Πολλές γυναίκες με οποιαδήποτε πάθηση προσπαθούν πρώτα να βρουν μια συνταγή για να τους απαλλάξουν από την εναλλακτική ιατρική, και αν αποτύχουν, απευθύνονται σε γιατρούς. Η αντιμετώπιση της εμμηνόπαυσης με εναλλακτικά μέσα θα δώσει ένα καλό αποτέλεσμα σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση του προβλήματος, όταν οι παραδοσιακές μέθοδοι συνδυάζονται με τις παραδοσιακές μεθόδους.