Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Εισπνοές ατμού για βήχα, ρινική καταρροή και βρογχίτιδα
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Οι ιογενείς και καταρροϊκές παθήσεις που επηρεάζουν την άνω αναπνευστική οδό συνήθως αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή και με εναλλακτικές μεθόδους. Η εισπνοή ατμού είναι μια κοινή μέθοδος οικιακής αντιμετώπισης της γρίπης και του κρυολογήματος. Ως αποτέλεσμα, η ασθένεια υποχωρεί γρηγορότερα και ο ασθενής αισθάνεται πολύ καλύτερα μετά τη διαδικασία.
Αλλά δεν είναι όλοι γνωρίζουν πώς να οργανώσουν σωστά και να διεξάγουν τη διαδικασία εισπνοής ατμού, ώστε το άρθρο μας να σας το πει.
Ενδείξεις για τη διαδικασία
Οι γιατροί συμβουλεύουν την εισπνοή ατμού στο υπόβαθρο της πολύπλοκης θεραπείας των φλεγμονωδών διεργασιών στο αναπνευστικό σύστημα και ειδικά με συχνά επαναλαμβανόμενες βρογχίτιδες. Επαγγελματικά, αλλά στο σπίτι, οι εισπνοές γίνονται με συσκευή εισπνοής ατμού: αυτή η συσκευή μπορεί να "γεμίσει" με ειδικά ιατρικά διαλύματα, μεταλλικά νερά και φυτικές εγχύσεις. Υπάρχει επίσης μια πιο απλή μέθοδος που είναι γνωστή σε πολλούς: Ποιος από εμάς δεν αναπνέει ατμό, έχοντας καταφύγει με μια πετσέτα;
Η εισπνοή ατμού είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που χρησιμοποιείται για χρόνιες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του βρογχικού άσθματος. Η διαδικασία τελείως θερμαίνει τους ιστούς και διευκολύνει την απέκκριση της βλέννας των πτυέλων.
Για να βελτιωθεί η αποτελεσματικότητα, τα φαρμακευτικά διαλύματα, τα αλκαλικά υγρά μπορούν να συμπληρωθούν με φυτικά έγχυμα ή αφέψημα, καθώς και αιθέρια έλαια. Μια τέτοια πολύπλοκη θεραπεία θα καταστήσει δυνατή την ταχύτερη αντιμετώπιση του βήχα, της ρινικής καταρροής και την αποκατάσταση των βλεννογόνων μεμβρανών που έχουν υποστεί φλεγμονή.
Η εισπνοή ατμού με ξηρό βήχα έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα, εξαιτίας του γεγονότος ότι ο καυτός ατμός εισέρχεται απευθείας στους βρόγχους. Διεισδύοντας στην αναπνευστική οδό, ο ατμός αφαιρεί σημάδια φλεγμονώδους αντίδρασης, βελτιώνει τη ροή του αίματος, διευκολύνει το σχηματισμό και την απέκκριση της βλέννας των πτυέλων. Μπορούμε να πούμε ότι ένας ξηρός βήχας είναι μία από τις κύριες ενδείξεις για τη χρήση εισπνοών ατμού.
Η εισπνοή ατμού με βρογχίτιδα μπορεί να πραγματοποιηθεί σε οξεία και χρόνια πορεία της νόσου, εξαιρουμένων των περιόδων αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος. Ο ατμός θα βοηθήσει στην ανακούφιση του βρογχικού οιδήματος, θα επιβραδύνει την ανάπτυξη της φλεγμονώδους αντίδρασης, θα επιταχύνει την απόσυρση των πτυέλων. Εάν η φλεγμονώδης διαδικασία πέσει στα κάτω μέρη του αναπνευστικού συστήματος, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιηθούν νεφελοποιητές υπερήχων ή συμπιεστών, καθώς οι επιδράσεις του ατμού σε μια τέτοια κατάσταση δεν επαρκούν για την κατάλληλη θεραπεία.
Η εισπνοή ατμού με κρύο γίνεται με βουλωμένη μύτη, με άφθονο βλέννα. Οι εξαιρέσεις είναι πυώδεις διεργασίες στα ιγμόρεια, οι οποίες αποτελούν αντένδειξη της διαδικασίας. Η εισπνοή ατμού με κόλπο επιτρέπεται να διατηρείται μόνο κατά τη διάρκεια της χρόνιας πορείας της νόσου και μόνο εκτός της οξείας φάσης. Μην αντιμετωπίζετε με εισπνοή antritis μυκητιακής προέλευσης.
Ως θεραπευτικό διάλυμα εισπνοής για το κρύο, επιτρέπεται να χρησιμοποιείται μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό, έγχυση καλέντουλας, νερό μελιού, αλατούχο διάλυμα και διάλυμα σόδας. Η ιδιαιτερότητα αυτής της θεραπείας είναι ότι ο ατμός πρέπει να εισπνέεται από τη μύτη και να εκπνέεται από το στόμα.
Η εισπνοή ατμού με λαρυγγίτιδα βοηθάει γρήγορα να απαλλαγούμε από βραχνάδα, να διευκολύνουμε την αναπνοή και να βελτιώνουμε την ευημερία του ασθενούς. Ωστόσο, οι γιατροί δεν συστήνουν τη χρήση μιας τέτοιας μεθόδου στην οξεία περίοδο της νόσου: πρέπει να περιμένετε λίγες μέρες και μόνο στη συνέχεια να προχωρήσετε στη διαδικασία, διαφορετικά θα επιδεινώσετε την οδυνηρή κατάσταση - μέχρι την εμφάνιση πνευμονίας. Ως θεραπευτικά υγρά επιτρέπεται να χρησιμοποιούν όλα τα είδη φυτικών θεραπειών. Για παράδειγμα, στο νερό προσθέτουμε συχνά χυμό κρεμμυδιού ή σκόρδο, χρώμα χαμομηλιού, καλέντουλα, φασκόμηλο. Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές οι διαδικασίες με αιθέρια έλαια.
Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η εισπνοή ατμού σε θερμοκρασία άνω των 37,5 ° C δεν πρέπει να πραγματοποιηθεί! Η εισπνοή ατμών στο υπόβαθρο της υψηλής θερμοκρασίας συμβάλλει στη γενίκευση της λοίμωξης και στην περαιτέρω εξάπλωσή της και επίσης αυξάνει τον βαθμό δηλητηρίασης του σώματος.
Η εισπνοή ατμού για φαρυγγίτιδα στο φόντο των ιογενών ασθενειών ή των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων χρησιμοποιείται αρκετά συχνά. Εισπνεύστε τον ατμό για φαρυγγίτιδα που πρέπει να εισέρχεται στο στόμα και εκπνεύστε τη μύτη. Έτσι είναι δυνατόν να επιτευχθεί το πιο θετικό αποτέλεσμα. Για βέλτιστη έκθεση, χρησιμοποιήστε διαλύματα θαλάσσιου αλατιού ή χυμού σκόρδου, εγχύσεις φύλλων ευκάλυπτου ή βελόνες.
Η εισπνοή ατμού με στηθάγχη δεν πραγματοποιείται στο ύψος της φλεγμονώδους διαδικασίας, όταν παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας και σχηματισμός πύου στις αμυγδαλές. Η θεραπεία εισπνοής είναι δυνατή μόνο μετά από εξομάλυνση της θερμοκρασίας και μόνο στο πλαίσιο της παραδοσιακής φαρμακευτικής θεραπείας. Η πυώδης αμυγδαλίτιδα είναι μια οριστική αντένδειξη για τη χρήση της έκθεσης σε ατμό.
Οι εισπνοές ατμού για τα αδενοειδή ενδείκνυνται πλήρως εάν ένας παιδίατρος ή ο παιδιατρικός ωτορινολόγος δεν βλέπουν αντενδείξεις για ένα συγκεκριμένο παιδί. Η θεραπεία εισπνοής επαναλαμβάνεται μία έως τέσσερις φορές το χρόνο και πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό πριν από κάθε σειρά θεραπείας, ώστε να μην βλάψετε την ευαίσθητη υγεία των παιδιών. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό υγρό για αδενοειδή (για την παρασκευή έγχυσης, 15 γραμμάρια του φυτού χύνεται πάνω από 200 ml ζέοντος νερού και φυλάσσεται σε θερμός για μισή ώρα). Επίσης για τη θεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί έγχυση φύλλων ευκαλύπτου, διάλυμα σόδας, χυμός Kalanchoe.
Οι διαδικασίες εισπνοής μπορούν να εφαρμοστούν όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, αλλά και για καλλυντικούς σκοπούς. Για παράδειγμα, μεταξύ των εκπροσώπων του δίκαιου φύλου, η εισπνοή ατμού για το πρόσωπο ασκείται ιδιαίτερα συχνά: η διατήρηση διαλύματος αλατούχου σόδας μέσω ατμού θεωρείται καλός τρόπος καθαρισμού, κορεσμός του δέρματος με υγρασία. Εάν το δέρμα είναι επιρρεπές στο σχηματισμό ακμής, το νερό για εισπνοή μπορεί να προσθέσει 1-2 σταγόνες πετρελαίου από περγαμόντο, ασβέστη, πεύκο βελόνες, χαμομήλι, ευκάλυπτο. Δεν είναι λιγότερο χρήσιμο αφέψημα ασβέστη, μάραθο, μέντα, άγριο τριαντάφυλλο, μπουμπούκια σημύδας. Με υπερβολικές ξηρές επιδερμίδες αποτελεσματικές διαδικασίες με beckthorn θάλασσα, τσουκνίδα, λάδι γκρέιπφρουτ. Η διάρκεια μιας συνεδρίας μπορεί να είναι 20 λεπτά.
Παρασκευή
Πριν από την έναρξη της θεραπείας με εισπνοές ατμού, πρέπει να γνωρίζετε μερικούς απλούς προπαρασκευαστικούς κανόνες.
- Ο χρόνος εισπνοής πρέπει να επιλέγεται μεταξύ των γευμάτων (περίπου 1-1,5 ώρες μετά το γεύμα ή 1-1,5 ώρες πριν από το γεύμα).
- Εάν ο ασθενής είχε κάποια ενεργό άσκηση, τότε μετά από αυτά πρέπει να χαλαρώσετε για 1-1,5 ώρες, και μόνο στη συνέχεια να προχωρήσετε στη διαδικασία.
- Δεν πρέπει να λαμβάνεται για εισπνοή αμέσως μετά το ξύπνημα.
- Ο χώρος εισπνοής πρέπει να είναι άνετος, χωρίς ρεύματα.
Το διάλυμα θεραπείας πρέπει να μελετηθεί και να προετοιμαστεί πριν από την εισπνοή. Επιπλέον, θα πρέπει να προετοιμάσετε μια μεγάλη πετσέτα, μια τσαγιέρα με ένα στόμιο, ένα χάρτινο κώνο (χοάνη), μια πετσέτα. Συνιστάται να σκεφτείτε πού θα ξεκουραστεί ο ασθενής μετά τη διαδικασία: μπορείτε να προετοιμάσετε το κρεβάτι εκ των προτέρων. Τα παιδιά πρέπει να διαβάσουν ένα βιβλίο ή να γυρίσουν ένα κινούμενο σχέδιο.
[11]
Τεχνική εισπνοή ατμού
Πώς να κάνετε την εισπνοή ατμού υπό κανονικές συνθήκες - στο σπίτι - όλοι πρέπει να γνωρίζουν ποιος παρακολουθεί την υγεία τους. Αν δεν υπάρχει ειδική συσκευή εισπνοής ατμού, τότε η διαδικασία γίνεται με "παλιομοδίτικο" τρόπο: ο βραστήρας γεμίζει με την απαραίτητη λύση, θερμαίνεται στην επιθυμητή θερμοκρασία, μετά από την οποία εισάγεται μέσα στο ακροφύσιο ένας πυκνός κώνος χαρτιού, ο οποίος εισπνέει ατμούς. Επιπλέον, πρέπει να προετοιμάσετε μια πετσέτα σωστού μεγέθους εκ των προτέρων, να επιλέξετε ένα άνετο μέρος ώστε ο ασθενής να μπορεί να καθίσει με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Ο ασθενής κλίνει λίγο πάνω από τον κώνο και αρχίζει να αναπνέει ατμό, έχοντας προηγουμένως καλύψει με μια πετσέτα (με το κεφάλι). Εάν προορίζεται για τη θεραπεία της ρινίτιδας, τότε η αναπνοή πάνω από τον ατμό είναι απαραίτητη, χρησιμοποιώντας ρινική αναπνοή. Κατά τη θεραπεία ενός πονόλαιμου, αναπνέουν από το στόμα.
Οι γιατροί δεν συμβουλεύουν να επαναλαμβάνουν την εισπνοή πολύ συχνά: είναι αρκετές δύο ή τρεις διαδικασίες την ημέρα. Η διάρκεια κάθε προσέγγισης εξαρτάται από την ευεξία του ασθενούς: στα παιδιά η συνεδρία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από πέντε λεπτά και σε ενήλικες ασθενείς - όχι περισσότερο από δεκαπέντε λεπτά.
Αν το σπίτι διαθέτει μια ειδική συσκευή με τη μορφή συσκευής εισπνοής ατμού, αυτό απλοποιεί πολύ τη θεραπεία. Οι εισπνοές με συσκευή εισπνοής ατμού είναι απλές και προσβάσιμες: η αρχή της συσκευής είναι η κατευθυνόμενη παροχή ατμού με φαρμακευτικά πρόσθετα στην ανώτερη αναπνευστική οδό.
Πώς να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια συσκευή εισπνοής;
- Ρίξτε στο ειδικό διαμέρισμα της φαρμακευτικής λύσης της συσκευής (αφέψημα, έγχυση κλπ.).
- Μετά την θέρμανση του νερού εισπνεύστε τους ατμούς για 5-10 λεπτά.
- Αφού ολοκληρωθεί η συνεδρία, η συσκευή πλένεται και στεγνώνει.
Μέχρι σήμερα, για οικιακή χρήση, υπάρχουν τρεις βασικές επιλογές για συσκευές εισπνοής: αυτές περιλαμβάνουν ατμό, υπερηχογράφημα και συσκευή εισπνοής συμπιεστή. Οι συσκευές υπερήχων και συμπιεστών ονομάζονται "νεφελοποιητές": δεν παράγουν ατμούς, αλλά ένα ρεύμα αεροζόλ (ένα φαρμακευτικό διάλυμα που διασπάται σε μικροσκοπικά σωματίδια).
Η τεχνική της πραγματοποίησης εισπνοών ατμού και υπερήχων διαφέρει σημαντικά. Έτσι, η επίδραση της διαδικασίας του ατμού βασίζεται στην εξάτμιση ενός θεραπευτικού υγρού που συμβαίνει σε μια ορισμένη θερμοκρασία. Συνεπώς, ο εισπνευστήρας ατμού μπορεί να "λειτουργήσει" μόνο με πτητικά διαλύματα που έχουν σημείο βρασμού μικρότερο από 100 ° C.
Μια συσκευή εισπνοής υπερήχων μετασχηματίζει το θεραπευτικό υγρό σε ένα λεπτό αεροζόλ, έτσι ώστε αυτά τα μικροσωματίδια να μπορούν να διεισδύσουν ακόμα και στο κάτω αναπνευστικό σύστημα. Ποια από τις συσκευές για να επιλέξετε, ή να χρησιμοποιήσετε τη συνήθη μέθοδο οικιακής εισπνοής ατμού, ο γιατρός θα πει.
Λύσεις εισπνοής ατμού
Τα απλούστερα ρευστά εισπνοής μπορούν να είναι μονής, δύο συστατικών ή μικτά. Το πιο απλό υγρό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία είναι το φαρμακευτικό μεταλλικό νερό χωρίς αέρια (αυτό είναι σημαντικό!).
Η πιο απλή λύση δύο συστατικών είναι το βρασμένο νερό και η μαγειρική σόδα. Η εισπνοή ατμού με σόδα επιταχύνει την υγροποίηση, τον σχηματισμό και την αφαίρεση της βλέννας. Για την παρασκευή του διαλύματος, αναμείξτε 200 ml νερού και 1 κουταλάκι του γλυκού. σκόνη σόδα.
Οι διαδικασίες με βότανα και φυτικά συστατικά έχουν πρόσθετη θεραπευτική επίδραση στο φλεγμονώδες αναπνευστικό σύστημα. Ως πληρωτικό, οι ασθενείς χρησιμοποιούν με επιτυχία εγχύσεις φύλλων μέντας, χαμομήλι, καθώς και φύλλα φασκόμηλου, αψιθιάς, μαύρης σταφίδας. Επιτρέπεται η προσθήκη αποκομμάτων φρέσκων πεύκων, φύλλων βελανιδιάς, σημύδας, ευκαλύπτου.
Οι εισπνοές ατμού με ευκαλύπτους έχουν ειδικό απολυμαντικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα. Για τα θεραπευτικά αποτελέσματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα του φυτού ή αιθέριο έλαιο. Στην πρώτη περίπτωση, επιμείνετε 1 κουταλάκι του γλυκού. αποξηραμένα και θρυμματισμένα φύλλα ευκαλύπτου σε 200 ml νερού και στη δεύτερη περίπτωση αρκεί να προστεθεί μία σταγόνα ελαίου ευκαλύπτου σε 150 ml νερού.
Σε γενικές γραμμές, οι εισπνοές ατμού με πετρέλαιο, με αιθέρια έλαια είναι αρκετά συχνές. Τις περισσότερες φορές, για τις αναπνευστικές ασθένειες, χρησιμοποιούνται έλαια ευκάλυπτου, γλυκάνισου, έλατος, δεντρολίβανου, μέντα, θαλάσσιας κουταβιού και ροδάκινου. Το Sea buckthorn και το λάδι ροδάκινου έχουν έντονο αναγεννητικό αποτέλεσμα: προστίθενται σε ποσότητα 1 κουταλάκι του γλυκού. 200 ml νερού. Για τη θεραπεία μικρών παιδιών με εισπνοή δεν συνιστάται η χρήση ελαίων.
Η εισπνοή ατμού χαμομηλιού είναι ίσως ο πιο απλός και φθηνός τρόπος για τη θεραπεία οξέων αναπνευστικών ασθενειών. Για να προετοιμάσετε σωστά ένα θεραπευτικό υγρό, πρέπει να παρασκευάσετε 1 κουτ. λουλούδια χαμομηλιού σε 200 ml βραστό νερό, επιμείνουμε για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια διηθήσαμε και χύσαμε σε συσκευή εισπνοής ατμού. Η συνταγή μπορεί να εφαρμοστεί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.
Αντί της σόδα, πολλοί ασθενείς κάνουν εισπνοή ατμού με αλάτι (καλύτερα - θάλασσα). Το διάλυμα παρασκευάζεται ως εξής. Αναμίξτε 1 λίτρο νερού με 1 κουταλιά της σούπας. L αλάτι και αναδεύεται μέχρις ότου ολοκληρωθεί η διάλυση, τοποθετήστε το δοχείο με ένα διάλυμα στη φωτιά για να βράσει (ή να χυθεί σε συσκευή εισπνοής ατμού). Μπορείτε να κάνετε μια πιο πολύπλοκη λύση - με αλάτι και σόδα. Προετοιμάστε το με απλή ανάμιξη μιας κουταλιάς σούπας αλάτι και σόδα σε ένα λίτρο νερού.
Συχνά, για την ανακούφιση του ξηρού βήχα, χρησιμοποιούν μεθόδους που δεν είναι αρκετά τυποποιημένες με την πρώτη ματιά. Για παράδειγμα, το δισκίο Validol για εισπνοή ατμού στο σπίτι χρησιμοποιείται για να ανακουφίσει την πρήξιμο, να μαλακώσει και να απαλύνει τις έντονες επιθέσεις βήχα. Οι ειδικοί λένε ότι η σωστή και τακτική διαδικασία βοηθά στην πλήρη διακοπή του παροξυσμικού βήχα μετά από τρεις ημέρες. Η παρασκευή ενός διαλύματος εισπνοής είναι αρκετά απλή: για τη θεραπεία των ενηλίκων, 400 ml νερό φέρεται σε βρασμό, αραιώνεται σε 1 κουταλάκι του γλυκού. σόδα ψησίματος, 1 δισκίο Validol και 5-7 σταγόνες διαλύματος ιωδίου. Το διάλυμα χύνεται σε ένα βραστήρα με χάρτινο κώνο ή σε συσκευή εισπνοής ατμού και η διαδικασία εκτελείται καθημερινά, δύο φορές την ημέρα. Εάν το παιδί πρόκειται να υποβληθεί σε θεραπεία, η σόδα και το ιώδιο δεν προστίθενται στο διάλυμα: αρκεί να παρασκευαστεί διάλυμα ενός δισκίου Validol και ενός λίτρου νερού. Η διάρκεια μιας προσέγγισης είναι 1-2 λεπτά.
Εισπνοή ατμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Όλες οι γυναίκες γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά τις μεθόδους θεραπείας οποιασδήποτε ασθένειας. Ο συντριπτικός αριθμός φαρμάκων αντενδείκνυται. Οι εναλλακτικές μέθοδοι δεν είναι πάντοτε ευπρόσδεκτες. Τι είναι η θεραπεία του κρυολογήματος και του βήχα;
Η εισπνοή ατμού μπορεί να ονομαστεί μία από τις ασφαλέστερες μεθόδους ανακούφισης του βήχα. Μια τέτοια θεραπεία δεν επιβαρύνει τα εσωτερικά όργανα, δεν συνοδεύεται από δυσμενή συμπτώματα, δεν βλάπτει το έμβρυο.
Είναι βέλτιστο να αρχίσει η θεραπεία με εισπνοές ατμού ήδη από τα πρώτα σημάδια της νόσου. Οι διαδικασίες βοηθούν στην αντιμετώπιση μίας ρινικής καταρροής, ξηρού βήχα με κακή διάσπαση της βλέννας.
Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτική λύση για την εισπνοή εγκύων γυναικών; Αν ανησυχείτε για ένα ξηρό βήχα, τότε θα πρέπει να επιλέξετε μια έγχυση χαμομηλιού και άνθη ασβέστη, φασκόμηλο, plantain, βάλσαμο λεμονιού, βαλσαμόχορτο και Althea. Ένας υγρός βήχας αντιμετωπίζεται με ευκαλύπτου, πλαντάν, άγριου δενδρολίβανου, άγριου δενδρολίβανου, χορδής, ξιφίας, φύλλων lingonberry ή καλαμιού. Επιτρέπεται επίσης η εισπνοή ατμού σόδας, η εισπνοή ατμών πατάτας. Τα αιθέρια έλαια μπορούν να προστεθούν στο ζεστό νερό: φασκόμηλο, ασβέστη, ευκάλυπτος, έλατο, κωνοφόρο, κέδρο και μυρτιλό πετρέλαιο.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μία διαδικασία εισπνοής με ατμό δεν θα πρέπει να διαρκεί περισσότερο από δέκα λεπτά και εάν προστεθεί αιθέριο έλαιο στο νερό, τότε όχι περισσότερο από πέντε λεπτά.
Εισπνοή ατμού για ένα παιδί
Η εισπνοή ατμού είναι μια ευεργετική διαδικασία που έχει θετική επίδραση στην ανώτερη αναπνευστική οδό. Με απλές αναπνευστικές ασθένειες - ρινίτιδα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, λαρυγγίτιδα, είναι πολύ πιθανό το παιδί να εισπνεύσει με ατμό. Αλλά με την προϋπόθεση ότι το μωρό δεν έχει πυρετό, δεν υπάρχει ωτίτιδα, και η ηλικία του δεν είναι λιγότερο από δύο ή τρία χρόνια. Οι ειδικοί συμβουλεύουν τα παιδιά να είναι κάτω των έξι ετών που πρέπει να εισπνεύσουν με μεγάλη προσοχή · επομένως, αυτό το ζήτημα πρέπει να προσεγγιστεί με πολύ υπεύθυνο τρόπο και να συμβουλευτείτε προηγουμένως έναν γιατρό. Για θεραπευτικές επιδράσεις, μερικές φορές είναι αρκετό για μικρά παιδιά να κάθονται σε μια μπανιέρα γεμάτη με ζεστό ατμό για κάποιο χρονικό διάστημα: αυτός ο απλός τρόπος θα βοηθήσει να μαλακώσει τη βλέννα και να την απομακρύνει γρήγορα από το αναπνευστικό σύστημα.
Η εισπνοή ατμού στα παιδιά πραγματοποιείται μεταξύ των γευμάτων και η μία διαδικασία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από πέντε λεπτά. Το νερό για εισπνοή δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να είναι ζεστό και ακόμη πιο ζεστό: θερμαίνεται βέλτιστα σε 40 ° και επιτρέπει στο παιδί να εισπνέει ζεστό αέρα μέσα από τη χοάνη. Στο νερό συνιστάται να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου, σόδα, μεταλλικό νερό.
Αντενδείξεις στη διαδικασία
Η εισπνοή ατμού δεν πρέπει να διεξάγεται:
- εάν η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει τους 37,5 ° C.
- στην οξεία πνευμονία.
- πνευμονικό οίδημα.
- με πυώδη φλεγμονή (για παράδειγμα, με πνευμονικό απόστημα).
- με πνευμοθώρακα, αιμόπτυση, πνευμονική αιμορραγία,
- με οξεία ωτίτιδα.
- με ρινορραγίες, ή εάν εμφανίζεται συχνά τέτοια αιμορραγία (για παράδειγμα, ατροφία του ρινικού βλεννογόνου, με την επιφανειακή θέση του τριχοειδούς δικτύου κ.λπ.).
- με την μυκητιακή αιτιολογία της αναπνευστικής νόσου.
- με μη αντιρροπούμενες καταστάσεις, οξείες καρδιακές παθολογίες, υπέρταση.
Η εισπνοή ατμού είναι ανεπιθύμητη για παιδιά ηλικίας κάτω των 2-3 ετών και μέχρι 1 έτους απαγορεύονται αυστηρά.
Συνέπειες μετά τη διαδικασία
Η εισπνοή ατμού είναι μια χρήσιμη διαδικασία που βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει φλεγμονώδεις διεργασίες στην ανώτερη αναπνευστική οδό. Ωστόσο, αν η κατάσταση της υγείας του ασθενούς δεν βελτιωθεί μετά την εισπνοή, ή ακόμα χειρότερα (για παράδειγμα, υπάρχει αυξημένος βήχας, ναυτία, υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις στην καρδιά, νηματουργίας και πονοκέφαλο, κ.λπ.), η διαδικασία πρέπει να σταματήσει και να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Ιδιαίτερα επείγουσα ανάγκη ιατρικής βοήθειας εάν υπήρχε έντονος πόνος στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή, μειωμένη συνείδηση.
Οι επιπλοκές μετά τη διαδικασία ενδέχεται να εμφανιστούν εάν η εφαρμογή της συνοδευόταν από ορισμένα σφάλματα, όπως για παράδειγμα:
- εάν πραγματοποιήθηκε εισπνοή ατμού σε περίπτωση ασθένειας των βαθύτερων τμημάτων του αναπνευστικού συστήματος.
- εάν η διαδικασία διήρκεσε πάρα πολύ (περισσότερο από 15 λεπτά) ή πολύ συχνά (περισσότερες από τρεις φορές την ημέρα).
- εάν ο ασθενής χρησιμοποίησε το φάρμακο για εισπνοή κατά την κρίση του, χωρίς προηγούμενη συμβουλή του γιατρού.
- εάν ο ασθενής εισπνέει ατμό αμέσως μετά το φαγητό.
- εάν αμέσως στο τέλος της διαδικασίας ο ασθενής έτρωγε ή πήγε έξω ή ειδοποίησε δυνατά, έτρεξε, φώναξε.
- εάν η εισπνοή ατμού πραγματοποιήθηκε στο υπόβαθρο της υψηλής θερμοκρασίας.
- εάν η διαδικασία έγινε από πολλούς ανθρώπους ταυτόχρονα, το ένα μετά το άλλο, χωρίς αντικατάσταση του μέσου εισπνοής ·
- εάν μετά την εισπνοή ο ασθενής πήγε αμέσως να καπνίσει.
- εάν η εισπνοή ατμού ήταν η μόνη μέθοδος που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας αναπνευστικής νόσου.
Εάν δεν κάνετε αυτά τα λάθη, τότε δεν πρέπει να προκύψουν επιπλοκές.
Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να επισημάνουμε μια τόσο συχνή δυσάρεστη συνέπεια, όπως το κάψιμο βλεννογόνων μεμβρανών: ένας τέτοιος τραυματισμός μπορεί εύκολα να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας βραστό νερό για εισπνοή ατμού. Είναι απολύτως αδύνατο να το κάνετε αυτό, αλλιώς μπορεί να προκύψουν σοβαρά προβλήματα και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά. Το νερό για εισπνοή ατμού πρέπει να έχει θερμοκρασία 40-45 ° C, αλλά όχι υψηλότερη από αυτή (για τη θεραπεία ενηλίκων, η μέγιστη επιτρεπόμενη θερμοκρασία νερού είναι 55 ° C).
Εάν χρησιμοποιείται μεταλλικό νερό (για παράδειγμα, Borjomi, Yessentuki) ως υγρό εισπνοής, θα πρέπει να απελευθερωθεί εκ των προτέρων από φυσαλίδες αερίου ξεβιδώνοντας το καπάκι και αφήνοντας το για περίπου μία ημέρα. Εάν αυτό δεν γίνει, τότε μπορείτε να πάρετε σοβαρό ερεθισμό των βλεννογόνων ιστών και ακόμη και σπασμούς που εμφανίζονται υπό την επίδραση θερμαινόμενου διοξειδίου του άνθρακα.
Φροντίστε μετά τη διαδικασία
Υπάρχουν μερικοί απλοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε μετά από μια διαδικασία εισπνοής ατμού. Η ουσία αυτών των κανόνων είναι η εξής:
- μετά την εισπνοή, ο ασθενής θα πρέπει να παραμείνει σε ηρεμία για τουλάχιστον 1.5 ώρες (να βρεθεί σε καλύτερο επίπεδο, να καλύπτεται με μια κουβέρτα).
- δεν μπορείτε να φωνάξετε, να τρέξετε, είναι ανεπιθύμητο να μιλήσετε ακόμη και για 30-60 λεπτά?
- δεν μπορεί κανείς να πάει αμέσως στο δρόμο, στο μπαλκόνι, κλπ.?
- Μην πίνετε και φάτε για 1,5 ώρες μετά την εισπνοή.
Στο δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής, θα πρέπει να παρατηρείται ένα συγκεκριμένο μικροκλίμα, με επίπεδο υγρασίας περίπου 50-70% και θερμοκρασία περίπου 20 ° C. Είναι απαραίτητο να αερίσετε το δωμάτιο τακτικά (απουσία του ασθενούς), για να κάνετε υγρό καθαρισμό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο ασθενής πρέπει να καταναλώνει επαρκές ποσό ζεστού υγρού: αυτό θα βοηθήσει να μαλακώσει τη βλέννα και να το βγάλει γρήγορα.
Εάν η εισπνοή ατμού πραγματοποιήθηκε με συσκευή εισπνοής ατμού, πρέπει να αποσυναρμολογηθεί, να πλυθεί και να ξηρανθεί. Μην επαναχρησιμοποιείτε τη συσκευή χωρίς καθαρισμό.
Κριτικές
Με την έναρξη των βροχερών ημερών του φθινοπώρου, οι οξείες αναπνευστικές νόσοι δεν είναι πια σπάνια: τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες υποφέρουν από αυτές. Πολλοί έχουν βλεννογόνο από τη μύτη, πονόλαιμο, αρχίζει βήχας. Με αυτά τα συμπτώματα, η εισπνοή ατμού μπορεί να προσφέρει πραγματική και γρήγορη βοήθεια - επειδή αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει δοκιμαστεί για χρόνια. Ωστόσο, οι γιατροί δεν συνιστούν αυτο-φαρμακευτική αγωγή: ακόμη και μια τέτοια απλή διαδικασία θα πρέπει να συνταγογραφείται από ιατρό μετά από προκαταρκτική εξέταση, καθώς υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης σοβαρών προβλημάτων υγείας.
Σύμφωνα με τους ίδιους τους ασθενείς, εάν οι εισπνοές ατμού πραγματοποιούνται στα πρώτα στάδια της αναπνευστικής νόσου, ακολουθώντας αυστηρά όλες τις συστάσεις, τότε η αποκατάσταση μπορεί πράγματι να επιταχυνθεί. Στο πλαίσιο της ανάπτυξης μιας φλεγμονώδους αντίδρασης, ορισμένες οδυνηρές αλλαγές συμβαίνουν στα αναπνευστικά όργανα που εμποδίζουν την κανονική κυκλοφορία του αίματος και την ίδια την αναπνευστική διαδικασία. Οι εισπνοές ατμού θερμαίνονται και ενυδατώνουν τις βλεννώδεις μεμβράνες, τα πτυέια γίνονται πιο μαλακά και η εξάλειψή τους διευκολύνεται. Αλλά αν καθυστερήσουμε με τις διαδικασίες, μπορεί να είναι επιβλαβές: τα βακτήρια που αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται σε ένα ζεστό και χαλαρό περιβάλλον μεταξύ των φλεγμονωδών ιστών, κατά την εισπνοή ατμού, εισέρχονται βαθύτερα στα χαμηλότερα τμήματα του αναπνευστικού συστήματος. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε διαδικασίες ατμού. Θα σας βοηθήσει και θα σας πει πώς να πραγματοποιήσετε τη θεραπεία και να μην βλάψετε τη δική σας υγεία.