Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Θεραπεία των επίπεδων ποδιών στα παιδιά
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Πολύ συχνά, οι γονείς δεν καταλαβαίνουν πλήρως τον ολόκληρο κίνδυνο ενός πλατύφυλλου που αναπτύσσεται σε ένα παιδί. "Λοιπόν, θα σκεφτείς ότι το αποτύπωμα των ποδιών είναι ελαφρώς πεπλατυσμένο", λένε οι ενηλίκοι με ανεπαρκή ενημέρωση. Αλλά τα επίπεδα πόδια είναι μια πολύ ύπουλη ασθένεια. Με προφανή ευκολία, το μωρό δεν είναι ανάπηρο, τι άλλο χρειάζεται, αυτή η παθολογία δεν ξεφεύγει από μόνη της, αλλά με το χρόνο μόνο χειροτερεύει. Παραμόρφωση ποδιού - η διάγνωση αυτή επηρεάζεται από στατιστικά στοιχεία πάνω από το 65% των παιδιών προσχολικής ηλικίας, ενώ κατά την έξοδο από τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση ο δείκτης αυτός είναι ακόμη πιο τρομακτικός. Ως εκ τούτου, η θεραπεία των επίπεδων ποδιών στα παιδιά - όχι η ιδιοτροπία των ορθοπεδικών - είναι μια επείγουσα σύσταση στους γονείς που θέλουν να δουν τους απογόνους τους υγιείς.
Ασκήσεις για επίπεδα πόδια σε παιδιά
Όλα τα μέτρα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των επίπεδων ποδιών στα παιδιά στοχεύουν σε ένα πράγμα: να μειωθεί το επίπεδο των τόξων της σόλας και να γέρνουν τα τακούνια του μωρού μπροστά. Με τα χρόνια, ορισμένα θεραπευτικά σύμπλοκα αναπτύχθηκαν με βάση τα χαρακτηριστικά της δομής και της μηχανικής εργασίας των μυϊκών και συνδετικών ιστών των κάτω άκρων. Κυρίως, η θεραπεία είναι πολύπλοκη. Περιλαμβάνει συχνά: να φοράτε ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια, ασκήσεις και μασάζ που στοχεύουν στην ανύψωση του τόξου των ποδιών.
Οι θεραπευτικές ασκήσεις με επίπεδα πόδια στα παιδιά, οι οποίες αποδίδονται σε ένα μικρό ασθενή στο αρχικό στάδιο της θεραπείας, εκτελούνται, κυρίως, από το ψέμα ή το κάθισμα. Αυτή η προσέγγιση καθιστά δυνατό τον αποκλεισμό από το βάρος του σωματικού βάρους του μωρού, το οποίο είναι απαραίτητο κατά την περίοδο έναρξης.
Το θεραπευτικό σύμπλεγμα δεν περιορίζεται στο φορτίο μόνο της προβληματικής ζώνης. Οι ασκήσεις συνήθως εναλλάσσονται, αναγκάζοντας τους μύες της περιοχής των ποδιών να εργαστούν άμεσα, τότε υπάρχει μια γενική ενίσχυση και ανάπτυξη φορτίων των μυϊκών ιστών ολόκληρου του οργανισμού του παιδιού. Το απαραίτητο τελικό αποτέλεσμα είναι να επιτευχθεί η μυϊκή ισορροπία του ποδιού, επιτρέποντας να κρατηθεί το τόξο του στη σωστή, φυσιολογικά καλή θέση. Αυτή η προσέγγιση θα βελτιώσει αυτόματα και θα συντονίσει τις κινήσεις του σώματος του παιδιού. Η κύρια ώθηση των ασκήσεων είναι η βελτίωση της εκροής του λεμφικού υγρού, η διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος και η παραγωγή του ενδοαρθρωτικού υγρού, γεγονός που οδηγεί σε καλύτερη κινητικότητα των αρθρώσεων.
Και ότι τα μαθήματα δεν ήταν σαν να αναγκάστηκαν, έλαβαν με δύναμη, με υστερικά από την πλευρά του μωρού, το φορτίο, μπορούν να μετατραπούν σε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι. Πάρτε ένα θέμα και νικήστε το. Για παράδειγμα, "θησαυρός νησί" ή "πειρατικό κόμμα". Σκεφτείτε για κάθε άσκηση το κατάλληλο όνομα, και το παιδί θα είναι στην ευχάριστη θέση να εκτελέσει όλα όσα απαιτούνται από αυτόν, μόνο για να φτάσετε στο στήθος θησαυρού.
Άσκηση "καταγραφής". Αντιπροσωπεύουμε με το παιδί ότι κάνουμε την πορεία μας μέσα από την αδιαπέραστη ζούγκλα: το μωρό αρχίζει με ένα πόδι στην αρχή και στη συνέχεια ένα άλλο πόδι κυλάει ένα κούτσουρο, έναν τροχό, μια μικρή μπάλα ή βαθμούς.
"Θεωρούμε PACCERES": ξεκινάμε με τη θέση που κάθεται στο χαλί. Σε αυτή την περίπτωση, τα πόδια του μωρού είναι λυγισμένα στα γόνατα, τα τακούνια στηρίζονται καλά στην επιφάνεια. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της άσκησης δεν πρέπει να ξεφύγουν από το πάτωμα. Τα δάχτυλα των ποδιών καλύπτουν ελαφρά το ξαπλωμένο στην πετσέτα ή την πετσέτα. Στην πετσέτα γεμίζεται μια χούφτα μικρών βότσαλα (μπορείτε να δείξετε τη φαντασία σας και να αντικαταστήσετε τις πέτρες με άλλα αντικείμενα). Τώρα το μωρό αρχίζει να μετακινεί τα φαλάγγια ενός ποδιού έτσι ώστε η ζυγισμένη πετσέτα να τραβιέται στα τακούνια. Κάνετε το ίδιο με τα δάχτυλά σας και το άλλο πόδι.
Άσκηση "ακονίστε το στιλέτο": ένας μικρός πειρατής πρέπει να καθίσει στο χαλί, να τεντώσει τα πόδια του, τα γόνατα δεν είναι λυγισμένα. Με τον αντίχειρα του δεξιού ποδιού, ξεκινάμε την κίνηση επαφής από το μεγάλο δάκτυλο του αριστερού ποδιού στο γόνατο. Επαναλάβετε αυτές τις κινήσεις τρεις έως τέσσερις φορές. Στη συνέχεια, η θέση των ποδιών αντιστρέφεται.
"Ο συλλέκτης του αφιερώματος": το παιδί κάθεται στο χαλί, τα πόδια του είναι λυγισμένα στα γόνατα. Στο πάτωμα δίπλα είναι διάσπαρτα διάφορα στοιχεία διαμορφώσεων και τιμολογίων (ελεφάντων από καουτσούκ, κώνου πεύκου, λινό κλπ.). Kid τα δάχτυλα των κάτω άκρων, πρέπει να συλλέξετε όλα τα στοιχεία από το πάτωμα και να τα διπλώσετε σε ένα μέρος. Εργαστείτε και στα δύο πόδια εναλλάξ, προσπαθώντας να βεβαιωθείτε ότι το ληφθέν αντικείμενο δεν πέφτει κατά τη διάρκεια της μεταφοράς. Χωρίς τα χέρια σας, μετακινήστε τα παιχνίδια από το ένα σωρό στο άλλο.
Άσκηση "μαύρο σημάδι": το μωρό μπορεί να φυτευτεί σε ένα μικρό σκαμνί. Ένα κομμάτι χαρτί βρίσκεται στο πάτωμα. Με το ένα πόδι το παιδί το κρατά, και το άλλο, με το μολύβι ανάμεσα στα δάχτυλα, αρχίζει να "γράφει" ή να αντιπροσωπεύει διάφορες μορφές. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η δράση των ποδιών αντιστρέφεται.
Άσκηση "ληστής": Θέση που κάθεται στο χαλί, τα γόνατα λυγισμένα, τα τακούνια πυκνά στην επιφάνεια. Κίνηση γίνει ταυτόχρονα με δύο πόδια. Αρχίζουμε να κάμψει τις φάλαγγες των κάτω άκρων, ενώ η φτέρνα τα δάχτυλα των ποδιών τράβηξε (το παιδί προσπαθεί να επαναλάβει το crawling κάμπια), να καθορίσει το τακούνι σε ένα μέρος - χαλαρώνω δάχτυλα. Αυτή η πρόοδος γίνεται μέχρι τη στιγμή που τα δάχτυλα σταματήσουν να αγγίζουν την επιφάνεια.
Άσκηση φρεγάτα: το παιδί κάθεται στο χαλί, τα πόδια είναι λυγισμένα, τα δάκτυλα του μωρού συνδέονται μεταξύ τους. Προσπαθούμε ομαλά να απαλλαγούμε από τα γόνατά μας μέχρι τα δάχτυλα και τα τακούνια να μπορούν ακόμα να αγγίξουν. Προσπαθήστε να πάρετε το σχήμα του πλοίου από τα πρεσαρισμένα πόδια.
Άσκηση "καταιγίδα": κάθεται σε ένα χαλί με ίσια πόδια, το παιδί πρέπει να προσπαθήσει να περιγράψει τα πόδια των κύκλων προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Εάν αυτό δεν μπορεί να γίνει με δύο πόδια μαζί, μπορείτε πρώτα να κάνετε ένα αριστερό και στη συνέχεια ένα δεξί άκρο, το αποτέλεσμα αυτού δεν θα επιδεινωθεί.
Άσκηση "μελετώντας την πειρατική κάρτα": ο νεαρός άνδρας κάθεται στο χαλί, τα πόδια κάμπτονται και διαχωρίζονται ελαφρά (η απόσταση μεταξύ τους είναι περίπου 20 cm). Οι στύλοι στερεώνονται σε ένα μέρος και τα λυγισμένα δάχτυλα αρχίζουν να πλησιάζουν ο ένας τον άλλο σταδιακά, στη συνέχεια αντιστρόφως για να αναπαράγονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις, "κύλισης" στα τακούνια. Επαναλάβετε τις κινήσεις ημισελήνου αρκετές φορές.
Άσκηση "αντλία": ένα μικρό άτομο κάθεται σε ένα χαλί με λυγισμένα πόδια, ενώ στηρίζεται μόνο στο πάτωμα με κάλτσες, τα τακούνια υψώνονται πάνω από την επιφάνεια. Ξεκινήστε να μετακινείτε το πόδι προς τα κάτω και προς τα πάνω (η φτέρνα δεν αγγίζει το πάτωμα - "άντληση νερού"). Σταδιακά, κατά τη διαδικασία εκτέλεσης των ενεργειών, τα πόδια στα γόνατα ισιώνουν.
Άσκηση "αστυνομικός": Το παιδί "στέκεται στη θέση". Αρχίζουμε να μειώνουμε και να αραιώνουμε τα τακούνια ενώ τα δάχτυλα παραμένουν στη θέση τους. Οι σόλες δεν έρχονται από την επιφάνεια, τα πόδια είναι ίσια.
Άσκηση "επίθεση, ή τρέχει σε ανώμαλο έδαφος": Το carapuse για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα μόνο περπατήσει στο χαλί στα τακούνια (η σόλα και τα δάχτυλα δεν πρέπει να αγγίξει την επιφάνεια).
Οι καθημερινές ασκήσεις είναι πολύ χρήσιμες (είναι ακόμη σκόπιμο να τις εκτελείτε δύο φορές την ημέρα), θα πρέπει να φέρνουν το μωρό και τη συναισθηματική ευχαρίστηση. Τέτοια παιχνίδια είναι πολύ δημοφιλή με παιδιά προσχολικής ηλικίας. Το παλαιότερο παιδί μπορεί να παίξει αυτές τις απλές ασκήσεις λίγο διαφορετικά. Αλλά είναι υποχρεωτικό για τον ενήλικα να εξασφαλίσει ότι όλες οι ασκήσεις εκτελούνται σωστά και με το σωστό πλάτος. Διαφορετικά, όλες οι τάξεις χάνουν το νόημά τους. Κάθε άσκηση πρέπει να γίνεται 10 έως 15 φορές. Συνολικά, η υλοποίηση ολόκληρου του συγκροτήματος θα διαρκέσει περίπου 15 λεπτά. Δεν πρέπει να φορτώσετε πάλι το μωρό - μπορεί να τον κουράσει και να τον αναγκάσει να κάνει κάτι και πάλι θα είναι προβληματικό.
Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε και να γνωρίζετε όλες τις ασκήσεις: περπατώντας στα τακούνια, στις κάλτσες, στην εξωτερική άκρη του ποδιού. Θα είναι χρήσιμο να αλλάξετε την κάλυψη διαφορετικών υφών. Για παράδειγμα, πρώτα ένα γυμνό δάπεδο, στη συνέχεια ένα βότσαλο, στη συνέχεια μια άμμος, ένα χαλί και ούτω καθεξής (όλα εξαρτώνται από τη φαντασία των γονέων). Το καλοκαίρι, είναι σκόπιμο, αν το παιδί θα περπατήσει ξυπόλητος στο έδαφος - το καλύτερο μασάζ δεν μπορεί να εμφανιστεί. Το κύριο πράγμα είναι ότι οι ενήλικες πρέπει να είναι σίγουροι ότι δεν υπάρχουν γυαλιά, καρφιά και άλλα πράγματα που είναι επικίνδυνα για το λεπτό δέρμα του μωρού στο έδαφος.
Αλλά αξίζει την υπομονή. Για μερικές τάξεις που θα έρθουν στο αναμενόμενο αποτέλεσμα δεν λειτουργεί. Μερικές φορές χρειάζονται έξι μήνες καθημερινής προπόνησης για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Και μία από τις βασικές στιγμές επιτυχίας - μην ξεχάσετε να επαινείτε το μωρό σας, ακόμα κι αν δεν το πετύχει. Για αυτόν, ο έπαινος των γονέων είναι ένα επιπλέον κίνητρο για να προσπαθήσουμε ακόμα πιο σκληρά.
Θεραπεία των επίπεδων ποδιών στα παιδιά
Στην περίπτωση της διάγνωσης των επίπεδων ποδιών ή της υποψίας του, σχεδόν από τα βρέφη, χρησιμοποιούνται μαλακές τεχνικές επαφής για χειροθεραπεία και μασάζ. Η θεραπεία των επίπεδων ποδιών στα παιδιά στοχεύει στην τόνωση της λεμφικής ροής και της κυκλοφορίας στην προβληματική περιοχή, ενισχύοντας τους μυς και τις αρθρώσεις, οι οποίες είναι το κύριο φορτίο για την υποστήριξη του τόξου του ποδιού. Με τον επηρεασμό της συσκευής αρθρώσεων και συνδέσμων, το μασάζ έχει σχεδιαστεί για να διορθώνει τις παθολογικές παραμορφώσεις στις οποίες έχει υποβληθεί ο αστράγαλος και ο πόδι του παιδιού.
Λόγω της παραμόρφωσης του ποδιού, υπάρχει ανακατανομή των φορτίων, τα οποία μπορεί στη συνέχεια να επηρεάσουν την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης και ολόκληρου του μυοσκελετικού συστήματος. Ως εκ τούτου, μασάζ θα πρέπει να συλλάβει όλες τις ομάδες μυών, αν και, φυσικά, ιδιαίτερη προσοχή δίνεται άμεσα στην παθολογική ζώνη.
Για να επιταχυνθεί η διαδικασία σταθεροποίησης, θα είναι λογικό να συνδυαστεί η θεραπευτική γυμναστική και τα μασάζ που πρέπει να εκτελούνται καθημερινά.
Εξετάστε τις πιο κοινές μεθόδους μασάζ:
- Μασάζ πίσω:
- Το παιδί ξαπλώνει στην κοιλιά του, τα χέρια του χαλαρώνουν κατά μήκος του σώματος.
- Το μασάζ αρχίζει με απαλές κυκλικές κινήσεις της πλάτης με τις παλάμες των χεριών. Σταδιακά, η πίεση αυξάνεται, και από το χτύπημα στο τρίψιμο, με το δέρμα θα πρέπει να είναι λίγο κόκκινο.
- Περάσαμε με την άκρη του χεριού από τη μια πλευρά και την άλλη κατά μήκος ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης.
- Στη συνέχεια, με μια μικρή σφίξιμο, κρατά αρκετές φορές με την παλάμη του χεριού του από τον ιερό στην κατεύθυνση των μασχάλες. Είναι απαραίτητο να το κάνετε αυτό αρκετές φορές.
- Στη συνέχεια, πιέζετε απαλά όλη την επιφάνεια της πλάτης. Τώρα το δέρμα είναι πολύ ζεστό.
- Με όλες τις φάλαγγες, πιάστε την πτυχή του δέρματος. Κοιτάζοντας πάνω από τις φάλαγγες, κρατήστε το προκύπτον χτύπημα επάνω σε όλη την πλάτη, ομοίως με τα πόδια κάτω.
- Το τέλος του μασάζ είναι παρόμοιο με την αρχή - χαϊδεύοντας την πλάτη με απαλές κινήσεις του χεριού.
- Μασάζ στα πόδια. Το παιδί βρίσκεται επίσης στο στομάχι του.
- Η ακολουθία των ενεργειών είναι παρόμοια με το μασάζ της πλάτης. Κατ 'αρχάς, σιδερώστε την επιφάνεια των ποδιών από το ισχίο μέχρι τους αστραγάλους και τα πόδια.
- Κατόπιν αρχίζουμε να τρίβουμε, αυξάνοντας σταδιακά την πίεση. Τρίψτε για να γίνει το δέρμα ροζ.
- Legonchko τσίμπημα, που εργάζονται σε όλο το δέρμα των ποδιών του μωρού.
- Τελειώνουμε ξανά με εγκεφαλικά.
- Αρχίζουμε να δουλεύουμε με το πόδι και τη γνάθο του μωρού. Η θέση εκκίνησης, επίσης. Η ακολουθία φορτίων είναι παρόμοια: διαδρομή - άλεση - ζύμωμα - τσίμπημα - τρίψτε ξανά και τελικά πάλι πάτησε. Αξίζει μόνο να αναφέρουμε ότι με ιδιαίτερη προσοχή είναι απαραίτητο να ζυμώνουμε τους μυϊκούς ιστούς των κνησμών. Όταν κάνετε το μασάζ στο πόδι, πρέπει να δώσετε προσοχή σε κάθε δάχτυλο, να εργαστείτε με αυτό, να τεντώσετε προσεκτικά κάθε άρθρωση και όλα τα μαξιλάρια. Υπάρχει επίσης μια συνιστώμενη ακολουθία ζυμωμένων και τρίψιμων θέσεων: αρχίζουμε με το γαστροκνήμιο μυ, μετά περνάμε στον Αχίλλειο τένοντα. Μετά την ολοκλήρωση της προσεκτικής επεξεργασίας, παίρνουμε το εξωτερικό της γνάθου και μετά πηγαίνουμε στην εσωτερική πλευρά. Στη συνέχεια, αρχίζουμε να μασάζ το πόδι από την πίσω πλευρά, εστιάζοντας στη σόλα. Και πάλι, επιστρέφουμε στη θεραπεία του γαστροκνήμιου και φτάνουμε ξανά στο πόδι. Και πολλές φορές.
- Τώρα γυρίστε το παιδί πίσω (ή το κάνει ο ίδιος) και κάντε το ίδιο πράγμα και με την ίδια σειρά, μόνο με το μπροστινό δέρμα και τους μύες του μωρού. Απαιτείται μόνο να υπενθυμίσουμε ότι τα πρόσωπα του κινήματος θα πρέπει να είναι ευκολότερα, η πίεση είναι λιγότερη. Αξίζει να μειωθεί η δύναμη της ζύμωσης και του μυρμηγκιού.
Μην ξεχνάτε ότι όσο πιο γρήγορα αρχίζετε να διορθώνετε το ελάττωμα, τόσο λιγότερη προσπάθεια χρειάζεται να εφαρμόσετε και τόσο λιγότερο χρόνο θα χρειαστεί για να αποκτήσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Θεραπεία της βαλγούσας πλατυπόδια στα παιδιά
Valgus platypodia - μια τέτοια ορθοπεδική φράση καθορίζει την παθολογία, όταν η πέτρα της ζώνης της πτέρνας έχει αποκλίνει από την κανονική της θέση προς τα έξω. Στους ανθρώπους ένα τέτοιο ελάττωμα ονομάζεται «αδέξια». Εάν η παραμόρφωση επηρεάζει τους εγκάρσιους μυς, αποκτάμε ένα εγκάρσιο πλάγια πόδι, εάν διαμήκη - τότε το αντίστοιχο όνομα. Ως εκ τούτου, διεξάγεται μια περιεκτική αλλά πιο στοχευμένη θεραπεία του flat-footed valgus στα παιδιά.
Ταυτόχρονα, είναι αρκετά απλό και αυτο-προσδιοριστικό αν τα πόδια είναι φυσιολογικά ή με παθολογία. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να σχεδιάσετε ψυχικά μια γραμμή από το χάσμα μεταξύ των δακτύλων άκρων (πάρτε ένα χάσμα μεταξύ των δύο εσωτερικών και εξωτερικών τρεις), κρατώντας το στη μέση της επιγονατίδας και την άρθρωση του ισχίου. Οποιαδήποτε απόκλιση από αυτή τη γραμμή αποτελεί επιβεβαίωση της υπάρχουσας παραμόρφωσης. Ταυτόχρονα, η καμπυλότητα του βαλγού διακρίνεται: η κοιλότητα βυθίζεται προς τα μέσα, τα πόδια εμφανίζονται οπτικά σαν το γράμμα "Χ". Varusnoe καμπυλότητα, αντίστοιχα, το shin πέφτει, οπτικά τα πόδια σχηματίζουν ένα bagel.
Με οποιαδήποτε από αυτές τις παθολογίες, το μωρό πολύ γρήγορα κουράζεται, έχει πόνο στα κάτω άκρα. Η έγκαιρη και σύνθετη θεραπεία της βαλγούσας πλατυπόδια στα παιδιά θα επιτρέψει την πλήρη αποκατάσταση του χαμένου μυϊκού τόνου, τη διόρθωση της καμπυλότητας, την ομαλοποίηση της κατάστασης του τόξου του ποδιού. Μετά από μια περιεκτική εξέταση, ο θεράπων ιατρός-ορθοπεδικός θα επιλέξει τη θεραπεία που θα είναι πιο αποτελεσματική σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.
- Ο πρώτος κανόνας της θεραπείας είναι σε μόνιμη θέση, τα πόδια του μωρού πρέπει να κλείνουν ο ένας με τον άλλο - αυτό θα μειώσει το βάρος στα κάτω άκρα και, κατά συνέπεια, στα πόδια, τους συνδετικούς ιστούς και τους αρθρώσεις.
- Μειώστε τη διάρκεια του περπατήματος.
- Μια καλή συμβολή στην παύση του επίπεδου ποδιού θα είναι η επίσκεψη στην πισίνα, που τρέχει ξυπόλυτος σε διάφορες υφές του εδάφους (γρασίδι, άμμος, βότσαλα), ποδηλασία. Παίζοντας με την μπάλα, περπατώντας στο κούτσουρο και ανεβαίνοντας τις σκάλες - όλα αυτά είναι μια εξαιρετική συμβολή στο θησαυρό της επιτυχίας.
- Για να διορθώσει το ελάττωμα, ο ορθοπεδικός καθορίζει ορθοπεδικά παπούτσια και ειδικές πάπες για τον ασθενή, οι οποίες επιλέγονται ή γίνονται απευθείας κάτω από το πόδι του παιδιού.
- Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς καθημερινές θεραπευτικές ασκήσεις με τις ασκήσεις βελτίωσης της υγείας.
- Δεν είναι ο τελευταίος ρόλος στο παιχνίδι ανάκαμψης και μασάζ, οι οποίες διεξάγονται σύμφωνα με το σχέδιο, ειδικά μαθήματα. Τα διαστήματα μεταξύ των ομάδων επαγγέλματος περίπου ένα μήνα. Ο αριθμός των διαδικασιών σε ένα μάθημα συνταγογραφείται από έναν γιατρό ξεχωριστά και μπορεί να κυμαίνεται από 10 έως 20.
- Σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας της θεραπείας, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει για την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης. Προετοιμάζεται μια πρόωρη οστεοτομία. Η έννοια της λειτουργίας: ένα κομμάτι σε σχήμα σφήνας αποκόπτεται στο μηρό και ο υπόλοιπος ιστός οστού συνδέεται με βίδες. Μετά το τέλος της λειτουργίας, χρησιμοποιείται μια ειδική συσκευή, η οποία επιτρέπει τη σταθεροποίηση του οστού προς τα έξω. Μια τέτοια διαδικασία έχει μια ονομασία - οστεοσύνθεση με τη μέθοδο του Ilizarov.
Θεραπεία εγκάρσιων επίπεδων ποδιών στα παιδιά
Σε κανονική, φυσική κατάσταση, το πέλμα ενός προσώπου διαθέτει δύο εγκοπές (θόλους). Η πρώτη ή η διαμήκης, βρίσκεται στο εσωτερικό και είναι η πιο αισθητή. Η δεύτερη βρίσκεται στη βάση των phalanges και ονομάζεται εγκάρσια. Ανάλογα με το πού παρατηρείται η τοξωτή καθίζηση και διαγιγνώσκεται η διαμήκης ή εγκάρσια επίπεδη πόρπη. Και οι δύο αυτές εγκοπές δουλεύουν για το κανονικό μαξιλάρι, το οποίο είναι απαραίτητο για το περπάτημα, και συμμετέχουν επίσης στη λειτουργία της αιθουσαίας συσκευής, η οποία βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας. Εάν οι σύνδεσμοι και οι μύες στο παιδί εξασθενίσουν, τότε δεν μπορούν να στηρίξουν την απαραίτητη μορφή του ποδιού. Η σόλα χάνει τα χαρακτηριστικά ελατηρίου. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια ανακατανομή του φορτίου: περνά εν μέρει από το πόδι στις αρθρώσεις των κάτω άκρων και της σπονδυλικής στήλης. Η σταθερή αυξημένη πίεση στα όργανα, τα οποία δεν προσαρμόζονται σε τέτοια φορτία, και η παραμόρφωση των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης αρχίζει σταδιακά να εμφανίζεται, εμφανίζονται συμπτώματα πόνου.
Η θεραπεία των εγκάρσιων επίπεδων ποδιών στα παιδιά αρχίζει με τη διάγνωση. Ο πόνος σταματάει από φάρμακα και η κατάσταση δοκιμάζεται με φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.
- Ο ορθοπεδικός γιατρός, κατά πάσα πιθανότητα, θα συμβουλεύει τον ασθενή να φορούν ορθοπεδικά παπούτσια, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε εξειδικευμένα καταστήματα ή προσαρμοσμένα, ξεχωριστά κάτω από το πόδι του ασθενούς. Μερικές φορές θα είναι αρκετό και ορθοπεδικό stolechki. Έχει μια ειδική πάχυνση (στηρίγματα) στην εσωτερική του πλευρά, μια μικρή κατάθλιψη θα πρέπει να υπάρχει στο σημείο της φτέρνας, και μια phalanx είναι στη βάση της phalanx. Η παρουσία ενθέτων σφηνοειδούς σχήματος καθιστά δυνατή τη ρύθμιση της γωνίας του ποδιού.
- Η θεραπεία των επίπεδων ποδιών στα παιδιά είναι πάντα πολύπλοκη. Ως εκ τούτου, εκτός από τα ειδικά παπούτσια, το μωρό διαθέτει ένα μασάζ, το οποίο επιτρέπει την ενεργοποίηση της ροής αίματος στην προβληματική περιοχή και τη βελτίωση της εκροής λεμφαδένων. Αυτό αυξάνει τον τόνο των μυών και των συνδέσμων, που πρέπει να κερδίζονται κανονικά, διορθώνοντας την κατάσταση που έχει προκύψει.
- Σε κάθε περίπτωση, επιλέγεται ένα συγκεκριμένο σύνολο ασκήσεων, το οποίο, πέρα από την αύξηση του συνολικού μυϊκού τόνου, θα πρέπει να εργαστεί σκόπιμα για την αποκατάσταση χαμένων λειτουργιών.
Αυτός ο συνδυασμός τεχνικών θα επιτρέψει την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του εγκάρσιου πλατύφυλλου στα παιδιά, μειώνοντας σημαντικά τα συμπτώματα της νόσου. Εάν η θεραπεία ξεκίνησε σε πρώιμο στάδιο της νόσου, τότε είναι ρεαλιστικό να απαλλαγούμε από την παθολογία μία για πάντα. Στην περίπτωση ενός σοβαρού βαθμού ασθένειας, μιας σύνθετης προσέγγισης, η ασθένεια μπορεί να ανασταλεί ή να ανασταλεί. Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, δεν θα λειτουργήσει χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Θεραπεία των επιμήκων επίπεδων ποδιών στα παιδιά
Πιο συχνά σε παιδιά σχολικής και προσχολικής ηλικίας παρατηρούνται επίπεδα πόδια της διαμήκους καμάρας. Μια τέτοια παθολογία είναι αρκετά καλά διαχειριζόμενη σήμερα. Με όλες τις οδηγίες του γιατρού, αποδεικνύεται ότι είναι αρκετά αποτελεσματική για να αποκαταστήσει τη διαμήκη καμάρα. διαμήκη επίπεδη θεραπεία των παιδιών κάνουν χωρίς χειρουργική επέμβαση, καθώς το παιδί συνεχίζει να μεγαλώνει και να αναπτύσσεται, η οποία δίνει μια καλή ευκαιρία να εργαστούν σε συντηρητικές μεθόδους τους συνδέσμους, το μυϊκό ιστό και τα μικρά οστά του ασθενούς, οδηγώντας τους σε φυσιολογικά επίπεδα.
Για να διορθώσει την παθολογία, ο γιατρός αναθέτει σε έναν μικρό ασθενή μια φυσιοθεραπευτική άσκηση και ειδικά μασάζ που αποσκοπούν στη διόρθωση της κατάστασης. Θεραπευτική σωματική άσκηση είναι ένα σύνολο ασκήσεων, συμπεριλαμβανομένου του περπατήματος στα τακούνια και τα δάχτυλα, στην εξωτερική και την εσωτερική πλευρά του ποδιού. Το παιδί πρέπει να κάνει τα δάχτυλα των κάτω άκρων της δράσης, τα οποία στην καθημερινή ζωή που εκτελούμε με τα χέρια: από τα φαλάνγκα των δακτύλων των κάτω άκρων για να συλλέγουν και να μετατοπίζουν διάφορα αντικείμενα. Μεταχειρισμένες και διάφορες ασκήσεις με τη μορφή "μύλος", "δρεπάνι". Το σύνολο του απαραίτητου συγκροτήματος θα παρουσιαστεί από έναν ειδικά εκπαιδευμένο ιατρό, ο οποίος εργάζεται σε κάθε κλινική όπου υπάρχει αίθουσα άσκησης.
Εάν έχετε μια ντάκα ή ένα κομμάτι γης στο χωριό, το παιδί, ακόμα και τον ενήλικα, θα είναι χρήσιμο να περπατάτε στο έδαφος ξυπόλητοι. Και όσο πιο διαφορετική είναι η δομή του εδάφους, τόσο καλύτερο είναι το γρασίδι, τότε τα μικρά βότσαλα, η άμμος, το κούτσουρο, η σκάλα. Το κύριο πράγμα είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν γυαλιά και αιχμηρές πέτρες στο γρασίδι που μπορεί να τραυματίσει τα πόδια του μωρού. Ένα παρόμοιο "οικόπεδο της φύσης" μπορεί να δημιουργηθεί στο διαμέρισμά σας.
Η χρήση ορθοπεδικών αξεσουάρ εξαρτάται άμεσα από την ηλικία του μωρού. Το καραπούζ επισκέπτεται το νηπιαγωγείο, τότε ο ορθοπεδικός θα τον συστήσει να περπατήσει σε ειδικά υποδήματα, τα οποία είναι εφοδιασμένα με σκληρή επιφάνεια και χαμηλή τακούνια. Ειδική ορθοπεδική stolechki σε αυτή την ηλικία δεν συνιστάται. Μετά από επτά ετών το φορτίο στα κάτω άκρα μεγαλώνουν σε ένα σχολείο υπάρχουν μαθήματα της φυσικής αγωγής, πολλοί γονείς στέλνουν τα παιδιά τους σε αθλητικούς συλλόγους, το παιδί είναι πιο κινητικό τρόπο ζωής: να παίζει ποδόσφαιρο με τους συμμαθητές τους, και ούτω καθεξής. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ορθοπεδικός θα συμβουλεύσει το παιδί να αγοράσει ορθοπεδικά πέλματα, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο ή εξειδικευμένο κατάστημα. Αυτό το προϊόν επιλέγεται ξεχωριστά για κάθε στάση.
Εάν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στα πόδια, χειρότερα από τα πόδια, ορθοπεδικά χειρισμούς κρατήσει για την απομάκρυνση του ποδιού στην επιθυμητή θέση και να διορθώσετε το νάρθηκα ή γύψο, τα οποία θα πρέπει να υπομείνουν για περίπου Δυο - τρεις εβδομάδες. Μετά από αυτό, το langet αλλάζει σε άλλο, με ασθενέστερη σταθεροποίηση. Αυτή η κατάσταση των πραγμάτων διαρκεί τρεις έως τέσσερις εβδομάδες. Αφού αφαιρεθεί ο επίδεσμος συμπίεσης, συνιστάται στο παιδί μια σειρά από θεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ, περπάτημα είναι απαραίτητο, χρησιμοποιώντας ορθοπεδικά κλασσικά.
Η λειτουργική παρέμβαση χρησιμοποιείται μόνο σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις.
Θεραπεία των συγγενών επίπεδων ποδιών στα παιδιά
Οι γιατροί - ορθοπεδικοί διαφοροποιούν επίπεδα πόδια, που αποκτώνται μετά τη γέννηση, και συγγενείς περιπτώσεις παθολογίας. Η παραλλαγή της συγγενούς νόσου είναι αρκετά σπάνια, αλλά συμβαίνουν. Κυρίως οι παραμορφωτικές αλλαγές συμβαίνουν ακόμη και στη μήτρα, για λόγους διαφορετικής γένεσης. Η θεραπεία των συγγενών επίπεδων ποδιών στα παιδιά αρχίζει με την αφαίρεση του ποδιού και των αρθρώσεων σε κανονική θέση και την εφαρμογή ενός στερεωτικού επίδεσμου από γύψο. Μετά από επτά έως δέκα ημέρες, ο σοβάς αφαιρείται και, διορθώνεται, εφαρμόζεται ξανά. Η θεραπεία είναι μάλλον επώδυνη, επιβαρυντική και διαρκεί από οκτώ έως δέκα εβδομάδες. Μετά την απομάκρυνση του επίδεσμου συμπίεσης από το μωρό, διορίζονται ειδικά μασάζ τόνωσης και άλλες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες (ένα καλό αποτέλεσμα για τονωτικό είναι τα λουτρά αντίθεσης για τα πόδια). Για τη χειρουργική θεραπεία, σε περίπτωση συγγενούς παθολογίας, κατέφυγε μόνο σε περιπτώσεις ακραίας ανάγκης, όταν δεν είναι δυνατόν να επιτευχθεί το απαραίτητο αποτέλεσμα με συντηρητικές μεθόδους.
Οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά τον τρόπο με τον οποίο περπατά το μωρό τους, πόσο σωστά βάζει ένα πόδι. Σε τελευταία ανάλυση, όσο νωρίτερα αναγνωρίζεται η ασθένεια και αρχίζει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα πλήρους ανάκαμψης και απαλλαγής από τη νόσο για πάντα.
Το παιδί είναι ανυπεράσπιστο και δεν μπορεί πάντα να δηλώνει ξεκάθαρα τι τον ενοχλεί και μόνο στην προσεκτική στάση των ενηλίκων η υγεία του μωρού τους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό. Θεραπεία της πλατυποδία στα παιδιά, τόσο πιο αποτελεσματική θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να ρυθμίσετε τη διάγνωση και έχουν ληφθεί επαρκή μέτρα: την ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων που στηρίζουν την καμάρα του ποδιού, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και λεμφική παροχέτευση - ένα σημαντικό ορόσημο στην ανάκτηση του μικρού ανθρώπου.