Αλκοόλ και αιμορροΐδες

Ποια είναι η σχέση μεταξύ αλκοόλ και αιμορροΐδων; Μπορεί το αλκοόλ να προκαλέσει αιμορροΐδες; Αποδεικνύεται ότι αποτελεί έναν πολύ σημαντικό παράγοντα κινδύνου. Πιστεύεται ότι το 75% των ανθρώπων εμφανίζουν συμπτώματα αιμορροΐδων τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται στενά με την ανάπτυξη αιμορροΐδων και την επιδείνωση των συμπτωμάτων τους.

[ 1 ], [ 2 ]

Αιμορροΐδες - Εξηγήσεις

Οι αιμορροΐδες είναι πρησμένες φλέβες που εμφανίζονται στον πρωκτό ή στο ορθό. Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται όταν υπάρχει υπερβολική πίεση στις φλέβες. Οι φλέβες πρήζονται και αυτό προκαλεί πόνο. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι αιμορροΐδων είναι:

1. Οι προπτωτικές αιμορροΐδες εμφανίζονται όταν οι πρησμένες αιμορροΐδες προεξέχουν στην πρωκτική κοιλότητα. Αυτές είναι εξωτερικές αιμορροΐδες.
2. Οι εσωτερικές αιμορροΐδες είναι συνήθως ανώδυνες, αλλά μπορεί να αιμορραγούν. Οι εξωτερικές αιμορροΐδες, οι οποίες βρίσκονται πιο κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, τείνουν να προκαλούν φαγούρα και μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη δυσφορία.
3. Συνδυασμένες αιμορροΐδες – περιλαμβάνουν συμπτώματα τόσο εξωτερικών όσο και εσωτερικών αιμορροΐδων.

[ 3 ], [ 4 ]

Συμπτώματα αιμορροΐδων

Τα συμπτώματα των αιμορροΐδων περιλαμβάνουν:

• Κνησμός στην περιοχή του πρωκτού, ο οποίος μπορεί να γίνει αρκετά έντονος
• Πόνος κατά την αφόδευση, ο οποίος μπορεί να συνεχιστεί και μετά την κένωση του εντέρου
• Η εμφάνιση έντονου κόκκινου αίματος στο χαρτί υγείας όταν ένα άτομο σκουπίζει
• Ανακάλυψη αιματηρών επιφανειών δέρματος (λόγω πρόπτωσης φλεβών) στην περιοχή του πρωκτού
• Πόνος στον πρωκτό που επιδεινώνεται όταν κάποιος κάθεται
• Ο ασθενής δυσκολεύεται να βρει μια άνετη θέση στο κρεβάτι τη νύχτα λόγω πρωκτικής δυσφορίας

[ 5 ], [ 6 ]

Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ αλκοόλ και αιμορροΐδων

Τα άτομα που πίνουν υπερβολικά αλκοόλ τείνουν να έχουν προβλήματα με την κένωση. Αυτό συμβαίνει επειδή το αλκοόλ δρα ως διουρητικό, το οποίο αφυδατώνει τον οργανισμό. Ένα άτομο που είναι αφυδατωμένο μπορεί να υποφέρει από δυσκοιλιότητα αργότερα και θα πρέπει να καταπονείται κατά το άνοιγμα του ορθού για να κάνει κένωση.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, η οποία με τη σειρά της προσθέτει πίεση στις φλέβες στην περιοχή του πρωκτού. Ο αλκοολισμός οδηγεί σε αλκοολική ηπατική νόσο, και αυτό αυξάνει επίσης την πιθανότητα εμφάνισης αιμορροΐδων.

Κίρρωση του ήπατος και αιμορροΐδες

Όσοι πάσχουν από κίρρωση του ήπατος διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης αιμορροΐδων. Αυτό συμβαίνει επειδή η ουλοποίηση του ήπατος εμποδίζει το αίμα να ρέει ελεύθερα μέσω του ήπατος. Το αίμα επιστρέφει στην καρδιά από τα κάτω μέρη του σώματος, επομένως πρέπει να βρει εναλλακτικές οδούς, και αυτό προσθέτει πίεση στις φλέβες της πρωκτικής περιοχής. Εάν η πίεση γίνει υπερβολική, μπορεί να οδηγήσει σε αιμορροΐδες.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Πώς να παραμείνετε εντός λογικών ορίων κατανάλωσης αλκοόλ;

Μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σημαίνει όχι περισσότερο από ένα αλκοολούχο ποτό την ημέρα για γυναίκες και άτομα άνω των 65 ετών ή όχι περισσότερα από δύο ποτά την ημέρα για άνδρες. Ένα ποτό είναι ένα ποτήρι κρασί, ένα σφηνάκι βότκα ή ένα κανονικό μπουκάλι μπύρας.

[ 10 ]

Ποτά με καφεΐνη

Πολύ συχνά ένα άτομο επιδεινώνει την κατάστασή του και καταστρέφει την υγεία του πίνοντας αλκοόλ με ένα φλιτζάνι καφέ. Αποφύγετε να πίνετε πάρα πολλά καφεϊνούχα ποτά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Η σύνδεση μεταξύ αλκοόλ, αιμορροΐδων και πόσιμου νερού

Υπάρχουν πολλά στοιχεία για την αρνητική σχέση μεταξύ του πόσιμου νερού, των αιμορροΐδων και της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Τα μέσα ενημέρωσης και οι γιατροί υπενθυμίζουν συνεχώς στους ανθρώπους να πίνουν περισσότερο νερό για καλύτερη υγεία. Όλοι γνωρίζουμε ότι το καθαρό νερό είναι καλύτερο για εμάς από τα αναψυκτικά, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να πίνουν ζαχαρούχα ποτά και άλλα υγρά από το απλό νερό. Οι ίδιες πηγές προειδοποιούν επίσης ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και οι αιμορροΐδες είναι μια οδυνηρή πραγματικότητα για πολλούς πότες. Το αλκοόλ επιδεινώνει τη φλεγμονή στις πρωκτικές φλέβες, οι οποίες είναι διασταλμένες φλέβες μέσα ή έξω από τον πρωκτό.

Προκαλούν επίσης έναν καυστικό πόνο όταν περπατάτε ή ακόμα και όταν κάθεστε, ο οποίος είναι εξαιρετικά επώδυνος. Η σοβαρή φλεγμονή των φλεβών του πρωκτού μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία από την περιοχή του πρωκτού, κάτι που είναι πολύ τρομακτικό. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην κατανάλωση νερού, την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και τις αιμορροΐδες.

Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και αιμορροΐδες

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και οι αιμορροΐδες αποτελούν επικίνδυνο μείγμα όσον αφορά την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Εάν ένα άτομο δεν πίνει αρκετό νερό, μπορεί να εμφανίσει πρώιμες αιμορροΐδες μέσα σε ένα χρόνο. Οι άνθρωποι μπορεί να ντρέπονται και να μην πηγαίνουν στον γιατρό, και επίσης δεν λένε σε κανέναν για τις αιμορροΐδες επειδή ντρέπονται. Όταν τελικά πάνε στον γιατρό, χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή. Το αλκοόλ αφυδατώνει τον οργανισμό και τον στερεί από πολύτιμες βιταμίνες. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν πίνουν αλκοόλ, δεν πίνουν νερό ανάμεσα στα αλκοολούχα ποτά και δεν λαμβάνουν βιταμίνες κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας πριν και μετά την κατανάλωση.

[ 14 ]

Έλλειψη βιταμινών

Όσοι πίνουν πολύ διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να επιδεινώσουν τα συμπτώματα των υπαρχουσών αιμορροΐδων ή να εμφανίσουν μια νέα. Αυτό οφείλεται στην αφυδάτωση από το αλκοόλ και στην έλλειψη βιταμινών στον οργανισμό, επειδή όταν βρίσκονται σε κατάσταση μέθης, η ανάγκη για βιταμίνες σχεδόν διπλασιάζεται. Συνιστάται η λήψη πολυβιταμινών 4 ώρες πριν από την κατανάλωση αλκοόλ. Εάν πίνετε αλκοόλ περιοδικά, μην ξεχάσετε να ελέγχετε τη δοσολογία των βιταμινών με τον γιατρό σας.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Δυσκοιλιότητα

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δυσκοιλιότητα και μικρά, ξηρά κόπρανα που είναι δύσκολο να αποβληθούν κατά την αφόδευση. Η καταπόνηση και η πίεση κατά την αφόδευση προκαλούν φλεγμονή στις φλέβες και στο δέρμα γύρω από τον πρωκτό. Αυτός είναι ένας σημαντικός παράγοντας στις αιμορροΐδες - εσωτερικές και εξωτερικές - οι οποίες αναπτύσσονται γρήγορα.

Πεπτικά προβλήματα

Τα άτομα που πίνουν υπερβολικά αλκοόλ συνήθως αντιμετωπίζουν προβλήματα με την πέψη και την αφόδευση. Αυτό συμβαίνει επειδή το αλκοόλ σε οποιαδήποτε συνηθισμένη μορφή (μπύρα, κρασί, ουίσκι κ.λπ.) δρα ως διουρητικό, το οποίο αφυδατώνει τον πότη.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Υπέρταση

Ένα άτομο που είναι αφυδατωμένο υποφέρει από δυσκοιλιότητα και πρέπει να καταβάλλει προσπάθεια για να αφοδεύσει. Η κατανάλωση υγρών μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία με τη σειρά της αυξάνει την πίεση στις μικρές φλέβες μέσα και γύρω από τον πρωκτό.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Σημαντικές συμβουλές για όσους πίνουν αλκοόλ

Είναι σημαντικό να πίνετε νερό ακόμα και όταν πίνετε αλκοόλ, για να διατηρείτε το ορθό σας καλά ενυδατωμένο. Η αφυδάτωση, η δυσκοιλιότητα και η διάρροια συμβάλλουν σημαντικά στον κίνδυνο εμφάνισης αιμορροΐδων ή μπορούν να επιδεινώσουν και να επιδεινώσουν τις υπάρχουσες αιμορροΐδες. Το νερό είναι ο φίλος σας όσον αφορά τις αιμορροΐδες. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και οι αιμορροΐδες είναι δύο πράγματα που μπορούν να αποφευχθούν πίνοντας αρκετό νερό.

[ 26 ], [ 27 ]

Γιατί λοιπόν η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί αιμορροΐδες ή επιδεινώνει τα συμπτώματά τους;

Το αλκοόλ τείνει να αφυδατώνει το σώμα, καθώς είναι διουρητικό, το οποίο αυξάνει τη ροή των ούρων, προκαλώντας απώλεια υγρών στο σώμα και οδηγώντας σε δυσκοιλιότητα. Αυτό θα προκαλέσει μεγαλύτερη καταπόνηση με τις κενώσεις. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην καταπονείστε πολύ κατά την κένωση, αλλά αντίθετα να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο για να προσπαθήσετε να διευκολύνετε την κένωση των κοπράνων. Η καταπόνηση κατά την κένωση θα επιδεινώσει επίσης τον κνησμό και τη φλεγμονή.

[ 28 ]

Λεπτομέρειες για τις αιμορροΐδες και το αλκοόλ

Οι αιμορροΐδες είναι διευρυμένες φλέβες στον πρωκτό, που ονομάζονται επίσης κιρσοί. Σε ένα υγιές άτομο, ο ιστός γύρω από τον πρωκτό γεμίζει με αίμα και βοηθά στη ρύθμιση της κένωσης του εντέρου. Ωστόσο, όταν υπάρχει συνεχής πίεση ή άλλοι παράγοντες που περιορίζουν τη ροή του αίματος, οι φλέβες στον πρωκτό φλεγμονώνονται. Η κακή ροή του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες, πρησμένες, προεξέχουσες αιμορροΐδες.

Οι αιμορροΐδες παλαιότερα εμφανίζονταν κυρίως σε άτομα άνω των 50 ετών, αλλά με την άνοδο της κουλτούρας του ποτού, ακόμη και μεταξύ των νέων, ο κίνδυνος εμφάνισης αιμορροΐδων έχει αυξηθεί. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ακόμη και ο αλκοολισμός στους νέους οδηγεί σε αιμορροΐδες - αυτή η τάση ξεκίνησε στις αρχές της δεκαετίας του '20 του περασμένου αιώνα. Οι αιμορροΐδες γίνονται όλο και νεότερες. Οι έγκυες γυναίκες βιώνουν αυξημένη πίεση στις πρωκτικές φλέβες, και αυτό μπορεί να προκαλέσει και να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες.

Η ηπατική καταπόνηση λόγω αλκοόλ συμβάλλει στις αιμορροΐδες. Η σύνδεση μεταξύ της μειωμένης ηπατικής λειτουργίας και των αιμορροΐδων είναι γνωστή στους ιατρικούς κύκλους. Εάν η ηπατική παραμόρφωση εμφανιστεί επίσης λόγω κακής διατροφής, υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ ή κίρρωσης του ήπατος, η ροή του αίματος στο ήπαρ αυξάνεται. Ένα άτομο χωρίς να συμβουλευτεί γιατρό δεν μπορεί να το αντιμετωπίσει αυτό και η αρτηριακή πίεση αυξάνεται στις φλέβες του πρωκτού, προκαλώντας ολοένα και πιο επώδυνες αιμορροΐδες. Οι αλκοολικοί και οι πολύ πότες έχουν υψηλή συχνότητα εμφάνισης αιμορροΐδων.

[ 29 ]

Τι προκαλεί ο αλκοολισμός με τις αιμορροΐδες

Γενική αδυναμία του σώματος, χαμηλός μυϊκός τόνος στην περιοχή του πρωκτού από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, καθιστική ζωή και υπερβολικό βάρος. Αυτές είναι οι επιπτώσεις του αλκοόλ που επιδεινώνουν τα συμπτώματα των αιμορροΐδων. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ αποδυναμώνει τον μυϊκό τόνο και οι μύες δεν μπορούν να συγκρατήσουν την κανονική τάση στις φλέβες γύρω από τον πρωκτό, με αποτέλεσμα να προεξέχουν εντελώς. Το να κάθεται κανείς σε ένα μέρος στο σπίτι, στη δουλειά ή σε ένα αυτοκίνητο για μεγάλα χρονικά διαστήματα επιδεινώνει επίσης τις αιμορροΐδες, ειδικά αν το άτομο πίνει και αλκοόλ.

Οι ακανόνιστες δίαιτες, οι τροφές που στερούνται βιταμινών και μετάλλων, οδηγούν σε επιδείνωση των αιμορροΐδων. Η έλλειψη πρωτεΐνης οδηγεί σε αδύναμο μυϊκό ιστό στην περιοχή του πρωκτού και επιβραδύνει την επούλωση των πληγών.

Μερικοί άνθρωποι έχουν προδιάθεση για δυσκοιλιότητα ή έχουν κληρονομική αδυναμία στις φλέβες του παχέος εντέρου και του ορθού και, ως εκ τούτου, είναι επιρρεπείς σε αιμορροΐδες.

Συμβουλές για τους πότες

Λαμβάνοντας υπόψη όλους τους παράγοντες που αναφέρονται παραπάνω, είναι πολύ σημαντικό να αποκλείσετε το αλκοόλ και τα ποτά χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ, όπως η μπύρα, το κρασί και άλλα αλκοολούχα ποτά, από την καθημερινή κατανάλωση. Εκτός από τη διουρητική δράση του αλκοόλ, μπορεί επίσης να ερεθίσει την περιοχή των αιμορροΐδων, προκαλώντας κνησμό και φλεγμονή. Εάν θέλετε να αντιμετωπίσετε με επιτυχία τις αιμορροΐδες φυσικά με φυσικές μεθόδους, είναι απαραίτητο να διακόψετε ή ίσως να μειώσετε την κατανάλωση αλκοόλ, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας αιμορροϊδικής κρίσης.

Εκτός από το αλκοόλ, όσοι πάσχουν από αιμορροΐδες θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν την υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, η οποία βρίσκεται στον καφέ, τη σοκολάτα και τα ενεργειακά ποτά. Όπως και το αλκοόλ, η καφεΐνη μπορεί επίσης να έχει διουρητική δράση, που σημαίνει ότι το σώμα χάνει νερό, οδηγώντας σε δυσκοιλιότητα.

Η δεύτερη επίδραση της καφεΐνης είναι ότι μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος προς τις αιμορροΐδες. Αυτή η αυξημένη ροή αίματος μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες και να προκαλέσει φλεγμονή στην περιοχή του πρωκτού. Η εξάλειψη αυτών των προϊόντων μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση των αιμορροΐδων και να σας δώσει τα αποτελέσματα που χρειάζεστε σε χρόνο μηδέν.

[ 30 ]

Πώς αντιμετωπίζονται οι αιμορροΐδες που προκαλούνται από αφυδάτωση λόγω αλκοόλ;

Οι αιμορροΐδες που προκαλούνται από την αφυδάτωση λόγω αλκοόλ μπορούν να αντιμετωπιστούν πίνοντας τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό ημερησίως. Μια σωστή διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις αιμορροΐδες που προκαλούνται από την κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης. Τα συμπληρώματα βιταμινών και οι φυτικές ίνες, που είναι πλούσιες σε λαχανικά, μαζί με έναν σωστό τρόπο ζωής και άσκηση, μπορούν κάλλιστα να αποτρέψουν την ανάπτυξη αιμορροΐδων.

Και επειδή αυτές οι φυσικές θεραπείες για τις αιμορροΐδες έχουν λίγες παρενέργειες, προτιμώνται ως επί το πλείστον έναντι άλλων θεραπειών και χειρουργικών επεμβάσεων.

Η επίγνωση των διαφόρων παραγόντων που μπορούν να επιδεινώσουν την ανάπτυξη αιμορροΐδων μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην πρόληψη της ανάπτυξης αυτής της επώδυνης πάθησης. Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες για τις αιμορροΐδες από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε. Απλώς πρέπει να τις ακολουθήσετε και να είστε πειθαρχημένοι στη θεραπεία.

[ 31 ]