Εισπνοή με μαγειρική σόδα για το βήχα στο σπίτι

Η μαγειρική σόδα ή το διττανθρακικό νάτριο χρησιμοποιείται με τη μορφή διαλυμάτων για ξέπλυμα για την απολύμανση του στόματος, του λαιμού και οι εισπνοές με σόδα είναι απλώς η κύρια συνταγή για τη θεραπεία των περισσότερων ανθρώπων με κρυολόγημα. Πολλοί έχουν διαπιστώσει από μόνοι τους την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια αυτού του φαρμάκου, γι' αυτό και επιστρέφουν σε αυτό ξανά και ξανά όταν είναι απαραίτητο. Το θεραπευτικό του επίκεντρο είναι η παθογόνος χλωρίδα (βακτήρια, μύκητες και ιοί) και ο μηχανισμός δράσης του είναι η καταστολή της δράσης τους και η πρόληψη της εξάπλωσής τους.

[ 1 ], [ 2 ]

Ενδείξεις για τη διαδικασία

Τα κύρια συμπτώματα που αποτελούν ενδείξεις για τη διαδικασία είναι η καταρροή, η ρινική συμφόρηση, ο πόνος και ο πονόλαιμος, ο ξηρός και βρεγμένος βήχας, και τέτοια συμπτώματα προκαλούνται από λαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, φαρυγγίτιδα, πονόλαιμο, τραχειίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία, πλευρίτιδα, αλλεργικές αντιδράσεις, ακόμη και καρκίνο του πνεύμονα.

Εισπνοές με σόδα για ξηρό βήχα

Ο δακρυσμένος ξηρός βήχας εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ερεθισμού των νευρικών υποδοχέων που βρίσκονται στην βλεννογόνο μεμβράνη των βρόγχων. Συχνά προκαλείται από φλεγμονή της ανώτερης αναπνευστικής οδού και οι αιτιολογικοί παράγοντες είναι παθογόνοι μικροοργανισμοί. Δεν είναι παραγωγικός, δεν απελευθερώνονται πτύελα και χαρακτηρίζεται από υψηλή συχνότητα συστολής των μυών του αναπνευστικού σωλήνα, προκαλώντας τον σχηματισμό ενός έντονου βήχα που γαβγίζει. Η σόδα μαλακώνει την βλεννογόνο μεμβράνη, εξαλείφει τη φλεγμονή και τους σπασμούς του βήχα, επομένως οι εισπνοές με αυτήν για ξηρό βήχα είναι πολύ αποτελεσματικές, βοηθούν στην απαλλαγή από τα δυσάρεστα συμπτώματα και στη μετάβαση στο στάδιο του παραγωγικού βήχα.

[ 3 ], [ 4 ]

Παρασκευή

Δεν συνιστάται η κατανάλωση φαγητού πριν από τη διαδικασία. Είναι καλύτερο το διάστημα μεταξύ του φαγητού και της εισπνοής να είναι 1,5-2 ώρες. Άλλη προετοιμασία συνίσταται στην προετοιμασία ενός πιάτου πάνω από το οποίο θα είναι βολικό να αναπνέετε ατμό, ενός εισπνευστήρα ή ενός νεφελοποιητή. Θα χρειαστείτε επίσης νερό, σόδα και άλλα συστατικά που αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας, μια πετσέτα ή οποιοδήποτε φυσικό ύφασμα.

[ 5 ], [ 6 ]

Τεχνική μαγειρική σόδα

Οι εισπνοές με σόδα είναι πολύ εύκολες στο σπίτι. Πρόκειται για εισπνοή ατμού, η οποία γίνεται σε μια κανονική κατσαρόλα ή με βραστήρα. Η τεχνική είναι πολύ απλή, αλλά το αποτέλεσμα είναι καλό: ο υγρός ζεστός ατμός με αναθυμιάσεις σόδας ενυδατώνει, μαλακώνει τον βλεννογόνο, σκοτώνει την παθογόνο χλωρίδα, απελευθερώνοντας έτσι τη μύτη από τις βλεννώδεις εκκρίσεις και διευκολύνοντας την αναπνοή, αφαιρεί τον σπασμωδικό βήχα, κάνει τα φλέγματα λιγότερο ιξώδη και διευκολύνει την εκκένωσή τους από την αναπνευστική οδό, επιταχύνοντας την ανάρρωση. Το διάλυμα εισπνοής παρασκευάζεται ως εξής: ένα λίτρο νερό θερμαίνεται σε θερμοκρασία 45-50 °, προστίθεται ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα, αναμειγνύεται καλά, χύνεται σε έναν εισπνευστήρα ή σε αυτοσχέδια μέσα, γέρνει πάνω από την επιφάνεια σε απόσταση 30-35 cm και καλύπτεται, αν είναι κατσαρόλα. Οι εισπνοές και οι εκπνοές πραγματοποιούνται ήρεμα και μετρημένα. Για τη θεραπεία του ρινοφάρυγγα, εισπνεύστε από τη μύτη και εκπνεύστε από το στόμα, και των βρόγχων - αντίστροφα. Όταν χρησιμοποιείτε τσαγιέρα, εισάγετε ένα χωνί ή ένα κομμάτι χαρτί ή χαρτόνι τυλιγμένο σε κώνο στο στόμιο για ευκολία. Μπορούν να πραγματοποιηθούν έως και 4 διαδικασίες την ημέρα, κάθε μία από τις οποίες διαρκεί από 5 έως 10 λεπτά. Η μέση θεραπευτική αγωγή είναι 7-10 ημέρες.

Συνταγές για εισπνοή με σόδα

Για να ενισχυθεί η επίδραση της διαδικασίας ατμού, προστίθενται στο διάλυμα διάφορα συστατικά με φαρμακευτικές ιδιότητες και αντί για νερό χρησιμοποιούνται βραστές πατάτες για την απόκτηση ατμού. Ακολουθούν μερικές συνταγές εισπνοής:

• με σόδα και αλάτι - προσθέτοντας επιτραπέζιο αλάτι στο νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ιωδιούχο αλάτι, θα ενισχύσει την αντιβακτηριακή και αντισηπτική δράση (μια κουταλιά από το καθένα ανά λίτρο). Είναι ακόμη καλύτερο να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι. Εξάγεται από το θαλασσινό νερό με εξάτμιση, έχει έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα, επειδή είναι κορεσμένο με διάφορα συστατικά ευεργετικά για την υγεία: κάλιο, ασβέστιο, βρώμιο, μαγνήσιο, ιώδιο, σίδηρο, χλώριο, μαγγάνιο, χαλκό κ.λπ. Κάθε μία από τις βιολογικά δραστικές ουσίες παίζει θετικό ρόλο στη διάρκεια ζωτικών διεργασιών, συμπεριλαμβανομένης της προώθησης της επούλωσης πληγών, της αποκατάστασης των κυτταρικών δομών, της ενίσχυσης της άμυνας του οργανισμού.
• με σόδα και ιώδιο - ένα αλκοολούχο διάλυμα ιωδίου πωλείται στα φαρμακεία και χρησιμοποιείται για απολύμανση. Χρησιμοποιείται για τη λίπανση διαφόρων δερματικών βλαβών, αλλά σε καμία περίπτωση δεν λαμβάνεται εσωτερικά. Για εισπνοή, αρκούν μερικές σταγόνες και οι ατμοί του θα ενισχύσουν το αντισηπτικό αποτέλεσμα της διαδικασίας.
• σκόρδο και σόδα - η χρησιμότητα αυτού του λαχανικού είναι ένα αξίωμα που δεν απαιτεί απόδειξη. Δεν το προσελκύουν μόνο οι γευστικές του ιδιότητες, αλλά και η ευκαιρία να κορεστείτε με βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά, να ενισχύσετε το προστατευτικό φράγμα. Μειώνει την αρτηριακή πίεση, μειώνει τη χοληστερόλη, αραιώνει το αίμα και ως εκ τούτου είναι χρήσιμο για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. έχει διουρητική και εφιδρωτική δράση. περιέχει το αμινοξύ κυστεΐνη και αλλινίνη, τα οποία, όταν η ακεραιότητα του γαρίφαλου καταστρέφεται, συνδυάζονται και σχηματίζουν το αντιβιοτικό αλλισίνη. Λιωμένο σκόρδο (2 μεσαίες κεφαλές είναι αρκετές) προστίθεται σε ένα λίτρο ζεστού νερού μαζί με ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα. Αυτή η σύνθεση αυξάνει την βακτηριοκτόνο και μυκητοκτόνο δράση της εισπνοής.
• με πατάτες και σόδα - πολλές μητέρες χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο όταν θεραπεύουν τα παιδιά για κρυολογήματα, και οι ενήλικες συχνά καταφεύγουν σε αυτήν. Πριν από το μαγείρεμα, οι κόνδυλοι πλένονται καλά, επειδή η φλούδα δεν θα βγει αργότερα. Όταν οι πατάτες είναι έτοιμες, στραγγίστε το νερό, συνθλίψτε τες ελαφρά, αφήστε τες να κρυώσουν λίγο, προσθέστε σόδα. Εισπνεύστε τον ατμό, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Μια άλλη επιλογή είναι η χρήση ζωμού πατάτας με σόδα για εισπνοή.
• με validol και σόδα - σε αντίθεση με τις προηγούμενες συνταγές, αυτή δεν είναι πολύ γνωστή, ωστόσο, είναι αρκετά αποτελεσματική λόγω της δραστικής ουσίας των δισκίων - μενθόλης, η οποία είναι ουσιαστικά ένα εκχύλισμα μέντας. Η Validol έχει αντανακλαστική αγγειοδιασταλτική ιδιότητα, όταν εισχωρεί στις βλεννογόνους μεμβράνες, μειώνει τον σπασμό του βήχα, διευρύνει τις ρινικές διόδους και διευκολύνει την αναπνοή. Για έναν τυπικό όγκο παρασκευασμένου υγρού, αρκεί ένα θρυμματισμένο δισκίο validol.
• με σόδα και αλατούχο διάλυμα - το αλατούχο διάλυμα είναι επιτραπέζιο αλάτι διαλυμένο σε απεσταγμένο νερό. Στα φαρμακεία πωλείται με την ονομασία "Διάλυμα χλωριούχου νατρίου για εγχύσεις 0,9%". Έχει πολλούς σκοπούς: αραίωση φαρμάκων για ενέσεις, απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα, πλύσιμο τραυμάτων, ματιών, ρινικού βλεννογόνου, χρήση για εισπνοή με νεφελοποιητή.
• με ρυθμιστικό διάλυμα σόδας - ένα τέτοιο διάλυμα, που προορίζεται για ενδοφλέβια χορήγηση, πωλείται στα φαρμακεία και είναι κατάλληλο για νεφελοποιητή - μια συσκευή με τη βοήθεια της οποίας η ουσία που χύνεται σε αυτήν μετατρέπεται σε αεροζόλ υπό πίεση. Τα μικρότερα σωματίδια όξινου ανθρακικού νατρίου διεισδύουν βαθιά στους βρόγχους και τους πνεύμονες, κορεσμούν τους ιστούς τους με οξυγόνο, αυξάνουν τη ροή του αίματος σε αυτούς, προάγουν την ενυδάτωση των βλεννογόνων μεμβρανών και τη μετάβαση του βήχα από το μη παραγωγικό στάδιο στο παραγωγικό με τον διαχωρισμό των πτυέλων. Θα ήταν δυνατό να παρασκευάσετε μόνοι σας ένα διάλυμα για έναν νεφελοποιητή, αλλά η σόδα είναι δύσκολο να διαλυθεί πλήρως και τα σωματίδια της μπορούν να φράξουν τα κανάλια εισπνευστήρα.

Εισπνοές με σόδα για παιδιά

Οι εισπνοές ατμού απαγορεύονται για παιδιά κάτω των 1,5-2 ετών. Στη συνέχεια, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για να μην βλάψετε το παιδί. Μετά από 10 χρόνια, οι εισπνοές, συμπεριλαμβανομένης της σόδας, χρησιμοποιούνται ελλείψει αντενδείξεων. Όσον αφορά τις διαδικασίες με νεφελοποιητή, αυτός είναι ασφαλής και αποτελεσματικός σε περίπτωση βραχνάδας, καταρροής, πονόλαιμου και πόνου στο λαιμό, βήχα. Για αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα φαρμακευτικό προϊόν - ρυθμιστικό διάλυμα σόδας. Οι εισπνοές με σόδα για παιδιά θα βοηθήσουν στην απαλλαγή από τις εκδηλώσεις κρυολογήματος, στην ανακούφιση του πρηξίματος και της φλεγμονής του ρινοφάρυγγα, στη διευκόλυνση του βήχα.

Εισπνοές με σόδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα έχει πολλούς περιορισμούς και συχνά μια αναπνευστική ασθένεια κάνει τις γυναίκες νευρικές λόγω του φόβου της χρήσης ενός χημικού φαρμάκου. Εκτός από την ψυχολογική δυσφορία λόγω ρινικής συμφόρησης, των κρίσεων βήχα με γάβγισμα, το έμβρυο μπορεί να παρουσιάσει έλλειψη οξυγόνου και αυτό απαιτεί τη λήψη μέτρων για την εξάλειψη των συμπτωμάτων. Συγκεκριμένα, η εισπνοή με σόδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια απολύτως ασφαλής και ακίνδυνη διαδικασία τόσο σε σχέση με το σώμα της γυναίκας όσο και με το έμβρυο σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Βελτιώνει τη γενική κατάσταση, απελευθερώνει την αναπνευστική οδό από τη βλέννα, ανακουφίζει από τη φλεγμονή.

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Οι εισπνοές με σόδα έχουν τις ίδιες αντενδείξεις με οποιαδήποτε άλλη:

• αυξημένη θερμοκρασία σώματος (πάνω από 37,5°).
• υπέρταση;
• καρδιαγγειακές παθήσεις;
• η παρουσία όγκων και πυωδών διεργασιών (ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα).
• δυσανεξία στη σόδα;
• πρώιμη παιδική ηλικία.

[ 7 ], [ 8 ]

Συνέπειες μετά τη διαδικασία

Η μη τήρηση των κανόνων για την εκτέλεση μιας διαδικασίας ατμού μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα εάν το νερό είναι πολύ ζεστό. Η εισπνοή ατμού κάτω από μια πετσέτα μπορεί να προκαλέσει αυξημένο καρδιακό ρυθμό, πονοκέφαλο, αυξημένη αρτηριακή πίεση, ζάλη, απώλεια συντονισμού. Οι συνέπειες μετά τη διαδικασία μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε αυξημένο βήχα. Τέτοιες επιπλοκές δεν μπορούν να αγνοηθούν, αλλά είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και ίσως ακόμη και να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Δεν αποκλείονται κράμπες στο στομάχι, ναυτία, έμετος. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει παραβίαση της οξεοβασικής ισορροπίας του σώματος, επειδή η σόδα είναι ένας παράγοντας εξουδετέρωσης οξέος. Είναι επίσης δυνατή μια αλλεργία στη σόδα.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Φροντίστε μετά τη διαδικασία

Η ίδια η διαδικασία χαλαρώνει και καταπραΰνει, επομένως η καλύτερη φροντίδα μετά είναι να ξαπλώσετε, να ξαπλώσετε και, ει δυνατόν, να κοιμηθείτε. Η σωματική δραστηριότητα, το ποτό ή το φαγητό αμέσως μετά είναι ανεπιθύμητα. Μετά από εισπνοές ατμού, δεν πρέπει να βγείτε αμέσως έξω κατά την κρύα εποχή.

[ 12 ], [ 13 ]

Κριτικές

Η γνωστή διαδικασία του «παππού» για τη θεραπεία του κρυολογήματος εξακολουθεί να είναι σε ζήτηση, όπως αποδεικνύεται από πολυάριθμες κριτικές. Τα θετικά της στοιχεία περιλαμβάνουν το χαμηλό κόστος και την υψηλή απόδοση. Σημειώνεται ότι οι εισπνοές από μόνες τους είναι συχνά αρκετές για να βελτιώσουν την υγεία χωρίς τη χρήση φαρμάκων.