Παιδικές βιταμίνες

Βιταμίνες μωρών στην ουκρανική αγορά παρουσιάζονται σε αρκετά ευρύ φάσμα. Μπορούν να αποτελούνται είτε από μία μόνο ουσία είτε από ένα ολόκληρο συγκρότημα. Στην πρώτη περίπτωση, μιλάμε για βιταμίνες ενός συστατικού, στη δεύτερη για πολυβιταμίνες. Προκειμένου να μην συγχέεται ο τεράστιος αριθμός προτεινόμενων παρασκευασμάτων πολυβιταμινών, είναι προτιμότερο να ανατεθεί η επιλογή του φαρμάκου στον παιδίατρο. Αναμφισβήτητα, η καλύτερη, ασφαλή και αποτελεσματική πηγή βιταμινούχων ουσιών είναι φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Αλλά αν για οποιονδήποτε λόγο η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι περιορισμένη (ιδιαίτερα αυτό συμβαίνει το χειμώνα), τότε τα βιταμινούχα και ανόργανα σύμπλοκα θα έρθουν στη διάσωση, παραμένει μόνο να γίνει η σωστή επιλογή.

[1], [2]

Πώς να επιλέξετε τις σωστές βιταμίνες μωρών;

Η επιλογή των βιταμινών των παιδιών πρέπει καταρχήν να καθοδηγείται από τα ηλικιακά χαρακτηριστικά του παιδιού. Τα νεογέννητα μωρά, για παράδειγμα, λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά με το μητρικό γάλα, έτσι δεν υπάρχει ανάγκη για πρόσθετη πρόσληψη βιταμινών. Μια εξαίρεση μπορεί να είναι η βιταμίνη D3, που χρησιμοποιείται για την πρόληψη της ραχίτιδας. Ωστόσο, οι μητέρες που θηλάζουν είναι πολύ χρήσιμο να λαμβάνουν σύμπλοκα βιταμινών-ανόργανων κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Όταν δίνετε στο παιδί σας βιταμίνες βιταμίνης, τηρούν αυστηρά τους κανόνες χορήγησης και δοσολογίας που αναφέρονται στις οδηγίες, δεδομένου ότι η υπερβολική τους ποσότητα στο σώμα μπορεί να προκαλέσει πολύ πιο επικίνδυνες συνέπειες από την έλλειψη. Τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού του παιδιού, για παράδειγμα, η τάση προς μια αλλεργική αντίδραση, υποδηλώνουν τη χρήση βιταμινών, στις οποίες η βιταμίνη C προέρχεται από υποαλλεργικές ουσίες.

Οι βιταμίνες για παιδιά πρέπει να αγοραστούν μόνο στο φαρμακείο, αφού προηγουμένως διαβάσουν τον σχολιασμό σε αυτά. Η αποθήκευση βιταμινών είναι απαραίτητη από παιδιά, καθώς η τυχαία χρήση ενός μεγάλου αριθμού "γλυκών καραμελών" από ένα παιδί μπορεί να έχει πολύ αρνητικές συνέπειες. Χρησιμοποιώντας βιταμίνες, πίνετε αρκετό υγρό για να ανακουφίσετε τα νεφρά.

Οι μορφές παραγωγής βιταμινούχων-ανόργανων συμπλεγμάτων για παιδιά είναι αρκετά ποικίλες: αυτά είναι όλα τα είδη σιροπιών, σκόνεων, καψουλών, καραμελών και ακόμη ζελέ καραμέλες με τη μορφή αστεία μικρά ζώα. Για τα μικρότερα παιδιά (από ένα έως τρία χρόνια), τα βιταμινούχα σιρόπια είναι τα πιο αποδεκτά, για τα παιδιά μεγαλύτερα - γλειφιτζούρια και δισκία.

Πώς να πάρετε σωστά τις βιταμίνες του μωρού;

Υιοθετήστε τα μαθήματα βιταμινών για παιδιά, κυρίως την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, την άνοιξη-καλοκαίρι λαμβάνουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά κατά προτίμηση από λαχανικά και φρούτα.

Σημεία οξείας ή μέτριας ανεπάρκειας βιταμινών στο σώμα:

• κακή όρεξη
• μειωμένη σωματική δραστηριότητα
• αυξημένη ψυχική διέγερση
• θολή όραση
• γρήγορη κόπωση και διαταραχή του ύπνου
• αναιμία, αργή ανάπτυξη
• αυξημένη εφίδρωση
• την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων

Η λήψη βιταμινών μωρών είναι καλύτερη κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τα γεύματα, κατά προτίμηση κατά το πρώτο μισό της ημέρας, δεδομένου ότι αυτή τη στιγμή παρατηρείται η υψηλότερη δραστηριότητα του σώματος και τα πιο χρήσιμα χωνεύονται. Στην αρχή της υποδοχής να είστε βέβαιος να δώσει προσοχή στα εξής: αν ένα παιδί έχει ξεπλυθούν τα μάγουλα, οποιαδήποτε συμπτώματα ερεθισμού, προδιάθεση, ή εξάνθημα, ναυτία ή εμετό, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη λήψη αυτού του φαρμάκου.

Κατά την αγορά βιταμινών, φροντίστε να δώσετε προσοχή στη σύνθεσή τους. Στο σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών, πρέπει απαραίτητα να υπάρχουν τα ακόλουθα στοιχεία:

• βιταμίνη Α - προάγει την κανονική ανάπτυξη, τη βελτιωμένη όραση, την αναγέννηση του δέρματος.
• βιταμίνες Β - ομαλοποιεί το μεταβολισμό, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• βιταμίνη C - βελτιώνει την ανάπτυξη μυών, ενισχύει τους ιστούς και το δέρμα.
• η βιταμίνη D - πολύ χρήσιμη για τα οστά και τα δόντια, έχει ενισχυτικό αποτέλεσμα.
• Η βιταμίνη Ε - ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, είναι σημαντική για το σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος.
• σίδηρο - είναι σημαντική για την ομαλοποίηση της μυϊκής ανάπτυξης, παρέχει πρόληψη της αναιμίας.
• ασβέστιο - έχει ενισχυτική επίδραση στην ανάπτυξη των οστών.

Πρόσθετα στοιχεία που αποτελούν μέρος των διαφόρων βιταμίνες και ανόργανα συστατικά τα οποία είναι φολικό οξύ, νικοτιναμίδιο, παντοθενικό ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ιώδιο, βιοτίνη, μαγγάνιο, χρώμιο, σελήνιο, βοηθώντας τα παιδιά σώμα να αντισταθεί περιβαλλοντικούς κινδύνους και είναι αναγκαία για τη φυσική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού.

Οι βιταμίνες των παιδιών χωρίζονται σε ομάδες ανάλογα με τα ηλικιακά χαρακτηριστικά του παιδιού:

• Αλφάβητο - Το μωρό μας, νηπιαγωγείο, μαθητής, έφηβος.
• Πολλές καρτέλες - Μωρό, Μωρό, Μικρό παιδί, Σχολικός, Junior.
• Vitrum - μωρό, παιδιά, παιδιά, έφηβος.
• Ροδάκινο - 1+, 3+, 4+, 5+, 7+.
• Kiddi Farmaton, Kinder Biovital - με βάση τους δείκτες ηλικίας, επιλέγεται η επιθυμητή δόση του φαρμάκου.

Όλα τα αναφερθέντα σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών έχουν σχεδιαστεί ειδικά για παιδιά, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία των ατόμων και τις φυσιολογικές τους ανάγκες. Αποκτήστε βιταμίνες για παιδιά στα φαρμακεία, μην χρησιμοποιήσετε αμφισβητήσιμα φτηνά φάρμακα που πωλούνται αλλού, καθώς η παραγωγή βιταμινών ποιότητας απαιτεί κάποιο κόστος υλικού και συνεπώς η τιμή τους δεν μπορεί να είναι πολύ χαμηλή. Καταναλώστε περισσότερες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία που περιέχονται σε φυσικά τρόφιμα και αφήστε το μωρό σας να δυναμώνει και να είναι υγιές!