Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Θεραπεία των επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας στο σπίτι
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Η ουρική αρθρίτιδα ως ασθένεια των βασιλιάδων περιγράφεται πολλούς αιώνες πριν από την εποχή μας. Από την ουρική αρθρίτιδα (ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος) πάσχουν περισσότεροι από 5 άνθρωποι από χιλιάδες σε όλο τον κόσμο. Οι άντρες είναι η απόλυτη πλειοψηφία αυτών των ασθενών. Η ηλικία για τους άνδρες που υποφέρουν από ουρική αρθρίτιδα - μετά από 40 χρόνια, και για τις γυναίκες - η περίοδος της εμφάνισης της εμμηνόπαυσης, μετά από 45 χρόνια. Με ουρική αρθρίτιδα, οι αρθρώσεις των χεριών, των ποδιών, των δακτύλων, των αγκώνων είναι πολύ επώδυνοι. Αλλά πάνω απ 'όλα, επηρεάζει τα δάχτυλα των ποδιών. Πώς να θεραπεύσει την ουρική αρθρίτιδα στο σπίτι από μόνοι σας και πώς να αντιμετωπίσει τις περιόδους της;
Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα;
Η ουρική αρθρίτιδα είναι ένας τύπος ασθένειας των αρθρώσεων που είναι ρευματικός. Ο πόνος εμφανίζεται λόγω της εναπόθεσης ουρατών - είναι άλατα ουρικού οξέος.
Εάν έχετε ουρική αρθρίτιδα, ξέρετε πώς είστε δυσαρεστημένοι κατά τις επιθέσεις της. Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να σταματήσετε μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας, από τη στιγμή που ξεκίνησε, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να φροντίσετε το ξέσπασμα της ουρικής αρθρίτιδας στο σπίτι.
Μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας εμφανίζεται όταν το φυσιολογικό επίπεδο ουρικού οξέος του οργανισμού αυξάνεται και το ουρικό οξύ συσσωρεύεται γύρω από την άρθρωση. Το ουρικό οξύ σχηματίζεται εκεί με τη μορφή κρυστάλλων, με αποτέλεσμα να έχουμε επώδυνες επιδημίες ουρικής αρθρίτιδας. Πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένης της κατάχρησης οινοπνεύματος, κατανάλωσης ορισμένων τροφίμων, άγχους και ανεξέλεγκτης χρήσης ναρκωτικών, μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της ποσότητας ουρικού οξέος, καθιστώντας σας ανοιχτό στην ουρική αρθρίτιδα.
Προληπτικά συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας
Μερικοί άνθρωποι με ουρική αρθρίτιδα, γνωστή και ως αρθρίτιδα, γνωρίζουν ότι μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας αρχίζει με καύση, φαγούρα ή μυρμήγκιασμα. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να ξεκινήσουν μια ώρα ή δύο πριν από την επίθεση της ουρικής αρθρίτιδας. Λίγο μετά αυτά τα ανησυχητικά σήματα, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται εμφανή σημάδια της ουρικής αρθρίτιδας. Εάν έχετε επαναλαμβανόμενες επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας, θα ξέρετε ήδη από τα σήματα του σώματός σας ότι μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας πρόκειται να αρχίσει.
Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να ξυπνήσει στη μέση της νύχτας, αισθάνεται έντονο πόνο στις αρθρώσεις των ποδιών.
Όταν μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας αρχίζει, οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν ερυθρότητα, οίδημα και έντονο πόνο - συνήθως σε μία άρθρωση. Το πιο συνηθισμένο μέρος για την ουρική αρθρίτιδα είναι το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού, αλλά ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άλλους αρθρώσεις, όπως οι αγκώνες, τα γόνατα, οι καρποί, οι αστράγαλοι και τα πόδια.
Ο πόνος είναι συχνά τόσο έντονος που είναι επώδυνο να πάρει ένα πονάρι σε όλα. Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από ουρική αρθρίτιδα μπορούν με βεβαιότητα να δηλώσουν ότι ακόμη και η αίσθηση της επαφής του φύλλου με τον φλεγμονώδη σύνδεσμο είναι πολύ οδυνηρή.
Δεν μπορείτε να εξαλείψετε τα πουρίνες;
Είναι αδύνατο - να εξαλειφθούν όλες οι πουρίνες στο σώμα και να μειωθεί ο κίνδυνος προσβολών ουρικής αρθρίτιδας. Υπάρχουν όμως πολλά προϊόντα που περιέχουν μεγάλο αριθμό πουρινών που δεν προκαλούν ουρική αρθρίτιδα. Ένα μέρος της έρευνας έδειξε ότι τα μπιζέλια, τα φασόλια, μανιτάρια, κουνουπίδι, σπανάκι και κοτόπουλο, προηγουμένως θεωρούνταν ως προϊόντα που είναι χρήσιμα για άτομα με ουρική αρθρίτιδα, μπορεί να σχετίζεται με τις επιθέσεις του.
Πώς να βρείτε μια δίαιτα που λειτουργεί για σας
Το υπερβολικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας. Έτσι, μια ισορροπημένη διατροφή και η απώλεια υπερβολικού βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας Συζητήστε με το γιατρό σας για να κάνετε αλλαγές στη διατροφή. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι είστε πλέον σε θέση να φάτε ορισμένα τρόφιμα χωρίς την επακόλουθη επίθεση ουρικής αρθρίτιδας. Άλλα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν το σώμα σας να αντιδράσει και να κάνει συχνότερα μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας.
Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από περίσσεια ουρικού οξέος στο αίμα. Με τον καιρό, οι αποθέσεις κρυστάλλων ουρικού οξέος συλλέγονται γύρω από το οστό ή τον χόνδρο. Η συσσώρευση ουρικού οξέος μπορεί να μην προκαλέσει συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας - αλλά αυτό είναι μόνο με την πρώτη ματιά. Εάν μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος φλεγμονή, τότε υπάρχει μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας, με οίδημα, ερυθρότητα και πόνο.
Οι οξείες προσβολές ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως ιβουπροφαίνη ή πιο ισχυρά φάρμακα συνταγής. Ωστόσο, μετά την πρώτη επίθεση, υπάρχει περίπου 80% πιθανότητα εμφάνισης νέας ουρικής αρθρίτιδας εντός των επόμενων δύο ετών.
Ορισμένα φάρμακα επιτρέπεται να μειώνουν το επίπεδο ουρικού οξέος και να μειώνουν τον κίνδυνο παροξυσμών. Αλλά σε ασθενείς με σοβαρές ασθένειες που συνοδεύουν ουρική αρθρίτιδα, η αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να είναι δύσκολη.
Εδώ είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες περιστάσεις που περιπλέκουν τη θεραπεία:
- Υψηλή αρτηριακή πίεση.
- Διαβήτης.
- Αυξημένη χοληστερόλη.
Τι γίνεται αν η ουρική αρθρίτιδα γίνεται χρόνιο πρόβλημα;
Όταν το επίπεδο του ουρικού οξέος στο αίμα γίνει πολύ υψηλό, περισσότεροι κρύσταλλοι ουρικού οξέος εναποτίθενται γύρω από τον χόνδρο. Η ουρική αρθρίτιδα γίνεται μια χρόνια ασθένεια, η οποία οδηγεί σε οδυνηρές και χαλασμένες αρθρώσεις που τις καταστρέφουν.
Φυσικά, οι επιληπτικές κρίσεις και ο τύπος ουρικής αρθρίτιδας ποικίλλουν σημαντικά ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ατόμου. Τα συμπτώματα που μπορεί να επιδεινώσουν την υγεία της χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας περιλαμβάνουν:
- Πιο συχνές και μεγαλύτερες παροξύνσεις της ουρικής αρθρίτιδας: έντονος πόνος στα άκρα. Καθώς επιδεινώνεται η πορεία της χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας, εμφανίζονται συχνότερα και μεγαλύτερα κρούσματα πόνου. Με την πάροδο του χρόνου, η φλεγμονή οδηγεί σε βλάβη των οστών και του χόνδρου.
- Εκδηλώσεις πόνου σε άλλα μέρη του σώματος. Περίπου οι μισοί από όλους τους ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα, η πρώτη επίθεση του πόνου εμφανίζεται στην άρθρωση στη βάση του αντίχειρα ή του ποδιού. Σε χρόνια ουρική αρθρίτιδα, μπορεί να επηρεαστούν και άλλες αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων των αρθρώσεων του αστραγάλου και του γόνατος.
- Κόμβοι που σχηματίζονται κάτω από το δέρμα. Οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος μπορούν να αρχίσουν να συλλέγονται σε μαλακούς ιστούς, σχηματίζοντας οζίδια που ονομάζονται tofusi. Εμφανίζονται συνήθως στα χέρια, τα δάχτυλα, τους αγκώνες και τα αυτιά, αλλά μπορούν να εμφανιστούν σχεδόν παντού στο σώμα.
- Προβλήματα με τα νεφρά: το ουρικό οξύ, κατά κανόνα, διέρχεται από τα νεφρά. Η νόσος των νεφρών μπορεί να προκαλέσει την δημιουργία κρυστάλλων ουρικού οξέος και την ουρική αρθρίτιδα. Αλλά το υπερβολικό ουρικό οξύ μπορεί επίσης να βλάψει τα νεφρά. Τα προβλήματα των νεφρών που σχετίζονται με την χρόνια ουρική αρθρίτιδα είναι επίσης ενδείξεις ότι η πορεία της χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας επιδεινώνεται. Αυτή η κατάσταση περιλαμβάνει επιθέσεις από πόνο στους νεφρούς, σχηματισμό πέτρες στα νεφρά και νεφρική ανεπάρκεια.
Οίδημα και ανάπτυξη tofu
Tofusi, που είναι ένα σημάδι της χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας, μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα. Αλλά, πιθανότατα, θα σχηματιστούν πρώτα απ 'όλα σε έναν χόνδρο ενός αυτιού ή του κελύφους του, τους αγκώνες, τον τένοντα του Αχιλλέα και γύρω από τους καταπληκτικούς αρμούς. Άλλες επιπλοκές που σχετίζονται με χρόνια ουρική αρθρίτιδα περιλαμβάνουν το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά και νεφρική νόσο.
Για τη διάγνωση της ουρικής αρθρίτιδας, οι γιατροί συνήθως μετρούν το επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα. Ένα επίπεδο ουρικού οξέος 6,8 mg / dL ή υψηλότερο μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό κρυστάλλων ουρικού οξέος. Ωστόσο, το επίπεδο ουρικού οξέος δεν αποτελεί επαρκή ένδειξη της σοβαρότητας της ουρικής αρθρίτιδας.
Μερικοί άνθρωποι έχουν σημαντικά αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος - και δεν παρουσιάζουν συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας. Άλλοι μπορεί να υποφέρουν από σοβαρές προσβολές ουρικής αρθρίτιδας και έχουν ελαφρώς αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος. Εάν το επίπεδο ουρικού οξέος φθάσει τα 11 mg / dL, οι γιατροί συνιστούν συνήθως τη μείωση του επιπέδου ουρικού οξέος με φάρμακα, ακόμη και αν δεν υπάρχουν συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας.
Ο στόχος της θεραπείας της ουρικής αρθρίτιδας είναι να φθάσει το επίπεδο του ουρικού οξέος στο αίμα τουλάχιστον στα 6 mg / dL, ή ακόμα και χαμηλότερα, εάν ο ασθενής έχει να κάνει. Όταν το επίπεδο ουρικού οξέος πέσει αρκετά χαμηλά, οι συσσωρεύσεις κρυστάλλων ουρικού οξέος αρχίζουν να διαλύονται. Και αυτό είναι ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.
Αρχική φροντίδα κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ουρικής αρθρίτιδας
Εάν η αρθρίτιδα έχει διαγνωσθεί και ο γιατρός σας έχει δώσει ένα φάρμακο για την καταστολή των προσβολών ουρικής αρθρίτιδας, θα πρέπει να πάρετε το φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού κατά τη διάρκεια των επιθέσεων.
θεράπων γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) όπως ναπροξένη (Aleve), ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil), ινδομεθακίνη (Indocin), σουλινδάκη (Clinoril), σελεκοξίμπη (του Celebrex), ή μελοξικάμη (Mobic), ή σας προσφέρουν να παίρνετε φάρμακα χωρίς συνταγή, με την προϋπόθεση ότι θα συνταγογραφηθεί δόση. Κατά κανόνα, αυτό είναι αποτελεσματικό.
Σε μερικές περιπτώσεις, μπορείτε να πάρετε ήδη ένα φάρμακο που θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την εκδήλωση ουρικής αρθρίτιδας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει:
- αλλοπουρινολ (Lopurin, Zyloprim)
- κολλχικίνη (Colcrys)
- probenecid (Benemid)
- ανθρατάνιο (θειούρφυράση)
Αν εξακολουθείτε να έχετε επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας, αυτό δεν σημαίνει ότι αυτά τα φάρμακα δεν λειτουργούν. Κατά τους πρώτους μήνες που λαμβάνετε θεραπεία για αυτόν τον τύπο ουρικής αρθρίτιδας, οι επιληπτικές κρίσεις μπορεί να συνεχιστούν και το σώμα σας αντιδρά στα φάρμακα. Συνεχίστε να παίρνετε και προληπτικά φάρμακα.
Αν πήρατε προφυλακτικά φάρμακα για την ουρική αρθρίτιδα για μεγάλο χρονικό διάστημα και για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ξεκινήσατε να έχετε επιληπτικές κρίσεις, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να σας συμβουλεύσει να αλλάξετε δόσεις ή φάρμακα.
Αυξημένη πρόσληψη υγρών κατά τη διάρκεια επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας
Η αλλαγή της διατροφής μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την χρόνια ουρική αρθρίτιδα και να μειώσετε τα συμπτώματα όπως ο πόνος στις αρθρώσεις. Πρώτα εφαρμόστε μια αύξηση στο υγρό, καθώς η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει προσβολές ουρικής αρθρίτιδας. Μία μελέτη έδειξε ότι οι άνδρες που έπιναν από 5 έως 8 ποτήρια νερό σε 24ωρη βάση έλαβαν ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα: μείωση κατά 40% του κινδύνου προσβολών ουρικής αρθρίτιδας. Αλλά πρέπει επίσης να αποφύγετε τα γλυκά ανθρακούχα ποτά, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μιας επίθεσης.
Παρακολουθήστε για την κατανάλωση προϊόντων με πουρίνες
Τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα μπορούν να επωφεληθούν από την κατανάλωση χαμηλών πουρινών Τα πουρίνες είναι ουσίες που απαντώνται στη φύση σε πολλά τρόφιμα. Η συσσώρευση ουρικού οξέος, που προκαλεί ουρική αρθρίτιδα, οφείλεται στην κατάρρευση των πουρινών.
Ορισμένα προϊόντα, για παράδειγμα, υποπροϊόντα κρέατος, σαρδέλες και αντσούγιες, είναι προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε επιβλαβείς ουσίες - πουρίνες. Θα πρέπει να τα αποφύγετε εάν μπορούν να οδηγήσουν σε μια περίοδο ουρικής αρθρίτιδας.
Αλλά μπορείτε ακόμα να φάτε με λιγότερα πουρίνες, όπως φασόλια, φακές, σπαράγγια. Συζητήστε με τον διαιτολόγο σας για τα τρόφιμα που μπορείτε να συμπεριλάβετε με ασφάλεια στο μενού.
Φάτε πολλά φρούτα
Φρούτα, κατά κανόνα, περιέχουν πολύ λίγα πουρίνες. Αλλά παρέχουν στον οργανισμό πολύπλοκες υδατάνθρακες και άλλα θρεπτικά συστατικά που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε καλή υγεία. Μερικά φρούτα μπορούν να βοηθήσουν με επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας Υπάρχουν φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, όπως μανταρίνια και πορτοκάλια, μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή προσβολών από ουρική αρθρίτιδα. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι η χρήση κερασιών ή χυμού κερασιού μπορεί να βοηθήσει αυτούς που επηρεάζονται από ουρική αρθρίτιδα. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε να προσθέσετε κεράσια στη διατροφή σας.
Επιλέξτε τους σωστούς υδατάνθρακες
Αν ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, η οποία επίσης θα είναι υψηλή σε πρωτεΐνες ή λίπη, μπορείτε να καταναλώσετε πάρα πολύ επιβλαβείς πουρίνες. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, κατά κανόνα, περιέχουν πολλές πουρίνες. Οι εξευγενισμένοι υδατάνθρακες, όπως το ψωμί και τα ζυμαρικά, περιέχουν πολύ λίγα πουρίνες. Αλλά δεν θέλετε να αναπληρώσετε λόγω αυτών των υδατανθράκων. Ως εκ τούτου, αντί τους, επικεντρωθείτε σε υγιείς υδατάνθρακες με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες, όπως βρώμη, γλυκοπατάτες, φασόλια και λαχανικά.
[6]
Βασικά λίπη για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας
Αύξηση της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένων των ιχθύων βαθέων υδάτων, όπως ο τόνος και ο σολομός, ο λιναρόσπορος και άλλοι σπόροι και κατ 'ανάγκη - οι ξηροί καρποί. Τα λιπαρά οξέα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής των αρθρώσεων. Χρησιμοποιήστε λιπαρά οξέα, όπως το ελαιόλαδο για το μαγείρεμα και το σαλάτα. Και προσπαθήστε να μειώσετε ή να απαλλαγείτε από κάθε trans λιπαρά στη διατροφή σας.
Περιορίστε το αλκοόλ
Το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ουρικής αρθρίτιδας, επειδή είναι ένα ποτό με υψηλό επίπεδο επιβλαβών πουρινών, ειδικά εάν παίρνετε αλκοόλ πάνω από μία μερίδα την ημέρα. Η μπύρα, αποδεικνύεται, είναι ακόμη χειρότερη από άλλα αλκοολούχα ποτά, καθώς περιέχει ζύμη. Η μέτρια κατανάλωση κρασιού δεν αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας.
Χρησιμοποιήστε την καφεΐνη με προσοχή
Η μέτρια κατανάλωση καφέ θεωρείται καλή μέθοδος για άτομα με ουρική αρθρίτιδα. Και μερικοί άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά καφέ πίνουν τέσσερα ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα - αποδεικνύεται ότι αυτό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας. Αλλά τα ποτά με καφεΐνη μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο ουρικού οξέος σε μερικούς ανθρώπους που πίνουν απλώς καφέ από καιρό σε καιρό. Συζητήστε με το γιατρό σας πόσο συχνά πρέπει να πίνετε καφέ και πώς ακριβώς η κατανάλωση καφεΐνης προκαλεί επίθεση ουρικής αρθρίτιδας.
Απολαύστε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα απαγορεύτηκαν κάποτε για άτομα με ουρική αρθρίτιδα, επειδή αυτά τα τρόφιμα παρασκευάζονται από ζωικές πρωτεΐνες. Ωστόσο, τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες και πουρίνες γάλακτος, χωρίς να προκαλούν προσβολές ουρικής αρθρίτιδας.
Στην πραγματικότητα, εάν πίνετε γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας κατά περισσότερο από 40%. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ουρικής αρθρίτιδας, τα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την περίσσεια ουρικού οξέος μέσω των ούρων.
[12]
Έλεγχος χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας
Μετά την πρώτη επίθεση, οι γιατροί περιμένουν συνήθως την ουρική αρθρίτιδα να αρχίσουν να παρενοχλούν ένα άτομο ξανά πριν συστήσουν φάρμακα που μειώνουν το επίπεδο ουρικού οξέος. Λόγω πιθανών παρενεργειών, οι γιατροί δεν θέλουν να μεταφέρουν ασθενείς σε μακροχρόνια θεραπεία μέχρι να είναι πεπεισμένοι ότι η ουρική αρθρίτιδα είναι πραγματικά χρόνια. Ωστόσο, οι γιατροί μπορούν να συστήσουν ένα φάρμακο που εμποδίζει την ανάπτυξη του tofus.
[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]
Νέες δυνατότητες για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας
Μερικά φάρμακα έχουν από μακρού χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας με το χαμήλωμα των επιπέδων ουρικού οξέος στο αίμα, συμπεριλαμβανομένων αλλοπουρινόλη (Lopurin, Zyloprim) και προμπενεσίντ (Benemid). Είναι σημαντικό αυτά τα φάρμακα να μπορούν να ληφθούν καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής, ώστε το επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα να διατηρείται στο σωστό επίπεδο.
Νέες ελπιδοφόρες μέθοδοι θεραπείας εξετάζονται, γεγονός που μπορεί να δώσει νέες ελπίδες σε άτομα με χρόνια αρθρίτιδα. Τα συμπεράσματα από τη βασική έρευνα θα οδηγήσουν σε νέες επιλογές για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας στο μέλλον.
Επιβλαβή φάρμακα
Κατά ειρωνικό τρόπο, τα φάρμακα που μειώνουν το επίπεδο του ουρικού οξέος μπορούν μερικές φορές να προκαλέσουν οξεία επιδείνωση της ουρικής αρθρίτιδας, ειδικά κατά τις δύο πρώτες εβδομάδες θεραπείας. Όταν τα ναρκωτικά αρχίζουν να σπάσουν τους κρυστάλλους του ουρικού οξέος, μπορείτε να πάρετε ξαφνική φλεγμονώδη αντίδραση. Για να αποφευχθεί η έκρηξη του πόνου στην ουρική αρθρίτιδα, οι γιατροί συνταγογραφούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα, καθώς και φάρμακα που μειώνουν το επίπεδο ουρικού οξέος. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν να συνεχίζουν να παίρνουν αντιφλεγμονώδη φάρμακα για 6 μήνες, έτσι ώστε η συσσώρευση ουρικού οξέος να εξαλείφεται πλήρως.
Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να είναι περίπλοκη σε ασθενείς με άλλες σοβαρές ασθένειες, όπως νεφρική νόσο. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, πολλοί ασθενείς δεν πρέπει να υποφέρουν από επαναλαμβανόμενες προσβολές ουρικής αρθρίτιδας ή βλάβης των αρθρώσεων, εάν η θεραπεία είναι πραγματικά αποτελεσματική.