Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Τσάι κατά των αλλεργιών
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Η αλλεργία είναι μια κοινή ασθένεια στον σύγχρονο κόσμο και υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι με εντελώς διαφορετικά αλλεργιογόνα. Αν δεν έχουμε να κάνουμε με αλλεργία στο τσάι, τότε πολλές ποικιλίες αυτού του ποτού έχουν αντιαλλεργικές ιδιότητες.
Πράσινο τσάι κατά των αλλεργιών
Η σύγχρονη επιστήμη έχει επανειλημμένα αποδείξει ότι το πράσινο τσάι βοηθά στην καταπολέμηση των αλλεργιών λόγω των καθολικών οξειδωτικών που περιέχει - κατεχίνες. Η μεθυλιωμένη κατεχίνη έχει ειδικές αντιαλλεργικές ιδιότητες. Το γεγονός είναι ότι όταν «συναντά» ένα αλλεργιογόνο κύτταρο, το περιβάλλει, εμποδίζοντας έτσι την αλλεργιογόνο δράση του. Επομένως, οι ποικιλίες πράσινου τσαγιού που περιέχουν τη μεγαλύτερη ποσότητα αυτής της ουσίας είναι αυτές που λειτουργούν καλύτερα κατά των αλλεργιών. Αλλά, κατ 'αρχήν, οποιοδήποτε πράσινο τσάι από βότανα έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από συμπτώματα αλλεργίας, όπως δακρύρροια, φτέρνισμα και βήχα. Τρία έως τέσσερα φλιτζάνια πράσινου τσαγιού την ημέρα θα είναι αρκετά.
Πολλά φυτά έχουν επίσης αντιαλλεργικές ιδιότητες και τα τσάγια από αυτά μπορούν να πιουν για την πρόληψη αλλεργιών, καθώς και να πιουν παράλληλα με τη λήψη φαρμάκων που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
Τσάι τζίντζερ κατά των αλλεργιών
Οι δερματικές αλλεργίες και τα συμπτώματά τους με τη μορφή βήχα, πονοκεφάλου και φλεγμονής ανακουφίζονται καλά από το τσάι τζίντζερ. Μπορεί να αγοραστεί έτοιμο ή μπορείτε να το παρασκευάσετε μόνοι σας τρίβοντας ή ψιλοκόβοντας τη ρίζα τζίντζερ, ρίχνοντάς την βραστό νερό και αφήνοντάς την να εγχυθεί για δεκαπέντε λεπτά.
Τσάι χαμομηλιού για αλλεργίες
Το απλούστερο φυσικό αντιισταμινικό είναι το τσάι χαμομηλιού. Χρησιμοποιείται συχνά για την καταπολέμηση των αλλεργιών. Το τσάι χαμομηλιού σταματά την πορεία των φλεγμονωδών διεργασιών και έχει χαλαρωτική δράση. Για την πρόληψη των αλλεργιών ή την ανακούφιση των συμπτωμάτων τους, συνιστάται να πίνετε ένα ή δύο φλιτζάνια τσάι χαμομηλιού όλη την ημέρα. Σημείωση: το τσάι χαμομηλιού αντενδείκνυται εάν είστε αλλεργικοί στην αμβροσία.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Τσάι αγριοτριανταφυλλιάς κατά των αλλεργιών
Το τσάι από αγριοτριανταφυλλιά είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την καταπολέμηση των αλλεργιών. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, καθώς και η ρύθμιση της παραγόμενης ουσίας - ισταμίνης - βοηθούν στη μείωση της εμφάνισης αλλεργικών συμπτωμάτων. Το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί από φρέσκα ή αποξηραμένα αγριοτριανταφυλλιά. Τα μούρα περιχύνονται με βραστό νερό και αφήνονται για δεκαπέντε λεπτά. Επιπλέον, η βιταμίνη C, η οποία βρίσκεται στα αγριοτριανταφυλλιά σε μεγάλες ποσότητες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού, το οποίο είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας στην καταπολέμηση των αλλεργιών.
Κόκκινο τσάι Rooibos για αλλεργίες
Το κόκκινο rooibos μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των αλλεργιών, καθώς και της αλλεργικής ρινίτιδας, του εκζέματος και της αλλεργικής βρογχίτιδας. Το κόκκινο τσάι rooibos περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα - έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο, χαλκό, ψευδάργυρο, φθορίδια, μαγνήσιο, μαγγάνιο, άλφα υδροξυοξέα. Τα φύλλα τσαγιού rooibos περιχύνονται με βραστό νερό και αφήνονται σε έγχυση για επτά λεπτά.