Αυτό που δεν γνωρίζατε για την υγεία των ποδιών

Τα πόδια είναι μέρος του ανθρώπινου σώματος, χωρίς τα οποία είναι πολύ δύσκολο να οδηγήσει μια πλήρη ζωή. Πρέπει να δώσουν μεγάλη προσοχή στα πόδια που μας εξυπηρέτησαν με πίστη και αλήθεια. Ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με την υγεία των ποδιών θα σας βοηθήσουν να εστιάσετε σωστά στον τρόπο προστασίας τους.

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τα πόδια

Ένα πρόσωπο περπατά όχι τόσο λίγο - είναι σε θέση να πάει περισσότερα από 10 χιλιάδες βήματα την ημέρα.

Περισσότερο από το ένα τέταρτο των οστών του ποσού που είναι σε όλο το σώμα είναι στα πόδια

Η γυναίκα, σύμφωνα με τις στατιστικές, είναι 5 χιλιόμετρα μεγαλύτερη από τον εκπρόσωπο του ισχυρότερου φύλου (μέσος όρος για την ημέρα)

Οι ιδρώτες στα πόδια είναι πολύ μεγαλύτεροι από ότι σε άλλα μέρη του σώματος. Και στα δύο πόδια υπάρχουν περισσότεροι από 250 χιλιάδες.

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να ντύνει πολύ: μόνο ένα πόδι μπορεί να ιδρώνει μια μέρα σε ένα πέμπτο λίτρο - 400 χιλιοστόλιτρα.

Τα πόδια μπορούν να ασκήσουν μεγάλη πίεση στην επιφάνεια πάνω από την οποία ένα άτομο περπατάει ή τρέχει. Όταν τρέχουμε, το πόδι μας πιέζει στο έδαφος 4 φορές περισσότερο από ό, τι ζυγίζουμε τον εαυτό μας.

Τα πρώτα παπούτσια που βάζουμε στα πόδια μας πριν από περισσότερα από 5 εκατομμύρια χρόνια. Ήταν, φυσικά, δέρμα, και κατασκευάστηκε από το δέρμα θηλαστικών θηρευτών.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το 90% των γυναικών έχει κάλλυμα και καλαμπόκι: για χάρη των όμορφων παπουτσιών είναι σε θέση να αγοράσουν ένα ζευγάρι που πιέζει. Για τους άνδρες στην πρώτη θέση την άνεση των παπουτσιών, όχι την ομορφιά της. Για να αγοράσετε παπούτσια και να μην υποφέρετε αργότερα μαζί της, είναι σημαντικό να το δοκιμάσετε το απόγευμα, όταν το πόδι είναι ήδη κουρασμένο και ελαφρώς αυξημένο σε μέγεθος (nabuhla).

Το μέγεθος του ποδιού αυξάνεται ταχύτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης (από 13 έως 19 έτη), κατά τη διάρκεια των θερμών καλοκαιρινών βροχών.

Τα παπούτσια δεν είναι πάντοτε χωρισμένα σε αριστερά και δεξιά. Οι ανακαλύπτριες ήταν οι Έλληνες - εισήγαγαν ένα σύστημα δεξιών και αριστερών υποδημάτων (σανδάλια).

Πώς να υπολογίσετε το μέγεθος του ποδιού σας;

Το μέγεθος του ποδιού άρχισε να εξετάζεται στην Αγγλία από το μέγεθος ενός κόκκου. Το μέτρο του μήκους των παπουτσιών εισήχθη από τον βασιλιά Edward II. Υπολόγισε πόσα σπόρια διαμέτρου 0, 84 cm ταιριάζουν στο μήκος του ποδιού. Ένας σπόρος είναι ένα μέγεθος. Έτσι ο κόσμος άρχισε να υπολογίζει το μέγεθος των παπουτσιών.

Ο ιδιοκτήτης του μεγαλύτερου ποδιού στον κόσμο είναι ο Matthew McGrory. Το πόδι του έχει 65ο μέγεθος. Και το μικρότερο πόδι στον κόσμο μιας γυναίκας - το πόδι της είναι ίσο με 30 σπόρους, δηλαδή είναι το 30ο μέγεθος.

Για να υπολογίσετε το μέγεθος του ποδιού σας, πρέπει να διαιρέσετε το μήκος του κατά δύο και να προσθέσετε στο μήκος αυτό που θα αποδειχθεί. Για παράδειγμα, το μήκος του ποδιού σας είναι 28 cm. 28/2 = 14. Τώρα 14 + 28 = 42. Έτσι, το 42 είναι το μέγεθος του παπουτσιού με το μήκος του ποδιού 28.

Λίγα πιο ενδιαφέροντα γεγονότα για τα πόδια

1. Καρφιά στα πόδια που κόβουμε 4 φορές λιγότερο συχνά από ό, τι στα χέρια. Ο λόγος είναι ότι αναπτύσσονται 4 φορές πιο αργά από τα χέρια.
2. Σε όλη τη ζωή περπατάμε πολύ. Αν υπολογίσουμε την απόσταση που περπατήσαμε στη ζωή, θα είναι ίση με το μήκος των 4 επαναστάσεων γύρω από τον πλανήτη Γη
3. Οι άνθρωποι που διαμένουν επαγγελματικά - δάσκαλοι, πωλητές, κομμωτήρια - μια μέρα δίνουν φορτίο στα πόδια τους πάνω από εκατό τόνους.
4. Το πιο επικίνδυνο μέρος του σώματος, το οποίο σπάει και τραυματίζεται συχνότερα - είναι τα πόδια.
5. Ο πόνος στον αστράγαλο είναι χαρακτηριστικό σύμπτωμα για τις γυναίκες με παχυσαρκία. Οι κυρίες με υπερβολικό βάρος μπορούν να βιώσουν πόνο στα πόδια 4 φορές συχνότερα από τους συνομηλίκους τους με κανονικό βάρος.
6. Το περπάτημα είναι σχεδόν ένα win-win θεραπεία για ασθένειες. Το περπάτημα μπορεί να θεραπεύσει τις περισσότερες ασθένειες, ειδικά εκείνες με υπερβολικό βάρος. Κατά πάσα πιθανότητα, λοιπόν, οι γιατροί συστήνουν το περπάτημα ως προληπτικό μέτρο και όχι ως άλλο είδος αθλητισμού.
7. Πόδια - τα μέρη του ποδιού, στα οποία αναπτύσσεται το παχύτερο στρώμα του δέρματος.
8. Οκτώ τοις εκατό - αυτό είναι ακριβώς ο αριθμός με τον οποίο ο όγκος του ποδιού αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
9. Τα πόδια ενός άνδρα αποτελούνται από 33 αρθρώσεις και 26 οστά - μικρά και μεγάλα. Και το μεγαλύτερο οστό μεταξύ αυτών είναι το μηριαίο. Είναι τόσο μακρύ που ανέρχεται στο 28% του ύψους ενός ατόμου.

[1],