Mammalgia

Η μαστοδυνία στην ιατρική επιστήμη ονομάζεται πόνος στους μαστικούς αδένες, που μπορεί να γίνει αισθητός σε ένα στήθος ή να είναι αισθητός και στις δύο πλευρές. Η μαστοδυνία μπορεί να δράσει όχι μόνο ως σύμπτωμα άλλων ασθενειών, αλλά και να ταξινομηθεί ως ανεξάρτητη διάγνωση - στην περίπτωση της ψυχογενούς μαστοδίνιας. Με το πρόβλημα των επώδυνων αισθήσεων στο στήθος κατά την εφηβεία και, γενικά, μετά από 25 χρόνια, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν. Λόγω του κινδύνου που μπορεί να προβλέψει η μαστοδίνια, πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να προσδιοριστούν τα αίτια της εμφάνισης επώδυνων αισθήσεων.

[1], [2]

Αιτίες μαστοδυνία

Ο συνηθέστερος λόγος για την εμφάνιση της μαστοδυνίας είναι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο στις γυναίκες - η παθολογική πορεία της τελευταίας φάσης του κύκλου. Η εμφάνιση της μαστοδυνίας εξηγείται από την αύξηση της ποσότητας οιστρογόνων σε αυτή τη φάση, η οποία επηρεάζει την ενίσχυση των διεργασιών πολλαπλασιασμού στους μαστικούς αδένες. Υπάρχει οίδημα και οδυνηρή αίσθηση στο στήθος, σταματώντας με την έναρξη της εμμηνόρροιας.

Η μαστοδυνία μπορεί επίσης να είναι το πρώτο και πιο έντονο σύμπτωμα της καλοήθους δυσπλασίας του μαστού.

Η εμφάνιση κυκλικού πόνου και διεύρυνσης του μαστού σημειώνεται στις περισσότερες γυναίκες στην «περίοδο προσαρμογής» στα από του στόματος αντισυλληπτικά - τους πρώτους μήνες λήψης φαρμάκων.

Επιπλέον, η εμφάνιση της μαστοδυνίας μπορεί να προκληθεί από:

• την εγκυμοσύνη;
• αντιδραστική σκλήρυνση του συνδετικού ιστού των μαστικών αδένων.
• φλεγμονή των χόνδρινων αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης.
• μεσοπλεύριο νευραλγία;
• παρουσία κακοήθους όγκου.
• τις συνέπειες του τραυματισμού των μαστικών αδένων (για παράδειγμα, με πλαστική χειρουργική) ·
• δυσλειτουργία του ήπατος ή των νεφρών, επηρεάζοντας την ορμονική κατάσταση του σώματος της γυναίκας.
• παραβίαση του ορμονικού υποβάθρου μετά την έκτρωση, ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι η διάσπαση της πρώτης εγκυμοσύνης.
• τονίζει, νευρώσεις.

Για την αποτελεσματική θεραπεία της μαστοδυνίας, ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζει ο σωστός ορισμός της αιτίας σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση.

[3], [4], [5], [6], [7]

Συμπτώματα μαστοδυνία

Εκτός από το θωρακικό άλγος, η μαστοδυνία χαρακτηρίζεται από οίδημα, αίσθημα έντασης στους μαστικούς αδένες, αυξημένη ευαισθησία στην επαφή με τη θηλή και τον ιστό του μαστού, μια αίσθηση θερμότητας. Όλα αυτά τα συμπτώματα εντοπίζονται στην κυκλική μορφή της μαστοδυνίας, ενώ για τη μη κυκλική μορφή, το πρήξιμο και η εμφάνιση της ευαισθησίας του μαστού δεν είναι χαρακτηριστικές. Αυτή η μορφή χαρακτηρίζεται από έναν τοπικό χαρακτήρα των επώδυνων αισθήσεων, ο πόνος είναι ασθενής ή αιχμηρός, διαρκεί συνεχώς ή εμφανίζεται χωρίς περιοδικότητα. Ο ασθενής μπορεί να έχει αποφόρτιση από τη θηλή: διαφανή ή κίτρινη.

Όταν βλέπεις το τελευταίο, η γυναίκα πρέπει να ακούει τον συναγερμό και να εμφανίζεται απαραίτητα στον μαστολόγο, επειδή αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύσουν τη φλεγμονή ή την εμφάνιση όγκων. Έτσι, υπάρχουν δύο μορφές μαστοδυνίας: κυκλικές και μη κυκλικές - που δεν σχετίζονται με τον εμμηνορρυσιακό κύκλο και, κυρίως, δείχνουν την παρουσία άλλων ασθενειών.

Η κυκλική μαστοδυνία αντικατοπτρίζει την κυκλική λειτουργία των ωοθηκών και την επίδραση των ορμονών φύλου στους μαστικούς αδένες. Μπορεί να οριστεί από τον γιατρό ως ξεχωριστή διάγνωση - «ψυχογενής μαστοδυμία», αλλά μόνο αν δεν υπάρξουν αλλαγές στη δομή του μαστού.

Η κυκλική μαστοδυνία μπορεί να είναι:

• σύμπτωμα προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.
• ένα ανεξάρτητο σύμπτωμα απουσία άλλων εκδηλώσεων του PMS.
• ένα σύμπτωμα που υποδεικνύει την παρουσία μαστοπάθειας.
• η συνέπεια της χρήσης ορμονικών φαρμάκων.

Διαγνωστικά μαστοδυνία

Η εξέταση μιας γυναίκας που παραπονείται για μαστοδίνια αρχίζει με εξέταση και ψηλάφηση των μαστικών αδένων. Η διάγνωση πραγματοποιείται μετά τον τερματισμό της εμμήνου ρύσεως. Για να προσδιοριστεί η ορμονική αιτία της εμφάνισης των επώδυνων αισθήσεων, εκτελείται μια εξέταση αίματος για να δείξει το επίπεδο των ορμονών φύλου. Γυναίκες άνω των 40 ετών, ο μαστολόγος υποχρεούται να στείλει στη μαστογραφία και τον υπέρηχο, και εκείνοι που δεν έχουν 40 - μόνο σε υπερήχους, κατά κανόνα. Εάν το αποτέλεσμα αυτών των μελετών υποδεικνύει την παρουσία νεοπλασμάτων, ο ασθενής θα πρέπει επίσης να υποβληθεί σε μια διαδικασία βιοψίας.

[8], [9], [10]

Θεραπεία μαστοδυνία

Η θεραπεία της μαστοδυνίας στοχεύει στην εξάλειψη των οδυνηρών αισθήσεων στους μαστικούς αδένες. Ο γιατρός και ο ασθενής έχουν συχνά μια ερώτηση: να θεραπεύουν μόνο τα συμπτώματα της μαστοδυνίας ή να προσπαθούν να ανακαλύψουν τις αιτίες τους σε έναν συγκεκριμένο ασθενή και να επιλέξουν μεθόδους θεραπείας ξεκινώντας από αυτές.

Γυναίκες που παραπονιούνται για τη μαστοδυνία συνιστώνται συνήθως:

1. Εγκαταλείψτε τη χρήση προϊόντων που περιέχουν καφεΐνη, επειδή επηρεάζουν την ανάπτυξη ινώδους ιστού. Αυτές περιλαμβάνουν τον καφέ, το τσάι, τη σοκολάτα, το κακάο και την Coca-Cola.
2. Μεγαλύτερη διαφοροποίηση της διατροφής σας με τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες A, C, E και B, αλλά τα λιπαρά τρόφιμα και το οινόπνευμα πρέπει να απορρίπτονται. Αυτό συμβάλλει στην ομαλοποίηση του ήπατος και στην απόσυρση περίσσειας οιστρογόνων από το σώμα μιας γυναίκας.
3. Είναι σωστό να επιλέξετε ένα σουτιέν: θα πρέπει να έχει το κατάλληλο σχήμα, το μέγεθος και, σε καμία περίπτωση, να μην πιέζει το στήθος. Για τις γυναίκες με μεγάλα στήθη, είναι υποχρεωτική η χρήση αυτού του στοιχείου τουαλέτας.

Επιπλέον, εάν η μαστοδίνη προκαλείται από προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, συνιστάται η χρήση διουρητικών αρκετές ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, για παράδειγμα, τσάι βοτάνων και φρέσκια κολοκύθα. Αυτό θα αποτρέψει το πρήξιμο. Από το επιτραπέζιο αλάτι είναι καλύτερα να απορρίπτετε, έτσι ώστε να γεμίσετε την έλλειψη καλίου και μαγνησίου είναι δυνατόν με τη βοήθεια ωοπαραγωγών ορτυκιών και ζωμού σκύλου.

Η διόγκωση του μαστού με μαστοδίνια μπορεί να προκληθεί από διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος. Για την εξάλειψή τους, οι γιατροί συστήνουν επίσης τη χρήση παρασκευασμάτων βιταμίνης Ρ και τροφίμων πλούσιων σε αυτό - εσπεριδοειδή, τριαντάφυλλο σκύλου, μαύρη σταφίδα και σμέουρα.

Για μια γυναίκα που πάσχει από μαστοδυνία, είναι σημαντικό να διατηρηθεί η ψυχική ισορροπία, επειδή ο μαστικός αδένας αντιδρά πολύ ευαίσθητα στις αλλαγές στις ψυχοεπιχειρηματικές συνθήκες. Για να διατηρήσετε την ειρήνη του μυαλού σας σε αγχωτικές καταστάσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοια ήπια ηρεμιστικά ως μητρικό ή βαλεριανό βάμμα.

Η μαστοδυνία, που προκαλείται από ορμονική ανισορροπία, αντιμετωπίζεται με ορμονοθεραπεία. Μπορεί να περιλαμβάνει τέτοια φάρμακα:

1. Αντιοιστρογόνα που εμποδίζουν τους υποδοχείς οιστρογόνων στους μαστικούς αδένες, για παράδειγμα, pharestone. Η επίδραση παρατηρείται ήδη κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα μετά την έναρξη της θεραπείας. Το φάρμακο λαμβάνεται στα 20 mg από την πέμπτη έως την εικοστή πέμπτη ημέρα του κύκλου (καθημερινά - εάν ο κύκλος είναι ακανόνιστος, με εμμηνόπαυση).
2. Μέσα αντισύλληψης από το στόμα. Με την επιλογή κατάλληλης θεραπείας, ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να βοηθήσει. Θα λάβει υπόψη την ηλικία του ασθενούς, τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και την ορμονική διαταραχή και θα συστήσει το κατάλληλο φάρμακο.
3. Γεσταγόνα, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση της επίδρασης των οιστρογόνων στον ιστό του μαστού. Η οξική μεδροξυπρογεστερόνη είναι ένα δημοφιλές φάρμακο, καθώς έχει πιο έντονες γεσταγόνες ιδιότητες με ένα σχεδόν ανύπαρκτο ανδρογόνο αποτέλεσμα. Θα ήθελα να προσθέσω ότι είναι δυνατή η λήψη φαρμάκων ορμονοθεραπείας μόνο σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, διότι η επιλογή τους πρέπει να βασίζεται στα αποτελέσματα της εργαστηριακής διάγνωσης και να είναι βέλτιστη για έναν συγκεκριμένο ασθενή.

Θεραπεία της μαστοδυνίας με εναλλακτικά μέσα

Πάνω, λίγα έχουν ειπωθεί για τις μεθόδους θεραπείας μη-ναρκωτικών της μαστοδυνίας. Ας δούμε λεπτομερέστερα τα εναλλακτικά μέσα που βοηθούν στην εξάλειψη των οδυνηρών αισθήσεων και του πρήξιμο των μαστικών αδένων.

Σε περιπτώσεις όπου η εμφάνιση του πόνου είναι κυκλική, λίγες ημέρες πριν από την αναμενόμενη εμφάνιση συμπτωμάτων της μαστοδυνίας, συνιστάται να ξεκινήσετε τη λήψη των προϊόντων που περιέχουν το κοινό εκχύλισμα ράβδου. Αυτό το φυτό, που ονομάζεται γενικά "δέντρο Αβραάμ" ή "άγριο πιπέρι", μειώνει το επίπεδο της προλακτίνης, συμβάλλοντας έτσι στην εναρμόνιση του ορμονικού υποβάθρου στο PMS. Μπορείτε να το βρείτε στα φαρμακεία. Σταγόνες ή δισκία που περιέχουν το εκχύλισμα πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες που περιέχονται στις οδηγίες χρήσης. Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος αντενδείκνυται σε γυναίκες που πάσχουν από mastodia κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας.

Μια άλλη αποτελεσματική εναλλακτική λύση είναι το τσάι βοτάνων που παρασκευάζεται από ένα μείγμα από φύλλα βαλσαμόχορτο, ρίζες πικραλίδα, μανσέτες και φύλλα τσουκνίδας. Η συλλογή μπορεί να παρασκευάζεται ανεξάρτητα από τα προξηραμένα φυτά, να τα αναμιγνύουν σε ίσες αναλογίες ή να αγοράζονται στο φαρμακείο. Για να το κάνετε, πρέπει να φτιάξετε ένα κουταλάκι του γλυκού της συλλογής σε ένα φλιτζάνι νερό και αφήστε το να παρασκευαστεί για δέκα λεπτά. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα λίγες ημέρες πριν από την έναρξη του PMS.

Όταν προκαλείτε μαστοδίνια από την εγκυμοσύνη ή τη γαλουχία, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην επιλογή εναλλακτικής ιατρικής. Η ασφαλής μέθοδος είναι μια συμπίεση από φύλλα λάχανου. Πρέπει να εφαρμοστούν στο στήθος κάτω από ένα άνετο σουτιέν. Μόλις η πρήξιμο υποχωρήσει, οι συμπίεσεις πρέπει να σταματήσουν.

Ορισμένες γυναίκες που πάσχουν από μαστοδυνία, βοηθούν μάσκες μάγγας: το στρώμα μισού εκατοστόμετρου χωρίς λίπος είναι τοποθετημένο στο στήθος και καλύπτεται με μια πετσέτα κατασκευασμένη από φυσικό ιστό. Αν το παράθυρο είναι μια κρύα εποχή, το στήθος θα πρέπει να τυλίγεται σε ένα μάλλινο ύφασμα.

Όταν η αυτοθεραπεία είναι ένα εναλλακτικό μέσο, είναι σημαντικό να ακούσετε την αντίδραση του σώματος σε αυτά. Ακόμα κι αν τα ληφθέντα μέτρα ήταν επαρκή για να απαλλαγούν από τις οδυνηρές αισθήσεις, μην ξεχάσετε να τους πείτε στη δεξίωση του γυναικολόγου σας.

Πρόληψη

Η βάση για την πρόληψη της εμφάνισης της μαστοδυνίας είναι:

1. Φορώντας το "δεξί σουτιέν" - άνετο, σωστό μέγεθος και ραμμένο από φυσικό ύφασμα.
2. Συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής διατροφής: απόρριψη των τροφίμων με καφεΐνη, αλκοόλ και λιπαρά τρόφιμα, μειώνοντας την κατανάλωση αλατιού.
3. Μη υπέρψυξη. Προστατέψτε το στήθος σας από το άμεσο ηλιακό φως.
4. Αποφύγετε καταστάσεις που περιλαμβάνουν νευρική ένταση και άγχος.
5. Πρόληψη τραυματισμού των μαστικών αδένων.

Επιπλέον, ένα υποχρεωτικό προληπτικό μέτρο είναι η μηνιαία ανεξάρτητη ψηλάφηση του μαστού την 5η-6η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Νιώστε το στήθος που βρίσκεται, ξεκινώντας από τις θηλές και κινώντας σε έναν κύκλο. Εάν η γυναίκα αισθάνεται ότι η σύσφιξη, θα πρέπει να δει αμέσως έναν γιατρό.

[11], [12], [13]

Πρόβλεψη

Συνήθως η πρόγνωση είναι ευνοϊκή: οι οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται με την ιατρική περίθαλψη. Εάν η αιτία του πόνου έγκειται στην παρουσία νεοπλασμάτων στους μαστικούς αδένες, η πρόβλεψη της μαστοδυνίας εξαρτάται από την επιτυχία της θεραπείας των τελευταίων.

Να θυμάστε ότι, ανεξάρτητα από τους λόγους για τη μαστοδυνία, ο υπερβολικός ενθουσιασμός μόνο επιδεινώνει την κατάσταση. Κρατήστε την ψυχραιμία σας, ακούστε το σώμα σας και μείνετε υγιείς!

[14]