Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Γλυκοζαμίνη / θειική χονδροϊτίνη
Τελευταία επισκόπηση: 19.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Κύριες λειτουργίες:
- Χρησιμοποιείται στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας.
- Αποτρέπει την καταστροφή των αρθρώσεων.
- Αποκαθιστά τους τένοντες, τους συνδέσμους, τους χόνδρους.
Θεωρητική βάση
Η γλυκοζαμίνη - ένας αμινοσάκχαρος που συντίθεται στο σώμα, παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση και αποκατάσταση του χόνδρου. Πιστεύεται ότι η γλυκοζαμίνη διεγείρει τα κύτταρα χόνδρου να συνθέσουν γλυκοζαμινογλυκάνες και πρωτεογλυκάνες, που είναι το δομικό υλικό του χόνδρου. Οι γλυκοζαμίνες έχουν αναφερθεί ότι έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αναστέλλοντας τη δράση των πρωτεολυτικών ενζύμων που συμβάλλουν στην διάσπαση του χόνδρου. Η χονδροϊτίνη είναι επίσης παρούσα στον χόνδρο και αποτελείται από τα επαναλαμβανόμενα μόρια γλυκόζης.
Τα συμπληρώματα διατροφής της γλυκοζαμίνης και της θειικής χονδροϊτίνης αποκαθιστούν τον κατεστραμμένο χόνδρο και σταματούν την πρόοδο της οστεοαρθρίτιδας. Το ενδιαφέρον για τη γλυκοσαμίνη και τη χονδροϊτίνη προκλήθηκε από τα βιβλία του Ιάσονα Θεοδωράκη «Η θεραπεία της αρθρίτιδας» και «Η μεγιστοποίηση της θεραπείας της αρθρίτιδας».
Ερευνητικά αποτελέσματα
Το ενδιαφέρον για τη γλυκοζαμίνη ως μέσο αντιμετώπισης της αρθρίτιδας εμφανίστηκε στις αρχές της δεκαετίας του 80 του XX αιώνα. Παρόλο που οι μελέτες ήταν βραχείας διάρκειας, πολλοί ασθενείς ανέφεραν ανακούφιση από τον πόνο και ελευθερία κίνησης μετά τη λήψη 1,5 g γλυκοζαμίνης ανά ημέρα, χωρισμένα σε δόσεις.
Για να συγκριθεί η καταλληλότητα της χρήσης γλυκοζαμίνης στη θέση της ιβουπροφαίνης (μη στεροειδές προφλεγμονώδες φάρμακο), διεξήχθη μια μελέτη σε 40 ασθενείς με μονόπλευρη οστεοαρθρίτιδα του γόνατος. Οι ασθενείς έλαβαν είτε 1,5 g θειικής γλυκοζαμίνης είτε 1,2 g ιβουπροφαίνης για οκτώ εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο εβδομάδων, παρατηρήθηκε η μείωση του πόνου στην ομάδα ιβουπροφαίνης και στις επόμενες έξι εβδομάδες σημειώθηκε έξαρση.
Στην ομάδα με θειική γλυκοζαμίνη, υπήρξε προοδευτική βελτίωση καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι οι διαφορές στα δύο θεραπευτικά σχήματα δεν ήταν στατιστικά σημαντικές.
Απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για τον προσδιορισμό του μακροπρόθεσμου συμπτωματικού οφέλους της γλυκοζαμίνης καθώς και για να καθοριστεί εάν η γλυκοζαμίνη μπορεί να σταματήσει ή να αναστείλει τη διαδικασία καταστροφής του χόνδρου και να τονώσει την ανάπτυξή της.
Δείχνεται ότι τα συμπληρώματα είναι πιο αποτελεσματικά στα αρχικά στάδια της αρθρίτιδας ή στην ήπια πορεία της νόσου και δεν έχουν σχεδόν καμία επίδραση στη σοβαρή τρέχουσα και παραμελημένη αρθρίτιδα. Προφανώς, η γλυκοζαμίνη δεν μπορεί να επισκευάσει τον χόνδρο εάν δεν είναι αρκετή (ή καθόλου) στις αρθρώσεις. Η πληροφορία ότι η γλυκοζαμίνη επιβραδύνει τη δράση των αντιφλεγμονωδών ή αναλγητικών φαρμάκων, όχι. Προκαταρκτικά πειράματα σε ζώα υποδεικνύουν ότι η γλυκοζαμίνη μπορεί ακόμη να προστατεύσει από παρατεταμένες καταβολικές επιδράσεις που προκαλούνται από ορισμένα αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Συστάσεις
Οι περισσότερες από τις μελέτες σχετικά με αυτές τις ενώσεις ήταν βραχύβιες. Η αρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια με περιόδους ύφεσης. Για να αποδειχθεί η χρησιμότητα και η αβλαβότητα της γλυκοζαμίνης και της θειικής χονδροϊτίνης, απαιτούνται μακροχρόνιες ελεγχόμενες δοκιμές. Το αρθριτικό ταμείο προειδοποιεί ότι όσοι επιθυμούν να χρησιμοποιήσουν αυτά τα συμπληρώματα θα πρέπει να γνωρίζουν καλά τις θετικές και αρνητικές συνέπειες της λήψης συμπληρωμάτων. Επιπλέον, το Ίδρυμα Αρθρίτιδας συμβουλεύει τους ασθενείς να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους σχετικά με τη συμπερίληψη αυτών των συμπληρωμάτων στο σχέδιο θεραπείας. Το αρθριτικό ταμείο συνιστά επίσης να μην εγκαταλείπονται οι δοκιμασμένες μέθοδοι θεραπείας για χάρη των προσθέτων. Τεχνικές που διευκολύνουν τον πόνο στην αρθρίτιδα και βοηθούν στην αντιμετώπιση της νόσου περιλαμβάνουν τον έλεγχο σωματικού βάρους, τις ασκήσεις, τα κατάλληλα φάρμακα, την προστασία των αρθρώσεων, τη χρήση θερμότητας και κρύου και, εάν είναι απαραίτητο, χειρουργική επέμβαση.
Το αρθριτικό ταμείο υπενθυμίζει επίσης ότι τα αποτελέσματα μερικών μελετών σε ζώα έδειξαν ότι η γλυκοζαμίνη αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Επομένως, οι διαβητικοί που παίρνουν γλυκοζαμίνη (αμινοσακχαρίτης) θα πρέπει να μετρήσουν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα συχνότερα από το συνηθισμένο. Η χονδροϊτίνη είναι παρόμοια με την ηπαρίνη, οπότε θα πρέπει να είστε προσεκτικοί πριν την πάρετε, ειδικά εκείνοι που χρησιμοποιούν ήδη αραιωτικά αίματος ή ασπιρίνη καθημερινά.