^

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Παιδοορθοπεδικός, παιδίατρος, τραυματολόγος, χειρουργός

Ποδηλατικοί αγώνες

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 06.07.2025
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Οι αγώνες ποδηλασίας υπάρχουν από τη γέννηση του πρώτου ποδηλάτου. Δεν έχει τόση σημασία ποιος εφηύρε αυτό το υπέροχο μέσο μεταφοράς - ο μεγάλος Λεονάρντο, ο απλός Ρώσος χωρικός Αρταμόνοφ ή ο Γερμανός φον Ντρες, σήμερα η ποδηλασία και τα παιχνίδια με ποδήλατο έχουν γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή και περιζήτητα θεάματα.

Οι πρώτοι ποδηλατικοί αγώνες καταγράφηκαν από περίεργους δημοσιογράφους στα τέλη του 19ου αιώνα. Το έτος 1869 σημαδεύτηκε από τον ποδηλατικό αγώνα Παρισιού-Ρουέν, όπου κέρδισε ένας εκπρόσωπος της Foggy Albion, φτάνοντας σε ταχύτητα 11 χιλιομέτρων την ώρα. Οι Ευρωπαίοι δρομείς αγαπούσαν τους αγώνες δρόμου και οι Άγγλοι, λόγω της άσχημης κατάστασης των δρόμων, προτιμούσαν τους αγώνες ποδηλασίας πίστας εκείνη την εποχή. Από το 1896, το ταχέως αναπτυσσόμενο άθλημα συμπεριλήφθηκε στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων.

Αργότερα, οι ποδηλατικοί αγώνες άρχισαν να διαρκούν αρκετές ημέρες και ο πρώτος, σημαντικός πολυήμερος αγώνας ήταν ο αγώνας 1200 χιλιομέτρων - Παρίσι-Μπρεστ-Παρίσι, ο οποίος ξεκίνησε το 1891. Δεν προέβλεπε στάδια, κάθε συμμετέχων καθόριζε ανεξάρτητα τη δική του ταχύτητα στην επιδίωξη του πολυπόθητου βραβείου. Δώδεκα χρόνια αργότερα, γεννήθηκε ένας πραγματικά μεγάλος αγώνας, ο οποίος είναι πλέον ένας από τους πιο διάσημους στην ποδηλασία - ο Grand Tour, που ονομάζεται "Tour de France". Οι σύγχρονοι ποδηλατικοί αγώνες έχουν διάφορες επιλογές, τύπους, κλάδους, συμπεριλαμβανομένων των ακραίων. Οι κανόνες και οι κανονισμοί που καθορίζουν τη διαδικασία των ποδηλατικών αγώνων αναπτύχθηκαν το 1900, όταν οι αθλητές ενώθηκαν σε έναν οργανισμό - την Διεθνή Ένωση Ποδηλασίας, αργότερα η UCI δημιούργησε αρκετά ακόμη τμήματα που ρύθμιζαν τους αγώνες μεταξύ ερασιτεχνών και επαγγελματιών στην ποδηλασία.

Αγώνες ποδηλασίας, κατηγορίες, τύποι

Αγώνες ποδηλασίας δρόμου, από τους οποίους υπάρχουν αρκετά σήμερα, αλλά οι πιο δημοφιλείς είναι οι αγώνες ποδηλασίας με τη μορφή ατομικών αγώνων. Ένας ατομικός αγώνας ποδηλασίας διεξάγεται ως εξής: κάθε ποδηλάτης ξεκινά τον αγώνα ξεχωριστά, συνήθως ένα λεπτό μετά τον επόμενο. Στόχος του αγώνα ποδηλασίας είναι να καλύψει μια συγκεκριμένη απόσταση το συντομότερο δυνατό ή να καλύψει όσο το δυνατόν μεγαλύτερη απόσταση σε ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα. Η απόσταση μπορεί να είναι από 16 χιλιόμετρα έως 160 χιλιόμετρα και ο συνήθης καθορισμένος χρόνος για τέτοιους αγώνες κυμαίνεται μεταξύ 12 ωρών και μιας ημέρας.

Υπάρχουν αγώνες ποδηλασίας δρόμου όπου η εκκίνηση δίνεται σε όλους τους ποδηλάτες ή τις ομάδες ταυτόχρονα, εάν ο αγώνας δρόμου υποτίθεται ότι είναι ομαδικός. Το "Criterium" είναι ένας τύπος ποδηλατικού αγώνα στον οποίο ορίζεται ένα αρκετά σύντομο κυκλικό τμήμα του αυτοκινητόδρομου, συνήθως όχι μεγαλύτερο από πέντε χιλιόμετρα, που βρίσκεται εντός των ορίων της πόλης. Στόχος των αθλητών είναι να φτάσουν πρώτοι στη γραμμή τερματισμού, έχοντας διανύσει έναν ορισμένο αριθμό γύρων. Υπάρχει επίσης ένας τύπος αγώνα σε ανοιχτό αυτοκινητόδρομο ή σε μεγαλύτερο κυκλικό κύκλο. Οι αγώνες ποδηλασίας σε κυκλικό κύκλο δεν διαρκούν περισσότερο από μία ημέρα.

Οι μεγαλύτεροι, πολυήμεροι αγώνες ποδηλασίας δρόμου είναι αγώνες σε ανοιχτούς, μεγάλους δρόμους, με στόχο τους αθλητές να περάσουν όλα τα στάδια στον ελάχιστο χρόνο, ανεξάρτητα από το πρωτάθλημα σε κάθε στάδιο. Ο πιο διάσημος παγκόσμιος αγώνας αυτού του τύπου είναι ο διεθνής αγώνας Tour de France, ο οποίος περιλαμβάνει την κάλυψη περίπου 5.000 χιλιομέτρων (από 4.000 έως 4.800) στους δρόμους της Γαλλίας και άλλων γειτονικών χωρών. Κάθε χρόνο, οι διοργανωτές του γύρου αλλάζουν τη διαδρομή, συμπεριλαμβανομένων νέων δρόμων και ορεινών περασμάτων. Ο ποδηλάτης που γίνεται ο ευτυχής ιδιοκτήτης της «κίτρινης φανέλας» φέρει με υπερηφάνεια τον τίτλο του καλύτερου, ταχύτερου, πιο ανθεκτικού ποδηλάτη στον κόσμο για ένα ολόκληρο έτος.

Η ποδηλασία δρόμου περιλαμβάνει επίσης αγώνες αντοχής, όπου οι δρομείς καλούνται να διανύσουν μια πολύ μεγάλη και δύσκολη διαδρομή, την οποία πρέπει να ξεπεράσουν ουσιαστικά χωρίς στάσεις ή ανάπαυση, με τους αγώνες να συνεχίζονται κυριολεκτικά όλο το εικοσιτετράωρο.

Η ποδηλασία δρόμου περιλαμβάνεται επίσης στο τριάθλο πολλαπλών αθλημάτων, όπου οι αθλητές αγωνίζονται για τη νίκη όχι μόνο με ποδήλατα, αλλά και στην κολύμβηση και το τρέξιμο.

Η ποδηλασία πίστας είναι ένας αγώνας σε απότομες στροφές, που δημιουργούνται τεχνητά (σε ποδηλατοδρόμια) ή κατασκευάζονται σε ανοιχτό χώρο. Μια πίστα είναι μια οβάλ κλειστή πίστα με δεδομένη κλίση (42 μοίρες) στις στροφές, με τσιμεντένια ή ξύλινη επιφάνεια. Το μήκος της πίστας είναι κατά μέσο όρο 333 μέτρα, αλλά στον αέρα μπορεί να φτάσει τα 500 μέτρα.

Η ποδηλασία με χάντικαπ είναι ένας αγώνας μαζικής εκκίνησης που καθορίζει τα προηγούμενα επιτεύγματα των αθλητών όσον αφορά την ταχύτητα, την αντοχή και την δεξιότητα.

Τα σπριντ σε στίβο είναι αγώνες πολλαπλών γύρων (έως και τρεις) όπου η νίκη κυριολεκτικά αρπάζεται από τον αντίπαλο στα τελευταία 200 μέτρα. Τα σπριντ είναι ένας από τους παλαιότερους αγώνες, για τους οποίους οι ποδηλάτες επιλέγονται προσεκτικά μέσω προκριματικών αγώνων.

Οι αγώνες ποδηλασίας σε πίστα (scratch track racing) είναι ένας ομαδικός αγώνας ποδηλασίας όπου πολλοί συμμετέχοντες ξεκινούν ταυτόχρονα. Αυτός που βρίσκεται μόνο έναν γύρο πίσω αποκλείεται αμέσως από τον αγώνα, αυτός που βρίσκεται μπροστά από όλους τους ανταγωνιστές κατά έναν γύρο, δηλαδή προηγείται, αναδεικνύεται νικητής και ο αγώνας θεωρείται ολοκληρωμένος.

Οι Ιάπωνες έχουν επινοήσει έναν πρωτότυπο τύπο ποδηλασίας πίστας - το keirin, όπου οι συμμετέχοντες που ξεκινούν ταυτόχρονα ορμούν πίσω από τον "derni" - έναν μοτοσικλετιστή. Σχεδόν μέχρι τον τερματισμό (2,5 γύροι) οι αθλητές πρέπει να κινηθούν πίσω από τη μοτοσικλέτα χωρίς να την προσπεράσουν. Μόλις το "derni" φύγει από την πίστα, οι αθλητές αρχίζουν να ανταγωνίζονται για τη νίκη μεταξύ τους. Φυσικά, νικητής είναι αυτός που θα φτάσει πρώτος στη γραμμή τερματισμού.

Οι αγώνες ποδηλασίας πίστας μπορούν να έχουν τη μορφή γενικών αγώνων σε αρκετά μικρή απόσταση, υπάρχουν αγώνες καταδίωξης, που μοιάζουν περισσότερο με παιχνίδια ποδηλάτου, αγώνες ποδηλάτου για ταχύτητα, χρόνο και σε μεσαία απόσταση.

Οι αγώνες ποδηλασίας εκτός δρόμου είναι ευρωπαϊκοί αγώνες cyclocross έως 25 χιλιόμετρα σε κύκλο με υπερνίκηση εμποδίων - τάφρων, πεσμένων δέντρων, περασμάτων, φραγμών, κοίτων ποταμών και ρυακιών. Οι αγώνες cyclocross διεξάγονται την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, προφανώς για να προσθέσουν πρόσθετες δυσκολίες με τη μορφή καιρικών συνθηκών. Οι ποδηλάτες ξεκινούν ταυτόχρονα, κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μπορούν ακόμη και να τρέξουν ή να περπατήσουν δίπλα στο ποδήλατο, έχουν επίσης βοηθούς. Ένας τέτοιος διαγωνισμός, παιχνίδι και ποδήλατα πρέπει να ταιριάζουν μεταξύ τους, επομένως το όχημα είναι εξοπλισμένο με φαρδιά ειδικά ελαστικά και έχει ισχυρές ζάντες. Στις ΗΠΑ, οι αγώνες ποδηλασίας εκτός δρόμου διεξάγονται με τα πιο δύσκολα εμπόδια, μερικές φορές που αγγίζουν τα όρια του ακραίου.

Υπάρχουν επίσης πιο ακραίοι αγώνες ποδηλασίας, μεταξύ των οποίων μπορούμε να αναφέρουμε ποδήλατα βουνού - αγώνες με ειδικά ποδήλατα βουνού, άλματα σε χώμα - άλματα πάνω από ράμπες με διπλή καμπούρα, freeride, biker cross, dual, μοτοκρός ποδηλάτου, αγώνες δρόμου και πολλά άλλα ενδιαφέροντα αθλήματα ποδηλασίας.

Παιχνίδια με ποδήλατο

Προφανώς, οι αγώνες ταχύτητας και η ανεξάρτητη προπόνηση δεν ήταν αρκετά για τους λάτρεις της ποδηλασίας, έτσι από τα τέλη του 19ου αιώνα εμφανίστηκαν τα παιχνίδια ποδηλάτου. Τα παιχνίδια ποδηλάτου δεν αποκλείονται, καθώς η ίδια η διαδικασία οδήγησης ενός δίτροχου οχήματος μοιάζει με ένα είδος παιχνιδιού με τον δικό σας συντονισμό και αντοχή. Τα παιχνίδια ποδηλάτου είναι ένας ομαδικός διαγωνισμός που στοχεύει, όπως κάθε άλλος διαγωνισμός, στην κατάκτηση του πολυπόθητου βραβείου.

Πόλο με ποδήλατο - Πόλο με ποδήλατο ή πόλο με ποδήλατο

Αυτό είναι το πιο διάσημο και «αρχαίο» παιχνίδι, το οποίο περιλαμβάνει την αντικατάσταση των αλόγων με ποδήλατα. Το Bike Polo τελικά διαμορφώθηκε ως ανεξάρτητο είδος το 1891 χάρη στις προσπάθειες του Ιρλανδού λάτρη της ποδηλασίας - Richard Macredy. Ο επιχειρηματίας ποδηλάτης κατάφερε ακόμη και να αποκτήσει προσωπικό δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για την «εφεύρεσή» του, που αρχικά ονομαζόταν Cycle Polo. Από το 1908, όταν τα παιχνίδια ποδηλάτου συμπεριλήφθηκαν στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών αγώνων, μέχρι την περίοδο του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, το Cycle Polo ήταν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη αγώνων στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ. Η ένωση των «παιχνιδιών ποδηλάτου» έλαβε μια δεύτερη γέννηση τη δεκαετία του '80 του περασμένου αιώνα στην Ινδία και στη συνέχεια στην Αμερική. Σήμερα, τα παιχνίδια ποδηλάτου είναι πολύ διαφορετικά από τους αγώνες των προηγούμενων περιόδων, και αυτό συνέβη με το Bike Polo, το οποίο μετονομάστηκε σε Urban Cycle Polo. Για ένα σύγχρονο παιχνίδι, ένα ποδήλατο πρέπει να είναι εξοπλισμένο με προστατευτικούς δίσκους στις ακτίνες του τροχού, ένας αθλητής χρειάζεται ένα χαρακτηριστικό με τη μορφή νυχτερίδας, καθώς και μια μπάλα ή ένα puck, το οποίο πρέπει πραγματικά να σκοράρει στο τέρμα του αντιπάλου. Η ραγδαία αύξηση της δημοτικότητας του Urban Cycle Polo δεν έχει αφήσει αδιάφορα τα μέλη της Διεθνούς Ομοσπονδίας Ποδηλασίας, οι οποίοι έχουν αναγνωρίσει το παιχνίδι ποδηλασίας ως επίσημο και το έχουν συμπεριλάβει στη λίστα των προγραμματισμένων ετήσιων εκδηλώσεών τους. Παρά την επίσημη αναγνώριση, το Bike Polo σε κάθε περιοχή έχει τις δικές του αποχρώσεις και κανόνες σχετικά με τον αριθμό των μελών της ομάδας, τη διάρκεια του παιχνιδιού. Υπάρχουν επίσης ενιαίοι κανόνες, οι οποίοι έχουν ως εξής:

  • Ο αθλητής δεν έχει δικαίωμα να αγγίξει την επιφάνεια, το έδαφος με τα πόδια του, εκτός από τις περιπτώσεις που είναι απαραίτητο να ακουμπήσει το ρόπαλο σε ειδικά καθορισμένη περιοχή στη μέση του αγωνιστικού χώρου. Επιβάλλεται πρόστιμο για παράβαση.
  • Η μπάλα πρέπει να χτυπηθεί μόνο με τη στενή πλευρά του μπαστουνιού, διαφορετικά το χτύπημα ή το γκολ δεν θα μετρήσει.
  • Η ομάδα που πέτυχε το γκολ πρέπει να περιμένει μέχρι οι αντίπαλοι να περάσουν την μεσαία γραμμή ή η μπάλα να περάσει την μεσαία γραμμή. Μέχρι να διασχιστεί ο Ρουβίκωνας από την μπάλα ή τους αντιπάλους, οι αθλητές που πέτυχαν το γκολ πρέπει να παραμείνουν εντός της ζώνης τους.

Το Bike Polo συνεχίζει να κερδίζει δημοτικότητα ως ένα διασκεδαστικό, συναρπαστικό παιχνίδι που απαιτεί από τους συμμετέχοντες να χειρίζονται άψογα ένα ποδήλατο, να σκέφτονται στρατηγικά και να έχουν γρήγορη, ευέλικτη σκέψη και αντίδραση.

Ποδηλατόσφαιρα – ή μπάλα ποδηλάτου

Αυτός ο συνδυασμός «παιχνιδιών και ποδηλάτων» θυμίζει ποδόσφαιρο, φυσικά, με τις δικές του μοναδικές αποχρώσεις, επειδή όλοι οι παίκτες κλωτσούν την μπάλα στο τέρμα του αντιπάλου όχι με τα πόδια τους, αλλά με τη βοήθεια ενός τροχού ποδηλάτου. Το ποδήλατο παίζεται τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους, αλλά το παιχνίδι σε εσωτερικούς χώρους είναι το πιο δημοφιλές. Μια ομάδα μπορεί να αποτελείται μόνο από δύο παίκτες, ο μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων σε μία ομάδα είναι έξι άτομα. Το ποδήλατο είναι πνευματικό τέκνο των Αμερικανών ποδηλατών, το οποίο γεννήθηκε σχεδόν ταυτόχρονα με το ποδήλατο πόλο. Σύμφωνα με τον θρύλο, ενώ έκανε ποδήλατο, ένας Κάουφμαν συνάντησε ένα επιθετικό σκυλί που έπεσε κάτω από τις ρόδες του. Ο βιρτουόζος της ποδηλασίας φέρεται να γάντωσε το μικρό σκυλί με έναν τροχό και, χωρίς να τραυματίσει το άγριο ζώο, το πέταξε στην άκρη. Έτσι εμφανίστηκε η ιδέα του χειρισμού της μπάλας με έναν τροχό ποδηλάτου. Το 1883, ο πολυμήχανος Κάουφμαν, σε συνεργασία με τον φίλο του Φέρλεϊ, εξέπληξε το κοινό με ένα ζευγάρι παιχνίδι μπάλας με ποδήλατα. Το Veloball αγαπήθηκε από τους Αμερικανούς, και στη συνέχεια η σκυτάλη πάρθηκε από τους Ευρωπαίους λάτρεις της ποδηλασίας. Τα σύγχρονα παιχνίδια χρησιμοποιούν ποδήλατα ακόμη πιο εκπληκτικά, υπάρχει ακόμη και το ice veloball, το οποίο, ωστόσο, δεν είναι τόσο διαδεδομένο όσο το Cycleball. Το Veloball χωρίζεται στους ακόλουθους τύπους:

  • Παιχνίδια ποδηλάτου με 4 παίκτες - δύο ομάδες των δύο συμμετεχόντων. Μέγεθος γηπέδου 11 επί 14 μέτρα.
  • Το Veloball είναι ένα παιχνίδι που παίζεται από 10 άτομα, δύο ομάδες των πέντε ποδηλατών. Το μέγεθος του γηπέδου αντιστοιχεί στο μέγεθος ενός γηπέδου χάντμπολ.
  • Το Veloball είναι ένα παιχνίδι που παίζεται μεταξύ δύο ομάδων των έξι παικτών η καθεμία. Το παιχνίδι παίζεται με μια μπάλα ποδοσφαίρου σε ένα μεγάλο ανοιχτό γήπεδο.

Η αποστολή των παικτών είναι παρόμοια με τον στόχο οποιουδήποτε ομαδικού παιχνιδιού που περιλαμβάνει χειραγώγηση της μπάλας - να σκοράρουν όσο το δυνατόν περισσότερα γκολ. Η μπάλα σκοράρεται χρησιμοποιώντας τον μπροστινό τροχό, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το κεφάλι ή το σώμα σας. Δεν επιτρέπεται να αγγίζετε την μπάλα με τα χέρια ή τα πόδια σας, η επίθεση του συμμετέχοντα που σκοράρει την μπάλα έχει αυστηρούς περιορισμούς, καθώς και διάφορες αντιστάσεις δύναμης (running over, points). Η διάρκεια του παιχνιδιού σε αυτό το είδος ποδηλάτων είναι μόνο 14 λεπτά - δύο ημίχρονα των επτά λεπτών. Το διάλειμμα δεν υπερβαίνει τα 2-3 λεπτά, και αν κανείς δεν κερδίσει σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, προστίθεται άλλο ένα ημίχρονο. Στο bikeball, χρησιμοποιείται μια ειδική μπάλα, μια προετοιμασμένη περιοχή και ένα ποδήλατο με ένα πολύ κινητό, χειριστικό τιμόνι.

Flash Cross

Αυτό είναι ένα από τα νεότερα παιχνίδια που γεννιούνται στη συμβολή του "παιχνιδιού ποδηλάτου", στο οποίο οι συμμετέχοντες χρειάζονται πολύ καλή αθλητική προπόνηση, ευρηματικότητα και γρήγορη αντίδραση. Το Flash Cross ονομάζεται επίσης ποδηλατική αναζήτηση ή φωτογραφική ποδηλατική αναζήτηση λόγω του γεγονότος ότι χρησιμοποιείται κάμερα κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να φτάσετε πρώτοι στη γραμμή τερματισμού, ολοκληρώνοντας ταυτόχρονα ορισμένες εργασίες. Πριν από την έναρξη, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν έναν λεπτομερή χάρτη της περιοχής και μια φωτογραφική εργασία. Οι αθλητές πρέπει να βρουν τα σημεία που έχουν καταγραφεί στην πραγματική περιοχή και να καταγράψουν την άφιξή τους στο σημείο στη φωτογραφία. Η ιδιαιτερότητα της ποδηλατικής αναζήτησης είναι ότι η φωτογραφία πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο καθορισμένο πρωτότυπο. Η φωτογραφία πρέπει επίσης να απεικονίζει τον ίδιο τον συμμετέχοντα με τον πιστό του "φίλο" - ένα ποδήλατο. Στη γραμμή τερματισμού, η κριτική επιτροπή μετράει τους πόντους ολόκληρης της ομάδας, συνοψίζοντας τα επιτεύγματα κάθε συμμετέχοντα. Εάν όλα τα μέλη της ομάδας φωτογραφίσουν ένα συγκεκριμένο σημείο στην εργασία, δίνεται μια ελάχιστη βαθμολογία, για μια ατομική "εύρεση" η βαθμολογία είναι υψηλότερη, για πολύ δύσκολα και μπερδεμένα μέρη όσον αφορά τις αναζητήσεις δίνεται η μέγιστη βαθμολογία. Το Flash Cross διαρκεί όλη την ημέρα και τελειώνει σε μια συγκεκριμένη ώρα. Η καθυστέρηση υπόκειται σε ποινή με τη μορφή στέρησης των κερδισμένων πόντων.

Τα παιχνίδια και τα ποδήλατα, οι αγώνες ποδηλασίας, ο ποδηλατικός τουρισμός και απλώς οι βόλτες με ποδήλατο είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας, να διατηρήσετε τον μυϊκό τόνο και, επομένως, την υγεία σας, και να ενδυναμώσετε τα θετικά σας συναισθήματα. Είναι προφανές ότι όσο οι άνθρωποι είναι «φίλοι» με τα ποδήλατα, θα εμφανίζονται νέοι τύποι αγώνων και παιχνιδιών. Πιθανότατα δεν υπάρχει λόγος να φοβόμαστε την εξαφάνιση της ποδηλασίας τον επόμενο αιώνα και οι προοπτικές για την ανθρώπινη ανάπτυξη, σύμφωνα με τον συγγραφέα Μαρκ Τουέιν, φαίνονται αρκετά θετικές, επειδή δήλωσε τα εξής: «Όταν βλέπω έναν άνθρωπο σε ποδήλατο, δεν φοβάμαι για το μέλλον της ανθρωπότητας».

trusted-source[ 1 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.