^

Βιταμίνες με ψευδάργυρο

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 20.10.2021
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα σημαντικότερα μεταλλικά στοιχεία για το ανθρώπινο σώμα - η παρουσία του έχει μεγάλη σημασία για όλα τα κύτταρα και τους ιστούς, τα όργανα και τα συστήματα. Ειδικά βιταμίνες με ψευδάργυρο είναι απαραίτητες για τα παιδιά, το σώμα του οποίου αναπτύσσεται συνεχώς και μεγαλώνει. Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι κατά μέσο όρο ένα άτομο χρειάζεται περίπου 10-25 mg μικρομέσου ημερησίως - η απαίτηση αυτή αυξάνεται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, με μεγάλο σωματικό και ψυχικό στρες.

Ενδείξεις για τη χρήση βιταμινών και ψευδαργύρου

Εάν μια ανεπάρκεια στο σώμα οποιωνδήποτε ορυκτών μπορεί συχνά να εξαλείψει αυτό το πρόβλημα, μόνο κάνοντας κάποιες αλλαγές στη διατροφή. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες πρέπει να υποβάλετε αίτηση σε φαρμακευτικά προϊόντα:

  • ασθένειες του νευρικού συστήματος ·
  • ασθένειες του παγκρέατος και του ήπατος.
  • διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών.
  • δερματικά προβλήματα, ακμή, φθορά μαλλιών και νυχιών,
  • προβλήματα με τη σύλληψη, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
  • καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας.
  • μαλοκρατία.
  • χρόνιες ασθένειες στο σώμα.
  • παραβίαση της αφομοίωσης των τροφίμων.
  • αλλαγές στη γεύση.

Επιπλέον, οι παράγοντες που περιέχουν ψευδάργυρο λαμβάνονται για να επιταχύνουν την επούλωση τραυμάτων, να απομακρύνουν τις τοξικές ουσίες από το σώμα, να βελτιώσουν τη μνήμη και να προλάβουν τις κακοήθεις ασθένειες.

Οι βιταμίνες που περιέχουν ψευδάργυρο έχουν τις ακόλουθες ιδιότητες:

  • βελτίωση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης των παιδιών ·
  • να προωθήσει την έγκαιρη σεξουαλική ωρίμανση.
  • εξάλειψη των προβλημάτων με τη δύναμη.
  • επιταχύνει την επούλωση των πληγών.
  • να σταθεροποιήσει το έργο του νευρικού συστήματος.
  • να αποτρέψει την εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα.
  • είναι η πρόληψη της εφηβικής ακμής?
  • να σταματήσει η τριχόπτωση και η απολέπιση των νυχιών.
  • μείωση της χοληστερόλης στο αίμα.
  • αποκαθιστούν την όρεξη.

Όλα αυτά είναι δυνατά με ειδικά παρασκευάσματα που εμπλουτίζονται με χρήσιμα μέταλλα, συμπεριλαμβανομένων των ενώσεων ψευδαργύρου.

Απελευθέρωση μορφών φαρμάκων

  • Ταμπλέτες για κατάποση - στο κέλυφος ή χωρίς αυτό.
  • Αναβράζοντα δισκία - διαλύονται σε νερό και λαμβάνονται εσωτερικά.
  • Κάψουλες για στοματική χορήγηση.
  • Σταγόνες για στοματική χορήγηση.
  • Μασώμενα δισκία και παστίλιες.

Ιδιαίτερη σημασία για την αφομοίωση των θρεπτικών ουσιών είναι η μορφή του φαρμάκου: ο καθένας επιλέγει το πιο βολικό και αποδεκτό για τον εαυτό του.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Φαρμακοδυναμικές βιταμίνες με ψευδάργυρο

Το ανθρώπινο σώμα επικεντρώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο στον ψευδάργυρο στο πάγκρεας, στους μυς, στο συκώτι, στα μαλλιά και στις πλάκες των νυχιών. Ωστόσο, σε άλλα όργανα και ιστούς η ουσία αυτή υπάρχει επίσης, για παράδειγμα, στη σύνθεση πολλών ενζύμων. Έτσι, ο ψευδάργυρος έχει τις ακόλουθες φαρμακοδυναμικές ιδιότητες:

  • συμμετέχει στη συντριπτική πλειονότητα των διαδικασιών που εμφανίζονται μέσα στο σώμα: στην κυτταρική ανάπτυξη, στη σεξουαλική ανάπτυξη, στο μεταβολισμό, στις αντιδράσεις ανοσίας, στο σχηματισμό αισθημάτων και συναισθημάτων.
  • ενεργοποιεί την παραγωγή και τη λειτουργία του ορμονικού συστήματος, ιδίως των θυρεοειδικών ορμονών και των ορμονών του φύλου.
  • ευνοεί το σχηματισμό DNA και RNA, συμμετέχοντας στην αναγέννηση ιστών και κυτταρικών δομών ·
  • βοηθά στην ανάπτυξη και τον σχηματισμό κυττάρων, προστατεύοντάς τα από την έκθεση σε επιβλαβείς ουσίες και τοξίνες.
  • επηρεάζει θετικά τις λειτουργίες του εγκεφάλου και την απόδοση του περιφερικού νευρικού συστήματος.
  • περιέχεται στην ινσουλίνη, παρέχοντας μια ανταλλαγή υδατανθράκων στο σώμα και επηρεάζοντας την περιεκτικότητα σε σάκχαρα στο αίμα.
  • εισέρχεται στη σύνθεση των ηπατικών ενζύμων, την προστατεύει από τις βλαβερές συνέπειες διαφόρων ειδών δηλητηρίασης.
  • συμμετέχει στον σχηματισμό ερυθροκυττάρων και αιμοσφαιρίνης.
  • σταθεροποιεί τη λειτουργία του προστάτη, ελέγχει την παραγωγή τεστοστερόνης και την παραγωγή σπέρματος ποιότητας.
  • προωθεί την απορρόφηση και τη διανομή της τοκοφερόλης (VitE), η οποία βελτιώνει την επίδρασή της ως αντιοξειδωτικό και έχει ευεργετική επίδραση στον κυτταρικό μεταβολισμό και στο αναπαραγωγικό σύστημα.
  • συμμετέχει στη λειτουργία της αυξητικής ορμόνης, η οποία βοηθά στην ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος, ειδικά στην παιδική ηλικία.
  • σταθεροποιεί την παραγωγή σμηγματογόνων αδένων.

Φαρμακοκινητική βιταμινών και ψευδαργύρου

Μετά από χορήγηση από το στόμα, περίπου 20 έως 30% ψευδάργυρος απορροφάται στο δωδεκαδάκτυλο και το λεπτό έντερο. Το όριο περιεκτικότητας σε ανόργανα συστατικά στο πλάσμα αίματος βρίσκεται 120 λεπτά μετά τη χρήση.

Η ουσία συλλέγει εντός ερυθροκύτταρα, λευκοκύτταρα, μυϊκές ίνες, τα οστά, το ήπαρ και τους νεφρούς ιστό στον αμφιβληστροειδή, καθώς και αδένες - πάγκρεας και τον προστάτη.

Δημιουργεί σύνδεση με πρωτεΐνες πλάσματος (κυρίως με λευκωματίνες, με α-2 μακροσφαιρίνη και σύνθεση αμινοξέων). Η απέκκριση γίνεται κυρίως μέσω του εντέρου (περίπου το 90% της ποσότητας που λαμβάνεται), επίσης εν μέρει μέσω των ιδρωτοποιών αδένων και του ουροποιητικού συστήματος.

Ονόματα βιταμινών με ψευδάργυρο

Complex παρασκευάσματα τα οποία περιέχουν ενώσεις του ψευδαργύρου μπορεί να είναι αμιγείς και πολυσύνθετα - δηλαδή, είτε περιέχουν μόνο ένα συστατικό όπως ψευδαργύρου, ή αποτελείται από αρκετά μέταλλα ή βιταμίνες.

Κάθε ένα από αυτά τα ταμεία έχει τη δική του λειτουργία για την ανθρώπινη υγεία. Σας παρουσιάζουμε μια σύντομη επισκόπηση ποια από τα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά σε αυτή ή αυτή την περίπτωση, καθώς και τα ονόματά τους.

Οι βιταμίνες με ψευδάργυρο και σελήνιο σας επιτρέπουν να εξισορροπήσετε τις προστατευτικές ιδιότητες των αντιοξειδωτικών και τις επιβλαβείς επιδράσεις των ελεύθερων ριζών. Ένα σύνθετο από αυτά τα μέταλλα λαμβάνεται για την πρόληψη του καρκίνου, τη βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς και του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι άντρες λαμβάνουν τέτοια σύμπλοκα για να αυξήσουν την κινητικότητα του σπέρματος σε προβλήματα με τη σύλληψη. Επιπλέον, αυτά τα μικροστοιχεία θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του σώματος μετά από πολύ καιρό κατανάλωσης αλκοόλ, καπνίσματος, ενώ ζουν σε περιβαλλοντικά δυσμενείς περιοχές. Τα συνδυασμένα προϊόντα που περιέχουν και τα δύο μέταλλα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • Βιοενεργό σελήνιο + ψευδάργυρο;
  • Complit Σελήνιο;
  • πολυβιταμίνες Perfectil;
  • πολυβιταμίνες Vitrum Beauty?
  • Vitrum Forays;
  • Selmevit.

Βιταμίνες σε συνδυασμό με ασβέστιο και ψευδάργυρο έχουν αποκατάστασης αποτέλεσμα, ομαλοποιεί το μεταβολισμό, την πήξη του αίματος, ρυθμίστε το νευρικό σύστημα και τους σκελετικούς μύες συσταλτικής δραστικότητας, ύπνου σταθεροποίηση, την εξάλειψη του πόνου στους μυς και στις αρθρώσεις, υποστηρίζουν κανονική πίεση αίματος. Ψευδάργυρος και ενώσεις ασβεστίου βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών και των νυχιών πλάκα, αναζωογονούν την επιδερμίδα. Μεταξύ των σύνθετων παρασκευασμάτων που περιέχουν αυτά τα ορυκτά, μπορούμε να διακρίνουμε:

  • Θάλασσα ασβεστίου με ψευδάργυρο
  • Πολυβιταμίνες Αλφάβητο.
  • πολυβιταμίνες Supradin;
  • πολυβιταμίνες Vitrum Beauty.

Οι βιταμίνες του ασβεστίου μαγνησίου ψευδάργυρος είναι ένα συγκρότημα από τα πιο απαραίτητα μέταλλα για το σώμα. Το ασβέστιο χρησιμεύει ως προληπτικό μέτρο για ασθένειες οστών, δοντιών και συμμετέχει σε διαδικασίες πήξης αίματος. Το μαγνήσιο μειώνει τη διέγερση του νευρικού συστήματος, εξασφαλίζει τη δουλειά των μυών και συμμετέχει στις αντιδράσεις των ενζύμων. Ο ψευδάργυρος είναι υπεύθυνος για ισχυρή ανοσία, χωρίς αυτό, η κανονική απορρόφηση ρετινόλης και φολικού οξέος είναι αδύνατη. Αυτός ο συνδυασμός θρεπτικών συστατικών παρουσιάζεται σε παρασκευάσματα:

  • Supercalcium με μαγνήσιο, ψευδάργυρο και βιταμίνες.
  • Μαγνησιο συμπεπμιο ·
  • Vitrum Beauty;
  • Vitrum Osteomag;
  • Gravinova.

Βιταμίνη Ε και ψευδάργυρο - ένας τέλειος συνδυασμός των δύο αντιοξειδωτικών που χρησιμοποιούνται για την αργή ανάπτυξη και εξέλιξη του παιδιού, κατά παράβαση της αναπαραγωγικής και σεξουαλικής σφαίρας, για δερματολογικά προβλήματα, αλλεργίες, ασθένειες του ήπατος. Αυτή ιδιότητες σύνδεσης είναι πολύ χρήσιμη για τη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών, του δέρματος, για την καλύτερη επούλωση των επιφανειών του τραύματος, καθώς επίσης και να υποστηρίξει το σώμα στο σακχαρώδη διαβήτη, υπερχοληστερολαιμία, χρόνια δηλητηρίαση. Τοκοφερόλη και ψευδάργυρος υπάρχουν σε τέτοια παρασκευάσματα:

  • Πέτρινο λάδι με ψευδάργυρο και βιταμίνη Ε (Sashera-Med).
  • Αλφάβητο.
  • Duovit;
  • Polivit;
  • Centrum.

Οι βιταμίνες με ψευδάργυρο και σίδηρο συμβάλλουν στην εξομάλυνση των μεταβολικών διεργασιών, στη βελτίωση της αιμοποίησης, στην εξάλειψη των φαινομένων αναιμίας, στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού των ορμονών. Οι πιο γνωστές πολυβιταμίνες με την περιεκτικότητα σε ενώσεις ψευδαργύρου και σιδήρου:

  • Centrum;
  • Teravit;
  • Fit;
  • Vitacap.

Οι βιταμίνες με ψευδάργυρο και μαγνήσιο μπορούν να υποστηρίξουν πάνω από τριακόσιες διαφορετικές βιοχημικές διεργασίες στο σώμα μας. Αυτή είναι η σύνθεση των πρωτεϊνών, η κυτταρική διαίρεση και η εργασία των νευρικών και μυϊκών συστημάτων, καθώς και η διατήρηση της υδατικής ισορροπίας, ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και η ενίσχυση της ανοσίας. Ο ψευδάργυρος και το μαγνήσιο βρίσκονται σε πολλά πολυβιταμινούχα σύμπλοκα, μεταξύ των οποίων περιλαμβάνονται:

  • MagneZi Β6;
  • Vitakap;
  • Πολλές καρτέλες;
  • Oligovit.

Οι βιταμίνες με χαλκό και ψευδάργυρο συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσικής ισορροπίας αυτών των δύο στοιχείων. Τόσο ο χαλκός όσο και ο ψευδάργυρος στηρίζουν τις ιδιότητες του αντιοξειδωτικού ενζύμου υπεροξειδίου δισμουτάσης. Επιπλέον, το επίπεδο αυτών των ορυκτών επηρεάζει την ποσότητα των λιποπρωτεϊνών στο αίμα, παρέχοντας έτσι έναν φυσιολογικό μεταβολισμό του λίπους στο σώμα.

  • Altimeyt?
  • Ενεργές πολλές καρτέλες.
  • Supradin?
  • Maevit.

Η βιταμίνη C και ο ψευδάργυρος είναι πιθανώς ο πιο συνηθισμένος συνδυασμός, ο οποίος συνιστάται ευρέως για χρήση κατά τη διάρκεια της επιδημίας γρίπης και κρυολογημάτων. Το ασκορβικό οξύ σε συνδυασμό με τον ψευδάργυρο θα καταστήσει το ανοσοποιητικό σύστημα σχεδόν άτρωτο.

  • Evalar Ψευδάργυρος + Βιταμίνη C;
  • Ψευδαργύρου Lozenge (παστέλ);
  • Βιταμίνη Forte με βιταμίνες και ψευδάργυρο.
  • Περιουσιακό στοιχείο Doppelherz.
  • Dubis.

Ο ψευδάργυρος και η βιταμίνη Β6 είναι το πιο αποτελεσματικό σύμπλεγμα για τη βελτίωση του μεταβολισμού - υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη. Αυτός ο συνδυασμός χρησιμοποιείται συχνά ως πρόσθετη μέθοδος θεραπείας για ασθενείς με παχυσαρκία, διαβήτη, διατροφικές διαταραχές κλπ. Επιπλέον, η βιταμίνη Β6 μετριάζει και ομαλοποιεί το έργο του νευρικού συστήματος. Τα πιο δημοφιλή φάρμακα:

  • MagneZi Β6;
  • Doppelgerz Active;
  • Centrum;
  • Stresstabs + ψευδάργυρος;
  • Πρεμάνει.

Η βιταμίνη D και ο ψευδάργυρος συχνά συνδυάζονται με ασβέστιο και μαγνήσιο, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γεγονός που οδηγεί στην ενίσχυση του οστικού συστήματος και του σμάλτου των δοντιών. Ωστόσο ψευδαργύρου με βιταμίνη D θεωρείται επίσης ένα κοινό συνδυασμό - λήψη τους μαζί, είναι δυνατόν να προσαρμοστούν οι σμηγματογόνων αδένων, προαγωγή της επούλωσης πληγών, την ενίσχυση της ανοσίας, προστασία του ήπατος από τοξικές και επιβλαβείς ουσίες. Συνιστάται για την λήψη τέτοιων φαρμάκων:

  • Supradin?
  • Ζούγκλα με ορυκτά?
  • Pregnakea;
  • Ματέρνα.

Βιταμίνες με ψευδάργυρο και θείο συχνά συνταγογραφείται σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της μετά τον τοκετό περίοδο - μια τέτοια σύνθετη βοηθά στη σταθεροποίηση των ορμονικών επιπέδων, ταχεία επούλωση των ιστών, ρύθμιση του μεταβολισμού του λίπους, βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών. Ένας καλός εκπρόσωπος τέτοιων ορυκτών όπως ο ψευδάργυρος και το θείο είναι ο polyp Nutrikap. •

Οι βιταμίνες με ψευδάργυρο για τα μαλλιά χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις που ένα άτομο στερείται οποιωνδήποτε ουσιών, γεγονός που καθιστά την εμφάνιση της τρίχας μη ελκυστική. Η τρίχα γίνεται άκαμπτο, εύθραυστο, θαμπό, λίπος, αρχίζουν να πέφτουν, απολέπιση και ούτω καθεξής. Αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι η έλλειψη ορισμένων εξαρτημάτων επίδραση στην πορεία των φυσικών βιολογικών διεργασιών στους θύλακες των τριχών. Τα μαλλιά αρχίζουν να βιώνουν ένα είδος πείνας - τα τρόφιμα και το οξυγόνο τους έρχονται σε ανεπαρκή ποσότητες. Οι βιταμίνες για την κανονική ανάπτυξη των μαλλιών είναι vit. Α, Β5, Β6, C, Ε, F, φολικό οξύ. Τα ορυκτά όπως ο ψευδάργυρος και το σελήνιο παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Η σύνθετη επίδραση των αναφερόμενων ουσιών επιτρέπει για ένα μικρό χρονικό διάστημα την αποκατάσταση της δομής των μαλλιών και την επαναφορά της διατροφής τους. Συνήθως χρησιμοποιούνται τα παρακάτω συνδυασμένα μέσα για αυτό:

  • Αλφάβητο βιορυθμία;
  • Vitrum Beauty;
  • Multifort;
  • Centrum.

Οι βιταμίνες με ψευδάργυρο για παιδιά συνταγογραφούνται συχνά από παιδίατροι. Γιατί; Στην πραγματικότητα, ο ψευδάργυρος είναι απλά απαραίτητος για την κανονική ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού. Αυτό το ορυκτό επηρεάζει θετικά την ανοσία, την όραση και την κατάσταση του δέρματος, συμμετέχει στη ρύθμιση του μεταβολισμού, σταθεροποιεί τη λειτουργία του νευρικού και του πεπτικού συστήματος. Επιπλέον, ο ψευδάργυρος έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει τις ψυχικές και σωματικές ικανότητες του παιδιού. Ποια παρασκευάσματα που περιέχουν ψευδάργυρο επιλέγονται από παιδίατρους:

  • Αλφάβητο.
  • Vitrum
  • Duovit;
  • Πολλές καρτέλες;
  • VitaMishki;
  • Vitajuika.

Οι βιταμίνες με ψευδάργυρο για τους άνδρες διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο. Πριν από μερικές δεκαετίες, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μια ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να προκαλέσει σοβαρή σεξουαλική δυσλειτουργία στους άνδρες. Πράγματι, χωρίς αυτό το στοιχείο είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς την κανονική λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος: ψευδάργυρος σταθεροποιεί κανονικό επίπεδο του σώματος της τεστοστερόνης μέσω της αναστολής της μετατροπής σε οιστρογόνα, καθώς και την εξασφάλιση της ποιότητας και της ποσότητας των σπερματοζωαρίων. Υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι τα φάρμακα που περιέχουν ψευδάργυρο χρησιμεύουν ως εξαιρετική προφύλαξη για την προστατίτιδα και ακόμη και για τον καρκίνο του προστάτη.

Μέχρι σήμερα, υπάρχουν αρκετά φάρμακα που συνιστώνται από ειδικούς για την υποστήριξη της υγείας των ανδρών:

  • Duovit για τους άνδρες.
  • Cinkit;
  • Zinctertal;
  • Αλφάβητο για τους άνδρες.
  • Centrum.

Οι βιταμίνες με ψευδάργυρο για γυναίκες βοηθούν στη διατήρηση της φυσικής ομορφιάς και της νεολαίας. Έτσι, το ορυκτό έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών, βοηθά στη βελτίωση της πέψης και της ανοσίας, απομακρύνει διάφορες τοξικές ουσίες και αποσυνθέτει τα προϊόντα από το σώμα. Επίσης, ο ψευδάργυρος έχει την ικανότητα να «υποκινεί» τις μεταβολικές διεργασίες, οι οποίες, με την κατάλληλη διατροφή, βοηθούν στην απώλεια βάρους και στην προσαρμογή.

Τα πιο κοινά φάρμακα με ψευδάργυρο για τις γυναίκες είναι:

  • Αλφάβητο καλλυντικά?
  • Vitrum Beauty;
  • Duovit για τις γυναίκες.
  • Συγχαρητήρια λάμψη?
  • Πολλές καρτέλες

Ρίξτε μια αναζωογονητική επίδραση και βιταμίνες για το δέρμα με ψευδάργυρο - αυτά τα φάρμακα βοηθήσει να απαλλαγούμε από υπερβολική λιπαρό δέρμα, αφαιρέστε empyesis στο πρόσωπο και το τριχωτό της κεφαλής, να αποκαταστήσει το δέρμα από τις συνέπειες των αλλεργιών. Για τους σκοπούς αυτούς, είναι κατάλληλο σχεδόν οποιοδήποτε προϊόν που περιέχει ψευδάργυρο. Αλλά η επίδραση της θεραπείας θα αυξηθεί πολλές φορές, εάν η δράση αυτού του ορυκτού θα συμπληρωθεί από την παρουσία στην παρασκευή βιταμίνης Ε (τοκοφερόλη).

Οι βιταμίνες θα βοηθήσουν με τον ψευδάργυρο από την ακμή; Στις περισσότερες περιπτώσεις, ναι, επειδή ο ψευδάργυρος βελτιώνει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, ρυθμίζει τις μεταβολικές διαδικασίες (συμπεριλαμβανομένων των τοπικών), σταθεροποιεί τα επίπεδα των ορμονών στο αίμα, απομακρύνει τις τοξίνες και περιττά ουσίες σώματος. Φυσικά, η θεραπεία πρέπει να συνδυαστεί με μια αλλαγή στη διατροφή - συνιστάται η απόρριψη λιπαρών και πικάντικων τροφών με την κύρια χρήση φυτικών προϊόντων, δημητριακών και ξινικών γαλακτοκομικών προϊόντων. Και για να επιταχυνθεί η διαδικασία της θεραπείας θα βοηθήσει τέτοια μέσα όπως Zinc Asset, Zinctal, Tsinkit, Vitrum Beauty.

Δοσολογία και χορήγηση

  • Εκτός από τη διατροφή, 30 mg ψευδαργύρου ανά ημέρα συνταγογραφούνται ως θεραπεία.
  • Με το εξάνθημα ακμής παίρνουν μέχρι 135 mg / ημέρα μέσα στο?
  • Σε ασθένειες του πεπτικού συστήματος - μέχρι 300 mg θειικού ψευδαργύρου ανά ημέρα.
  • Για παραβιάσεις με σύλληψη - 50 mg ψευδαργύρου ανά ημέρα.
  • Με έλκη και δύσκολα επουλωτικά έλκη - μέχρι 600 mg θειικού ψευδαργύρου ανά ημέρα.
  • Με καταρροϊκές παθήσεις - μέχρι 150 mg ψευδαργύρου ανά ημέρα, σε παιδική ηλικία - 10 mg / ημέρα, ή 1 mg / kg σωματικού βάρους.

Τα φάρμακα που περιέχουν ψευδάργυρο λαμβάνονται 60 λεπτά πριν από τα γεύματα ή 2 ώρες μετά το φαγητό. Εάν η λήψη φαρμάκων προκαλεί μια αίσθηση δυσφορίας στο στομάχι, τότε σας επιτρέπεται να το πάρετε μαζί με το φαγητό ταυτόχρονα.

Δεν συνιστάται η λήψη φαρμάκων ψευδαργύρου ταυτόχρονα με αντιβιοτικά: οι δόσεις πρέπει να διατηρούνται για 2 ώρες.

Με παρατεταμένη θεραπεία με παράγοντες που περιέχουν ψευδάργυρο, η απορρόφηση χαλκού μπορεί να επιδεινωθεί, πράγμα που απαιτεί πρόσθετη πρόσληψη παρασκευασμάτων που περιέχουν χαλκό (για 30 mg ψευδαργύρου που καταναλώνεται, 2 mg χαλκού).

Δεν συνιστάται η ταυτόχρονη χρήση προϊόντων που περιέχουν ψευδάργυρο και γαλακτοκομικών προϊόντων.

Για προφύλαξη συνιστάται να καταναλώνετε μια ημέρα:

  • γυναίκες - 8 mg ψευδαργύρου,
  • για τους άνδρες - 11 mg.

Οι υψηλότερες δόσεις λαμβάνονται μόνο ως θεραπεία και για μικρό χρονικό διάστημα.

trusted-source[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25], [26]

Αντενδείξεις στη χρήση βιταμινών και ψευδαργύρου

Οι βιταμίνες με ψευδάργυρο δεν συνιστώνται σε όσους έχουν προηγουμένως βιώσει αντιδράσεις υπερευαισθησίας στον ψευδάργυρο ή σε άλλες βιταμίνες και μικροστοιχεία που αποτελούν μέρος του επιλεγμένου φαρμάκου.

Στην παιδιατρική, οι βιταμίνες με ψευδάργυρο επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται από την ηλικία των 4 ετών.

Κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό, η επιλογή φαρμάκου που περιέχει ψευδάργυρο πρέπει να γίνεται από γιατρό.

Πριν ξεκινήσετε μια ανεξάρτητη λήψη βιταμινών, συνιστάται να προχωρήσετε στις απαραίτητες δοκιμές για να βεβαιωθείτε ότι το σώμα έχει στην πραγματικότητα έλλειψη ψευδαργύρου.

trusted-source[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Παρενέργειες βιταμινών με ψευδάργυρο

Τα σύμπλοκα βιταμινών που περιέχουν ψευδάργυρο στις περισσότερες περιπτώσεις είναι συνήθως ανεκτά από τους ασθενείς. Οι ταυτόχρονες εκδηλώσεις τέτοιων φαρμακευτικών φαρμάκων μπορεί μερικές φορές να παρατηρηθούν, αλλά είναι συνήθως ασήμαντες και δεν απαιτούν ειδική θεραπεία. Τα εκφρασμένα υπο-σημάδια εμφανίζονται σε μια παράλογη, μακροχρόνια χρήση των παραγόντων που περιέχουν ψευδάργυρο, ή σε εφαρμογή υπερβολικά υπερεκτιμημένης δοσολογίας.

Οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν την πιθανότητα εμφάνισης των ακόλουθων ανεπιθύμητων συμπτωμάτων:

  • διαταραχές της πεπτικής οδού, δυσπεψία, προσβολές ναυτίας ή καούρα, ξένη γεύση στο στόμα.
  • παραβίαση των ιδιοτήτων του αίματος, μείωση του αριθμού λευκοκυττάρων και ουδετερόφιλων, σιδεροβλαστική αναιμία,
  • πονοκεφάλους;
  • παραβιάσεις του ήπατος και των νεφρών.
  • αλλεργικές εκδηλώσεις (δερματικό εξάνθημα, κνησμός, ερυθρότητα).

Εάν υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες, συνιστάται να διακόψετε τη λήψη του φαρμάκου και να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.

Υπερδοσολογία

Κατά τη χρήση, μία μεγάλη ποσότητα των παρασκευασμάτων που περιέχουν ψευδάργυρο των ασθενών βιταμίνης σημείωσε την εμφάνιση της καούρας, διάρροια, κράμπες του εντέρου, χαμηλή πίεση του αίματος, ναυτία και έμετο. Εάν αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα και συνεχίσετε να παίρνετε μεγάλες δόσεις φαρμάκων, τότε μπορεί να υπάρχει παραβίαση της ούρησης, του πνευμονικού οιδήματος, των κολλαποειδών και των σπασμών.

Κατά την υπερδοσολογία, συνιστάται να πίνετε ταυτόχρονα 400-500 ml γάλακτος ή καθαρό νερό και πηγαίνετε στο νοσοκομείο. Σε ένα ιατρικό ίδρυμα, θα χορηγείται ένεση δινατριούχου άλατος ασβεστίου (50 mg / kg σωματικού βάρους ανά ημέρα, διαιρούμενο σε 4-5 ενέσεις). Τέτοιες ενέσεις πρέπει να διεξάγονται όχι περισσότερο από 5 ημέρες στη σειρά.

Αλληλεπιδράσεις βιταμινών με ψευδάργυρο και άλλα φάρμακα

Τα προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο με ταυτόχρονη λήψη μειώνουν την απορρόφηση στα έντερα των παρασκευασμάτων που περιέχουν χαλκό, καθώς και τα αντιβιοτικά. Εάν μια κοινή πρόσληψη τέτοιων φαρμάκων είναι αναπόφευκτη, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί ένα κενό 2 ωρών μεταξύ της λήψης του ενός και του άλλου φαρμάκου.

Η λήψη διουρητικών μπορεί να επιταχύνει την απέκκριση του ψευδαργύρου στο ουροποιητικό σύστημα.

Η συνδυασμένη χρήση φυλλικού οξέος, σιδήρου και χηλικών παραγόντων μπορεί να μειώσει κάπως την απορρόφηση ψευδαργύρου στο έντερο.

Δεν συνιστάται η λήψη διαφόρων φαρμάκων που περιέχουν ταυτόχρονα ενώσεις ψευδαργύρου (λόγω πιθανής υπερδοσολογίας).

Συνθήκες αποθήκευσης βιταμινών με ψευδάργυρο

Τα προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο συνήθως αποθηκεύονται και μεταφέρονται στην αρχική συσκευασία σε θερμοκρασίες που κυμαίνονται από + 15 έως + 25 ° C. Μην επιτρέπετε στα παιδιά να αποθηκεύουν τα φάρμακά τους.

Εάν ακολουθήσετε τους προτεινόμενους κανόνες αποθήκευσης, η διάρκεια ζωής αυτών των φαρμάκων μπορεί να είναι τρία έτη από την ημερομηνία παρασκευής. Τα ακριβή όρια της εγκυρότητας των φαρμακευτικών προϊόντων, βλέπε το πακέτο για το παρασκεύασμα.

Τα παρασκευάσματα βιταμινών έχουν μελετηθεί προσεκτικά από ειδικούς εδώ και πολλά χρόνια. Οι σύγχρονες βιταμίνες με ψευδάργυρο μπορούν ήδη να θεωρηθούν ως μέσο όχι μόνο πρόληψης αλλά και θεραπείας ασθενειών. Επομένως, τέτοια φάρμακα θεωρούνται μοναδικά στο περιεχόμενό τους, επειδή παρέχουν στο σώμα μικροστοιχεία, τόσο απαραίτητα για κάθε άτομο για την πλήρη λειτουργία όλων των οργάνων.

trusted-source[27], [28], [29], [30], [31], [32], [33], [34]

Κριτικές για βιταμίνες με ψευδάργυρο

Πολλοί χρήστες που έχουν δοκιμάσει τις επιπτώσεις των παρασκευασμάτων πολυβιταμινών με ψευδάργυρο παρατηρούν σημαντική βελτίωση όχι μόνο στην εμφάνισή τους αλλά και στη συνολική κατάσταση του σώματος. Πράγματι, η επίδραση των καλών φαρμάκων συνήθως δεν απαιτεί πολύ χρόνο για να περιμένει: για παράδειγμα, το αποτέλεσμα της λήψης φαρμάκων όπως του Tsinkit και του Tsinkter μπορεί να παρατηρηθεί ήδη μία εβδομάδα μετά την έναρξη της θεραπείας.

Με τον τρόπο, ο ψευδάργυρος βρίσκεται επίσης στα προϊόντα διατροφής. Πρώτα απ 'όλα, είναι τα θαλασσινά (στρείδι, γαρίδες), καθώς και το ήπαρ, το τυρί, οι σπόροι και τα καρύδια, τα φασόλια, τα μούρα, τα δημητριακά, οι σουσάμι.

Όπως έδειξε η έρευνα, παρά το γεγονός ότι υπάρχουν πολλά τρόφιμα με επαρκή περιεκτικότητα σε μέταλλα, ο μέσος καταναλωτής καταναλώνει λιγότερο από το 70% του ημερήσιου ρυθμού ψευδαργύρου. Αυτό συνδέεται κυρίως με την ταυτόχρονη χρήση γάλακτος, αλκοόλ, καφέ και ισχυρών προϊόντων τσαγιού που δεν απορροφούν πλήρως τον ψευδάργυρο και συμβάλλουν στην απομάκρυνση του από το σώμα. Επίσης, το επίπεδο του ορυκτού μειώνεται σημαντικά σε περιπτώσεις εντερικών νόσων, από του στόματος αντισυλληπτικών, κατά τη διάρκεια του στρες ή απλώς με μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία.

Για αυτούς τους λόγους, μια πρόσθετη πρόσληψη παραγόντων που περιέχουν ψευδάργυρο είναι πολύ σημαντική, ειδικά στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • με αναιμία.
  • με την επιβράδυνση της σεξουαλικής ανάπτυξης στα παιδιά.
  • ανορεξία.
  • με ξηρό ή υπερβολικά λιπαρό δέρμα, καθώς και με το δέρμα.
  • σε παραμόρφωση γεύσης ή οσφρητικών αισθήσεων.
  • με κακώς πληγές ή έλκη που θεραπεύουν.
  • με διαταραχές της πέψης.
  • με συχνή κρυολογήματα που συνδέονται με έλλειψη ανοσίας.
  • με ευθραυστότητα και τριχόπτωση, αλλοίωση των νυχιών.
  • με εξασθενημένη σεξουαλική λειτουργία, με αποδυνάμωση της σεξουαλικής επιθυμίας.

Μπορείτε να αγοράσετε και να παίρνετε οι ίδιοι τα παρασκευάσματα ψευδαργύρου, καθώς πωλούνται χωρίς συνταγή. Παρόλα αυτά, συνιστάται πριν από τη χρήση τους, ωστόσο, να συμβουλευτούν τον γιατρό, να παραδώσουν τις απαραίτητες αναλύσεις, αφού όλη η περίσσεια ορυκτών ουσιών δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την έλλειψη.

Προσοχή!

Για να απλουστευθεί η αντίληψη των πληροφοριών, αυτή η οδηγία για τη χρήση του φαρμάκου "Βιταμίνες με ψευδάργυρο" μεταφράστηκε και παρουσιάστηκε σε ειδικό έντυπο με βάση τις επίσημες οδηγίες για ιατρική χρήση του φαρμάκου. Πριν από τη χρήση, διαβάστε το σχόλιο που έρχεται απευθείας στο φάρμακο.

Η περιγραφή παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί οδηγό για αυτοθεραπεία. Η ανάγκη για αυτό το φάρμακο, ο σκοπός του θεραπευτικού σχήματος, οι μέθοδοι και η δόση του φαρμάκου καθορίζονται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.