Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Φάρμακα
Κρέμες για την ανακούφιση των κουρασμένων, βαριών και πονεμένων ποδιών
Τελευταία επισκόπηση: 03.07.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Πολλοί άνθρωποι έχουν πρησμένα και πονόλαιμα πόδια. Αν δεν μιλάμε για ασθένειες ή διαταραχές στο σώμα, τότε οι φαρμακευτικές ή οι καλλυντικές κρέμες για κουρασμένα πόδια είναι αρκετά ικανές να λύσουν το πρόβλημα. Μπορεί να είναι θερμαντικές ή δροσιστικές. Και οι δύο τύποι μειώνουν τα αρνητικά συμπτώματα και τη δυσφορία στα πόδια.
[ 1 ]
Ενδείξεις κρέμες για την κόπωση των ποδιών
Η κόπωση και τα συνοδά δυσάρεστα συναισθήματα στα κάτω άκρα προκαλούνται από το γαλακτικό οξύ, το οποίο συσσωρεύεται στις μυϊκές ίνες ως αποτέλεσμα της ενεργού δραστηριότητάς τους. Η κατάσταση επιδεινώνεται εάν οι ίνες και τα μικροαγγεία υποστούν βλάβη κατά τη διάρκεια της άσκησης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχουν ενδείξεις για τη χρήση κρέμας για την κόπωση των ποδιών.
Οι κρέμες για κουρασμένα πόδια συνιστώνται σε άτομα που:
- κάντε "όρθια" εργασία.
- κάντε μεγάλα ταξίδια με τα πόδια.
- μεταφέρουν βαριά φορτία·
- φορούν άβολα, χαμηλής ποιότητας, ψηλοτάκουνα παπούτσια.
- υπόκεινται σε καταπονήσεις και άλλους τραυματισμούς·
- κυοφορούν παιδί·
- υποφέρουν από κιρσούς, πλατυποδία, νευραλγικές διαταραχές των κάτω άκρων.
Τα καλλυντικά προϊόντα διαφέρουν ως προς τη σύνθεση και τη συνοχή τους (οι αλοιφές είναι πολύ πιο παχιές), αλλά δρουν με παρόμοιο τρόπο: αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία και χαλαρώνουν τους σπασμωδικούς μύες.
Τα θερμαντικά σκευάσματα περιέχουν εκχυλίσματα καυτερής πιπεριάς, μουστάρδας, δηλητηρίου μέλισσας ή φιδιού, σαλικυλικό μεθύλιο - ως αντιφλεγμονώδες συστατικό. Διεγείρουν τη ροή του αίματος, ζεσταίνουν, προλαμβάνουν τη φλεγμονή. Χρησιμοποιούνται με επιτυχία για την πρόληψη αθλητικών τραυματισμών. Για θεραπεία, τέτοια σκευάσματα χρησιμοποιούνται όχι αμέσως, αλλά κάποια στιγμή μετά τον τραυματισμό.
Τα ψυκτικά εξωτερικά σκευάσματα περιέχουν ευκάλυπτο, μέντα, έλαια καμφοράς, αλκοόλ, αναλγητικά, αντιπηκτικά, φυτικά εκχυλίσματα κ.λπ. Είναι χρήσιμα τις πρώτες ώρες μετά από έναν τραυματισμό ή την έναρξη κόπωσης. Προκαλούν ένα ευχάριστο ρίγος, αλλά στην πραγματικότητα δεν μειώνουν την τοπική θερμοκρασία. Ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και το πρήξιμο, διεγείρουν την τοπική κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή και χαλαρώνουν τους κουρασμένους μύες.
Ελλείψει προβλημάτων με τους συνδέσμους, τα αιμοφόρα αγγεία, τις αρθρώσεις, οι γιατροί δεν συνιστούν τη χρήση φαρμακευτικών καλλυντικών. Αλλά αν οι συνηθισμένες κρέμες εξακολουθούν να μην βοηθούν, τότε είναι απαραίτητο να αναζητήσετε την αιτία του πόνου και της δυσφορίας για να την εξαλείψετε επαγγελματικά.
Τύπος απελευθέρωσης
Ονόματα κρεμών για κουρασμένα πόδια:
- "Καστανιά και Πρόπολη" από την Green Mama.
- Με ινδικό κάστανο και σησαμέλαιο SOS από την Yves Rocher.
- Virta με μενθόλη;
- Από κόπωση 5 ημέρες.
- Καθαρή γραμμή "Plantain";
- Καθαρή γραμμή "Ανακούφιση από την κόπωση";
- Bielita Foot Care για την ανακούφιση από την κόπωση.
- PhytoBioTechnologies “Βδέλλα και Σοφόρα”;
- τζελ Cliven;
- Ζεστασιά και χαλάρωση από τη Βέδα Βέδικα.
- "Μεντόλη" από την Ντούσκα;
- "Γρανίτης μέντας" από την Dushka;
- "Μεντόλη sundae" από την Dushka.
- «Γλυκός Βασιλικός» από τον Sranrom;
- «Δηλητήριο μέλισσας και χονδροϊτίνη» από το «Home Doctor»;
- Αλοιφή-τζελ Troxevasin για πρώιμες κιρσούς.
Φαρμακευτικά φάρμακα για κουρασμένα πόδια: καψικάμη, απιζαρτρόνη, βιπροσάλ Β, νικόφλεξ, εφαμόν, φινγκόν, μπαγκίν, "Σοφία" με εκχύλισμα βδέλλας, αλοιφή ηπαρίνης.
Κρέμα ποδιών για κιρσούς και κόπωση
Μια αποδεδειγμένη θεραπεία για τις κιρσούς στα αρχικά στάδια είναι η τροξεβαζίνη. Αυτή η φθηνή αλλά αποτελεσματική αλοιφή-τζελ πωλείται στα φαρμακεία και χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία αιμορροΐδων. Έχει φρέσκια μυρωδιά και απορροφάται αμέσως.
- Η εταιρεία FitoBioTechnologies χρησιμοποιεί ενεργά ιατρικές βδέλλες. Συγκεκριμένα, η ικανότητά τους να εκκρίνουν ιρουδίνη και υαλουρονιδάση, οι οποίες αυξάνουν τη ρευστότητα του αίματος, ομαλοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου σε όλο το σώμα.
Η κρέμα ποδιών για τις κιρσούς και την κόπωση ονομάζεται «Εκχύλισμα βδέλλας» και χρησιμοποιεί ακριβώς αυτές τις ιδιότητες. Είναι χρήσιμη για τις κιρσούς, τη θρομβοφλεβίτιδα, το πρήξιμο. Το «Εκχύλισμα βδέλλας» ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, αποτρέπει τον σχηματισμό αγγειακών μοτίβων, εξαλείφει τον πόνο και τη δυσφορία στα πόδια που προκαλούνται από τη σωματική υπερφόρτωση.
Το βάλσαμο "Sabelnik" είναι μια οικονομική έκδοση αυτής της μάρκας. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τις κιρσώδεις αλλοιώσεις, ανακουφίζει από την κόπωση και το πρήξιμο, ανακουφίζει από τον πόνο και τη συμφόρηση στα κάτω άκρα. Η δράση της κρέμας για κουρασμένα πόδια βασίζεται στις ιδιότητες του sabelnik και άλλων φαρμακευτικών φυτών (μελισσοκόμα, αψιθιά, καλαγχόη, ιπποκάστανο).
Το βάλσαμο "Rubbing for feet" αναπτύσσεται από τον ουκρανικό κατασκευαστή "Home Doctor" ως πρόσθετο φάρμακο για κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδα. Περιέχει εκχυλίσματα βδέλλας, ιπποκαστανιάς, μενθόλης, αιθέριου ελαίου λεμονιού, βιταμίνης PP. Δρα ως αντιφλεγμονώδες, θρομβολυτικό, βενζοτονικό μέσο. Το "Rubbing" ανακουφίζει άμεσα από την ενόχληση και με τη συνεχή χρήση του φαρμάκου, ο πόνος, το πρήξιμο εξαφανίζονται, οι φλέβες κρύβονται.
[ 2 ]
Κρέμα για κουρασμένα και πονεμένα πόδια
Θερμαντική και χαλαρωτική κρέμα από την Veda Vedica (Ινδία) αποτελείται αποκλειστικά από φυσικά συστατικά. Περιέχει δεντρολίβανο, σουσάμι, καστορέλαιο, καρύδα, αμυγδαλέλαιο, βιταμίνη Ε. Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη κρέμα για κόπωση και πόνο στα πόδια: ρευματικούς, αρθρικούς, μυϊκούς, από μώλωπες. Ζεσταίνει γρήγορα τα παγωμένα πόδια, χαλαρώνει τους μύες, γι' αυτό και χρησιμοποιείται για τρίψιμο πριν από μια συνεδρία μασάζ.
«Δηλητήριο μέλισσας και χονδροϊτίνη» είναι το όνομα του βάλσαμου για απιμασάζ. Πρόκειται για μια ειδική μέθοδο μασάζ που συνδυάζει διάφορες διαδικασίες χρησιμοποιώντας διάφορα προϊόντα μέλισσας. Το βάλσαμο-κρέμα με δηλητήριο μέλισσας έχει μια γενική ευεργετική επίδραση στις αρθρώσεις: μειώνει τη φλεγμονή, τον πόνο και αποκαθιστά την κινητικότητα.
Η αποτελεσματικότητα του απιμασάζ αυξάνεται με την άμεση χορήγηση βιολογικά ενεργών συστατικών στις προβληματικές περιοχές. Αυτό εξασφαλίζει ένα διαρκές αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα.
Η χονδροϊτίνη δρα ως λιπαντικό για τις αρθρώσεις, συμμετέχει στη δημιουργία ιστού χόνδρου. Ως αποτέλεσμα, ομαλοποιείται η παραγωγή λιπαντικού των αρθρώσεων, ενεργοποιείται η αναγέννηση του χόνδρου. Συνιστάται τακτική χρήση για 1 - 4 εβδομάδες.
Αυτές οι ιδιότητες καθιστούν αυτό το προϊόν, που δημιουργήθηκε από ειδικούς της ουκρανικής μάρκας "Home Doctor", μία από τις πιο δημοφιλείς κρέμες για κουρασμένα πόδια.
Κρέμα για κουρασμένα και βαριά πόδια
Οικονομική κρέμα για κουρασμένα και βαριά πόδια – Foot Care, λευκορωσικής παραγωγής. Βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος, στην αποκατάσταση της δύναμης και της ευκολίας στο βάδισμα, εξαλείφει την κακοσμία, προσφέρει άνετη δροσιά για μισή ώρα. Η κρέμα για κουρασμένα πόδια αυτής της μάρκας περιέχει: έλαιο τεϊόδεντρου – με βακτηριοκτόνες ιδιότητες, ευκάλυπτο – ως θεραπευτικό παράγοντα, έλαιο μέντας – για δροσιά.
Η Bielita προσφέρει ένα ακόμη προϊόν για τα πόδια: ένα δροσιστικό βάλσαμο για τα «καίγοντας» πόδια - για άτομα με αυτό το πρόβλημα, καθώς και για ζεστά καλοκαίρια. Τα φυτικά συστατικά ανακουφίζουν από την κόπωση, τονώνουν, καταπραΰνουν, αναζωογονούν, μαλακώνουν και ξηραίνουν το δέρμα. Αυτό είναι ένα ιδανικό προϊόν για την καθημερινή περιποίηση των ποδιών το καλοκαίρι.
Η κρέμα Dushka για κουρασμένα πόδια "Mint Granite" παράγεται στην Ουκρανία. Προορίζεται για τη φροντίδα, τη χαλάρωση και την εξάλειψη των δυσάρεστων αισθήσεων στα κουρασμένα πόδια. Έχει δροσιστική δράση, αποκαθιστά την ισορροπία του νερού, μαλακώνει και αποσμεί. Στην ουσία, είναι δύο σε ένα: ζελέ με ενυδατική δράση και κρέμα με αέρινη υφή, η οποία δημιουργεί βέλτιστες ευκαιρίες για τη φροντίδα των κουρασμένων ποδιών. Όταν χρησιμοποιείτε την κρέμα το βράδυ, είναι απαραίτητο να φοράτε φυσικές κάλτσες.
Η κρέμα "Menthol Sunday" της ίδιας μάρκας έχει παρόμοιους στόχους. Επιπλέον, η κρέμα αναζωογονεί, μαλακώνει την τραχιά επιδερμίδα, κάνει το δέρμα των ποδιών απαλό και μεταξένιο. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται χάρη στην περιεκτικότητα σε φυσικά έλαια, ενυδατικές κρέμες, βιταμίνη Ε και αιθέρια έλαια. Εφαρμόζεται όχι μόνο στα πόδια, αλλά και στις κνήμες.
[ 3 ]
Κρέμα ποδιών για κόπωση και πρήξιμο
Εάν τα πόδια σας πρήζονται λόγω κάποιας ασθένειας, πρέπει να εξαλείψετε την αιτία, δηλαδή να αντιμετωπίσετε την παθολογία. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, το οίδημα εμφανίζεται σε υγιείς ανθρώπους: κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, μεγάλων περιπάτων και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί ανεξάρτητα, χρησιμοποιώντας καλλυντικά.
- Ο στόχος των κρεμών ποδιών για κόπωση και πρήξιμο είναι να ενεργοποιήσουν την εκροή αίματος από τα κάτω άκρα και να ανακουφίσουν την ένταση. Το θεραπευτικό και προφυλακτικό βάλσαμο της ουκρανικής εταιρείας BioPhytoTechnologies περιέχει ένα θεραπευτικό εκχύλισμα φαρμακευτικών βδέλλων, που χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία και τη φαρμακευτική.
Εξαλείφει τις κιρσούς, τους σπασμούς, την ερυθρότητα, το πρήξιμο και άλλα είδη δυσφορίας στα πόδια. Καταπραΰνει, τονώνει, αποκαθιστά το δέρμα, συσφίγγει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνει την εμφάνιση των ποδιών. Η κρέμα χρησιμοποιείται μία φορά εάν το πρήξιμο εμφανίζεται σπάνια και μόνο λόγω έντονης κόπωσης στα πόδια, και καθημερινά - με συχνό πρήξιμο.
Η φόρμουλα μιας άλλης κρέμας για κουρασμένα πόδια αυτής της μάρκας, που ονομάζεται "Εκχύλισμα Βδέλλας", βασίζεται στη μοναδική ικανότητα των βδέλλων να επηρεάζουν τη ρευστότητα του αίματος. Είναι κατάλληλη όχι μόνο για κουρασμένα πόδια, αλλά και για άτομα με κιρσούς, θρομβοφλεβίτιδα και πρήξιμο των άκρων.
Το τζελ Girudo-ven από την Doctor Biokon (Ουκρανία) περιέχει επίσης εκχύλισμα φαρμακευτικής βδέλλας. Έχει σχεδιαστεί για να ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, να εξαλείφει το πρήξιμο και την κόπωση. Μετά την εφαρμογή του προϊόντος, ο πόνος, η αδιαθεσία, το πρήξιμο εξαφανίζονται, τα πόδια ξεκουράζονται και γίνονται ελαφριά. Για θεραπευτικούς σκοπούς, το τζελ εφαρμόζεται έως και τέσσερις φορές την ημέρα, στις κνήμες και στο κάτω τρίτο του μηρού. Πρέπει να χρησιμοποιείται πριν από τον ύπνο, καθώς η δράση των συστατικών ενεργοποιείται τη νύχτα.
Καλές κρέμες ποδιών για την κόπωση και το πρήξιμο είναι οι "Mama Comfort", "Sophia", καθώς και οι αλοιφές "Heparin" και "Lioton". Πρέπει να τρίβονται έντονα στα πόδια, καθώς τέτοιες κινήσεις, σε συνδυασμό με τα ενεργά συστατικά των κρεμών, χαλαρώνουν καλύτερα, παρέχουν λεμφική παροχέτευση και αυξάνουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ πολλές φορές.
Κρεμώδες τζελ για κουρασμένα πόδια
Η ουκρανική εταιρεία «Alliance of Beauty» βρήκε μια καινοτόμο λύση στο χρόνιο πρόβλημα των κουρασμένων ποδιών των γυναικών που αισθάνονται σαν αληθινές γυναίκες μόνο με τακούνια. Οι ειδικοί του Pharma Bio Laboratory ονόμασαν την δροσιστική κρέμα-τζελ για τα κουρασμένα πόδια «Ψηλοτάκουνα». Μεταφορικά μιλώντας, πρόκειται για ένα βοήθημα έκτακτης ανάγκης για την ανακούφιση από την κόπωση και τη χαλάρωση μετά από μια μακρά παραμονή σε ψηλοτάκουνα παπούτσια.
Η κρέμα θεωρείται καθολική · η συνταγή της περιέχει μόνο φυσικές ουσίες: αφέψημα και αιθέρια έλαια.
- Φύλλο πλάνταν με βακτηριοκτόνες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Εκχυλίσματα τσουκνίδας και ιτιάς – για δροσιά και ανακούφιση από την κόπωση.
- Φύλλα μαύρης λεύκας, κισσού και θυμαριού με επουλωτική δράση στις πληγές.
- Μελισσόχορτο, μέντα, λεβάντα – για ψύξη και αρωματισμό, ενισχύοντας την επίδραση του φαρμάκου.
Η κρέμα-τζελ για κουρασμένα πόδια έχει παχύρρευστη υφή, απορροφάται εύκολα και χωρίς ίχνη. Τα πόδια γίνονται αμέσως ελαφριά, ο πόνος μειώνεται και το δέρμα γίνεται λείο.
Θα πρέπει να εφαρμόζεται με έναν ειδικό τρόπο: πρώτα ομοιόμορφα, με κινήσεις μασάζ, κατανέμοντάς το στις επώδυνες περιοχές, στη συνέχεια αφήστε ένα παχύτερο στρώμα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.
Κρέμα κατά της κόπωσης για τα πόδια με δροσιστική δράση
Οι κρέμες ποδιών κατά της κόπωσης με δροσιστική δράση συνήθως περιέχουν μενθόλη. Η δροσιστική δράση ανακουφίζει από τον πόνο στις κουρασμένες αρθρώσεις, επιστρέφοντας την ελαφρότητα και την αίσθηση άνεσης στα πόδια. Μια τέτοια κρέμα είναι η Virta με φυσικά φυτικά εκχυλίσματα, η οποία ανακουφίζει από την ένταση μετά από μια κουραστική μέρα ή έντονη προπόνηση.
Η κρέμα για κουρασμένα πόδια με δροσιστική δράση "Κάστανο και Πρόπολη" που παράγεται από την Green Mama έχει ισχυρότερη δράση που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η αίσθηση δροσιάς ενισχύεται ακόμη περισσότερο αν κάνετε πρώτα ένα δροσερό ποδόλουτρο. Η κρέμα "Κάστανο και Πρόπολη" χρησιμοποιείται επίσης για μώλωπες - για τη μείωση του πόνου και την πρόληψη του πρηξίματος.
Η δροσιστική και καταπραϋντική κρέμα για κουρασμένα πόδια και πέλματα από την πολωνική μάρκα Miraculum είναι ένα καινοτόμο προϊόν με ένα σύμπλεγμα δραστικών ουσιών που προσφέρουν γρήγορη ηρεμία και χαλάρωση. Απορροφάται άμεσα και δροσίζει απαλά το δέρμα. Το τζελ ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, επομένως είναι χρήσιμο για κιρσούς και διασταλμένα τριχοειδή αγγεία.
- Ανακουφίζει από την κόπωση ανεξάρτητα από την αιτία της: άβολα παπούτσια, μεγάλο περπάτημα ή σωματική υπερφόρτωση. Ενυδατώνει και λειαίνει το δέρμα, αποτρέπει την ξηρότητα και τις ρωγμές.
Το λεγόμενο παγωμένο τζελ που παράγεται από την Akileine Monaco ανακουφίζει γρήγορα και αποτελεσματικά από την κόπωση. Το προϊόν ταξινομείται ως θεραπευτικό, επαγγελματικό. Είναι σε θέση να ανακουφίσει ακόμη και την πιο έντονη κόπωση μετά από αθλήματα ή άλλα είδη σωματικής δραστηριότητας.
Η κρέμα χαρίζει στα πόδια σας μια αναζωογονητική δροσιά και τονωτική φρεσκάδα, κορεσμένα από κάθε κύτταρο του δέρματος. Το αποτέλεσμα επιβεβαιώνεται από το «φούσκωμα της χήνας» στο σώμα, και το συνολικό αποτέλεσμα θυμίζει μπάνιο σε νερό πηγής, αναζωογονητικό και ανακουφιστικό από την ένταση. Συνιστάται να κάνετε τέτοιες διαδικασίες μία ή δύο φορές την ημέρα.
[ 4 ]
Φαρμακοδυναμική
Η φαρμακοδυναμική των κρεμών για κουρασμένα πόδια συνίσταται στη μείωση ή την πλήρη διακοπή της ενόχλησης: κόπωση, βάρος, φλεγμονή, πρήξιμο, πόνος, πήξη του αίματος (παρουσία κιρσών). Οι αλοιφές και οι κρέμες αυτής της ομάδας βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, τον μεταβολισμό των ιστών.
Δοσολογία και χορήγηση
Οι κρέμες για κουρασμένα πόδια χρησιμοποιούνται μόνο εξωτερικά. Εφαρμόστε με καθαρά χέρια σε καθαρά, στεγνά πόδια, συνήθως με κινήσεις μασάζ. Ωστόσο, υπάρχουν και χαρακτηριστικά εφαρμογής.
- Το «δηλητήριο μέλισσας και η χονδροϊτίνη» θα πρέπει να τρίβονται μέχρι να απορροφηθούν πλήρως, στη συνέχεια τυλίξτε τα πόδια σας με ένα μάλλινο μαντήλι και πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι.
- Τα ψυκτικά παρασκευάσματα πρέπει να εφαρμόζονται σε λεπτό στρώμα, χωρίς τρίψιμο, απορροφώνται γρήγορα από μόνα τους.
- Όταν εφαρμόζετε λιπαρές κρέμες το βράδυ, συνιστάται να φοράτε κάλτσες.
Δεν συνιστάται η χρήση θερμαντικών σκευασμάτων σε μεγάλες περιοχές του δέρματος, ειδικά χωρίς τη σύσταση γιατρού. Είναι σημαντικό να δοκιμάσετε την κρέμα σε μια ευαίσθητη περιοχή εκ των προτέρων. Το κάψιμο και η ερυθρότητα αποτελούν επιβεβαίωση της αποτελεσματικότητας, αλλά η εμφάνιση εξανθήματος ή πρηξίματος σημαίνει ότι μια τέτοια κρέμα για κουρασμένα πόδια δεν είναι κατάλληλη για το δέρμα.
Τα σχήματα και οι μέθοδοι χρήσης φαρμακευτικών κρεμών ή αλοιφών θα πρέπει να συνιστώνται από γιατρό. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις οδηγίες, επειδή ορισμένα προϊόντα, για παράδειγμα, εφαρμόζονται κάτω από επίδεσμο, ενώ άλλα δεν μπορούν να θερμανθούν με κανέναν τρόπο.
Αποφύγετε την επαφή των κρεμών με τα μάτια, τους βλεννογόνους και τα ανοιχτά τραύματα.
Χρήση κρέμες για την κόπωση των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το πρήξιμο των ποδιών σε έγκυες γυναίκες θεωρείται, κατ' αρχήν, ένα φυσιολογικό φαινόμενο που προκαλεί μόνο δυσφορία. Μπορεί να είναι επικίνδυνο μόνο όταν το πρήξιμο εξαπλώνεται στα χέρια, στο κάτω μέρος του σώματος ή σε ολόκληρο το σώμα. Αυτή η κατάσταση απαιτεί διάγνωση και εξειδικευμένη θεραπεία.
Όταν επιλέγετε μια κρέμα για κουρασμένα πόδια για έγκυες γυναίκες, το πιο σημαντικό κριτήριο είναι η ασφάλεια για τη γυναίκα και το έμβρυο που κυοφορεί. Μερικές πρακτικές συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν τις έγκυες γυναίκες να ανταπεξέλθουν σε αυτό το έργο.
- Αγοράστε ένα προϊόν με το μέγιστο των φυσικών και συνθετικών συστατικών.
- Η καλύτερη επιλογή είναι μια ειδική σειρά για μέλλουσες μητέρες.
- Μια αποδεδειγμένη και υψηλής ποιότητας μάρκα.
- Σε εξειδικευμένα καταστήματα ή φαρμακεία.
- Με τη συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου ειδικού.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις ακόλουθες κρέμες.
Η κρέμα SOS της Yves Rocher θεωρείται ασφαλής για κουρασμένα πόδια για έγκυες γυναίκες. Περιέχει φυσικά συστατικά - ινδικό κάστανο, βιο-έλαιο σουσαμιού, τα οποία ενεργοποιούν την τοπική κυκλοφορία του αίματος. Η κρέμα για κουρασμένα πόδια αυτής της μάρκας δροσίζει, εξαλείφει την κόπωση, ενυδατώνει, μαλακώνει, θρέφει το δέρμα των ποδιών.
Η κρέμα μενθόλης για κουρασμένα πόδια του ουκρανικού κατασκευαστή Dushka περιέχει φυσικά συστατικά για την ανακούφιση από την κόπωση, την πρόληψη των ξηρών και σκασμένων φτερνών, κάτι που είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η κρέμα εφαρμόζεται σε στεγνά πόδια μέχρι να απορροφηθεί, η υπόλοιπη ποσότητα τρίβεται με ελαφριές κινήσεις. Μετά το μασάζ στα πόδια και τις κνήμες, η μέλλουσα μητέρα θα νιώσει γρήγορα χαλάρωση και ανακούφιση, και με τη συνεχή χρήση της κρέμας μενθόλης, η κατάσταση του δέρματος θα βελτιωθεί σημαντικά.
Άλλες κρέμες που συνιστώνται για τις μέλλουσες μητέρες είναι οι Mama Care, Mama Comfort, Sanosan, Guam DUO.
Η κύηση συνοδεύεται πολύ συχνά από κόπωση, πόνο, πρήξιμο των ποδιών, ειδικά στο δεύτερο μισό της κύησης. Ο λόγος για αυτό είναι η ανάπτυξη του εμβρύου, η αύξηση βάρους, η αυξημένη καταπόνηση στα πόδια της μητέρας, η αυξημένη πίεση στη λεκάνη, η οποία εμποδίζει τη ροή του αίματος. Η χρήση κρεμών για κουρασμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στην εξάλειψη αυτής της ενοχλητικής ενόχλησης.
Η πληθώρα των καλλυντικών μπορεί να χωριστεί σε διάφορες ομάδες: κρέμες για κουρασμένα πόδια, για κιρσούς, για πρήξιμο, καθολικές. Η διαίρεση είναι υπό όρους, καθώς αυτά τα συμπτώματα συνήθως «δεν περνούν» μόνα τους. Μια αποτελεσματική κρέμα για κουρασμένα πόδια για έγκυες γυναίκες θα πρέπει να περιέχει φυτικά εκχυλίσματα, ιδίως ιπποκαστανιάς και φουντουκιού, έλαια (jojoba, shea, ελιάς, αμυγδάλου), μενθόλη, βιταμίνες και μέταλλα. Καθώς και άλλα ασφαλή συστατικά που έχουν θετική επίδραση στα κάτω άκρα μιας γυναίκας.
- Το βάλσαμο Mama Care χρησιμοποιείται για την γρήγορη ανακούφιση από την κόπωση και το πρήξιμο, καθώς και για την πρόληψη των κιρσών. Χάρη στα πρόσθετα συστατικά, το δέρμα στα πόδια γίνεται απαλό και λείο.
- Το βάλσαμο Mama Comfort ενδυναμώνει τις φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία, αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από το πρήξιμο και τον πόνο και δροσίζει το δέρμα.
- Η δροσιστική κρέμα-τζελ Sanosan μειώνει το πρήξιμο και την κόπωση, δροσίζει, προάγει την αναπνοή των κυττάρων του δέρματος.
- Το τζελ Guam DUO συνιστάται για καθημερινή χρήση. Δροσίζει, απομακρύνει τον πόνο και τον ερεθισμό, καθώς και την περίσσεια υγρών. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, εφαρμόστε την κρέμα κάνοντας μασάζ από κάτω προς τα πάνω.
- Η τόνωση "9 μήνες" εξαλείφει τη συμφόρηση και το πρήξιμο, αποτρέποντας τις κιρσώδεις αλλοιώσεις στα αιμοφόρα αγγεία. Εμπλουτίζει με χρήσιμες ουσίες, ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα, δροσίζει και αποκαθιστά τον τόνο του.
Παρενέργειες κρέμες για την κόπωση των ποδιών
Οι παρενέργειες των κρεμών για κουρασμένα πόδια εκδηλώνονται με τη μορφή μιας τυπικής αλλεργικής αντίδρασης. Έχουν περιγραφεί περιπτώσεις ερυθήματος και βρογχόσπασμου μετά τη χρήση ορισμένων αποσυμφορητικών.
Κατά την εφαρμογή κρεμών για τσούξιμο σε μεγάλες περιοχές του δέρματος, μπορεί να εμφανιστεί έντονο κάψιμο και πόνος.
Υπερβολική δόση
Δεν υπάρχουν αναφορές για περιπτώσεις υπερδοσολογίας κρεμών για κουρασμένα πόδια. Ο κίνδυνος υπάρχει μόνο κατά τη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν καυστικά ή βιολογικά ενεργά συστατικά στη φόρμουλα.
[ 19 ]
Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα
Δεν συνιστάται ο συνδυασμός φαρμακευτικών κρεμών για κουρασμένα πόδια με παρόμοια προϊόντα άλλων εμπορικών σημάτων. Οι αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα δεν έχουν μελετηθεί και, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν αποτελούν κίνδυνο.
[ 20 ]
Συνθήκες αποθήκευσης
Οι συνθήκες αποθήκευσης για τις κρέμες για κουρασμένα πόδια διαφέρουν. Εκτός από τις τυπικές απαιτήσεις - ένα καθαρό, ξηρό μέρος με θερμοκρασία δωματίου, τα προϊόντα με φυσική σύνθεση απαιτούν ειδικές συνθήκες μετά το άνοιγμα της συσκευασίας. Έτσι, το "Menthol Sunday" και παρόμοια προϊόντα αποθηκεύονται σε σκοτεινό, δροσερό μέρος, κλείνοντας ερμητικά το βάζο κάθε φορά.
Οποιαδήποτε καλλυντικά, ειδικά αυτά που περιέχουν θερμές ή δροσιστικές ουσίες, πρέπει να φυλάσσονται προσεκτικά μακριά από παιδιά και κατοικίδια ζώα.
Διάρκεια ζωής
Η διάρκεια ζωής των κρεμών για κουρασμένα πόδια ποικίλλει και εξαρτάται κυρίως από τη σύνθεση. Οι τυπικές περίοδοι είναι από 1 έως 2 χρόνια από την ημερομηνία κατασκευής. Στη συσκευασία της κρέμας "Menthol Sunday" και άλλων προϊόντων Dushka, η διάρκεια ζωής μετά το άνοιγμα του βάζου αναγράφεται: μόνο 3 μήνες.
[ 24 ]
Κριτικές
Τις περισσότερες φορές, οι έγκυες γυναίκες, των οποίων τα πόδια είναι ιδιαίτερα ιδιότροπα, μοιράζονται τις εμπειρίες τους στα κοινωνικά δίκτυα. Οι γυναίκες που δεν εμπιστεύονται τα καλλυντικά χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες αντί για κρέμες για κουρασμένα πόδια, για παράδειγμα, λουτρά με βότανα ή αντίθεση, ζεστά ντους.
Οι θετικές κριτικές για κρέμες για κουρασμένα πόδια περιλαμβάνουν τα ακόλουθα ονόματα: "Σοφία με βδέλλες", L`Occitane, "Antistax", "Mama Comfort", "Venolgon 911", "Θρομβοκτόνο", "Ιπποδύναμη", "9 μήνες".
Βαθμολογία κρεμών για κουρασμένα πόδια
Οι κρέμες για κουρασμένα πόδια λύνουν διάφορα προβλήματα: αποβάλλουν την περίσσεια υγρών και την αίσθηση βάρους, διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου και ανακουφίζουν από τον πόνο και τη δυσφορία.
Επιπλέον, τα παρασκευάσματα έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιμυκητιασικές, επουλωτικές, αποσμητικές, βακτηριοκτόνες, ψυκτικές, μαλακτικές και θρεπτικές ιδιότητες.
Μία από τις αξιολογήσεις των κρεμών για κουρασμένα πόδια τις κατατάσσει με την ακόλουθη σειρά:
- Πράσινη Μαμά;
- Νεαρά πρόσωπα;
- Lavender Essentielle από τον Yves Rocher;
- «Άνθη άρκευθου» από το «Κιτ πρώτων βοηθειών της Αγάφια»;
- "Καρπούζι με μέντα" από την Oriflame.
Τα 3 κορυφαία προϊόντα κατά των κιρσών – VarikoBooster, Varikosette, Lyoton 1000.
Οι κρέμες για κουρασμένα πόδια μπορούν να ανακουφίσουν σημαντικά την δυσάρεστη αυτή κατάσταση, όταν τα πόδια βαραίνουν, «βουίζουν», πρήζονται και πονάνε. Η επιλογή των καλλυντικών είναι αρκετά μεγάλη. Εάν η κρέμα δεν βοηθάει, ίσως το πρόβλημα έγκειται σε κάποιες διαταραχές του σώματος, για τις οποίες θα πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό.
Προσοχή!
Για να απλουστευθεί η αντίληψη των πληροφοριών, αυτή η οδηγία για τη χρήση του φαρμάκου "Κρέμες για την ανακούφιση των κουρασμένων, βαριών και πονεμένων ποδιών" μεταφράστηκε και παρουσιάστηκε σε ειδικό έντυπο με βάση τις επίσημες οδηγίες για ιατρική χρήση του φαρμάκου. Πριν από τη χρήση, διαβάστε το σχόλιο που έρχεται απευθείας στο φάρμακο.
Η περιγραφή παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί οδηγό για αυτοθεραπεία. Η ανάγκη για αυτό το φάρμακο, ο σκοπός του θεραπευτικού σχήματος, οι μέθοδοι και η δόση του φαρμάκου καθορίζονται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.