Λανθασμένη λειτουργία μνήμης

Η βλάβη της μνήμης είναι μια παθολογική κατάσταση που συνδέεται με την αδυναμία πλήρους διατήρησης, συσσώρευσης και χρήσης πληροφοριών που λαμβάνονται στη διαδικασία αντίληψης του περιβάλλοντος κόσμου.

Η βλάβη της μνήμης (επεισοδιακή ή μόνιμη) είναι μία από τις συχνότερες διαταραχές, που είναι γνωστές σχεδόν σε όλους και μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής. Σύμφωνα με στατιστικές, περίπου το ένα τέταρτο του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από τακτική εξασθένιση της μνήμης (σε διαφορετικούς βαθμούς).

[1]

Αιτίες δυσλειτουργίες μνήμης

Οι διαταραχές μνήμης μπορούν να συσχετιστούν με διάφορους διαφορετικούς παράγοντες. Η πιο συνηθισμένη αιτία αυτής της πάθησης είναι το αστενικό σύνδρομο, που συνδέεται με τη γενική ψυχοεκδημική υπερτασική, την ανήσυχη κατάσταση και την κατάθλιψη. Επιπλέον, η εξασθένηση της μνήμης που οφείλεται σε εξασθένιση μπορεί επίσης να παρατηρηθεί στη διαδικασία ανάκαμψης μετά από σωματικές ασθένειες.

Αλλά οι διαταραχές της μνήμης μπορούν επίσης να έχουν μια πιο σοβαρή προέλευση: οργανική εγκεφαλική βλάβη και ψυχική ασθένεια.

Έτσι, μπορούμε να διακρίνουμε τις ακόλουθες κύριες αιτίες της εξασθένισης της μνήμης:

• γενικές ασθένειες, ως αποτέλεσμα στρες και υπερβολική εργασία, σωματικές ασθένειες και εποχική υποσιταμινίωση.
• Αλκοολισμός: Διαταραχή της μνήμης που οφείλεται όχι μόνο σε βλάβες στις δομές του εγκεφάλου, αλλά και σε γενικές διαταραχές που σχετίζονται με την τοξική επίδραση του αλκοόλ στο ήπαρ και την ταυτόχρονη υποσιταμίνωση.
• οξεία και χρόνια κυκλοφορικές διαταραχές του εγκεφάλου: αθηροσκλήρωση εγκεφαλικών αγγείων, εγκεφαλικό επεισόδιο, σπασμός εγκεφαλικών αγγείων και άλλες, σχετικές με την ηλικία διαταραχές.
• κρανιοεγκεφαλικό τραύμα.
• όγκοι του εγκεφάλου.
• Ασθένεια Alzheimer;
• ψυχική ασθένεια;
• συγγενής νοητική καθυστέρηση, και οι δύο που σχετίζονται με γενετικές διαταραχές (π.χ. σύνδρομο Down) και λόγω παθολογικών καταστάσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.

[2], [3], [4], [5], [6]

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της βλάβης της μνήμης μπορούν να αναπτυχθούν ξαφνικά και να είναι αργά προοδευτικά.

Η εξασθένιση της μνήμης μπορεί να είναι ποσοτική. Στη συνέχεια, παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Αμνησία: πλήρης έλλειψη αναμνήσεων από γεγονότα που συνέβησαν σε μια ορισμένη χρονική περίοδο. Σύμφωνα με την προσωρινή στάση απέναντι στο τραυματικό γεγονός, μπορεί να είναι οπισθοδρομική, πρόωρη και αναδρομική. Επίσης, σπάνια μπορεί να υπάρξει συνολική απώλεια σχεδόν όλων των αναμνήσεων.
• Υπερμεμία: μια ανώμαλη βελτίωση της μνήμης, ως αποτέλεσμα της οποίας ένα άτομο είναι σε θέση να θυμάται και να αναπαράγει πολλά γεγονότα και πληροφορίες για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Υποπρεασία: μερική απώλεια μνήμης (μπορεί να είναι προσωρινή και μόνιμη).

Ανάλογα με το ποια συνιστώσα της μνήμης επηρεάζεται σε μεγαλύτερο βαθμό, τα συμπτώματα αυτά μπορούν να παρατηρηθούν:

• Αμνησία σταθεροποίησης: η ικανότητα να διορθώνουν γεγονότα που συμβαίνουν σε μια δεδομένη στιγμή και νέες πληροφορίες παραβιάζονται εν μέρει ή εξαφανίζονται εντελώς.
• Anektforiya: δυσκολίες με την έγκαιρη ανάκληση των πληροφοριών που ελήφθησαν νωρίτερα.

Όσον αφορά το αντικείμενο των αναμνήσεων, στις οποίες κατευθύνονται οι διαταραχές μνήμης, μπορούν να παρατηρηθούν συμπτώματα μερικής διαγραφής πληροφοριών:

• Εγκεφαλική αμενεσία: αφαιρούνται από τη μνήμη μόνο ιδιαίτερα σημαντικές μνήμες, οι οποίες οδήγησαν σε έντονες αρνητικές εμπειρίες.
• Υστερική αμνησία: μερική αφαίρεση δυσάρεστων και συμβιβαστικών γεγονότων από τη μνήμη ενός ατόμου.
• Σκοποποίηση: οι μνήμες διαγράφονται εν μέρει, θραύσματα, χωρίς όμως να δεσμεύονται με καμία ισχυρή συναισθηματική εμπειρία.

Συμπτώματα μιας ποιοτικής διαταραχής μνήμης μπορούν επίσης να παρατηρηθούν:

• Ψευδοαντιμετώπιση: αυτή είναι μια κατάσταση όπου τα κενά στη μνήμη αντικαθίστανται από αναμνήσεις από άλλα γεγονότα που επίσης συνέβησαν πραγματικά σε ένα άτομο, αλλά σε μια άλλη χρονική περίοδο.
• Συναρτήσεις: οι αποτυχίες της μνήμης του ασθενούς αντικαθίστανται από φανταστικά γεγονότα. Και τέτοια εφευρεθέντα γεγονότα δεν είναι απολύτως πραγματικά και φανταστικά.
• Cryptomnesia: οι μνήμες που λείπουν γεμίζουν με γεγονότα που ακούστηκαν προηγουμένως, συλλέχθηκαν από βιβλία, εφημερίδες, τηλεόραση και άλλες πηγές, ή ακόμα και ορατά σε αυτά σε ένα όνειρο. Ίσως μάλιστα και η απόδοση της δημιουργίας της δημιουργίας έργων τέχνης και επιστημονικών ανακαλύψεων.
• Ehkonezia: η αντίληψη για το τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή αυτή καθαυτή, η οποία έλαβε χώρα νωρίτερα.

Διαταραχές μνήμης στη σχιζοφρένεια

Σε ασθενείς με σχιζοφρένεια παρατηρείται όχι μόνο διαταραχή της μνήμης αλλά και γενική απογοήτευση των πνευματικών διεργασιών - η αποκαλούμενη σχιζοφρενική άνοια. Βασικό χαρακτηριστικό του είναι η λειτουργική φύση και η απουσία οποιωνδήποτε οργανικών βλαβών του εγκεφάλου. Αυτοί οι ασθενείς υποφέρουν όχι από τη διάνοια, αλλά από την ικανότητα να το χρησιμοποιούν. Επίσης, η άνοια στη σχιζοφρένεια είναι παροδική στη φύση και με επιτυχή διόρθωση της επιδείνωσης της νόσου μπορεί να υποχωρήσει πλήρως.

Γενικά, η μνήμη των ασθενών με σχιζοφρένεια είναι αρκετά μεγάλη ώστε να παραμείνει σχεδόν αμετάβλητη. Ωστόσο, η βραχυπρόθεσμη μνήμη και η αντίληψη των σημερινών πληροφοριών υποφέρουν σημαντικά. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από παραβίαση της συγκέντρωσης της προσοχής και μείωση της κινητήριας συνιστώσας της μνήμης.

Επίσης, σε ασθενείς με σχιζοφρένεια, υποφέρει η διαδικασία γενίκευσης των πληροφοριών που λαμβάνονται και της συνειρμικής μνήμης. Αυτό οφείλεται στην εμφάνιση μιας πληθώρας τυχαίων και μη ειδικών ενώσεων που αντικατοπτρίζουν πολύ γενικά χαρακτηριστικά των εννοιών και των εικόνων.

Ένα χαρακτηριστικό της διαταραχής της σχιζοφρενικής μνήμης είναι ότι υπάρχει ένα είδος «διπλής μνήμης»: ενάντια στο βάθος μιας κατακόρυφης καταστροφής ορισμένων αναμνήσεων, άλλες πτυχές της μνήμης διατηρούνται αμετάβλητες.

Μειωμένη μνήμη μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο

Όταν εμφανιστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, μπλοκάρισμα των εγκεφαλικών αρτηριών με θρόμβο ή συμπίεση της ουσίας του εγκεφάλου με αίμα που ρέει έξω από τη ρήξη της αρτηρίας. Συχνά μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, μπορεί να εμφανιστεί εξασθένιση της μνήμης. Στο αρχικό στάδιο (αμέσως μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο) μπορεί να παρατηρηθούν διαταραχές γενικής μνήμης με τη μορφή της πλήρους εξαφάνισης των αναμνήσεων της χρονικής περιόδου που προηγείται της νόσου. Σε σπάνιες περιπτώσεις (με εκτεταμένα εγκεφαλικά επεισόδια), μπορεί να υπάρχει συνολική παροδική αμνησία, όταν οι ασθενείς δεν μπορούν να αναγνωρίσουν ακόμη και στενούς ανθρώπους και άλλες γνωστές έννοιες.

Σταδιακά, τα κοινά φαινόμενα περνούν και οι διαταραχές μνήμης που σχετίζονται με τη βλάβη μιας συγκεκριμένης περιοχής του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για ένα συγκεκριμένο συστατικό μνήμης έρχονται στο προσκήνιο. Οι παραβιάσεις είναι πολύ διαφορετικές. Παραδείγματος χάριν, μπορεί να προκύψουν διαταραχές μνήμης συγκεκριμένων τρόπων μεταφοράς (δυσκολίες στην αντίληψη πληροφοριών από έναν από τους αναλυτές), επιδείνωση βραχυπρόθεσμης μνήμης, δυσκολίες στην αναπαραγωγή προηγουμένως αποκτηθεισών πληροφοριών. Πολύ συχνά υπάρχουν προβλήματα με τη συγκέντρωση της προσοχής (διάσπαση της προσοχής) και την επιδείνωση της κινητήριας συνιστώσας της μνήμης.

Παρά τη σοβαρότητα της βλάβης της μνήμης μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, χάρη στην κατάλληλη αποκατάσταση, οι ψυχικές λειτουργίες του εγκεφάλου μπορούν τελικά να αποκατασταθούν στο μέγιστο βαθμό.

Μειωμένη μνήμη στα παιδιά

Οι διαταραχές μνήμης στα παιδιά σχετίζονται τόσο με τη συγγενή νοητική καθυστέρηση όσο και με τις κατακτημένες καταστάσεις κατά την παιδική ηλικία. Τέτοια προβλήματα μπορούν να εκδηλωθούν τόσο υπό τη μορφή αλλοίωσης των διαδικασιών ανάληψης και αναπαραγωγής πληροφοριών (ύπνωση) όσο και με πλήρη απώλεια επεισοδίων ατομικής μνήμης (αμνησία). Αμνησία στα παιδιά μπορεί να συμβεί λόγω τραυματισμών, δηλητηρίασης (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ), κώματος και ψυχικής ασθένειας.

Όμως, συχνότερα στα παιδιά υπάρχει μερική διαταραχή της μνήμης λόγω υποσιταμινεργίας, ασθένειας (που συχνά προκαλείται από συχνή ARVI), ένα δυσμενές ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια και το παιδικό συλλογικό. Τέτοιες παραβιάσεις συνδυάζονται με έλλειψη επιμέλειας, προβλήματα διατήρησης της προσοχής.

Τα παιδιά που διαμαρτύρονται για την εξασθένιση της μνήμης έχουν συχνά προβλήματα όχι μόνο με την ανάπτυξη του σχολικού προγράμματος σπουδών, αλλά και με τα παιχνίδια και την επικοινωνία με τους συνομηλίκους.

Μνήμη σε παιδιά με προβλήματα όρασης

Περισσότερο από το 80% των πληροφοριών που λαμβάνει ένα άτομο με όραση. Επομένως, οι οπτικές διαταραχές οδηγούν σε σημαντική υποβάθμιση των διαδικασιών μνήμης, ειδικά στην παιδική ηλικία.

Για αυτά τα παιδιά χαρακτηρίζεται από μείωση του όγκου και της ταχύτητας απομνημόνευσης, ταχύτερη ξεχνιμότητα του υλικού που αποκτήθηκε λόγω της μικρότερης συναισθηματικής αξίας των αόρατων εικόνων. Ο μέσος αριθμός επαναλήψεων πληροφοριών που είναι απαραίτητοι για την αποτελεσματική απομνημόνευση είναι σχεδόν διπλάσιος από το αντίστοιχο παιδί.

Στη διαδικασία προσαρμογής στην όραση, το λεκτικό-λογικό συστατικό της απομνημόνευσης ενισχύεται και ο όγκος της βραχυπρόθεσμης ακουστικής μνήμης αυξάνεται. Ταυτόχρονα, η μνήμη του κινητήρα χειροτερεύει.

Μειωμένη μνήμη στους ηλικιωμένους

Στους ηλικιωμένους, η εξασθένιση της μνήμης συνδέεται, κατά κανόνα, με μεταβολές στα αιμοφόρα αγγεία που σχετίζονται με την ηλικία και επιδείνωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας. Επίσης, στη διαδικασία γήρανσης, οι μεταβολικές διεργασίες στα νευρικά κύτταρα επιδεινώνονται. Μια ξεχωριστή σοβαρή αιτία εξασθένησης της μνήμης στους ηλικιωμένους είναι η νόσος του Αλτσχάιμερ.

Το 50 έως 75% των ηλικιωμένων διαμαρτύρονται για την εξασθένιση της μνήμης. Μειωμένη μνήμη, η λησμονή είναι τα κύρια συμπτώματα της εξασθένησης της μνήμης που σχετίζεται με την ηλικία. Στην αρχή, η βραχυπρόθεσμη μνήμη επιδεινώνεται για τα γεγονότα που μόλις συνέβησαν. Σε ασθενείς, υπάρχει φόβος, αυτο-αμφιβολία, καταθλιπτικές καταστάσεις.

Κατά κανόνα, κατά τη διαδικασία της φυσιολογικής γήρανσης, η λειτουργία μνήμης μειώνεται πολύ αργά και ακόμη και σε ακραίες ηλικίες δεν οδηγεί σε σημαντικά προβλήματα στην καθημερινή ζωή. Βοηθήστε να επιβραδύνετε αυτή τη διαδικασία ενεργητική ψυχική δραστηριότητα (από νεαρή ηλικία) και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Όμως, αν η εξασθένιση της μνήμης στην τρίτη ηλικία προχωρήσει πιο έντονα και ο ασθενής δεν λάβει την κατάλληλη θεραπεία, μπορεί να αναπτυχθεί γεροντική άνοια. Εμφανίζεται στην σχεδόν πλήρη απώλεια της δυνατότητας να απομνημονεύσει τις τρέχουσες πληροφορίες και στην αδυναμία ακόμη και των συνήθων οικιακών δραστηριοτήτων.

Σύνδρομα εξασθένισης μνήμης

Οι ανωμαλίες της μνήμης είναι πολύ διαφορετικές και μπορούν να συνδυαστούν με άλλες βλάβες υψηλότερων λειτουργιών του εγκεφάλου. Κατανομή αυτών των συνδρόμων διαταραχής της μνήμης:

• Το σύνδρομο Korsakov. Παραβιάστηκε κυρίως η δυνατότητα να διορθωθούν τα τρέχοντα συμβάντα. Άλλες υψηλότερες λειτουργίες του κεφαλιού παραμένουν αμετάβλητες ή υποφέρουν ελαφρώς, δεν υπάρχουν έντονες συμπεριφορικές διαταραχές. Γενικά, αναπτύσσεται λόγω αλκοολισμού, τραυματισμών και εγκεφαλικών όγκων.
• Άνοια. Οι διαδικασίες τόσο της βραχυπρόθεσμης όσο και της μακροπρόθεσμης μνήμης παραβιάζονται. Την ίδια στιγμή, υποφέρει η αφηρημένη σκέψη και καταστρέφεται η ακεραιότητα του ατόμου. Αναπτύσσεται λόγω των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στην εγκεφαλική παροχή αίματος και λόγω της νόσου του Alzheimer.
• Καταστροφή της κυανικής μνήμης. Εκφρασμένες διαταραχές μνήμης στην ηλικία, που υπερβαίνουν τα όρια του κανόνα για μια ορισμένη ηλικία. Ωστόσο, υποφέρει μόνο από λειτουργίες μνήμης, αλλά δεν υπάρχει σημαντική κοινωνική αναντιστοιχία.
• Δισμεταβολική εγκεφαλοπάθεια. Παρουσιάζονται χρόνιες πνευμονικές, ηπατικές και νεφρικές ανεπάρκειες, παρατεταμένη υπογλυκαιμία. Επίσης προκαλείται από βαθιά υποσιταμίωση και δηλητηρίαση. Έχει μια καλοήθη πορεία και όταν ο προκλητικός παράγοντας εξαλειφθεί, ο ίδιος υποχωρεί.
• Ψυχογενής εξασθένιση μνήμης. Σε συνδυασμό με τη μνήμη και την πνευματική αναπηρία. Εμφανίζονται ως συνέπεια σοβαρών μορφών κατάθλιψης. Με την κατάλληλη θεραπεία, η κατάθλιψη μπορεί επίσης να υποχωρήσει.
• Διαταραχή προσωρινής μνήμης. Βραχυπρόθεσμη διαταραχή της μνήμης ("αποτυχίες μνήμης"), στις οποίες χάνονται μόνο μνήμες μιας συγκεκριμένης χρονικής περιόδου. Δεν υπάρχουν άλλες παραβιάσεις των ανώτερων λειτουργιών του εγκεφάλου. Παρουσιάζονται λόγω κρανιακών τραυματισμών, επιληψίας, κατάχρησης αλκοόλ.

Παραβίαση της κινητήριας συνιστώσας της μνήμης

Όπως και σε κάθε άλλη πνευματική δραστηριότητα, στις διαδικασίες απομνημόνευσης, ένας από τους βασικούς ρόλους διαδραματίζει η κατανόηση του ατόμου για το νόημα και την αναγκαιότητα των πράξεών του - την κινητήρια συνιστώσα.

Η σημασία της μνήμης κινητήριο στοιχείο πειραματικά αποδειχθεί στα 20 χρόνια του εικοστού αιώνα, σε πειράματα σχετικά με το φαινόμενο θυμούνται καλύτερα σε εκκρεμότητα ενέργειες: χοιρίδια σταθερό με μεγαλύτερη σαφήνεια ημιτελείς εργασίες, όπως έγινε απαραίτητο να ολοκληρώσετε αργότερα. Αυτό ήταν το κίνητρο.

Η κινητήρια συνιστώσα της μνήμης διαταράσσεται σε συνθήκες καταθλιπτικών και αστενικών συνθηκών, όταν υπάρχει γενική επιβράδυνση των πνευματικών διεργασιών. Ιδιαίτερα μειωμένο κίνητρο σε ασθενείς με σχιζοφρένεια. Και για όσους πάσχουν από επιληψία αντίθετα, ενισχύεται σημαντικά η κινητήρια συνιστώσα της μνήμης.

Ποιοτική εξασθένιση της μνήμης

Με παραβιάσεις της ποιοτικής μνήμης παρατηρείται παραστροφή, συστροφή και παραμόρφωση της αποθηκευμένης πληροφορίας. Τέτοιες διαταραχές ονομάζονται παραμνησία.

Υπάρχουν τέτοιες διαταραχές της ποιοτικής μνήμης:

• Οι ψευδοαναμνήσεις είναι μια κατάσταση όπου τα κενά στη μνήμη αντικαθίστανται από αναμνήσεις από άλλα γεγονότα που επίσης συνέβησαν πραγματικά σε ένα άτομο, αλλά σε μια άλλη χρονική περίοδο. Τέτοιες "μνήμες" ανακύπτουν, κατά κανόνα, σε ασθενείς που πάσχουν από σταθεροποιητική αμνησία.
• Ο διαχωρισμός είναι μια άλλη παραλλαγή των "αναμνήσεων" υποκατάστασης. Σε αυτή την περίπτωση, οι αποτυχίες της μνήμης του ασθενούς αντικαθίστανται από πλασματικά συμβάντα. Και τέτοια εφευρεθέντα γεγονότα δεν είναι απολύτως πραγματικά και φανταστικά. Η διαμόρφωση μαρτυρεί όχι μόνο την σταθεροποιητική αμνησία, αλλά και την απώλεια της κριτικής αντίληψης για το τι συμβαίνει.
• Κρυπτομεσία - με αυτή την παραλλαγή της παραμνησίας, οι αναπάντητες αναμνήσεις του ασθενούς γεμίζουν με γεγονότα που ακούστηκαν προηγουμένως, συλλέχθηκαν από βιβλία, εφημερίδες, τηλεόραση και άλλες πηγές, ή ακόμα και είδε από αυτόν σε ένα όνειρο. Η δυνατότητα εντοπισμού της πηγής πληροφοριών χάνεται. Ο ασθενής μπορεί να ταιριάζει ακόμη και στη δημιουργία έργων τέχνης και στη συγγραφή επιστημονικών ανακαλύψεων.
• Ehkonezia - την αντίληψη για το τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή αυτή τη στιγμή, η οποία έλαβε χώρα νωρίτερα. Αλλά σε αντίθεση με το deja vu, δεν υπάρχει καμία επίδραση της διορατικότητας και της αίσθησης του φόβου.

Μειωμένη μνήμη

Άμεση μνήμη είναι η ικανότητα ενός ατόμου να συλλάβει και να αναδημιουργήσει πληροφορίες απευθείας όταν φθάνει.

Οι συχνότερες διαταραχές της άμεσης μνήμης περιλαμβάνουν προοδευτική αμνησία και σύνδρομο Korsakov.

• Το σύνδρομο Korsakov χαρακτηρίζεται από απώλεια της άμεσης μνήμης στα συμβάντα που συμβαίνουν. Ταυτόχρονα, διατηρούνται προηγούμενες καταγεγραμμένες πληροφορίες για το παρελθόν.

Λόγω των δυσκολιών στον άμεσο καθορισμό των εισερχόμενων πληροφοριών, οι ασθενείς χάνουν την ικανότητα προσανατολισμού. Τα ελαττώματα στις μνήμες γεμίζουν με πραγματικά γεγονότα από το πιο μακρινό παρελθόν τους, πλασματικά ή συλλεχθέντα από άλλες πηγές πληροφοριών.

• Η προοδευτική αμνησία συνδυάζει την απώλεια της άμεσης μνήμης και τη σταδιακή πρόοδο της απώλειας μνήμης από το παρελθόν. Αυτοί οι ασθενείς χάνουν τον προσανατολισμό τους στον περιβάλλοντα χώρο και το χρόνο, συγχέουν την ακολουθία των συμβάντων που συνέβησαν νωρίτερα. Τα γεγονότα του παρελθόντος παρελθόντος αναμιγνύονται με τα γεγονότα της τρέχουσας περιόδου Αυτού του είδους οι διαταραχές της μνήμης εμφανίζονται στην ηλικία.

Παραβίαση της διαμεσολαβούμενης μνήμης

Για την έμμεση μνήμη, είναι χαρακτηριστικό να χρησιμοποιείται η έννοια (ενδιάμεσος) που ήταν γνωστή στο συγκεκριμένο άτομο για να καθορίσει καλύτερα νέες πληροφορίες. Έτσι, η ανάμνηση βασίζεται σε συσχετίσεις πληροφοριών που έχουν ληφθεί με προηγούμενες γνωστές έννοιες.

Η παραβίαση της διαμεσολαβούμενης μνήμης εντοπίζεται σαφώς σε ασθενείς με συγγενή νοητική καθυστέρηση (ολιγοφρένεια). Ο κύριος λόγος για αυτό το φαινόμενο είναι η δυσκολία στον εντοπισμό βασικών χαρακτηριστικών σε αξέχαστες πληροφορίες για τη σύνδεσή τους με προηγουμένως καταγεγραμμένες έννοιες.

Στα άτομα που πάσχουν από επιληψία και άλλες οργανικές αλλοιώσεις του εγκεφάλου τα προβλήματα της συσχετιστικής απομνημόνευσης αντίθετα προκύπτουν εξαιτίας της υπερβολικής προσοχής στη λεπτομέρεια και της αδυναμίας απομόνωσης των κοινών χαρακτηριστικών του αντικειμένου της απομνημόνευσης.

Επίσης, παρατηρούνται δυσκολίες στη μεσολαβούμενη μνήμη σε ασθενείς με σχιζοφρένεια. Αυτό συνδέεται με την αυθαίρετη κατανομή νέων ή προηγουμένως γνωστών εννοιών με μη χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά, τα οποία με τη σειρά τους μειώνουν δραστικά την αξία μιας τέτοιας συσχέτισης.

Έντυπα

Σε ποσοτική βάση,

1. Αμνησία: πλήρης έλλειψη αναμνήσεων από γεγονότα που συνέβησαν σε μια ορισμένη χρονική περίοδο.
2. Υποπρεασία: μερική απώλεια μνήμης (μπορεί να είναι προσωρινή και μόνιμη).
3. Υπερμεμία: μια ανώμαλη βελτίωση της μνήμης, ως αποτέλεσμα της οποίας ένα άτομο είναι σε θέση να θυμάται και να αναπαράγει πολλά γεγονότα και πληροφορίες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κατά κανόνα, η ικανότητα να αντιλαμβάνονται τους αριθμούς αυξάνεται.

Η Αμνησία, με τη σειρά της, μπορεί να είναι μερική (αφορά μόνο μια ορισμένη χρονική περίοδο) και γενική (η απώλεια σχεδόν όλων των αναμνήσεων).

Τύποι αμνησίας:

• Αναδρομική αμνησία: απώλεια μνήμης για συμβάντα πριν από την εμφάνιση της νόσου (ή τραύμα).
• Πρόωρη αμνησία: εξαφάνιση της μνήμης στην περίοδο μετά την εμφάνιση της νόσου.
• Retroantrogradnaya αμνησία: εξαφάνιση της μνήμης στην περίοδο πριν και μετά την έναρξη της νόσου.
• Αμνησία σταθεροποίησης: έλλειψη δυνατότητας απομνημόνευσης των σημερινών γεγονότων. Ταυτόχρονα, διατηρείται η μνήμη για γεγονότα προηγούμενης περιόδου.
• Προοδευτική αμνησία: βαθμιαία απώλεια μνήμης. Στην περίπτωση αυτή, γεγονότα που συνέβησαν σε προγενέστερη περίοδο, διαρκούν περισσότερο.
• Συνολική αμνησία: πλήρης απώλεια όλων των πληροφοριών από τη μνήμη, συμπεριλαμβανομένων πληροφοριών για το ίδιο το άτομο.
• Υστερική αμνησία: μερική αφαίρεση δυσάρεστων και συμβιβαστικών γεγονότων από τη μνήμη ενός ατόμου.

Ξεχωριστά, επισημαίνονται οι διαταραχές της ποιοτικής μνήμης, ως αποτέλεσμα των οποίων παραβιάζεται τόσο η προσωρινή αντίληψη των πραγματικών γεγονότων, όσο και η πλήρωση των αποτυχιών της μνήμης με πλασματικές μνήμες.

Απώλεια μνήμης για συγκεκριμένο τύπο

Πρόκειται για μερική απώλεια των διαδικασιών διατήρησης και επακόλουθης αναπαραγωγής πληροφοριών που γίνονται αντιληπτές μόνο από ένα σύστημα αίσθησης (που ανήκει σε μια συγκεκριμένη μορφή). Υπάρχουν παραβιάσεις των οπτικών-χωρικών, ακουστικών, ακουστικών, κινητικών και άλλων μορφών μνήμης. Εμφανίζονται ως συνέπεια της παθολογίας του εγκεφαλικού φλοιού στις ζώνες των αντίστοιχων αναλυτών που προκαλούνται από τραύματα, όγκους ή άλλα τοπικά αποτελέσματα.

[7], [8], [9]

Διαταραχές μη-ειδικής μνήμης

Οι διαταραχές της μνήμης που δεν είναι συγκεκριμένες μνήμης εκδηλώνονται ως κοινές βλάβες όλων των τύπων μνήμης (ανεξάρτητα από τη μορφή τους) με τη μορφή δυσκολιών στην ανάμνηση, διατήρηση και αναπαραγωγή των τρεχουσών πληροφοριών. Οι διαταραχές συμβαίνουν τόσο με την αυθαίρετη όσο και με την ακούσια αντίληψη της πληροφορίας.

Αναπτύχθηκε κατά παραβίαση της λειτουργίας των υποκριτικών δομών που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση του τόνου των φλοιωδών περιοχών του εγκεφάλου. Ο κύριος λόγος είναι η οργανική εγκεφαλική βλάβη λόγω κυκλοφορικών διαταραχών, δηλητηριάσεων, ασθένειας Alzheimer.

Μειωμένη μνήμη και προσοχή

Η ικανότητα συγκέντρωσης της προσοχής παίζει έναν από τους πρωταρχικούς ρόλους στη διαδικασία της ανάμνησης πληροφοριών. Επομένως, οι διαταραχές της προσοχής οδηγούν σε επιδείνωση της απομνημόνευσης των τρεχουσών πληροφοριών και γεγονότων.

Υπάρχουν τέτοιες διαταραχές προσοχής:

• Η αστάθεια της προσοχής: η ταχεία αλλαγή της προσοχής, η αδυναμία μακροπρόθεσμης εστίασης σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, η αμηχανία. Συχνά συμβαίνει στα παιδιά.
• Μειώνεται η μετάβαση: ο ασθενής δυσκολεύεται να αποσπάσει την προσοχή από το τρέχον θέμα, το επάγγελμα, επιστρέφει συνεχώς σε αυτό. Είναι χαρακτηριστικό για ασθενείς με οργανικές αλλοιώσεις του εγκεφάλου.
• Ανεπαρκής συγκέντρωση: η προσοχή είναι διάχυτης φύσης, δυσκολίες με παρατεταμένη συγκέντρωση. Αυτό συμβαίνει με ασθένειες.

Λόγω της εμφάνισης, διακρίνεται μια λειτουργική και οργανική διαταραχή της μνήμης και της προσοχής.

Λειτουργικές διαταραχές αναπτύσσονται λόγω της ψυχικής υπερφόρτωσης και της κόπωσης, της εξάντλησης, του άγχους και των αρνητικών συναισθημάτων. Αυτά τα προβλήματα συμβαίνουν σε οποιαδήποτε ηλικία και, κατά κανόνα, περνούν χωρίς καμία θεραπεία.

Οργανικές διαταραχές της μνήμης και της προσοχής αναπτύσσονται λόγω βλάβης στον εγκεφαλικό φλοιό με διάφορες παθολογικές διεργασίες. Είναι πιο συνηθισμένοι στους ηλικιωμένους και είναι βιώσιμου χαρακτήρα.

Μειωμένη μνήμη και ευφυΐα

Η Intellect είναι μια σύνθετη έννοια που περιλαμβάνει όχι μόνο την ικανότητα απομνημόνευσης πληροφοριών (μνήμης), αλλά και την ικανότητα να την ενσωματώσει και να την χρησιμοποιήσει για την επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων (αφηρημένη και συγκεκριμένη). Φυσικά, όταν η διάνοια είναι εξασθενημένη, η λειτουργία μνήμης υποφέρει.

Διαταραχές μνήμης και νοήματος αποκτώνται και συγγενείς.

Η άνοια είναι μια αποκτώμενη προοδευτική χειροτέρευση της μνήμης και της διάνοιας, που οδηγεί στην αδυναμία να εκπληρώσει όχι μόνο τις κοινωνικές λειτουργίες στους ασθενείς αλλά και στην πλήρη αναπηρία. Εμφανίζεται με την οργανική παθολογία του εγκεφάλου και μερικές ψυχικές ασθένειες.

Για τις επίκτητες διαταραχές (ολιγοφρένεια) χαρακτηρίζεται από εγκεφαλική βλάβη την περίοδο μέχρι τα τρία πρώτα χρόνια της ζωής ενός ατόμου. Εκφράζεται στην υποανάπτυξη της ψυχής ως συνόλου και στην κοινωνική αποπροσαρμογή. Μπορεί να είναι σε ήπια μορφή (νοσηρότητα), μέτρια (imbecile) και σοβαρή (ιδιοτροπία).

Οπτική βλάβη

Η οπτική μνήμη είναι ένα ειδικό είδος μνήμης, υπεύθυνο για τον καθορισμό και την αναπαραγωγή οπτικών εικόνων, χρησιμοποιώντας τέτοιες εικόνες για επικοινωνία.

Παραβίαση της οπτικής μνήμης μπορεί να συμβεί λόγω της καταστροφής του φλοιού στην ινιακή περιοχή, υπεύθυνη για την απομνημόνευση οπτικών εικόνων. Αυτό συμβαίνει συνήθως λόγω τραυματικών επιδράσεων ή διαδικασιών όγκου.

Οι οπτικές διαταραχές εκδηλώνονται με τη μορφή μιας διαταραχής στην οπτική αντίληψη του περιβάλλοντος κόσμου και την αδυναμία αναγνώρισης προηγούμενων ορατών αντικειμένων. Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί οπτική-μνηστική αφασία: ο ασθενής δεν μπορεί να ονομάσει τα αντικείμενα που του φαίνονται, αλλά τα αναγνωρίζει και κατανοεί το σκοπό τους.

Παραβίαση διαδικασίας μνήμης

Υπάρχουν τρεις διαδικασίες που εκτελούν τη λειτουργία της μνήμης: την αποθήκευση πληροφοριών, την αποθήκευση και την αναπαραγωγή τους.

Τα προβλήματα με την απομνημόνευση οφείλονται στην παραβίαση της προσοχής και της συγκέντρωσης στις εισερχόμενες πληροφορίες. Οι λόγοι για αυτούς είναι εν γένει κόπωση και έλλειψη ύπνου, κατάχρησης αλκοόλ και ψυχοδιεγερτικών, ενδοκρινικές διαταραχές. Τέτοιες διαδικασίες δεν επηρεάζουν τις συναισθηματικά σχετικές πληροφορίες.

Η παραβίαση της αποθήκευσης των πληροφοριών έρχεται σε μια βλάβη των χρονικών μεριδίων ενός φλοιού ενός εγκεφάλου. Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η νόσος του Alzheimer. Με μια τέτοια παραβίαση, οι εισερχόμενες πληροφορίες δεν μπορούν να αποθηκευτούν στη μνήμη καθόλου.

Οι παραβιάσεις της αναπαραγωγής των πληροφοριών είναι κυρίως σε γήρας ως συνέπεια της διαταραχής της διατροφής του εγκεφάλου. Σε αυτήν την περίπτωση, οι πληροφορίες αποθηκεύονται στη μνήμη, αλλά υπάρχουν δυσκολίες στην αναπαραγωγή τους την κατάλληλη στιγμή. Εντούτοις, αυτές οι πληροφορίες μπορούν να ανακληθούν όταν εμφανιστεί μια ομοιόμορφη συσχέτιση ή αυθόρμητα. Τέτοιες παραβιάσεις είναι σπάνια σημαντικές, αλλά παρεμποδίζουν σημαντικά την εκπαίδευση.

Βραχυπρόθεσμη αποτυχία μνήμης

Η μνήμη λειτουργικά και ανατομικά συνίσταται σε βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη συνιστώσα. Η βραχυπρόθεσμη μνήμη έχει σχετικά μικρό όγκο και έχει σχεδιαστεί για να συγκρατεί σημασιολογικές εικόνες των πληροφοριών που λαμβάνονται για μερικά δευτερόλεπτα έως τρεις ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι πληροφορίες επεξεργάζονται και μεταφέρονται σε μακροχρόνια μνήμη, η οποία έχει σχεδόν απεριόριστο πεδίο.

Η βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι το πιο ευάλωτο τμήμα του συστήματος μνήμης. Παίζει σημαντικό ρόλο στην απομνημόνευση. Όταν αποδυναμωθεί, μειώνεται η δυνατότητα καθορισμού των σημερινών γεγονότων. Αυτοί οι ασθενείς έχουν ξεχασμό, γεγονός που καθιστά δύσκολη την εκτέλεση καθημερινών καθηκόντων. Επίσης, η ικανότητα μάθησης μειώνεται σημαντικά. Η επιδείνωση της βραχυπρόθεσμης μνήμης παρατηρείται όχι μόνο στην ηλικία, αλλά και λόγω υπερβολικής εργασίας, κατάθλιψης, εγκεφαλικών αγγείων, δηλητηριάσεων (συμπεριλαμβανομένης της τακτικής κατάχρησης αλκοόλ).

Προσωρινή αμνησία λόγω της ακραίας μέθης, τραυματικές βλάβες του εγκεφάλου, καθώς και άλλες συνθήκες που οδηγούν στην έκλειψη της συνείδησης, επίσης, που προκαλείται από την απενεργοποίηση παροδική βραχυπρόθεσμη μνήμη. Στην περίπτωση αυτή, τα γεγονότα που απέτυχε να πάει σε μακροπρόθεσμη μνήμη, χάνονται.

Η πλήρης απώλεια βραχυπρόθεσμης μνήμης (αμνησία σταθεροποίησης) παρατηρείται στο σύνδρομο Korsakov. Είναι χαρακτηριστικό της άνοιας και των παραμελημένων σταδίων του αλκοολισμού. Αυτοί οι ασθενείς χάνουν εντελώς τη δυνατότητα να θυμούνται τα τρέχοντα γεγονότα και, συνεπώς, είναι κοινωνικά απολύτως ακατάλληλοι. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμβάντα που προηγούνται της εμφάνισης της αμνησίας σταθεροποίησης παραμένουν στη μνήμη.

Διαταραχές της ακουστικής μνήμης

Η ιδιαιτερότητα της λειτουργίας του ακουστικού αναλυτή είναι ότι για να αντιληφθεί κανείς επαρκώς την έννοια της ακουστικής ομιλίας, δομές που κατέχουν πληροφορίες ενώ λαμβάνει χώρα η ανάλυση του περιεχομένου της. Τέτοιες δομές εντοπίζονται στον αριστερό κροταφικό λοβό του εγκεφαλικού φλοιού. Η καταστροφή αυτών των δομών οδηγεί σε παραβίαση της ακουστικής μνήμης - ενός συνδρόμου ακουστικής-μνησικής αφασίας.

Το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από δυσκολία στην αντίληψη της ομιλίας του στόματος, διατηρώντας παράλληλα την αποτελεσματικότητα άλλων καναλιών για τη λήψη πληροφοριών (για παράδειγμα μέσω ενός οπτικού αναλυτή). Έτσι, ο ασθενής των τεσσάρων λέξεων που έχει ακούσει θα θυμάται δύο, με μόνο την πρώτη και την τελευταία (επίδραση ακμής). Ταυτόχρονα, οι αντιληπτές λέξεις μπορούν να αντικατασταθούν από παρόμοιες λέξεις ή ήχους.

Η παραβίαση της ακουστικής μνήμης οδηγεί σε σημαντικές δυσκολίες στη λεκτική λεκτική επικοινωνία και την έλλειψη της ικανότητας να κατανοεί και να αναπαράγει σωστά τον ήχο του λόγου.

[10], [11], [12], [13], [14]

Διαγνωστικά δυσλειτουργίες μνήμης

Το πρωταρχικό στάδιο της μελέτης της βλάβης της μνήμης είναι η συλλογή μιας αναμνησίας - ο εντοπισμός των παραπόνων και άλλων πληροφοριών που ο ασθενής μπορεί να αναφέρει ανεξάρτητα. Επίσης, κατά τη διαδικασία της ελεύθερης συνομιλίας, ο γιατρός μπορεί να προσδιορίσει ελαστικά ποιο συστατικό μνήμης υποφέρει.

Στη συνέχεια προχωρήστε στις λεπτομερείς δοκιμές. Υπάρχουν πολλές δοκιμές για τον προσδιορισμό των τύπων των προβλημάτων μνήμης. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι:

1. Δοκιμή βραχυπρόθεσμης μνήμης: οι λέξεις επαναλαμβάνονται δυνατά αμέσως μετά τη σάρωση από τους δοκιμαστές. Ο κανόνας είναι επανάληψη 100%.
2. Η μέθοδος δέκα λέξεων: εκφράζονται δέκα απλές λέξεις, χωρίς σύνδεση μεταξύ τους. Μετά από αυτό, ο ασθενής προσφέρεται να τις επαναλάβει με αυθαίρετη σειρά. Επιπλέον, ο γιατρός καλεί και πάλι τα ίδια λόγια, και το θέμα προσπαθεί να τα επαναλάβει. Αυτός ο κύκλος επαναλαμβάνεται μέχρι 5-6 φορές. Κανονικά, στην πρώτη επανάληψη, τουλάχιστον οι μισές από τις λέξεις πρέπει να θυμούνται, και μετά την πέμπτη επανάληψη - όλες.
3. Η μελέτη της έμμεσης μνήμης με τη μέθοδο των εικονογραμμάτων: το θέμα ονομάζεται 10-15 αφηρημένες έννοιες και σε ένα φύλλο χαρτιού απεικονίζεται ένα απλό σχέδιο σχεδιασμένο για να βοηθήσει στην αποκατάσταση αυτής της λέξης στη μνήμη. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας τη σχεδίασα, θα πρέπει να αναπαράγετε τις λέξεις. Η ίδια αναπαραγωγή επαναλαμβάνεται μετά από 1 ώρα. Κανονικά, πρέπει να αναπαράγετε το 100% των λέξεων ταυτόχρονα και τουλάχιστον το 90% - σε μια ώρα.
4. Έρευνα μνήμης που χρησιμοποιεί κείμενα: χρησιμοποιείται μια απλή ιστορία 10 έως 12 προτάσεων. Αυτό επιτρέπει να εξεταστεί χωριστά η οπτική (ο ίδιος ο ασθενής διαβάζει την ιστορία) και η ακουστική μνήμη (το κείμενο διαβάζεται στον ερευνητή). Στη συνέχεια, προτείνετε αμέσως να επαναλάβει: στο πρότυπο δεν μπορεί να υπάρξουν περισσότερα από 1 - 2 σφάλματα. Μετά από άλλη ώρα, ζητείται να επαναληφθεί η παράφραση. Πρόβλεψη όχι περισσότερες από 3 - 4 ανακρίβειες.

Περαιτέρω, μπορούν να χρησιμοποιηθούν βοηθητικές μέθοδοι για την εξέταση λειτουργιών του εγκεφάλου, για παράδειγμα, ένα ηλεκτροεγκεφαλογράφημα. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τη δραστηριότητα ορισμένων περιοχών του εγκεφάλου σε μια ηρεμία και με ένα φορτίο. Επίσης χρησιμοποιούνται ευρέως υπολογιστική τομογραφία και απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού του εγκεφάλου.

Δεδομένου ότι η εξασθένιση της μνήμης έχει συχνά τη φύση δευτερεύουσας διαδικασίας, η έρευνα στοχεύει επίσης στον εντοπισμό μιας σωματικής ασθένειας που οδήγησε σε μια τέτοια κατάσταση. Εδώ χρησιμοποιούνται γενικές αναλύσεις και εξετάσεις οργάνου.

[15], [16], [17],

Θεραπεία δυσλειτουργίες μνήμης

Κατά την επιλογή της τακτικής θεραπείας των διαταραχών μνήμης, ο πρωταρχικός ρόλος διαδραματίζεται από τον προσδιορισμό της αιτίας της εμφάνισης τέτοιων προβλημάτων. Εξάλλου, η αποδυνάμωση της μνήμης είναι πάντα δευτερεύουσα συνέπεια της ανάπτυξης πολλών σωματικών ή πνευματικών ασθενειών και συνθηκών. Συνεπώς, χωρίς επαρκή θεραπεία πρωτογενών ασθενειών, είναι αδύνατο να επιτευχθεί κάποιο σταθερό αποτέλεσμα διόρθωσης διαταραχών μνήμης.

Θεραπεία αυτών των ασθενών θα πρέπει πάντα να επιλέγονται ξεχωριστά ανάλογα με τον τύπο και τη φύση της παραβίασης, κατευθύνεται προς διόρθωση των ασθενειών, που οδηγεί στην εξασθένηση της μνήμης, υπολογίζεται στη μακρά και μερικές φορές δια βίου θεραπεία.

Σε κάθε περίπτωση, η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη, διότι στο αρχικό στάδιο, πολλές τρομερές ασθένειες (συμπεριλαμβανομένων εκείνων που συνοδεύονται από εξασθένιση της μνήμης) έχουν μια μάλλον αβλαβή συμπτωματολογία. Αναγνωρίστε τέτοιες ασθένειες και συνταγογραφήστε αποτελεσματική θεραπεία μπορεί μόνο ειδικός. Επομένως, η έγκαιρη επικοινωνία με τον γιατρό συμβάλλει στην αποτελεσματική διόρθωση της βλάβης της μνήμης και εμποδίζει την ανάπτυξη βαθιών, παραμελημένων σταδίων άνοιας.

Εκτός από την ειδική θεραπεία της παθολογίας, η οποία οδήγησε σε διαταραχές της μνήμης, εφαρμόζονται παράλληλα παράλληλα μέτρα διόρθωσης με στόχο την ομαλοποίηση των λειτουργιών μνήμης.

Εάν έχετε προβλήματα μνήμης, δίαιτα και διατροφή

Για τους ασθενείς με εξασθένιση της μνήμης, είναι πολύ σημαντικό να ασκηθείτε ενεργό τρόπο ζωής, διατηρώντας το σε πολύ μεγάλη ηλικία. Το περπάτημα στο ύπαιθρο, η εφικτή δουλειά, το αθλητικό παιχνίδι και άλλες δραστήριες δραστηριότητες συμβάλλουν όχι μόνο στην ενίσχυση της γενικής κατάστασης της υγείας και στη βελτίωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Αυτή η δραστηριότητα συνοδεύεται από την παραλαβή και επεξεργασία σημαντικών πληροφοριών, οι οποίες με τη σειρά τους διευκολύνουν την εκπαίδευση της μνήμης και της προσοχής.

Μια θετική επίδραση στις ικανότητες σκέψης ενός ατόμου είναι η πνευματική δραστηριότητα: ανάγνωση βιβλίων, έντυπα και ηλεκτρονικά μέσα, επίλυση σταυρόλεξων, άλλες αγαπημένες δραστηριότητες και χόμπι.

Διατηρώντας την ενεργή επικοινωνία του ασθενούς με συγγενείς και φίλους, η κοινωνική δραστηριότητα είναι επίσης πολύ σημαντική για την ενίσχυση της μνήμης, αναπτύσσοντας την κινητήρια συνιστώσα της.

Για τους ανθρώπους που πάσχουν από ψυχογενή διαταραχές της μνήμης, είναι πολύ σημαντικό αγωγή φειδωλή της ημέρας, αποφεύγοντας υπερκόπωση στην εργασία και το άγχος, η διόρθωση της ψυχολογικής ατμόσφαιρας στο χώρο εργασίας και στην οικογένεια. Επίσης πολύ σημαντικό είναι ένας υψηλής ποιότητας πλήρης ύπνος, που αντιστοιχεί σε έναν ατομικό κανόνα, αλλά όχι λιγότερο από 7-8 ώρες την ημέρα.

Η διατροφή των ασθενών με διαταραχές μνήμης πρέπει να είναι ισορροπημένη, να περιέχει επαρκή αριθμό πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Δεδομένου ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος καταναλώνει περίπου το 20% της συνολικής ενέργειας που παράγεται στο σώμα, οι δίαιτες με υπερβολικά χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες μειώνουν σημαντικά την απόδοσή του.

Οι λιπαρές ποικιλίες θαλάσσιων ψαριών είναι πολύ χρήσιμες: σολομός, ρέγγα και άλλοι. Περιέχουν πολλά ιώδιο και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένων των ωμέγα-3, τα οποία αποτελούν μέρος της δομής όλων των νευρικών κυττάρων και βελτιώνουν τις πνευματικές ικανότητες. Επίσης χρήσιμα είναι προϊόντα δημητριακών ολικής αλέσεως (δημητριακά, χονδρά σιτάρι ψωμιού), ξηροί καρποί, ντομάτες, μπρόκολο, σπόροι κολοκύθας.

Πολύ σημαντικό είναι το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερού την ημέρα. Η αφυδάτωση είναι πολύ επιζήμια για τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος.

Διόρθωση διαταραχών μνήμης από φαρμακευτική αγωγή

Για τη θεραπεία ασθενών που πάσχουν από διαταραχές μνήμης, πρώτα απ 'όλα, χρησιμοποιούνται διάφορες ομάδες φαρμάκων για τη διόρθωση της πρωτοπαθούς νόσου. Επιπλέον, υπάρχουν ειδικά φάρμακα για την εξασθένιση της μνήμης, τα οποία βελτιώνουν άμεσα τις διαδικασίες σκέψης, επηρεάζοντας το μεταβολισμό του εγκεφάλου. Τέτοια φάρμακα ονομάζονται νοοτροπικά,

Τα πιο κοινά νοοτροπικά φάρμακα χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

• Νοοτροπικά κλασικού τύπου: τα παρασκευάσματα κλείνουν σε δομή σε έναν από τους κύριους μεσολαβητές του εγκεφάλου - γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA). Κανονικοποιούν άμεσα τον μεταβολισμό του εγκεφάλου, βελτιώνοντας τις λειτουργίες μνήμης και τη συγκέντρωση της προσοχής. Χρησιμοποιούνται τόσο σε σύνθετη θεραπεία μετά από εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες διαταραχές εγκεφαλικής κυκλοφορίας, αθηροσκλήρωσης, και σε υγιείς ανθρώπους σε συνθήκες υπερβολικής ψυχικής και ψυχολογικής υπερέκθεσης.

Ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι το piracetam. Παράγεται με τη μορφή ενέσιμου διαλύματος 20% και με τη μορφή δισκίων των 0,4 g. Η μέση ημερήσια δόση είναι 2,4 g, διαιρείται σε 3 δόσεις. Η θεραπεία διαρκεί τουλάχιστον τρεις εβδομάδες. Ως ανεπιθύμητη ενέργεια της πυρακετάμης, μπορεί να υπάρχει αυξημένη διέγερση ή υπνηλία, άγχος, επιδείνωση του ύπνου.

• Τα υποστρώματα του ενεργειακού μεταβολισμού είναι ουσίες που εμπλέκονται άμεσα στην παροχή ενέργειας σε νευρικά κύτταρα. Για παράδειγμα, γλουταμικό οξύ. Παράγεται σε δισκία των 0,25 g. Χρησιμοποιήστε μαθήματα για 7 - 10 ημέρες με διαλείμματα 5 - 7 ημερών. Πάρτε μέσα 1 g 2 - 3 φορές την ημέρα. Με προσοχή πρέπει να χρησιμοποιείται για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα και αυξημένη διέγερση.
• Φυτικά παρασκευάσματα - έμμεσα βελτίωση του μεταβολισμού των νευρικών κυττάρων. Το πιο κοινό - bilobil. Εφαρμόστε εσωτερικά, 1 κάψουλα 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι τουλάχιστον 3 μήνες. Το φάρμακο είναι συνήθως καλά ανεκτό.

Εναλλακτικές συνταγές για τη βελτίωση της μνήμης

Η θεραπεία με τέτοιες μεθόδους είναι λογική για χρήση για ήπια προβλήματα που προκαλούνται κυρίως από άγχος και υπερβολική κόπωση ή ως προσθήκη στην κύρια φαρμακευτική θεραπεία.

Εδώ είναι μερικά από αυτά:

• Μείγμα μελιού και κρεμμυδιών: Τρίψτε το κρεμμύδι και σκουπίστε έξω, πάρτε το χυμό. Αναμείξτε 200 ml χυμού με την ίδια ποσότητα μελιού. Εφαρμόστε σε μια κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα για 1 ώρα πριν από τα γεύματα.
• Τζίντζερ από κόκκινο τριφύλλι: 40 γραμμάρια κόκκινου τριφυλλιού χύνονται σε 0,5 λίτρα βότκας. Επιμείνετε 14 ημέρες σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Περαιτέρω - το βάμμα να διηθηθεί. Πάρτε 20 ml πριν το δείπνο. Η πορεία της θεραπείας - μέχρι τρεις μήνες.
• Αφέψημα των νεαρών μπουμπούκια πεύκου: για 400 ml νερό - 1 κουταλιά της σούπας. L. νεφρικό. Βράζετε 10 λεπτά, δροσερά και στελέχη. Πάρτε τρεις φορές την ημέρα σε μια κουταλιά για ένα μήνα.

Για χειρουργική θεραπεία των διαταραχών της μνήμης, όταν χρησιμοποιείται μόνο σε περιπτώσεις ανάγκης διόρθωσης της υποκείμενης νόσου, αλλοιώνοντας φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου: ως μέσο συμπλόκου θεραπεία των όγκων του εγκεφάλου, τραυματικές κακώσεις του εγκεφάλου και του κρανίου, αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο.

[18], [19], [20]

Πρόληψη

Ένα ηγετικό ρόλο στην πρόληψη και τη διατήρηση των νοητικών ικανοτήτων των παιχνιδιών για τη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής: αποφυγή επιβλαβών συνηθειών, η άσκηση, η έγκαιρη θεραπεία των σωματικών ασθενειών (ιδιαίτερα καρδιαγγειακό, νευρικό και το ενδοκρινικό).

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να διατηρηθεί ένας ορθολογικός τρόπος εργασίας και ανάπαυσης, η κανονική διάρκεια του ύπνου. Μετά από όλα, είναι στο όνειρο ότι το κύριο έργο του εγκεφάλου λαμβάνει χώρα στην ταξινόμηση των πληροφοριών που έχουν φτάσει, καθορίζοντάς το σε μακροπρόθεσμη μνήμη. Ο κανονικός ύπνος πρέπει να είναι 7 έως 8 ώρες την ημέρα.

Μια άλλη σημαντική πτυχή της πρόληψης της διαταραχής της μνήμης είναι η διατήρηση της φυσιολογικής κοινωνικής δραστηριότητας του ατόμου, η συμμετοχή στη δημόσια ζωή και η παροχή, τουλάχιστον της ελάχιστης, εργασίας. Είναι χρήσιμο να διατηρείτε την επικοινωνία με συγγενείς και φίλους.

Οι θετικές επιπτώσεις στις ικανότητες σκέψης ενός ατόμου έχουν επίσης πνευματικές επιδιώξεις: την ανάγνωση βιβλίων, έντυπα και ηλεκτρονικά μέσα, την επίλυση των σταυρόλεξων, το χόμπι.

[21], [22], [23], [24], [25]