Κάτω πόνος στην πλάτη

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά είναι περισσότερο από ενενήντα τοις εκατό των ανθρώπων, και όχι μόνο οι ηλικιωμένοι, αλλά και οι νέοι. Οι λόγοι για τους οποίους ο πόνος στην κάτω πλάτη στα αριστερά μπορεί να είναι ανησυχητικοί είναι αρκετά διαφορετικοί. Αυτές περιλαμβάνουν τις διαταραχές της σπονδυλικής στήλης, την εργασία των εσωτερικών οργάνων, την έλλειψη κινητικής δραστηριότητας, την καμπύλη στάση και πολλούς άλλους.

Ο πόνος στην κάτω πλάτη στα αριστερά μπορεί να σηματοδοτήσει την παθολογία των νεφρών. Η πυελονεφρίτιδα, η απόθεση πέτρες και άλλες νεφροπάθειες, εκτός από συγκεκριμένα συμπτώματα και συμπτώματα, μπορεί να εκδηλωθούν με τη μορφή πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά είναι επίσης συχνός σύντροφος της φλεγμονής των εξαρτημάτων της μήτρας στο θηλυκό. Πολύ συχνά ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά συμβαίνει ως αποτέλεσμα της παρουσίας μιας τέτοιας ασθένειας όπως η οστεοχονδρόζη. Ο εντοπισμός του στην οσφυϊκή περιοχή προκαλεί πόνο στην κάτω πλάτη στα αριστερά, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από ακτινοβόληση στα κάτω άκρα. Με οστεοχονδρωσία, δυστροφικές αλλοιώσεις εμφανίζονται στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.

Αιτίες χαμηλού πόνου στην πλάτη

Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη στα αριστερά είναι αρκετά διαφορετικές και μπορεί να έχουν σχέση με τις ακόλουθες ασθένειες:

• Οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής περιοχής.
• Συγγενείς παθολογίες: σπονδύλωση, σπονδυλολίσθηση.
• Οσφυϊκή κάκωση.
• Φλεγμονώδεις ασθένειες: καταστροφή των σπονδυλικών σωμάτων, φλεγμονή του ιερού θηλώματος.
• Σπάσιμο των συνδέσμων.
• Νεοπλάσματα όγκων.
• Τραυματισμός του ισχιακού νεύρου.
• ριζίτιδα.
• Νεφρικές νόσοι: πυελονεφρίτιδα, απόθεση πέτρων.
• Ασθένειες των εντέρων.
• Φλεγμονή της ουροδόχου κύστης.
• Φλεγμονή των προσαρτημάτων της μήτρας.

[1]

Συμπτώματα χαμηλού πόνου στην πλάτη

Τα συμπτώματα του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά μπορεί να διαφέρουν μεταξύ τους στη δύναμη και τη φύση του πόνου και της ακτινοβολίας σε άλλα μέρη του σώματος. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά μπορεί να είναι οξύς ή χρόνιος, συνοδευόμενος από τράβηγμα, πόνος, raspiruyuschimi ή αίσθηση τσιμπήματος. Η φύση του πόνου που συμβαίνουν στο κάτω αριστερό πίσω, διαιρούμενο σε νευροπαθητικό (νευρικές αλλοιώσεις προκάλεσε, για παράδειγμα, όταν το μπλοκάρισμα) και τα nociceptive (ζημιά χωρίς να επηρεάζεται το νευρικό σύστημα, π.χ., στην αρθρίτιδα). Το οδυνηρό σύνδρομο στην κάτω πλάτη στα αριστερά, που αυξάνεται με βαθιά έμπνευση, μπορεί να υποδηλώνει τραυματισμό των μυών. Εάν τα συμπτώματα αυξάνονται με αιφνίδιες κινήσεις, μπορεί να υπάρξει ζήτημα συμπίεσης στο ισχιακό νεύρο. Τα συμπτώματα του χαμηλού πόνου στην νεφρική νόσο συνοδεύονται από πόνο κατά την εκκένωση της ουροδόχου κύστης, την παρουσία αιματηρών περιεχομένων στα ούρα. Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να αυξηθεί όταν χτυπάτε την παλάμη του χεριού στην αριστερή πλευρά.

Οξεία οσφυαλγία

Ο οξύς πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά μπορεί να είναι αρκετά ισχυρός, συνοδευόμενος από οσφυϊκή μοίρα και να προκαλέσει ακτινοβολία στα πόδια, στους γλουτούς και επίσης να περιορίσει την κινητική δραστηριότητα του ασθενούς. Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να συμβεί με οστεοχόνδρωση ή ριζίτιδα. Με οξύ πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά, σημειώνεται επίσης η ένταση των μυών και η δυσκαμψία της κινητικότητας στην οσφυϊκή περιοχή. Ο οξεία πόνος στην πλάτη, ή ο οσφυαλγία, εμφανίζεται πάντα ξαφνικά, συνήθως όταν σηκώνετε βάρη, απρόσεκτα αιχμηρά κινήματα, κλίσεις. Οι αιτίες του οσφυαλγία, εκτός από την οστεοχονδρωσία και τη ριζοκυτταρίτιδα, περιλαμβάνουν υπερέκταση στην οσφυϊκή περιοχή, εκτοπισμένους σπονδύλους ή συγγενή παθολογία της σπονδυλικής στήλης. Όταν ο μεσοσπονδύλιος δίσκος πέφτει, ο οξύς πόνος στην κάτω πλάτη στα αριστερά συνδυάζεται με πόνο στους μηρούς και τους γλουτούς, που μπορεί να δώσει στο κάτω πόδι και τα πόδια. Η άμεση αιτία οξείας πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης είναι ένα τσιμπημένο νεύρο ή μετατόπιση των σπονδύλων.

[2], [3], [4]

Σχεδιάζοντας πόνο στην κάτω πλάτη στα αριστερά

Αντλώντας πόνος αριστερά εκτός νωτιαίου ασθένειες μπορεί να προκληθούν από φλεγμονώδεις παθολογίες, όπως η φλεγμονή της μήτρας ή της ουροδόχου κύστης, νεφρική νόσο. Όταν adnexitis τράβηγμα πόνο σε θηλυκά άτομα μπορεί να σχετίζεται με συμπτώματα όπως κοιλιακός πόνος στην περιοχή του ιερού οστού, υψηλές θερμοκρασίες (στην οξεία μορφή της νόσου), η αποτυχία του έμμηνου κύκλου, αιμορραγία ή άλλες κολπικές εκκρίσεις, πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή. Όταν η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης πόνου στο αριστερό ακολουθείται από επώδυνη ούρηση, πόνος στην περιοχή της ηβικής σύμφυσης, σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να εμφανίσουν ναυτία ή έμετο, πυρετό. Με τη πυελονεφρίτιδα, ο χαμηλός πόνος στην πλάτη συνοδεύεται από ρίγη και πυρετό, πονοκέφαλο και δυσάρεστες αισθήσεις στους μύες. Σχέδιο αυξάνει τον πόνο κατά κανόνα, όταν μέρος του φορτίου, να προκαλέσει επίμονη κόπωση, την επιθυμία να κλίνει ενάντια στην πλάτη της καρέκλας όταν κάθεται ή να κάνετε μια οριζόντια θέση. Στην περίπτωση αυτή, κατά κανόνα, οι αισθήσεις του πόνου μειώνονται εάν ο πόνος δεν σχετίζεται με φλεγμονώδεις διεργασίες. Αιτία μια γκρίνια πόνο στην πλάτη μπορεί επίσης να είναι μια ασθένεια όπως σπονδυλολίσθηση - smeschonnost κάθε σπόνδυλο σε σχέση με ένα άλλο. Με αυτή την παθολογία, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί την ένταση στον τραντάγματος τένοντα και τη μείωση της κινητικής δραστηριότητας της οσφυϊκής περιοχής. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί πόνος, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα κάτω άκρα.

[5], [6], [7]

Νεκρός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά

Ο θαμπός πόνος στην κάτω πλάτη στα αριστερά μπορεί να ενοχλήσει με τις ίδιες ασθένειες όπως ο τραυματικός πόνος. Στις γυναίκες, μπορεί να είναι η φλεγμονή των εξαρτημάτων της μήτρας, η κυστίτιδα, καθώς και η περίοδος εμμήνου ρύσεως ή εγκυμοσύνης. Στους άνδρες, ο θαμπός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη της προστατίτιδας. Οι ασθένειες των νεφρών είναι επίσης ικανές να προκαλέσουν θαμπή πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά, ανάλογα με το βαθμό σοβαρότητας των συμπτωμάτων της νόσου μπορεί να αυξηθεί προκαλώντας έναν αρκετά έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Ο θαμπή πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά μπορεί να είναι το αποτέλεσμα τραύματος στη σπονδυλική στήλη, μπορεί να υποδεικνύει την παθολογία των εσωτερικών οργάνων, καθώς και την ανάπτυξη μολυσματικών ή όγκων διεργασιών. Με καθιστική ζωή και αναγκασμένη μακρά παραμονή στην ίδια θέση, μπορεί να εμφανιστεί και θαμπή πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Επίδραση στην εμφάνιση αυτού του τύπου του πόνου μπορεί και υποθερμία του σώματος, καθώς και υπερβολικά σωματικά φορτία, συμφόρηση οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

[8], [9]

Πώς να αναγνωρίσετε τον πόνο στην κάτω πλάτη στα αριστερά;

Η διάγνωση του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης στα αριστερά βασίζεται στη διαφοροποίηση των τύπων του, οι οποίες περιλαμβάνουν συνδυασμό διαφόρων συμπτωμάτων. Με τον τοπικό πόνο, μπορεί να υπάρχουν παθολογίες που σχετίζονται με τσίμπημα της ρίζας των νεύρων. Ο πόνος στην περίπτωση αυτή, κατά κανόνα, είναι σταθερός και μπορεί να υποχωρήσει ή να αυξηθεί ανάλογα με τη θέση του σώματος ή της κινητικής δραστηριότητας. Η φύση του πόνου μπορεί να είναι τόσο απότομη ή αμβλύ. Ακόμη και αν ο πόνος εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος, εκφράζεται πάντοτε με σαφήνεια στον τόπο του τραυματισμού.

Μπορεί να εμφανιστεί ανθεκτικός πόνος με παθολογικές διεργασίες της σπονδυλικής στήλης ή με ακτινοβολία από άλλα εσωτερικά όργανα - με ασθένειες της πυελικής περιοχής ή της κοιλιακής κοιλότητας. Τα ακόλουθα σημεία λαμβάνονται υπόψη κατά τη διάγνωση: ο πόνος δεν υποχωρεί σε πρηνή θέση, δεν έχει σχέση με την κυκλοφορία και μπορεί να αλλάξει ως αποτέλεσμα των εσωτερικών οργάνων, με την οποία συνδέεται.

Ο ραδιενεργός πόνος είναι συνήθως αρκετά έντονος, που χαρακτηρίζεται από περιφερειακή διάδοση. Εάν εμφανιστεί ένας τέτοιος πόνος, μπορεί να γίνει μια διάγνωση της καμπυλότητας, του τεντώματος ή της συμπίεσης της ρίζας των νεύρων. Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολείται από τη σπονδυλική στήλη στα πόδια, μπορεί να αυξηθεί με την τάση της οσφυϊκής περιοχής και επίσης εάν ο ασθενής βήχει ή φτερνίζεται.

Ο μυοσκελετικός πόνος, με τη σειρά του, μπορεί να είναι τοπικός ή να αντανακλάται. Ο σπασμωδικός μυς, ο οποίος σε αυτήν την περίπτωση συμβαίνει, μπορεί να συσχετιστεί τόσο με τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης όσο και με τα εσωτερικά όργανα και μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση έντασης στον ιερό και τους γλουτούς.

Για μια πιο ακριβή διαφοροποίηση των συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της διάγνωσης των χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, εκτός από την επιθεώρηση πλήρη απασχόληση και ψηλάφηση της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιώντας μεθόδους της τομογραφίας υπολογιστή, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, ακτινών Χ και μυελογραφία.

Θεραπεία του πόνου στην πλάτη

Θεραπεία της οσφυαλγίας στα αριστερά, η οποία δεν σχετίζεται με προβλήματα στη σπονδυλική στήλη έγκειται κυρίως στην αντιμετώπιση των αιτίων της υποκείμενης νόσου. Εάν ο πόνος στα αριστερά είναι το αποτέλεσμα εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, ο ασθενής παρουσιάζεται διεξάγει μασάζ, βελονισμός, η χρήση μη-στεροειδών αντι-φλεγμονωδών παραγόντων, έλξη της σπονδυλικής στήλης, η εφαρμογή ενός συνόλου διαφορετικών διαδικασιών φυσικοθεραπεία, θεραπευτικές ασκήσεις. μέθοδοι φυσιοθεραπεία περιλαμβάνουν κατεργασία του ρεύματος χαμηλής συχνότητας, μαγνητικές, λέιζερ και τα παρόμοια. Τέτοιες επεξεργασίες επιτρέπουν να αφαιρέσει τον πόνο, να μειώσει τα συμπτώματα των φλεγμονωδών διαδικασιών. Η διεξαγωγή φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών συμβάλλει στη μείωση της διάρκειας της θεραπείας, προκειμένου να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα των αποτελεσμάτων των φαρμάκων. Οι διαδικασίες μασάζ για τον πόνο στην πλάτη βοηθούν στην απομάκρυνση της έντασης και του πόνου στους μυς, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και έχουν επίσης αποκαταστατικό αποτέλεσμα. Η επέκταση της σπονδυλικής στήλης μπορεί να αυξήσει τον μεσοσπονδύλιο χώρο, τον ήρεμο πόνο και να αποκαταστήσει το σωστό σχήμα της σπονδυλικής στήλης. Στη θεραπεία του πόνου στο αριστερό έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία ο βελονισμός, η οποία θα βελτιώσει συν-θεραπείες. Συμπληρωματική θεραπεία με μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα, με τη μορφή κρεμών, αλοιφών, δισκία, ή ενέσεις που φαίνεται στην οξεία φάση της νόσου και κατευθύνεται στην εξουδετέρωση του πόνου και της φλεγμονής των συμπτωμάτων. Σε οξεία ή χρόνια οσφυαλγία, η χειρωνακτική θεραπεία εφαρμόζεται επίσης στα αριστερά.

Πρόληψη του χαμηλού πόνου στην πλάτη

Η πρόληψη του πόνου της χαμηλής πλάτης περιλαμβάνει τις ακόλουθες συστάσεις:

• Εκτελείτε τακτικές ασκήσεις γυμναστικής για να ζεσταίνετε και να ενισχύετε τους μυς της πλάτης.
• Όταν λυγίζετε τον κορμό, προσπαθήστε να λυγίζετε τα γόνατά σας.
• Αποφύγετε την άρση βαρών, ξαφνικές και απρόσεκτες κινήσεις.
• Παρατηρήστε μια άνετη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• Όταν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα πίσω από μια οθόνη ή οδηγείτε αυτοκίνητο, κρατήστε την πλάτη σας ευθεία, μην το περιστρέψετε.
• όταν περπατάς.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε την παρατεταμένη παραμονή στην ίδια θέση, όταν αναγκάζεστε να μείνετε καθισμένοι, προσπαθήστε να κάνετε μικρά διαλείμματα και να ζυμώνετε τις φιάλες.
• Μην υπερψύχετε.
• Τρώτε σωστά και να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.