Εμμηναρχή

Ο πρώτος εμμηνορροϊκός κύκλος που εμφανίζεται σε ένα κορίτσι κατά την εφηβεία ονομάζεται εμμηναρχή. Οι ειδικοί δεν μπορούν ακόμη να κατανοήσουν ποιος είναι ο κύριος αιτιολογικός παράγοντας για την έναρξη της εμμηναρχής σε οποιαδήποτε ηλικία. Πιστεύεται όμως ότι τα γενετικά χαρακτηριστικά του σώματος, η σωστή διατροφή και η αποδεκτή σωματική δραστηριότητα είναι οι κύριοι λόγοι για την έναρξη αυτής της περιόδου στην ώρα τους. Μέχρι να εμφανιστεί η εμμηναρχή, οι έφηβοι αφήνουν πίσω τους την «θυελλώδη» περίοδο της ανάπτυξής τους, φτάνοντας στο μέγιστο δυνατό ύψος.

Χρόνος εμμηναρχής

Εάν ένα κορίτσι αναπτύσσεται φυσιολογικά, η πρώτη εμμηναρχή εμφανίζεται μεταξύ των ηλικιών δέκαμισι και δεκαέξιμισι ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η έφηβη φτάνει στην ώριμη «γυναικολογική ηλικία» της. Ο πρώτος μηνιαίος κύκλος υποδηλώνει ότι το σώμα του κοριτσιού έχει ήδη φτάσει στη σεξουαλική του ανάπτυξη, αλλά δεν είναι ακόμη έτοιμο να τεκνοποιήσει.

Εάν η εμμηναρχή ενός κοριτσιού εμφανιστεί μεταξύ 12 και 14 ετών, αυτό θεωρείται φυσιολογική ανάπτυξη. Σε ορισμένες έφηβες η πρώτη τους έμμηνος ρύση μπορεί να καθυστερήσει ή να έρθει νωρίτερα. Αυτό εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματός τους. Για να κατανοήσετε τι προκάλεσε την πρόωρη εμμηναρχή, πρέπει να επισκεφτείτε έναν παιδογυναικολόγο.

Η εμφάνιση της εμμηναρχής επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την καθημερινή διατροφή της εφήβου. Είναι πολύ σημαντικό το κορίτσι να λαμβάνει μια ποικίλη και θρεπτική διατροφή. Η εμμηναρχή μπορεί να προκληθεί από αγχωτικές καταστάσεις, επομένως είναι σημαντικό να παρακολουθείται η συναισθηματική υγεία του παιδιού, ενώ σημαντικό ρόλο παίζει και η σωματική δραστηριότητα.

Τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι η εμμηναρχή ξεκινά συχνότερα το φθινόπωρο-χειμώνα, δηλαδή τους κρύους μήνες.

Σημάδια εμμηναρχής

Τα πρώτα σημάδια αρχίζουν να εμφανίζονται στους εφήβους έναν έως δύο μήνες πριν από την έναρξη του πρώτου εμμηνορροϊκού κύκλου:

1. Πόνος που εμφανίζεται στην κάτω κοιλιακή χώρα. Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να είναι πολύ έντονος ή μόλις αισθητός.
2. Λίγους μήνες πριν από την εμμηναρχή, οι φυσικές κολπικές εκκρίσεις μπορεί να γίνουν λευκές και συχνές.
3. Όπως και οι ενήλικες γυναίκες, έτσι και τα κορίτσια μπορεί να εμφανίσουν αυτό που είναι γνωστό ως προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι έφηβοι βιώνουν απότομη μείωση της δύναμής τους, συχνούς πονοκεφάλους και μεταβαλλόμενη συναισθηματική κατάσταση.

Πρώιμη εμμηναρχή

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα κορίτσια αρχίζουν να εμφανίζουν τα πρώτα σεξουαλικά τους σημάδια πριν από την ηλικία των οκτώ ετών. Αυτό θεωρείται πρώιμη εμμηναρχή. Είναι σημαντικό να πάτε το παιδί σας αμέσως σε έναν ειδικό για να διαπιστώσετε γιατί ο πρώτος έμμηνος κύκλος ξεκίνησε τόσο νωρίς.

Κατά κανόνα, η πρόωρη εμμηναρχή συμβαίνει λόγω ακατάλληλης λειτουργίας των ωοθηκών, των επινεφριδίων ή της υπόφυσης. Σε αυτήν την περίπτωση, απελευθερώνεται υπερβολική ποσότητα τεστοστερόνης και οιστρογόνων στο σώμα του παιδιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αιτίες μπορεί να είναι:

1. Χαρακτηριστικά της οικολογίας.
2. Αγχωτικές καταστάσεις στη ζωή ενός εφήβου.
3. Υποσιτισμός.

Αν μιλάμε για πιο σοβαρές αιτίες πρόωρης εμμηνόρροιας, τότε εδώ είναι μερικές σοβαρές ασθένειες:

1. Όγκοι στο νωτιαίο μυελό ή τον εγκέφαλο ή σοβαροί τραυματισμοί σε αυτούς.
2. Ισχαιμία.
3. Μεταφορά μηνιγγίτιδας ή εγκεφαλίτιδας.
4. Ακατάλληλη λειτουργία των επινεφριδίων.
5. Γενετικές ασθένειες (συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου McCune-Albright).
6. Ακατάλληλη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Ύστερη εμμηναρχή

Η καθυστερημένη εμμηναρχή μπορεί να συζητηθεί εάν η πρώτη έμμηνος ρύση δεν ξεκινήσει σε μια έφηβη μετά τα 16 χρόνια. Αλλά μην ανησυχείτε αμέσως εάν η εμμηναρχή καθυστερήσει. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω ανεπαρκούς διατροφής, ατομικών χαρακτηριστικών του σώματος, αγχωτικών καταστάσεων, "καθίσματος" σε δίαιτες, δυσμενούς οικολογίας, εξαντλητικής σωματικής δραστηριότητας ή νευρικού ερεθισμού.

Η πιο συνηθισμένη αιτία της καθυστερημένης εμμηναρχής θεωρείται το υπερβολικά χαμηλό σωματικό βάρος του κοριτσιού. Εάν το σώμα δεν έχει λιπώδη ιστό, αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπαρκείς ποσότητες οιστρογόνων. Να θυμάστε ότι το 17% του λιπώδους ιστού θεωρείται φυσιολογικό.

Η καθυστερημένη έναρξη της εμμηναρχής μπορεί επίσης να υποδηλώνει σοβαρές ασθένειες:

1. Παθολογίες στην λειτουργική και ανατομική ανάπτυξη της μήτρας.
2. Λανθασμένη λειτουργία των ωοθηκών.
3. Διαταραχές των ενδοκρινών αδένων.
4. Διαταραχή της υπόφυσης.

Γι' αυτό είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν παιδογυναικολόγο, ο οποίος θα καθορίσει ποιο μπορεί να είναι το πρόβλημα.

Πρώτη εμμηναρχή

Η πρώτη εμμηναρχή είναι μια αγχωτική κατάσταση για ένα κορίτσι, αν δεν είναι προετοιμασμένη εκ των προτέρων. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος εξελίσσεται πάντα σταδιακά, επομένως οι γονείς συνήθως έχουν χρόνο να μιλήσουν στην κόρη τους για την εμμηναρχή. Δεν πρέπει να περιμένετε ότι αμέσως μετά την πρώτη έμμηνο ρύση, ο κύκλος του κοριτσιού θα είναι πάντα ομαλός και ομοιόμορφος. Το σώμα εξακολουθεί να αναπτύσσεται, επομένως μια καθυστέρηση αρκετών ημερών δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία.

Καθυστερημένη εμμηναρχή

Η μεμονωμένη καθυστέρηση του πρώτου εμμηνορροϊκού κύκλου είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα κορίτσι έχει όλα τα σημάδια της εφηβείας, αλλά η περίοδός της δεν έρχεται για περίπου τέσσερα έως πέντε χρόνια.

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για μια τέτοια καθυστέρηση:

1. Υπεργοναδοτροπικός υπογοναδισμός: μια παθολογία που σημαίνει ότι οι σεξουαλικοί αδένες δεν λειτουργούν σωστά.
2. Ανεπάρκεια ορισμένων ορμονών στο σώμα (συμπεριλαμβανομένων των γοναδοτροπικών ορμονών).
3. Η ροή του αίματος από τον κόλπο είναι αδύνατη λόγω του πολύ παχιού υμένα.
4. Δυσπλασίες των εσωτερικών γεννητικών οργάνων (αγενεσία της μήτρας ή του κόλπου).

Να θυμάστε ότι μόνο ένας επαγγελματίας μπορεί να κάνει μια ακριβή διάγνωση, οπότε αν η πρώτη περίοδος μιας εφήβης καθυστερήσει σημαντικά, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν παιδογυναικολόγο.

Η καθυστερημένη εμμηναρχή μπορεί να προκαλέσει υπογονιμότητα.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Έμμηνος ρύση μετά την εμμηναρχή

Μετά την έναρξη της εμμηναρχής, η έμμηνος ρύση επιστρέφει σε 25-28 ημέρες. Αυτό είναι ένα τυπικό διάστημα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι μεγαλύτερο ή μικρότερο. Συμβαίνει ο κύκλος μετά την εμμηναρχή να μην εγκαθιδρύεται αμέσως, επομένως η έναρξη μιας νέας εμμήνου ρύσης μπορεί να αναμένεται ακόμη και δύο ή τρεις μήνες. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε μάταια.

Ο πρώτος χρόνος μετά την εμμηναρχή θεωρείται ξεχωριστός στη ζωή ενός κοριτσιού. Δεν συνιστάται η διενέργεια χειρουργικών επεμβάσεων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Επίσης, προσπαθήστε να προστατεύσετε το παιδί από το άγχος, καθώς αυτό μπορεί αργότερα να προκαλέσει σοβαρά γυναικεία προβλήματα στο μέλλον.

Πολλά κορίτσια εμφανίζουν προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (εναλλαγές διάθεσης, κοιλιακό άλγος, πρήξιμο στο στήθος) πριν από την περίοδό τους.

Καθυστέρηση μετά την εμμηναρχή

Μετά την πρώτη έμμηνο ρύση, οι διακυμάνσεις του κύκλου είναι φυσιολογικές και δεν πρέπει να τρομάζουν ούτε το παιδί ούτε τους γονείς του. Ορισμένοι παράγοντες είναι πολύ σημαντικοί εδώ, δηλαδή η σωματική υγεία του εφήβου, η διατροφή του, ο αθλητισμός, το άγχος. Για όσες τρώνε σωστά και δεν έχουν κακές συνήθειες, ο κύκλος σχεδόν αμέσως γίνεται ο ίδιος.

Σε εφήβους με αργή σωματική ανάπτυξη, ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα και χρόνιες παθήσεις, η σταθερότητα του εμμηνορροϊκού κύκλου μετά την εμμηναρχή μπορεί να παρουσιάζει διακυμάνσεις. Ταυτόχρονα, η ίδια η έμμηνος ρύση μπορεί να φέρει πολλές δυσάρεστες αισθήσεις: αυξημένη θερμοκρασία σώματος, πονοκεφάλους, δύσπνοια, εφίδρωση, πόνο στο στήθος και την κάτω κοιλιακή χώρα.

Οι κύριοι λόγοι για την καθυστέρηση μετά την εμμηναρχή είναι:

1. Ακατάλληλη διατροφή – προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν ακολουθεί εξαντλητικές δίαιτες ή δεν τρώει υπερβολικά.
2. Υπερβολική σωματική δραστηριότητα – εάν ένα παιδί κάνει υπερβολική άσκηση, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερήσεις στην έμμηνο ρύση.
3. Εγκλιματισμός - μερικές φορές ξαφνικά κρύα ή θερμά κύματα μπορεί να προκαλέσουν καθυστερήσεις.
4. Το άγχος και η νευρική ένταση συχνά έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία των γυναικών, ειδικά μετά την πρώτη εμμηναρχή.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Πώς να προκαλέσω την εμμηναρχή;

Εάν δεν υπάρχουν λόγοι για καθυστέρηση της εμμηναρχής, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό. Το γεγονός είναι ότι η πρώτη έμμηνος ρύση μπορεί να μην έρθει λόγω ορμονικής ανισορροπίας, η οποία πρέπει να αντιμετωπιστεί σωστά. Να θυμάστε ότι μόνο ένας επαγγελματίας γυναικολόγος μπορεί να δώσει συμβουλές για το πώς να προκαλέσετε εμμηναρχή χωρίς να βλάψετε την υγεία της εφήβης.

Υπάρχουν όμως και γενικές συστάσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς ιατρική συμβουλή:

1. Τρώτε τακτικά και σωστά.
2. Σταθεροποιήστε το συναισθηματικό υπόβαθρο του παιδιού.
3. Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Πολύ συχνά, εάν η καθυστέρηση στην εμμηναρχή δεν είναι συνέπεια σοβαρών ασθενειών, οι γιατροί συνταγογραφούν το "Duphaston". Αυτό το φάρμακο βοηθά στην πρόκληση της πρώτης εμμήνου ρύσεως. Το φάρμακο περιέχει το δραστικό συστατικό διδρογεστερόνη. Η δοσολογία συνταγογραφείται από τον γιατρό.