Μώλωπες, διαστρέμματα, ρήξεις συνδέσμων των ποδιών

Οι μώλωπες και οι διαστρέμματα των συνδέσμων των ποδιών, καθώς και οι εσωτερικές ρήξεις, συγκαταλέγονται στις πιο συχνές μορφές βλάβης του ιστού των ποδιών. Μπορούν να ενοχλήσουν ένα άτομο ως ανεξάρτητος τραυματισμός ή μπορούν να συνοδεύονται από άλλους τραυματισμούς που είναι πιο δύσκολο να υποστούν. Για παράδειγμα, κατάγματα, βλάβες στο κρανίο, το στήθος και άλλα μέρη του σώματος. Με ποια συμπτώματα μπορείτε να αναγνωρίσετε τις εξαρθρώσεις και τους μώλωπες των ποδιών και πώς να παρέχετε πρώτες βοήθειες σε ένα άτομο σε αυτές τις καταστάσεις;

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Μώλωπες

Αυτοί οι τραυματισμοί στα πόδια είναι οι πιο συνηθισμένοι, καθώς με τον τρέχοντα τρόπο ζωής, λίγοι άνθρωποι αναπτύσσουν ειδικά την ευλυγισία των ποδιών. Οι μώλωπες στα πόδια εμφανίζονται εάν ένα άτομο πέσει από μικρό ή και μεγάλο ύψος ή χτυπηθεί με κάποιο αντικείμενο (όχι αιχμηρό). Οι γιατροί διαγιγνώσκουν συχνότερα μώλωπες από το υποδόριο λίπος, αλλά εμφανίζονται και μώλωπες εσωτερικών οργάνων, και αρκετά συχνά. Αυτή είναι μια πιο σοβαρή φύση του πόνου. Για παράδειγμα, με μώλωπα στον εγκέφαλο, μώλωπα στον πνεύμονα ή μώλωπα στην καρδιά (αυτό συμβαίνει επίσης), οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ σοβαρές, ακόμη και θανατηφόρες.

Ένας μώλωπας στο πόδι μπορεί να είναι ανεξάρτητος ή μπορεί να συνδυαστεί με αυτούς τους σοβαρούς τραυματισμούς - καρδιά, άλλα εσωτερικά όργανα. Ένας μώλωπας στο πόδι μπορεί να αναγνωριστεί από συμπτώματα όπως πόνος στο πόδι (σε οποιοδήποτε μέρος του), ένας μώλωπας μπορεί να εμφανιστεί αμέσως στο σημείο του μώλωπα ή μπορεί να εμφανιστεί λίγο αργότερα. Ένα αιμάτωμα ή πρήξιμο μπορεί επίσης να είναι συνέπεια ενός μώλωπα στο πόδι.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Πότε εμφανίζεται ο πόνος από μια μελανιά;

Μπορεί να εμφανιστεί στο πόδι αμέσως ή μπορεί να υπάρξει μια κατάσταση όπου ένα άτομο βρίσκεται σε κατάσταση σοκ και θα νιώσει τον πόνο από τον μώλωπα λίγο αργότερα, όταν περάσει η αγχωτική κατάσταση. Με έναν μώλωπα, ο πόνος μπορεί να διαρκέσει για αρκετές ώρες και στη συνέχεια αλλάζει τον χαρακτήρα του από έντονο και οξύ σε θαμπό και επώδυνο. Μετά από λίγες ώρες, ο πόνος μετά από έναν μώλωπα θα πρέπει να υποχωρήσει, αλλά ο πόνος μετά από ένα κάταγμα - όχι, μόνο θα επιδεινωθεί. Αυτό μπορεί να διακρίνει ένα μώλωπα πόδι από ένα κάταγμα.

Οίδημα και αιμάτωμα

Το πρήξιμο στο πόδι μετά από έναν μώλωπα μπορεί να αυξηθεί μέσα σε 24 ώρες. Στην αρχή είναι μικρό και στη συνέχεια γίνεται όλο και μεγαλύτερο. Για να αποφευχθεί η μεγάλη αύξηση του οιδήματος, θα πρέπει να εφαρμόζεται πάγος αρχικά στην περιοχή με τον μώλωπα - αυτό θα μειώσει τη φλεγμονή του μυϊκού ιστού.

Ένα αιμάτωμα είναι μια αιμορραγία σε μαλακούς ιστούς. Το πόσο μεγάλο και τρομακτικό θα είναι το αιμάτωμα εξαρτάται από το βάθος του χτυπήματος. Εάν το δέρμα είναι μωλωπισμένο και ο υποδόριος ιστός έχει επηρεαστεί, το αιμάτωμα μπορεί να γίνει αμέσως αντιληπτό. Εάν το χτύπημα διεισδύσει βαθιά, το αιμάτωμα θα είναι ορατό στην επιφάνεια του ποδιού μόνο τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα μετά τον τραυματισμό.

Το αιμάτωμα αλλάζει σταδιακά χρώμα ανάλογα με το πόσος χρόνος έχει περάσει. Εάν το αιμάτωμα είναι φρέσκο, είναι κόκκινο, μετά γίνεται πορφυρό, μετά μπλε και σκούρο μπλε. Και τέλος γίνεται πρασινωπό-κίτρινο και μετά εξαφανίζεται. Επομένως, από το χρώμα του αιματώματος, μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε πόσο καιρό πριν συνέβη ο τραυματισμός στο πόδι. Συγκεκριμένα, από τον μώλωπά του.

Μπορεί κάποιος να περπατήσει μετά από τραυματισμό στο πόδι;

Εξαρτάται από το πόσο σοβαρός ήταν ο μώλωπας. Εάν ο μώλωπας ήταν πολύ σοβαρός, το άτομο αρχίζει αμέσως να κουτσαίνει. Διαφορετικά, εάν ο μώλωπας δεν είναι πολύ σοβαρός, η λειτουργία βάδισης δεν επηρεάζεται αμέσως. Αλλά καθώς το πρήξιμο και το αιμάτωμα αυξάνονται, μπορεί επίσης να εμφανιστεί πρήξιμο των ποδιών.

Ο πόνος είναι τέτοιος που ένα άτομο δεν μπορεί να πατήσει στο τραυματισμένο πόδι ή να το λυγίσει, ή μπορεί να το λυγίσει, αλλά με τη βοήθεια ενός άλλου ατόμου. Ή το πόδι ενός ατόμου πονάει, μπορεί να περπατήσει, αλλά κουτσαίνει. Με ένα κάταγμα, ένα άτομο δεν μπορεί να περπατήσει μόνο του και να πατήσει στο τραυματισμένο πόδι - ούτε. Μπορεί να περπατήσει μόνο με τη βοήθεια πατερίτσων. Επομένως, με την εξασθένηση της λειτουργίας βάδισης, είναι δυνατόν να διακρίνουμε ένα κάταγμα από έναν μώλωπα.

[ 10 ], [ 11 ]

Τι να κάνετε αν έχετε μώλωπα;

Οι μώλωπες είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπιστούν από τα κατάγματα και τα διαστρέμματα. Για να μειώσετε την ανάπτυξη και την εμφάνιση μώλωπες (αιματώματα), πρέπει να εφαρμόσετε πάγο στην τραυματισμένη περιοχή. Είναι καλύτερο να την τυλίξετε με μια πετσέτα, ώστε να μην ρέει ο πάγος. Ο πάγος πρέπει να εφαρμόζεται για 15 λεπτά, στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα 10 λεπτών και στη συνέχεια να εφαρμόσετε ξανά πάγο. Το άτομο χρειάζεται πλήρη ξεκούραση, μην ενοχλείτε το τραυματισμένο πόδι.

Εάν δεν υπάρχει πάγος, το τραυματισμένο πόδι μπορεί να τοποθετηθεί κάτω από ένα ρεύμα παγωμένου νερού για περίπου 5 λεπτά και στη συνέχεια να αφαιρεθεί από το νερό. Και πάλι - κάτω από ένα κρύο ρεύμα. Εάν βρίσκεστε έξω την κρύα εποχή, για παράδειγμα, το χειμώνα, τότε μπορείτε να βάλετε χιόνι στο τραυματισμένο πόδι και να το επιδέσετε με ένα πανί από πάνω. Ο επίδεσμος πρέπει να πιέζει - αυτό θα επιτρέψει να σταματήσει η ανάπτυξη αιματώματος. Αυτό θα βοηθήσει επίσης στη μείωση του πόνου κατά την κίνηση. Ο επίδεσμος χρειάζεται το συντομότερο δυνατό αφού ένα άτομο τραυματίσει το πόδι του. Για να αποφευχθεί το πρήξιμο ή να διατηρηθεί στο ελάχιστο, αλλά και ως προληπτικό μέτρο κατά του οιδήματος, απαιτείται μια ειδική θέση του τραυματισμένου ποδιού, πρέπει να τοποθετηθεί έτσι ώστε το πόδι να βρίσκεται πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.

Διαστρέμματα ποδιών

Ένα διάστρεμμα μπορεί να συμβεί σε ένα άτομο όταν η κίνηση μιας άρθρωσης είναι μεγαλύτερη από ό,τι μπορεί να αντέξει και σε μια κατεύθυνση που δεν είναι τυπική για την άρθρωση. Πρώτα απ 'όλα, οι γιατροί διαγιγνώσκουν διάστρεμμα της άρθρωσης του αστραγάλου. Αυτό συμβαίνει εάν ένα άτομο στρίψει το πόδι του. Όταν το πόδι στρίβει, ένα διάστρεμμα των συνδέσμων μπορεί αρχικά να συγχέεται με μια μωλωπισμένη άρθρωση. Γιατί; Επειδή το πόδι πονάει, πρήζεται και εμφανίζεται ένα αιμάτωμα (μώλωπας). Αλλά είναι ακόμη πιο δύσκολο για την άρθρωση να κινηθεί από ό,τι με έναν μώλωπα, και ο πόνος μπορεί να είναι ισχυρότερος. Με ένα διάστρεμμα, είναι δύσκολο για ένα άτομο να κινηθεί καθόλου.

Τι να κάνετε με διαστρέμματα;

Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν χωρίς ιατρική βοήθεια. Πρέπει πρώτα να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κάταγμα στο πόδι. Σε περίπτωση κατάγματος, το πρήξιμο μπορεί να είναι πολύ έντονο και να εμφανιστεί αμέσως, ενώ σε περίπτωση διαστρέμματος, εμφανίζεται σταδιακά. Σε περίπτωση κατάγματος, μέρος του οστού μπορεί να ψηλαφηθεί κάτω από το δέρμα ή το κάταγμα μπορεί να είναι ανοιχτό, όταν το οστό είναι καθαρά ορατό.

Όταν συμβεί διάστρεμμα, το οστό παραμένει στη θέση του, αλλά οι σύνδεσμοι είναι τεντωμένοι. Θα πρέπει να εφαρμοστεί αμέσως κρύο στο σημείο του τραυματισμού για να μειωθεί το πρήξιμο και το οίδημα, και θα πρέπει να εφαρμοστεί ένας πιεστικός επίδεσμος.

Φάρμακα για διατάσεις

Τα αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα συνήθως χρησιμοποιούνται καλύτερα για διαστρέμματα μόνο μετά από συμβουλή γιατρού. Εάν βρίσκεστε σε συνθήκες όπου υπάρχει υψηλός κίνδυνος διαστρέμματος, για παράδειγμα, σε ένα χιονοδρομικό κέντρο ή σε μια πεζοπορία, θα πρέπει σίγουρα να πάρετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών με τέτοια φάρμακα. Αυτό μπορεί να είναι το Indovazin (αποτελείται από αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα), καθώς και το Diclofenac, και το Fastum-gel μπορεί επίσης να βοηθήσει καλά. Αυτά τα φάρμακα δρουν εξωτερικά, παρασκευάζονται με τη μορφή τζελ ή αλοιφών.

Πρέπει να εφαρμόζονται στην περιοχή που τραυματίστηκε. Το δέρμα δεν πρέπει να έχει υποστεί βλάβη, διαφορετικά δεν μπορείτε να εφαρμόσετε τζελ και αλοιφές. Εάν ένα άτομο δεν ανέχεται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αυτές οι αλοιφές δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν.

Ρήξη συνδέσμων των ποδιών

Η ρήξη συνδέσμου είναι ένας τραυματισμός συνδέσμου που μπορεί να συμβεί μόνος του ή σε συνδυασμό με άλλους τραυματισμούς: μώλωπες, διαστρέμματα, κατάγματα. Στη συνέχεια, απαιτείται σύνθετη θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, η ρήξη συνδέσμου συμβαίνει στην περιοχή του αστραγάλου ή του γόνατος – η άρθρωση του γόνατος παθαίνει επίσης βλάβη.

Όταν οι σύνδεσμοι έχουν υποστεί ρήξη, υπάρχει έντονος, οξύς πόνος, καθώς και αιματώματα, πρήξιμο, η άρθρωση δεν μπορεί να κινηθεί, το πόδι του τραυματία πρήζεται. Μια παρενέργεια μπορεί επίσης να είναι η αιμορραγία στην άρθρωση (έχει ένα κενό στο εσωτερικό της). Όταν το αίμα χύνεται στην άρθρωση, αυτή πρήζεται, πονάει ακόμα περισσότερο, γίνεται πολύ μεγαλύτερο από όσο θα έπρεπε.

Αν πιέσετε την ιγνυακή άρθρωση με τα δάχτυλά σας, η άρθρωση πέφτει προς τα μέσα - ενώ θα έπρεπε, αντίθετα, να αναπηδά και να παραμένει στη θέση της. Η πτώση της άρθρωσης προς τα μέσα κατά 1-2 cm υποδηλώνει ότι η άρθρωση έχει υποστεί βλάβη. Μπορεί να υπάρχει αίμα από κάτω που έχει συσσωρευτεί ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, μοιάζει με ένα μαλακό μαξιλάρι κάτω από την ίδια την άρθρωση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η επιγονατίδα φαίνεται να επιπλέει σε αυτό το μαξιλάρι, γλιστρώντας. Αυτό είναι αρκετά επώδυνο - η φυσική θέση της άρθρωσης διαταράσσεται.

Ρήξη μυών του ποδιού

Ρήξη μυός του ποδιού συμβαίνει όταν τα πόδια έχουν υποστεί πολύ ισχυρό φορτίο. Αυτό μπορεί να είναι ένα βαρύ βάρος που πέφτει στο πόδι, υπερβολικός χρόνος και αυξημένο φορτίο κατά τη διάρκεια της προπόνησης, μια ισχυρή και γρήγορη συστολή του μυός, καθώς και ένα χτύπημα στον μυ που συστέλλεται ή τεταμένος εκείνη τη στιγμή. Εάν ο μυς τραυματιστεί αυτή τη στιγμή, το άτομο βιώνει έντονο και πολύ οξύ πόνο.

Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ένα αιμάτωμα στο πόδι, το οποίο αυξάνεται συνεχώς, το πόδι πρήζεται και μπορεί να αναπτυχθεί οίδημα. Η μυϊκή λειτουργία είναι εντελώς εξασθενημένη αυτή τη στιγμή, το άτομο δεν μπορεί να κινήσει το τραυματισμένο πόδι, επειδή κάθε κίνηση προκαλεί πόνο. Εάν υπάρξει ρήξη του μηριαίου μυός, ένα άτομο δεν μπορεί καν να λυγίσει το πόδι στο γόνατο, πόσο μάλλον να στηριχτεί σε αυτό.

Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί διαγιγνώσκουν μυϊκές ρήξεις στον γαστροκνήμιο μυ, στον μηριαίο μυ και στον δικέφαλο βραχιόνιο μυ.

Εάν ο μυς του ποδιού είναι εντελώς σχισμένος, τότε στο σημείο της ρήξης εμφανίζεται μια μικρή κοιλότητα ή κοιλότητα, η οποία είναι επίσης πολύ επώδυνη, και ο μυς χάνει εντελώς τις λειτουργίες του. Εάν η ρήξη του μυός του ποδιού είναι ατελής, τότε εμφανίζεται ένα αιμάτωμα στην περιοχή του τραυματισμού, πόνος με την παραμικρή πίεση, το πόδι μπορεί να πονέσει, αλλά οι μύες μπορεί να συνεχίσουν εν μέρει να λειτουργούν.

Ρήξη του τένοντα των ποδιών

Ο τένοντας σπάει με ισχυρό φορτίο στα πόδια, πτώση, τραυματισμό. Όταν σπάει ο τένοντας, ο πόνος δεν είναι τόσο δυνατός και οξύς όσο με άλλους τραυματισμούς. Ένα άτομο παρατηρεί έναν αρκετά μέτριο πόνο έλξης, ο οποίος σταματά μετά από λίγο. Όπου το πόδι τραυματίζεται και ο τένοντας είναι σκισμένος, η περιοχή του ποδιού πρήζεται.

Φαίνεται σε ένα άτομο ότι λόγω ελαφρού πόνου και βλάβης δεν είναι σοβαρό. Αλλά όχι. Όταν ένας τένοντας έχει υποστεί βλάβη και σκιστεί, ο μυς σταματά εντελώς να λειτουργεί. Το πόδι δεν λυγίζει ή δεν ισιώνει, είναι αδύνατο να σταθεί κανείς πάνω του. Εάν ο τένοντας του δακτύλου έχει σκιστεί, τότε το δάχτυλο δεν μπορεί να λυγίσει - όχι λόγω πόνου, αλλά επειδή οι λειτουργίες του δακτύλου έχουν μειωθεί. Αλλά αν λυγίσετε το δάχτυλο με τα χέρια σας, θα λειτουργήσει.

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση ρήξεων, μωλώπων και διαστρεμμάτων;

Τα συμπτώματα των μωλώπων, των ρήξεων και των διαστρεμμάτων είναι πολύ παρόμοια, επομένως όλες αυτές οι τραυματικές καταστάσεις είναι εύκολο να συγχέονται μεταξύ τους. Όλοι αυτοί οι τραυματισμοί προκαλούν πόνο, αιματώματα, πρήξιμο και οίδημα. Επομένως, για θεραπεία, είναι καλύτερο να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό και σε καμία περίπτωση να μην ανεχτείτε τον πόνο. Ο γιατρός πρέπει να κάνει μια ακτινογραφία για να καταλάβει τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα του ατόμου. Τι είναι αυτό - ρήξη συνδέσμου, διάστρεμμα τένοντα ή ίσως μώλωπας;

Πώς να διακρίνετε μια ρωγμή από μια μελανιά;

Μπορεί αυτό να γίνει για να διακρίνει μια ρωγμή από άλλους τραυματικούς τραυματισμούς; Το γεγονός είναι ότι είτε ένα κάταγμα είτε μια ρωγμή, σε αντίθεση με ένα διάστρεμμα, είναι το περιόστεο, η ακεραιότητα του οποίου διακυβεύεται. Αυτό σημαίνει ότι η παραμικρή πίεση σε αυτήν την περιοχή προκαλεί έντονο πόνο λόγω του τεράστιου αριθμού υποδοχέων πόνου σε αυτήν.

Για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει κάταγμα ή ρωγμή στο περιόστεο, πρέπει να βρείτε το σημάδι που το υποδεικνύει - το σύμπτωμα της φόρτισης του άξονα του περιόστεου. Εάν πιέσετε τα δάχτυλά σας ή χτυπήσετε ελαφρά το οστό του ποδιού όχι εγκάρσια, αλλά διαμήκως, θα πονέσετε πολύ. Το να πατήσετε το πόδι στο οποίο έχει υποστεί ζημιά το οστό θα είναι πολύ επώδυνο. Αλλά μπορείτε να πατήσετε το πόδι που έχει μώλωπες, αν και θα υπάρχει και πόνος. Πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για διάγνωση και θεραπεία.

Βασικές πληροφορίες για τις πρώτες βοήθειες σε τραυματισμούς

Τι πρέπει να γίνει πρώτα σε περίπτωση τραυματισμού; Τι είδους βοήθεια πρέπει να παρέχεται σε ένα άτομο πριν φτάσει ο γιατρός σε περίπτωση μώλωπα, διαστρέμματος, ρήξης συνδέσμου ή μυός στο πόδι;

• Το πόδι πρέπει να παραμένει σε ηρεμία.
• Το τραυματισμένο μέρος του ποδιού δεν πρέπει να εκτίθεται σε κραδασμούς, τρέμουλο, το άτομο δεν πρέπει να μετακινείται, εάν είναι δυνατόν.
• Ένας επίδεσμος πρέπει να εφαρμοστεί στην κατεστραμμένη περιοχή - ένας πιεστικός και μαλακός
• Ο πάγος πρέπει να εφαρμόζεται κάθε 15 λεπτά με ένα διάλειμμα 5-10 λεπτών για 3 ώρες.
• Τις πρώτες 2-3 ημέρες, μην εφαρμόζετε θερμότητα στην κατεστραμμένη περιοχή: θερμαντικά επιθέματα, ζεστές κομπρέσες, τρίψιμο

Είναι επιτακτική ανάγκη να καλέσετε έναν γιατρό για διάγνωση και ενδελεχή επαγγελματική θεραπεία, ειδικά εάν ο πόνος επιδεινωθεί.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]