση. Συνδέεται με υποδοχείς οιστρογόνων που βρίσκονται στους υποθαλαμικούς νευρώνες. Το παρασκεύασμα βοηθά επίσης στην αύξηση της διούρησης, στη βελτίωση της έκκρισης των πεπτικών αδένων, στη χαλάρωση των μυών στα έντερα, στην ανακούφιση του πυρετού και στη μείωση των φλεγμονωδών αντιδράσεων.

Για τη μείωση των κύριων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, συνιστάται η καθημερινή λήψη του Tsiklim σύμφωνα με τις οδηγίες του φαρμάκου. Το φάρμακο βασίζεται στο ενεργό συστατικό του εκχυλίσματος από ξηρές ρίζες μαύρου cohosh. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε τα δισκία για τουλάχιστον ένα μήνα για να έχετε θετικό αποτέλεσμα από τη θεραπεία. Πλύνετε με επαρκή ποσότητα υγρού. Λάβετε ένα δισκίο κάθε 24 ώρες.

Οι γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με αλλεργία στο κύριο συστατικό του φαρμάκου, τους όγκους που εξαρτώνται από οιστρογόνα, απαγορεύεται να λαμβάνουν τα δισκία. Η λήψη του μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη πόνου στην κοιλιά και αλλεργικών αντιδράσεων.

[ 2 ]

Τσάγια για εξάψεις

Μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τη συχνότητα των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση με τη βοήθεια ειδικών τσαγιών. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάρετε εκουιζέτο, το οποίο είναι γνωστό από καιρό για το ότι βοηθά το γυναικείο σώμα να παράγει επαρκή ποσότητα ορμονών, και να το παρασκευάσετε σαν κανονικό τσάι. Συνιστάται να πίνετε το ρόφημα δεκαπέντε λεπτά πριν το φαγητό. Και αν θέλετε να επιτύχετε ταχύτερα αποτελέσματα από μια τέτοια θεραπεία, συνιστάται να προσθέτετε καλαμούς στην εκουιζέτο κάθε φορά (τα συστατικά πρέπει να είναι σε ίσες ποσότητες).

Το τσάι από πνευμονόχορτο βοηθά επίσης στη μείωση του αριθμού των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση. Για να έχετε θετικό αποτέλεσμα, συνιστάται να πίνετε αυτό το ρόφημα έως και τέσσερις φορές μέσα σε 24 ώρες πριν από τα γεύματα.

Βλεφαρίδες αγγουριού για εξάψεις

Ανάμεσα στην τεράστια γκάμα διαφόρων λαϊκών θεραπειών που βοηθούν στην καταπολέμηση των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση, τα αμπέλια ή οι κορυφές αγγουριού κατέχουν μια ξεχωριστή θέση.

Για να προετοιμάσετε βλεφαρίδες αγγουριού, είναι κατάλληλα τα αποξηραμένα φύλλα, τα οποία πρέπει να ψιλοκομιστούν και να αποξηρανθούν λίγο περισσότερο. Στη συνέχεια, πρέπει να προετοιμάσετε ένα ειδικό έγχυμα από τις αποξηραμένες βλεφαρίδες. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας από το προκύπτον μείγμα και 600 ml νερό. Βράστε τα όλα μαζί και αφήστε τα να βράσουν λίγο.

Αφού κρυώσει το βάμμα, πρέπει να χωριστεί σε τρία ίσα μέρη. Πίνετε μία κουταλιά της σούπας τρεις φορές σε 24 ώρες μέχρι να πιείτε ολόκληρο το βάμμα. Στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα ενός μήνα.

Αυτό το βάμμα μπορεί εύκολα να παρασκευαστεί για το χειμώνα, ώστε να μην μείνει χωρίς ένα αποτελεσματικό και ασφαλές φάρμακο κατά την κρύα εποχή. Για να γίνει αυτό, τοποθετήστε τις στεγνές κορυφές σε ένα βάζο και γεμίστε με 60% αλκοόλ. Κλείστε καλά το βάζο με ένα καπάκι και βάλτε το σε σκοτεινό μέρος για να εγχυθεί το βάμμα. Ανακατέψτε το περιεχόμενο του βάζου κάθε μέρα για δύο εβδομάδες. Αρχικά, η θεραπεία με ένα τέτοιο φάρμακο πρέπει να ξεκινά με μικρές μερίδες (ένα κουταλάκι του γλυκού δύο φορές σε 24 ώρες), στη συνέχεια μετά από μια εβδομάδα η δόση μπορεί να αυξηθεί κατά ένα κουταλάκι του γλυκού. Το αφέψημα λαμβάνεται για ένα μήνα.

Χάρη στα αμπέλια αγγουριού, η απαραίτητη ποσότητα προγεστερόνης αρχίζει να αποκαθίσταται στο γυναικείο σώμα.

[ 3 ], [ 4 ]

Βιταμίνες για εξάψεις

Εάν μια γυναίκα υποφέρει από συνεχείς και αρκετά έντονες εξάψεις, ένας γυναικολόγος μπορεί να συστήσει ειδικές βιταμίνες, οι οποίες, μαζί με άλλα μέσα, βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης κατά την εμμηνόπαυση. Εάν η εμμηνόπαυση είναι ήπια, τότε μπορείτε να πάρετε βιταμίνες για να διατηρήσετε το γυναικείο σώμα σε φυσιολογικό ψυχολογικό και φυσιολογικό επίπεδο.

Για την πρόληψη των εξάψεων και τη μείωση της έντασής τους κατά την εμμηνόπαυση, συνιστάται η λήψη των ακόλουθων βιταμινών:

1. Η τοκοφερόλη - βιταμίνη Ε, βοηθά στην τόνωση των ωοθηκών. Κατά την εμμηνόπαυση, αυτή η βιταμίνη βοηθά στην παραγωγή προγεστερόνης και οιστρογόνων.
2. Η ρετινόλη είναι βιταμίνη Α, η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση.
3. Το ασκορβικό οξύ - βιταμίνη C, έχει αντιοξειδωτική δράση.
4. Βιταμίνη D - συμμετέχει στη διαδικασία απορρόφησης ασβεστίου.
5. Η θειαμίνη και η πυριδοξίνη είναι βιταμίνες Β1 και Β6, οι οποίες βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος.