Πόνος στο λάκκο του στομάχου

Οι αισθήσεις δυσφορίας στην περιοχή του επιγαστρικού / επιγαστρικού (η περιοχή κάτω από τη διεργασία xiphoid, που αντιστοιχεί στην προβολή του στομάχου στον τοίχο του περιτόναιου) ονομάζεται συνήθως πόνος στο στόμα του στομάχου.

Εάν σχεδιάσετε μια φανταστική οριζόντια γραμμή στο επίπεδο της κάτω άκρης των νευρώσεων και επίσης περιγράψετε το κάτω μέρος του τόξου της νεύρωσης, τότε η τριγωνική περιοχή που θα αποκτηθεί θα αντιστοιχεί στο επιγαστρικό.

Ο πόνος στο στόμα του στομάχου, ανάλογα με τον εντοπισμό του κλινικού συνδρόμου, χρησιμεύει ως σημείο αναφοράς για την καθιέρωση μιας διάγνωσης.

Αιτίες πόνος στο λάκκο του στομάχου

Η ακριβής θέση του συνδρόμου του πόνου βοηθά στην ταυτοποίηση της νόσου και, κατά συνέπεια, στις αιτίες του πόνου στο λάκκο του στομάχου.

Ασθένειες που προκαλούν δυσφορία στην επιγαστρική ζώνη: 

• Πόνος από δεξιό υποχόνδριο μπορεί να οφείλεται σε βλάβη του διαφράγματος 12 δωδεκαδάκτυλο, του οισοφάγου, του στομάχου, του ήπατος και δυσλειτουργία του χοληφόρου πόρου, πάγκρεας, όταν τα προβλήματα με την καρδιά και πνευμονικό σύστημα? 
• πόνος στα αριστερά - η αιτία ανάπτυξης της διαφραγματικής κήλης, παγκρεατίτιδας ή γαστρίτιδας. Η δυσφορία εμφανίζεται με δυσκοιλιότητα, ασθένειες της σπλήνας, παχύ έντερο και προβλήματα με τους πνεύμονες, πυελονεφρίτιδα, διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος. 
• οξεία σκωληκοειδίτιδα. 
• μια επίθεση παγκρεατίτιδας. 
• έμφραγμα του μυοκαρδίου σε γαστρική μορφή. 
• φλεγμονώδεις διεργασίες (πλευρίτιδα) ή συμφόρηση αέρα (πνευμοθώρακας) στον υπεζωκότα. 
• Πνευμονική περιτονίτιδα (λοίμωξη της κοιλιακής περιοχής και εντερική πάρεση). 
• διάτρηση του έλκους. 
• ηπατικός κολικός; 
• μολυσματικές ασθένειες · 
• δηλητηρίαση ·
• ασθένεια αιμορραγικού πυρετού της Κριμαίας (ακάρεα παθογόνων) · 
• τυφοειδής πυρετός

[1]

Συμπτώματα

Η επίθεση της σκωληκοειδίτιδας προχωρεί με αιχμηρό, σταθερό τύπο πόνου στο λάκκο του στομάχου και εξαπλώνεται στην ομφαλική ζώνη. Στη συνέχεια ο πόνος εντοπίζεται στον ειλεό με σημαντική ένταση των μυών.

Ο πόνος στο λάκκο του έρπητα είναι αποτέλεσμα της οξείας παγκρεατίτιδας. Η υποβάθμιση έρχεται μετά τη λήψη λιπαρών τροφών και αλκοόλ. Υπάρχει συχνός έμετος της χολής, ο οποίος δεν ανακουφίζει την πάθηση.

Με γαστραλγική μορφή εμφράγματος του μυοκαρδίου, ο οξεία πόνος αρχικά εκδηλώνεται στην επιγαστρική περιοχή, περικλείοντας την περιοχή της καρδιάς και την ωμοπλάτη. Υπάρχει μείωση της πίεσης, της ταχύτητας και του αρρυθμικού παλμού. Ο ασθενής διατηρεί μια καθιστική κατάσταση για να μειώσει τον πόνο.

Ο βασικός τύπος πνευμονίας (η θέση εστίασης - τα χαμηλότερα τμήματα των πνευμόνων) και η πλευρίτιδα εμφανίζονται με ένα σύνδρομο οξείας πόνου, το οποίο είναι χειρότερο με την αναπνοή και το βήχα. Η ασθένεια περιγράφεται από συχνό παλμό, θόρυβο και συριγμό στο στέρνο, ένταση της κοιλίας και αύξηση της θερμοκρασίας στους 40 ° C.

Τα συμπτώματα του πόνου στο κουτάλι με αυθόρμητο πνευμοθώρακα εντοπίζονται στο στήθος στα αριστερά ή στα δεξιά.

Η επίθεση του "δαγκώματος" του πόνου της επιγαστρικής ζώνης περιγράφει την πυώδη περιτονίτιδα που εμφανίζεται με ένα διαδεδομένο ελάττωμα στο εντερικό ή γαστρικό τοίχωμα (διάτρηση του έλκους). Η ασθένεια συνοδεύεται από ένταση μυών. Με τον καιρό, ο πόνος υποχωρεί.

Η κατάσταση διάτρησης του έλκους του οπίσθιου γαστρικού τοιχώματος χαρακτηρίζει τον πόνο κοπής, εάν η εκροή εμφανίζεται στην κοιλότητα του περιτοναίου. Η πλήρωση του κουτιού έχει λιγότερο έντονο πόνο.

Πόνος στο επιγάστριο στη διαδικασία της ψηλάφησης, μαζί με ναυτία, έμετο, σοβαρή αδυναμία - συμπτώματα επιδείνωσης της δωδεκαδακτύλου (φλεγμονή του δωδεκαδακτύλου).

Οι συσπάσεις, ο οξύς πόνος στο κοιλώμενο στομάχι, που ακτινοβολεί στο υποχωρούν από τη δεξιά πλευρά, υποχωρώντας μετά τη λήψη αντισπασμωδικών, συνοδεύει τον ηπατικό κολικό.

Συμπτώματα δηλητηρίασης: 

• πονοκέφαλοι, ζάλη, γενική αδυναμία. 
• υψηλός πυρετός, ρίγη; 
• κατάσταση ναυτίας, έμετος. 
• διάρροια; 
• λιποθυμία, σπασμούς.

Η ήττα του αιμορραγικού πυρετού της Κριμαίας είναι γεμάτη με ένα εμετικό αντανακλαστικό, ένα ελαφρώς εκφρασμένο πυρετό σύμπτωμα και μια οδυνηρή επιγαστρική ζώνη.

Πόνος στο κουτάλι μετά το φαγητό

Οι πιο συχνές ασθένειες όπως: γαστρίτιδα, έλκος στομάχου και έλκος του δωδεκαδακτύλου, δείχνουν πόνο στο λάκκο του στομάχου μετά το φαγητό. Τα συμπτώματα των ασθενειών με αυξημένη οξύτητα - πόνος, καούρα, «ξινό» διαβήτη. Ασθενείς με χαμηλή οξύτητα - μια αίσθηση βαρύτητας, πληρότητα του στομάχου, ναυτία, ρέψιμο. Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να εμφανιστεί με άδειο στομάχι, το οποίο είναι πιο χαρακτηριστικό των προβλημάτων του δωδεκαδακτύλου.

Η μείωση του πόνου στην επιγαστρική ζώνη μετά το φαγητό είναι ένα σίγουρο σημάδι της επιδείνωσης της παγκρεατίτιδας. Οι πόνοι είναι μόνιμοι, μέχρι μερικές ώρες, μερικές φορές ημέρες. Ο βαθμός έντασης των εκδηλώσεων πόνου εξαρτάται από το στάδιο της νόσου, που συχνά εκπέμπει στην πλάτη, την υποκώτια περιοχή. Ο πόνος είναι τυλιγμένος στη φύση. Αυξάνεται ο πόνος στην κοιλότητα του κοιλιακού τοιχώματος όταν παρατηρείτε μια οριζόντια θέση στην πλάτη και μια κλίση προς τα εμπρός, αντίθετα, μειώνει τον πόνο. Η ασθένεια προχωράει με ξηροστομία, ναυτία, συνοδευόμενη από λόξυγκας, ρίγος, έμετο, διάρροια. Ο ασθενής έχει συχνά όρεξη και είναι πολύ λεπτός. Στην κρίσιμη κατάσταση, η πίεση πέφτει, ο παλμός γίνεται γρηγορότερος, παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας και δυσκολία στην αναπνοή.

Αγκαλιάζοντας στο λάκκο του στομάχου

Το αίσθημα "πιπίλισμα" στο λάκκο του στομάχου είναι μια υπενθύμιση του σώματος να φάει. Ένα τέτοιο συναίσθημα συχνά συνοδεύει μια κατάσταση αυξημένου ενθουσιασμού, μια νευρική εμπειρία. Ο πόνος στον κνησμό στο ράμφος του τύπου έλξης, ειδικά μετά από ένα γεύμα, είναι ένα σαφές σημάδι γαστρίτιδας.

Μια ασθένεια συμβαίνει εάν: 

• υπήρχε μια δυσάρεστη μυρωδιά από το στόμα, υπήρχε μια ρηγμάτωση. 
• μειωμένη ή απώλεια της όρεξης. 
• πόνου / πιπίλισμα στο επιγαστρικό.

Η ύπουλη ασθένεια - ο καρκίνος του στομάχου μπορεί να μην εκδηλωθεί αρκετά μακρά. Η συμπτωματολογία των πρώτων σταδίων της ανάπτυξης της νόσου είναι παρόμοια με τη χρόνια γαστρίτιδα, το έλκος του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου, την παγκρεατίτιδα ή τη χολοκυστίτιδα. Πολλοί ασθενείς αυτο-φαρμακοποιούν και αναζητούν βοήθεια μόνο στο στάδιο της επιδείνωσης, όταν η θεραπεία είναι δύσκολη ή αδύνατη.

Για τον καρκίνο του στομάχου, ο πόνος στο στόμα του στομάχου είναι συχνά πόνος και πολύ σοβαρός. Η πόνος μπορεί να συνδεθεί με την πρόσληψη τροφής: εμφανίζεται μετά το φαγητό ή με άδειο στομάχι. Σε μερικούς ασθενείς υπάρχει αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες ή πλήρης έλλειψη όρεξης. Ο έμετος με τα περιεχόμενα, παρόμοια με τα γεύματα του καφέ, και τα μαύρα κόπρανα είναι επικίνδυνα σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν γαστρική αιμορραγία. Στις καταγγελίες των ασθενών αποκαλύπτεται γενική αδυναμία και κόπωση.

Η κήλη της λευκής γραμμής της κοιλιάς προκαλεί επίσης πόνο που δεν σχετίζεται με το φαγητό. Με την ένταση της κοιλιάς, εμφανίζεται ένας σωλήνας που εξαφανίζεται με χαλάρωση.

Σοβαρός πόνος στο λάκκο του στομάχου

Το σήμα του σώματος, το οποίο σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αγνοηθεί, είναι ένας σοβαρός πόνος στο λάκκο του στομάχου. Το σύνδρομο οξείας πόνου μπορεί να σας συγκρατήσει τόσο σε κατάσταση ηρεμίας όσο και κατά τη διάρκεια μιας περιόδου μέγιστης σωματικής ή πνευματικής δραστηριότητας. Μια τέτοια πόνος μπορεί να υποδηλώνει έμφραγμα του μυοκαρδίου. Οι συνθήκες ζάλης, ενεργητικής εφίδρωσης, παράλογου φόβου θανάτου είναι ενδεικτικά συμπτώματα. Ο πόνος συχνά αιχμαλωτίζει την περιοχή του χεριού, της γνάθου και της πλάτης.

Οξύ, μερικές φορές έρπητα ζωστήρα, ο πόνος μιλά για το στάδιο της επιδείνωσης της παγκρεατίτιδας. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο τόπος εκδήλωσης του πόνου μπορεί να κριθεί με βάση τη φύση της νόσου. Εάν ο έντονος πόνος εντοπιστεί στα αριστερά, τότε η αιτία της δυσφορίας είναι η ουρά του παγκρέατος. Η τρυφερότητα τρυφερότητας δείχνει την ήττα ολόκληρου του οργάνου.

Το έλκος του στομάχου και το έλκος του δωδεκαδακτύλου εμφανίζονται με αιχμηρό, αιχμηρό, καύσιμο, ραβδωτό πόνο. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες πάσχουν από αυτή τη νόσο δύο φορές τόσο συχνά όσο το γυναικείο τμήμα του πληθυσμού.

Θαμπή πόνος στο λάκκο του στομάχου

Η διαδικασία της οξείας ατονίας του στομάχου είναι μια σπάνια ασθένεια στην οποία διαταράσσεται ο μυϊκός τόνος του στομάχου και εμφανίζεται το τέντωμά του. Η ασθένεια μπορεί να έχει αντανακλαστικό χαρακτήρα ή να εμφανίζεται ως αποτέλεσμα εμφράγματος του μυοκαρδίου, περιτονίτιδας, πνευμονίας, θρόμβωσης των γαστρικών αγγείων και σειρά μολυσματικών αλλοιώσεων. Αναβληθείσα χειρουργική επέμβαση, η απόσυρση από την αναισθησία μπορεί να οδηγήσει σε γαστρική ατονία.

Η κατάσταση χαρακτηρίζεται από θαμπό πόνο στο κουτάλι, βαρύτητα, αίσθημα γεμάτου στομάχι, hiccough. Εμφανίζεται έμετος με πρασινωπό υγρό. Τα συμπτωματικά αναπτύσσονται γρήγορα, συχνά οδηγώντας σε παραβίαση της παροχής αίματος στους γαστρικούς τοίχους, τη δυνατότητα θραύσης τους.

Η χρόνια γαστρίτιδα με αυξημένη έκκριση χαρακτηρίζεται από θαμπό, πονόλαιμο στην επιγαστρική ζώνη. Μεταξύ των συμπτωμάτων είναι: καούρα, όξινη διόγκωση, βίαιη ή πιεστική αίσθηση στο λάκκο του στομάχου, δυσκοιλιότητα, λιγότερο συχνά - έμετος. Η επιδείνωση συμβαίνει, κατά κανόνα, μετά από φαγητό, με λήψη αλκοόλ ή μη συμμόρφωση με τη διατροφή.

Πόνος στο καντή στα δεξιά

Ο παροξυσμικός, σοβαρός πόνος στο σωληνάριο στα δεξιά είναι εγγενής στον χοληφόρο κολικό όταν παραβιάζεται η διαδικασία εκροής χολής. Η πόνος προκαλείται από τους μύες που προσπαθούν να ξεπεράσουν το εμπόδιο που δημιουργείται από την άμμο / πέτρα. Ο παράγοντας της ανάπτυξης της νόσου μπορεί να χρησιμεύσει ως βλεννώδης μάζα σε χολοκυστίτιδα, δυσλειτουργία του χοληδόχου πόρου, διεργασίες όγκου.

Η επιδείνωση του κράτους προκαλεί σφάλματα στη διατροφή - υπερβολικά, υπερβολικά λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα, σόδα, αλκοολούχα ποτά, κούνημα στις μεταφορές, σωματικό και ψυχικό στρες. Η πόνος της επιγαστρικής ζώνης προς τα δεξιά περνάει στην πλάτη, στη δεξιά πλευρά του στέρνου, στη ζώνη πάνω από την κλείδα, στην ωμοπλάτη και στο δεξί χέρι. Μεταξύ των καταγγελιών των ασθενών συχνά μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα, ίκτερος, θερμοκρασία, ναυτία. Η εμετική διαδικασία δεν προσφέρει ανακούφιση.

Ξαφνικός πόνος στο λάκκο του στομάχου

Η συμπτωματολογία των επώδυνων εκδηλώσεων στην παγκρεατίτιδα μπορεί να είναι τόσο έντονη ώστε ο ασθενής συχνά χάνει συνείδηση κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Η φλεγμονώδης νόσος του παγκρέατος είναι έντονα ταχεία ανάπτυξη. Ο οξύς πόνος στο λάκκο του στομάχου εμφανίζεται ξαφνικά, καλύπτοντας την πίσω περιοχή, το υποχονδρίου στην αριστερή πλευρά.

Η πόνος στην παγκρεατίτιδα έχει καθημερινή εξάρτηση: πριν το μεσημέρι, συνήθως δεν εμφανίζεται. Επιπλέον, ο πόνος εντείνεται, ο οποίος φτάνει στο αποκορύφωμά του τη νύχτα. Αλλάζοντας τη θέση του σώματος, μπορείτε να νιώσετε όλη τη γκάμα δυσάρεστων αισθήσεων - από την έντονη πίεση έως την αφόρητη καύση και τη διάτρηση σε μια κατάσταση που βρίσκεται. Το σύνδρομο ευαισθησίας μειώνεται καθιστικά.

Απαιτείται επείγουσα ιατρική παρέμβαση, διαφορετικά η κρίση μπορεί να μετατραπεί σε θανατηφόρο αποτέλεσμα εξαιτίας του σοκ του πόνου.

Η πιο επικίνδυνη συνέπεια της παγκρεατίτιδας είναι η περιτονίτιδα, στην οποία παρατηρείται η πλήρωση του περιτόναιου με ένζυμα του παγκρέατος κατά τη διάρρηξή του.

Ο οξύς πόνος της επιγαστρικής ζώνης, οι διαταραχές της πεπτικής λειτουργίας εκδηλώνουν το σχηματισμό μιας ψευδούς κύστης.

Ο καρκίνος, οι μολυσματικές διεργασίες, οι δηλητηριάσεις, η σκωληκοειδίτιδα οδηγούν επίσης στην ανάπτυξη σύνδρομων οξέων, έντονων πόνων της επιγαστρικής περιοχής.

Πόνος στην έμπνευση στο λάκκο του στομάχου

Ένα ενδεικτικό σύμπτωμα στη διάγνωση του νεφρού κολικού είναι ο πόνος στην εισπνοή στην κοιλότητα του στομάχου, δίνοντας στο υποχωρόνιο στα δεξιά και εξαπλώνοντας ολόκληρη την κοιλιά.

Η οστεοχονδρεία της θωρακικής περιοχής μπορεί αρχικά να ληφθεί για πνευμονική ή καρδιακή νόσο. Η σταθερή, πονηρή φύση του πόνου εντείνεται με εισπνοή, φτάρνισμα. Τα συνοδευτικά σημεία: μια αίσθηση «φουσκώματος» στο δέρμα, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα, περιορισμός της κινητικής λειτουργίας των χεριών, μια κρίση όταν μετακινείται με ώμους.

Τα προβλήματα πνευμονικού και καρδιακού συστήματος συνοδεύονται από περιορισμό της κινητικότητας των νευρώσεων και των πόνων κατά την αναπνοή στην επιγαστρική ζώνη. Για παράδειγμα, με έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη, πνευμονία ή πλευρίτιδα.

Ο εντοπισμός του πόνου εξαρτάται από το ποιο τμήμα του πνεύμονα επηρεάζεται. Στα κοινά πνευμονικά συμπτώματα (βήχας, δύσπνοια, θερμοκρασία, ρίγη, κ.λπ.) προσκολλώνται πόνοι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αναπνοής.

Πόνος και καύση στο λάκκο του στομάχου

Οι καταγγελίες σχετικά με την αίσθηση καψίματος, τη διόγκωση, τη βαρύτητα μετά το φαγητό, τον γρήγορο κορεσμό - αναγνωρίζονται ως οι πιο διαδεδομένες στους κατοίκους όλων των χωρών. Τα δυσάρεστα συμπτώματα παρεμποδίζουν την ενεργό δραστηριότητα της ζωής, αναγκάζονται να αλλάξουν τις προτιμήσεις γεύσης, να μειώσουν την ποιότητα ζωής.

Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται λειτουργική δυσπεψία. Ο μηχανισμός ανάπτυξης της νόσου περιλαμβάνει μεταβολές στην κινητικότητα του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου. Τα αίτια της εμφάνισης της νόσου είναι: 

• το κάπνισμα; 
• πόσιμο αλκοόλ? 
• φαρμακολογικοί παράγοντες (μεταξύ των οποίων ασπιρίνη). 
• υπερευαισθησία του στομάχου. 
• αντιδράσεις από το περιφερικό και κεντρικό νευρικό σύστημα.

Η δυσπεψία συνοδεύεται απαραιτήτως από τον πόνο και την καύση στο λάκκο του στομάχου. Μερικοί ασθενείς περιγράφουν μια αίσθηση καψίματος ως εκδήλωση θερμότητας. Και ο πόνος μπορεί να θεωρηθεί ως μια κατάσταση της βλάβης των ιστών. Κατά τον εντοπισμό όλων των συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η παρουσία της οργανικής παθολογίας.

Η πορεία της οξείας γαστρίτιδας συμβαίνει όταν συμβαίνει η αίσθηση καψίματος και ο πόνος της επιγαστρικής ζώνης διαφορετικής έντασης. Οι ασθενείς σημειώνουν μια δυσάρεστη επίγευση στο στόμα, φούσκωμα, ναυτία, διάρροια, έμετο. Όταν η ασθένεια μπορεί να εκδηλώσει έρπητα, φλεγμονώδη κατάσταση. Μερικές φορές το πρωταρχικό σημάδι στη διάγνωση είναι μια αγγειακή κατάρρευση (μια κατάσταση της αγγειακής ανεπάρκειας). Η οξεία γαστρίτιδα αναπτύσσεται γρήγορα, αλλά όχι για μεγάλο χρονικό διάστημα (έως 5 ημέρες).

Θεραπεία πόνος στο λάκκο του στομάχου

Πριν από τον ορισμό της θεραπείας, ο πόνος στο στόμα του στομάχου ακολουθείται από διεξοδική εξέταση για τον εντοπισμό των αιτίων του πόνου και την καθιέρωση ακριβούς διάγνωσης. Για το σκοπό αυτό, σύμφωνα με τον ασθενή, συλλέγονται δεδομένα σχετικά με την εκδήλωση και τον εντοπισμό του πόνου, τα συμπτώματα, τον τρόπο ζωής και τα φάρμακα. Απαιτούνται επίσης οι ακόλουθες μελέτες: 

• μια γενική εξέταση αίματος. 
• δοκιμές που καθορίζουν τις λειτουργίες του ήπατος και των νεφρών. 
• γενική ανάλυση των ούρων. 
• μια ανάλυση της αποτελεσματικότητας της χοληδόχου κύστης, του παγκρέατος. 
• ανάλυση κόπρανα για την ανίχνευση κρυμμένου αίματος. 
• Μέθοδοι ακτίνων Χ. 
• ΗΚΓ (για τον προσδιορισμό της κατάστασης του καρδιακού συστήματος). 
• Υπερηχογράφημα του περιτοναίου. 
• ενδοσκόπηση (ινωδοαστανοδενοκυστική); 
• γαστρικό ήχο (για τη μελέτη της έκκρισης).

Η θεραπεία του πόνου στον κοιλιακό τοίχο βασίζεται στα ευρήματα και στη διάγνωση της αιτίας εμφάνισής του. Το σχήμα θεραπείας μπορεί να στοχεύει στην καταπολέμηση της ρίζας ή στη μείωση των συμπτωμάτων. Κάποιες συνθήκες απαιτούν άμεση χειρουργική επέμβαση - όγκους καρκίνου, έλκη, επίθεση οξείας σκωληκοειδίτιδας, διαλείμματα στην ακεραιότητα των εσωτερικών οργάνων κ.λπ.

Τα φάρμακα με θεραπευτικό και υποστηρικτικό σκοπό συνταγογραφούνται από ειδικό. Ο ασθενής απαιτεί την ακριβή εφαρμογή όλων των συστάσεων.

Πρόληψη

Η πρόληψη του πόνου στην κανάτα περιλαμβάνει: 

• έλεγχος βάρους (με υπερβολικό σωματικό βάρος πρέπει να αναλάβει δράση)? 
• την οικοδόμηση μιας ορθολογικής διατροφής (τα τρόφιμα πρέπει να είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, να αποφεύγονται τα τηγανητά, να μοιράζονται τρόφιμα για μικρές μερίδες με συχνότερη πρόσληψη). 
• συμμόρφωση με τη μετριοπάθεια στη σωματική άσκηση · 
• απουσία στη δίαιτα προϊόντων που προκαλούν επίθεση (αλκοόλ, τροφή με γαλακτωματοποιητές, βαφές και άλλα πρόσθετα) · 
• πόσιμο νερό σε μικρές γουλιές. 
• ανάπαυση μετά τα γεύματα για έως και 30 λεπτά. 
• εκπαίδευση σε μεθόδους χαλάρωσης και ελέγχου των νευρικών βλαβών. 
• την άρνηση να καπνίσει. 
• περπατώντας στον καθαρό αέρα? 
• την υγιεινή και τη βελτίωση της υγείας.

Η "ζωή" και η "κοιλιά" είναι παλαιά σλαβικές λέξεις με το σημάδι της ισότητας. Η καθημερινή δραστηριότητα και η χαρά της ανθρώπινης ζωής εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση των κοιλιακών οργάνων. Είναι δύσκολο να χαμογελάσει όταν ο πόνος στο λάκκο του στομάχου "στρίψιμο", κολλημένος στο κίνημα, προσφέρει μια οδυνηρή αίσθηση. Και αν είναι φουσκωμένο έτσι ώστε ο πόνος να αισθάνεται ακόμα και όταν ακίνητος;

Οι λόγοι για ένα οδυνηρό σύνδρομο κάτω από ένα κουτάλι μπορεί να είναι μαζικοί. Εάν χάσατε τη μοίρα της επείγουσας νοσηλείας, μην καθυστερείτε ακόμα το ταξίδι σας στο γιατρό. Η καλύτερη πρόληψη είναι η ανίχνευση της νόσου σε πρώιμο στάδιο.

[2]