Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Σύνδρομο προσαρμογής
Τελευταία επισκόπηση: 08.07.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Επιδράσεις των γλυκοκορτικοειδών στο σύνδρομο γενικής προσαρμογής
Τα γλυκοκορτικοειδή είναι ορμόνες που εκκρίνονται κατά τη διάρκεια της ενεργού εργασίας του φλοιού των επινεφριδίων. Ο ρόλος τους είναι εξαιρετικά σημαντικός στη λειτουργία του σώματος κατά τη διάρκεια του συνδρόμου προσαρμογής. Εκτελούν προστατευτική λειτουργία, η οποία εκδηλώνεται με τη μείωση του βαθμού αγγειακής διαπερατότητας, η οποία εμποδίζει τη μείωση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια αρνητικών ερεθισμάτων. Μειώνοντας τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών και των λυσοσωμάτων, τα γλυκοκορτικοειδή αποτρέπουν τη βλάβη τους κατά τη διάρκεια τραυματισμών και δηλητηριάσεων. Επίσης, χάρη σε αυτά, αυξάνεται το επίπεδο των ενεργειακών πόρων του σώματος, καθώς αυτές οι ορμόνες συμμετέχουν ενεργά στη ρύθμιση του μεταβολισμού των υδατανθράκων.
Μειώνοντας τη διαπερατότητα των κυττάρων και των αγγείων, τα γλυκοκορτικοειδή εξαλείφουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Ένα άλλο χαρακτηριστικό τους είναι ότι αυξάνουν τον τόνο του νευρικού συστήματος, τροφοδοτώντας τα νευρικά κύτταρα με γλυκόζη. Ενεργοποιώντας την παραγωγή αλβουμινών στο ήπαρ, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη δημιουργία του απαιτούμενου επιπέδου αρτηριακής πίεσης στα αγγεία, σε αγχωτικές καταστάσεις, τα γλυκοκορτικοειδή αποτρέπουν τη μείωση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος και την πτώση της αρτηριακής πίεσης.
Αλλά τα γλυκοκορτικοειδή δεν είναι πάντα χρήσιμα, έχουν επίσης και βλαβερή δράση. Οδηγούν στην καταστροφή του λεμφικού ιστού, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη λεμφοπενίας. Αυτό επηρεάζει την παραγωγή αντισωμάτων. Επομένως, συμβαίνει οι σωματικά υγιείς άνθρωποι να αρχίζουν να αρρωσταίνουν πιο συχνά.
Για να αποφευχθεί μια τόσο δυσάρεστη κατάσταση όπως το σύνδρομο προσαρμογής, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί πρόληψη του στρες, δηλαδή άσκηση, σκλήρυνση του σώματος, παρακολούθηση αυτόματης προπόνησης, προσαρμογή της διατροφής και προσοχή στην αγαπημένη σας δραστηριότητα. Αυτές οι μέθοδοι θα βοηθήσουν στη διόρθωση της αντίδρασης του σώματος σε ψυχικά ερεθίσματα, τραυματισμούς και λοιμώξεις. Η διαδικασία θεραπείας εξαρτάται από το στάδιο του συνδρόμου. Στο πρώτο στάδιο, χρησιμοποιούνται υδροηλεκτρικά διαλύματα. Στο δεύτερο στάδιο, συνταγογραφούνται άλατα καλίου και υδροκορτιζόνη. Στο στάδιο της εξάντλησης, θα απαιτηθεί αποκατάσταση της διαδικασίας κυκλοφορίας του αίματος, επομένως χρησιμοποιούνται καρδιαγγειακά αναληπτικά.
[ 4 ]
Σύνδρομο στρες και προσαρμογής
Το σύνδρομο προσαρμογής είναι η αντίδραση του οργανισμού στο στρες. Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει παράγοντες που προδιαθέτουν για την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας:
- ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου: άγχος, χαμηλή αντοχή στο στρες, μηδενισμός, έλλειψη πρωτοβουλίας, κοινωνική αποξένωση,
- μηχανισμοί προστασίας και αντίστασης σε παράγοντες στρες,
- κοινωνική υποστήριξη ή η έλλειψή της,
- η προκαταρκτική πρόβλεψη ενός ατόμου για ένα συμβάν που μπορεί να έχει στρεσογόνο επίδραση.
Η αιτία του συνδρόμου προσαρμογής μπορεί να είναι τραύμα, αλλαγές θερμοκρασίας, σωματική άσκηση, λοίμωξη κ.λπ. Τα κύρια σημάδια του συνδρόμου προσαρμογής περιλαμβάνουν: αιμορραγία στα πεπτικά όργανα, αυξημένη εργασία και διεύρυνση του φλοιού των επινεφριδίων, με αυξημένη έκκριση ορμονικών ουσιών, υποστροφή του θύμου αδένα και του σπλήνα, μειωμένη παραγωγή αιμοσφαιρίων. Η διαταραχή προσαρμογής μπορεί επίσης να διαγνωστεί με τα ακόλουθα κριτήρια:
- η εμφάνιση αντίδρασης στο στρες εντός 3 μηνών από τη στιγμή της εκδήλωσής του.
- δεν αποτελεί απάντηση σε έναν ασυνήθιστο παράγοντα στρες και είναι εκτός του πεδίου εφαρμογής της φυσιολογικής συμπεριφοράς·
- Οι παραβιάσεις στον επαγγελματικό και κοινωνικό τομέα είναι προφανείς.
Είναι δυνατόν να αποφευχθεί η ανάπτυξη του συνδρόμου προσαρμογής με φυσικό τρόπο. Ακόμη και οι ειδικοί συνταγογραφούν φαρμακευτική αγωγή ως έσχατη λύση. Είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί ένας μηχανισμός ψυχολογικής άμυνας, η κύρια λειτουργία του οποίου είναι η ανάπτυξη συνειδητών ψυχολογικών φραγμών από αρνητικά συναισθήματα και παράγοντες που τραυματίζουν την ψυχή.
Σύνδρομο γενικής προσαρμογής του Selye
Ο διάσημος φυσιολόγος, παθολόγος και ενδοκρινολόγος Hans Selye πρότεινε τη θεωρία ότι οι άνθρωποι εμφανίζουν μη ειδικές φυσιολογικές αντιδράσεις του σώματος στο στρες. Έδωσε το όνομα στο σύνολο αυτών των αντιδράσεων - "σύνδρομο γενικής προσαρμογής". Ο επιστήμονας διαπίστωσε ότι αυτή η εκδήλωση είναι μια ενισχυμένη προσαρμογή του σώματος στις αλλαγές στις περιβαλλοντικές συνθήκες, λόγω της συμπερίληψης ειδικών αμυντικών μηχανισμών.
Ο Selye σημείωσε ότι κανένας οργανισμός δεν μπορεί να παραμένει συνεχώς σε αγχώδη κατάσταση. Εάν το στρες έχει ισχυρή επίδραση, τότε ο ασθενής θα πεθάνει στο αρχικό στάδιο. Στο δεύτερο στάδιο, τα αποθέματα προσαρμογής εξαντλούνται. Εάν ο παράγοντας στρες δεν σταματήσει τη δράση του, τότε αυτό οδηγεί σε εξάντληση. Ο Selye ισχυρίστηκε ότι εάν παραμεληθεί το γενικό σύνδρομο προσαρμογής, μπορεί να επέλθει θάνατος.
Στάδια του συνδρόμου προσαρμογής
Τρεις φάσεις εντοπίστηκαν στο σύνδρομο προσαρμογής:
- 1 - το στάδιο συναγερμού. Μπορεί να διαρκέσει από έξι ώρες έως δύο ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το επίπεδο παραγωγής και εισόδου γλυκοκορτικοειδών και αδρεναλίνης στην κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται. Το σώμα του ασθενούς αρχίζει να προσαρμόζεται στην τρέχουσα κατάσταση. Το στάδιο συναγερμού έχει δύο φάσεις: το σοκ και το αντι-σοκ. Κατά την πρώτη, το επίπεδο απειλής για τα λειτουργικά συστήματα του σώματος αυξάνεται, με αποτέλεσμα την εμφάνιση υποξίας, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, την αύξηση της θερμοκρασίας και τη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Στη φάση αντι-σοκ, παρατηρείται ενεργή εργασία των επινεφριδίων και η απελευθέρωση κορτικοστεροειδών.
- 2 – στάδιο αντίστασης. Η αντίσταση του ασθενούς σε διάφορους τύπους επιρροών αυξάνεται. Πλησιάζοντας στην ολοκλήρωσή της, η γενική κατάσταση του ατόμου βελτιώνεται αισθητά, η λειτουργία των συστημάτων επιστρέφει στο φυσιολογικό και επέρχεται ανάκαμψη. Εάν η ισχύς του ερεθιστικού υπερβαίνει σημαντικά τις δυνατότητες του σώματος, τότε δεν μπορεί να συζητηθεί ένα θετικό αποτέλεσμα.
- 3 - στάδιο εξάντλησης. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα μοιραίας έκβασης εδώ, καθώς η λειτουργική δραστηριότητα του φλοιού των επινεφριδίων εξασθενεί. Υπάρχει αποτυχία στην εργασία άλλων συστημάτων.