Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Τενοντοπάθεια
Τελευταία επισκόπηση: 29.06.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Η τενοντοπάθεια είναι ένας γενικός ιατρικός όρος που αναφέρεται σε βλάβη ή μη φυσιολογικές αλλαγές στους τένοντες (τένοντες). Οι τένοντες είναι οι ιστοί που συνδέουν τους μύες με τα οστά και επιτρέπουν τη μεταφορά δύναμης από τους μύες στα οστά, επιτρέποντας την κίνηση των αρθρώσεων. Η τενοντοπάθεια μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα διαφόρων τύπων τραύματος, υπερβολικής χρήσης, φλεγμονής ή φυσικής γήρανσης.
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι τενοντοπαθειών και μπορούν να επηρεάσουν τους τένοντες διαφορετικών μερών του σώματος.
Η θεραπεία εξαρτάται από τον τύπο, τη σοβαρότητα και την εντόπισή της. Συνήθως περιλαμβάνει ανάπαυση, φυσικοθεραπεία, εφαρμογή πάγου, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ενέσεις και, σε ορισμένες περιπτώσεις, χειρουργική επέμβαση. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για σωστή διάγνωση και θεραπεία της τενοντοπάθειας, ώστε να αποτραπεί περαιτέρω βλάβη και να επιστρέψετε στην κανονική δραστηριότητα.
Αιτίες τενοντοπάθειες
Η τενοντοπάθεια μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία αιτιών, οι οποίες μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με την συγκεκριμένη περιοχή όπου τραυματίζεται ο τένοντας. Μερικές από τις συνηθισμένες αιτίες περιλαμβάνουν:
- Υπερφόρτωση και υπερφόρτωση: Μία από τις πιο συχνές αιτίες τενοντοπάθειας είναι η υπερβολική σωματική δραστηριότητα ή οι ακατάλληλες κινήσεις που μπορούν να υπερφορτώσουν τους τένοντες. Αυτό συμβαίνει συχνά σε αθλητές ή σε άτομα που εκτελούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
- Τραύμα: Τραυματισμοί όπως χτυπήματα, πτώσεις ή διαστρέμματα μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στους τένοντες και να συμβάλουν στην τενοντοπάθεια.
- Ακατάλληλη τεχνική κίνησης: Η σωστή άσκηση και τεχνική κίνησης είναι σημαντική για την πρόληψη της τενοντοπάθειας. Η ακατάλληλη εκτέλεση των κινήσεων μπορεί να ασκήσει πρόσθετη πίεση στους τένοντες.
- Ηλικία: Καθώς μεγαλώνουμε, οι ιστοί του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των τενόντων, γίνονται λιγότερο ελαστικοί και πιο ευάλωτοι σε βλάβες. Αυτό καθιστά τους ηλικιωμένους πιο ευάλωτους στην τενοντοπάθεια.
- Συγκεκριμένα αθλήματα: Ορισμένα αθλήματα, όπως το τένις, το γκολφ, το μπάσκετ ή το τρέξιμο, μπορούν να ασκήσουν αυξημένη πίεση σε ορισμένους τένοντες, γεγονός που συμβάλλει στην τενοντοπάθεια.
- Άλλοι παράγοντες κινδύνου: Ορισμένες ιατρικές παθήσεις όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η αρθρίτιδα και οι ορμονικές διαταραχές μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο τενοντοπάθειας.
Συμπτώματα τενοντοπάθειες
Τα συμπτώματα της τενοντοπάθειας μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τη θέση της βλάβης και τη σοβαρότητα, αλλά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα κοινά σημεία και συμπτώματα:
- Πόνος: Αυτό είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα της τενοντοπάθειας. Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς, επώδυνος, εντοπισμένος στην περιοχή του προσβεβλημένου τένοντα και μπορεί να ενταθεί με την κίνηση ή την εφαρμογή φορτίου στον εμπλεκόμενο μυ.
- Σειρά πόνου: Ο πόνος συχνά εμφανίζεται με συγκεκριμένες κινήσεις ή δραστηριότητες που σχετίζονται με τον προσβεβλημένο τένοντα. Για παράδειγμα, σε ασθενείς με τενοντοπάθεια του Αχίλλειου (βλάβη του τένοντα του πελματιαίου μυός), ο πόνος μπορεί να αυξηθεί με το περπάτημα ή το τρέξιμο.
- Πρήξιμο: Μπορεί να αναπτυχθεί πρήξιμο στην περιοχή του προσβεβλημένου τένοντα, το οποίο μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο και να περιορίσει την κινητικότητα της άρθρωσης.
- Συμπίεση και δυσκαμψία: Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τενοντοπάθεια μπορεί να προκαλέσει αίσθημα δυσκαμψίας ή συμπίεσης στην περιοχή του προσβεβλημένου τένοντα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένο εύρος κίνησης στην άρθρωση.
- Αίσθημα αδυναμίας: Ένας τραυματισμός τένοντα μπορεί να προκαλέσει αίσθημα αδυναμίας στον εμπλεκόμενο μυ. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα εκτέλεσης ορισμένων κινήσεων ή δραστηριοτήτων.
- Επιδείνωση με την άσκηση: Τα συμπτώματα της τενοντοπάθειας μπορεί να επιδεινωθούν με έντονη κίνηση ή άσκηση.
- Διάρκεια συμπτωμάτων: Τα συμπτώματα της τενοντοπάθειας μπορεί να εμφανιστούν σταδιακά και να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να είναι πιο έντονα μετά από σωματική δραστηριότητα και να βελτιώνονται σε ηρεμία.
- Εντοπισμός: Τα συμπτώματα εξαρτώνται από το ποιος τένοντας έχει προσβληθεί. Για παράδειγμα, η τενοντοπάθεια του ώμου μπορεί να προκαλέσει πόνο και περιορισμό της κίνησης στον ώμο, ενώ η τενοντοπάθεια του αγκώνα μπορεί να προκαλέσει πόνο και περιορισμό της κίνησης στην περιοχή του αγκώνα.
Έντυπα
- Τενοντοπάθεια του υπερακάνθιου τένοντα: Αυτή η πάθηση περιλαμβάνει βλάβη στον τένοντα που σχετίζεται με τους μύες του άνω βραχίονα και του ώμου, συμπεριλαμβανομένου του δελτοειδούς μυός. Μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία στον ώμο και το άνω βραχίονα, ειδικά με τις κινήσεις του ώμου.
- Τενοντοπάθεια του πελματιαίου μυός: Πρόκειται για τραυματισμό στον τένοντα του πελματιαίου μυός, ο οποίος συνδέεται με την κορυφή της ωμοπλάτης και την κορυφή του άνω βραχίονα. Η τενοντοπάθεια αυτής της περιοχής μπορεί να προκαλέσει πόνο και περιορισμό της κίνησης στην άρθρωση του ώμου.
- Τενοντοπάθεια ώμου: Αυτή η πάθηση σχετίζεται με βλάβη στους τένοντες που διατρέχουν την άρθρωση του ώμου. Μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στον ώμο και στο άνω μέρος του βραχίονα, ειδικά κατά την ανύψωση του βραχίονα.
- Τενοντοπάθεια των γλουτιαίων μυών: Αυτή η πάθηση σχετίζεται με βλάβη στους τένοντες των μυών που βρίσκονται στην περιοχή των γλουτών. Μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία στην περιοχή των γλουτών, ειδικά κατά το περπάτημα ή την κίνηση των ποδιών.
- Τενοντοπάθεια γόνατος: Πρόκειται για μια πάθηση κατά την οποία οι τένοντες που σχετίζονται με την άρθρωση του γόνατος καταστρέφονται ή φλεγμονώνονται. Ένας συνηθισμένος τύπος τενοντοπάθειας γόνατος είναι η επιγονατιδική τενοντοπάθεια, κατά την οποία επηρεάζεται ο τένοντας που συνδέει την επιγονατίδα και το μηριαίο οστό.
- Τενοντοπάθεια του χεριού: Μπορεί να περιλαμβάνει την προσβολή των τενόντων στον καρπό ή στα δάχτυλα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο, περιορισμό της κίνησης, ακόμη και παραμόρφωση της άρθρωσης.
- Τενοντοπάθεια του ποδιού: Το πόδι περιέχει πολλούς τένοντες και η τενοντοπάθεια του ποδιού μπορεί να περιλαμβάνει βλάβη στους τένοντες που συνδέονται με το οστό της φτέρνας ή τα μετατάρσια οστά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία κατά το περπάτημα.
- Εκφυλιστική τενοντοπάθεια: Πρόκειται για έναν τύπο τενοντοπάθειας που σχετίζεται με τη διαδικασία γήρανσης και την εκφύλιση των τενόντων. Μπορεί να αναπτυχθεί αργά και να οδηγήσει σε σταδιακή φθορά των τενόντων.
- Ασβεστοποιητική τενοντοπάθεια: Σε αυτήν την περίπτωση, σχηματίζονται εναποθέσεις ασβεστίου στον τένοντα, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν πόνο και περιορισμό της κίνησης. Αυτό συμβαίνει συχνότερα στην άρθρωση του ώμου, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και αλλού.
- Τενοντοπάθεια ενθεματικής τενοντίτιδας: Αυτός ο τύπος τενοντοπάθειας επηρεάζει την περιοχή όπου ο τένοντας προσφύεται στο οστό (ένθεμα). Μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορα μέρη του σώματος και μπορεί να προκαλέσει πόνο και περιορισμό της κίνησης.
- Τενοντοπάθεια μυός του ισχίου: Μπορεί να περιλαμβάνει βλάβη στους τένοντες που σχετίζονται με τον μηριαίο μυ ή άλλους μύες στην περιοχή του ισχίου. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει πόνο και περιορισμό της κίνησης στο ισχίο και μπορεί να σχετίζεται με υπερβολική χρήση ή άλλους παράγοντες.
- Τενοντοπάθεια του στροφικού πετάλου του ώμου: Συνήθως αναφέρεται σε βλάβη στους τένοντες που σχηματίζουν το πετάλι της άρθρωσης του ώμου. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει πόνο και περιορισμό της κίνησης στον ώμο και μπορεί να σχετίζεται με τραυματισμό ή υπερβολική καταπόνηση στην άρθρωση του ώμου.
- Τενοντοπάθεια δικεφάλου: Σχετίζεται με βλάβη στον τένοντα του δικεφάλου, ο οποίος διατρέχει την άρθρωση του ώμου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και περιορισμό της κίνησης στο άνω μέρος του βραχίονα και στον ώμο.
- Τενοντοπάθεια τετρακέφαλου: Αυτή η τενοντοπάθεια σχετίζεται με βλάβη στους τένοντες του τετρακέφαλου μυός. Μπορεί να προκαλέσει πόνο στο γόνατο και περιορισμό της κίνησης.
- Τενοντοπάθεια ισχίου: Μπορεί να περιλαμβάνει βλάβη στους τένοντες που σχετίζονται με την άρθρωση του ισχίου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία στην περιοχή της λεκάνης και του ισχίου.
- Τενοντοπάθεια του οπίσθιου μηριαίου μυός: Μπορεί να περιλαμβάνει βλάβη στους τένοντες που σχετίζονται με τους μύες του πίσω μέρους του μηρού. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και περιορισμό της κίνησης στην περιοχή του οπίσθιου μηριαίου μυός.
Τενοντοπάθεια του επιγονατιδικού πλάγιου συνδέσμου:
- Αυτή η πάθηση χαρακτηρίζεται από βλάβη ή φλεγμονή του συνδέσμου της ίδιας της επιγονατίδας, ο οποίος συνδέει τον μηρό και το κάτω μέρος του ποδιού.
- Συνήθως εμφανίζεται λόγω υπερβολικής χρήσης, τραυματισμού ή υπερφόρτωσης του τένοντα.
- Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, πρήξιμο και περιορισμό της κίνησης στην περιοχή της επιγονατίδας.
Τενοντοπάθεια χιαστού συνδέσμου:
- Οι χιαστοί σύνδεσμοι (πρόσθιος και οπίσθιος χιαστός σύνδεσμος) βρίσκονται στην άρθρωση του γόνατος και χρησιμεύουν για τη σταθεροποίησή της.
- Μπορεί να προκληθεί από ρήξη ή βλάβη συνδέσμων, κάτι που συμβαίνει συχνά σε αθλητικούς τραυματισμούς ή ατυχήματα.
- Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, πρήξιμο, αστάθεια στο γόνατο και περιορισμό της κίνησης.
Τενοντοπάθεια του Αχιλλείου:
- Ο αχίλλειος τένοντας βρίσκεται στην περιοχή της πτέρνας και χρησιμοποιείται για την ανύψωση της πτέρνας κατά το περπάτημα και το τρέξιμο.
- Μπορεί να αναπτυχθεί λόγω υπερφόρτωσης, ακατάλληλων υποδημάτων, αλλαγών στην αρχιτεκτονική του ποδιού ή άλλων παραγόντων.
- Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, πρήξιμο και περιορισμό της κίνησης στους μύες της φτέρνας και της γάμπας.
Τενοντοπάθεια του υποπλάτιου μυός:
- Ο υποπλάτιος μυς (τένοντας του υποπλάτιου μυός) βρίσκεται στην περιοχή του ώμου και παίζει σημαντικό ρόλο στην κίνηση της άρθρωσης του ώμου.
- Μπορεί να αναπτυχθεί λόγω ακατάλληλης κίνησης, υπερφόρτωσης ή τραυματισμού.
- Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, περιορισμό της κίνησης στον ώμο, αδυναμία και δυσφορία κατά την ανύψωση του βραχίονα.
Διαγνωστικά τενοντοπάθειες
Η διάγνωση της τενοντοπάθειας, δηλαδή των διαταραχών των τενόντων, περιλαμβάνει μια σειρά από μεθόδους και κλινικά σημεία που βοηθούν τον γιατρό να προσδιορίσει την παρουσία και τη φύση του τραυματισμού. Ακολουθούν μερικές από αυτές:
- Ιατρικό ιστορικό: Ο γιατρός ξεκινά τη διάγνωση κάνοντας ερωτήσεις στον ασθενή σχετικά με τα συμπτώματα, τους χρόνιους ή επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς, τη σωματική δραστηριότητα, τα επαγγελματικά χαρακτηριστικά και άλλους παράγοντες που θα μπορούσαν να συμβάλουν στην ανάπτυξη τενοντοπάθειας.
- Φυσική εξέταση: Ο γιατρός πραγματοποιεί μια κλινική εξέταση, αξιολογώντας την κατάσταση του τένοντα και των γύρω ιστών. Ο γιατρός μπορεί να αναζητήσει σημάδια φλεγμονής, οιδήματος, επώδυνων σημείων, περιορισμού της κίνησης κ.λπ.
- Κλινικά συμπτώματα: Οι ασθενείς με τενοντοπάθεια μπορεί να εμφανίσουν πόνο, ευαισθησία, δυσκαμψία, πρήξιμο ή άλλα συμπτώματα στην περιοχή του προσβεβλημένου τένοντα.
- Πρότυπα κίνησης: Ορισμένες κινήσεις ή φορτία μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της τενοντοπάθειας. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διάγνωση.
- Ενόργανες Έρευνες:
- Υπερηχογράφημα (USG): Ο υπέρηχος μπορεί να απεικονίσει τις δομές των τενόντων και να προσδιορίσει την παρουσία αλλαγών όπως το πάχος, η φλεγμονή και οι εκφυλιστικές αλλαγές.
- Μαγνητική τομογραφία (MRI): Η μαγνητική τομογραφία μπορεί να παρέχει πιο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση των τενόντων και των γύρω ιστών.
- Ακτινογραφία: Οι ακτινογραφίες μπορούν να είναι χρήσιμες στην αναγνώριση οστικών αλλαγών που σχετίζονται με την τενοντοπάθεια.
- Εργαστηριακές εξετάσεις: Οι εργαστηριακές εξετάσεις, όπως η γενική αίματος και οι βιοχημικές εξετάσεις, μπορούν να βοηθήσουν στον αποκλεισμό άλλων πιθανών αιτιών πόνου και φλεγμονής.
Διαφορική διάγνωση
Η διαφορική διάγνωση της τενοντοπάθειας περιλαμβάνει τον εντοπισμό και τη διάκριση αυτής της πάθησης από άλλα ιατρικά προβλήματα που μπορούν να προκαλέσουν πόνο και δυσφορία στην περιοχή των τενόντων και των αρθρώσεων. Είναι σημαντικό να διαγνωστεί σωστά η τενοντοπάθεια προκειμένου να ξεκινήσει η κατάλληλη θεραπεία. Παρακάτω παρατίθενται ορισμένες από τις παθήσεις και τα προβλήματα που μπορεί να μοιάζουν με τενοντοπάθεια και απαιτούν διαφορική διάγνωση:
- Φλεγμονή των αρθρώσεων: Η φλεγμονή μιας άρθρωσης, όπως η αρθρίτιδα, μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία κοντά στους τένοντες. Η διαφορική διάγνωση μπορεί να περιλαμβάνει εξέταση των αρθρώσεων και ανάλυση του αρθρικού υγρού.
- Υμενίτιδα: Η υμενίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου της άρθρωσης που μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στους τένοντες. Η εξέταση της άρθρωσης και τα κλινικά σημεία μπορεί να απαιτηθούν για διαφορική διάγνωση.
- Νευροπάθεια: Ορισμένες νευροπάθειες, όπως το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ή το σύνδρομο ωλένιου σωλήνα, μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα που μοιάζουν με τενοντοπάθεια στο χέρι και τον καρπό. Μια νευρολογική εξέταση μπορεί να είναι χρήσιμη για τη διαφορική διάγνωση.
- Αγγειακές παθήσεις: Ορισμένες αγγειακές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν πόνο και αλλαγές στην παροχή αίματος στους ιστούς, οι οποίες μπορούν να μιμηθούν τα συμπτώματα της τενοντοπάθειας. Οι ενόργανες τεχνικές όπως ο υπέρηχος ή η αγγειογραφία μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση.
- Καρκίνος: Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι κακοήθεις όγκοι μπορεί να επηρεάσουν τους τένοντες ή τον ιστό που τους περιβάλλει και να προκαλέσουν πόνο και δυσφορία. Η διαφορική διάγνωση μπορεί να περιλαμβάνει εξέταση και βιοψία του όγκου.
- Άλλες ιατρικές παθήσεις: Άλλες παθήσεις όπως λοιμώξεις, συστηματικές ασθένειες ή μεταβολικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις και τους ιστούς που μπορεί να είναι παρόμοιος με τα συμπτώματα της τενοντοπάθειας.
Για τη διαφορική διάγνωση και για τον προσδιορισμό της ακριβούς αιτίας του πόνου και της δυσφορίας στους τένοντες, είναι σημαντικό να πραγματοποιηθεί μια εκτενής εξέταση και, εάν είναι απαραίτητο, να συμβουλευτείτε διάφορους ειδικούς όπως ρευματολόγο, νευρολόγο, ορθοπεδικό ή χειρουργό.
Ποιος θα επικοινωνήσει;
Θεραπεία τενοντοπάθειες
Η θεραπεία της τενοντοπάθειας εξαρτάται από την εντόπιση και τη σοβαρότητα της βλάβης, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
- Περιορισμός ανάπαυσης και δραστηριότητας: Το πρώτο βήμα στη θεραπεία της τενοντοπάθειας μπορεί να είναι ο περιορισμός της δραστηριότητας που προκαλεί ή επιδεινώνει τα συμπτώματα. Η ανάπαυση επιτρέπει στους τένοντες να ανακάμψουν και να αποφύγουν περαιτέρω βλάβη.
- Φυσικοθεραπεία: Η φυσικοθεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της τενοντοπάθειας. Οι ειδικοί φυσικοθεραπείας μπορούν να συνταγογραφήσουν ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών και των τενόντων, καθώς και τεχνικές όπως η θεραπεία με υπερήχους, η θεραπεία με λέιζερ και το μασάζ για την επιτάχυνση της ανάρρωσης.
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ): Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή και σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
- Ενέσεις: Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να χορηγηθούν ενέσεις όπως ενέσεις στεροειδών ή ενέσεις πρωτεΐνης στην επώδυνη περιοχή για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου.
- Ενδυνάμωση και διάταση μυών: Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη ενός εξατομικευμένου προγράμματος άσκησης για την ενδυνάμωση των μυών που περιβάλλουν τον προσβεβλημένο τένοντα και τη βελτίωση της κινητικότητας.
- Χρήση ορθωτικών βοηθημάτων: Ορθωτικά βοηθήματα ή επίδεσμοι χρησιμοποιούνται μερικές φορές για τη μείωση της πίεσης στον προσβεβλημένο τένοντα και την παροχή στήριξης.
- Θεραπεία με λέιζερ και υπερήχους: Ορισμένες μέθοδοι φυσικοθεραπείας, όπως η θεραπεία με λέιζερ και υπερήχους, μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ροής του αίματος και στην επιτάχυνση της ανάρρωσης.
- Χειρουργική επέμβαση: Σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν οι συντηρητικές μέθοδοι είναι αναποτελεσματικές και η τενοντοπάθεια γίνει χρόνια ή περιορίσει σοβαρά τη ζωή του ασθενούς, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση.