Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Διαταραχές ισορροπίας και συντονισμού
Τελευταία επισκόπηση: 07.06.2024

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Μια ανισορροπία διαταραχή σε ιατρικό πλαίσιο μπορεί να έχει διαφορετικές έννοιες, ανάλογα με το πλαίσιο και το πεδίο της ιατρικής πρακτικής. Είναι σημαντικό να βλέπετε έναν γιατρό ή έναν ειδικό για την αξιολόγηση, τη διάγνωση και τη θεραπεία, καθώς οι αιτίες και οι προσεγγίσεις θεραπείας μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με την ειδική κατάσταση και την κατάσταση του ασθενούς.
Αιτίες ανισορροπίες
Ακολουθούν μερικές πιθανές ερμηνείες της εξασθενημένης ισορροπίας και του συντονισμού:
- Διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος: Οι διαταραχές ισορροπίας μπορούν να συσχετιστούν με προβλήματα με το αιθουσαίο σύστημα, το οποίο ελέγχει την ισορροπία και τον συντονισμό της κίνησης. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ζάλη, αστάθεια κατά το περπάτημα και άλλα συμπτώματα.
- Διαταραχή ισορροπίας με την ασθένεια του εσωτερικού αυτιού: Οι ασθένειες του εσωτερικού αυτιού, όπως η λαβυρινθίτιδα, μπορούν να προκαλέσουν διαταραχές ισορροπίας καθώς και ζάλη και ναυτία.
- Συστηματικές διαταραχές: Ορισμένες συστηματικές ασθένειες, όπως ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις, μπορούν να επηρεάσουν την ισορροπία και τον συντονισμό λόγω της επίδρασής τους στο νευρικό σύστημα ή την κυκλοφορία.
- Ψυχολογικοί παράγοντες: Το άγχος, το άγχος και άλλες ψυχολογικές καταστάσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ισορροπία και τον συντονισμό.
- Παρενέργειες φαρμάκων: Ορισμένα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν ζάλη και προβλήματα ισορροπίας ως παρενέργεια.
- Τραύμα και τραυματισμό: Οι τραυματισμοί στο κεφάλι, οι μώλωπες και άλλοι τραυματισμοί μπορούν να επηρεάσουν το αιθουσαίο σύστημα και να προκαλέσουν προβλήματα ισορροπίας.
- Γήρανση: Οι αλλαγές στην ισορροπία και ο συντονισμός της κίνησης μπορεί να εμφανιστούν με την ηλικία.
Παθογένεση
Η παθογένεση (μηχανισμός ανάπτυξης) μπορεί να εξαρτάται από τη συγκεκριμένη ιατρική κατάσταση ή την αιτία της διαταραχής. Ακολουθούν μερικοί κοινοί μηχανισμοί που μπορεί να αποτελούν τη βάση της ανάπτυξης μιας ανισορροπίας διαταραχής:
- Προβλήματα αιθουσανωτής συστήματος: Το αιθουσαίο σύστημα του εσωτερικού αυτιού διαδραματίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της ισορροπίας. Προβλήματα με αυτό το σύστημα, όπως η αιθουσαία νευρίτιδα ή η λαβυρινθίτιδα, μπορούν να προκαλέσουν ζάλη και προβλήματα ισορροπίας.
- Αισθητικές διαταραχές: Οι διαταραχές των αισθητήριων οργάνων, όπως τα μάτια ή το δέρμα, μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του σώματος να αντιλαμβάνεται το περιβάλλον του και να διατηρεί την ισορροπία.
- Βλάβη στον εγκέφαλο: Οι τραυματισμοί, τα εγκεφαλικά επεισόδια ή άλλες εγκεφαλικές βλάβες μπορούν να επηρεάσουν την ισορροπία, καθώς μπορεί να επηρεάσει τις περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τον συντονισμό των κινήσεων και την αντιληπτική ισορροπία.
- Οι παρενέργειες της φαρμακευτικής αγωγής: Ορισμένα φάρμακα, όπως τα νευροληπτικά ή τα ηρεμιστικά, μπορούν να προκαλέσουν ζάλη και προβλήματα ισορροπίας ως παρενέργεια.
- Ψυχολογικοί παράγοντες: Το άγχος, το άγχος ή οι επιθέσεις πανικού μπορούν να επηρεάσουν την ισορροπία και να προκαλέσουν ζάλη.
- Συστηματικές ασθένειες: Ορισμένες συστηματικές ασθένειες όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις ή οι μυοσκελετικές ασθένειες μπορούν να επηρεάσουν την ισορροπία λόγω των επιπτώσεών τους στο νευρικό σύστημα ή την κυκλοφορία.
- Γήρανση: Ως άτομο ηλικίες, μπορούν να εμφανιστούν αλλαγές στην αιθουσαία και μυϊκή λειτουργία, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία.
- Δομικά προβλήματα του αυτιού:
- Παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (VPPD): Αυτή είναι μια κατάσταση στην οποία τα μικρά βότσαλα στα ημικυκλικά κανάλια του αυτιού μπορούν να προκαλέσουν ζάλη όταν η κεφαλή αλλάζει θέση.
- Μηνιγγίωμα ή αιθουσαίο νευρίνωμα: Οι όγκοι μπορούν να πιέσουν σε δομές που είναι υπεύθυνες για την ισορροπία.
- Νευρολογικές διαταραχές:
- Παρκινσονισμός: Αυτή η νευρολογική κατάσταση μπορεί να προκαλέσει δυσκολίες αστάθειας και ισορροπίας.
- Πολλαπλή σκλήρυνση: Οι επιδράσεις στα νεύρα και το κεντρικό νευρικό σύστημα μπορούν να επηρεάσουν τον συντονισμό και την ισορροπία.
Συμπτώματα
Μια διαταραχή ισορροπίας ή η ανισορροπία μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικά συμπτώματα ανάλογα με τις αιτίες της και όπου συμβαίνει. Εδώ είναι μερικά από τα κοινά συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύουν μια ανισορροπία:
- Ζάλη: Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα ανισορροπίας. Η ζάλη μπορεί να είναι μια αίσθηση περιστροφής ή ταλάντευσης και μπορεί να συνοδεύεται από ένα αίσθημα ασταθούς.
- Ασφαλής περπάτημα: Ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ότι δυσκολεύονται να διατηρήσουν την ισορροπία τους και να στέκονται στα πόδια του. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ταλαντευόμενο περπάτημα και ακόμη και πέφτει.
- Feelinglight στο κεφάλι: Οι ασθενείς μπορεί να περιγράψουν την αίσθηση "άδειο" στο κεφάλι ή να αισθάνονται σαν να "περιπλανιούνται" στο διάστημα.
- Τρεξίματα μπροστά στα μάτια: Οι διαταραχές ισορροπίας μπορούν μερικές φορές να συνοδεύονται από οπτικά συμπτώματα όπως τρεμοπαίζει μπροστά στα μάτια ή το διπλό όραμα.
- Swaying Sensation: Οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ότι τα γύρω αντικείμενα ή η ίδια η γη ταλαντεύεται ή περιστρέφεται.
- Ναυή και έμετος: Μια ανισορροπία μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο, ειδικά εάν σχετίζεται με το αιθουσαίο σύστημα (σύστημα ισορροπίας).
- Πόνος ή πίεση στα αυτιά: Ορισμένες περιπτώσεις ανισορροπίας σχετίζονται με προβλήματα αυτιών και μπορεί να συνοδεύονται από πόνο ή πίεση στα αυτιά.
- Αδυναμία και αστάθεια στα πόδια: Οι ασθενείς μπορεί να αισθάνονται αδυναμία και αδυναμία ελέγχου των κινήσεων των ποδιών.
Διαγνωστικά ανισορροπίες
Η διάγνωση μιας διαταραχής ισορροπίας μπορεί να περιλαμβάνει διαφορετικές μεθόδους και δοκιμές, ανάλογα με τον τύπο και τη φύση της διαταραχής. Εδώ είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες μεθόδους δοκιμών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάγνωση μιας διαταραχής ισορροπίας:
- Κλινική εξέταση και ιστορία: Ο γιατρός θα συνεννοηθεί με τον ασθενή για τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό για να καθορίσει πιθανές αιτίες της διαταραχής της ισορροπίας.
- Αξιολόγηση ισορροπίας με εξειδικευμένες δοκιμές: Ο γιατρός μπορεί να εκτελέσει μια σειρά από φυσικές δοκιμές για να αξιολογήσει την ισορροπία του ασθενούς. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν δοκιμές όπως η δοκιμή Romberg, μια δοκιμή μόνιμης στάθμης, οι δοκιμές συντονισμού κίνησης και άλλοι.
- Εξετάσεις αιθουσαίου συστήματος: Το σύστημα αιθουσαίου συστήματος ελέγχει την ισορροπία και τον προσανατολισμό στο διάστημα. Οι αιθουσαίες εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν διαδικασίες όπως η βαθμονόμηση της κίνησης των ματιών, οι δοκιμές ζάλης (Dix-Golpike), η ηλεκτρονική συσσώρευση (ENG) και άλλες.
- Αντιμετρία: Αυτή η δοκιμή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση της λειτουργίας του εσωτερικού αυτιού και του αιθουσαίου συστήματος.
- Εκπαιδευτικές οπτικές δοκιμές: Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει ειδικές οπτικές δοκιμές για να αξιολογήσει τον ισορροπία και τον συντονισμό των ματιών.
- Μελέτες απεικόνισης: Η υπολογιστική τομογραφία (CT), η μαγνητική συντονισμός (MRI) και οι τεχνικές άλλων κινήσεων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανίχνευση ανωμαλιών στις δομές του εσωτερικού αυτιού και του αιθουσαίου συστήματος.
- Εργαστηριακές εξετάσεις: Μερικές φορές μπορούν να πραγματοποιηθούν εργαστηριακές εξετάσεις για να αποκλειστούν οι ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να προκαλούν ανισορροπία, όπως διαταραχές ηλεκτρολυτών ή λοιμώξεις.
Η διάγνωση μιας διαταραχής ισορροπίας μπορεί να είναι μια πολύπλοκη διαδικασία και οι κλινικοί γιατροί μπορούν να χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους ανάλογα με την κλινική κατάσταση.
Η δοκιμή Romberg είναι μια κλινική δοκιμή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανίχνευση διαταραχών ισορροπίας και συντονισμού σε ένα άτομο, ειδικά στη θέση της. Αυτή η δοκιμή βοηθά στην αξιολόγηση του αιθουσαίου συστήματος και της ευαισθησίας θέσης.
Η αρχή της δοκιμής Romberg έχει ως εξής:
- Ο ασθενής στέκεται με τα μάτια κλειστά, τα πόδια ελαφρώς πιέζονται μαζί, τα χέρια τεντωμένα κατά μήκος του σώματος.
- Ο επαγγελματίας παρατηρεί τον ασθενή για μια χρονική περίοδο (συνήθως μερικά δευτερόλεπτα) και αξιολογεί την ικανότητα του ασθενούς να διατηρεί την ισορροπία σε αυτή τη θέση.
Κανονικά, ο ασθενής θα πρέπει να είναι σε θέση να διατηρήσει την ισορροπία σε αυτή τη θέση ακόμη και με τα μάτια κλειστά. Εάν ο ασθενής χάσει την ισορροπία κατά την εκτέλεση της δοκιμής Romberg, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια διαταραχή ισορροπίας και συντονισμού.
Οι λόγοι για τους οποίους ένας ασθενής μπορεί να μην είναι σε θέση να εξισορροπήσει κατά τη διάρκεια της δοκιμής Romberg μπορεί να ποικίλει. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αιθουσαίες διαταραχές, προβλήματα νευρικού συστήματος, νευρομυϊκές διαταραχές, επιδράσεις φαρμάκων, κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών και άλλους παράγοντες.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα αποτελέσματα της δοκιμής Romberg μπορούν να ερμηνευθούν σε συνδυασμό με άλλα κλινικά ευρήματα και δοκιμές για τον προσδιορισμό της ακριβούς αιτίας της διαταραχής της ισορροπίας. Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε προβλήματα ισορροπίας ή συντονισμού, φροντίστε να δείτε το γιατρό σας για πιο λεπτομερή αξιολόγηση και διάγνωση.
Διαφορική διάγνωση
Η διαφορική διάγνωση της διαταραχής ισορροπίας περιλαμβάνει τη διαδικασία αναγνώρισης και διάκρισης μεταξύ διαφορετικών ιατρικών καταστάσεων που μπορεί να παρουσιάσουν συμπτώματα που σχετίζονται με την ισορροπία. Παρακάτω είναι μερικές από τις συνθήκες που μπορούν να προκαλέσουν διαταραχή ισορροπίας, καθώς και βασικά σημεία για διαφορική διάγνωση:
Διαταραχές αιθουσαίου συστήματος:
- Αιθουσαίο νευρίτιδα.
- Λαβυρινθίτιδα.
- Καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (BPPD).
- Μηνιγγίωμα ή νευρίνωμα του αιθουσαίου νεύρου.
- Η ημικρανία του αιθουσαίου συστήματος.
Ψυχολογικοί παράγοντες:
- Άγχος και επιθέσεις πανικού.
- Στρες.
- Στοματομορφές Διαταραχές.
Νευρολογικές ασθένειες:
- Παρκινσονισμός.
- Πολλαπλή σκλήρυνση.
- Νευροπάθεια που σχετίζεται με τον διαβήτη.
Otorhinolaryngologic προβλήματα:
- Όγκοι ή λοιμώξεις του εσωτερικού αυτιού.
- Ear Barotrauma (όταν αλλάζει η πίεση).
Καρδιακές ασθένειες:
- Υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση).
- Αρρυθμίες.
Συστηματικές ασθένειες:
- Καρδιά και αγγειακή νόσο.
- Διαβήτης.
- Ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος (π.χ. οστεοαρθρίτιδα).
Τραυματισμούς και ζημιές:
- Τραυματισμοί στο κεφάλι ή στην αυχενική σπονδυλική στήλη.
- Εγκεφαλική διάσειση.
Για διαφορική διάγνωση, ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει τις ακόλουθες μεθόδους:
- Κλινική εξέταση και ιστορικό (συλλογή πληροφοριών σχετικά με τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς).
- Εργαστηριακές εξετάσεις (π.χ. εξετάσεις αίματος για την ανίχνευση ανωμαλιών).
- Εκπαιδευτικές μελέτες (π.χ. MRI, CT, υπερηχογράφημα κ.λπ.).
- Οι δοκιμές αιθουσαίου συστήματος και η αξιολόγηση ισορροπίας.
Θεραπεία ανισορροπίες
Η θεραπεία για μια ανισορροπία εξαρτάται από την αιτία της ανισορροπίας. Πριν αρχίσει η θεραπεία, είναι σημαντικό να διαγνωσθεί και να προσδιοριστεί η υποκείμενη ιατρική κατάσταση που προκαλεί την ανισορροπία. Εδώ είναι μερικές από τις κοινές θεραπείες:
- Θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης: Εάν η διαταραχή ισορροπίας οφείλεται σε άλλες ασθένειες ή καταστάσεις όπως αιθουσαίες διαταραχές, ημικρανία, καρδιαγγειακά προβλήματα ή νευρολογικές διαταραχές, πρέπει να ξεκινήσει η θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων, φυσικής θεραπείας, χειρουργικής επέμβασης ή άλλων θεραπειών.
- Θεραπεία για αιθουσαίες διαταραχές: Για ασθενείς με προβλήματα αιθουσαίου συστήματος, οι ασκήσεις αποκατάστασης αιθουσαίων αιθουσών (VRT) και άλλες θεραπείες μπορεί να συνταγογραφηθούν για την ενίσχυση της αιθουσαίου αιθουσαίου και τη μείωση των συμπτωμάτων.
- Φάρμακα: Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα όπως τα αντιεμετικά, τα φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο αυτί (όπως η betahistine) ή τα αντικαταθλιπτικά για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.
- ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ: Η φυσιοθεραπεία και η αποκατάσταση μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς να ανακτήσουν την ισορροπία και να ενισχύσουν τους μυς, γεγονός που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πτώσης και να βελτιώσει τον συντονισμό.
- ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ: Μπορεί να συνιστάται στους ασθενείς να προκαλέσουν προληπτικά μέτρα, όπως η αποφυγή αλκοόλ και φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν ανισορροπία, καθώς και την πρόληψη των πτωμάτων στο σπίτι.
- Χειρουργική: Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να είναι απαραίτητη η χειρουργική θεραπεία, ειδικά εάν η διαταραχή ισορροπίας σχετίζεται με διαρθρωτικές ανωμαλίες στο αυτί ή το αιθουσαίο σύστημα.
Φαρμακευτική αγωγή
Η θεραπεία για ζάλη και προβλήματα ισορροπίας εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία αυτών των συμπτωμάτων. Ο γιατρός που παρευρίσκεται, μετά τη διεξαγωγή των απαραίτητων δοκιμών και των διαγνωστικών, μπορεί να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων. Εδώ είναι μερικά από τα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ζάλης και των διαταραχών ισορροπίας:
Αντι-βερσοπαΐα ναρκωτικά:
- Mecisin (antivert).
- Προμεθαζίνη (Phenergan).
- Δυρενυδρίτη (δραμαμίνη).
- Σκοποπολλαμίνη.
Αυτά τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ζάλης και της ναυτίας.
Φάρμακα για τη θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών:
- Betahistine: Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του αιθουσαίου νευρίτιδα και της λαβυρίνθίτιδας.
- Mezler (meclizine): ένας παράγοντας αντι-βερτίνης.
Αντικαταθλιπτικά:
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά αν η ζάλη και η ανισορροπία σχετίζονται με ψυχολογικούς παράγοντες, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά.
Φάρμακα πονοκέφαλου:
- Εάν η ζάλη σχετίζεται με την ημικρανία, μπορούν να χρησιμοποιηθούν εξειδικευμένα φάρμακα για την ημικρανία.
Φάρμακα για τη θεραπεία αρρυθμιών και καρδιακών παθήσεων:
- Εάν η διαταραχή ισορροπίας σχετίζεται με καρδιακά προβλήματα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για τη διαχείριση των αρρυθμιών της καρδιάς και άλλων καρδιακών παθήσεων.
Συμπληρώματα βιταμίνης και ορυκτών:
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά στην περίπτωση ελλείψεων βιταμινών ή ορυκτών, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετα φάρμακα.
Ασκήσεις για τη βελτίωση της ισορροπίας
Μπορεί να είναι χρήσιμο για όσους έχουν αντιμετωπίσει προβλήματα σε αυτόν τον τομέα. Ακολουθούν μερικές ασκήσεις για να βοηθήσετε στην ανάπτυξη και ενίσχυση της ισορροπίας:
Στατική εξισορρόπηση σε ένα πόδι:
- Σταθείτε σε ένα πόδι και προσπαθήστε να διατηρήσετε το υπόλοιπο σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Ξεκινήστε κρατώντας το υπόλοιπο σας για 30 δευτερόλεπτα σε κάθε πόδι και αυξήστε σταδιακά το χρόνο.
Τόπος πορείας:
- Σηκώστε τα γόνατά σας ψηλά, εναλλακτικά σηκώνοντας το δεξί σας γόνατο και στη συνέχεια το αριστερό σας γόνατο.
- Αυτή η άσκηση συμβάλλει στη βελτίωση του συντονισμού και της ισορροπίας.
Περπάτημα σχοινιού (εάν είναι διαθέσιμο):
- Τοποθετήστε τα πόδια σας σε ένα ευρύ σχοινί ή γραμμή στο πάτωμα και προσπαθήστε να περπατήσετε απέναντί του χωρίς να χάσετε την ισορροπία σας.
- Σταδιακά αυξήστε το μήκος και το στενό σχοινί για μια πιο δύσκολη προπόνηση.
Yoga ή Tai Chi:
- Οι τάξεις Yoga ή Tai Chi μπορούν να βελτιώσουν την ισορροπία, τον συντονισμό και την ευελιξία.
Ασκήσεις που χρησιμοποιούν ένα fitball:
- Η χρήση ενός Fitball (μπάλα γυμναστικής) για να καθίσετε ή να ασκήσετε μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών του πυρήνα και στη βελτίωση της ισορροπίας.
Ασκήσεις μόνιμης ισορροπίας:
- Συμπεριλάβετε ασκήσεις όπως στέκεται σε ένα πόδι με μάτια κλειστά για να βελτιωθεί η ευαισθησία ισορροπίας.
Ποδήλατο:
- Η οδήγηση ενός ποδηλάτου βοηθά στην ανάπτυξη του συντονισμού και της ισορροπίας.
Επιπλοκές και συνέπειες
Μια διαταραχή ανισορροπίας (ισορροπίας) στο σώμα μπορεί να έχει διαφορετικές αιτίες και εκδηλώσεις και οι επιπλοκές και οι συνέπειές του θα εξαρτηθούν από την υποκείμενη διαταραχή και τη διάρκεια του. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα ανισορροπιών και πιθανές επιπλοκές και συνέπειές τους:
Διαταραχή του μυοσκελετικού ισοζυγίου:
- Πτώση και τραυματισμοί: Οι διαταραχές της ισορροπίας στους ηλικιωμένους ή τα άτομα με οστεοπόρωση μπορούν να οδηγήσουν σε συχνές πτώσεις και κατάγματα.
- Οστεοαρθρίτιδα και πόνο στις αρθρώσεις: Η ακατάλληλη κατανομή φορτίου αρθρώσεων μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας και του πόνου των αρθρώσεων.
Διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος (που σχετίζονται με την ισορροπία του οργάνου ισορροπίας στο εσωτερικό αυτί):
- Ζάλη και εμβοές: Μπορεί να είναι συμπτώματα αιθουσαίων διαταραχών.
- Κίνδυνος πτώσης: Οι ασθενείς με αιθουσαία δυσλειτουργία διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πτώσης και τραυματισμών.
Διαταραχές νευρολογικής ισορροπίας:
- Επιληπτικές κρίσεις και ανησυχία: Ορισμένες νευρολογικές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν απώλεια ισορροπίας και συντονισμού.
- Παράλυση και κινητική βλάβη: Οι επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν την κινητική δυσλειτουργία και την απώλεια της ανεξαρτησίας.
Καρδιακές και αγγειακές διαταραχές:
- Υπόταση ή υπέρταση: Οι διαταραχές της αρτηριακής πίεσης μπορούν να επηρεάσουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο και να προκαλέσουν ζάλη και απώλεια ισορροπίας.
- Εγκεφαλικό επεισόδιο: Εάν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο είναι εξασθενημένη λόγω θρόμβωσης ή αιμορραγίας, μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη ισορροπία.
Καρδιαγγειακά προβλήματα:
- Στεφανιαία καρδιακή νόσο: Η ανεπαρκής παροχή αίματος στον καρδιακό μυ.
- Καρδιακή ανεπάρκεια: Η σοβαρή ανεπάρκεια καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα και περιορισμένη κινητική δραστηριότητα.
Οι επιπλοκές και οι συνέπειες μπορούν να ποικίλουν και μπορεί να περιλαμβάνουν μειωμένη σωματική δραστηριότητα, μειωμένη ποιότητα ζωής, τραυματισμούς, χειρουργική επέμβαση και άλλα ιατρικά προβλήματα.
Μια λίστα με έγκυρα βιβλία και μελέτες που σχετίζονται με τη μελέτη της διαταραχής της ισορροπίας
Βιβλία:
- "Αποκατάσταση αιθουσαίων αιθυμάτων" (2014) από την Susan J. Herdman.
- "Αξιολόγηση και διαχείριση λειτουργιών ισορροπίας" (2014) από τους Gary P. Jacobson και Neil T. Shepard.
- "Ζάλη και ίλιγγος: Εισαγωγή και πρακτικός οδηγός" (2016) από τον Αλέξανδρο Α. Tarnutzer και τη Marianne Dieterich.
- "Διαταραχές ισορροπίας και ισορροπίας σε όλη τη διάρκεια ζωής" (2015) εκδόθηκε από τους Gerard J. Gianoli και Kathleen A. Ortega.
Έρευνα και άρθρα:
- Yardley, L., & amp; Redfern, Μ. S. (2001). Ψυχολογικοί παράγοντες που επηρεάζουν την ανάκτηση από διαταραχές ισορροπίας. Εφημερίδα του άγχους, του άγχους και της αντιμετώπισης, 14 (1), 63-78.
- Whitney, S.L., Sparto, Ρ. J., & amp; Hodges, L. F. (2000). Αποκατάσταση αιθουσαίων αιθυμάτων: Μια σύγχρονη ενημέρωση. Εφημερίδα της Νευρολογικής Φυσικοθεραπείας, 24 (1), 2-6.
- Agrawal, Υ., Carey, J. Ρ., Della Santina, C.C., Schubert, Μ. C., & amp; Minor, L. Β. (2009). Διαταραχές της ισορροπίας και της αιθουσικής λειτουργίας σε ενήλικες των ΗΠΑ: Δεδομένα από την Εθνική Έρευνα Εξέτασης Υγείας και Διατροφής, 2001-2004. Αρχεία εσωτερικής ιατρικής, 169 (10), 938-944.
- Patel, Μ., Agarwal, V., Ahmed, R., & amp; Parikh, Α. (2018). Η επιδημιολογία της ζάλης σε ηλικιωμένους ενήλικες: Η Εθνική Έρευνα Εξέτασης Υγείας και Διατροφής. Otolaryngology-head και χειρουργική επέμβαση στο λαιμό, 159 (5), 876-884.