Πόνος στο κάτω πόδι: αιτίες και συνέπειες

Ο πόνος στο κάτω πόδι είναι ένα πολύ περίπλοκο πρόβλημα για ένα άτομο, επειδή μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας νόσου όπως η θρόμβωση, απειλητική για τη ζωή. Και η θρόμβωση δεν είναι η μόνη ασθένεια που σηματοδοτείται από πόνους στο κάτω πόδι. Συμβαίνει ότι τέτοιες αισθήσεις του πόνου στη γνάθο σχετίζονται με ασθένειες που βρίσκονται ακόμα στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης - τότε μπορούν να θεραπευτούν γρήγορα. Πώς να διακρίνετε μια επικίνδυνη κατάσταση από μια κατάσταση με την οποία μπορείτε γρήγορα να αντιμετωπίσετε;

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Οι λόγοι για τον πόνο στο κάτω πόδι

• Στο αίμα, η συγκέντρωση ενός συγκεκριμένου τύπου άλατος μειώνεται, για παράδειγμα, το μαγνήσιο, το ασβέστιο, το κάλιο, η μαγνησία. Ο λόγος για τη μείωση της συγκέντρωσης των αλάτων μπορεί να είναι διουρητικά.
• Ένα άτομο παίρνει ανεξέλεγκτα φάρμακα: στατίνες (μπορεί να προκαλέσουν καταστροφή ή παραμόρφωση του μυϊκού ιστού, μειώνοντας έτσι το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα).
• Σπασμοί μυών, κυρίως ως αποτέλεσμα παρατεταμένης άσκησης, σωματικής καταπόνησης.
• Διάσπαση ή διάσπαση των συνδέσμων ή των τενόντων λόγω μυϊκών τραυματισμών
• Κάταγμα οστών κάτω ποδιού, άρθρωση αστραγάλου
• Παραμόρφωση ή τραυματισμός μηνίσκου
• Θρόμβωση των φλεβών (βαθιά ή επιφανειακή), απόφραξη αιμοφόρων αγγείων
• Φλεγμονή των τενόντων
• Βλάβη στο μηνίσκο.
• Αθηροσκλήρωση που εμφανίζεται στα αγγεία των ποδιών
• Λοιμώδη βλάβες των ιστών μοσχαριών
• Παραμόρφωση, ρήξη, τέντωμα, τραύμα, βλάβη των νευρικών ινών (σε ομάδες καπνιστών κινδύνου, άτομα που κακοποιούν αλκοόλ, καθώς και διαβητικούς).
• Το λεγόμενο σύνδρομο παγίδευσης, όταν το κάτω πόδι συσφίγγεται ή σπάζει ως αποτέλεσμα τραύματος ή μυϊκής καταπόνησης
• Κατάγματα λόγω υπερέκθεσης
• Η σύσπαση των μυών - η αποκαλούμενη απόφραξη λόγω υπερέκθεσης, βαριών φορτίων
• Φλεγμονή του περιόστεου της κνήμης
• Μεγάλες και μικρές υπερβολές στους χαβιάριους μυς
• Διευρυμένες φλέβες, σχισμές των συνδέσμων που βρίσκονται κάτω από το γόνατο
• Φλεγμονή της κονδυλώδους επιφάνειας της κνήμης
• Φλεγμονή της άκρης της επιγονατίδας - το λεγόμενο γόνατο του άλτης
• Όγκος ή οστεομυελίτιδα του κάτω ποδιού ή του μηρού
• Κατάχρηση τέτοιων ιατρικών συσκευών όπως το cortichostrol
• Κακοήθεις όγκοι οστικών οστών
• Η ασθένεια, η οποία ονομάζεται ασθένεια Paget (καρκίνος του μαστού των θηλών)
• Σύνδρομο Raynaud
• Σύνδρομο συμπίεσης των μυών
• Συμπίεση των ριζών των νεύρων που βρίσκονται στο κάτω πόδι

Ο πόνος του καπνιστή

Αυτός ο πόνος εντοπίζεται στις κνήμες των ανθρώπων που συχνά καπνίζουν πολύ. Αν σταματήσετε το κάπνισμα, ο πόνος μπορεί να πάει μακριά. Αν μετά την ανάπαυση το άτομο σταματήσει να αισθάνεται πόνο σημαίνει ότι δεν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Αλλά αν και σε μια ήρεμη κατάσταση ένα άτομο υποφέρει ακόμα από πόνο, τότε υπάρχει σοβαρός λόγος να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για διάγνωση. Η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία ενός καπνιστή υφίστανται ιδιαίτερο στρες και μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη γνάθο. Επομένως, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο καρδιαγγειακό σύστημα.

Πόνος λόγω θρόμβωσης

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση μπορεί να είναι επικίνδυνη μόνο σε περίπτωση επιπλοκών που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή. Αυτές οι επιπλοκές μπορεί να συμβούν εάν ένα άτομο έχει χάσει έναν θρόμβο αίματος. Εάν ο κίνδυνος ανάπτυξης θρόμβου αίματος είναι υψηλός και μπορεί να εισέλθει στους πνεύμονες ή στον εγκέφαλο, το άτομο χρειάζεται μια ενέργεια για να αφαιρέσει έναν θρόμβο, διαφορετικά είναι δυνατή μια θανατηφόρα έκβαση. Σε περίπτωση που ένα άτομο έχει θρόμβους στις φλέβες του, ένας αστράγαλος μπορεί να βλάψει.

Ο πόνος οφείλεται στη συμπίεση του ιστού του αστραγάλου

Η συμπίεση των ιστών μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός ισχυρού αντίκτυπου στη γλώσσα, συμπιέζοντας το με ένα βαρύ αντικείμενο, τραύμα στη γνάθο. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να υπάρχει αιμορραγία στους μαλακούς ιστούς του κάτω ποδιού, προκαλώντας όγκο και πόνο. Τα αιμοφόρα αγγεία κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου τραύματος μπορούν επίσης να συμπιεστούν, προκαλώντας κόκκινο ή μπλε αιμάτωμα στο δέρμα.

Συμβαίνει, όταν συμπιέζεται η αιμορραγία στους μύες, ταυτόχρονα πιέζει τα αγγεία και τις νευρικές ίνες. Εξαιτίας αυτού, υπάρχει πρήξιμο του ποδιού, το οποίο γίνεται πολύ ζεστό, αλλάζει το χρώμα και ο πόνος εμφανίζεται στην περιοχή της γνάθου.

Εάν ο μυϊκός ιστός και οι νευρικές ίνες έχουν υποστεί βλάβη, αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι μη αναστρέψιμη, ο πόνος μπορεί να είναι πολύ σοβαρός. Την ίδια στιγμή, οι μύες ατροφούν, το πόδι δεν μπορεί να εκτελέσει τις λειτουργίες του, οι γιατροί ονομάζουν αυτή την κατάσταση ένα κουνιστό πόδι. Ένα άτομο δεν μπορεί να το λυγίσει, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορεί να περπατήσει, να οδηγήσει μοτοσικλέτα ή ποδήλατο ή ακόμα και να κολυμπήσει.

Πόνος στο πόδι μετά από ανοιχτά κατάγματα

Αυτός ο πόνος μπορεί να παρουσιαστεί με οστεομυελίτιδα, ειδικά οστεομυελίτιδα κατά της γνάθου, στην οποία η ανοσία αποδυναμώνεται σε μεγάλο βαθμό και μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]

Βλάβη στο μηνίσκο

Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί επίσης να ανησυχεί για τον πόνο στο στήθος. Είναι πιο χαρακτηριστικό για τους ανθρώπους που πηγαίνουν για αθλήματα και τρέχουν πολλά: ποδοσφαιριστές, δρομείς, καλαθοσφαιριστές. Η βλάβη του μηνίσκου αντιμετωπίζεται συχνότερα με χειρουργική επέμβαση.

[14]

Πόνος στο κάτω πόδι λόγω μυϊκού σπασμού

Αυτός ο πόνος μπορεί να προκαλέσει πόνο στο κάτω πόδι. Η θεραπεία είναι πολύ απλή - μασάζ, αναλγητικά, αλοιφές με αναλγητικά. Και όλα θα είναι καλά - ο πόνος στη χαρά θα σταματήσει να ενοχλεί.

Υπάρχει κάποιος κίνδυνος από το πρήξιμο;

Εξαρτάται από την ασθένεια, η οποία σηματοδοτείται από τον πόνο. Εάν πρόκειται για θρόμβωση - και τέτοιοι ασθενείς περισσότερο από το 50% μεταξύ εκείνων που παραπονιούνται για πόνους σε μια κρίση είναι επικίνδυνο. Ένας θρόμβος μπορεί να αποκολληθεί και να φράξει τη φλέβα ή να περάσει από την κυκλοφορία του αίματος σε άλλα όργανα, για παράδειγμα, στον πνεύμονα. Όταν φράξει με πνεύμονες θρόμβου, ένα άτομο πεθαίνει αμέσως. Και τα μεγέθη των φλεβικών θρόμβων δεν έχουν σημασία για την ανθρώπινη ζωή - μπορεί να είναι επικίνδυνα και μικρά, και ένας μεγάλος θρόμβος.

Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε μια διάγνωση με πόνους. Εάν υπάρχει θρόμβος αίματος, ο γιατρός θα συνεχίσει τις ερευνητικές μεθόδους. Να γνωρίζετε ακριβώς πώς να αγωνιστείτε για τη ζωή ενός ατόμου. Εάν δεν υπάρχουν θρόμβοι στις φλέβες, τότε η θεραπεία θα είναι πιο εύκολη και αποτελεσματική. Το κυριότερο είναι να ξεκινήσει εγκαίρως. Δηλαδή, το συντομότερο δυνατό.

Ο μηχανισμός του πόνου στο κάτω πόδι

Οι ιστοί του κάτω ποδιού διεισδύουν με μια ποικιλία νευρικών απολήξεων. Βρίσκονται στους μύες, στους τένοντες, στους συνδέσμους, στα αγγεία και στους ιστούς που τους περιβάλλουν. Οποιοδήποτε τμήμα του ποδιού μπορεί να φλεγμονή, και νευρικές απολήξεις - πάρα πολύ. Στη συνέχεια ο πόνος μεταδίδεται μέσω των υποδοχέων νεύρων. Για παράδειγμα, με τη βαθιά φλεβική θρόμβωση, τα τοιχώματα των αγγείων τους ή των ιστών γύρω τους μπορεί να φλεγμονώσουν. Έτσι, υπάρχει ερεθισμός των νευρικών απολήξεων και των πόνων στο κάτω πόδι.

Οι πιο κοινές αιτίες του πόνου στο κάτω πόδι - σταθερή πίεση στα πόδια. Μπορεί να είναι είτε μια μακρά συνεδρίαση ή στέκεται σε ένα μέρος ή, αντιστρόφως, πολλά περπάτημα, τρέξιμο, άλματα, και κάθε είδους κίνηση. Ο πόνος στη γλώσσα μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο ασκεί μια μεγάλη σωματική δραστηριότητα και στη συνέχεια σταματάει απότομα και κάνει ένα διάλειμμα. Οι μύες, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες που είναι συνηθισμένοι να τονωθούν, τώρα γίνονται ακινητοποιημένοι, έτσι ώστε να μπορούν να αρρωστήσουν από αλλαγές φορτίων.

Η αιτία του πόνου μπορεί να είναι και τραύμα - εξάρσεις, τέντωμα, ρωγμές - τυχόν τραυματισμοί της γνάθου. Τότε χρειάζεστε άμεση ιατρική συμβουλή.

Η δομή του κάτω σκέλους. Από πού προέρχεται ο πόνος στο κάτω πόδι;

Το shin είναι ένα μέρος του ποδιού που πηγαίνει από το γόνατο μέχρι το τακούνι. Έχει μια μεγάλη και μικρή κνήμη. Προσθέτουν ένα κύπελλο πάνω από το γόνατο. Κάτω, κοντά στη φτέρνα, τα μεγάλα και μικρά οστά της κνήμης περνούν στους αστραγάλους - οι εσωτερικές και οι εξωτερικές είναι οι διαδικασίες της κνήμης. Τα οστά αυτά σε όλο το μήκος τους συνδέονται με μεμβράνες.

Η κνήμη του γιατρού χωρίζεται σε δύο μέρη - το μπροστινό και το πίσω μέρος. Το περιθώριο αυτών των τμημάτων βρίσκεται κατά μήκος της εσωτερικής άκρης της κνήμης, ενώ το άλλο άκρο τρέχει από το πίσω μέρος του εξωτερικού άκρου του αστραγάλου στο πίσω μέρος της κεφαλής του άλλου οστού - περονίου.

Οι μύες των μοσχαριών βρίσκονται κατά μήκος του πρόσθιου τμήματος των οστών του σώματος, καθώς και κατά μήκος του οπίσθιου μέρους του ποδιού. Οι φυσιολόγοι χωρίζουν τους μύες των ποδιών σε 3 μεγάλες ομάδες. Αυτοί είναι οι εμπρόσθιοι μύες που βοηθούν στην απομάκρυνση των ποδιών και του ποδιού, των εξωτερικών μυών, που επιτρέπουν στο πόδι να κάμπτεται και να περιστρέφεται και επίσης να κινεί το πόδι προς τα έξω. Και οι μύες της πλάτης, οι οποίοι βοηθούν το πόδι και τα δάχτυλα των ποδιών να κάμπτονται - αυτοί οι μύες ονομάζονται γαστροκνήμιοι. Το μεγαλύτερο μέρος του πόνου στο κάτω πόδι δεν απαιτεί πολύ χρόνο για θεραπεία, εκτός εάν η αιτία δεν είναι σοβαρή ασθένεια. Αλλά γιατί υπάρχουν πόνοι στο κάτω πόδι;

Η φύση του πόνου

Οι πόνοι στο κάτω πόδι εμφανίζονται πρώτα κάτω από το γόνατο στο εξωτερικό των ποδιών (αυτή είναι η περιοχή της κνήμης). Αυτό το μήκος είναι μεγαλύτερο από 10-15 cm. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης, και αφού μειωθούν ή σταματήσουν - ο πόνος υποχωρεί.

Αν ο πόνος στη χαρά εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, τότε πρέπει να σταματήσετε αυτές τις ασκήσεις ώστε ο πόνος να υποχωρήσει.