Βιταμίνες τριχόπτωσης για γυναίκες και άνδρες

Η έλλειψη βιταμινών - μια ομάδα ουσιών που επηρεάζουν τις διαδικασίες του μεταβολισμού των ιστών - θεωρείται ότι εμπλέκεται στην επιδείνωση της δομής των μαλλιών στο κεφάλι, μειωμένη ανάπτυξη και αυξημένη απώλεια. Ως εκ τούτου, συνιστάται να ληφθούν ορισμένες βιταμίνες για τριχόπτωση.

Τι βιταμίνες για να πίνουν για απώλεια μαλλιών;

Στην δερματολογική πρακτική, οι ενδείξεις για τη χρήση παρασκευασμάτων βιταμινών είναι εστιακοί, διάχυτες και Κοινή απώλεια μαλλιών

Τα άτομα με αυτά τα προβλήματα αναρωτιούνται τι λείπουν η βιταμίνη στην απώλεια μαλλιών και αν τα σύμπλοκα βιταμινών και τα συμπληρώματα διατροφής (συμπληρώματα) με βιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της τριχόπτωσης και στην αποκατάσταση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Ο κατάλογος των βιταμινών για την απώλεια μαλλιών είναι επικεφαλής από βιταμίνες Β. Πρώτον, συντίθεται με εντερική μικροβιοτική βιταμίνη Β7 - βιοτίνη. Στον κανόνα, η συγκέντρωση του ορού είναι αμελητέα (όχι περισσότερο από 0,8 ng / mL) και η ανεπάρκεια του στο σώμα σημειώνεται σε σπάνιες περιπτώσεις. Παρ 'όλα αυτά, παρά την έλλειψη επιστημονικών στοιχείων για τα οφέλη της, η βιοτίνη θεωρείται ότι εμπλέκεται (ως συνένζυμο των ενζύμων υδρολάσης και καρβοξυλάσης) στη σύνθεση νουκλεοτιδίων πουρίνης που απαιτούνται για το σχηματισμό της κερατίνης των μαλλιών και των νυχιών. Πιστεύεται ότι η ημερήσια πρόσληψη αυτής της βιταμίνης στο ενήλικο σώμα θα πρέπει να βρίσκεται στο επίπεδο των 30 mcg. [1]

Η βιταμίνη Β3 (PP, νικοτινικό οξύ, νιασίνη), ο αποδεκτός κανόνας του οποίου η πρόσληψη στο ενήλικο σώμα είναι 14-16 mg ημερησίως, μειώνει την περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και τριγλυκεριδίων στο αίμα, το οποίο μειώνει την παραγωγή σμήγματος και επηρεάζει θετικά την κατάσταση των σμηγματογόνων αδένων στη νίκη. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, επειδή η συσσώρευση της χοληστερόλης στην περιοχή των θυλάκων των τριχών προκαλεί αύξηση του επιπέδου της ενζυμικής 5α-αναγωγάσης, η οποία μετατρέπει τη χοληστερόλη στην πιο δραστική μορφή στεροειδών ανδρογόνων - διυδροτεστοστερόνη, η οποία διαταράσσει τη δομή και τη λειτουργία των θυλάκων των τριχών. [2]

Συνιστάται επίσης να λαμβάνετε βιταμίνες Β6 και Β12 για απώλεια μαλλιών. Η πυριδοξίνη - βιταμίνη Β6 - είναι απαραίτητη για τη σύνθεση νουκλεϊνικών οξέων, αιμοσφαιρίνης, σφιγγολιπιδίων κυτταρικών μεμβρανών και άλλων. Στην ανεπάρκεια του - συνήθως σε συνδυασμό με ανεπάρκεια άλλων βιταμινών αυτής της ομάδας (Β9 και Β12) - παραβιάζει το σχηματισμό λεμφοκυττάρων και παραγωγής αντισωμάτων. Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βιταμίνης Β6 για ενήλικες είναι 1,4-1,7 mg. [3]

Η βιταμίνη Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) υποστηρίζει τη λειτουργία των ενζύμων που υποστηρίζουν τον μεταβολισμό των κυττάρων, την αντιγραφή του DNA και την αιματοποίηση (σχηματισμός ερυθρών αιμοσφαιρίων στο μυελό των οστών). Έχει αποδειχθεί ότι το B12 βοηθά στην ενεργοποίηση της οδού σηματοδότησης διαφοροποίησης κυττάρων και ότι η ανεπάρκεια του μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών.

Για να αποφευχθεί η ανεπάρκεια του, οι ενήλικες πρέπει να καταναλώνουν 2,4 mcg b12 ημερησίως: υπάρχουν ενδείξεις ότι το 20% των ενηλίκων άνω των 60 έχουν ανεπάρκεια, οδηγώντας όχι μόνο σε προβλήματα μαλλιών αλλά και σε γνωστική παρακμή (άνοια). Διαβάστε επίσης - Β VITAMIN SERABERICATION [4]

Ο κατάλογος των βιταμινών που απαιτείται για την ενίσχυση των μαλλιών περιλαμβάνει επίσης:

• Η αντιοξειδωτική βιταμίνη Α, που αποτελείται από καροτενοειδή που προστατεύουν τα κύτταρα των ταχέως αναπτυσσόμενων και συνεχώς αναγεννητικών ιστών από ελεύθερες ρίζες. Ένας ενήλικας χρειάζεται 0,9 mg αυτής της βιταμίνης την ημέρα και μια γυναίκα χρειάζεται 0,7 mg (οι γυναίκες που θηλάζουν χρειάζονται 1,3 mcg). [5]
• Η βιταμίνη C, η οποία εμποδίζει επίσης τις αρνητικές επιδράσεις του οξειδωτικού στρες, προάγει τις διεργασίες αναγέννησης και ρυθμίζει τον μεταβολισμό των λιποπρωτεϊνών και των στεροειδών. Επιπλέον, το ασκορβικό οξύ εμπλέκεται στη σύνθεση του κολλαγόνου και βοηθά την απορρόφηση του σιδήρου. Η ημερήσια δόση αυτής της βιταμίνης για ενήλικες είναι 100 mg, για παιδιά - 50-60 mg. Πλήρεις πληροφορίες στο άρθρο - βιταμίνη C; [6]
• Η τοκοφερόλη ή η βιταμίνη Ε από την απώλεια μαλλιών βοηθά ομοίως με τη βιταμίνη C, επειδή είναι επίσης αντιοξειδωτικό. Επίσης, αυτή η βιταμίνη διατηρεί το προστατευτικό λιπιδικό στρώμα του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής, εξασφαλίζοντας την κανονική του κατάσταση. Η ημερήσια αποζημίωση της βιταμίνης Ε για τους ενήλικες είναι 15 mg (22,4 IU). [7]
• Η βιταμίνη D, η οποία προάγει την ανοσία, την αντοχή των οστών και το υγιές δέρμα (με την τόνωση της κυτταρικής ανάπτυξης). Πιστεύεται ότι παίζει ρόλο στην ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά αυτό που είναι αυτός ο ρόλος δεν είναι ακόμη γνωστός. Ωστόσο, έχει παρατηρηθεί ότι όταν οι άνθρωποι είναι ανεπαρκείς στη βιταμίνη D, αρχίζουν να έχουν προβλήματα μαλλιών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται να λαμβάνετε τουλάχιστον 15 mcg (600 IU) την ημέρα και σε ηλικιωμένους τουλάχιστον 20 mcg (800 IU). [8]

Λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα των βιοχημικών και κλινικών μελετών, τις αναθεωρήσεις των τρικολόγων και τις απόψεις των ασθενών και λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως η ηλικία, η κληρονομικότητα και τα επίπεδα των ορμονών, οι βιταμίνες Α, C, E, D, B3 (PP), B6, B7 και B12 αναγνωρίζονται ως οι καλύτερες βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Μικροθρεπτικά συστατικά για απώλεια μαλλιών

Ο ρόλος των μικροθρεπτικών συστατικών στη διαδικασία ανάπτυξης των μαλλιών δεν μπορεί να παραβλεφθεί, να διαβάσει - μαλλιά και μικροθρεπτικά συστατικά

Ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος για την τριχόπτωση θεωρούνται οι κύριοι. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ ανεπάρκειας σιδήρου και απώλειας μαλλιών δεν έχει αποδειχθεί οριστικά, αν και ορισμένοι ερευνητές επιμένουν ότι υπάρχει. Και επιβεβαιώστε αυτό από το γεγονός ότι με τη βοήθεια του σιδήρου ερυθρών αιμοσφαιρίων μεταφέρουν οξυγόνο σε όλους τους ιστούς και τα θυλάκια των τριχών δεν αποτελούν εξαίρεση. Η ανεπάρκεια σιδήρου στο σώμα συνδέεται επίσης με το λεγόμενο telogen effluvium-όταν τα υπάρχοντα μαλλιά σταματούν να αναπτύσσονται και σταδιακά πέφτουν έξω και περισσότερο από το 30% των μαλλιών (αντί του συνηθισμένου 5-10%) εισέρχεται στη φάση της προσωρινής ανάπαυσης (telogen). Λεπτομερής - telogen και anagen απώλεια τρίχας [9]

Ο ψευδάργυρος είναι επίσης συμπαράγτης πολλών ενζύμων που εξασφαλίζουν βιοχημικές διεργασίες στο δέρμα και τα θυλάκια των τριχών. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ανεπάρκεια του μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της δομής των πρωτεϊνών των θυλάκων των τριχών και της αποδυνάμωσης τους. Ωστόσο, ο ρόλος του ψευδαργύρου είναι πολύ πιο σημαντικός: οι ενώσεις αυτού του μετάλλου εμπλέκονται στη ρύθμιση της κυτταρικής διαίρεσης και της αναγέννησης στο επίπεδο της σύνθεσης DNA, RNA και ορμονών. [10]

Μην ξεχάσετε το σελήνιο! Αυτό το ίχνος είναι απαραίτητο για τη σύνθεση ενζύμων και ορμονών. Για παράδειγμα, η θυρεοειδική ορμόνη θυροξίνη, η οποία, με τη σειρά του, επηρεάζει τον κύκλο της ανάπτυξης των μαλλιών και της απώλειας μαλλιών. [11], [12]

Τύπος απελευθέρωσης

Το πιο συνηθισμένο και το πιο κατάλληλο από μια φαρμακολογική μορφή άποψης απελευθέρωσης για συστηματική χρήση - βιταμίνες σε κάψουλες και δισκία για τριχόπτωση. Υπάρχουν παρασκευάσματα με μία μόνο βιταμίνη (για παράδειγμα, κάψουλες με βιοτίνη - βιολογική βιοτίνη, βιοτίνη Angie), κάψουλες βιταμίνης Ε ή Α. Δύο συστατικά Aevit (A + E), και, φυσικά, σύμπλοκα βιταμινών για απώλεια μαλλιών με ένα σύνολο ιχνοστοιχείων. Περισσότερες πληροφορίες στο άρθρο - χάπια απώλειας μαλλιών

Βιταμίνες για τα μαλλιά σε αμπούλα - Ενέσιμα διαλύματα νικοτινικού οξέος (1%), κυανοκοβαλαμίνη, πυριδοξίνη (5%). διάλυμα πετρελαίου της κοφερόλης για ένεση (5% και 10%). Αμπούλες με συνθέσεις που περιέχουν βιταμίνες για εξωτερική χρήση (συνήθως είναι καλλυντικά από διάφορους κατασκευαστές).

Και οι υγρές βιταμίνες για την απώλεια μαλλιών είναι τα ίδια διαλύματα (λάδι ή νερό), καθώς και σταγόνες (η βιταμίνη D είναι διαθέσιμη σε αυτή τη μορφή). Υπάρχουν επίσης προϊόντα για την ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών με τη μορφή λοσιόν με βιταμίνες.

Βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών και την απώλεια μαλλιών: ονόματα

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι:

• Βιταμίνες για ορμονική απώλεια μαλλιών ή Ανδρογενική αλωπεκία πρέπει αναγκαστικά να έχει βιταμίνη Β3 (νικοτινικό οξύ) στη σύνθεσή του.
• Οι βιταμίνες για την πιτυρίδα και την απώλεια μαλλιών πρέπει να είναι σε ένα σύμπλεγμα με ψευδάργυρο και σελήνιο και την υποχρεωτική παρουσία βιταμίνης Ε, βλέπε-
• Βιταμίνες για την απώλεια μαλλιών και τη διάσπαση των νυχιών - βιοενεργές κάψουλες ψευδαργύρου (Pharma Nord APS, Δανία), Doppelherz Active (Queisser Pharma, Germany), Centrum A-Zink (Pfizer, Γερμανία) και άλλα. Για περισσότερες λεπτομέρειες δείτε. - βιταμίνες για τα νύχια

Εάν χρειάζεστε βιταμίνες για απώλεια μαλλιών στους άνδρες, πλήρεις πληροφορίες σχετικά με τα υλικά - βιταμίνες για τους άνδρες ενάντια στην φαλάκρα και βιταμίνες για τα μαλλιά για τους άνδρες

Οι συνιστώμενες βιταμίνες για την απώλεια μαλλιών στις γυναίκες περιλαμβάνουν:

• Vitrum Beauty (Unipharm, ΗΠΑ);
• Nourkrin Womman (Pharma Medico International, Δανία);
• MenOpace (Vitabiotics, UK);
• Comprivit Radiance (RF).

Όπως αναφέρεται οι βιταμίνες των γυναικών, το συμπλήρωμα του Alphavit καλλυντικών - με πλήρες φάσμα βιταμινών και ιχνοστοιχείων, συμπληρωμένα με εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών.

Οι βιταμίνες για την απώλεια μαλλιών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης παρουσιάζονται στις δημοσιεύσεις Οι καλύτερες βιταμίνες για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης

Ας ονομάσουμε άλλες βιταμίνες φαρμακείου για απώλεια μαλλιών:

• Ισορροπημένο σύμπλεγμα βιταμινών και ορυκτών Perfectil (Perfectil) και Perfectil Plus (Βρετανός κατασκευαστής βιταμπιτικός), Unicap M (Ferrosan, Δανία), Actival Max (Beresh Pharma, Ουγγαρία), Bonavit και Vita-Life (Ουκρανία).
• American Vitamins Hair Grow Plus (Kimi Naturals), Maxi-Hair (Country Life), Hair & Amp; Συμπλήρωμα βιταμινών ανάπτυξης νυχιών (Brock Beauty);
• Φινλανδικές βιταμίνες Evonia, Vitatabs Mega B, Vitatabs D-Caps, Βιταμίνες για την υγεία των μαλλιών.
• Alerana Vitamin και Mineral Complex (RF).

Και τα συμπληρώματα μαλλιών βιταμίνης περιλαμβάνουν:

• Ducray anacaps ή ducray βιταμίνες (Γαλλία) με γλυκίνη σόγιας και λεκιθίνη.
• Merz Vitamins - Merz Spezial Dragees.
• Pantovigar (Merz Pharma, Γερμανία) και οι ελαφρώς διαφορετικές θεραπείες Revalid (Teba, Ουγγαρία) και Fitoval (KRKA, Σλοβενία).
• Solgar (Solgar Vitamin & amp; Herb, USA).

Το διαιτητικό συμπλήρωμα Zinkit είναι θειικό ψευδάργυρο (με τη μορφή αναβρασμών δισκίων).

Φαρμακοδυναμική

Μετά την από του στόματος πρόσληψη βιταμίνης Α, η συγκέντρωση καροτενοειδών στον ορό του αίματος αυξάνεται κατά σχεδόν 60%. Το βήτα-καροτένιο είναι μια λιπαρή ουσία με ειδική δομή και οι λιποπρωτεΐνες του αίματος την βοηθούν να διεισδύσει στους ιστούς των οργάνων. Και περαιτέρω με τη χηλίωση αυτή η βιταμίνη απορροφά τις ελεύθερες ρίζες και μειώνει το οξειδωτικό στρες των κυττάρων, εμποδίζοντας την απόπτωση τους.

Το ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C) απορροφάται ταχέως στο λεπτό έντερο. Σχεδόν το 25% της βιταμίνης δεσμεύεται σε πρωτεΐνες πλάσματος. Τα επίπεδα αίματος κορυφώνονται 5 ώρες μετά την κατάποση.

Όλες οι βιταμίνες Β είναι υδατοδιαλυτές και ανήκουν σε συνένζυμα-μη πρωτεϊνικές ουσίες που δεσμεύονται με πρωτεΐνες ενζύμων που μεσολαβούν σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Απορροφώνται εύκολα από τη γαστρεντερική οδό στη συστηματική κυκλοφορία του αίματος. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Β6 απορροφάται στο λεπτό έντερο και 90% δεσμευμένο σε πρωτεΐνες πλάσματος. Η μέγιστη συγκέντρωση στο αίμα σημειώνεται σε 5-6 ώρες μετά την κατάποση. Στο σώμα, μετατρέπεται σε πυριδοξαλ-5-φωσφορικό, ένα από τα σημαντικότερα συνένζυμα.

Η οργανομεταλλική βιταμίνη Β12, η οποία είναι ευαίσθητη στο γαστρικό οξύ και προστατεύεται από τα αποτελέσματά του από το ένζυμο του σιελογόνου (transcobalamin), εισέρχεται επίσης στο λεπτό έντερο και δεσμεύεται με εσωτερικό παράγοντα castl. Με τη βοήθειά του, η βιταμίνη εισέρχεται στο αίμα (το μέγιστο περιεχόμενο στον ορό σημειώνεται μετά από 1-2 ώρες) και στη συνέχεια σε κύτταρα ιστών.

Η βιοτίνη, η οποία έχει μια καρβοξυλική ομάδα, συνδέεται με την λυσίνη αμινοξέων αλφαντικού αμινοξέος (για να σχηματίσει βιοκυτίνη) και επίσης αρχίζει να λειτουργεί ως συνένζυμο για το μεταβολισμό πολλών αμινοξέων και λιπαρών οξέων.

Για να ενεργοποιηθεί η βιταμίνη Β3 να είναι ενεργή, μετά την κατάποση σχηματίζει αμίδιο νικοτινικού οξέος (νικοτιναμίδη), η οποία εμπλέκεται στο σχηματισμό δύο σημαντικών συνένζυμων (NAD και NADP) που είναι απαραίτητες για όλες τις αντιδράσεις οξειδοαναγωγής του ενδο-ιστού και τη ρύθμιση της κυτταρικής διαφοροποίησης.

Φαρμακοκινητική

Στις οδηγίες των περισσότερων παρασκευασμάτων βιταμινών πολλαπλών συστατικών, η φαρμακοκινητική δεν δίνεται λόγω της έλλειψης πλήρους δεδομένων σχετικά με τον μηχανισμό της σωρευτικής απορρόφησης βιταμινών. Πιο συχνά, όπως στη φαρμακοδυναμική, δίνεται μια γενική ιδέα κάθε βιταμίνης.

Έτσι, το βήτα-καροτένιο καταστρέφεται στο λεπτό έντερο και στο ήπαρ. Μέρος του μη απορροφημένου καροτίνης και των μεταβολιτών του εκκρίνονται μέσω του εντέρου και των νεφρών. Ο χρόνος ημιζωής κυμαίνεται από 6 έως 10 ημέρες.

Το ασκορβικό οξύ στο ήπαρ υφίσταται οξείδωση για να σχηματίσει τον ενεργό μεταβολίτη, μέρος της βιταμίνης C διασπώνται σε θειικό και αιθανοϊκό οξύ, τα οποία εκκρίνονται από τους νεφρούς.

Η βιταμίνη Β6 απορροφάται στην γαστρεντερική οδό και εισέρχεται στο αίμα και όλα τα σωματικά υγρά και ο εντοπισμός των αποθέσεων του είναι ο ήπαρ, ο καρδιακός μυς και οι μερικώς νεφροί. Ως αποτέλεσμα της διάσπασης από ηπατικά ένζυμα, σχηματίζεται 4 πυριδοξικό οξύ, το οποίο σταδιακά εξαλείφεται από τους νεφρούς με ούρα. Η διάρκεια της ημιζωής εξάλειψης είναι περισσότερο από δύο εβδομάδες.

Η κυανοκοβαλαμίνη διανέμεται κυρίως στον μυελό των οστών, στο ήπαρ, στους νεφρούς και των επινεφριδίων. Η απέκκριση είναι νεφρική (περίπου το 70-75% απεκκρίνεται αμετάβλητη).

Δοσολογία και χορήγηση

Τα σύνθετα προϊόντα βιταμινών σε κάψουλες και δισκία λαμβάνονται από το στόμα. Οι δόσεις υποδεικνύονται στις συνοδευτικές οδηγίες, το συνηθισμένο είναι ένα έως δύο κάψουλες (δισκία) την ημέρα.

Parenteral Application - Βολές βιταμίνης για απώλεια μαλλιών - Οι ενέσεις βιταμίνης Β12 (για κοβαλαμίνη, αυτή η μέθοδος εφαρμογής προτιμάται σε περίπτωση έντονης ανεπάρκειας της σε ολέθρια ή μεγαλοβλαστική αναιμία, καθώς και ασθενείς με νευρολογικές επιπλοκές) θα είναι χρήσιμη μόνο για τη θεραπεία της απώλειας μαλλιών, που προκαλείται από την ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης.

Όσον αφορά τις λιπαρές βιταμίνες, μπορούν να εφαρμοστούν εξωτερικά. Η απλούστερη μάσκα για την απώλεια μαλλιών με βιταμίνες Α και Ε παρασκευάζεται από ελαφρώς θερμαινόμενο ελαιόλαδο (δύο κουταλιές της σούπας) - με την προσθήκη των περιεχομένων μιας κάψουλας του Aevit. Για τα κανονικά μαλλιά ως βάση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι σπόρου σταφυλιών, για λιπαρά μαλλιά - σουσάμι, για ξηρά μαλλιά - καστορέλαιο (πλούσιο σε ωμέγα-9 λιπαρές οξέα).

Η μάσκα θα πρέπει να εφαρμόζεται για να καθαρίσει και να στεγνώσει το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής, οι βιταμίνες θα πρέπει να τρίβονται στο δέρμα - με τα δάχτυλα που εμποτίζονται σε λάδι, μασάζ κινήσεις. Εάν υπάρχει πιτυρίδα, προσθέστε τέσσερις σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου. Ξεπλύνετε μετά από 30-45 λεπτά. Ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν. Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα για τρεις εβδομάδες, μετά από την οποία χρειάζεστε ένα διάλειμμα για λίγες μέρες.

Το βασικό λάδι μπορεί να αντικατασταθεί από ωμό κρόκο αυγού ή φυσικό γιαούρτι, αν το δέρμα είναι λιπαρό, συνιστάται να προσθέσετε φρέσκο χυμό λεμονιού (ένα κουταλάκι του γλυκού).

Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να προσθέσετε λιπαρές βιταμίνες στο σαμπουάν απώλειας μαλλιών σας (και να το κρατήσετε στα μαλλιά σας για τουλάχιστον 10 λεπτά).

Χρήσιμες πληροφορίες - επεξεργασία μαλλιών στο σπίτι

Αίτηση για παιδιά

Είναι απαράδεκτο να χρησιμοποιηθεί για συμπλέγματα βιταμινών παιδιών που προορίζονται για ενήλικες. Οι συνήθεις κάψουλες, τα μασώμενα δισκία και οι παστίλιες, οι βιταμίνες με τη μορφή σιροπιών για κατάποση συνταγογραφούνται από παιδίατρο ή εξειδικευμένο γιατρό, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται ειδικά στην παιδιατρική.

Σημειώστε ότι στις οδηγίες για βιταμίνες για ενήλικες μεταξύ των αντενδείξεων σημείωσαν τη χρήση τους σε παιδιά ηλικίας κάτω των 12-14 ετών. Τα βιολογικά συμπληρώματα (BAAS) δεν χρησιμοποιούνται επίσης για τα παιδιά.

Σχετικά με τις βιταμίνες για την απώλεια μαλλιών για να δώσουν στα παιδιά, να διαβάσετε - Βιταμίνες για παιδιά, καθώς και - Οι βιταμίνες παιδιών

Με προβλήματα με τα μαλλιά στο κεφάλι του εφήβου θα είναι κατάλληλα σύνθετα βιταμίνες Multimax Junior και τα ανάλογα του - Multitabs έφηβος, Vitrum Teenager και άλλοι.

Χρήση βιταμίνες για την τριχόπτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ορισμένα παρασκευάσματα βιταμινών συνταγογραφούνται από έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο και η χρήση τους ρυθμίζεται και παρακολουθείται. Ως εκ τούτου, είναι υποχρεωτικό να συζητήσουμε τη χρήση οποιωνδήποτε βιταμινών με το γιατρό σας.

Οι γυναίκες χρειάζονται βιταμίνες όχι μόνο κατά τη μεταφορά ενός μωρού, επιτρέπεται να χρησιμοποιούν βιταμίνες για τριχόπτωση μετά τον τοκετό και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε: Swiss Vitamin και Mineral Complex Pronatal (Pronatal) και αμερικανικές βιταμίνες Vitrum Prenatal Forte (Vitrum Prenatal Forte), που περιέχει βιοτίνη και ψευδάργυρο. Υπάρχει το πλήρες αναλογικό τους - Alphavit Mamino Health.

Το γερμανικό συμπλέγμα βιταμινών (εγκυμοσύνη) περιέχει αρκετή βιταμίνη Β12, αλλά η βιοτίνη και ο ψευδάργυρος απουσιάζουν. Όλα τα παραπάνω παρασκευάσματα έχουν φολικό οξύ (βιταμίνη Β9) στη σύνθεσή τους.

Αντενδείξεις

Η βιοτίνη δεν πρέπει να χορηγείται σε ασθενείς με νεφρική δυσλειτουργία, ιστορικό γαστρεντερικής χειρουργικής και καπνιστές.

Η βιταμίνη Ε αντενδείκνυται στον υπερθυρεοειδισμό, την καρδιοσκλήρωση και το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου και σε παιδιά κάτω των 12 ετών.

Οι αντενδείξεις στη βιταμίνη Β6 περιλαμβάνουν πεπτικά έλκη, φλεγμονή του ήπατος και καρδιακή ισχαιμία.

Οι ασθενείς με διαβήτη και ουρολιθίαση με πέτρες οξαλικού άλατος αποθαρρύνονται έντονα από τη λήψη βιταμίνης C.

Αντενδείκνυται να ληφθεί η βιταμίνη Α (ρετινόλη) παρουσία: χρόνιας νεφρίτιδας ή παγκρεατίτιδας, σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια, χολόλιθοι, συστηματική κοκκιωμάτωση, καθώς και άτομα με παχυσαρκία και εξάρτηση από το αλκοόλ.

Στη λειτουργική νεφρική ανεπάρκεια και την παρουσία πέτρες σε αυτές, καθώς και η φυματίωση και οι διαταραχές του μεταβολισμού του ασβεστίου δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν βιταμίνη D.

Παρενέργειες βιταμίνες για την τριχόπτωση

Η λήψη βιταμίνης Β6 μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες με τη μορφή αλλεργικής αντίδρασης του δέρματος μέχρι τη δερματίτιδα. πονοκέφαλος και ζάλη. ναυτία και πόνο στο στομάχι. Καρναγία, δύσπνοια και διαταραχές HR. μούδιασμα των άκρων και των επιληπτικών κρίσεων.

Οι πιο έντονες παρενέργειες της βιοτίνης είναι οι γαστρεντερικές διαταραχές και τα αλλεργικά εξανθήματα στο δέρμα. Και η βιταμίνη Β3 (νιασίνη), εκτός από παρόμοια προβλήματα με την γαστρεντερική οδό στην αρχή της χρήσης, σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλεί βιασύνη αίματος στο πρόσωπο και το λαιμό με την ερυθρότητα τους, τις αλλαγές στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, τη μειωμένη BP, την καρδιακή αρρυθμία.

Η ανάπτυξη μιας αλλεργικής αντίδρασης, η αίσθηση της αναπνοής και οι θωρακικοί πόνοι είναι οι πιο συνηθισμένες παρενέργειες της βιταμίνης Δ.

Υπερβολική δόση

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της υπερδοσολογίας βιταμίνης;

Σε περιπτώσεις υπερδοσολογίας βιταμίνης C, το δέρμα μπορεί να καλυφθεί με κνησμώδη εξάνθημα, ναυτία και έμετο μπορεί να εμφανιστεί, μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή της ουροδόχου κύστης (με τον σχηματισμό οξαλικών σκυροδέματος).

Η υπερβολική πρόσληψη βιταμίνης Ε μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας. Και τα σημάδια της υπερδοσολογίας βιταμίνης D εκδηλώνονται με μεταλλική γεύση στο στόμα. γενική αδυναμία · μειωμένο σωματικό βάρος. ναυτία, έμετο και δυσκοιλιότητα. πόνο μυών και αρθρώσεων.

Η υπερδοσολογία της νιασίνης χαρακτηρίζεται από αυξημένη ξηρότητα του δέρματος (με κνησμό) και βλεννογόνο των ματιών στο φόντο της δίψας και της διάρροιας. αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ουρικού οξέος · ζάλη και διαταραχές του ανθρώπινου δυναμικού.

Όταν η δοσολογία της βιταμίνης Β-6 διαταράσσεται, η καούρα και η ναυτία, οι παραισθησίες των άκρων (με εξασθενημένο συντονισμό των κινήσεων) και η αυξημένη ευαισθησία του δέρματος στην υπεριώδη ακτινοβολία σχεδόν πάντα εμφανίζεται.

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

Πρώτα απ 'όλα, οι βιταμίνες αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και αυτή η αλληλεπίδραση μπορεί όχι μόνο να είναι ουδέτερη ή αμοιβαία ενισχυτική (συνεργιστική): μπορεί να είναι ασυμβίβαστες. Για παράδειγμα, οι βιταμίνες Α, Β3, Β6 και Β7. Οι βιταμίνες Α, C και E αυξάνουν την επίδραση του άλλου. Αλλά η κυανοκοβαλαμίνη είναι πρακτικά ασυμβίβαστη με καροτενοειδή και σίδηρο.

Η βιταμίνη Ε ενισχύει την επίδραση των κορτικοστεροειδών, των ΜΣΑΦ και των αντιεπιληπτικών (αντισπασμωδών) φαρμάκων.

Η βιταμίνη C ενισχύει την επίδραση των σουλφοναμιδίων, αλλά μειώνει τη θεραπευτική επίδραση των φαρμάκων με ηπαρίνη και έμμεσα αντιπηκτικά.

Οι βιταμίνες Β δεν λαμβάνονται μαζί με κάποια αντιβακτηριακά φάρμακα, ιδιαίτερα την πενικιλλίνη και την τετρακυκλίνη. Η βιταμίνη Β6 είναι ασυμβίβαστη με σουλφοναμίδια. Επίσης, η πυριδοξίνη ενισχύει την επίδραση των διουρητικών, αλλά μειώνει την αποτελεσματικότητα των ταυτόχρονων χρησιμοποιούμενων βαρβιτουρικών.

Η νιασίνη σε συνδυασμό με το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο των προβλημάτων του ήπατος και η ταυτόχρονη χρήση του με τις στατίνες αυξάνει τις παρενέργειες αυτών των φαρμάκων.

Συνθήκες αποθήκευσης

Οι βέλτιστες συνθήκες για την αποθήκευση θεραπειών βιταμίνης - μακριά από συσκευές θέρμανσης και φωτισμού, σε θερμοκρασία δωματίου (πάνω +25 ° C).

Η ακριβής ημερομηνία λήξης κάθε παρασκευής βιταμινών αναφέρεται στη συσκευασία.

Είναι δύσκολο να πούμε πόσο διαδεδομένη είναι η δημοτικότητα των διορθωτικών μέτρων που αναφέρονται στην ανασκόπηση (μεταξύ των γιατρών, των ασθενών ή των φαρμακοποιών;): Κανείς δεν έχει μελετήσει αυτό το ζήτημα από την άποψη της αποτελεσματικότητας. Επομένως, οποιαδήποτε βαθμολογία, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, θα φανεί λανθασμένη.

Και θέλουμε να σας υπενθυμίσουμε ότι η καλύτερη πηγή βιταμινών που απαιτείται για την ανάπτυξη των μαλλιών είναι τα καθημερινά καταναλισμένα προϊόντα διατροφής. Ποια; Διαβάστε για αυτό - Τρόφιμα για τα μαλλιά