Διορισμός ορθοπεδικών υποδημάτων

Ο σκοπός των ορθοπεδικών υποδημάτων δεν είναι μόνο στην ευκολία τους. Προορίζεται επίσης για θεραπεία, για ομαλοποίηση βάδισης και για πολλά άλλα πράγματα. Τα ορθοπεδικά υποδήματα και οι ορθοπεδικές πάπες για υποδήματα μπορούν να συνιστώνται από έναν ορθοπεδικό γιατρό. Τα ορθοπεδικά παπούτσια μπορούν να αγοραστούν σε ειδικά καταστήματα υποδημάτων ή να παραγγελθούν στο τμήμα ορθοπεδικής - και οι ορθοπεδικές πάπες θα παράγονται σε 20 λεπτά ακριβώς στα πόδια σας. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο γιατί χρειάζεστε ορθοπεδικά παπούτσια.

Ευθυγράμμιση των οστών και των αρθρώσεων

Τα ορθοπεδικά παπούτσια μπορούν να βοηθήσουν στην σωστή τοποθέτηση των αρθρώσεων των ποδιών, ειδικά κατά την άσκηση ή κατά τη διάρκεια επαγγελματικών αθλημάτων.

Ανάλωση (απόσβεση)

Τα πόδια σας μπορούν να αισθάνονται πολύ καλύτερα όταν τρέχετε, περπατάτε ή άλμα σε ορθοπεδικά παπούτσια. Μαλακώνει τους κραδασμούς, πηγαίνει καλά και σας δίνει μια αίσθηση άνεσης και δύναμης.

Πήγαινε

Το βάδισμά σας μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά μόνο φορώντας ορθοπεδικά παπούτσια. Εάν εκτελείτε επίσης ειδικές ασκήσεις για να βελτιώσετε το βάδισμα, το αποτέλεσμα θα σας ευχαριστήσει όχι μόνο εσείς αλλά και άλλοι.

Αυξημένη δραστηριότητα

Μπορείτε να επιτύχετε υψηλότερα αθλητικά αποτελέσματα ως αποτέλεσμα της χρήσης ορθοπεδικών παπουτσιών. Πολύ καλά αυξάνει το εύρος κίνησης και την ευελιξία των ποδιών. Σε τέτοια υποδήματα για να πάει για αθλητισμό ή ακόμα και απλό τρέξιμο είναι μια ευχαρίστηση. Μετά από αυτό, ένα άτομο κάπως ήσυχα αρχίζει να αγωνίζεται για καλύτερα αθλητικά αποτελέσματα.

Προστασία ποδιών

Η χρήση ορθοπεδικών παπουτσιών μπορεί να προστατεύσει τις αρθρώσεις των ποδιών, καθώς και τα γόνατα και τους γοφούς. Αυτό το αποτέλεσμα είναι αρκετά εφικτό λόγω των σωστά επιλεγμένων μαξιλαριών, πέλματος και ραμμάτων, καθώς και του υλικού από το οποίο κατασκευάζονται τα ορθοπεδικά παπούτσια. Θα πρέπει να είναι ένα αναπνεύσιμο δέρμα ή ένα ειδικό αναπνεύσιμο ύφασμα.

Υποστήριξη αψίδας ποδιών

Οι ορθοπεδικές πάπες και τα ορθοπεδικά παπούτσια μπορούν να παρέχουν καλύτερη υποστήριξη για τους θόλους. Δεν μπορεί να συγκριθεί με τα συνηθισμένα είδη παπουτσιών, τα οποία δεν μπορούν να προσφέρουν τέτοια στήριξη, εξαιτίας της οποίας ένα άτομο γίνεται πολύ κουρασμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η στήριξη του τόξου του ποδιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών όπως η πελματιαία προσβεβλητί και η τενοντίτιδα.

Σε ποιες ασθένειες συνιστώνται τα ορθοπεδικά υποδήματα;

Τα ορθοπεδικά υποδήματα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πολλών ασθενειών ή καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου ανάπτυξης ή επανάληψης συμπτωμάτων.

• Συμπίεση - εγκάρσια ή διαμήκης
• Δάχτυλα που ονομάζονται σφυρί
• Οστά πλάκας με προεξοχή των κεφαλών
• Αγκάθια στα τακούνια, κώνοι στο πόδι ή κάλους με ντόπτους
• Ανώτερα μεγέθη ποδιών
• Πρήξιμο των ποδιών
• Καρδιακές φλέβες
• Clubfoot
• Πόνος κατά τη διάρκεια του περπατήματος
• Διαβήτης
• Ανάκτηση μετά από κατάγματα και τραυματισμούς στα πόδια

Συμβουλές για όσους αγοράζουν ορθοπεδικά παπούτσια

Τα ορθοπεδικά υποδήματα για άτομα με πόνο στα πόδια έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν την υπερβολική ένταση και τη φλεγμονή των αρθρώσεων. Όταν πηγαίνετε να αγοράσετε ορθοπεδικά παπούτσια, ακολουθήστε τις παρακάτω απλές συμβουλές

1. Αγοράστε παπούτσια ή παπούτσια για μεγαλύτερα μεγέθη εάν ανησυχείτε για νοσούντα οστά (απόκλιση βαλγού του μεγάλου ποδιού)
2. Επιλέξτε παπούτσια που ταιριάζουν με το μέγεθος ενός μεγαλύτερου ποδιού (δεν είναι μυστικό ότι πολλοί άνθρωποι έχουν το ίδιο μέγεθος του δεξιού και αριστερού ποδιού). Ο πρόσθετος χώρος μπορεί να ρυθμιστεί ανάλογα με το μέγεθος της εσωτερικής σόλας.
3. Δοκιμάστε τα ορθοπεδικά παπούτσια στο τέλος της ημέρας λόγω του γεγονότος ότι τα πόδια έχουν τάση να διογκώνονται
4. Εκτός από τα ορθοπεδικά παπούτσια, παραγγείλετε ή αγοράστε περισσότερα και ορθοπεδικά πέλματα. Αυτό θα διασφαλίσει τη σωστή κατανομή του σωματικού βάρους και θα σας επιτρέψει να νιώσετε πιο άνετα όταν περπατάτε.
5. Μην αγοράζετε παπούτσια με τακούνια υψηλότερα από 4 εκατοστά (αυτό ισχύει και για τις γυναίκες που αγαπούν τα ψηλά τακούνια).
6. Επιλέξτε ορθοπεδικά παπούτσια ανάλογα με το πλάτος του ποδιού, τα στενότερα παπούτσια μπορούν να προκαλέσουν κάλους και κορμούς.
7. Αποφύγετε τα παπούτσια στα οποία ο αντίχειρας του ποδιού σας στηρίζεται στο δάκτυλο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των αρθρώσεων.

Τα ορθοπεδικά υποδήματα, που επιλέγονται σωστά, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας.