Τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.

Η τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου είναι μια εκφυλιστική και φλεγμονώδης νόσος των μηριαίων τενόντων, στην οποία προσβάλλονται στο σημείο σύνδεσης με το μηριαίο οστό. Προκύπτουν αμέσως μια σειρά από ερωτήματα: τι είναι, πώς να το αντιμετωπίσετε, ποιον γιατρό να συμβουλευτείτε, τι να περιμένετε και ποια είναι η πρόγνωσή του.

Αιτίες τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.

Υπάρχει μια αρκετά μεγάλη ποικιλία αιτιών που μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη μιας τέτοιας κατάστασης όπως η τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου. Πρώτα απ 'όλα, αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται σε άτομα που αντιμετωπίζουν αυξημένα φορτία στο μυοσκελετικό σύστημα, υπόκεινται συνεχώς σε σωματική υπερένταση, στρες. Παρατηρείται συχνά σε αθλητές, που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό, σε άτομα με υπερπροπόνηση - υπερβολική προπόνηση σκελετικών μυών. Σε αυτήν την περίπτωση, πιο συχνά οι αρθρώσεις του ισχίου επηρεάζονται από άτομα που ασχολούνται με τέτοια αθλήματα που δημιουργούν φορτίο στη συγκεκριμένη άρθρωση: μπορεί να είναι τρέξιμο, περπάτημα, σκανδιναβικό περπάτημα, γυμναστική, στίβος. Φυσικά, της παθολογικής κατάστασης μπορεί να προηγηθεί τραύμα στο μυοσκελετικό σύστημα, είτε πρόκειται για θλάση, είτε για εξάρθρωση είτε για κάταγμα. Συχνά άτομα με υπερβολικό σωματικό βάρος υποβάλλονται στην εν λόγω ασθένεια, καθώς οι μεταβολικές διεργασίες τους διαταράσσονται έντονα και υπάρχει επιπλέον φορτίο στα κάτω άκρα (οστά, μύες, σύνδεσμοι, τένοντες).

Η αιτία μπορεί να είναι παραβίαση του ορμονικού υποβάθρου ή ορισμένων ανατομικών και φυσιολογικών χαρακτηριστικών του σώματος, που λειτουργούν ως παράγοντες κινδύνου ή επιβαρυντικοί παράγοντες. Οι παραβιάσεις της φυσιολογικής κατάστασης του ανοσοποιητικού συστήματος, ιδίως η αυτοάνοση επιθετικότητα, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη αυτής της κατάστασης. μερικές φορές η τροχαντερίτιδα εμφανίζεται στο πλαίσιο των μεταφερόμενων μολυσματικών ασθενειών ή λίγο μετά από αυτές. Η πιο επικίνδυνη θεωρείται η επίδραση των βακτηριακών ενδο- και εξωτοξινών, προϊόντων του μεταβολισμού τους (βακτηριακή δηλητηρίαση), καθώς και η επίδραση της ιογενούς λοίμωξης. Ακόμη και οι επίμονοι ιοί στο αίμα, που βρίσκονται σε ανενεργή μορφή, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου. Συχνά η ασθένεια αναπτύσσεται στο φόντο της μυκητιασικής λοίμωξης. Επίσης συχνά διαγιγνώσκεται σε ασθενείς με φυματίωση. Μερικές φορές η αιτία είναι και άλλες παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος. Για παράδειγμα, η τροχαντερίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί σε φόντο αυξημένου τόνου των γλουτιαίων μυών, που προέκυψε στο φόντο της οστεοχονδρωσίας, της οστεοπόρωσης, της σκολίωσης. Η αιτία μπορεί επίσης να είναι συστηματικές διαταραχές στο μηριαίο οστό, οι οποίες συμβαίνουν στο πλαίσιο αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Για παράδειγμα, σε άτομα άνω των 60 ετών με συμπτώματα οστεοπόρωσης, εμφανίζονται συχνά μεταβολικές διαταραχές, ενδοκρινικές και ανοσολογικές διαταραχές, υπάρχουν οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες, χρόνιες εστίες μόλυνσης, που τελικά οδηγεί στην ανάπτυξη τροχαντερίτιδας.

Παράγοντες κινδύνου

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας του ισχίου. Για παράδειγμα, το τραύμα του ισχίου μπορεί να λειτουργήσει ως ο κύριος παράγοντας κινδύνου που οδηγεί στην ανάπτυξη της νόσου. Αυτό δεν είναι σχεδόν ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη αυτής της παθολογικής κατάστασης. Μην νομίζετε ότι μόνο ένα σοβαρό κάταγμα μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη παθολογίας. Ως παράγοντας κινδύνου, ακόμη και μια μικρή θλάση του ισχίου, διάστρεμμα συνδέσμου ή εξάρθρωση μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας κινδύνου. Επιπλέον, εάν ο τραυματισμός συνέβη σε φόντο μεταβολικών διαταραχών, μειωμένης ανοσίας, διαταραγμένου ορμονικού υπόβαθρου ή σε ηλικία άνω των 60 ετών, όταν επικρατούν καταστροφικές διεργασίες στο σώμα, ο κίνδυνος αυξάνεται πολλαπλά. Οποιοδήποτε τραύμα ή μικροβλάβη του ισχίου μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας πυροδότησης που συμβάλλει στην ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας. Για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο, όταν λάβετε τραυματισμό στο ισχίο, πρέπει να πάτε στο πλησιέστερο κέντρο τραυματισμών ή χειρουργικό τμήμα το συντομότερο δυνατό. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επιπλοκών.

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη της νόσου. Συχνά η τροχαντερίτιδα αναπτύσσεται σε εκείνα τα άτομα που έχουν ουρική αρθρίτιδα ακόμη και σε ύφεση. Το ίδιο το γεγονός της παρουσίας αυτής της νόσου στο ιστορικό του ασθενούς είναι αρκετό. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, η οποία αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα και συνοδεύεται από οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και πόνο στην περιοχή του πρώτου δακτύλου του ποδιού. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος είναι επιθετικός, αρχίζει ξαφνικά, κυρίως το βράδυ. Ταυτόχρονα, υπάρχει ερυθρότητα του δέρματος, ο ασθενής είναι δύσκολο, και μερικές φορές αδύνατο να σταθεί στο πόδι. Όταν συνδυάζεται αυτή η παθολογία με τροχαντερίτιδα, ο πόνος μπορεί να καλύψει όχι μόνο το δάχτυλο, αλλά και τον μηρό, ακτινοβολώντας σε όλο το πόδι. Ο πόνος είναι πιο παρατεταμένος, οι κρίσεις εμφανίζονται πολύ πιο συχνά.

Η ύπαρξη ιστορικού σκολίωσης, ή ακόμα και σκολιώτικης στάσης, μπορεί να θεωρηθεί παράγοντας κινδύνου για τροχαντερίτιδα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σκολίωση κάνει τη σπονδυλική στήλη να λυγίζει πλάγια. Κατά συνέπεια, υπάρχει παραμόρφωση του μυοσκελετικού συστήματος στο σύνολό του. Υπάρχει μεγάλο φορτίο στα πόδια και ασύμμετρη κατανομή φορτίου. Η παρουσία ασυμμετρίας (ο ένας ώμος ψηλότερα από τον άλλο, λανθασμένη θέση ωμοπλάτων, ισχίων) θεωρείται σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας.

Καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα, η αρθροαρθρίτιδα και η αρτηρίτιδα εισέρχονται ως παράγοντες κινδύνου. Γενικά, αυτές οι καταστάσεις μπορούν να χαρακτηριστούν ως φλεγμονώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στις αρθρώσεις, στα κοντινά αγγεία. Σε αυτή την περίπτωση, η φλεγμονή μπορεί να εξελιχθεί μέχρι την ανάπτυξη μιας σοβαρής γενικευμένης φλεγμονώδους διαδικασίας που επηρεάζει πολλές αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένης της άρθρωσης του ισχίου. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η φλεγμονώδης διαδικασία αυξάνεται εάν ένα άτομο έχει χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες, υπάρχουν πηγές μόλυνσης, οξείες αλλεργικές, μολυσματικές, ασθένειες, ψυχολογικό τραύμα, έντονο στρες. Η εξέλιξη της φλεγμονής συμβάλλει και η αυξημένη κόπωση, ο υποσιτισμός, ο ανεπαρκής ύπνος, οι διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, το ορμονικό υπόβαθρο, οι διαταραχές του μεταβολισμού των ιστών. Καθώς παράγοντες κινδύνου είναι και οι περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως η παρατεταμένη παραμονή σε υγρό, κρύο δωμάτιο, η παρουσία ρευμάτων, μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου ή να προκαλέσει την ανάπτυξή της. Η ανεπάρκεια βιταμινών, η έλλειψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό, όπως πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη τροχαντέρωσης. Το υπερβολικό σωματικό βάρος, καθώς και η έλλειψη βάρους, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη και διατήρηση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Η οστεοαρθρίτιδα συνοδεύεται από εκφυλιστικές και παραμορφωτικές διεργασίες. Σε αυτή την περίπτωση, αναπτύσσεται πρώτα μια φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις, στη συνέχεια υπάρχουν πολυάριθμες λειτουργικές διαταραχές, υπάρχει καταστροφή ιστών (μυς, οστικός ιστός). Συχνά αναπτύσσεται ως συνέπεια της αρθρίτιδας, καθώς και ως αποτέλεσμα αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα. Συχνά αναπτύσσεται σε φόντο πολλαπλών φλεγμονών, χαμηλής ανοσίας, συχνών κρυολογημάτων, μολυσματικών ασθενειών.

Τα άτομα με οστεοπόρωση ανήκουν επίσης στην ομάδα κινδύνου, καθώς αυτή η ασθένεια είναι μια μεταβολική διαταραχή κατά την οποία η ποσότητα, η πυκνότητα και η μάζα του οστικού ιστού μειώνονται δραματικά. Αυτό αναπτύσσει μυϊκή αδυναμία, ευθραυστότητα και αυξημένη ευθραυστότητα των οστών, που οδηγεί σε συχνά κατάγματα, οστικές βλάβες. Και κάθε τραύμα είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης τροχαντερίτιδας της άρθρωσης του ισχίου. Πρώτα απ 'όλα, ο κίνδυνος ανάπτυξης τροχαντερίτιδας συμβάλλει στην έλλειψη βιταμινών, ιχνοστοιχείων και παραβίαση του ορμονικού υποβάθρου. Πρώτα απ 'όλα, οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση κινδυνεύουν.

Μια σημαντική ομάδα κινδύνου αποτελείται από ασθενείς με παθήσεις και διαταραχές του ενδοκρινικού προφίλ, με διαταραχές της ορμονικής κατάστασης. Εφιστάται η προσοχή στην παραβίαση του τροχαντηριακού δείκτη, ο οποίος καθορίζει το βέλτιστο μέγεθος και τις αναλογίες του μηρού. Η παραβίαση αυτού του δείκτη συμβαίνει στο πλαίσιο παραβιάσεων του ορμονικού υποβάθρου. Οι λανθασμένοι δείκτες λειτουργούν ως προγνωστικοί παράγοντες που υποδεικνύουν τον κίνδυνο ανάπτυξης τροχαντηρίτιδας. Οι παραβιάσεις συμβαίνουν κυρίως σε σχέση με ορμονικές διαταραχές, μειωμένη ανοσία και ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών. Αυτός ο δείκτης εξαρτάται από το επίπεδο της θυρεοειδικής ορμόνης, από την κορτιζόλη, καθώς και από το επίπεδο και την αναλογία των ορμονών του φύλου. Πρώτα απ 'όλα, ο κίνδυνος αλλαγών στον τροχαντηρικό δείκτη και, κατά συνέπεια, ο κίνδυνος ανάπτυξης τροχαντηρίτιδας της άρθρωσης, αυξάνεται με την παθολογία του θυρεοειδούς. Τα πιο ευαίσθητα σε αυτή την πάθηση είναι τα άτομα που παρουσιάζουν έλλειψη ιωδίου. Πρόκειται κυρίως για άτομα που ζουν σε περιοχές με έλλειψη ιωδίου, καθώς και για έγκυες γυναίκες.

Φυσικά, σημαντική ομάδα κινδύνου είναι οι ασθενείς με υπερβολικό σωματικό βάρος. Αυτό οφείλεται στο αυξημένο φορτίο στα εσωτερικά όργανα, στα κάτω άκρα. Όταν μεταβολικές, ανοσολογικές και ορμονικές διαταραχές συνδυάζονται με υπερβολικό βάρος, ο κίνδυνος αυξάνεται πολλαπλά.

Σύνδρομο ασταθούς λεκάνης. Η υπερφόρτωση και η υπερένταση των πυελικών μυών μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη λειτουργικών μπλοκ, επώδυνων αισθήσεων. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία. Μπορεί να επηρεάσει την άρθρωση του ισχίου, η οποία συνεπάγεται την ανάπτυξη μιας τέτοιας κατάστασης όπως η τροχαντερίτιδα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανάπτυξη τροχαντερίτιδας μπορεί να συμβεί σε σχέση με την παθολογία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Στην ομάδα κινδύνου για αυτόν τον παράγοντα μπορεί να πέσουν ασθενείς με δισκοκήλη, προεξοχή, δισκοκήλη, μετατοπισμένους σπονδύλους, άλλες οσφυϊκές παθήσεις.

Συμπτώματα τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.

Κατά κανόνα, η τραχαντερίτιδα του ισχίου δεν έχει συγκεκριμένη συμπτωματολογία, επομένως είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωστεί. Τις περισσότερες φορές, το σύμπτωμα είναι ένα και μοναδικό - πόνος στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής δεν μπορεί καν να προσδιορίσει με ακρίβεια τον εντοπισμό του πόνου. Απλώς αισθάνεται πόνο στο πόδι, το οποίο δεν έχει ακριβή εντοπισμό, ή μερικές φορές αλλάζει τη θέση του. Η φύση του πόνου, η σοβαρότητα και η έντασή του εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του σταδίου της νόσου, των συνοδών παθολογιών. Πολλοί ασθενείς σημειώνουν πόνο που επηρεάζει ολόκληρη την οπίσθια επιφάνεια του μηρού, από την ίδια την άρθρωση του ισχίου μέχρι το γόνατο. Η ένταση του πόνου μπορεί επίσης να ποικίλλει. Επιπλέον, μπορεί να ποικίλλει σημαντικά και να αλλάζει επεισοδιακά. Στην περίπτωση της χρόνιας φλεγμονώδους διαδικασίας, ο πόνος πονάει, στην περίπτωση της οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, είναι ένας οξύς πόνος που αρχίζει ξαφνικά, τρέχει σκληρά και επίσης σταματά ξαφνικά ή μετατρέπεται σε θαμπό πόνο. Ο οξύς πόνος είναι επεισοδιακής φύσης, ενώ ο χρόνιος πόνος, κατά κανόνα, διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρακτικά δεν σταματά.

Ένα από τα συμπτώματα της τροχαντερίτιδας μπορεί να είναι η εξασθενημένη κίνηση στην άρθρωση του ισχίου, καθώς και η δυσφορία κατά το περπάτημα, η αλλαγή θέσης. Ιδιαίτερα ο πόνος και η ενόχληση αυξάνονται με τις απότομες κινήσεις. Είναι αρκετά δύσκολο να δοθεί περιστροφή και απόσυρση της άρθρωσης στο πλάι. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ο πόνος εμφανίζεται συχνά το βράδυ και το βράδυ, μειώνεται το πρωί και την ημέρα. στη χρόνια μορφή, κατά κανόνα, ο αμβλύς πόνος δεν υποχωρεί και ενοχλεί τον ασθενή τόσο τη νύχτα όσο και την ημέρα.

Οξεία τροχαντερίτιδα

Μια ασθένεια της άρθρωσης του ισχίου που αναπτύσσεται γρήγορα χωρίς πρόδρομα συμπτώματα. Ξεκινά οξεία, με οξύ, διαπεραστικό πόνο στην άρθρωση. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής δεν μπορεί καν να προσδιορίσει με ακρίβεια τον εντοπισμό του πόνου. Ο πόνος μπορεί να είναι μόνο στο πόδι, στην πυελική ή ακόμα και στη βουβωνική περιοχή, ή μερικές φορές ο πόνος αλλάζει τη θέση του (ακτινοβόληση του πόνου κατά μήκος της νευρικής ίνας). Η φύση του πόνου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του σταδίου της νόσου, των συνοδών παθολογιών. Συχνά με την οξεία τροχαντερίτιδα, ο πόνος επηρεάζει ολόκληρη την οπίσθια επιφάνεια του μηρού, από την ίδια την άρθρωση του ισχίου μέχρι το γόνατο. Στην περίπτωση μιας οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, είναι ένας οξύς πόνος που ξεκινά ξαφνικά, τρέχει έντονα και επίσης σταματά ξαφνικά. Αν περάσει σε χρόνια μορφή, μετατρέπεται σε θαμπό πόνο. Ο οξύς πόνος είναι επεισοδιακής φύσης, ενοχλεί ένα άτομο οξεία, έντονα, αλλά προσωρινά, με ορισμένα ακόμη ή ακανόνιστα διαστήματα. Ένα σημάδι οξείας τροχαντερίτιδας μπορεί να λειτουργήσει ως παραβίαση των κινήσεων στην άρθρωση του ισχίου. Πολλοί ασθενείς σημειώνουν δυσφορία όταν περπατούν, αλλάζουν θέση. Οι απότομες κινήσεις είναι σχεδόν αδύνατο να γίνουν, είναι δύσκολο να δοθεί περιστροφή και απόσυρση της άρθρωσης στο πλάι. Ένα άλλο σημάδι οξείας τροχαντηρίτιδας - ο πόνος εμφανίζεται το βράδυ και τη νύχτα, χωρίς να επιτρέπει σε ένα άτομο να κοιμηθεί. Μειώνεται το πρωί και κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Χρόνια τροχαντερίτιδα

Η τροχαντερίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε χρόνια μορφή. Επίσης δεν έχει συγκεκριμένη συμπτωματολογία, επομένως είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωστεί. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου. Υπάρχει πόνος που επηρεάζει ολόκληρη την οπίσθια επιφάνεια του μηρού, από την άρθρωση του ισχίου μέχρι το γόνατο. Όταν αναπτύσσεται χρόνια τροχαντερίτιδα, ο πόνος είναι θαμπός και πονάει. Ο χρόνιος πόνος, κατά κανόνα, τρέχει για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρακτικά δεν σταματά.

Ο πόνος συνοδεύεται από εξασθενημένη κίνηση στην άρθρωση του ισχίου, δυσφορία κατά το περπάτημα, αλλαγή θέσης. Στη χρόνια μορφή, κατά κανόνα, ο αμβλύς πόνος δεν υποχωρεί και ενοχλεί τον ασθενή τόσο τη νύχτα όσο και την ημέρα. Μπορεί να συνεχιστεί για πολλά χρόνια και τα παυσίπονα δεν είναι πάντα αποτελεσματικά.

Επιδείνωση της τροχαντηρίτιδας

Η τροχαντερίτιδα μπορεί να επιδεινωθεί παρουσία παραγόντων κινδύνου, στο πλαίσιο άλλων σωματικών και ψυχοσωματικών ασθενειών, με υπερένταση, νευρικό στρες, υποσιτισμό, σε φόντο ορμονικών διαταραχών, ανοσίας, μεταβολισμού, ομοιόστασης.

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη τροχαντερίτιδας του ισχίου. Για παράδειγμα, τραύμα στο ισχίο ή σε άλλο μέρος του κάτω άκρου. Τόσο ένα σοβαρό κάταγμα όσο και μια μικρή μικροβλάβη μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη τροχαντηρίτιδας. Η βλάβη στην κεφαλή του μηριαίου είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Η έξαρση της χρόνιας τροχαντερίτιδας μπορεί να συμβεί παρουσία τέτοιων καταστάσεων όπως θλάση ισχίου, διάστρεμμα συνδέσμων ή εξάρθρωση. Συχνά η έξαρση εμφανίζεται χωρίς σημαντικές αιτίες σε ασθενείς άνω των 60 ετών, όταν επικρατούν καταστροφικές διεργασίες στον οργανισμό. Οποιοδήποτε τραύμα ή μικροβλάβη του ισχίου μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας ενεργοποίησης.

Η έξαρση μπορεί να συμβεί με φόντο την ουρική αρθρίτιδα, καθώς η τροχαντερίτιδα αναπτύσσεται συχνά σε όσους έχουν ιστορικό ουρικής αρθρίτιδας. Όταν συνδυάζεται αυτή η παθολογία με τροχαντερίτιδα, ο πόνος μπορεί να καλύψει όχι μόνο το δάχτυλο, όπως στην ουρική αρθρίτιδα, αλλά και ολόκληρο τον μηρό, ακτινοβολώντας σε όλο το πόδι. Με συνδυασμένη παθολογία, ο πόνος είναι πιο παρατεταμένος, οι επιθέσεις συμβαίνουν πολύ πιο συχνά.

Ιστορικό σκολίωσης, ή ακόμα και σκολιώτικης στάσης, παραμόρφωση του μυοσκελετικού συστήματος στο σύνολό του μπορεί να οδηγήσει σε έξαρση. Η έξαρση εμφανίζεται επίσης όταν τοποθετείται μεγάλο φορτίο στα πόδια, υπάρχει ασύμμετρη κατανομή φορτίου. Καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα, η αρθροαρθρίτιδα, η αρτηρίτιδα, εισέρχονται ως παράγοντες κινδύνου που προκαλούν έξαρση της τροχαντερίτιδας. Η αυξημένη κόπωση, η ανεπαρκής διατροφή, ο ανεπαρκής ύπνος, οι διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, το ορμονικό υπόβαθρο, οι διαταραχές του μεταβολισμού των ιστών, ακόμη και η παρατεταμένη παραμονή ενός ατόμου σε ένα υγρό, κρύο δωμάτιο συμβάλλουν στην έξαρση.

Το υπέρβαρο, το λιποβαρές ή το λιποβαρές μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη παροξύνσεων. Τα άτομα με οστεοπόρωση κινδυνεύουν επίσης.

Συχνές παροξύνσεις παρατηρούνται σε ασθενείς με παθήσεις και διαταραχές του ενδοκρινικού προφίλ, με διαταραχές της ορμονικής κατάστασης, σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση, σε άτομα με ανεπάρκεια ιωδίου και παθήσεις του θυρεοειδούς.

Πόνος με τροχαντερίτιδα

Στην τροχαντερίτιδα οι ασθενείς παραπονούνται για πόνο. Συνήθως είναι οξύς ή θαμπός πόνος (ανάλογα με τη μορφή της νόσου: οξύς ή χρόνιος). Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος είναι το μόνο σημάδι αυτής της ασθένειας. Πόνος στην άρθρωση του ισχίου. Συχνά ο πόνος επεκτείνεται σε ολόκληρη την περιοχή του ισχίου, μέχρι το γόνατο. Συχνά επηρεάζει το πίσω μέρος του μηρού. Τα παυσίπονα θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου.

Διμερής τροχαντερίτιδα

Το όνομα μιλάει από μόνο του: η αμφοτερόπλευρη τροχαντερίτιδα είναι μια ασθένεια της άρθρωσης του ισχίου που επηρεάζει και τις δύο αρθρώσεις ταυτόχρονα. Σε αυτή την περίπτωση, κατά κανόνα, ο πόνος είναι εξίσου έντονος, τόσο στη δεξιά όσο και στην αριστερή πλευρά του ισχίου, μπορεί να καλύψει ολόκληρη την οπίσθια επιφάνεια του μηρού.

Τα άτομα με οστεοπόρωση κινδυνεύουν επίσης, καθώς αυτή η ασθένεια είναι μια μεταβολική διαταραχή κατά την οποία η ποσότητα, η πυκνότητα και η μάζα του οστικού ιστού μειώνονται δραστικά. Τα άτομα με αυτή τη διάγνωση συχνά υποβάλλονται σε τραυματισμούς του ισχίου, γι' αυτό και αναπτύσσεται η ασθένεια, υπάρχει γρήγορη μεταφορά από το ένα ισχίο στο άλλο. Ο κίνδυνος ανάπτυξης αμφοτερόπλευρης τροχαντερίτιδας εκτίθεται σε ασθενείς με έλλειψη βιταμινών, ιχνοστοιχείων και ορμονικής διαταραχής, καθώς και σε ασθενείς που είναι υπέρβαροι. Όταν μεταβολικές, ανοσολογικές και ορμονικές διαταραχές συνδυάζονται με υπερβολικό βάρος, ο κίνδυνος πολλαπλασιάζεται.

Τα συμπτώματα δεν διαφέρουν από αυτά της ετερόπλευρης τροχαντερίτιδας. Ο ασθενής ανησυχεί για τον πόνο στην άρθρωση του ισχίου. Σε αυτή την περίπτωση, είναι ευκολότερο να γίνει μια διάγνωση. Η περίπτωση είναι πιο δύσκολη εάν ο ασθενής δεν μπορεί να προσδιορίσει με τόση ακρίβεια την εντόπιση του πόνου. Απλώς αισθάνεται πόνο στο πόδι, το οποίο δεν έχει ακριβή εντοπισμό, ή μερικές φορές αλλάζει τη θέση του. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται αρκετά συχνά. Ονομάζεται ακτινοβολία πόνου, δηλαδή η εξάπλωση του πόνου σε γειτονικές, μη προσβεβλημένες περιοχές. Η ένταση του πόνου μπορεί επίσης να είναι διαφορετική. Εξαρτάται, πρώτα απ 'όλα, από τη μορφή της νόσου. Στην περίπτωση ανάπτυξης μιας χρόνιας φλεγμονώδους διαδικασίας, ο πόνος έχει έναν ενοχλητικό χαρακτήρα, στην περίπτωση μιας οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, είναι οξύς πόνος. Ο οξύς πόνος έχει επεισοδιακό χαρακτήρα, ενώ ο χρόνιος πόνος είναι παρατεταμένος και δεν σταματά.

Είναι αξιοσημείωτο για εξασθενημένη κίνηση και στις δύο αρθρώσεις, καθώς και δυσφορία κατά το περπάτημα, την αλλαγή θέσης. Στην αμφοτερόπλευρη τροχαντερίτιδα, ο πόνος μπορεί να φτάσει σε τέτοια όρια ώστε ένα άτομο να μην μπορεί να στηριχτεί στο άκρο, να μην μπορεί να σταθεί στο πόδι και ως εκ τούτου να καθηλωθεί στο κρεβάτι. Οι μύες σταδιακά εξασθενούν (μυασθένεια gravis). Αυτή η κατάσταση έχει δυσμενή πρόγνωση και μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.

Για τη θεραπεία της αμφοτερόπλευρης τροχαντερίτιδας χρησιμοποιούνται πολύπλοκες μέθοδοι. Η βάση θα πρέπει να είναι η φυσική αποκατάσταση, συμπεριλαμβανομένων των μεθόδων θεραπευτικής και προσαρμοστικής σωματικής προπόνησης, μασάζ, ενεργητικής-παθητικής γυμναστικής, κολύμβησης. Για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία, ειδικότερα, αντιφλεγμονώδεις, αντιπυρετικοί παράγοντες. Σε έντονο πόνο, χρησιμοποιούνται αναισθητικά. Η φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται συχνότερα στην οξεία μορφή της νόσου, όταν είναι απαραίτητο να ανακουφιστεί γρήγορα ο πόνος και να ελεγχθεί η φλεγμονώδης διαδικασία. Στη χρόνια μορφή, είναι πιο σκόπιμο να δοθεί έμφαση σε ομοιοπαθητικές, λαϊκές θεραπείες, φυσική αποκατάσταση.

Τροχαντερίτιδα της δεξιάς άρθρωσης του ισχίου

Όπως είναι εύκολο να μαντέψει κανείς από το όνομα της νόσου, η τροχαντερίτιδα της δεξιάς άρθρωσης του ισχίου είναι μια κατάσταση κατά την οποία η παθολογική διαδικασία καλύπτει τη δεξιά άρθρωση. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης αμφοτερόπλευρης τροχαντηρίτιδας σε περίπτωση που η θεραπεία δεν πραγματοποιηθεί, ή διεξάγεται λανθασμένα.

Υπάρχουν αρκετές αιτίες πρόσκρουσης της δεξιάς άρθρωσης. Πρώτον, η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί μετά από τραυματικό τραυματισμό στο δεξιό ισχίο. Δεύτερον, η αιτία μπορεί να είναι μια πρόσφατα μεταφερθείσα μολυσματική ή φλεγμονώδης νόσος, ειδικά εάν αναπτύχθηκε στο πλαίσιο του δεξιού εντοπισμού της φλεγμονώδους διαδικασίας. Για παράδειγμα, η τροχαντερίτιδα μπορεί να είναι συνέπεια αμφοτερόπλευρης ή δεξιάς πνευμονίας, πυελονεφρίτιδας, βρογχίτιδας από τη δεξιά πλευρά κ.λπ. Συχνά τα τραύματα της άρθρωσης του ισχίου οδηγούν στην ανάπτυξη παρόμοιας κατάστασης. Η πιο επικίνδυνη θεωρείται η επίδραση των βακτηριακών προϊόντων του μεταβολισμού τους (βακτηριακή δηλητηρίαση), καθώς και η επίδραση της ιογενούς λοίμωξης. Η δεξιά τροχαντερίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί σε φόντο αυξημένου τόνου των γλουτιαίων μυών, σε φόντο οστεοχονδρωσίας, οστεοπόρωσης, σκολίωσης.

Η παρουσία ιστορικού σκολίωσης, η σκολιώτικη στάση είναι ένας από τους κύριους λόγους για την ανάπτυξη της δεξιάς τροχαντηρίτιδας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σκολίωση κάνει τη σπονδυλική στήλη να λυγίζει πλάγια. Εάν η σπονδυλική στήλη είναι κυρτή στη δεξιά πλευρά, κατά συνέπεια, υπάρχει παραμόρφωση του μυοσκελετικού συστήματος στο σύνολό του. Πρώτα απ 'όλα, τα πόδια υπόκεινται σε μεγάλο φορτίο, υπάρχει μια ασύμμετρη κατανομή του φορτίου. Σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό, το φορτίο τοποθετείται στη δεξιά πλευρά, στη δεξιά άρθρωση του ισχίου, λόγω της οποίας εμφανίζεται μια φλεγμονώδης διαδικασία σε αυτήν.

Συχνά αναπτύσσεται ως συνέπεια της αρθρίτιδας, ειδικά εάν η αρθρίτιδα είναι δεξιά. Συχνά αναπτύσσεται στο φόντο πολλαπλών φλεγμονών, χαμηλής ανοσίας, συχνών κρυολογημάτων, μολυσματικών ασθενειών. Η δεξιά τροχαντερίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε βαρέως άρρωστους και κλινήρης ασθενείς, κατά τη διάρκεια παρατεταμένης νοσηλείας, ειδικά εάν κείτονται στη δεξιά πλευρά.

Τα άτομα με οστεοπόρωση ανήκουν επίσης στην ομάδα κινδύνου, καθώς αυτή η ασθένεια είναι μια μεταβολική διαταραχή κατά την οποία η ποσότητα του οστικού ιστού μειώνεται απότομα. Ο κίνδυνος εμφάνισης τροχαντερίτιδας προωθείται από έλλειψη βιταμινών, ιχνοστοιχείων, ανεπαρκή διατροφή. Οι ασθενείς με ανεπάρκεια ιωδίου διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν τροχαντερίτιδα. Πρόκειται κυρίως για άτομα που ζουν σε περιοχές με ανεπάρκεια ιωδίου, καθώς και έγκυες γυναίκες και ασθενείς με παθολογία του θυρεοειδούς. Μια σημαντική ομάδα κινδύνου είναι οι ασθενείς με υπερβολικό σωματικό βάρος. Αυτό οφείλεται στο αυξημένο φορτίο στα κάτω άκρα.

Η τροχαντερίτιδα της δεξιάς άρθρωσης του ισχίου, όπως και οι άλλες μορφές της, δεν έχει συγκεκριμένη συμπτωματολογία. Η πάθηση είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωστεί. Σχεδόν πάντα απαιτεί διαφορική διάγνωση με βάση τη χρήση οργάνων μεθόδων έρευνας, όπως ακτινογραφία, αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία και σπανιότερα υπερηχογράφημα. Με βάση ένα μόνο σύμπτωμα - πόνο, είναι αρκετά δύσκολο να γίνει ακριβής διάγνωση. Γεγονός είναι ότι ο πόνος δεν είναι συγκεκριμένο σημάδι τροχαντερίτιδας, μπορεί να είναι σύμπτωμα πολλών τραυματισμών και παθήσεων των κάτω άκρων.

Για τη θεραπεία της δεξιάς τροχαντερίτιδας, χρησιμοποιούνται πολύπλοκες μέθοδοι δράσης. Η βάση είναι η φαρμακευτική θεραπεία στην οξεία φάση. Μετά την αφαίρεση της οξείας φλεγμονής εφαρμόζονται μέθοδοι φυσικής αποκατάστασης. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε διάφορα σετ ασκήσεων που έχουν αντίκτυπο όχι μόνο στα πόδια, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Επί του παρόντος, σχεδόν όλα τα προγράμματα αποκατάστασης περιλαμβάνουν χαλάρωση, ασκήσεις αναπνοής, καθώς πυροδοτούν διαδικασίες αποκατάστασης, επιτρέπουν στο σώμα να αποκατασταθεί όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Τροχαντερίτιδα αριστερής όψης

Η αριστερή τροχαντερίτιδα αναφέρεται σε μια μορφή τροχαντερίτιδας στην οποία το αριστερό ισχίο εμπλέκεται στην παθολογική διαδικασία. Τις περισσότερες φορές η αιτία είναι η σκολίωση, κατά την οποία η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μετατοπίζεται προς την αριστερή πλευρά. Αυτό οδηγεί σε λανθασμένη κατανομή του φορτίου, ιδίως στο γεγονός ότι η αριστερή άρθρωση έχει μεγαλύτερο βάρος και μεγαλύτερο φορτίο, γεγονός που συνεπάγεται φλεγμονή. Πρόσφατα μεταφερόμενες φλεγμονώδεις και μολυσματικές ασθένειες που επηρεάζουν την αριστερή πλευρά, οδηγούν στο γεγονός ότι ως επιπλοκή μπορεί να αναπτυχθεί αριστερόστροφη τροχαντερίτιδα. Μιλάμε για διάφορες σωματικές παθήσεις, όπως η αριστερόστροφη βρογχίτιδα, η αριστερή πνευμονία, η πυελονεφρίτιδα, κάποιες γυναικολογικές και ουρολογικές παθήσεις.

Φυσικά, η αιτία μπορεί να είναι τραύμα στην αριστερή άρθρωση. Οποιοδήποτε τραύμα ή ακόμα και μικροβλάβη στο αριστερό ισχίο μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας ενεργοποίησης που συμβάλλει στην ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να λειτουργήσει ως παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη της νόσου. Η ουρική αρθρίτιδα συνοδεύεται από οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και πόνο στην περιοχή του πρώτου δακτύλου του ποδιού. Όταν συνδυάζεται με τροχαντερίτιδα, ο πόνος μπορεί να καλύψει όχι μόνο το δάχτυλο του ποδιού, αλλά και τον μηρό, ακτινοβολώντας σε όλο το πόδι. Η αριστερή ουρική αρθρίτιδα συνεπάγεται την ανάπτυξη αριστερής τροχαντηρίτιδας. Ορισμένες καρδιακές παθήσεις, μπορεί επίσης να συνεπάγονται την ανάπτυξη αριστερής τροχαντηρίτιδας. Αρθρίτιδα, αρθροαρθρίτιδα, αρτηρίτιδα, δρουν ως παράγοντες κινδύνου.

Μια σημαντική ομάδα κινδύνου είναι οι ασθενείς με παθήσεις και διαταραχές του ενδοκρινικού προφίλ, με διαταραχές της ορμονικής κατάστασης. Η υπερφόρτωση και η υπερένταση των πυελικών μυών μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη λειτουργικών μπλοκ, επώδυνων αισθήσεων, τροχαντηρίτιδας.

Κατά κανόνα, η τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του αριστερού ισχίου δεν έχει επίσης συγκεκριμένη συμπτωματολογία. Ενοχλείται από πόνο που εντοπίζεται στην αριστερή πλευρά. Η ένταση του πόνου μπορεί να είναι διαφορετική. Στην περίπτωση της χρόνιας φλεγμονώδους διαδικασίας, ο πόνος πονάει, στην περίπτωση της οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας, ο πόνος είναι οξύς, σαν επίθεση.

Παραδοσιακά, το LFK χρησιμοποιείται για θεραπεία και ανάρρωση. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η κινητική δραστηριότητα είναι το κλειδί για την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος. Είναι απαραίτητη η εφαρμογή ειδικών σωματικών ασκήσεων για τους μύες όλου του σώματος, για τα κάτω άκρα, καθώς και ασκήσεις χαλάρωσης, αναπνοής. Γενικά, συνιστάται η σύνθετη θεραπεία: σωματικές ασκήσεις, μασάζ, ενεργητική-παθητική γυμναστική ή κολύμπι. Η φαρμακευτική θεραπεία συνταγογραφείται για την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας, την πρόληψη επιπλοκών. Με σωστά επιλεγμένη θεραπεία, η τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου μπορεί να θεραπευτεί πλήρως.

Διαγνωστικά τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.

Για να διαγνωστεί η τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου, χρειάζεται διαβούλευση με ορθοπεδικό ή χειρουργό. Αυτοί οι ειδικοί θα πραγματοποιήσουν μια γενική εξέταση, ψηλάφηση της άρθρωσης του ισχίου και πιθανώς της σπονδυλικής στήλης, της πλάτης και της πλάτης. Αυτό είναι απαραίτητο, γιατί συχνά η φλεγμονή της άρθρωσης του ισχίου είναι συνέπεια φλεγμονωδών αλλαγών στη σπονδυλική στήλη, στους μύες της πλάτης. Νιώστε τα οστά, τους μύες και τους τένοντες για παραμορφώσεις, πόνους, νεοπλάσματα, σφιγκτήρες. Ένα άτομο μπορεί να εκτελέσει κάποιες ασκήσεις, σύμφωνα με τις οποίες αξιολογούνται οι απαραίτητες παράμετροι (λειτουργικές δοκιμές). Μερικές φορές εφαρμόζονται πρόσθετα διαγνωστικά με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού, για παράδειγμα, ακτινογραφία, τομογραφία (CT, MRI), υπερηχογράφημα. Εάν απαιτείται πρόσθετη διαβούλευση με έναν ειδικό, ο γιατρός θα δώσει μια παραπομπή.

Η κύρια μέθοδος διάγνωσης στη διάγνωση της τροχαντηρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου είναι η ενόργανη διάγνωση. Οι πιο κοινές και συχνά χρησιμοποιούμενες μέθοδοι είναι η ακτινολογική εξέταση, η ηλεκτρονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία. Αυτές οι μέθοδοι σάς επιτρέπουν να οπτικοποιήσετε την εικόνα της παθολογίας, να εξετάσετε την άρθρωση του ισχίου, την περιοχή της πυέλου στο σύνολό της, καθώς και την οσφυϊκή χώρα, τη σπονδυλική στήλη, άλλες παρακείμενες περιοχές. Επιπλέον, όταν χρησιμοποιείτε αξονική τομογραφία και μαγνητική τομογραφία, είναι δυνατό να μελετηθούν λεπτομερώς οι παρακείμενοι ιστοί, να εκτιμηθεί η φύση των αλλαγών σε αυτούς. Είναι δυνατό να εξεταστεί όχι μόνο ο σκελετός, αλλά και οι μαλακοί ιστοί. Είναι επίσης δυνατό να εκτιμηθεί εάν υπάρχει βλάβη στους περιβάλλοντες ιστούς, εάν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία. Η αξονική τομογραφία και η μαγνητική τομογραφία είναι οι πιο ενημερωτικές μέθοδοι. Αλλά αυτές οι μέθοδοι έχουν ορισμένες αντενδείξεις και είναι αρκετά ακριβές, γεγονός που δεν τους επιτρέπει πάντα να χρησιμοποιούνται, ειδικά σε αγροτικές περιοχές, μακριά από τη μητρόπολη.

Από αυτή την άποψη, η ακτινολογική εξέταση (ακτινογραφία) χρησιμοποιείται πλέον ευρέως ως η κύρια μέθοδος διάγνωσης. Αυτή είναι μια αρκετά απλή, βολική μέθοδος. Με τη βοήθεια ακτίνων Χ, μπορείτε να πάρετε μια εικόνα αντίθεσης της επιθυμητής περιοχής. Οι ακτινογραφίες παρέχουν λεπτομερείς πληροφορίες, ακριβή χαρακτηριστικά της άρθρωσης του ισχίου, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε επίσης να λάβετε τα χαρακτηριστικά της σπονδυλικής στήλης, άλλα μέρη του μυοσκελετικού συστήματος.

Διαφορική διάγνωση

Η διαφορική διάγνωση είναι σχεδόν το κύριο στάδιο διάγνωσης στην τροχαντερίτιδα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή η ασθένεια δεν έχει συγκεκριμένα σημάδια που θα έδειχναν την ανάπτυξη τροχαντερίτιδας. Υπάρχει ένα τόσο βασικό σημάδι όπως ο πόνος. Ωστόσο, μπορεί να είναι σημάδι πολλών ασθενειών και επομένως είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί ο πόνος ως σύμπτωμα της τροχαντερίτιδας από τις χαρακτηριστικές εκδηλώσεις άλλων ασθενειών και συνδρόμων. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό στάδιο, το οποίο σας επιτρέπει να διαγνώσετε με ακρίβεια και, στη συνέχεια, την αιτία της εμφάνισής του. Το πόσο ακριβής θα γίνει η διάγνωση εξαρτάται από την τακτική της επιλεγμένης θεραπείας και την αποτελεσματικότητά της. Χωρίς τη διάγνωση, είναι αδύνατο να συνταγογραφηθεί θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της διαφορικής διάγνωσης της τροχαντηρίτιδας, εφαρμόζονται πιο συχνά οργανικές μέθοδοι έρευνας, η κύρια από τις οποίες είναι η ακτινογραφία. Εάν υπάρχει τέτοια πιθανότητα, χρησιμοποιούνται μέθοδοι CT και MRI.

Θεραπεία τροχαντηρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.

Για τη θεραπεία της τροχαντηρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου, χρησιμοποιούνται πολύπλοκες μέθοδοι επιρροής στο σώμα. Για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία, ειδικότερα, αντιφλεγμονώδεις, αντιπυρετικοί παράγοντες. Σε έντονο πόνο, χρησιμοποιούνται αναλγητικά.

Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται LFK. Όπως δείχνει η πρακτική, όσο αποτελεσματική και αν είναι η φαρμακευτική θεραπεία, δεν θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν δεν υποστηρίζεται από τη σωματική άσκηση. Η κινητική δραστηριότητα είναι το κλειδί για την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να εκτελέσετε διάφορα σετ ασκήσεων που έχουν αντίκτυπο όχι μόνο στα πόδια, αλλά σε ολόκληρο το σώμα. Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε ασκήσεις χαλάρωσης, αναπνοής.

Γενικά, συνιστάται η διεξαγωγή σύνθετης θεραπείας. Είναι υποχρεωτικό να επιλέξετε αποτελεσματικές σωματικές ασκήσεις, μασάζ. Συχνά περιλαμβάνουν ενεργητική-παθητική γυμναστική ή κολύμβηση. Η φαρμακευτική θεραπεία συνταγογραφείται για την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας, την πρόληψη των επιπλοκών. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη λαϊκή ιατρική, για παράδειγμα, κομπρέσες, λουτρά, λαμβάνοντας βότανα μέσα. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων.

Κομπρέσες για τροχαντερίτιδα

Στην τροχαντερίτιδα, συνιστάται η εφαρμογή κομπρέσων για την ανακούφιση του πόνου και την ανακούφιση της κατάστασης. Θα πρέπει να εφαρμόζονται απευθείας στο σημείο του πιο έντονου πόνου. Οι κομπρέσες βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη διατροφή των ιστών, στην εξάλειψη του οιδήματος, στον έλεγχο του πόνου και της φλεγμονής. Καθώς οι δραστικές ουσίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως διάφορα συστατικά, αλλά όπως δείχνει η πρακτική, ο καλύτερος τρόπος για να αποδειχθεί είναι τα προϊόντα μέλισσας - μέλι, πρόπολη, φτερό. Ας εξετάσουμε τις κύριες συνταγές κομπρέσων για την τροχαντερίτιδα, με βάση τη χρήση μελιού.

Η κατασκευή κομπρέσων είναι απλή. Αρχικά, παρασκευάζεται μια βάση σύμφωνα με τις παρακάτω συνταγές. Στη συνέχεια, η προετοιμασμένη βάση εφαρμόζεται σε ένα λεπτό στρώμα σε γάζα ή ελαφρύ βαμβακερό ύφασμα. Μετά από αυτό, η γάζα εφαρμόζεται με το μείγμα στο δέρμα, πάνω από το οποίο τοποθετείται ένα σελοφάν ή μεμβράνη για να παρέχει ένα θερμικό αποτέλεσμα (θερμοκήπιο). Μια ελαφριά βαμβακερή πετσέτα τοποθετείται από πάνω και στεγνή θερμότητα (για παράδειγμα, ένα μάλλινο μαντήλι). Η κομπρέσα πρέπει να διατηρηθεί κατά μέσο όρο για 15 λεπτά. Δεν συνιστάται περισσότερο, γιατί μπορεί να πάθεις έγκαυμα δέρματος (το μέλι έχει υψηλή δραστηριότητα). Μετά την αφαίρεση της κομπρέσας, συνιστάται να ξεπλύνετε τα υπολείμματα μελιού με νερό ή μια υγρή χαρτοπετσέτα.

• Συνταγή #1. Μέλι με ξύσμα λεμονιού

Συνιστάται να τρίψετε 1 μεγάλο λεμόνι μαζί με τα κουκούτσια, το ξύσμα. Ανακατεύουμε με μέλι. Όλα αυτά ανακατεύονται καλά, αφήνονται στην άκρη για περίπου μία ώρα σε σκοτεινό μέρος. Αφού εγχυθεί το φάρμακο για μία ώρα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κομπρέσες.

• Συνταγή #2. Μείγμα καφέ με μέλι

Ως βάση λαμβάνεται ο αλεσμένος καφές και το μέλι, σε αναλογία 1:1. Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε για μια ώρα. Στη συνέχεια, προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας πρόπολη, ανακατέψτε καλά. Χρησιμοποιείται για την κατασκευή κομπρέσων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το διάλυμα που προκύπτει για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα της κομπρέσας και να πλύνετε τον μηρό με έντονο πόνο. Για να γίνει αυτό, πριν από τη χρήση, 2 κουταλιές της σούπας του φαρμάκου διαλύονται σε 50 ml ζεστού νερού.

• Συνταγή #3: Μείγμα μελιού-σκόρδου.

Το σκόρδο περνάει από μύλο κρέατος. Στην προκύπτουσα μάζα προσθέστε μέλι (σε ​​αναλογία 1:1), ανακατέψτε. Εφαρμόστε ως κομπρέσα στις πιο επώδυνες περιοχές 2-3 φορές την ημέρα για 7-10 ημέρες.

• Συνταγή #4. Καρύδια και μέλι

Τα τσόφλια των καρυδιών καίγονται. Οι στάχτες που προκύπτουν αναμιγνύονται με μέλι σε αναλογία 1:1. Ένα λεπτό στρώμα του μείγματος εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή του μηρού. Εφαρμόστε μια κομπρέσα.

Συνταγή #5. Φρούτα ιπποφαούς και μούρων με μέλι

Τα φρούτα του ιπποφαούς και του cloudberry λαμβάνονται σε ίσα μέρη, θρυμματίζονται, ρίχνουμε ένα ποτήρι βότκα (με ρυθμό ενός ποτηριού φρούτου ένα ποτήρι βότκα). Προσθέστε περίπου 2-3 ​​κουταλιές της σούπας μέλι, ανακατέψτε καλά. Έγχυση για 5-10 ημέρες. Εφαρμόστε στις πληγείσες περιοχές κάτω από κομπρέσα.

• Συνταγή #6: Τζίντζερ, κανέλα και γαρύφαλλο σε σκόνη με μέλι

Ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ με μισό κουταλάκι του γλυκού αλεσμένη κανέλα και την ίδια ποσότητα αλεσμένο γαρύφαλλο. Ανακατεύουμε με δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Εγχύεται για 1-2 ώρες, εφαρμόζεται στον μηρό στην περιοχή της φλεγμονής 2-3 φορές την ημέρα για 10-14 ημέρες.

• Συνταγή #7. Σιμιγδάλι με μέλι

Ένα φλιτζάνι σιμιγδάλι αναμειγνύεται με μισό φλιτζάνι μέλι. Εγχύστε για 1-3 ώρες και στη συνέχεια εφαρμόστε στις πληγείσες περιοχές (κάτω από μια συμπίεση) τρεις φορές την ημέρα για 28 ημέρες.

Φάρμακα

Τις περισσότερες φορές στην τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου συνταγογραφούνται παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Λαμβάνονται κυρίως από το στόμα. Είναι σημαντικό να τηρείτε προφυλάξεις - συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων, επειδή οποιοδήποτε φάρμακο, ειδικά εάν λαμβάνεται από το στόμα, έχει συστηματική επίδραση στον οργανισμό. Κατά συνέπεια, μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες, η κατάσταση μπορεί να μην βελτιωθεί, αλλά μόνο να επιδεινωθεί. Οι κύριες προφυλάξεις είναι η υποχρεωτική διαβούλευση με έναν γιατρό και η αυστηρή συμμόρφωση με το συνταγογραφούμενο θεραπευτικό σχήμα και τη δοσολογία.

Ας δούμε τις πιθανές εφαρμογές για αυτούς.

Το ακετυλοσαλικυλικό οξύ (ασπιρίνη) συνταγογραφείται 0,25 - 1 γραμμάριο την ημέρα, ανάλογα με τη σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου. Την πρώτη ημέρα, συνταγογραφούνται 4-5 γραμμάρια του φαρμάκου την ημέρα. Σταδιακά, η δόση μπορεί να μειωθεί.

Το σαλικυλικό νάτριο χορηγείται από το στόμα σε 0,5-1 γραμμάρια ανά πρόσληψη. Με έντονο σύνδρομο πόνου συνταγογραφείται σε μεγάλες δόσεις, 5-8 γραμμάρια την ημέρα, 1-2 γραμμάρια για κάθε πρόσληψη, κατά τη διάρκεια της πρώτης ημέρας. Η πορεία της θεραπείας είναι 10-15 ημέρες.

Το Ascophen συνταγογραφείται 1-3 δισκία την ημέρα, το Asfen - 2-4 δισκία, το Novocephalgin - 1-3 δισκία, ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης.

Το Citramon συνταγογραφείται με τη μορφή δισκίων ή σκόνης, σύμφωνα με τις οδηγίες.

Με έντονο σύνδρομο πόνου στην τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου, μπορεί να συνταγογραφηθούν αναλγητικές ενέσεις. Τέτοια μέσα όπως η αζαθειοπρίνη σε δόση 100-150 mg / ημέρα, χλωριούχο ασβέστιο - 5-10 ml διαλύματος 10% αργά, ενδοφλεβίως. Το γλυκονικό ασβέστιο χορηγείται ενδοφλεβίως ή ενδομυϊκά σε 5-10 ml διαλύματος 10%.

Για την ανακούφιση από επίθεση οξέος πόνου χορηγήστε dimedrol 1 ml διαλύματος 1% ενδομυϊκά, suprastin - 1-2 ml διαλύματος 2% ενδομυϊκά (σε μία σύριγγα).

Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν αναλγητικά: ασκοφένιο, ασφέν, νοβοκεφαλγίνη, κιτραμόνη, σαλικυλαμίδη, σαλικυλικό μεθυλεστέρα (ή σαλικυλικό οξύ), πυραμιδόνη, αμιδοπυρίνη, πυραμίνη, νοβομιγκροφαίνη, πυρκοφαίνη, απικοδίνη, αναλφαίνη, διαφαίνη, παρακεταμόλη. Όλα τα παραπάνω διορθωτικά μέτρα λαμβάνονται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες. Σε περίπτωση έντονου πόνου, μπορείτε να δοκιμάσετε κετολοράκ, κετανόλη (ισχυρό αναλγητικό, πάρτε με προσοχή).

Σαλικυλαμίδη. χορηγείται από το στόμα 0,25-0,5 γρ. 2-3 φορές την ημέρα. Το κύριο αποτέλεσμα είναι η αναλγησία. Το φάρμακο ανακουφίζει επίσης τον πυρετό και τη φλεγμονή. Σε σοβαρές κρίσεις πόνου, συνταγογραφούνται 0,5 γραμμάρια 3-4 φορές την ημέρα. Στο μέλλον, η δόση μπορεί να αυξηθεί σε 1 g 3-4 φορές την ημέρα. Εάν το αποτέλεσμα είναι αρκετό, η δόση μπορεί να μειωθεί στα 0,25 g 2-3 φορές. Το φάρμακο μπορεί να λαμβάνεται έως και 8-10 φορές την ημέρα, χωρίς να υπερβαίνει τη μέγιστη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κατά τη λήψη του φαρμάκου, είναι πιθανές παρενέργειες - ναυτία, διάρροια, έμετος, πονοκέφαλος, δυσπεπτικές διαταραχές.

Αμιδοπυρίνη. Έχει ισχυρό αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες, αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Συνταγογραφείται 0,25-0,3 γραμμάρια την ημέρα. Σε οξείες κρίσεις πόνου και έντονη φλεγμονώδη διαδικασία, η ημερήσια δόση μπορεί να αυξηθεί σε 2-3 γραμμάρια την ημέρα. Προφυλάξεις: κατά τη διάρκεια παρατεταμένης χρήσης είναι απαραίτητο να διεξάγετε περιοδικές εξετάσεις αίματος, καθώς το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει αναστολή της αιμοποίησης (λευκοπενία, θρομβοπενία - οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες). Μπορεί επίσης να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις με τη μορφή εξανθήματος, κνίδωσης, άλλων δερματικών αντιδράσεων.

Analgin. Ένα αρκετά κοινό και συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο. Έχει έντονο αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Χορηγείται από το στόμα σε 0,25-0,5 g 2-3 φορές την ημέρα. Η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 3 γραμμάρια. Σε έντονο πόνο ενδείκνυται η ενδομυϊκή χορήγηση του φαρμάκου: 1 ml διαλύματος αναλγίνης 50% χορηγείται ενδομυϊκά 2-3 φορές την ημέρα.

Butadiol. Αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες μέσο. Χορηγείται σε 0,1-0,15 g (εφάπαξ δόση). Λαμβάνεται 4-6 φορές την ημέρα. Διορίζεται με τα γεύματα ή μετά τα γεύματα. Σε σοβαρές κρίσεις πόνου, η ημερήσια δόση είναι 0,45-0,6 γραμμάρια. Καθώς το σύνδρομο του πόνου μειώνεται και η φλεγμονώδης διαδικασία υποχωρεί, η ημερήσια δόση μπορεί να μειωθεί στα 0,3-0,4 γραμμάρια την ημέρα. Διάρκεια θεραπείας - 2-5 εβδομάδες, ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου.

Φαινακετίνη. Είναι ένας ισχυρός αντιφλεγμονώδης και αναλγητικός παράγοντας. Συνταγογραφείται 0,2-0,5 γραμμάρια 2-3 φορές την ημέρα. Καλά ανεκτή από τον οργανισμό. Πιθανές παρενέργειες με τη μορφή αλλεργικών αντιδράσεων, ναυτίας και εμέτου. Σε μεγάλες δόσεις και με παρατεταμένη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει μείωση της αιμοσφαιρίνης. Αλλά αποκαθίσταται αρκετά γρήγορα μετά την απόσυρση του φαρμάκου.

Ασκήσεις για την τροχαντηρίτιδα

Ας εξετάσουμε τις ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην τροχαντηρίτιδα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι το φορτίο πρέπει να γίνεται όχι μόνο στην άρθρωση του ισχίου, αλλά σε ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα ως σύνολο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η παθολογία της άρθρωσης του κάτω άκρου εξαρτάται από την κατάσταση ολόκληρου του σώματος στο σύνολό του, και κυρίως από τη σπονδυλική στήλη, τη λεκάνη. Από αυτό εξαρτάται από τη σωστή θέση του σώματος και την κατανομή του φορτίου. Εάν εκτελείτε μόνο ασκήσεις για την άρθρωση του ισχίου, υπάρχει κίνδυνος υπερφόρτωσης και υπερπροπόνησης, που μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση.

• Ασκηση 1.

Τα πόδια στέκονται ίσια, τα τακούνια ενωμένα. Τα δάχτυλα των ποδιών πιέζονται επίσης πλήρως μεταξύ τους. Προσπαθήστε να κατανείμετε το βάρος ομοιόμορφα. Κάντε μια ελαφριά κάμψη προς τα πίσω. Κρατήστε για 5 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκειά του στα 30 λεπτά.

• Άσκηση 2.

Από την κάμψη (άσκηση 1), ισιώστε ομαλά την πλάτη και πηγαίνετε αμέσως σε μια κλίση.

• Άσκηση 3.

Το μπροστινό πόδι είναι λυγισμένο στο γόνατο, με το κύριο βάρος να ακουμπά πάνω του. Τα χέρια μπορούν να κρατηθούν κάτω. Μπορείτε να ακουμπήσετε τα δάχτυλά σας στο έδαφος.

Στη συνέχεια, σηκώστε αργά τα χέρια σας προς τα πάνω, ενώνοντας τις παλάμες σας πάνω από το κεφάλι σας, ισιώνοντας τους αγκώνες σας. Μείνε σε αυτή τη θέση για λίγο, κρατώντας την ισορροπία σου. Διάρκεια - από 1 λεπτό έως 20-30 λεπτά.

• Άσκηση 4.

Βάλτε τα χέρια σας στο έδαφος μπροστά σας. Το πόδι που ήταν μπροστά σου. Τοποθετήστε το πίσω και τοποθετήστε το στο ίδιο επίπεδο με το δεύτερο πόδι. Κατανείμετε το βάρος ομοιόμορφα μεταξύ των χεριών και των ποδιών. Τα πόδια προσπαθούν να χαμηλώσουν στο πάτωμα όσο το δυνατόν περισσότερο, οι φτέρνες τραβούν στο πάτωμα όσο το δυνατόν περισσότερο. Τραβήξτε τα χέρια προς τα εμπρός, τραβήξτε τη σπονδυλική στήλη πίσω τους. Οι γλουτοί, το ιερό οστούν, το cobchicus τραβούν προς τα πάνω. Το κεφάλι είναι ανάμεσα στα χέρια.

• Άσκηση 5.

Κάντε ένα αργό squat. Φτάστε σε μια θέση όπου οι μηροί σας είναι παράλληλοι με το έδαφος (πάτωμα). Κρατήστε αυτή τη θέση για 5 λεπτά. Σταδιακά αυξήστε τη διάρκεια της άσκησης σε 30 λεπτά ή περισσότερο.

• Άσκηση 6.

Ενώστε τα χέρια σας μπροστά σας, σχηματίζοντας μια «βεντάλια» μπροστά σας. Κοιτάξτε μπροστά μέσα από τα δάχτυλα ανοιχτά. Οι παλάμες των χεριών κατευθύνονται προς τα μέσα, προς τον εαυτό σας. Στη συνέχεια κάντε μια στροφή στο πλάι, μαζί με τα χέρια. Πόδια και γοφοί παραμένουν στο ίδιο επίπεδο, η στροφή γίνεται στην περιοχή της μέσης. Χωρίς να αφαιρέσετε τα πόδια από την προηγούμενη θέση, κάντε μια κάμψη προς τα κάτω (στο πλάι), προσπαθώντας να τεντώσετε την αντίθετη πλευρά όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια, γυρίστε τις παλάμες προς τα έξω, επιστρέψτε στην κεντρική θέση. Επαναλάβετε την ίδια κάμψη προς την αντίθετη πλευρά.

• Άσκηση 7.

Σταθείτε στη σανίδα. Το σωματικό βάρος κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλα τα μέρη του σώματος. Μεταφέρετε σταδιακά το κύριο βάρος πίσω στα πόδια. Εκτείνετε τα χέρια προς τα εμπρός, όσο το δυνατόν περισσότερο, όσο το δυνατόν περισσότερο. Τραβήξτε τα πόδια προς τα πίσω, ανασηκώστε το κότσι και τα χέρια προς τα εμπρός. Η πλάτη και η σπονδυλική σας στήλη θα πρέπει να τεντώνονται όσο το δυνατόν περισσότερο, να τεντώνονται ακολουθώντας τη σπονδυλική στήλη. Κατανείμετε το βάρος ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, χαλαρώστε.

• Άσκηση 8.

Καθίστε οκλαδόν στο ένα πόδι, με το άλλο πόδι στο πλάι. Στη συνέχεια, μεταφέρετε σταδιακά το βάρος από τη μια πλευρά στην άλλη χωρίς να ισιώσετε. Η μετάβαση πραγματοποιείται στο squat. Πολλαπλότητα - ελάχιστο 10 φορές, μέγιστο - χωρίς περιορισμό.

Γυμναστική για τροχαντηρίτιδα

• Ασκηση 1.

Καθίστε όρθια. Προσπαθήστε να ισιώσετε τη σπονδυλική σας στήλη (έτσι ώστε το κάτω μέρος της πλάτης, οι ωμοπλάτες και ο λαιμός σας να ευθυγραμμίζονται). Κλειστα ματια. Προσπαθήστε να αποσπαστείτε από τον περιβάλλοντα κόσμο, μην σκέφτεστε τίποτα. Διανοητικά μπορείτε να ρυθμίσετε την κατάστασή σας. Με μια εισπνοή φανταζόμαστε πώς εισέρχεται καθαρός αέρας στο σώμα μας, ομοιόμορφα κατανεμημένος σε όλο το σώμα, γεμίζοντας πιο έντονα τις επώδυνες περιοχές. Μετά κάνουμε μια μικρή καθυστέρηση αναπνοής. Νιώθουμε πώς ο αέρας κατανέμεται σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής των επώδυνων αισθήσεων. Ο πόνος υποχωρεί, και σαν να συσσωρεύεται σε ένα σημείο. Αργή εκπνοή. Φανταστείτε: όλος ο πόνος, η βλάβη και οι δυσάρεστες αισθήσεις φεύγουν από το σώμα.

• Άσκηση #2.

Πιέστε τα πόδια σας το ένα πάνω στο άλλο, τα πόδια πιέζονται επίσης σφιχτά μεταξύ τους. Βάλτε τα χέρια σας μαζί σε ένα κεφαλοκλείδωμα. Σταθείτε σε αυτή τη θέση για περίπου 5 λεπτά. Είναι σημαντικό να ελέγχετε την αναπνοή σας. Αναπνεύστε όπως περιγράφεται στην άσκηση #1.

• Άσκηση #3.

Καθίστε στο πάτωμα, με τα πόδια σταυρωμένα μπροστά σας. Κλείσε τα μάτια σου. Ελέγξτε την αναπνοή σας (όπως και στην άσκηση #1). Διάρκεια - τουλάχιστον 15 λεπτά.

Έτσι, εάν έχετε διαγνωστεί με τροχαντερίτιδα της άρθρωσης του ισχίου - δεν είναι ετυμηγορία. Η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί εάν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού και ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Λαϊκή θεραπεία για την τροχαντηρίτιδα

Σύμφωνα με τις συστάσεις του λαϊκού οδηγού, όταν χρησιμοποιείτε λαϊκές μεθόδους θεραπείας της τροχαντερίτιδας, είναι προτιμότερο να επιλέγετε θεραπείες που περιλαμβάνουν κρασί. Ανακουφίζει από τον πόνο, δυναμώνει το σώμα συνολικά, χαλαρώνει τους μύες, τους συνδέσμους, τους τένοντες, κάνει τα οστά πιο δυνατά. Είναι επίσης σημαντικό ότι η λήψη μέσων με βάση το κρασί, βοηθά στη βελτίωση της ανοσίας, στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, στη βελτίωση του μεταβολισμού, στον καθαρισμό του σώματος. Όλα αυτά μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης τροχαντερίτιδας. Ας εξετάσουμε τις κύριες συνταγές που έχουν αποδειχθεί στη θεραπεία της τροχαντηρίτιδας.

• Συνταγή #1.

Σε ένα ποτήρι ζεστό κόκκινο κρασί (200-250 ml) προσθέστε μια κουταλιά της σούπας εκχύλισμα λεβάντας, έλαιο ευκαλύπτου, 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου. Εγχύστε για τουλάχιστον μία ώρα σε σκοτεινό, κρύο μέρος. Αφού εγχυθεί το φάρμακο, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένα ροδοπέταλα τσαγιού. Όλα αυτά αναμειγνύονται, χρησιμοποιούνται για κομπρέσες και τρίψιμο επώδυνων περιοχών. Το πλεονέκτημα είναι ότι αυτό το φάρμακο δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί.

• Συνταγή #2.

Για να προετοιμάσετε το έγχυμα θα χρειαστείτε 200-250 ml κόκκινο κρασί. Σε αυτόν τον όγκο κρασιού, προσθέστε ένα μείγμα διαυγασμένου γάλακτος και βουτύρου (περίπου 50 γραμμάρια βούτυρο και 150-200 ml γάλα). Ανακατεύουμε καλά, ζεσταίνουμε μέχρι να ζεσταθεί. Στη συνέχεια, προσθέστε εκχύλισμα φασκόμηλου (ένα κουταλάκι του γλυκού) και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο από γαρύφαλλο του αγρού. Όλα αυτά φέρονται σε βρασμό. Αφού βράσει το φάρμακο, αφήνεται αμέσως στην άκρη, επιμείνετε τουλάχιστον 3-4 ώρες. Μετά από αυτό, το φάρμακο χρησιμοποιείται ως εξωτερικό παρασκεύασμα για τρίψιμο, περιτυλίγματα, κομπρέσες. Εσωτερικά, δεν μπορεί να ληφθεί, αφού το φασκόμηλο μπορεί να προκαλέσει ελκώδη γαστρίτιδα, έλκος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λάδι βάσης για μασάζ.

• Συνταγή #3.

Πάρτε σε ίσα μέρη πρόπολη, έλαιο ιπποφαούς, βαζελίνη και γλυκερίνη. Ζεσταίνουμε με συνεχές ανακάτεμα σε χαμηλή φωτιά, αφήνουμε να πάρει μια βράση. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά, ανακατεύοντας απαλά. Αποσύρουμε από τη φωτιά, σκεπάζουμε με ένα καπάκι, προσθέτουμε 250 ml κόκκινο κρασί, αφήνουμε να εμποτιστεί για 1-2 ώρες. Αφού εγχυθεί το φάρμακο, χρησιμοποιήστε το για τρίψιμο, κομπρέσες, μασάζ.

• Συνταγή #4.

Ως βάση πάρτε κόκκινο ή λευκό κρασί (300-400 ml). Προσθέστε περίπου μια κουταλιά της σούπας από τα ακόλουθα υλικά: χυμό λεμονιού, τριμμένη φλούδα πορτοκαλιού, τριμμένα τσόφλια αυγών, σιμιγδάλι. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 3-5 λεπτά. Ανακατεύουμε, μετά αφήνουμε στην άκρη και δίνουμε την ευκαιρία να επιμείνουμε. Αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εξωτερικά όσο και για κατάποση. Για παράδειγμα, μπορεί να πίνεται 2-3 κουταλιές της σούπας 2-3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να πιείτε μια επιπλέον δόση σε μια ισχυρή επίθεση πόνου. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τρίψιμο, όταν κάνετε μασάζ. Χρησιμοποιείται ως βάση για κομπρέσες, για λοσιόν.

• Συνταγή #5.

Για την προετοιμασία πάρτε περίπου 200 γραμμάρια θρυμματισμένα σε πολτοποιημένα βατόμουρα (ή περάστε από ένα μύλο κρέατος), 4-5 κουταλιές της σούπας χυμό, ανακατεμένα, επιμείνετε τουλάχιστον 2-3 ώρες. Ρίξτε 500 ml κόκκινο κρασί, επιμείνετε άλλη μια μέρα. Λαμβάνετε από το στόμα 50 ml την ημέρα. Με έντονο σύνδρομο πόνου μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για τρίψιμο και κομπρέσες.

• Συνταγή #6.

Πάρτε σε ίσα μέρη βότανο plaunus pinnae, λιβάδι τριφύλλι, φαρμακευτικό χαμομήλι (περίπου 30 γραμμάρια από κάθε συστατικό). Ρίχνουμε 500 ml κόκκινο κρασί. Ανακατέψτε, θερμαίνετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ζεσταθεί, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι, ανακατέψτε, επιμείνετε τουλάχιστον 1,5-2 ώρες. Πίνετε 100 ml την ημέρα για 28 ημέρες. Μπορείτε να το χωρίσετε σε 2-3 δεξιώσεις. Με σύνδρομο έντονου πόνου, μπορείτε να προσθέσετε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας πριν από τη χρήση.

• Συνταγή #7.

Ως βάση πάρτε περίπου 250-300 ml σιρόπι κράταιγου και την ίδια ποσότητα κόκκινου κρασιού. Στη συνέχεια, προσθέστε περίπου μια κουταλιά της σούπας από τα ακόλουθα συστατικά: αλεσμένο τζίντζερ, κανέλα, θρυμματισμένα άνθη λεβάντας. Ανακατέψτε, επιμείνετε για τουλάχιστον μία ώρα. Πίνετε 20-30 ml την ημέρα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και εξωτερικά: για περιτύλιγμα, τρίψιμο, μασάζ.

• Συνταγή #8.

Σε κόκκινο κρασί των 500 ml προσθέστε μια κουταλιά της σούπας φρούτο αγριοτριανταφυλλιάς, calamus, 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και λεβάντας. Έγχυση για 5-6 ώρες. Πάρτε εσωτερικά 2-3 κουταλιές της σούπας. Εάν δεν υπάρχουν κρίσεις οξέος πόνου, μπορείτε να πίνετε 2-3 φορές την ημέρα. Εάν υπάρχουν κρίσεις πόνου, θα πρέπει να πίνετε σε κάθε επίθεση. Με έντονο πόνο, η δόση μπορεί να αυξηθεί κατά 2-3 φορές. Μπορείτε επίσης να τρίψετε την επώδυνη περιοχή.

Βδέλλες για τροχαντερίτιδα

Η ιρουδοθεραπεία ή θεραπεία με βδέλλες συνταγογραφείται συχνά για την τροχαντηρίτιδα. Μια τέτοια θεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική. Σας επιτρέπει να ανακουφίσετε γρήγορα τον πόνο, να ελέγξετε τη φλεγμονώδη διαδικασία, να αποτρέψετε πολλές επιπλοκές. Ο μηχανισμός δράσης αυτής της μεθόδου είναι ότι η βδέλλα, δαγκώνοντας το δέρμα, απελευθερώνει ένα ένζυμο σε αυτό. Το ένζυμο μαζί με το σάλιο διεισδύει στους προσβεβλημένους ιστούς του ασθενούς. Και έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα εκεί: ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Παράλληλα, το σάλιο της βδέλλας περιέχει μια σειρά από ουσίες που έχουν ελαφρά αναλγητική και αναισθητική δράση. Η βδέλλα χρησιμοποιεί αυτές τις ουσίες για να δαγκώσει ανώδυνα την επιφάνεια του δέρματος του θύματος και να λάβει ελεύθερα την απαραίτητη ποσότητα αίματος. Ωστόσο, αυτές οι ιδιότητες έχουν μάθει να χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική για την αναισθησία. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι το σάλιο περιέχει μια σειρά από άλλες ουσίες που επηρεάζουν θετικά την πορεία της τροχαντερίτιδας. Συγκεκριμένα, υπάρχουν ορισμένες ουσίες που αραιώνουν το αίμα. Αυτό αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος, ανανεώνει το αίμα, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, εμποδίζοντας τη μετανάστευση λευκοκυττάρων, βασεόφιλων και φαγοκυττάρων στο επίκεντρο της φλεγμονής. Επίσης με τη βοήθεια αυτών των ουσιών μπορεί να ελεγχθεί ο πόνος και η φλεγμονή λόγω του γεγονότος ότι μειώνεται η απελευθέρωση της ισταμίνης, η οποία είναι μεσολαβητής της φλεγμονώδους διαδικασίας. Λόγω των βακτηριοκτόνων ιδιοτήτων του σάλιου, είναι δυνατό να αποτραπεί ο κίνδυνος σηπτικής διεργασίας οποιασδήποτε γένεσης (βακτηριακή, ιογενής, μυκητιακή).

Η διαδικασία της ιρουδοθεραπείας είναι αρκετά απλή. Μια συγκεκριμένη περιοχή (στην περίπτωση αυτή η άρθρωση του ισχίου) αντιμετωπίζεται με απολυμαντικά και στη συνέχεια τοποθετούνται μία ή περισσότερες βδέλλες στην περιοχή. Η βδέλλα κάνει ένα δάγκωμα, μετά από το οποίο ρουφά μια ορισμένη ποσότητα αίματος. Στο σώμα του ασθενούς αυτή τη στιγμή έρχεται μια σειρά από ένζυμα, χρήσιμες ουσίες που έχουν θεραπευτική επίδραση στον οργανισμό, εμποδίζοντας την ανάπτυξη φλεγμονής και μόλυνσης. Ο ασθενής αισθάνεται καλύτερα. Συνήθως η βδέλλα παίρνει την ποσότητα αίματος που χρειάζεται και μετά πέφτει μόνη της. Η συνιστώμενη πορεία θεραπείας είναι 28 ημέρες. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, τις ιδιαιτερότητες της πορείας της, οι διαδικασίες πραγματοποιούνται καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα.

Θεραπεία με βότανα

Στην τροχαντηρίτιδα, ιδιαίτερα στη χρόνια μορφή της, συνιστάται θεραπεία με βότανα.

Φύλλα σταφίδας. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε τα φύλλα της μαύρης σταφίδας. Αντιπροσωπεύει έναν αειθαλή θάμνο. Ως πρώτες ύλες, χρησιμοποιούνται πιο συχνά νεαροί βλαστοί. Είναι καλύτερα να επιλέξετε εκείνα που δεν είναι ακόμη καλυμμένα με φύλλα ή μόνο ελαφρώς καλυμμένα με ένα λεπτό στρώμα φλοιού, στο οποίο έχουν διογκωθεί οι μπουμπούκια. Αντίστοιχα, συνιστάται η συλλογή των βλαστών την άνοιξη, πριν εμφανιστούν τα πρώτα φύλλα. Οι βλαστοί πρέπει να είναι λεπτοί και ετήσιοι, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συλλέγονται ξυλώδεις παλιοί βλαστοί. Το βότανο παρασκευάζεται: ένα ποτήρι βραστό νερό συνιστάται 2-3 κλωνάρια σταφίδα. Αρχικά, σε ένα ποτήρι βάλτε φύλλα και βλαστούς σταφίδας, στη συνέχεια ρίξτε βραστό νερό πάνω τους, καλύψτε με ένα σφιχτό καπάκι, αφήστε να επιμείνουν τουλάχιστον 30-40 λεπτά. Πίνετε ένα ποτήρι την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας - 28 ημέρες. Το φάρμακο ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον πόνο, αποτρέπει τον κίνδυνο φλεγμονής και μόλυνσης. Ως παρενέργειες, ή σε περίπτωση υπερδοσολογίας, μπορεί να υπάρχουν ναυτία, έμετος, πονοκέφαλος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για κομπρέσες και τρίψιμο, αλλά η αποτελεσματικότητα σε αυτή την περίπτωση μειώνεται απότομα.

Μυριόφυλλο. Είναι πολυετές ποώδες άγριο φυτό. Ως φυτική πρώτη ύλη χρησιμοποιούνται κυρίως μίσχοι. Λιγότερο συχνά χρησιμοποιούμενα βότανα και λουλούδια, ολόκληρα και κομμένα. Το Yarrow συνιστάται να χρησιμοποιείται με τη μορφή αλκοολούχου αφεψήματος. Με τη μορφή υδατικού αφεψήματος, ορισμένοι ασθενείς το χρησιμοποιούν επίσης, αλλά η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου μειώνεται κατά 5-10 φορές. Η μείωση της αποτελεσματικότητας συμβαίνει λόγω της καταστροφής των κύριων δραστικών ουσιών. Συχνά περιλαμβάνεται στη σύνθεση διαφόρων φαρμακευτικών συλλογών. Το Yarrow ανακουφίζει τη φλεγμονώδη διαδικασία, αποτρέπει την εξάπλωση της μόλυνσης, αποτρέπει την ανάπτυξη επιπλοκών. Προάγει την ανοσία, την ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών και το ορμονικό υπόβαθρο, μειώνοντας το σάκχαρο στο αίμα. Έχει αιμοστατική δράση.

Η κοινή βατόμουρα είναι ένας πολυετής διακλαδιζόμενος θάμνος. Ως πρώτες ύλες είναι οι ρίζες και τα φύλλα, τα οποία μπορούν να συλλεχθούν σε όλη την ενεργό ανάπτυξη. Χρησιμοποιείται με τη μορφή αφεψήματος, αλκοολούχων αφεψημάτων, φαρμακευτικών συλλογών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά ή εξωτερικά. Στο φαρμακείο, το φυτό μπορεί να αγοραστεί με τη μορφή συλλογής σύμφωνα με τη συνταγή του Zdrenko. Ανακουφίζει γρήγορα τον πόνο, τη φλεγμονή, εξαλείφει τους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη τροχαντερίτιδας. Συνιστάται η χρήση με τη μορφή αφεψήματος: μια κουταλιά της σούπας ανά ποτήρι βραστό νερό. Η πορεία της θεραπείας - τουλάχιστον 10-14 ημέρες, ή μέχρι την πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων.

Το Macleaya cordifolia είναι ένα πολυετές ποώδες φυτό καλυμμένο με μπλε πλάκα. Το δραστικό συστατικό είναι ένας γαλακτώδης χυμός σε πορτοκαλί χρώμα. Οι πρώτες ύλες αντιπροσωπεύονται από ένα μείγμα κομματιών στελεχών, φύλλων, μπουμπουκιών και λουλουδιών. Στη λαϊκή θεραπεία, χρησιμοποιείται με τη μορφή αφεψημάτων, αφεψημάτων, εκχυλισμάτων. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά με τη μορφή αλοιφών, λοσιόν, μέσων για τρίψιμο, μασάζ. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά (ρόφημα). Αλλά στο εσωτερικό συνιστάται να πίνετε όχι περισσότερο από μια κουταλιά της σούπας την ημέρα. Επειδή το φάρμακο είναι δηλητηριώδες.

Μεταισομετρική χαλάρωση στην τροχαντερίτιδα

Συνιστώνται διαφορετικές μορφές χαλάρωσης για τη θεραπεία διαφορετικών μορφών τροχαντηρίτιδας. Ειδικότερα, η μεταισομετρική χαλάρωση ενδείκνυται για την τροχαντερίτιδα. Πρόκειται για ένα είδος ασκήσεων χαλάρωσης που στοχεύουν στη βαθιά χαλάρωση των μυών ολόκληρου του σώματος. Βασίζεται στην εναλλαγή μυϊκής έντασης και χαλάρωσης. Η ένταση σας δίνει μια καλύτερη αίσθηση χαλάρωσης και σας επιτρέπει να διατηρείτε τους μυς σας τονισμένους χωρίς να τους τεντώνετε. Η μεταισομετρική χαλάρωση ενδείκνυται στην τροχαντερίτιδα επειδή αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται συχνά λόγω υπερέντασης των μυών, υπερβολικής προπόνησης και ανεπαρκούς χαλάρωσης.

Εξετάστε τις επιλογές για την εκτέλεση χαλάρωσης.

Για να πραγματοποιήσετε μετα-ισομετρική χαλάρωση, συνιστάται να πάρετε μια άνετη θέση καθιστή ή ξαπλωμένη.

Είναι καλύτερα να κάνετε χαλάρωση καθιστοί, καθώς δίνει μια αίσθηση βαθύτερης χαλάρωσης και σας επιτρέπει να ελέγχετε συνειδητά τη χαλάρωση. Είναι απαραίτητο να καθίσετε, να ευθυγραμμίσετε την πλάτη όσο το δυνατόν περισσότερο, να τεντώσετε τη σπονδυλική στήλη από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι το λίκνο. Τότε φανταστείτε ότι η σπονδυλική στήλη είναι μια κολόνα, μια ράβδος που κρατά όλο το σώμα πάνω της. Κλείστε τα μάτια σας, αποσπάστε την προσοχή σας από οτιδήποτε εξωτερικό, επικεντρωθείτε μόνο στις εσωτερικές αισθήσεις. Ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, να χαλαρώσετε ολόκληρο το σώμα. Πρέπει να φανταστείτε ξεκάθαρα πώς όλοι οι μύες χαλαρώνουν σταδιακά και αργά ρέουν κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα χαλάρωσης, πρέπει να ελέγχετε την αναπνοή σας. Θα πρέπει να αναπνέετε αργά, ομαλά. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να κινείστε κατά τη διάρκεια της άσκησης.