Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας: μασάζ

Μια παγκοσμίως αναγνωρισμένη μέθοδος για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης είναι η πολύπλοκη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει διάφορα μέσα φυσιοθεραπείας και ειδικότερα μασάζ. Η εμπειρία της χρήσης μασάζ σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία, φυσικούς παράγοντες, σωματικές ασκήσεις έχει δείξει σημαντικό ρόλο αυτής της μεθόδου στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της πολύπλοκης θεραπείας των ασθενών.

Ο σκοπός του μασάζ είναι η διέγερση της κυκλοφορίας αίματος και λεμφαδένων στην πληγείσα περιοχή για τη βελτίωση των διαδικασιών αναγέννησης. μείωση του συνδρόμου πόνου. αποκατάσταση της δύναμης και της αντοχής των μυών (άκρα και κορμός) αποκατάσταση της αποτελεσματικότητας.

Όταν συνταγογραφείται μια πορεία μασάζ, είναι απαραίτητο να καθοριστεί ο εντοπισμός, το στάδιο και η φύση της παθολογικής διαδικασίας και να διεξαχθεί μια κλινική και λειτουργική εξέταση του ασθενούς.

Ελλείψει απόλυτων και σχετικών αντενδείξεων, το μασάζ συνταγογραφείται στο υποξεία και χρόνιο στάδιο της νόσου.

τεχνική μασάζ και τη δοσολογία του εξαρτώνται από τις κλινικές εκδηλώσεις της νόσου, ο ασθενής, καρδιαγγειακό και αναπνευστικό σύστημα του και την κατάσταση των μυών, την ηλικία και την ανοχή των μασάζ (σωματικές δραστηριότητες) του ασθενούς.

Το μασάζ είναι ένα από τα μέσα φυσικής αποκατάστασης μαζί με τη χρήση σωματικών ασκήσεων.

Στην καρδιά του μηχανισμού μασάζ της δράσης είναι αλληλοεξαρτώμενες πολύπλοκες αντανακλαστικό, νευροχυμική, νευροενδοκρινική, οι μεταβολικές διαδικασίες ρυθμίζονται από το κεντρικό νευρικό σύστημα. Το αρχικό βήμα στο μηχανισμό των αντιδράσεων αυτών είναι ο ερεθισμός των μηχανοϋποδοχείς δέρματος μετατροπή της ενέργειας σε μηχανική παλμούς διέγερσης παρέχεται στο ΚΝΣ? αποκρίσεις σχηματισμού προώθηση ομαλοποίηση της ρυθμίσεως και συντονιστικό λειτουργίες του ΚΝΣ, αφαίρεση ή τη μείωση των εκδηλώσεων της parabiosis, διέγερση της αναγεννητικές διαδικασίες και διαδικασίες ανάκτησης των περιφερική νευρική λειτουργία. Διεγερσιμότητα του νευρικού συστήματος, ανάλογα με την αρχική λειτουργική κατάσταση, φάσης φύση της παθολογικής διεργασίας, τεχνικές μασάζ μπορεί να μειωθεί ή να αυξηθεί. Οι τοπικές αντιδράσεις που συμβαίνουν υπό την επίδραση της άμεσης μηχανικής δράσης επί της μασάζ ύφασμα μαλάξεις περιοχή, είναι κάπως γενικευμένη έκφραση του αντανακλαστικού φύση της αντίδρασης του οργανισμού. Όταν αυτή η ορισμένη τιμή έχει την εμφάνιση μιας χυμικής μέσου βιολογικώς δραστικές ουσίες, προϊόντα αποσύνθεσης των ενώσεων πρωτεΐνης μυϊκού ιστού (ισταμίνη, ακετυλοχολίνη και αϊ.), Οι οποίες παίζουν έναν ενεργό ρόλο στη διέγερση της προσαρμοστικής-τροφικό λειτουργία του συμπαθητικού τμήμα του νευρικού συστήματος των υψηλότερων. Ως αποτέλεσμα της συμμετοχής όλων αυτών των μονάδων υπό την επίδραση της δοσολογίας των τεχνικών μασάζ, υπάρχει μια κινητοποίηση και την κατάρτιση των προστατευτικών και των προσαρμοστικών μηχανισμών που συμβάλλει στην θεραπευτική επίδραση ενός αριθμού ασθενειών και σε υγιή άτομα προωθεί τη σωματική τελειότητα.

Ενδείξεις για μασάζ

Α. Θεραπευτικό μασάζ:

• στάδιο ατελούς ύφεσης ·
• άφεση ·
• σοβαρή υποτροφία των μυών.
• σημαντικός πόνος στην περιοχή περιστροφικών διαδικασιών και παρασυγκεντρικών μυών, σημεία εξόδου του ισχιακού νεύρου, που αποκαλύπτονται με ψηλάφηση.

Β. Μασάζ αντανακλαστικού:

• έντονο σύνδρομο πόνου με στατικές συν-δυναμικές διαταραχές.
• την παρουσία αγγειακών διαταραχών σε ασθενείς στο στάδιο της ατελούς ύφεσης και ύφεσης.

Αντενδείξεις για το διορισμό μασάζ

1. Αντενδείξεις για ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος:

• ρευματισμό στην ενεργή φάση.
• συνδυασμένα ελαττώματα της μιτροειδούς καρδιάς με υπεροχή στένωσης των πνευμονικών φλεβών, με τάση να αιμόπτυση και κολπική μαρμαρυγή.
• βλάβες της καρδιακής βαλβίδας στο στάδιο της έλλειψης αντιρρόπησης και των αορτικών ανωμαλιών με επικράτηση της στένωσης της αορτής.
• κατάσταση κυκλοφοριακής ανεπάρκειας IIB και III, στεφανιαία ανεπάρκεια, συνοδευόμενη από συχνές προσβολές στηθάγχης ή φαινόμενα ανεπαρκούς λειτουργίας της αριστερής κοιλίας, καρδιακό άσθμα,
• θρομβοεμβολική ασθένεια.
• ανεύρυσμα της αορτής, της καρδιάς και των μεγάλων αγγείων.
• Στάση ΙΙΙ υπέρταση;
• αργά στάδια αθηροσκλήρωσης εγκεφαλικών αγγείων με φαινόμενα χρόνιας ανεπάρκειας της εγκεφαλικής κυκλοφορίας του σταδίου ΙΙΙ (σύμφωνα με τον Ν.Κ. Bogolepov).
• εγκεφαλίτιδα που περιπλέκεται από τροφικές διαταραχές, γάγγραινα.
• σημαντικές κιρσώδεις φλέβες με τροφικές διαταραχές.
• φλεγμονή λεμφαδένων και αγγείων.
• συστηματική αλλεργική αγγειίτιδα, που συμβαίνουν με αιμορραγικές και άλλες εκρήξεις και αιμορραγίες στο δέρμα.
• ασθένειες του αίματος;
• οξεία κυκλοφορική ανεπάρκεια.

2. Αντενδείξεις για ασθένειες του κεντρικού και περιφερικού νευρικού συστήματος:

• σύνδρομο πόνου.
• φλεγμονή της ουσίας του νωτιαίου μυελού και των μεμβρανών του, που περιπλέκεται από τροφικές διαταραχές.
• καλοήθεις και κακοήθεις όγκους με διαφορετικό εντοπισμό.
• φυματίωση της νόσου του νευρικού συστήματος.
• έντονη σκλήρυνση εγκεφαλικών αγγείων με τάση θρόμβωσης και αιμορραγίας.
• ψυχική ασθένεια με υπερβολική διέγερση, μεταβάλλεται σημαντικά η ψυχή.
• υπερβολική ψυχική κόπωση.
• ασθένειες του αυτόνομου νευρικού συστήματος κατά την περίοδο της επιδείνωσης.

3. Αντενδείξεις για δερματικές παθήσεις:

• διάφορες ασθένειες του δέρματος, τα νύχια και το τριχωτό της κεφαλής της μολυσματικής, μυκητιασικής και ασαφούς αιτιολογίας.
• κονδυλώματα, διάφορα δερματικά εξανθήματα, βλάβη, ερεθισμό του δέρματος, επίπεδη κονδυλώματα και ostrovospalitelnye φλυκταινώδη δερματικές βλάβες, έκζεμα, οξεία μορφή της ροδόχρου ακμής, έρπητα, molluscum contagiosum, τριβή και ρωγμή, και τροφικών ελκών.

4. Αντενδείξεις για αναπνευστικές νόσους:

• οξεία πυρετός συνθήκες?
• βρογχοκυτταρική ασθένεια στο στάδιο της αποσύνθεσης του ιστού.
• πνευμονική καρδιακή ανεπάρκεια βαθμού ΙΙΙ.
• ενεργό μορφή φυματίωσης.
• καλοήθεις και κακοήθεις όγκους των οργάνων της κοιλιακής κοιλότητας.

5. Αντενδείξεις για τραυματικές βλάβες και ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος και χειρουργικές παρεμβάσεις στα όργανα του θώρακα και των κοιλιακών οργάνων:

• κατάσταση οξεία και υποξεία ασθενούς συνοδεύεται από έντονη γενική και τοπικές φλεγμονώδεις αντιδράσεις - πυρετός, ESR, φλεγμονώδους οιδήματος, εκτεταμένη αιμορραγία, αιμορραγία, θρόμβωση, κλπ.?
• πυώδεις διεργασίες στους ιστούς και εκτεταμένα φλυκταινώδη δερματικά εξανθήματα.
• κίνδυνος αιμορραγίας και αγγειακού ανευρύσματος.
• οξεία οστεομυελίτιδα.
• φυματίωση των οστών και των αρθρώσεων σε οξεία φάση.
• νεοπλασία οστών και αρθρώσεων.
• οξεία κυκλοφορική ανεπάρκεια.
• πνευμονικό οίδημα.
• νεφρική και ηπατική ανεπάρκεια.

Το θεραπευτικό μασάζ χωρίζεται σε δύο μέρη ανάλογα με τη μορφή του:

• μασάζ είναι κοινό?
• μασάζ ιδιωτικό (τοπικό).

Με ένα γενικό μασάζ, ολόκληρο το σώμα είναι μασάζ. Η διάρκεια του μασάζ είναι 50-60 λεπτά.

Ο χρόνος που απαιτείται για το μασάζ κατανέμεται ως εξής:

• 20 λεπτά στον κορμό (10 λεπτά ανά πλευρά).
• 10 λεπτά για κάθε άκρο (5 λεπτά ανά πλευρά).

ΠΡΟΣΟΧΗ! Η διάρκεια του γενικού μασάζ πρέπει να εξαρτάται από το μέγεθος της επιφάνειας του μασάζ σώματος και από την ανακούφιση των μυϊκών μαζών.

Με ιδιωτικό (τοπικό) μασάζ εννοείται η μάζα των επιμέρους άκρων του σώματος, για παράδειγμα, τα κάτω άκρα και η πλάτη ή η περιοχή του θώρακα και των άνω άκρων κλπ.

Η σειρά μασάζ για ένα γενικό μασάζ είναι διαφορετική. Υπάρχει μια άποψη ότι ένα γενικό μασάζ πρέπει να ξεκινά με τα άκρα.

Σας συνιστούμε να ξεκινήσετε με το μασάζ μεγάλων χώρων του σώματος για να επιταχύνετε τη γενική κυκλοφορία αίματος και λεμφαδένων, η οποία "πιπίλισμα" επηρεάζει τους περιβάλλοντες ιστούς.

Υπάρχουν βασικές μέθοδοι μασάζ:

• ικανοποίηση;
• φύτευση ·
• ζύμωση;
• ρούβλι (ξυλοδαρμός, κτυπήματα, κούνημα).

Κάθε διαδικασία μασάζ αποτελείται από τρία τμήματα:

• εισαγωγική;
• βασικές;
• τελικό.

Εισαγωγικό τμήμα της διαδικασίας σας επιτρέπει να προετοιμάσετε σταδιακά το σώμα του ασθενούς για αύξηση του φορτίου. Η διάρκεια της είναι 2-3 λεπτά. Χρησιμοποιήστε απαλές τεχνικές μασάζ.

Κατά τη διάρκεια του κύριου τμήματος, πραγματοποιείται μια εκπαίδευση (γενική και ειδική) στο σώμα του ασθενούς. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι μασάζ, πραγματοποιώντας τα καθήκοντα του γιατρού. Η έκθεση του είναι 5-15 λεπτά.

Στο τελικό τμήμα μειώνεται η ένταση των αποτελεσμάτων των τεχνικών μασάζ. Συνιστάται η εισαγωγή ασκήσεων αναπνοής και ασκήσεων για μικρές αρθρώσεις και μυϊκές ομάδες.

Μεθοδολογικές οδηγίες για το θεραπευτικό μασάζ:

• η επιλογή των τεχνικών μασάζ, η αλληλουχία και η έντασή τους, η δοσολογία του φορτίου και οι θέσεις εκκίνησης πρέπει να είναι επαρκείς για τη γενική κατάσταση του ασθενούς, τα χαρακτηριστικά της ηλικίας του και την κατάστασή του.
• η διαδικασία θα πρέπει να συνδυάζει μια γενική και ειδική επίδραση στο σώμα του ασθενούς. γι 'αυτό συνιστάται η χρήση σωματικών ασκήσεων (ισοτονική και ισομετρική φύση).
• κατά την προετοιμασία της διαδικασίας πρέπει να τηρείται η αρχή της σταδιακής και συνεκτικής αύξησης και της μείωσης του φορτίου.
• οι τεχνικές μασάζ δεν πρέπει να ενισχύουν το συστατικό του πόνου μετά τη διαδικασία, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε απαλές μεθόδους στις πρώτες 2-3 διαδικασίες.
• μόνο μετά τη μείωση των εκδηλώσεων πόνου (συχνότερα από την 4η διαδικασία) θα πρέπει να εφαρμόζεται το δέρμα, ο υποδόριος ιστός και οι μύες με διαφοροποιημένη προσέγγιση στην τελευταία. αυξάνει την ένταση και τον αριθμό των τεχνικών μασάζ.
• σημείο μασάζ των ζωνών του πόνου στις πρώτες διαδικασίες αντενδείκνυται σε συνδυασμό με τη δυνατότητα εντατικοποίησης του πόνου?
• μετά την 2-4η διαδικασία, θα πρέπει να προσαρμόσετε ένα διαφοροποιημένο μασάζ των μυών και επίσης να προσθέσετε τεχνικές κονιοποίησης και δόνησης.
• Μόνο με την 5η διαδικασία συνιστάται να ενεργείτε σε νευρικά κορμούς και σημεία πόνου. ενώ συλλέγονται διαδοχικά σε επακόλουθες διαδικασίες, χρησιμοποιώντας αρχικά τεχνικές χάραξης και βαθμιαία προσθήκη τριβών και κραδασμών.
• με ήπια εκφράζονται τεχνικές πόνο και συνέπειες αλληλουχία είναι η ίδια όπως όταν εκφράζεται πόνο, αλλά η διαφορική επίδραση στο μυ, νεύρο κορμούς και τα σημεία πόνου αρχίζουν σε προγενέστερη ημερομηνία (κατά τη διάρκεια της διαδικασίας 2-3 th)?
• η ένταση των αποτελεσμάτων των διαφόρων τεχνικών θα πρέπει να αυξηθεί σταδιακά: πρώτα εφαρμόστε ένα επιφανειακό χάιδεμα, στη συνέχεια, προσθέστε μια βαθιά stroking (χωρίς αύξηση του πόνου!)? η κονιοποίηση θα πρέπει να γίνει σταδιακά πιο έντονη, η αντοχή των κραδασμών και η ταχύτητα, η συχνότητα, η αύξηση του εύρους.
• Οι τελευταίες δύο ημέρες της πορείας της θεραπείας πρέπει να είναι αφιερωμένες στη διδασκαλία των τεχνικών αυτο-μασάζ των ασθενών, που συνιστάται για τα επόμενα μαθήματα στο σπίτι (AF Verbov, NA Belaya).

Η διάρκεια των πρώτων 2-3 διαδικασιών μασάζ είναι 5-8 λεπτά, στη συνέχεια αυξάνεται σταδιακά σε 15-20 λεπτά.

Το μασάζ μπορεί να χορηγείται καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα. Για τη διάρκεια της θεραπείας συνιστώνται συνολικά 10 έως 18 διαδικασίες μασάζ.

[1]

Επίδραση του μασάζ στο δέρμα

Το μασάζ απομακρύνει μηχανικά από το δέρμα τα ξεπερασμένα κύτταρα της επιδερμίδας, αυξάνοντας παράλληλα τη ροή του αρτηριακού αίματος στην περιοχή μασάζ, αυξάνοντας έτσι την τοπική θερμοκρασία, βελτιώνοντας τη διατροφή των ιστών. Η αύξηση της ζωτικής δραστηριότητας των ιστών υπό την επίδραση της αυξημένης εισροής αρτηριακού αίματος βελτιώνει τις ελαστικές ιδιότητες του δέρματος: γίνεται πιο ελαστική, ομαλή, ελαστική (αισθητική επίδραση).

Κάτω από την επίδραση των τεχνικών μασάζ βελτιώνει την εκροή του φλεβικού αίματος και της λέμφου, η οποία με τη σειρά της βοηθά στη μείωση του οιδήματος και συμφόρηση όχι μόνο σε μαλάξεις περιοχή η ζώνη, αλλά επίσης και τμήματα που βρίσκονται πιο κοντά στην περιφέρεια (π.χ., μασάζ ώμων μειώνει στο αγκώνα οιδήματος των αρθρώσεων σε αντιβράχιο).

Η βελτιωμένη δερματική αναπνοή, μια αύξηση στην έκκριση των αδένων που είναι ενσωματωμένες στο δέρμα, βοηθούν στην απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων από το σώμα. Υπό την επίδραση του μασάζ δέρματος, η έκκριση της ισταμίνης και της ακετυλοχολίνης ενισχύεται, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για τη μυϊκή δραστηριότητα, αυξάνοντας το ρυθμό μετάβασης της νευρικής διέγερσης από το ένα στοιχείο στο άλλο.

Επηρεάζοντας πολυάριθμες υποδοχείς των νεύρων που ενσωματώνεται στο δέρμα, το σώμα μασάζ προκαλεί μια αντίδραση η οποία μπορεί να μεταβάλλεται (χαλάρωση - διέγερση), ανάλογα με τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται, τη διάρκεια της έκθεσης της σωματικής περιοχής κατά την οποία τα τεχνικές μασάζ.

Το δέρμα αρχικά αντιλαμβάνεται ερεθισμό, που παράγεται από δράσεις μασάζ. Αυτή η επίδραση μπορεί να είναι άμεση ως αποτέλεσμα της άμεσης επίδρασης στο δέρμα, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις η ανταπόκριση εξαρτάται από ένα πολύπλοκο αντανακλαστικό μηχανισμό που δρα μέσω του νευρικού συστήματος σε ολόκληρο το σώμα.

[2], [3]

Η επίδραση του μασάζ στα κυκλοφορικά και λεμφικά συστήματα

Το λεμφικό σύστημα, ως αναπόσπαστο μέρος του καρδιαγγειακού συστήματος και να συνδέσει όλα τα υγρά του σώματος, παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ομοιόστασης. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία άμεση συμμετοχή στις διαδικασίες ανταλλαγής μεταξύ του αίματος και διάμεσο υγρό από τη μία πλευρά και την μεσοκυττάρια ρευστού και κύτταρα από την άλλη. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το λεμφικό σύστημα είναι μια συσκευή αποστράγγισης μεσοκυττάρια διαστήματα του συνδετικού ιστού, έτσι ώστε ένα επαρκές επαναρρόφηση και μεταφορά λειτουργία της λέμφου τριχοειδών και αιμοφόρων καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την ένταση των μεταβολικών διεργασιών στο κρεβάτι μικροκυκλοφορίας. επίδραση μασάζ στους κυκλοφορικού και λεμφικού συστήματος εκφράζεται σε επιτάχυνση της φλεβικής εκροής αίματος από τα όργανα και της λέμφου. Η τοπική ενίσχυση της ροής αίματος στις φλέβες υπό την επίδραση του μασάζ προκαλεί την ίδια αύξηση της ροής αίματος σε γειτονικές φλέβες και σε πιο απομακρυσμένα τριχοειδή αγγεία. Χάρη σε ένα μασάζ, προκαλούν μέτρια επέκταση των περιφερικών αιμοφόρων αγγείων, και διευκολύνεται από την εργασία ένεση της καρδιάς, αυτό διευκολύνει το έργο του αριστερού κόλπου και της αριστερής κοιλίας οφείλεται στο γεγονός ότι με τη βοήθεια του αίματος μασάζ «αποσπάται» από τα εσωτερικά όργανα για το δέρμα και τις ομάδες μυών. Η δράση αναρρόφησης της θωρακικής κοιλότητας, με τη σειρά της, παρέχει ένα ρεύμα λεμφαδένων. Από τα άκρα που είναι σε κατάσταση ηρεμίας, η λεμφική ροή μειώνεται σε μικρότερο βαθμό. Τόσο η ενεργή όσο και η παθητική κίνηση των άκρων και των κορμών αυξάνουν τη ροή των λεμφαδένων. Επιτάχυνση της λέμφου κατά τη διάρκεια μυϊκή εργασία, προφανώς είναι ένα επακόλουθο της αύξησης της περιοχής διήθησης τριχοειδή, την πίεση διήθησης και ο όγκος του ενδιάμεσου υγρού. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το λεμφικό σύστημα, απελευθερώνοντας περίσσεια τριχοειδούς διήθημα, που εμπλέκονται άμεσα στην ομαλοποίηση της υδροστατικής πίεσης στο διάμεσο χώρο. Η αύξηση της λειτουργίας μεταφοράς του λεμφικού συστήματος συνοδεύεται ταυτόχρονα από τη λειτουργία διέγερσης και απορρόφησης.

Έτσι, επιτάχυνση της ροής λέμφου είναι μια απτή έκφραση της συμμετοχής του λεμφικού συστήματος στη ρύθμιση του κυκλοφορούντος αποκατάσταση του όγκου του πλάσματος του gemeostaza σπασμένα τα αριθμητικά δεδομένα και τη διατήρηση της βέλτιστης συνθήκες για την μεταβολικές διεργασίες στα μεσοκυττάρια διαστήματα.

Οι τεχνικές μασάζ σε συνδυασμό με τις σωματικές ασκήσεις συνοδεύονται από αλλαγές στη λειτουργική δραστηριότητα του λεμφικού συστήματος, τη βιοχημική σύνθεση της λεμφαδένου. Υπάρχει μια διόρθωση των διαταραγμένων παραμέτρων ομοιόστασης, μια λεπτή προσαρμογή της κεντρικής αιμοδυναμικής και της λεμφο-αιμοκυκλοφορίας στο απαιτούμενο επίπεδο μεταβολικών διεργασιών.

Η επίδραση του μασάζ στο μυϊκό σύστημα και στη συσκευή άρθρωσης-συνδέσμου

Μία από τις φυσιολογικές ιδιότητες των μυών είναι η ικανότητα σύναψης, δηλ. συντομεύστε. Η μείωση των μυών προκαλείται από χημικούς, μηχανικούς και άλλους ερεθισμούς. Ο μηχανικός ερεθισμός είναι η επίδραση των τεχνικών μασάζ στη μυοσκελετική συσκευή.

Υπό την επίδραση του μασάζ είναι αυξημένη ελαστικότητα των μυϊκών ινών, βελτιώνοντας λειτουργία συστολής, μειωμένη απώλεια μυϊκής μάζας, βελτιώνοντας το μεταβολισμό και την πρόσληψη από τα κύτταρα των μυών των διαφόρων ουσιών, λέμφου και την κυκλοφορία του αίματος στους μυς, δύναμη και την αναγέννηση τους. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, η διαδικασία προσκόλλησης μπορεί να αποφευχθεί και η ελαστικότητα της μετεγχειρητικής ουλή μπορεί να βελτιωθεί. Η συστολική λειτουργία των μυών αυξάνεται ιδιαίτερα σημαντικά σε τραυματισμούς και ασθένειες της κινητικής συσκευής. Το μασάζ αφαιρεί την κόπωση των μυών και αυξάνει την απόδοση των μυών. Εύκολο βραχυπρόθεσμο μασάζ αποκαθιστά γρήγορα την απόδοση των κουρασμένων μυών αντί της βραχυπρόθεσμης ανάπαυσης (παθητική).

Κάτω από την επίδραση του μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς περιαρθρικών, ενισχύει τα καψικούς συνδέσμους, επιταχυνόμενη επαναρρόφηση των αρθρικών συλλογής, βελτιώνει τη λειτουργία της αρθρικής μεμβράνης και την κινητικότητα των αρθρώσεων.

Η επίδραση του μασάζ στα εσωτερικά όργανα και το μεταβολισμό

επίδραση μασάζ στο αναπνευστικό σύστημα εκδηλώνεται κατά κύριο λόγο στο γεγονός ότι, λόγω ενός αντανακλαστικού Σχέσεων αναπνοή γίνεται πιο βαθιά και πιο σπάνια (vistsero-κινητήρα και vistsero-σπλαχνικού αντανακλαστικά). Μασάζ μεσοπλεύρια χώρων βελτιώνει τη λειτουργία των κύριων μυών του αναπνευστικού, το οποίο με τη σειρά του, συμβάλλει στην καλύτερη κορεσμό του σώματος με οξυγόνο, η απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων, μειώνουν την κόπωση.

Το μασάζ έχει θετική επίδραση στα κοιλιακά όργανα. Ο κύριος ρόλος ανήκει στο νευρικό σύστημα και στους αδένες της εσωτερικής έκκρισης. Η αναστολή των κέντρων τροφίμων από τα διεγερμένα κινητήρια κέντρα υποτίθεται. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της μυϊκής άσκησης (άσκηση σε συνδυασμό με μασάζ) αλλάζει την αναλογία μεταξύ της δραστικότητας των συμπαθητικού και παρασυμπαθητικού διαιρέσεις του αυτόνομου νευρικού συστήματος υπέρ των τελευταίων επιπολασμού που ασκεί την επίδρασή της επί της διαδικασία της πέψης. Ανάλογα με την ένταση της φυσικής δραστηριότητας (σωματικές ασκήσεις, μασάζ), η επίδρασή της στη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα είναι διαφορετική. Το φως και η πολύ μεγάλη φόρτιση αυξάνουν τη γαστρική έκκριση και την πεπτική ικανότητα του γαστρικού χυμού. Η πιο αγχωτική εργασία προκαλεί μείωση της οξύτητας και της πεπτικής ισχύος του γαστρικού υγρού, καθώς και αναστολή της γαστρικής κινητικότητας. Σοβαρή σωματική καταπόνηση (υψηλή έντονη και παρατεταμένη τεχνικές μασάζ σε συνδυασμό με σωματική άσκηση) καταστείλει πλήρως slozhnoreflektornuyu φάση της γαστρικής έκκρισης και αναστέλλει σημαντικά την νευροχημικές φάση. Κατά συνέπεια, μασάζ ή άσκηση εκτελείται αμέσως μετά από ένα γεύμα, αναστέλλουν την έκκριση των γαστρικών υγρών στο στομάχι στις αρχές εκκριτική περίοδο του ρολογιού. Αν η μυϊκή φορτίο που πραγματοποιήθηκε στο 2-2,5 ώρες μετά από ένα γεύμα, μπορεί ακόμη και σε κάποιο βαθμό να ενισχύσει την έκκριση των γαστρικών υγρών και του γαστρικού λειτουργία του κινητήρα.

Σημαντικές καταπονήσεις προκαλούν τόσο καθυστέρηση στην έκκριση του γαστρικού υγρού όσο και της έκκρισης της χολής. η καταπίεση εκφράζεται όσο ισχυρότερη, τόσο μεγαλύτερη είναι η ένταση του φορτίου. Με τη σωστή δόση μασάζ και άσκησης, μπορεί να ενταθεί η έκκριση του παγκρεατικού χυμού και η λιπολυτική δράση του. Η μυϊκή εργασία δεν αναστέλλει τη σύνθεση των πεπτικών ενζύμων στον ιστό του παγκρέατος. Μόνο η απέκκριση τους στην εντερική κοιλότητα είναι καταπιεσμένη. Η προσαρμογή στη συστηματική χρήση μασάζ και σωματικών ασκήσεων απομακρύνει την καταθλιπτική επίδραση του φορτίου στις πεπτικές διαδικασίες.

Κάτω από την επίδραση του μασάζ οξεοβασικής ισορροπίας δεν έχει διαταραχθεί λόγω αυξάνοντας την πρόσληψη του οξυγόνου, η οποία εμποδίζει την ανάπτυξη της οξέωσης και αυξημένη ποσότητα γαλακτικού οξέος, έτσι μασάζ, χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα μετά σημαντική σωματική άσκηση, είναι ευνοϊκό για διεργασίες οξείδωσης-αναγωγής, αφαιρεί τελικά προϊόντα του μεταβολισμού ουσίες από το σώμα.

Κάτω από την επίδραση του μασάζ αυξάνει σημαντικά την ούρηση, ειδικά εάν εκτελείται μετά από έντονη σωματική άσκηση. Συνεπώς, η απελευθέρωση αζωτούχων ουσιών από το σώμα αυξάνεται. Επιπλέον, η ενεργοποίηση της ούρησης μετά από έντονο γενικό μασάζ παραμένει σχεδόν μέσα σε μια μέρα. Δεδομένου ότι η αύξηση του διαχωρισμού των ούρων είναι πιο σημαντική στο μασάζ των κουρασμένων μυών από τους μη κουρασμένους μύες, πρέπει να θεωρείται θετικός παράγοντας, ο οποίος επιταχύνει την απομάκρυνση των τελικών προϊόντων του μεταβολισμού από τους κουρασμένους μύες.

Η επίδραση του μασάζ στο νευρικό σύστημα

Το νευρικό σύστημα αντιλαμβάνεται πρώτα έναν μηχανικό ερεθισμό που εφαρμόζεται στο δέρμα του ασθενούς από τα χέρια ενός θεραπευτή μασάζ κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές μασάζ, αλλάζοντας τη δύναμη και τη διάρκεια της έκθεσής τους, είναι δυνατόν να αλλάξει η λειτουργική κατάσταση του εγκεφαλικού φλοιού, να μειώσει ή να αυξήσει την διεγερσιμότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος, ενισχύουν τα ανώμαλα αντανακλαστικά, τη βελτίωση της ανταλλαγής διατροφή και αερίου των νευρικών ινών και την αγωγιμότητα των νευρικών ερεθισμάτων.

Το νευρικό σύστημα, και ιδιαίτερα τις κεντρικές υπηρεσίες του παίζουν κρίσιμο ρόλο στον μηχανισμό που περιλαμβάνει τον υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων σύστημα σε απόκριση προς διέγερση δονητικές και συμμετέχουν στην εφαρμογή της προστατευτικής και της προσαρμοστικής αντιδράσεις του οργανισμού. Επίδραση ορισμένων τεχνικών μασάζ (π.χ., κραδασμοί) στο σώμα πραγματοποιείται με τη συμμετοχή των ανώτερων τμημάτων του κεντρικού νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού φλοιού, η οποία επιβεβαιώνεται από την ικανότητα του κλιματισμό αντανακλαστικό σε αγγειακή μηχανικό ερέθισμα (τεχνικές μασάζ). Κατά συνέπεια, η ανταπόκριση του σώματος στη δράση μασάζ πραγματοποιείται χάρη στο κλείσιμο του αντανακλαστικού τόξου σε διαφορετικά επίπεδα του aksonrefleksa ή τμηματική αντανακλαστικά σε υψηλότερα αγενούς σχηματισμούς και φλοιό.

Η επίδραση των τεχνικών μασάζ σε οποιαδήποτε αντανακλαστική ζώνη συνοδεύεται από μια γενική αντίδραση του οργανισμού, η οποία ξεπερνά τα όρια του ερεθισμένου μεταμετρητή, η οποία είναι προσαρμοστική στη φύση.

Υπό την επίδραση του μασάζ, η διέγερση του νευρικού συστήματος μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί ανάλογα με τη λειτουργική του κατάσταση και τη μέθοδο του μασάζ. Για παράδειγμα, το χάιδεμα προκαλεί θετικά συναισθήματα, μια ευχάριστη κατάσταση ξεκούρασης και χαλάρωσης. Ταυτόχρονα, οι έντονες τεχνικές μασάζ (για παράδειγμα, ζύμωμα) μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις, ανεπιθύμητες βλαπτικές αντιδράσεις.

Διαπιστώθηκε ότι η πρωταγωνιστικό ρόλο στη διαμόρφωση του πόνου ανήκει στον εγκεφαλικό φλοιό, και ο πόνος μπορεί να μειωθεί ή να εξαφανιστεί εντελώς κάτω από τη δράση του ρυθμισμένου ερεθίσματος. Έτσι ερέθισμα μασάζ παρέχεται αν εφαρμοστεί αυστηρά βασίζεται σε ενδείξεις της λειτουργικής κατάστασης του οργανισμού, το στάδιο της νόσου και το σχήμα. Επαρκής αντίδραση στην επίδραση των διαφόρων τεχνικών μασάζ φαίνεται ευχάριστη αίσθηση ζεστασιάς, αφαιρώντας την ένταση των μυών, να μειώσει συνιστώσα πόνου, βελτίωση της συνολικής υγείας. Αντίθετα, αν το μασάζ αυξάνει τον πόνο, προκαλεί αρνητική αντίδραση του καρδιαγγειακού συστήματος, τα αιμοφόρα αγγεία σπασμός, μια εκδήλωση της γενικής αδυναμίας, η συμπεριφορά του αντενδείκνυται. Διαπιστώθηκε ότι η πιο έντονη απόκριση από το προσβεβλημένο όργανο μπορεί να προσεγγιστεί από μια συγκεκριμένη ζώνη μασάζ ερεθισμό του δέρματος που σχετίζεται με τη σχέση ανακλαστήρα σώμα τμηματική ασθενούς. Για παράδειγμα, η καρδιά ανταποκρίνεται στις τεχνικές μασάζ στον τομέα της C ₇ σπονδυλικού σώματος, και την αριστερή υποκλείδια περιοχή και το στομάχι - προς ερεθισμό του μασάζ Th ₅ σπονδυλικού σώματος ή του δέρματος της κοιλιάς στην περιοχή της προεξοχής του στομάχου στο κοιλιακό τοίχωμα. Όταν η περιοχή του ιερού σβήνει, η περισταλτική του εντέρου ενισχύεται. Το μασάζ της οσφυϊκής και κατώτερης θωρακικής σπονδυλικής στήλης έχει ρυθμιστική επίδραση στην κυκλοφορία των πυελικών οργάνων και των κάτω άκρων. Τέτοιες ζώνες ονομάζονται αντανακλαστικές. Είναι πλούσια σε φυτική εννεύρωση. Το επιλεκτικό μασάζ στις ζώνες αυτές ονομάστηκε αντανακλαστική κατάτμηση.

Το μασάζ έχει επίσης έντονη επίδραση στο περιφερικό νευρικό σύστημα, βελτιώνοντας την παροχή αίματος, τη μείωση της οξείδωσης και τις μεταβολικές διαδικασίες στον νευρικό ιστό.

Η χρήση διαφόρων τεχνικών μασάζ και των συνδυασμών τους ονομάζεται διαδικασία μασάζ. Η διαδικασία μπορεί να είναι τοπική, όταν τα επιμέρους τμήματα του σώματος είναι μαζικά και είναι κοινά - όταν ολόκληρο το σώμα είναι μασάζ.

Μια τοπική μασάζ έχει μια διεγερτική δράση επί των νευρομυϊκές διαδικασίες συσκευή και οξειδοαναγωγική στους μυς έχει ευεργετική επίδραση επί των αποδυναμωθεί μυς, βελτιώνει τις αναγεννητικές διαδικασίες σε περίπτωση βλάβης των οστών και των αρθρώσεων, βελτιώνει τον μυϊκό τόνο με χαλαρή και ομαλοποιεί το σε σπαστική παράλυση κλπ Μια τοπική μασάζ μπορεί να εφαρμοστεί στον τομέα εξέφρασαν πόνο, πρήξιμο ιστών και άλλες παθολογικές αλλαγές σε αυτά ή στην περιοχή αναλλοίωτη ιστού (π.χ., ένα υγιές σκέλος μαλάξεις στην ακινητοποίηση του τραυματισμένου άκρου). Οι προκύπτοντες παλμοί αντιδρούν αναπηρικά στο επηρεασμένο άκρο.

Κάτω από την επίδραση των γενικών μασάζ βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και συσταλτικότητα του καρδιακού μυός αυξάνει τη ροή του αίματος προς την καρδιά, μειωμένη συμφόρηση στους ιστούς και τα όργανα, ενισχυμένο όλα τα είδη των ανταλλαγών, εκκριτική λειτουργία των οργάνων, αυξάνει την διούρηση, ενεργοποιείται η επιλογή απεκκρίνεται ουρία, ουρικό οξύ, χλωριούχο, νάτριο, και άλλα άλατα. Το γενικό μασάζ βοηθά στη μείωση της υψηλής πίεσης του αίματος και στη βελτίωση της λειτουργίας της αναπνοής. Δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου ασθένειες στις οποίες δεν θα εμφανίζεται μασάζ στο γενικό σύνολο θεραπευτικών μέτρων.

Μασάζ ανά τομέα-αντανακλαστικό

Όταν εκτελείται, δεν ασκείται μηχανική δράση σε μέρη του σώματος, αλλά στις περιοχές του δέρματος που συνδέονται με ορισμένα τμήματα του νωτιαίου μυελού και μέσα από αυτά - με τα εσωτερικά όργανα που είναι ενθεμένα από αυτά τα τμήματα.

Ακολουθία διεξαγωγής δεξιώσεων μασάζ:

• μασάζ πλάτης: ανάπτυξη παρασπονδυλικών ζωνών. αυτό οδηγεί σε μείωση των περιφερειακών αντανακλαστικών αλλαγών. την κατεύθυνση της κίνησης του μασάζ - από το ουραίο στα κρανιακά τμήματα
• μασάζ τις πιο πληγείσες περιοχές της λεκάνης, του θώρακα, του τραχήλου της μήτρας και των άκρων.
• μασάζ των μυών των άκρων. η κατεύθυνση των κινήσεων μασάζ - από τα απομακρυσμένα έως τα εγγύτερα μέρη.
• μασάζ επιφανειακών ιστών.
• μασάζ από βαθιά εντοπισμένους ιστούς.
• μασάζ των ζωνών εξόδου των τμημάτων ριζών? την κατεύθυνση της κίνησης μασάζ - από την περιφέρεια έως τη σπονδυλική στήλη.

Η θέση του ασθενούς κατά τη διάρκεια του μασάζ - ξαπλωμένη ή καθισμένη, οι μύες είναι όσο πιο χαλαροί γίνεται.

Δοσολογία μασάζ:

Α. Η δόση έκθεσης προσδιορίζεται από:

• τον αριθμό και την απόκριση των εκτεθειμένων υποδοχέων.
• την κατάσταση των νευρικών οδών που προκαλούν διέγερση.

Β. Η δοσολογία του μασάζ εξαρτάται από:

• το μέγεθος της περιοχής μασάζ.
• τη θέση της ζώνης μασάζ.
• τεχνικές μασάζ.
• αλλαγές στους ιστούς του ασθενούς.
• τη διάρκεια της διαδικασίας μασάζ.
• διάρκεια των διαστημάτων μεταξύ των διαδικασιών μασάζ.
• τον αριθμό των μεμονωμένων διαδικασιών ·

Β. Η δοσολογία του μασάζ εξαρτάται επίσης από:

1. Είδη και στάδια της νόσου:

• στο οξεικό στάδιο χρησιμοποιούνται μόνο αδύναμα αποτελέσματα.
• Στη χρόνια φάση χρησιμοποιούνται εντατικά αποτελέσματα.

2. Η ηλικία του ασθενούς:

• για παιδιά κάτω των 10 ετών τα αποτελέσματα μασάζ πρέπει να είναι αδύναμα.
• για τα άτομα ηλικίας 15-30 ετών τα αποτελέσματα μασάζ πρέπει να είναι πιο έντονα.
• για άτομα άνω των 60 ετών - μέσης έντασης.

3. Ένταση πίεσης:

• θα πρέπει να αυξάνεται από την επιφάνεια στο βάθος του ιστού και να μειώνεται από τις θέσεις ουρά-πλευρική προς κρανιακή-μέση.

4. Διαστήματα μεταξύ διαδικασιών:

• κατά μέσο όρο συστήνονται 2-3 διαδικασίες την εβδομάδα.
• αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και καλή ανεκτικότητα του μασάζ, είναι δυνατή μια καθημερινή διαδικασία.

5. Συνολικός αριθμός διαδικασιών:

• Το μασάζ πρέπει να σταματά όταν εξαλειφθούν όλες οι αντανακλαστικές εκδηλώσεις.
• Για τη θεραπεία απαιτούνται κατά μέσο όρο 6-12 διαδικασίες.

Ακαδημία

Το βελονισμό προκαλεί απόκριση σε απόσταση που δεν έχει στενή ανατομική σύνδεση με τη ζώνη διέγερσης. Είναι γνωστό ότι ο αντίκτυπος στο σημείο οργανώνει το ενεργειακό ισοζύγιο, διεγείρει ή μετριάζει (ανάλογα με την τεχνική επιρροής) το βλαστικό σύστημα, ρυθμίζει τις τροφικές διεργασίες κλπ.

Στις διαδικασίες της ακουστικής πίεσης, χρησιμοποιούνται ανασταλτικές και διεγερτικές τεχνικές.

• Φρένο (καταπραϋντικό, καταπραϋντικό, αναλγητικό) αποτέλεσμα:
  • η είσοδος στο ΒΑΡ (βιολογικά ενεργά σημεία) επιτυγχάνεται με ομαλή κυκλική κίνηση με τη μετάβαση σε τριβή και συνεχή πίεση. Η επίδραση αυξάνεται σταδιακά.
  • Η κατεύθυνση είναι η περιστροφή από το κέντρο του σημείου προς το εξωτερικό. δεξιόστροφα.
  • η κατασταλτική επίδραση δίδει κραδασμούς, μυρμήγκιασμα και συνεχή δόνηση.
  • έξοδος από το BAP - σταδιακή μείωση της έντασης της εισόδου.
  • η διάρκεια έκθεσης σε μία ΒΔΤ είναι 3-5 λεπτά. Εκφρασμένες, λεγόμενες "προδιαγεγραμμένες αισθήσεις": μούδιασμα, πόνους, raspiranie, θερμότητα σε ΒΔΤ, "φουσκωτά" κατά μήκος του αντίστοιχου μεσημβρινού.

Ένδειξη - διορίζεται με σκοπό την παροχή χαλαρωτικού, αναλγητικού, αντισπασμωδικού και χαλαρωτικού αποτελέσματος στη νευρομυϊκή συσκευή.

• Δράση τόνωσης (τόνωση, διέγερση):
  • είσοδος σε ΒΔΤ - παρορμητική, απότομη, βραχυπρόθεσμη (2-3 δευτερόλεπτα) περιστροφή (από το εξωτερικό προς τα μέσα, δηλαδή αριστερόστροφα), παγίδευση, ώθηση με δάκτυλο ή δόνηση.
  • έξοδος από το BAP - μια γρήγορη, απότομη απομάκρυνση δακτύλων (1-2 δευτερόλεπτα).
  • διάρκεια έκθεσης ανά BAP - από 30 δευτερόλεπτα έως 1-2 λεπτά.
  • τα συναισθήματα του ασθενούς είναι ελάχιστα: μικρός πόνος και raspiranie χωρίς ακτινοβολία.

Ενδείξεις - διορίζεται για την τόνωση του νευρομυϊκού συστήματος. Ακολουθία των ενεργειών μασάζ

1. Τα σημεία του κεφαλιού μασάζ τοποθετούνται νωρίτερα στον κορμό και τα άκρα.
2. ΒΑΤ της πλάτης - προς την εμπρόσθια επιφάνεια του σώματος.
3. Κορμός προς ΒΑΤ των άκρων.
4. Κατ 'αρχάς, μασάζ το BAP του ανώτερου άκρου, στη συνέχεια το κάτω άκρο μαλάσσεται και, τέλος, με συμμετρική δράση, πρώτα το BAP των αριστερών άκρων και στη συνέχεια τα σωστά.
5. Χειρουργικά σημεία μασάζ πριν από την ωτίτιδα.

[4]

Μασάζ συνδετικού ιστού

Το μασάζ συνδετικού ιστού είναι το μασάζ των αντανακλαστικών ζωνών του συνδετικού ιστού. Όταν ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, των αγγείων και των αρθρώσεων, υπάρχουν έντονες αντανακλαστικές αλλαγές στον υποδόριο συνδετικό ιστό, πρώτα απ 'όλα - παραβίαση της ελαστικότητάς του.

Σημάδια αυξημένης έντασης του υποδόριου συνδετικού ιστού:

• όταν πνοή υπάρχει πόνος (οδυνηρές αισθήσεις)?
• Όταν το μασάζ μιας αντίδρασης δερμογράφων εμφανίζεται με τη μορφή μιας ευρείας ζώνης,
• με μια ξαφνική αύξηση της τάσης, είναι δυνατό να σχηματιστεί ένας κύλινδρος δερμάτων στη θέση του εγκεφαλικού.

Η μέθοδος του μασάζ. Τεντώστε τον συνδετικό ιστό με τα μαξιλάρια των δακτύλων. Τεχνική μασάζ:

• δερματική - διεξαγωγή μετατόπισης μεταξύ του δέρματος και του υποδόριου στρώματος.
• Υποδόρια - να κάνει μια μετατόπιση μεταξύ του υποδόριου στρώματος και της περιτονίας.
• η μετατόπιση του προσώπου πραγματοποιείται σε περιτονίες.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Όλα τα είδη τεχνολογίας συνδυάζουν ερεθισμό εντάσεων. Η βέλτιστη θέση του ο ασθενής που βρίσκεται στο πλευρό του, όπως οι μύες χαλαρώνουν καλύτερα, ο θεραπευτής λειτουργεί με περισσοτέρων φυσιολογικών και έτσι οικονομική διαγώνια θέση των δακτύλων, χεριών και ωμικής ζώνης, ο ασθενής εξαλείφει ανεπιθύμητα αγενούς αντιδράσεις.

[5]