Χλωροφύλλη στην περίπτωση του πονόλαιμου και του παιδιού: πώς να γαργάρετε σωστά;

Για είναι απαραίτητο να επιλέξετε το σωστό αντι-μικροβιακών παραγόντων μια επιτυχημένη και ταχεία επούλωση της στηθάγχης, είναι πολύ σημαντικό το συντομότερο δυνατό για να εξαλείψει την φλεγμονώδη διαδικασία - μόνο τότε τα κύρια συμπτώματα υποχωρούν. Μεταξύ των πολλών αντιβακτηριακά φάρμακα που χρησιμοποιούνται με επιτυχία σε στηθάγχη και Chlorophyllipt - ένα φυτικό σκεύασμα, ασφαλές, φθηνό, που καταφέρνει με το έργο της και γρήγορα να καταστρέψει μια μόλυνση στο λαιμό. Το χλωροφύλλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος σύνθετης θεραπείας, αλλά μερικές φορές ακόμη και μια μόνο θεραπεία είναι αρκετή για να διευκολύνει γρήγορα την ευημερία του ασθενούς.

Χλωροφύλλη βοηθά με τον πονόλαιμο;

Η δράση του χλωροφυλλίτη κατευθύνεται στην καταστροφή της κοκκαλικής χλωρίδας - κυρίως σταφυλόκοκκου. Η στηθάγχη αναπτύσσεται υπό την επίδραση της πυογονικής μόλυνσης, για παράδειγμα, ο στρεπτόκοκκος, ο σταφυλόκοκκος, ο πνευμονόκοκκος. Συνεπώς, η χρήση χλωροφυλλιτίνης στη στηθάγχη είναι πλήρως αιτιολογημένη και επιβεβαιώνονται πολυάριθμα θετικά αποτελέσματα θεραπείας.

Για πλήρη αποκάλυψη της εικόνας, ας δώσουμε προσοχή σε άλλες χρήσιμες ιδιότητες αυτού του φαρμάκου:

• καταστέλλει την αναπαραγωγή της κοκκαλικής χλωρίδας.
• προωθεί την απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα.
• βοηθά στην αποκατάσταση του βλεννογόνου ιστού.
• διευκολύνει τη διέλευση των πτυέλων στην αναπνευστική οδό.
• ενισχύει την τοπική και γενική ασυλία.

Η κύρια προϋπόθεση για την επιτυχή εφαρμογή του χλωροφυλλιττ είναι η κανονικότητα. Μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε τον λαιμό σας εγκαίρως ή να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι. Με την τακτική χρήση της στηθάγχης θα ολοκληρωθεί γρήγορα, και τα δυσάρεστα συμπτώματα θα υποχωρήσουν.

[1]

Ενδείξεις Χλωροφύλλη στη στηθάγχη

Το χλωροφύλλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο στη στηθάγχη αλλά και σε άλλες ωτολαρυγγολογικές παθήσεις:

• φλεγμονώδεις διεργασίες στον λάρυγγα, ρινοφάρυγγα;
• οξεία ή χρόνια αμυγδαλίτιδα.
• πολλαπλασιασμό αδενοειδών.

Η κύρια ένδειξη για τη χρήση του χλωροφύλλη είναι η σταφυλοκοκκική λοίμωξη. Ωστόσο, το φάρμακο είναι κατάλληλο για χρήση σε άλλες μολυσματικές και φλεγμονώδεις διεργασίες. Για παράδειγμα, με πυώδεις επιπλοκές, το φάρμακο βοηθά στη διακοπή της εξάπλωσης της διαδικασίας, αποφεύγοντας τη σήψη. Το χλωροφυλλιπίδιο συνταγογραφείται ακόμη και με πυώδη πλευρίτιδα ή πνευμονία, καθώς και με άλλες παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος.

• Chlorophyllipt με αμυγδαλίτιδα σταματά γρήγορα την αναπαραγωγή και να καταστρέψουν τα παθογόνα χλωρίδα, λειαίνει τα φλεγμονώδη συμπτώματα, ανακουφίζει από τον πόνο στο λαιμό, εμποδίζοντας την περαιτέρω εξάπλωση της μόλυνσης. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες μορφές φαρμάκων, οπότε για κάθε ασθενή μπορείτε να επιλέξετε την καταλληλότερη επιλογή και, αν είναι απαραίτητο, να τα συνδυάσετε.
• Το χλωροφύλλη με πυώδη πονόλαιμο βοηθά στην απομάκρυνση των αμυγδαλών από τα πυώδη βύσματα και τη βλέννα. Στο στάδιο μείωσης, το διάλυμα προάγει την επιτάχυνση της αναγέννησης ιστών που έχει υποστεί βλάβη από τη φλεγμονώδη διαδικασία. Για να θεραπεύσετε γρήγορα τον πυώδη πονόλαιμο, το Χλωροφύλλη πρέπει να χρησιμοποιείται συχνά - κατά προτίμηση με τη μορφή έκπλυσης και ψεκασμού.
• Η χλωροφύλλη με στηθάγχη του έρπητα δεν χρησιμοποιείται συχνά, επειδή η ασθένεια προκαλείται όχι από τα κοκκία, αλλά από τον εντεροϊό ECHO, για τον οποίο δεν δρα το φάρμακο. Ωστόσο, πειραματικά ήταν δυνατόν να αποδειχθεί ότι το χλωροφύλλη είναι σε θέση, αν όχι να καταστρέψει τον ιό, τότε, τουλάχιστον, να τον εξασθενίσει σημαντικά. Επιπλέον, η χρήση του χλωροφυλλιπτ μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης δευτερογενούς μόλυνσης στον έρπητα πονόλαιμο, οπότε σε πολλές περιπτώσεις η χρήση του φαρμάκου είναι πλήρως δικαιολογημένη.
• Εάν η στηθάγχη συνοδεύεται από ρινίτιδα ή παραρρινοκολπίτιδα, τότε χρησιμοποιήστε χλωροφύλλη για τη μύτη. Και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και το διάλυμα λαδιού και αλκοόλ του φαρμάκου. Με ένα εκχύλισμα ελαίου υγρά υγρά βαμβάκι υγράνεται, τα οποία στη συνέχεια εισάγονται στη μύτη για 10-15 λεπτά. Κάποιος μπορεί απλά να λιπαίνει βλεννογόνους ή στάξει μέσα στην ρινική κοιλότητα του σκευάσματος ελαίου αραιώνεται κατά το ήμισυ με οποιαδήποτε φυτικό έλαιο (μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί λάδι αγριοτριανταφυλλιάς, buckthorn θάλασσα). Το διάλυμα αλκοόλης αραιώνεται με ζεστό νερό (όπως για ξέβγαλμα), προστίθεται λίγο αλάτι και σόδα και χρησιμοποιείται για να πλυθεί η ρινική κοιλότητα. Αυτή η συνταγή βοηθά να απαλλαγούμε από ακόμη και ένα χρόνιο κρυολόγημα.

[2],

Τύπος απελευθέρωσης

Ουσιαστικά οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να πληροί διάφορες φαρμακευτικές μορφές chlorophyllipt: μία λύση στο αλκοόλ, το εκχύλισμα ελαίου, υπογλώσσια δισκία, σπρέι με μία συσκευή μέτρησης για ρινοφάρυγγα άρδευση. Η συγκέντρωση του δραστικού συστατικού μπορεί να ποικίλει από 0,25 έως 2%. Εάν το φάρμακο χρησιμοποιείται για πρώτη φορά, είναι προτιμότερο να ξεκινήσετε τη θεραπεία με τη χαμηλότερη συγκέντρωση, αφού σε ορισμένες περιπτώσεις το χλωροφυλλιπτά μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.

Με στηθάγχη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε μορφή φαρμάκου. Ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική, το πιο κατάλληλο είναι ένα παρασκεύασμα με τη μορφή εκχυλίσματος ψεκασμού ή ελαίου.

• Το λιπαρό χλωροφιλλιπτικό με στηθάγχη θεωρείται σχεδόν καθολικό μέσο: μπορεί να ληφθεί από το στόμα ή εξωτερικά (για παράδειγμα, λιπάνετε τις φλεγμονώδεις αμυγδαλές ή σταγόνες στη μύτη). Με πόνο στο λαιμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι απευθείας στις αμυγδαλές ή απλά να κρατήσετε ένα μικρό ποσό στο στόμα σας, σαν να το διαλύσετε, πολλές φορές την ημέρα. Σύμφωνα με τους ωτορινολαρυγγολόγους, αυτή η πρακτική καθιστά δυνατή την ανακούφιση του πόνου στο λαιμό μέσα σε 24 ώρες.
• Το σπρέι χλωροφυλλίππου με στηθάγχη επίσης δεν στερείται οφέλους. Η κατάλληλη μορφή του φαρμάκου σας επιτρέπει να παραδώσετε το φάρμακο στην πιο απρόσιτη θέση - για παράδειγμα, βαθιά μέσα στο λαιμό ή τη ρινική κοιλότητα. Το σπρέι έχει εγκριθεί για χρήση στη θεραπεία του πονόλαιμου σε ενήλικες ασθενείς και σε παιδιά ηλικίας 3-4 ετών (εάν δεν υπάρχει αλλεργία στο φάρμακο).
• Η χλωροφιλλιπτική αλκοόλη στη στηθάγχη προορίζεται αρχικά για ενδοαγγειακή ένεση, η οποία είναι πιο σημαντική για διάφορες σηπτικές καταστάσεις, εκτεταμένα εγκαύματα και πνευμονία. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό. Για παράδειγμα, ένα διάλυμα χλωροφυλλιτίνης στη στηθάγχη χρησιμοποιείται συχνά για να ξεπλύνετε το λαιμό, να λιπάνετε τις αμυγδαλές κλπ. Για τη θεραπεία των παιδιών, δεν συνιστώνται φάρμακα αλκοόλ.
• Τα δισκία χλωροφυλλιπών έχουν σχεδιαστεί για αργή απορρόφηση στην στοματική κοιλότητα: με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς με φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα και επίσης να ανακουφίσετε έναν παρατεταμένο βήχα.

Φαρμακοδυναμική

Chlorophyllipt διαφορετικές ισχυρή αντιμικροβιακή και Etiotropic αποτέλεσμα - κυρίως τη δράση της με σκοπό την καταστροφή αντιβιοτικά και antibiotikozavisimoy coccal χλωρίδας.

Ο χλωροφύλλης εξαλείφει τα πλασμίδια της αντοχής στα φάρμακα, προάγει τον κορεσμό των ιστών με οξυγόνο, βοηθά στην απομάκρυνση των τοξικών ουσιών από τους ιστούς. Δεδομένων όλων των χρήσιμων ιδιοτήτων του φαρμάκου, συνιστάται να χρησιμοποιηθεί για τη διόρθωση της ανοσίας, την εξάλειψη της υποξίας των ιστών, τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της αντιβιοτικής θεραπείας.

Το χλωροφυλλίπιο γίνεται αντιληπτό από το ανθρώπινο σώμα και δεν έχει καρκινογόνο, μεταλλαξιογόνο, εμβρυοτοξικό ή τερατογόνο αποτέλεσμα.

Φαρμακοκινητική

Τα κινητικά χαρακτηριστικά της χλωροφύλλης δεν έχουν μελετηθεί.

Δοσολογία και χορήγηση

Η χλωροφύλλη στη στηθάγχη μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Η κύρια προϋπόθεση είναι η διατήρηση μιας σταθερής συγκέντρωσης του φαρμάκου στη ζώνη φλεγμονής καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας. Κατά κανόνα, η ανακούφιση έρχεται εντός των πρώτων 24 ωρών και η ανάκαμψη θα πρέπει να αναμένεται σε λίγες μέρες.

Για το ξέπλυμα του στοματοφάρυγγα, είναι κατάλληλο το 1% αλκοόλ χλωροφύλλη. Θεωρούμε τις αναλογίες μιας τέτοιας λύσης παρακάτω.

Ο λαιμός ξεπλένεται αρκετές φορές την ημέρα, αλλά όχι λιγότερο από 3 φορές την ημέρα. Το ξέβγαλμα βοηθά στη βελτίωση της κάθαρσης της βλέννας, ξεπλένει το φελλό από τις αμυγδαλές, ανακουφίζει τον πόνο.

Χλωροφύλλη με ακροφύσιο για άρδευση του βλεννογόνου - ο ψεκασμός χρησιμοποιείται μόνο για τη θεραπεία του στοματοφάρυγγα, των αμυγδαλών. Η εφαρμογή στον ψεκασμό του ρινικού βλεννογόνου δεν συνιστάται. Η θεραπεία απευθύνεται στην περιοχή φλεγμονής και κάνει 2 πίεση στη βαλβίδα. Επαναλάβετε περίπου 4-5 φορές την ημέρα, στα ίδια χρονικά διαστήματα.

Για την εισπνοή, επιτρέπεται η χρήση διαλύματος αλκοόλης και ελαίου. Εισπνοή - ατμός: δηλαδή, ο ασθενής θα πρέπει να εισπνεύσει ζεστό ατμό, καλύπτοντας το κεφάλι του με μια κουβέρτα ή μια παχιά πετσέτα.

Το δισκίο Χλωροφύλλη είναι επίσης πολύ βολικό στη χρήση: για να έχετε το αποτέλεσμα αρκεί να κρατάτε το φάρμακο στο στόμα μέχρι να διαλυθεί πλήρως το δισκίο. Σε μια μέρα λαμβάνουν συνήθως 4-5 δισκία.

Πώς να αναπαραγάγει το χλωροφύλλη στη στηθάγχη; Για να ξεπλύνετε το λαιμό, πρέπει να προετοιμάσετε το διάλυμα στην ακόλουθη αναλογία: 5 ml αλκοόλης Χλωροφύλλη και 100 ml θερμού πόσιμου νερού. Ο λαιμός ξεπλένεται μετά το φαγητό και πάντα τη νύχτα, χρησιμοποιώντας ολόκληρο το παρασκευασμένο διάλυμα. Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, ξεπλύνετε το λαιμό με Chlorophylliptum πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 2,5-3,3 ώρες. Για μισή ώρα μετά τη διαδικασία, μην πίνετε υγρά και τρώτε.

Αίτηση για παιδιά

Οι οδηγίες δεν υποδεικνύουν τη δυνατότητα χρήσης χλωροφύλλης για τη θεραπεία της στηθάγχης στα παιδιά. Παρ 'όλα αυτά, το φάρμακο χρησιμοποιείται ενεργά ακόμη και σε βρέφη - αυτό αναφέρεται στη λιπαρή μορφή του φαρμάκου. Το κύριο σημείο είναι να ελέγξετε αν το παιδί έχει αλλεργίες σε αυτό το φάρμακο. Εάν τα πάντα είναι καλά, τότε το Χλωροφύλλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την υγρασία τους με turun, ή απλά με τη θεραπεία του βλεννογόνου του μωρού με βαμβάκι επιχρισμένα με ένα εκχύλισμα ελαίου. Για πολλά παιδιά, οι γονείς στάζουν μερικές σταγόνες ελαίου στο στόμα τους, πράγμα που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τον πόνο στον λαιμό σας μια μέρα.

Αλκοολικός χλωροφύλλης για το λαιμό των βρεφών δεν πρέπει να χρησιμοποιείται, καθώς και ψεκασμού (επιτρέπεται να συνταγογραφούν σε παιδιά όχι νωρίτερα από την ηλικία των πέντε). Εάν ακόμα αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε το διάλυμα για το αλκοόλ, τότε πρέπει να αραιωθεί με νερό για να ελαχιστοποιηθεί η αρνητική επίδραση της αιθυλικής αλκοόλης στο σώμα του μωρού.

Χρήση Χλωροφύλλη στη στηθάγχη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αν δεν υπάρχει αλλεργία στο φάρμακο, τότε το Χλωροφύλλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε στιγμή που φέρει ένα παιδί. Είναι ένα ασφαλές και αποτελεσματικό φάρμακο, τα ενεργά συστατικά του οποίου δεν διεισδύουν στη συστηματική κυκλοφορία του αίματος και δεν μπορούν να βλάψουν το μελλοντικό μωρό. Έχουν ήδη υπάρξει πολλές κλινικές δοκιμές που έχουν αποδειχθεί: Το χλωροφύλλη δεν έχει τερατογόνο δράση.

Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να ξεπλύνουν με ένα λαιμό φαρμάκων ή να ξεπλύνουν τη ρινική κοιλότητα, να λιπάνουν τις βλεννώδεις μεμβράνες ή να κάνουν εισπνοές ατμού. Για μια διαδικασία εισπνοής, το διάλυμα αλκοόλης αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1:10. Η διάρκεια της πορείας και η συχνότητα των διαδικασιών καθορίζεται από το γιατρό.

Αντενδείξεις

Οποιαδήποτε μορφή φαρμάκου του Chlorophyllipt απαγορεύεται για χρήση σε υπερευαισθησία στο εκχύλισμα από φύλλα ευκαλύπτου ή σε άλλα συστατικά του φαρμάκου.

Μια επιπλέον αντένδειξη για το διάλυμα αλκοόλης είναι η ηλικία: οι γιατροί δεν συμβουλεύουν να προσφέρουν υγρά αλκοόλ σε παιδιά κάτω των 18 ετών. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί έχουν την τάση να πιστεύουν ότι η ισχυρή αραίωση του φαρμάκου δεν μπορεί να βλάψει το παιδί. Ως εκ τούτου, σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση αλκοόλης Chlorophyllipt για τη θεραπεία της στηθάγχης σε παιδιά από 3 ετών.

[3], [4]

Παρενέργειες Χλωροφύλλη στη στηθάγχη

Η χλωροφύλλη στη στηθάγχη συνήθως γίνεται αντιληπτή από το σώμα καλά και δεν προκαλεί δυσφορία. Σπάνια υπάρχουν ενδείξεις υπερευαισθησίας ή ελαφρού ερεθισμού στους βλεννογόνους ιστούς στο σημείο εφαρμογής του φαρμάκου.

Εάν προκύψει το πρόβλημα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με τον γιατρό και να αντικαταστήσετε το φάρμακο με κάποια άλλη, πιο κατάλληλη σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

[5], [6], [7]

Υπερβολική δόση

Μέχρι τώρα, οι καταστάσεις υπερδοσολογίας ήταν εξαιρετικά σπάνιες και εκφράστηκαν μόνο στην εντατικοποίηση των ανεπιθύμητων ενεργειών. Έτσι, με την υπερβολική χρήση του χλωροφυλλιττ στη στηθάγχη, οι υπερευαίσθητες αντιδράσεις μπορούν να αναπτυχθούν με τη μορφή δερματικών εξανθημάτων, αισθήσεων φαγούρας, διόγκωσης και ερυθρότητας του δέρματος στο σημείο εφαρμογής.

Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι η ίδια: η απόσυρση του φαρμάκου και η λήψη συμπτωματικών φαρμάκων.

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

Το χλωροφύλλη με στηθάγχη συμπληρώνει και εντείνει την επίδραση άλλων απολυμαντικών και αντιμικροβιακών φαρμάκων. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να αναμειγνύεται το διάλυμα του χλωροφυλλιπτ με οποιαδήποτε άλλα παρασκευάσματα σε ένα δοχείο.

[8], [9], [10]

Συνθήκες αποθήκευσης

Το χλωροφύλλη διατηρείται σε συνηθισμένη θερμοκρασία δωματίου, που δεν υπερβαίνει την τιμή των + 25 ° C, στην περιοχή περιορισμένης πρόσβασης για παιδιά.

Διάρκεια ζωής

Το χλωροφύλλη είναι κατάλληλο για χρήση για πέντε χρόνια μετά την απελευθέρωση του φαρμάκου.

Αναλόγους

Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να αντικαταστήσετε το Χλωροφύλλη με στηθάγχη με άλλα μέσα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα με παρόμοιο αποτέλεσμα:

• Το Spray Ingalipt είναι ένα φάρμακο που βασίζεται σε στρεπτόκκητα, σουλφατιόλες, ευκάλυπτα και μέντα.
• Spray Cameton - η επίδρασή της βασίζεται στις ιδιότητες της ημιένυδρης χλωροβουτανόλης, καθώς και σε λάδι καμφοράς, μενθόλη και ευκαλύπτου.
• Το διάλυμα εξωνύμων περιλαμβάνει μια αντισηπτική εξετιδίνη, η οποία καταπολεμά ενεργά τα βακτηρίδια.
• Miramistin Spray - έχει ευρεία αντιμικροβιακή δράση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κριτικές

Αμέσως θα παρατηρήσουμε ότι οι αρνητικές απαντήσεις σχετικά με την εφαρμογή του Chlorophilliptum σε μια στηθάγχη δεν υπάρχουν πρακτικά: οι σπάνιες εξαιρέσεις συνδέονται βασικά με την ανίχνευση μιας αλλεργίας σε ένα παρασκεύασμα.

Κατά κανόνα, η επίδραση του φαρμάκου εκδηλώνεται την πρώτη μέρα: η ευαισθησία στον λαιμό υποχωρεί, η αναπνοή γίνεται καθαρότερη. Συν το χλωροφυλλιπτικό πριν από τα αντιβιοτικά είναι επίσης στο γεγονός ότι αυτό το φάρμακο δεν διαταράσσει την ισορροπία της μικροχλωρίδας στο σώμα, δεν εξασθενεί την ανοσία, αλλά, αντίθετα, συμβάλλει στην ενίσχυση του. Το φάρμακο συνιστάται ιδιαίτερα για τη χρήση αποδυναμωμένων ασθενών που συχνά κρυώνουν.

Το αντιμικροβιακό φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής - δηλαδή σε παιδική ηλικία και στους ηλικιωμένους. Το φάρμακο έχει επιβλαβή επίδραση στην παθογόνο χλωρίδα, σταματά τη φλεγμονή, επιταχύνει την επούλωση και την αποκατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, συχνά είναι αρκετό να χρησιμοποιείτε μόνο χλωροφυλλιπτά για να θεραπεύσετε τον πονόλαιμο, και μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν πρόσθετα φάρμακα.

Και ένα ακόμα αναμφισβήτητο "συν" αυτού του φαρμάκου είναι ότι το κόστος του είναι σχετικά χαμηλό και η κατανάλωση είναι ελάχιστη. Ένα μπουκάλι με λάδι μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, παρά το γεγονός ότι το χλωροφυλλίπιο με στηθάγχη εφαρμόζεται πολλές φορές την ημέρα.