Τι μπορεί και τι δεν μπορεί να γίνει με την παγκρεατίτιδα;

Εκτός από τη συνταγογράφηση μιας διατροφής, όλοι οι ασθενείς με χρόνια φλεγμονή του παγκρέατος λαμβάνουν κατάλληλες συστάσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής γενικά, δηλαδή: τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να κάνετε με την παγκρεατίτιδα. Μερικοί από αυτούς αξίζει να θυμηθούν ξανά.

Παγκρεατίτιδα και κακές συνήθειες

Αυτό περιλαμβάνει το κάπνισμα και το αλκοόλ. Μπορώ να καπνίσω αν έχω παγκρεατίτιδα;

Η απάντηση των ιατρικών εμπειρογνωμόνων είναι ξεκάθαρη: απολύτως όχι! Οι νιτροζαμίνες και οι πολυκυκλικοί υδρογονάνθρακες που σχηματίστηκαν ως αποτέλεσμα της πυροσυνδείας της νικοτίνης, που εμφανίζονται στη διαδικασία της καύσης της, προκαλούν οξειδωτικό στρες, επιδεινώνουν την ενδοβλαβική ίνωση του παγκρεατικού παρεγχυματικού και μειώνουν την ήδη ανεπαρκή παραγωγή παγκρεατικών ενζύμων κύτταρα ακινών.

Επιπλέον, το κάπνισμα αυξάνει τη δραστικότητα των κυττάρων του φλεγμονή του φλεγμονή του παγκρέατος, το οποίο στην υγιή κατάσταση του ρυθμίζει τη σύνθεση και τον καταβολισμό των πρωτεϊνών εξωκυτταρικής μήτρας, διατηρώντας την φυσιολογική μορφολογική δομή του ιστού, αλλά στην παγκρεατίτιδα αρχίζει να εκκρίνει μια υπερβολική ποσότητα ινωδών πρωτεϊνών, ο οποίος είναι ένας προδιάθεση του παράγοντα στην ανάπτυξη της παναγίας.

Δεδομένου ότι το 72% των περιπτώσεων, η χρόνια κατάχρηση αλκοόλ οδηγεί σε φλεγμονή του παγκρέατος, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το αλκοόλ σε αυτή τη διάγνωση είναι επίσης απολύτως αντενδείκνυται. Για λεπτομέρειες, βλ. αλκοόλ σε παγκρεατίτιδα: να πιείτε ή να ζήσετε;

Παγκρεατίτιδα και άσκηση

Η μέτρια άσκηση είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος, αλλά για τους ασθενείς με τη χρονική παγκρεατίτιδα. Αν και ακόμη και κατά τη διάρκεια περιόδων "ηρεμίας" της νόσου, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν ταχεία κόπωση και γενική αδυναμία. [1], [2]

Είναι δυνατόν να κάνουμε αθλήματα με παγκρεατίτιδα; Συνήθως οι γιατροί συνιστούν φυσιοθεραπεία (με τέντωμα διαφόρων μυϊκών ομάδων), γιόγκα και περπάτημα. Έτσι, η απάντηση στην ερώτηση - είτε μπορείτε να περπατήσετε με παγκρεατίτιδα - θετική. Και αφού μειωθούν τα αρχικά οξεία συμπτώματα, μπορείτε να ξεκινήσετε να περπατάτε με χαλαρό ρυθμό 5-10 λεπτών δύο φορές την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια των ημερήσιων περιπάτων σε 30-40 λεπτά. Αλλά θα πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού σας, επειδή το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου και τη γενική κατάσταση. Και μπορεί να επιδεινωθεί ανά πάσα στιγμή, συμπεριλαμβανομένης της άσκησης.

Είναι δυνατόν να τρέξετε με παγκρεατίτιδα; Για κάθε ασθενή, η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι ατομική και αν η κατάσταση είναι ικανοποιητική, μπορείτε να δοκιμάσετε το τζόκινγκ - όχι περισσότερο από το ένα τέταρτο της ώρας την ημέρα. Ωστόσο, κανείς δεν είναι ανοσοποιημένος από την επιδείνωση της νόσου που προκλήθηκε από το τρέξιμο, οπότε πρέπει να σταματήσουν τα παραμικρά σημάδια κακουχίας και δυσφορίας.

Είναι δυνατόν να αντλούν ABS σε παγκρεατίτιδα; Δεδομένης της ανατομικής θέσης του παγκρέατος και της κατάστασης του παρεγχύματος του παρουσία φλεγμονής, οι γιατροί έχουν αρνητική στάση απέναντι σε αυτό το είδος άσκησης - με την ένταση των κοιλιακών τοιχώματος.

Είναι δυνατόν να ανυψώσουν τα βάρη στην παγκρεατίτιδα; Όχι, αυτό δεν μπορεί να γίνει, καθώς η φυσική άσκηση μπορεί να προκαλέσει ενδοκοιλιακή υπέρταση-αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης, με αποτέλεσμα να διαταραχθεί η αιμοδυναμική και η παροχή αίματος στο πάγκρεας. Ακόμη και η βραχυπρόθεσμη υποξία των ιστών της στο πλαίσιο της φλεγμονής οδηγεί σε αυξημένη δυσλειτουργία.

Επιπλέον, υπάρχει αύξηση της πίεσης του παγκρέατος - με συμπίεση των παγκρεατικών και χολικών αγωγών, μειωμένο τόνο του σφιγκτήρα του Oddi και της παλινδρόμησης των περιεχομένων του δωδεκαδακτυλικού.

Παγκρεατίτιδα, διατροφή και σωματικό βάρος

Οι ασθενείς συνταγογραφούνται δίαιτα #5 για την παγκρεατίτιδα ή δίαιτα για επιδείνωση της παγκρεατίτιδας

Είναι δυνατόν να γευματίσετε σε παγκρεατίτιδα; Όποιος έχει αντιμετωπίσει Οξεία παγκρεατίτιδα σε ενήλικες, ξέρει ότι για τις πρώτες τρεις έως πέντε ημέρες ο ασθενής δεν πρέπει να πάρει φαγητό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου - για να αποφευχθούν οι παραβιάσεις της ισορροπίας νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα - οι επανυδάψεις διαλύονται στο/V, επιτρέπεται να πίνει νερό (σε περιορισμένες ποσότητες). Επίσης, η πρόσληψη τροφής σταματάει κατά τη διάρκεια επιθέσεων χρόνιας παγκρεατίτιδας και οι ασθενείς πίνουν μόνο νερό.

Αλλά η ερώτηση - μπορείτε να χάσετε βάρος με την παγκρεατίτιδα - φαίνεται περίεργο. Εξάλλου, σε αυτή την ασθένεια, οι πεπτικές λειτουργίες διαταράσσονται: η όρεξη επιδεινώνεται, τα τρόφιμα δεν αφομοιώνονται επαρκώς λόγω ανεπάρκειας παγκρεατικών ενζύμων και τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται ελάχιστα στο έντερο (από αυτό που αναπτύσσει την παγκρεατογόνο διάρροια). Και σε επτά ασθενείς από τους δέκα ως ένα από τα συμπτώματα της χρόνιας παγκρεατίτιδας, σημειώνεται απώλεια βάρους, η οποία, σύμφωνα με ορισμένα στοιχεία, κυμαίνεται από το 5-35% του αρχικού σωματικού βάρους. Και στη σοβαρή μορφή της νόσου, που επιδεινώνεται από την εξασθενητική διάρροια, δεν αποκλείεται προοδευτική εκδοχή του σώματος.

Είναι δυνατόν να πάτε καλά με την παγκρεατίτιδα; Για να αποκατασταθεί το σωματικό βάρος, δηλ. Για να φτάσουμε καλά με την παγκρεατίτιδα, πρώτον, παρασκευάζονται ενζυμικά παρασκευάσματα για να αντισταθμιστούν η ανεπάρκεια των ενδογενών παγκρεατικών ενζύμων. Περισσότερες πληροφορίες στο υλικό - αποτελεσματικά φάρμακα για την παγκρεατίτιδα.

Δεύτερον, για να διορθωθεί η δευτερεύουσα πρωτεΐνη και η ενεργειακή ανεπάρκεια που σχετίζεται με την εξασθενημένη απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών στο έντερο, ένα καταφύγιο για τον εμπλουτισμό της διατροφής με προϊόντα πρωτεϊνών (με τη μορφή κουνουπιών), λαμβάνοντας βιταμίνη και ορυκτά παρασκευάσματα και σε ακραίες περιπτώσεις αναβολικά στεροειδή

Παγκρεατίτιδα και διαδικασίες

Μπορεί ο πάγος να εφαρμοστεί σε χρόνια παγκρεατίτιδα; Τόσο στην οξεία παγκρεατίτιδα όσο και σε υποτροπές της χρόνιας φλεγμονής του παγκρεατικού, είναι υποχρεωτικό να εφαρμοστεί ένα πακέτο πάγου στην κοιλιά - στην υποδιαρχική περιοχή στην αριστερή πλευρά. Αυτό βοηθά στη μείωση του πόνου και του φλεγμονώδους διόγκωσης. Για περισσότερες πληροφορίες, βλ.

Είναι δυνατόν να κάνετε ένα κλύσμα στην παγκρεατίτιδα; Οι κλύσματα αυξάνουν την εντερική περισταλτική, ενώ οι ασθενείς με χρόνια παγκρεατίτιδα έχουν διάρροια και μετεωρισμό. Ως εκ τούτου, σε νοσοκομειακές συνθήκες, η πλύση (πλύση) του παχέος εντέρου εκτελείται μόνο σε οξεία παγκρεατίτιδα και παγκρεατική νέκρωση με την ανάπτυξη οξείας παραλυτικής εντερικής απόφραξης.

Εάν η φλεγμονή του παγκρέατος είναι χρόνια, τότε στις περιόδους μεταξύ των παροξυσμών - για να ενεργοποιηθεί η εκροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη - μπορεί να μεταφερθεί σωλήνες (με ανιχνευτή ή τυφλή μέθοδο).

Μπορεί το μασάζ για την παγκρεατίτιδα; Σε αυτή την ασθένεια της χρόνιας πορείας, το θεραπευτικό μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για χαλάρωση - μειώνοντας το στρες και την ανακούφιση της δυσφορίας των μυών. Όπως έχουν δείξει μελέτες, το μασάζ για την παγκρεατίτιδα μπορεί να βελτιώσει τη συνολική ευημερία των ασθενών.

Είναι δυνατόν να δοθεί αίμα σε παγκρεατίτιδα; Περιοδικά, ασθενείς με χρόνια παγκρεατίτιδα, οι οποίοι βρίσκονται σε εγγραφή σε ιατρό, λαμβάνουν εξετάσεις αίματος: βιοχημικές. για τη δραστηριότητα της αμυλάσης, της λιπάσης, της θρυψίνης, των ηπατικών αμινοτρανσφερασών. Για το επίπεδο γλυκόζης, ινσουλίνης, κρεατινίνης και άλλων.

Αλλά μια προσπάθεια να δωρίσουμε αίμα με αυτή τη διάγνωση θα αποτύχει στο στάδιο της ιατρικής εξέτασης των δυνητικών δοτών.

Είναι δυνατόν να αφαιρέσετε τη χοληδόχο κύστη στην παγκρεατίτιδα; Ναι, και μια τέτοια λειτουργία με τη μορφή λαπαροσκοπικής χολοκυστεκτομής ασκείται όταν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική σε περιπτώσεις της λεγόμενης χολοκυσττοπαγκρεατίτιδας - όταν υπάρχει ταυτόχρονη φλεγμονή της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος.

Παγκρεατίτιδα: Από το λουτρό μέχρι την παραλία

Το κύριο ερώτημα, φυσικά, είναι αν μπορείτε να πάτε στο λουτρό όταν έχετε παγκρεατίτιδα και αν μπορείτε να ατμό;

Το πρήξιμο του παγκρεατικού ιστού, που παρατηρείται στην παγκρεατίτιδα, καθώς και την αρνητική επίδραση σε αυτό του θερμικού στρες που λαμβάνεται από το σώμα στο λουτρό και στο ατμόπλοιο, θα πρέπει να πείσει τους άπληστους οπαδούς των διαδικασιών κολύμβησης που έχουν αυτή τη διάγνωση, αντικαθιστούν τα ντους.

Είναι δυνατόν να κάνετε μπάνιο σε παγκρεατίτιδα; Δεν είναι πολύ ζεστό και όχι περισσότερο από 10 λεπτά - μπορείτε, υπό την προϋπόθεση ότι το επίπεδο γενικής εξάντλησης του σώματος δεν προκαλεί ζάλη.

Είναι δυνατόν η ηλιοθεραπεία στην παγκρεατίτιδα; Εάν το δέρμα είναι πολύ ξηρό και λεπτό, θα πρέπει να αποφεύγεται το υπεριώδες φως. Αλλά ταυτόχρονα, οι ασθενείς με χρόνια παγκρεατίτιδα συχνά αναπτύσσουν δυσαπορρόφηση λίπους και υπάρχει ανεπάρκεια χολοκαλβεριόλης (βιταμίνη D). Ως εκ τούτου, η έκθεση στον ήλιο είναι ευεργετική, αλλά δεν είναι απαραίτητο να υπερθερμανθεί.

Μέχρι πολύ πρόσφατα, θεωρήθηκε ότι η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία αντενδείκνυται έντονα για την κακοήθεια που μπορεί να οδηγήσει η παγκρεατίτιδα. Πρόσφατες μελέτες (που διεξάγονται από ιαπωνικούς και Τούρκους γιατρούς) έδειξαν ότι η διαβίωση σε περιοχές με υψηλότερα επίπεδα ακτινοβολίας υπεριώδους ακτινοβολίας στο περιβάλλον μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος κατά σχεδόν το ένα τρίτο.

Παγκρεατίτιδα: σεξ και εγκυμοσύνη

Είναι δυνατόν να κάνεις σεξ με παγκρεατίτιδα; Κατά τη διάρκεια της ύφεσης - μπορείτε, υπό την προϋπόθεση ότι η παγκρεατίτιδα δεν έχει τέτοια περιπλοκή περίσταση όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, ο οποίος ανιχνεύεται κατά μέσο όρο στο 60% των ασθενών.

Οι ασθενείς με φλεγμονή του παγκρέατος ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να μείνει έγκυος και να γεννιούνται με παγκρεατίτιδα. Ο μέσος βαθμός σοβαρότητας της χρόνιας φλεγμονής του παγκρέατος στις γυναίκες συχνά συνοδεύεται από εμμηνορροϊκές διαταραχές - δευτερογενή αμηνόρροια, η οποία επηρεάζει τη γονιμότητα. Και σε τέτοιες περιπτώσεις, η εγκυμοσύνη είναι ελάχιστα δυνατή.

Αλλά με ήπιο βαθμό παγκρεατίτιδας μπορείτε να μείνετε έγκυος και δεν αντενδείκνυται, αλλά η μεταφορά ενός μωρού συνδέεται με προβλήματα. Πρώτα απ 'όλα, το κάτω μέρος της σταδιακά διευρυμένης μήτρας θα πιέσει αναπόφευκτα στην υποδιαρχική περιοχή και το πάγκρεας που βρίσκεται εκεί - περιπλέκοντας περαιτέρω τη λειτουργία του.

Δεύτερον, η έλλειψη παγκρεατικών ενζύμων μειώνει την απορρόφηση όχι μόνο τέτοιων θρεπτικών ουσιών όπως τα λίπη, οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες: βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά που στερείται το σώμα της μητέρας. Και, ως εκ τούτου, δεν είναι αρκετό από αυτά και το έμβρυο. Από αυτή την άποψη, είναι ασφαλέστερο να μην εκθέσετε το έμβρυο στις αρνητικές επιπτώσεις της μητρικής παγκρεατίτιδας.

Επιπλέον, στο τρίμηνο Ι υπάρχει κίνδυνος αυθόρμητης άμβλωσης και κατά τη διάρκεια του τριμήνου III, είναι δυνατές οι αιμοδυναμικές διαταραχές - διαδεδομένη ενδοαγγειακή πήξη.

Παρεμπιπτόντως, είναι δυνατόν να αναπτυχθούν παγκρεατίτιδα κύησης: παρουσία ιστορικού χολελιθίαση (ασθένεια χολόλιθου), καθώς και αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα (υπερτρεπλυκεριδαιμία), που συχνά αναπτύσσονται σε γυναίκες που λαμβάνουν προφορικά αντισυλληπτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Περισσότερες πληροφορίες στο άρθρο - pancreas κατά την εγκυμοσύνη

Παγκρεατίτιδα και επαγγελματική ζωή

Είναι δυνατόν να δουλεύεις με παγκρεατίτιδα; Σε μια ήπια μορφή της νόσου, μπορείτε να εκτελέσετε εργασία χωρίς πολύ αρνητικές συνέπειες (αν πάρετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και ακολουθήστε τη διατροφή).

Με 2-3 βαθμούς χρόνιας παγκρεατίτιδας και παρουσία συνοδευτικών σοβαρών συμπτωμάτων, οι ασθενείς αναφέρονται στην Επιτροπή Ιατρικών και Κοινωνικών Εμπειρογνωμόνων - για να καθορίσουν την ομάδα αναπηρίας.

Η εργατική δραστηριότητα στην αναπηρία της τρίτης ομάδας σε χρόνια παγκρεατίτιδα δεν πρέπει να συσχετίζεται με φυσική άσκηση.