Τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει με την ψωρίαση;

Οι απαντήσεις στο ερώτημα για το τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει με την ψωρίαση θα πρέπει να ομαδοποιηθούν σε "γαστρονομικές" και άλλες, που δεν αφορούν τρόφιμα. Ας ξεκινήσουμε με τους πρώτους, αφού τα προβλήματα διατροφής με αυτή την αυτοάνοση ασθένεια αποτελούν το αντικείμενο πολλών μελετών και δεν παύουν να ενδιαφέρουν τους ασθενείς με ψωρίαση.

Θα προσπαθήσουμε να φέρουμε μόνο αποδεδειγμένα από ιατρική άποψη τα γεγονότα ή τις πιο λογικές απόψεις ειδικών, που επιβεβαιώνονται από περιπτώσεις από την κλινική πρακτική τους.

Τι μπορεί και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ψωρίαση;

Εμφανής στο δέρμα, το οποίο είναι ένα από το ανοσοποιητικό φραγμών του σώματος, ψωρίαση αρχίζει πράγματι «εσωτερικό» του ανοσοποιητικού συστήματος: για τις αποτυχίες των Τ-κυττάρων (κυτταροτοξικά Τ-λεμφοκύτταρα ή κύτταρα Τ-φονείς), προστατεύοντας το σώμα από μολύνσεις και παρέχοντας την εκκίνηση άνοσων αποκρίσεων.

Ένα άλλο μεγάλο ανοσοποιητικό φράγμα είναι η γαστρεντερική οδό. Τόσο το δέρμα όσο και τα έντερα προστατεύουν το σώμα από δυνητικά επιβλαβείς ουσίες. Έχει διαπιστωθεί ότι ορισμένα τρόφιμα προκαλούν ψωρίαση και, δεδομένου ότι αυτό που μπορεί και δεν μπορεί να γίνει με την ψωρίαση, η συχνότητα και η σοβαρότητα των παροξύνσεων της νόσου μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να μειωθεί.

Είναι δυνατόν να πίνετε αλκοόλ με ψωρίαση;

Το αλκοόλ αναγνωρίζεται ως ένας από τους ισχυρότερους ερεθιστικούς παράγοντες στην ψωρίαση, οπότε η απάντηση στο ερώτημα - κατά πόσο είναι δυνατόν να καταναλώσετε αλκοόλ με ψωρίαση - είναι αναμφισβήτητα αρνητική.

Μεταξύ των λόγων για την αρνητική επίδραση της αιθανόλης στο δέρμα σε εκδόσεις αντιμετωπίζονται ψωρίασης όπως η προσωρινή αφυδάτωση (συμπεριλαμβανομένου του δέρματος) και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, που οδηγεί σε διήθηση των ενεργοποιημένων ανοσοκυττάρων στην επιδερμίδα. Και αν βασίζονται στην θεωρία της ψωρίασης σχετίζεται με τη διαδικασία της απελευθέρωσης του σώματος από την εσωτερική τοξίνες μέσω του δέρματος σε μια παραβίαση της οξεοβασικής ισορροπίας του σώματος, αξίζει έχοντας κατά νου ότι κάθε δόση οποιουδήποτε αλκοόλης μετατοπίζει το ρΗ του αίματος και όλα τα υγρά στην πλευρά οξύ. Και η ενεργοποίηση των Τ κυττάρων συμβαίνει μόνο όταν το ρΗ είναι χαμηλότερο από 7.35-7.4.

Υπάρχει καφές με ψωρίαση;

Η καφεΐνη είναι ικανή να προκαλέσει διαφορετικές καταστάσεις στους ανθρώπους και σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε αύξηση των εξανθημάτων στην ψωρίαση. Η φλεγμονώδης αντίδραση υπό τη μορφή του υπερπλαστικού πολλαπλασιασμού των κερατινοκυττάρων είναι σε μεγάλο βαθμό το αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης της έμφυτης ανοσίας με την επίκτητη. Ο συγκεκριμένος μηχανισμός της επίδρασης του καφέ και της καφεΐνης σε αυτή τη διαδικασία μελετάται μόνο και είναι δύσκολο να πει κανείς πώς τα διαφορετικά επίπεδα καφεΐνης επηρεάζουν διαφορετικούς ανθρώπους που πάσχουν από ψωρίαση.

Πολλοί ερευνητές πιστεύουν ότι ο καφές αυξάνει το επίπεδο των ωμέγα-6-ακόρεστων λιπαρών οξέων στο σώμα, επιδεινώνοντας τη φλεγμονή. Επιπλέον, ο καφές αναφέρεται σε ποτά που οξύνουν το αίμα.

Σε σχεδόν τους μισούς ασθενείς, η κατάσταση βελτιώνεται σημαντικά όταν σταματούν να πίνουν καφέ. Μπορεί να υποτεθεί ότι αυτό είναι το αποτέλεσμα της διακοπής της λήψης τοξικών για το δέρμα και της πυριδίνης CNS, η οποία σχηματίζεται στη διαδικασία ψησίματος κόκκων καφέ από την αλκαλοειδή τριγωνελίνη.

Είναι δυνατόν να έχουμε γάλα με ψωρίαση;

Μεταξύ των τροφίμων που συνιστάται να αποφεύγονται σε ασθενείς με ψωρίαση - μαζί με το κόκκινο κρέας, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και επεξεργασμένη ζάχαρη - είναι το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα (κρέμα γάλακτος, τυρί, τυρί cottage, παγωτό). Αυτά τα προϊόντα μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένες εκδηλώσεις της νόσου.

Η ψωρίαση αγαπά ένα τόσο απαραίτητο αμινοξύ όπως το τρυπτοφάνη: όταν δεν υπάρχει τρυπτοφάνη, η ασθένεια υποχωρεί.

Η περιεκτικότητα σε τρυπτοφάνη στο γάλα είναι 16,7 mg% (σε κάψες είναι 3,8 φορές περισσότερο, σε σκληρά τυριά - 14 φορές περισσότερο). Συντίθεται από την τρυπτοφάνη ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος του μελατονίνης ορμόνης, η οποία είναι από μόνη της επιβλαβής αυτοάνοσες παθολογίες αυξάνονται στις περιπτώσεις το σώμα είναι ένα δεδομένο αμινοξύ (κρέας, ψάρι και λιπαρά τρόφιμα γαλακτοκομικά). Πρόσφατες έρευνες εργαστήρια δερματολογία Rockefeller University (New York) δείχνουν ότι ο μεταβολισμός της τρυπτοφάνης μπορεί σε κάποιο βαθμό να τροποποιήσει την άνοση απόκριση στην αυξημένη δραστηριότητα του ενζύμου L-κυνουρενίνης.

Επίσης, με την ψωρίαση, διακόπτεται η φυσική ρύθμιση του μεταβολισμού των λιπαρών οξέων. Αυτό ισχύει για το αραχιδονικό οξύ που περιέχεται στο γάλα, το οποίο αναφέρεται σε ωμέγα-6 οξέα. Το αραχιδονικό οξύ είναι η «πρώτη ύλη» για τη σύνθεση πολλών μεσολαβητών φλεγμονής, συμπεριλαμβανομένων των προσταγλανδινών.

Έτσι το γάλα με ψωρίαση είναι καλύτερα να μην πίνετε ή να το χρησιμοποιείτε περιστασιακά και αποβουτυρωμένο.

Είναι δυνατόν για το μέλι με ψωρίαση;

Η απάντηση των ειδικών στην ερώτηση είναι εάν το μέλι με ψωρίαση είναι ένα οριστικό "όχι" και γι 'αυτό.

Έχουμε ήδη μιλήσει για τη σημασία του επιπέδου οξύτητας των προϊόντων που χρησιμοποιούνται σε αυτή την ασθένεια και έτσι το μέσο pH του μελιού είναι 3,9 (ποικίλλει ανάλογα με την ποικιλία από 3,4 έως 6,1).

Άνθρωποι με ψωρίαση, στο εσωτερικό του μελιού δεν είναι απαραίτητη η χρήση, αλλά η εξωτερική χρήση της μπορεί να είναι ένα φυσικό ένα για τη θεραπεία των βλαβών: μέλι βρέθηκαν ίχνη ποσοτήτων αλδεϋδης πυροσταφυλικού οξέος (μεθυλογλυοξάλη) που έχει αντιβακτηριακές και επουλωτικές ιδιότητες.

Στη Νέα Ζηλανδία, ένα βάλσαμο που αποτελείται από μέλι, κερί μέλισσας και ελαιόλαδο ψυχρής πίεσης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ψωριασικών εξανθημάτων και τη μείωση του ερεθισμού του δέρματος. Οι κλινικές δοκιμές αυτού του παράγοντα έχουν δείξει θετικά αποτελέσματα σε περισσότερο από το 60% των εξετασθέντων ασθενών.

Είναι δυνατή η χειρουργική επέμβαση με ψωρίαση;

Με το επίπεδο επιρροής στην οξύτητα του αίματος, ο γρανάτης αναφέρεται σε ουδέτερα φρούτα - όπως μήλα, δαμάσκηνα, αχλάδια ή ροδάκινα. Αλλά πρέπει μόνο να τρώτε ώριμα γρανάδες: τα ώριμα τα φρούτα, οι αλκαλικές ιδιότητές του είναι υψηλότερες.

Το γρανάτη είναι μια καλή πηγή ψευδαργύρου, η οποία είναι απαραίτητη για την κανονική λειτουργία του δέρματος. Ο ψευδάργυρος ρυθμίζει την ανάπτυξη βασικών κυττάρων που αναπτύσσονται σε ώριμους ιστούς του δέρματος και βοηθούν στην επούλωση των βλαβών. Ο ψευδάργυρος προωθεί επίσης την ενεργοποίηση της δισμουτάσης υπεροξειδίου - ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει το δέρμα από βλάβες. Οι πολυφαινόλες και το ερυθρικό οξύ του ροδιού είναι χρήσιμες για το δέρμα, οι οποίες έχουν προστατευτικό από τον ήλιο δράση και προστατεύουν το δέρμα από βλάβες από ελεύθερες ρίζες.

Ένα μεσαίο γρανάτη παρέχει 1,1 mg ψευδαργύρου - περίπου 15% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Με την ευκαιρία, το έλαιο ροδιού, που προστίθεται στην κρέμα, επαναφέρει γρήγορα την ελαστικότητα του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη.

Είναι δυνατόν να έχουμε ντομάτες με ψωρίαση;

Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι τα λαχανικά νωτιαία - πιπέρι, πατάτες, ντομάτες, μελιτζάνες - αυξάνουν τη φλεγμονή στην ψωρίαση. Κατηγορούμενος για αυτό, περιέχεται στη σολανίνη σολάνης - μια τοξική προστατευτική γλυκοσίδη. Ωστόσο, η ουσία αυτή βρίσκεται μόνο σε ντομάτες που δεν έχουν φθάσει στην ωριμότητα.

Μέχρι σήμερα, το ερώτημα κατά πόσο οι ντομάτες είναι δυνατές με την ψωρίαση παραμένει σχετικό, παρόλο που οι δερματολόγοι εκτιμούν ότι τα λαχανικά της νιφάδας επηρεάζουν δυσμενώς περίπου το 5% των ασθενών με ψωρίαση. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι που αρνήθηκαν ντομάτες και ολόκληρη ντομάτα, βοηθούν. Και όλα επειδή η σολανίνη είναι ένα στεροειδές αλκαλοειδές και μπορεί να ερεθίσει τον εντερικό βλεννογόνο, αυξάνοντας τη διαπερατότητα του.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ακόμα μια άλλη έκδοση, στις οποίες να κατηγορήσει καροτενοειδή: αυξάνουν την σύνθεση των αντι-φλεγμονωδών κυτοκινών όπως ΤΝΡ-άλφα, και η κύρια καροτενοειδές είναι μια ντομάτα κόκκινη χρωστική λυκοπένιο.

Είναι δυνατόν να έχουμε ζαχαρότευτλα με ψωρίαση;

Η παρουσία στην σύνθεση του ασκορβικού οξέος τεύτλων, περισσότερο από 0,4 mg% ψευδάργυρο και μετρίως αλκαλικό (ρΗ 7,5-8) επιδράσεις προφανώς αντισταθμίζει την παρουσία των καλλιεργειών ρίζα ιστιδίνης αμινοξέα (που συζητήθηκε παραπάνω) και αργινίνη διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Επιπλέον, το πορφυρό-πορφυρό χρώμα του παρέχει μια αντιοξειδωτική χρωστική ουσία βήτα-κυανίνη, η οποία βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών που συσσωρεύονται στο ήπαρ.

Έτσι, κατά τη χρήση των τεύτλων στην ψωρίαση, κανείς δεν αντικρούει (φυσικά, εάν εσείς προσωπικά δεν έχουν αλλεργίες σε αυτό).

Είναι δυνατόν να φάτε ραπανάκι με ψωρίαση;

Ραπανάκι - είναι, στην πραγματικότητα, ραπανάκι (Raphanus Sativus), λίγο ... Στο ραπανάκι περιλαμβάνει τις σχετικές για τα στοιχεία ψωρίαση ιχνοστοιχεία όπως το σελήνιο και ο ψευδάργυρος, καθώς και σχεδόν όλες τις βιταμίνες Β, αλλά τα περισσότερα από όλα τα λαχανικά ρίζας ασκορβικό οξύ: 100 g τα φρέσκα ραπάνια παρέχουν το 18% του καθημερινού κανόνα της βιταμίνης C.

Η απότομη γεύση και η μυρωδιά του ραπανάκι οφείλονται στο έλαιο μουστάρδας (ισοθειοκυανικά), στις γλυκοσίδες του (γλυκοσινολάτες) και στο ένζυμο μυζινάσης. Καθώς αυτές οι ουσίες δρουν στην ψωρίαση, δεν είναι γνωστό, αλλά υψηλές συγκεντρώσεις ισοθειοκυανικών μειώνουν την πρόσληψη ιωδίου από τον θυρεοειδή (που οδηγεί σε βρογχοκήλη) και μπορεί επίσης να βλάψει το ήπαρ.

Οι δυτικοί διαιτολόγοι πιστεύουν ότι σε μικρές ποσότητες μπορείτε να φάτε ραπανάκι με ψωρίαση.

Είναι δυνατόν στα σταφύλια με ψωρίαση;

Οι εμπειρογνώμονες του ελβετικού ταμείου ψωρίασης αναφέρονται στα σταφύλια σε προϊόντα αποδεκτά για αυτή την παθολογία, καθώς αυτά τα μούρα αλκανοποιούν το αίμα (pH> 8,5). Τα σταφύλια περιέχουν σελήνιο, το οποίο διατηρεί την ελαστικότητα του δέρματος και εμποδίζει την υπερβολική ξηρότητα του.

Αποδεικνύεται ότι το εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών, ως φυσικός ανταγωνιστής ισταμίνης, μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των σημείων αλλεργικών αντιδράσεων. Το εκχύλισμα αναστέλλει επίσης την απελευθέρωση προσταγλανδινών, οι οποίες προκαλούν φλεγμονή.

Εκτός από σταφύλια (οι καλύτερες ποικιλίες του γλυκού πράσινο), μπορείτε να φάτε φρέσκα μήλα, ροδάκινα, βερίκοκα, αχλάδια και τα περισσότερα μούρα (συμπεριλαμβανομένων κεράσι και φραγκοστάφυλο), πεπόνια, ανανάς, μάνγκο, μπανάνες (ώριμα).

Μπορούν τα μανιτάρια να χρησιμοποιηθούν στην ψωρίαση;

Καμία διατροφή για την ψωρίαση δεν έχει εισαγάγει τα μανιτάρια στη "μαύρη λίστα" των απαγορευμένων τροφίμων. Ίσως να λαμβάνεται υπόψη σχεδόν το ουδέτερο pH (7,0) αυτού του προϊόντος.

Και ίσως η συνολική σύνθεση της μυκητιακής πρωτεΐνης, η οποία περιλαμβάνει σχεδόν δύο δεκαετίες αμινοξέων, συμπεριλαμβανομένης της λευκίνης και της μεθειονίνης.

Επίσης, δεν αποκλείεται η ικανότητα των καταναλωθέντων μυκήτων να επηρεάζουν την υπερδραστηριότητα των ανοσοκυττάρων παρεμποδίζοντας τον σχηματισμό μορίων ενδοκυτταρικής πρόσφυσης. Ως αποτέλεσμα, τα λευκοκύτταρα που παρέχουν την ανοσοπροστασία δεν πέφτουν τόσο γρήγορα στο επίκεντρο της φλεγμονής και παράγουν κυτοκίνες.

Επιπλέον, τα μανιτάρια είναι πλούσια σε βιταμίνες της ομάδας Β, σελήνιο, χαλκό και ψευδάργυρο. Είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμίνης D (με τη μορφή D2) και διαιτητικών ινών.

[1], [2]

Μπορούν οι ηλιανθόσποροι να χρησιμοποιηθούν για την ψωρίαση;

Σε μερικούς ασθενείς με ψωρίαση, τα συμπτώματα αυτής της νόσου μπορούν να επιδεινωθούν από σπόρους και καρπούς, καθώς αυτά είναι τρόφιμα που προκαλούν αλλεργίες. Σε αυτή την περίπτωση, οι σπόροι δεν μπορούν να καταναλωθούν με ψωρίαση, αλλά μπορούν να προσδιοριστούν μόνο με πειράματα (δηλαδή, είναι δυνατό να κάνετε κλικ στους σπόρους και να ακολουθήσετε την κατάσταση του δέρματος). Παρεμπιπτόντως, αυτός είναι ο πιο σωστός τρόπος για τον προσδιορισμό εκείνων των προϊόντων που δεν σας ταιριάζουν.

Επίδραση των Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων - άλφα-λινολενικό, εικοσιπεντανοϊκό και δοκοσαεξανοϊκό - στην ψωρίαση μελετηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά τα αποτελέσματα της έρευνας έχουν αναμιχθεί. Επιπλέον, απαιτείται κλινική έρευνα, και όχι μόνο μια δήλωση μεμονωμένων περιπτώσεων.

Από τη μία πλευρά, το άλφα-λινολενικό οξύ, που περιέχεται σε ηλιόσπορους και κολοκύθα, μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας τη φλεγμονή στην ψωρίαση. Από την άλλη πλευρά, η υπόθεση βασίζεται στην τρυπτοφάνη. Έτσι, οι ηλιανθόσποροι περιέχουν αυτό το αμινοξύ περισσότερο από 145 mg% - 20% περισσότερο από το βόειο κρέας. Επιπλέον, η ιστιδίνη στη σύνθεση τους είναι περισσότερο από 630 mg%.

Και στους σπόρους κολοκύθας, το επίπεδο της τρυπτοφάνης είναι ακόμη υψηλότερο - 240 mg%, που είναι 3,4 φορές περισσότερο από ό, τι στους πυρήνες της καρυδιάς.

[3]

Είναι δυνατόν να πιείτε κουρκούμη στην ψωρίαση;

Εκτός από το γεγονός ότι το κουρκούμη χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό, αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά των Ayurvedic φαρμάκων.

Ως εκ τούτου, οι γιατροί λένε ότι μπορείτε να πίνετε κουρκούμη στην ψωρίαση: κάθε μέρα, ένα κουταλάκι του γλυκού (μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη το πρωί και πιο κοντά στο βράδυ), αναμιγνύεται με ζεστό νερό. Αλλά μπορείτε να προσθέσετε σκόνη κουρκούμη στο χυμό.

Το δραστικό συστατικό της κουρκούμης - κουρκουμίνης - έχει αντιφλεγμονώδη δράση συγκρίσιμη με τα στεροειδή. Δηλαδή, η κουρκουμίνη αναστέλλει τη σύνθεση φλεγμονωδών μεσολαβητών και μειώνει την φλεγμονώδη δερματική αντίδραση που σχετίζεται με την ψωρίαση. Το κουρκούμη βοηθά επίσης να καθαρίσει το συκώτι των συσσωρευμένων τοξινών.

Πολλοί ξένοι εμπειρογνώμονες και εμπειρογνώμονες από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ δηλώνουν ότι το κουρκούμη μπορεί να αποτελέσει αποτελεσματική θεραπεία για την ψωρίαση.

Τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει με την ψωρίαση;

Η ψωρίαση αναφέρεται σε ασθένειες που απαιτούν ορισμένες προσαρμογές και περιορισμούς στον τρόπο ζωής.

Αναρωτιέμαι ποια απάντηση αναμένουν να ακούσουν οι ασθενείς όταν ρωτούν έναν γιατρό αν είναι δυνατόν να καπνίσει με ψωρίαση. Επιστρέψτε στο τμήμα σχετικά με τους κινδύνους του καφέ σε αυτή την ασθένεια και κάντε το σωστό συμπέρασμα. Επιπλέον, σημειώστε ότι ο καπνός ανήκει στα φυτά της οικογένειας Solanaceae, που μπορεί να προκαλέσει αλλοίωση του δέρματος και το pH του καπνού είναι όξινο (από 6,0 έως 6,5). Έτσι εάν έχετε ψωρίαση, σταματήστε το κάπνισμα!

Μπορώ να πάω σε ένα σαλόνι μαυρίσματος με ψωρίαση;

Η υπεριώδης ακτινοβολία με τη χρήση ψωραλίνης χρησιμοποιείται στη δερματολογία για τη θεραπεία μερικών βλαβών που δεν ανταποκρίνονται στην τοπική θεραπεία.

Ωστόσο, το να πάτε σε ένα σαλόνι μαυρίσματος με ψωρίαση αποθαρρύνεται έντονα. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2014 στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας, η βιταμίνη D βοηθά στην αντιμετώπιση της αντίδρασης του σώματος στην ψωρίαση. Αλλά η περίσσεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να είναι επικίνδυνη. Και αυτό μπορεί να συμβάλει στην εντατική ακτινοβολία UV: υπό την επιρροή της ενδογενούς προβιταμίνη D (7-dehydrocholesterol) μετασχηματίζεται σε χοληκαλσιφερόλη (βιταμίνη D3), έτσι ώστε οι άνθρωποι που πάσχουν από ψωρίαση, είναι πάρα πολύ μεγάλες δόσεις ηλιακού φωτός μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση. Με αυτή την ασθένεια, οι γιατροί συστήνουν να μένουν στον ήλιο για περισσότερο από ένα τέταρτο της ώρας την ημέρα.

[4]

Μπορώ να πάω στο μπάνιο με ψωρίαση;

Εάν η ψωρίαση δεν βρίσκεται σε οξεία φάση, δεν απαγορεύεται να επισκεφθείτε μπάνιο ή σάουνα με αυτή την ασθένεια. Μόνο καμία χειραγώγηση στα κατεστραμμένα μέρη του δέρματος δεν μπορεί να γίνει, για παράδειγμα, τρίβετε με ένα washcloth, μαστίγιο yourself με μια σκούπα σε μια θερμότητα.

Ο συνήθης χρόνος για τις διαδικασίες κολύμβησης συνιστάται να μειώνεται κατά το ήμισυ. Και μετά το μπάνιο είναι απαραίτητο να θεραπεύσετε το νοσούντο δέρμα με ενυδατικά.

[5], [6], [7]

Μπορώ να πάω στην πισίνα για ψωρίαση;

Αυτό το ζήτημα είναι πιο θεωρητικό, αφού οι άνθρωποι με μια τέτοια διάγνωση σημείων στο σώμα (για να μην αναφέρουμε την ψωριασική ερυθροδερμία) προσπαθούν να μην προβάλλουν ...

Ωστόσο, το κολύμπι σε δημόσιες πισίνες δεν είναι εξ ολοκλήρου για άλλο λόγο: το νερό σε αυτά απολυμαίνεται με χλώριο, το οποίο μπορεί επίσης να βλάψει το υγιές δέρμα, προκαλώντας ξηρότητα και ερεθισμό. Αλλά στον ποταμό ή στη θάλασσα, η κολύμβηση με ψωρίαση είναι χρήσιμη.

[8]

Μπορώ να κάνω τατουάζ για ψωρίαση;

Με την παρουσία τατουάζ ψωρίασης, ακόμη και σε υγιείς περιοχές του δέρματος (καθώς και διάτρηση) απαγορεύονται αυστηρά.

[9], [10]

Μπορώ να βάψω τα μαλλιά μου με ψωρίαση;

Εάν υπάρχουν ψώρα στα μάτια του τριχωτού της κεφαλής, η βαφή μαλλιών, η οποία μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, δεν συνιστάται από τους δερματολόγους.

[11]

Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ με ψωρίαση;

Κατ 'αρχήν, το μασάζ με ψωρίαση δεν αντενδείκνυται, αλλά η υποχρεωτική κατάσταση της εκμετάλλευσής του δεν είναι να αγγίζει τις περιοχές του δέρματος με εξανθήματα. Είναι επίσης καλύτερο να μην αναλαμβάνουμε κινδύνους κατά τη διάρκεια μιας περιόδου επιδείνωσης της νόσου.

Μπορώ να πάρω εμβολιασμούς για την ψωρίαση;

Τα παιδιά με αυτήν τη διάγνωση εμβολιασμού (εκτός από το εμβόλιο της πολιομυελίτιδας από το στόμα) δεν πρέπει να γίνονται, καθώς οποιαδήποτε μηχανική βλάβη στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει αύξηση των υφιστάμενων παλμών και πλακών και εμφάνιση νέων.

[12], [13], [14], [15], [16]

Είναι δυνατόν να είστε δωρητής για την ψωρίαση;

Σύμφωνα με τους κανόνες που έχουν θεσπιστεί στη μεταφυσιολογία, η ψωρίαση περιλαμβάνεται στον κατάλογο των ασθενειών που αποτελούν απόλυτη αντένδειξη για τη δειγματοληψία αίματος.

Μπορώ να παίξω σπορ με ψωρίαση;

Τα περισσότερα αθλήματα σε ασθενείς με ψωρίαση, κυρίως με ψωριασική αρθρίτιδα, αντενδείκνυνται. Αν, πριν από την ήττα των αρθρώσεων δεν συνέβη, δεν ασκούν σε αθλήματα με υψηλό κίνδυνο τραυματισμού (για παράδειγμα, πυγμαχία)? Επίσης, είναι απαραίτητο να εξαιρεθούν τα μεγάλα φορτία (ποδόσφαιρο, μπάσκετ, στίβος και αθλητισμός, αθλητική αεροβική γυμναστική κλπ.). Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι η αυξημένη εφίδρωση μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση του δέρματος, οδηγώντας σε αυξημένο κνησμό.

Η δραστηριότητα μπορεί να υποστηριχθεί με κολύμπι, κωπηλασία, περπάτημα, ποδηλασία. Η τακτική σωματική δραστηριότητα, σύμφωνα με τους κορυφαίους ειδικούς, είναι σε θέση να σταθεροποιήσει την πορεία της νόσου. Πρώτον και κύριον, είναι σημαντικό να διατηρηθεί το ιδανικό σωματικό βάρος, δεδομένου ότι ακόμη και ελαφρά παχυσαρκία βιώσει υψηλότερα επίπεδα της ιντερλευκίνης-6 και αντι-φλεγμονώδεις κυτοκίνες (αδιπονεκτίνη και TNF-alpha), οι οποίες παίζουν σημαντικό ρόλο στην παθογένεση της ψωρίασης.

[17], [18], [19]

Είναι δυνατόν να γεννηθείς στην ψωρίαση;

Η ψωρίαση δεν πρέπει να εμποδίζει τις γυναίκες να συνειδητοποιούν την επιθυμία να μείνουν έγκυες και να γεννήσουν ένα υγιές παιδί. Η κλινική εμπειρία δείχνει ότι η εγκυμοσύνη δίνει σε ορισμένες γυναίκες (έως και 60% των περιπτώσεων), ένα εννέα μηνών «αναστολή» από εξάνθημα: αύξηση της προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνει την υπερδραστήρια ανοσολογική αντίδραση που προκαλεί τα συμπτώματα της ψωρίασης.

Ωστόσο, όπως κάθε εγκυμοσύνη διαφέρει στα ατομικά χαρακτηριστικά της, η ψωρίαση συμπεριφέρεται διαφορετικά και το 10-20% των εγκύων γυναικών με ψωρίαση δείχνει επιδείνωση της κατάστασής τους.

Μπορώ να πάρω μια αναπηρία με ψωρίαση;

Σύμφωνα με τους «κανονισμούς για την ίδρυση της αναπηρίας» (διάταγμα του Υπουργείου Υγείας της Ουκρανίας №561 από 05.09 το 2011.), Πάρτε μια παραπομπή σε ιατρική και κοινωνική αξιολόγηση (ITU) από τον ορισμό της αναπηρίας στην ψωρίαση είναι δυνατή εάν η έκταση της νόσου αντιστοιχεί σε διάφορα κριτήρια, μεταξύ των οποίων:

• - η ασθένεια είναι προοδευτική και δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία,
• - ο ασθενής ήταν ανάπηρος για τουλάχιστον πέντε μήνες κατά τη διάρκεια του έτους (ή παρέμεινε στο νοσοκομείο για τέσσερις συνεχείς μήνες),
• - η συνέπεια της νόσου είναι η μείωση του επιπέδου των προσόντων,
• - η ζωή (ικανότητα αυτοεξυπηρέτησης) είναι περιορισμένη.

Μπορείτε να πάρετε μια αναπηρία στην ψωρίαση μόνο εάν υπάρχει ψωριασική αρθρίτιδα ή ψωριασική ερυθροδερμία με μεγάλη περιοχή δερματικών βλαβών.

[20], [21], [22], [23]