Διατροφή για δυσπλασία του τραχήλου

Η διατροφή για την δυσπλασία του τραχήλου παίζει σημαντικό ρόλο στη γενική πορεία της θεραπείας. Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι CIN μπορεί να οφείλεται όχι μόνο ιική, τον έλεγχο των λοιμώξεων, αλλά επίσης την έλλειψη μιας κανονικής διατροφής - ανεπάρκεια βιταμινών, μετάλλων, πρωτεΐνες και ορισμένες υδατάνθρακες. Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και να βελτιώσει τη συνολική αντίσταση, τις προστατευτικές λειτουργίες και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ιδιαίτερα σημαντική είναι μια ειδική δίαιτα, εάν η δυσπλασία του τραχήλου της μήτρας ορίζεται ως επιπλοκή του HPV (ιός ανθρώπινου θηλώματος).

Ποια τρόφιμα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της δυσπλασίας του τραχήλου;

1. Βιταμίνη Β9 ή φολικό οξύ. Ενεργοποιεί την αιματοποίηση, ομαλοποιεί την κατάσταση των βλεννογόνων ιστών, ρυθμίζει τη σύνθεση πρωτεϊνικών ενώσεων. Βρίσκεται στα τρόφιμα: εσπεριδοειδή (γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι), βοδινό συκώτι, τα μανιτάρια, τυριά, πλιγούρι βρώμης, όλα τα προϊόντα σόγιας, τυρί, το κουνουπίδι και τα λαχανάκια Βρυξελλών, τα φασόλια, τον κρόκο του αυγού.
2. Ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C). Ενεργοποιεί την ανοσία, συμμετέχει στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, στην αιματοποίηση, βελτιώνει τις οξειδωτικές και αναγωγικές διαδικασίες, ομαλοποιεί την πήξη του αίματος. Το μεγαλύτερο μέρος αυτής της βιταμίνης σε τέτοια προϊόντα: όλα τα εσπεριδοειδή, η μαύρη σταφίδα, το τριαντάφυλλο σκύλου, το ακτινίδιο, η λάρνακα, ο θάμνος της θάλασσας, το κουνουπίδι.
3. Η βήτα-καροτίνη (προβιταμίνη Α) και βιταμίνη Α. Διεγείρει τις προστατευτικές λειτουργίες, ρυθμίζει την κανονική κατάσταση του κυτταρικού μεταβολισμού, συμμετέχει στην εργασία των επινεφριδίων και έχει αντιιικό αποτέλεσμα. Ο κατάλογος των προϊόντων στα οποία πολλά βήτα-καροτένιο: βοδινό συκώτι, όλα τα λαχανικά και τα φρούτα κίτρινο και πορτοκαλί αποχρώσεις, θαλάσσιο ψάρι (μουρουνέλαιο), μαρούλια, καρότα, καλή κρεμώδη φυσικό λάδι, τον κρόκο του αυγού. Πρέπει να σημειωθεί ότι η βιταμίνη πρέπει να συνδυαστεί με λίπη, βούτυρο, έτσι απορροφάται από το σώμα και πραγματικά ωφελεί.
4. Το σελήνιο είναι ένα μάλλον σπάνιο μικροστοιχείο, το έλλειμμα του οποίου μπορεί να διαδραματίσει αρνητικό ρόλο για τη γενική υγεία. Σε αλληλεπίδραση με την βιταμίνη Ε και C, το σελήνιο είναι σε θέση να παρέχουν μια αποτελεσματική αντιοξειδωτική δράση, επίσης σελήνιο δραστικές έναντι βακτηριακών και ιογενών λοιμώξεων, διεγείρουν τοπική ανοσία ιδιότητες φραγμού, εμπλέκεται στην ομαλοποίηση του ενδοκρινικού συστήματος, ελέγχει την κυτταρική διαίρεση. Ισχύς δυσπλασία του τραχήλου θα πρέπει να περιλαμβάνουν τα εν λόγω προϊόντα με σελήνιο - χοιρινό συκώτι, όσπρια, ξηροί καρποί, το φαγόπυρο, ποικιλίες θαλασσινών ψαριών, φύκια, μαγιά μπύρας.

Εάν πρόκειται να γενικεύσετε, τότε είναι δυνατόν να προσφέρετε έναν τέτοιο κατάλογο για ειδικό φαγητό:

• Ημερήσια δόση προϊόντων που περιέχουν πολυακόρεστα οξέα PUFA - Omega-3. Είναι πιο εύκολο να αγοράσετε ιχθυέλαιο στο φαρμακείο και να το πάρετε μία φορά την ημέρα για 2 κάψουλες.
• Αποκτήστε ένα πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα και πίνετε το σύμφωνα με τις οδηγίες.
• Κατά τη διάρκεια κάθε γεύματος, πάρτε ένα φάρμακο με ένζυμα (φεστιβάλ, mezim).
• Για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος δυσπλασίας του τραχήλου, τα αντιοξειδωτικά πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά (Coenzyme Q10).

Τι πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας εάν έχετε δυσπλασία του τραχήλου;

• Όλα τα είδη καπνιστών προϊόντων.
• Τηγανητά προϊόντα.
• Καταργήστε εντελώς το αλκοόλ από το μενού.
• Πικάντικο και πιπέρι.
• Περιορίστε τη χρήση γλυκών.

[1], [2], [3], [4],