Φυσικές θεραπείες για θεραπεία αιμορροΐδων

Οι φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία των αιμορροΐδων κερδίζουν αυξανόμενη δημοτικότητα, επειδή είναι λιγότερο δαπανηρές, λιγότερο επεμβατικές και επώδυνες. Και επίσης επειδή αυτά τα φάρμακα είναι πιο προσιτά σε μεγάλο αριθμό ανθρώπων.

[1]

Οι επιλογές για τη θεραπεία των αιμορροΐδων στο σπίτι περιλαμβάνουν

Η διατροφή για αιμορροΐδες καθορίζεται από την αύξηση της ποσότητας των τροφίμων πλούσια σε φυτικές ίνες, θα πρέπει να πίνετε άφθονο νερό και να μειώσετε την ποσότητα των πικάντικων, λιπαρών τροφίμων και θερμικά επεξεργασμένων τροφίμων. Με την υιοθέτηση αυτών των αλλαγών στη δίαιτα, οποιοσδήποτε επηρεάζεται από αιμορροΐδες μπορεί να μειώσει τον επώδυνο πόνο που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια της αφόδευσης. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στην αποσκλήρυνση του σκαμνιού, πράγμα που σημαίνει ότι ο πάσχων παίρνει μια μείωση της τριβής κατά τη διάρκεια της αφόδευσης.

Λιγότερο παραμόρφωση πρωκτό υποδηλώνει ελάχιστη πίεση στο πρωκτικό αιμοφόρα αγγεία, ως εκ τούτου, ο κίνδυνος εμφάνισης νέων κώνων αιμορροϊδική μπορεί να μειωθεί σημαντικά, και αυξημένη διόγκωση υφιστάμενων αιμορροΐδες. Ως εκ τούτου, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι οι αλλαγές στη διατροφή δεν είναι μόνο ένα σπίτι θεραπεία για αιμορροΐδες, αλλά και ένα αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο!

Λουτρά ποδιών

Ένας άλλος καλός τρόπος για να αντιμετωπίσετε τις αιμορροΐδες στο σπίτι είναι να κάνετε ζεστά λουτρά ποδιών αρκετές φορές την ημέρα για 10-15 λεπτά. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε στην κεραμική ή πλαστική πισίνα ζεστό νερό και να καθίσετε σε αυτό ή βάλτε τα πόδια σας εκεί. Αυτό βοηθά τον σφιγκτήρα να χαλαρώσει, οπότε ο πόνος που σχετίζεται με τις αιμορροΐδες μειώνεται. Για το σωστό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε αλάτι ή σόδα στο νερό. Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι αποτελεσματική στη μείωση του πόνου εάν έχετε εξωτερικές αιμορροΐδες, αλλά αυτό πρέπει να αποφεύγεται όταν τα μαξιλάρια αιμορροΐδας είναι ήδη μεγάλα και σχηματίζονται θρόμβοι. Επιπλέον, το νερό στη μπανιέρα πρέπει να είναι ζεστό, όχι ζεστό, επειδή η θερμότητα μπορεί να προκαλέσει αιμορροΐδες να αιμορραγούν ακόμα περισσότερο.

[2], [3]

Μετά το μπάνιο

Μετά από κάθε πόδι ή μπάνιο, το προσβεβλημένο δέρμα πρέπει να καθαριστεί με ένα μαλακό πανί ή ακόμα καλύτερα με ιατρική πετσέτα. Αυτά τα ειδικά ιατρικά μαξιλαράκια περιέχουν χρήματα με αναλγητικό αποτέλεσμα, τα οποία είναι γνωστά για την ευεργετική τους επίδραση στις αιμορροΐδες. Ένα ισχυρό στυπτικό, όπως το φουντουκιά, χρησιμοποιείται για τη μείωση της φλεγμονής και την ανακούφιση από φαγούρα, καύση και ερεθισμό. Λόγω των ενεργών συστατικών τους στη σύνθεση, τα ιατρικά μαξιλάρια βοηθούν ως παράγοντα ψύξης και καταπραϋντικότητας.

[4]

Κρέμες και αλοιφές

Εκτός από τα ταμεία από τα βότανα στην σύνθεση μπορούν επίσης να βρεθούν και άλλες φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία των αιμορροΐδων, όπως κρέμες και αλοιφές. Οι περισσότερες από αυτές τις κρέμες περιέχουν βότανα, όπως η αλόη, καστανιές άλογο, το τζίντζερ και το σκόρδο εκχυλίσματα διαφόρων φυτών στο συγκρότημα, το οποίο θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, ενισχύοντας τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, ανακούφιση από τον πόνο και την φαγούρα, καθώς και την πρόληψη ερεθισμό. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για τη θεραπεία αιμορροΐδες στο σπίτι, εκτός από κρέμες, τα κεριά που μειώνουν την κόπωση, να κάνει τις κινήσεις του εντέρου λιγότερο επώδυνη κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου και βοηθά σφίξτε πρησμένο hemorrhoidal ιστού, να μειώσει τη διόγκωση.

[5], [6]

Ειδικά μαξιλάρια

Για γρήγορη ανακούφιση του πόνου, υπάρχουν και ειδικά μαξιλάρια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με άλλες μεθόδους αντιμετώπισης αιμορροΐδων στο σπίτι. Αυτά τα μαξιλάρια μπορούν να είναι σε δύο διαφορετικές μορφές, όπως ντόνατς ή δακτύλιο, και έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν την πίεση στην περιοχή του πρωκτού και τα αιμοφόρα αγγεία στην καθιστή θέση. Χάρη στο ιδιαίτερο σχήμα τους, αυτά τα μαξιλάρια μπορούν να τοποθετηθούν σε οποιαδήποτε καρέκλα. Επιπλέον, η μαλακή συνέπεια των συστατικών υλικών τα καθιστά πολύ άνετα και πολύ κατάλληλα για εσωτερικές και εξωτερικές αιμορροΐδες.

Ο κύριος ρόλος του αυτή την εξαιρετική φυσική θεραπεία για αιμορροΐδες στο σπίτι - έτσι ώστε οι άνθρωποι μπορούν να κάθονται άνετα, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ανθρώπους που έχουν μια καθιστική δουλειά, και τώρα μπορούν να ξοδεύουν πολύ χρόνο μπροστά από τα γραφεία τους.

Λεπτομέρειες σχετικά με την επιφάνεια εργασίας

Αλλά όχι μόνο οι ασθενείς μπορούν να επωφεληθούν από τη χρήση μαξιλαριού κατά των αιμορροΐδων. Όποιος έχει αντιμετωπίσει αιμορροΐδες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το σημείο θεραπείας και πρόληψης, που κάθεται σε ένα τέτοιο μαξιλάρι ακόμη και για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Λόγω της φορητότητάς του, αυτό το μαλακό, άνετο μαξιλάρι μπορεί εύκολα να μετακινηθεί από μια καρέκλα σε μια άλλη, οπότε ο ασθενής έχει την ευκαιρία να το πάρει μαζί του όταν είναι απαραίτητο γι 'αυτόν.

Το μαξιλάρι κατά των αιμορροΐδων, κατά κανόνα, έχει ένα καινοτόμο σχέδιο, έχει μια σταθερή εξωτερική δομή της τρύπας στο κέντρο. Το προϊόν αυτό έχει παρόμοιο σχήμα με τον σωσίβιο. Ενώ το εξωτερικό του υλικό είναι αρκετά ισχυρό ώστε να αντέχει την πίεση του βάρους του πάσχοντος, η κεντρική τρύπα επιτρέπει στον ασθενή να καθίσει στο μαξιλάρι χωρίς να εκθέτει την επιπλέον πίεση στις διογκωμένες περιοχές του πρωκτού. Όταν ένα άτομο κάθεται σε ένα μαξιλάρι, η πληγείσα περιοχή (το δέρμα γύρω από τον πρωκτό) είναι ακριβώς πάνω από την οπή, έτσι ώστε καμία πρόσθετη πίεση δεν είναι παρούσα, και δεν υπάρχει ερεθισμός του ιστού hemorrhoidal.

[7], [8]

Σχήματα μαξιλαριών

Υπάρχουν δύο βασικές μορφές μαξιλαριών ενάντια στις αιμορροΐδες, εκτός από τις ήδη αναφερθείσες. Μαξιλάρι με τη μορφή του γράμματος "Ο" ή δαχτυλίδι, και υπάρχουν επίσης μαξιλάρια, τα οποία, όπως και τα συνηθισμένα, έχουν τετράπλευρο σχήμα. Ωστόσο, τα μαξιλάρια κατά των αιμορροΐδων με τη μορφή δαχτυλιδιού είναι ειδικά σχεδιασμένα και δημιουργήθηκαν για να ανακουφίσουν τον πόνο και την ταλαιπωρία και να μειώσουν την πίεση στην περιοχή του πρωκτού. Ωστόσο, ο σχεδιασμός του μαξιλαριού με τέσσερις γωνίες δεν προσφέρει την ίδια άνεση που προσφέρει ένα γύρο.

Δεδομένου ότι οι συμβατικές καρέκλες δεν παρέχουν αρκετή άνεση και υποστήριξη σε εκείνους που επηρεάζονται από αιμορροΐδες, αυτά τα μαξιλάρια αποτελούν τέλεια εναλλακτική λύση για τον ασθενή. Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε δημόσιους χώρους, καθώς οι περισσότεροι ασθενείς θα διστάσουν να τα μεταφέρουν εκεί μαζί τους.

Αγοράζοντας ένα μαξιλάρι κατά των αιμορροΐδων

Εάν είστε στη διαδικασία να εξετάσετε την αγορά ενός τέτοιου μαξιλαριού, είναι πολύ σημαντικό να δοκιμάσετε διάφορα από τα μοντέλα του πριν αγοράσετε. Θα χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο για αιμορροΐδες για μεγάλες χρονικές περιόδους, οπότε βεβαιωθείτε ότι είναι ιδανικό για το σώμα σας. Γι 'αυτό δεν πρέπει να υπάρχει αίσθηση αμηχανίας όταν ζητάτε από τον πωλητή να σας κάνει να κάθεστε σε διαφορετικά μοντέλα μαξιλαριών!

Ελέγξτε το υλικό, το μέγεθος και το σχέδιο. Μια άλλη καλή ιδέα θα ήταν επίσης να μετρήσετε το μέγεθος της επιφάνειας των καρεκλών στο σπίτι σας και να δείτε αν η διάμετρος τους ταιριάζει με το μέγεθος του μαξιλαριού. Ανεξάρτητα από το αν αγοράζετε και χρησιμοποιείτε ένα μαξιλάρι από αιμορροΐδες ή όχι, είναι σημαντικό να το σηκώσετε από καιρό σε καιρό και να περπατήσετε. Η κίνηση είναι ένα μέρος της καθημερινής σας ζωής για να ανακουφίσει την ένταση από περιοχές που είναι επιρρεπείς σε αιμορροΐδες.

Χρησιμοποιώντας λουτρά ποδιών

Με τη βοήθεια λουτρών ποδιών - μια δημοφιλής μέθοδος αντιμετώπισης αιμορροΐδων στο σπίτι - μπορείτε να διευκολύνετε σημαντικά την κατάστασή σας. Αυτές οι μπανιέρες ονομάζονται συχνά καθιστικά λουτρά: είναι μικρές πισίνες από κεραμικά ή πλαστικά υλικά. Χρησιμοποιούνται στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και υπό διάφορες περιστάσεις, όπως μετά τον τοκετό, τραυματισμούς και μώλωπες ή αιμορροΐδες. Το μπάνιο θα πρέπει να είναι αρκετά μεγάλο για να σας επιτρέψει να καθίσετε άνετα σε αυτό και οι τοίχοι του θα πρέπει να είναι αρκετά ψηλοί ώστε να καλύπτουν τους γοφούς σας με νερό. Μερικές από αυτές τις μπανιέρες σας επιτρέπουν να προσθέτετε συνεχώς ζεστό νερό, προστατεύοντας τους ανθρώπους από το κρύο.

Όταν χρησιμοποιείτε λουτρά ποδιών, οι κώνοι των αιμορροΐδων θεραπεύονται γρηγορότερα, επειδή το ζεστό νερό διεγείρει την κυκλοφορία, που επιτρέπει στο αίμα να διεισδύσει ευκολότερα στις πληγείσες περιοχές των φλεβών. Μειώνει τον πόνο, το πρήξιμο και τον ερεθισμό του δέρματος, παρέχει άμεση άνεση και ανακούφιση από τυχόν δυσάρεστα συμπτώματα αιμορροΐδας. Ωστόσο, ποδόλουτρα, μπορεί να είναι πολύ πιο αποτελεσματική για τους ασθενείς με εξωτερικές αιμορροΐδες ό, τι για εκείνους που υποφέρουν από εσωτερικές αιμορροΐδες, αλλά είναι επωφελής και για τις δύο περιπτώσεις.

Οδηγίες για τη λήψη λουτρών από αιμορροΐδες

Όταν εγκαθιστάτε τα λουτρά ποδιών στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι πληρούνται οι ακόλουθες συνθήκες

Πρώτα απ 'όλα, η θέση των λουτρών ποδιών πρέπει να είναι κοντά στην τουαλέτα σε μια ασφαλή και άνετη θέση. Είναι απαραίτητο να ρίχνετε λουτρά θερμότητας ή θερμοκρασίας δωματίου με νερό, αλλά μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό, επειδή μπορεί να εντείνει την αιμορραγία που σχετίζεται με αιμορροΐδες. Μπορείτε να προσθέσετε αλάτι, σόδα ή παγάκια στο νερό.

λουτρά ποδιών είναι επίσης γνωστή ως hip-λουτρά (από τα αγγλικά - Hipi, σε μετάφραση - το άνοιγμα των ματιών, γνωρίζει ότι α) η στάθμη του νερού σε αυτά θα πρέπει να καλύπτουν τους μηρούς και τους γλουτούς σας, όταν κάθεστε στο μπάνιο. Είναι χρήσιμο να εναλλάσσετε ένα ζεστό και κρύο ντους αρκετές φορές την ημέρα για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από αυτόν τον τύπο αιμορροϊδικής θεραπείας. Όταν χρησιμοποιείτε τα λουτρά ποδιών σας, το αλάτι μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για τη μείωση του πόνου και της δυσφορίας λόγω των ισχυρών αντισηπτικών ιδιοτήτων τους.

Ώρα για μπάνιο

Η χρονική περίοδος συνεδρίασης σε αυτά τα λουτρά πρέπει να είναι μεταξύ 10 και 30 λεπτών ή όσο συνιστάται από το γιατρό σας. Για καλύτερα αποτελέσματα, η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται πολλές φορές την εβδομάδα. Αφού βγείτε από το λουτρό, θα πρέπει να καθαρίσετε προσεκτικά την περιοχή του ορθού με βαμβακερή πετσέτα και να αποφύγετε την τριβή. Πλύνετε τα λουτρά ποδιών μετά από κάθε χρήση για να αποφύγετε οποιαδήποτε μόλυνση και αφήστε τα να στεγνώσουν.

Ενώ πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κυρίως ποδόλουτρα για τη θεραπεία των αιμορροΐδων, πολλές γυναίκες βρίσκουν αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι πολύ χρήσιμο στο να απαλλαγούμε από κολπικές μολύνσεις ζύμης, προσθέτοντας ζεστό νερό και μια ποικιλία από φυτικά συστατικά στο νερό. Στην πραγματικότητα, πολύ δημοφιλή λουτρά ποδιών μπορούν να χρησιμοποιηθούν με το ξύδι, γεγονός που κάνει τους κολπικούς ιστούς ένα δυσμενές περιβάλλον για τη μαγιά λόγω οξέος.

Παρακάτω θα βρείτε τα συστατικά για μια συνταγή βοτάνων ποδόλουτρο, τα οποία είναι μια πολύ αποτελεσματική μορφή της αιμορροΐδες θεραπεία. Αυτή η συνταγή είναι επίσης μεγάλη για τη θεραπεία των τραυματισμών που προκαλούνται από τον τοκετό. Οι πρωκτικές σχισμές και τα συρίγγια μπορούν επίσης να θεραπευτούν με τη χρήση αυτής της μεθόδου, αν και οι περισσότεροι χρόνοι χρειάζονται επιπλέον ιατρική περίθαλψη.

[9], [10]

Συνταγή για λουτρό βοτάνων

Αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού από κάθε ένα από αυτά τα συστατικά

• Σκουμπρί
• althea ρίζα
• ταξιανθία της λεβάντας
• χαμομήλι
• καλέντουλα
• plantain
• δεντρολίβανο
• οδοντόκρεμα
• και θαλασσινό αλάτι.

Βράστε μια μικρή ποσότητα (λίτρο-δύο) νερού και γεμίστε το με αυτό το φυτικό μείγμα. Αφήστε το βραστό νερό να είναι απότομο, ρίξτε το για αρκετές ώρες και στραγγίστε την έγχυση σε ένα μπολ, ρίχνοντας το χρησιμοποιημένο χόρτο. Όταν το ιαματικό σας φίλτρο είναι έτοιμο, προσθέστε το στο ζεστό νερό του λουτρού ποδιών σας. Αυτό θα πρέπει γρήγορα να προσφέρει άνεση, μετριασμό τυχόν δυσάρεστων συμπτωμάτων αιμορροΐδας.