Θεραπεία της ψωρίασης με σύνθετες βιταμίνες: D, B1, B2, B12, B6, E, A

Η βάση της παθογένεσης της ψωρίασης θεωρείται η αποτυχία στη διαφοροποίηση και τη διαίρεση των κυττάρων του δέρματος, καθώς και η παραβίαση του τοπικού και γενικού μεταβολισμού. Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους που δεν έχουν ακόμη μελετηθεί πλήρως. Δεδομένου ότι οι βιταμίνες συμμετέχουν άμεσα στις μεταβολικές διεργασίες, η πλήρης παρουσία τους στο σώμα είναι απλώς απαραίτητη. Για το λόγο αυτό, οι βιταμίνες για την ψωρίαση συνταγογραφούνται σε συνδυασμό με τη γενική θεραπεία: αυτή η προσέγγιση σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε την ασθένεια με μεγαλύτερη επιτυχία.

Ενδείξεις βιταμίνες ψωρίασης

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια ασθένεια, επομένως η λήψη βιταμινών για την ψωρίαση είναι όχι μόνο δυνατή, αλλά και πολύ απαραίτητη. Τα χρήσιμα συστατικά βιταμινών θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των στρωμάτων του δέρματος και των δερματικών εξαρτημάτων, καθώς και στη βελτίωση του μεταβολισμού, ο οποίος διαταράσσεται κατά τη διάρκεια της παθολογίας.

Οι βιταμίνες για την ψωρίαση κάνουν τις δικές τους προσαρμογές στις βιοχημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν στο σώμα. Δεν πρέπει να λαμβάνονται τυχαία, αλλά αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, καθώς η λανθασμένη ή υπερβολική χρήση τέτοιων φαρμάκων μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.

Σε ήπιες περιπτώσεις ψωρίασης, οι βιταμίνες που εισέρχονται στον οργανισμό με την τροφή μπορεί να είναι επαρκείς. Εάν ο γιατρός το κρίνει απαραίτητο, θα συνταγογραφήσει σύνθετα ή μεμονωμένα σκευάσματα βιταμινών.

Ποιες βιταμίνες πρέπει λοιπόν να παίρνετε για την ψωρίαση;

Όλες οι βιταμίνες που συνιστώνται για χρήση στην ψωρίαση μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες:

1. Βιταμίνες από τη σειρά λιποδιαλυτών, οι οποίες περιλαμβάνουν λεκιθίνη, ρετινόλη (βιτ. Α), τοκοφερόλη (βιτ. Ε), χοληκαλσιφερόλη (βιτ. D).
2. Υδατοδιαλυτές βιταμίνες: βιταμίνες Β, βιταμίνη C, φολικό οξύ.

[ 1 ], [ 2 ]

Τύπος απελευθέρωσης

• Η πιο βολική και κοινή μορφή βιταμινών για ασθενείς με ψωρίαση θεωρείται ότι είναι τα δισκία. Είναι απλά και εύκολα στη λήψη και η διάρκεια ζωής τους είναι συνήθως η μεγαλύτερη.
• Μια εναλλακτική λύση στα βολικά δισκία είναι οι κάψουλες – κατά κανόνα, οι λιποδιαλυτές βιταμίνες παράγονται σε κάψουλες.
• Η μορφή σκόνης είναι μια εξίσου βολική, αλλά σπάνια χρησιμοποιούμενη μορφή βιταμινούχων σκευασμάτων.
• Διαλύματα για χορήγηση από το στόμα και ενέσιμα: διατίθενται σε αμπούλες και φιαλίδια, μερικές φορές με διαλύτη.

Ονόματα απαραίτητων βιταμινών για την ψωρίαση

Οι βιταμίνες για την ψωρίαση συνταγογραφούνται σύμφωνα με διαφορετικά θεραπευτικά σχήματα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι δυνατές οι ενέσεις φαρμάκων, σε σχετικά ήπιες περιπτώσεις - η χορήγηση από το στόμα. Η τυπική θεραπευτική αγωγή διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα: εκτός από τις βιταμίνες σε κάψουλες, δισκία ή ενέσεις, θα πρέπει να ακολουθείται μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνες.

Η βιταμίνη D θα είναι πραγματικά ωφέλιμη για την ψωρίαση, καθώς έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

• επιταχύνει την επούλωση των ιστών που έχουν προσβληθεί από την ψωρίαση.
• βελτιώνει τον μεταβολισμό του ασβεστίου και του φωσφόρου.
• βελτιώνει την απορρόφηση των μικροστοιχείων.
• σε συνδυασμό με άλλες βιταμίνες βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Οι ασθενείς μπορούν να λαμβάνουν βιταμίνη D για την ψωρίαση εσωτερικά ή να τη χρησιμοποιούν ως εξωτερική αλοιφή (για παράδειγμα, η καλσιποτριόλη μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά).

Η βιταμίνη D συντίθεται στο σώμα υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας. Επιπλέον, αυτή η ουσία περιέχεται σε:

• σε γάλα, βούτυρο;
• σε θαλάσσια ψάρια;
• σε πλιγούρι βρώμης;
• σε φυτικά έλαια·
• σε κρόκους αυγών.

• Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει βιταμίνες Β για την ψωρίαση, καθώς είναι δύσκολο να προσδιορίσετε μόνοι σας τη δοσολογία τέτοιων βιταμινών.
  • Η βιταμίνη Β1 βοηθά στη διόρθωση των μεταβολικών αντιδράσεων, στη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος, στην ενεργοποίηση των ενδοκρινικών διεργασιών και της απόδοσης των εγκεφαλικών κυττάρων. Η βιταμίνη Β1 μπορεί επίσης να ληφθεί από τις τροφές. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στο κρέας, το συκώτι, τους ξηρούς καρπούς και τους σπόρους, καθώς και στα δημητριακά.
  • Η βιταμίνη Β2 για την ψωρίαση όχι μόνο διεγείρει τον μεταβολισμό, αλλά βοηθά επίσης τους ιστούς να ανανεώνονται και να αναρρώνουν. Η βιταμίνη Β2 χορηγείται συνήθως ενδομυϊκά, αλλά μια μεγάλη ποσότητα μπορεί επίσης να ληφθεί από τρόφιμα: μανιτάρια, λευκό κρέας, τυρί cottage και σκληρά τυριά.
  • Η βιταμίνη Β6 είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την ψωρίαση. Οι κύριες ιδιότητές της είναι η διέγερση των διεργασιών μεταβολισμού λιπιδίων και αμινοξέων, η ενεργοποίηση της σύνθεσης ορμονών και η βελτίωση της ποιότητας της αιμοσφαιρίνης, η αποκατάσταση των νευρικών κυττάρων. Επιπλέον, η βιταμίνη Β6 απομακρύνει την περίσσεια χοληστερόλης από την κυκλοφορία του αίματος. Η βιταμίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή ενδομυϊκών ενέσεων, καθώς και με τρόφιμα: ξηρούς καρπούς, ψάρι, λευκό κρέας.
  • Η βιταμίνη Β12 εκτελεί μια σειρά από σημαντικές λειτουργίες στην ψωρίαση: βοηθά τις διαδικασίες σχηματισμού αίματος, σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα και βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος. Κατά κανόνα, η βιταμίνη Β12 συνταγογραφείται με ένεση σε συνδυασμό με γλυκονικό ασβέστιο. Επιπλέον, χρήσιμες ουσίες μπορούν να ληφθούν από προϊόντα κρέατος και συκώτι ή από ψάρια.

• Η βιταμίνη Ε είναι απλά αναντικατάστατη για την ψωρίαση:
  • Θεωρείται φυσικό αντιοξειδωτικό.
  • βελτιώνει την παροχή οξυγόνου στους ιστούς.
  • επιταχύνει την αναγέννηση του δέρματος.

Η τυπική πρόσληψη βιταμίνης Ε είναι από το στόμα, 300-400 IU. Συνιστάται ο συνδυασμός βιταμινών Ε και Α.

Πρόσθετες ποσότητες βιταμίνης Ε μπορούν να ληφθούν από τρόφιμα: ξηρούς καρπούς, μούρα, αποξηραμένα φρούτα, φυτικά έλαια, ψάρια και δημητριακά.

[ 3 ], [ 4 ]

Αλοιφές με βιταμίνη D για ψωρίαση

Τα εξωτερικά σκευάσματα με βιταμίνες είναι πολύ συνηθισμένα. Εφαρμόζονται απευθείας στις αλλοιώσεις που έχουν προσβληθεί από ψωρίαση.

Παρόμοια παρασκευάσματα περιλαμβάνουν αλοιφές με βιταμίνη D "Daivonex" και "Psorkutan", που αντιπροσωπεύονται από το δραστικό συστατικό καλσιποτριόλη - ένα συνθετικό ανάλογο της φυσικής βιταμίνης D3. Οι αναφερόμενες αλοιφές αναστέλλουν τον πολλαπλασιασμό των κερατινοκυττάρων και επιταχύνουν τη μορφολογική τους διαφοροποίηση - και αυτή η ιδιότητα θεωρείται η κύρια στη θεραπεία της ψωρίασης.

Η καλσιποτριόλη έχει πολύ μικρότερη επίδραση στον μεταβολισμό του ασβεστίου από τη βιταμίνη D3. Οι αλοιφές εφαρμόζονται στο δέρμα το πρωί και το βράδυ. Η επίδραση ανιχνεύεται εντός 10-12 ημερών από τη θεραπεία.

Οι αλοιφές με βιταμίνη D δεν είναι συμβατές στην ίδια περιοχή δέρματος με παρασκευάσματα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ.

Βιταμίνη Α για την ψωρίαση των νυχιών εξωτερικά

Η βιταμίνη Α μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο εσωτερικά, αλλά και εξωτερικά - με τη μορφή εφαρμογών και κρεμών, γεγονός που αυξάνει τα οφέλη της αρκετές φορές. Λόγω του μοριακού της βάρους, η βιταμίνη Α είναι σε θέση να διεισδύσει καλά στα υποκείμενα επιδερμικά στρώματα, γεγονός που προάγει την επιταχυνόμενη αποκατάσταση των ιστών.

Η ρετινόλη αποτελεί συστατικό πολλών καλλυντικών και φαρμακευτικών κρεμών και αλοιφών. Αυτή η βιταμινούχα ουσία αναπληρώνει τα αποθέματα κολλαγόνου στο δέρμα και προάγει την αναγέννησή του.

Η βιταμίνη Α σε μορφή διαλύματος ελαίου μπορεί να αγοραστεί σε ένα κανονικό φαρμακείο. Οι εφαρμογές με βιταμίνη για την ψωρίαση εφαρμόζονται τακτικά για 1-2 μήνες, με ένα επιπλέον διάλειμμα 2-3 μηνών. Μια τέτοια πορεία θεραπείας θα σας επιτρέψει να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα: τα νύχια θα καθαριστούν, το δέρμα θα σφίξει και θα λειανθεί.

Δεν είναι δυνατή η συνεχής εφαρμογή βιταμίνης Α εξωτερικά: η περίσσεια της ουσίας είναι επιβλαβής για τον οργανισμό και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Σύνθετη αγωγή βιταμινών για την ψωρίαση

Σε οποιοδήποτε φαρμακείο, οι φαρμακοποιοί μπορούν να προσφέρουν σύνθετα σκευάσματα βιταμινών για ασθενείς με ψωρίαση. Τα πιο προσιτά και δημοφιλή είναι τρία είδη συμπλεγμάτων βιταμινών.

• Η βιταμίνη Revit για την ψωρίαση είναι ένας υψηλής ποιότητας συνδυασμός βιταμινών Β, ασκορβικού οξέος και ρετινόλης. Αυτό το σύμπλεγμα βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στη ρύθμιση των διαδικασιών του βασικού μεταβολισμού και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς.

Το Revit για την ψωρίαση λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα - το πρωί μετά το πρωινό και το βράδυ μετά το δείπνο, 2 χάπια. Εάν εμφανιστούν παρενέργειες - διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, δυσπεψία, ναυτία, επιδείνωση του δέρματος στα χέρια - τότε συνιστάται η μείωση της δόσης. Εάν είστε αλλεργικοί στις βιταμίνες που αποτελούν μέρος του φαρμάκου, δεν πρέπει να το πάρετε.

• Το Decamevit για την ψωρίαση βοηθά στη σταθεροποίηση της παραγωγής ορμονών, στην επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών, γεγονός που επηρεάζει άμεσα την ποιότητα της επούλωσης των ψωριασικών εξανθημάτων. Το Decamevit είναι ένα πλήρες σύμπλεγμα βιταμινών απαραίτητων για την καταπολέμηση της ψωρίασης: αυτές είναι βιταμίνες της ομάδας Β, βιταμίνες Α και Ε, ασκορβικό και φολικό οξύ, νικοτιναμίδη, ρουτίνη και μεθειονίνη. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ένας μήνας, κατά τη διάρκεια του οποίου συνιστάται η λήψη 1-2 δισκίων του φαρμάκου ημερησίως, κατά τη διάρκεια του πρωινού. Εάν εμφανιστούν ύποπτα εξανθήματα ή ερυθρότητα του δέρματος κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τότε το φάρμακο πρέπει να διακοπεί.
• Οι βιταμίνες Undevit έχουν σύνθετη επίδραση στην ψωρίαση. Η σύνθεση του φαρμάκου αντιπροσωπεύεται από ρουτοζίτη και νικοτιναμίδη, ασκορβικό οξύ, βιταμίνες των ομάδων Β, Α και Ε.

Η βέλτιστη ημερήσια δόση Undevit για την ψωρίαση είναι 1-2 δισκία κατά τη διάρκεια του πρωινού. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία με το φάρμακο εάν έχετε σοβαρή ηπατική ή νεφρική νόσο ή αλλεργία στις βιταμίνες που αναφέρονται.

• Το Aevit θεωρείται ένα από τα πιο συνηθισμένα σκευάσματα βιταμινών που συνταγογραφούνται για την ψωρίαση. Μπορεί να ληφθεί για σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα - έως και 2-3 μήνες. Το Aevit αντιπροσωπεύεται από βιταμίνες Α και Ε, οι οποίες είναι οι κύριες βιταμίνες για την ψωρίαση, καθώς βελτιώνουν την τοπική κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος. Η βέλτιστη ποσότητα του φαρμάκου είναι 1-2 κάψουλες ημερησίως.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Φαρμακοδυναμική

Ένας σύνθετος συνδυασμός βιταμινών και θρεπτικών συστατικών επιτρέπει την κάλυψη όλων των αναγκών ενός ατόμου που πάσχει από ψωρίαση. Οι βιταμίνες για την ψωρίαση έχουν άμεση θετική επίδραση στις διαδικασίες μεταβολισμού των ιστών και ενισχύουν τη γενική και τοπική ανοσία.

Η ρετινόλη (V. A) βελτιώνει τον μεταβολισμό του λίπους και τις αντιδράσεις οξείδωσης σταυρολιπιδίων και επίσης ενισχύει τον μεταβολισμό ουσιών που συμμετέχουν στη δομή των επιθηλιακών ιστών.

Οι βιταμίνες Β εξαλείφουν τα σημάδια φλεγμονής και εκφύλισης των ιστών, ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος, σταθεροποιούν τη νευρωνική λειτουργία και τη συνολική οξεοβασική ισορροπία και συμμετέχουν σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες.

Το ασκορβικό οξύ συμμετέχει ενεργά σε οξειδωτικές και αναγωγικές βιολογικές διεργασίες. Η βιταμίνη C επηρεάζει άμεσα την παραγωγή κολλαγόνου και τον σχηματισμό της κυτταρικής δομής, την ποσότητα αιμοσφαιρίνης στο αίμα, την ποιότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων και τη βιολογική σύνθεση κατεχολαμινών. Το ασκορβικό οξύ απενεργοποιεί τις αρνητικές επιδράσεις των ελεύθερων ριζών και προστατεύει τις κυτταρικές μεμβράνες από τις βλαβερές επιδράσεις των διεργασιών διασταυρούμενης οξείδωσης.

Η τοκοφερόλη είναι μια βιταμίνη για τη διατήρηση της νεανικότητας του δέρματος και των εξαρτημάτων, αποκαθιστά την ελαστικότητα και την υγρασία στους ιστούς.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Φαρμακοκινητική

Ο μεταβολικός μετασχηματισμός της ρετινόλης συμβαίνει στο ήπαρ, μετά τον οποίο η ουσία απελευθερώνεται στον ορό του αίματος. Η μεταφορά γίνεται λόγω των σφαιρινών και των προλευκωματινών, εμποδίζοντας τη διήθηση του φαρμάκου από τα νεφρά.

Η θειαμίνη (στη Β1) απορροφάται στο δωδεκαδάκτυλο και στο λεπτό έντερο. Η κατανομή της στους ιστούς είναι καλή. Η διαδικασία φωσφορυλίωσης της θειαμίνης παρατηρείται στο ήπαρ και στα ούρα ανιχνεύεται μόνο σε υπολειμματική μορφή.

Η ριβοφλαβίνη (Β2) απορροφάται στο λεπτό έντερο. Η φωσφορυλίωσή της στην ενεργό κατάσταση παρατηρείται στα εντερικά τοιχώματα, στο ήπαρ και στο εσωτερικό των ερυθροκυττάρων. Περίπου το 9% της ποσότητας ριβοφλαβίνης που λαμβάνεται βρίσκεται στα ούρα.

Το ασκορβικό οξύ απορροφάται στην εντερική κοιλότητα. Η απορροφημένη βιταμίνη μεταφέρεται από το πλάσμα και συσσωρεύεται στους αδενικούς ιστούς. Το επίπεδο ασκορβικού οξέος στους ιστούς και τα κύτταρα του αίματος είναι πολλές φορές υψηλότερο από το επίπεδο του φαρμάκου στον ορό του αίματος.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Δοσολογία και χορήγηση

Κατά κανόνα, οι βιταμίνες για την ψωρίαση λαμβάνονται αμέσως μετά το γεύμα ή 10-15 λεπτά μετά από αυτό. Η δοσολογία καθορίζεται ανάλογα με το συγκεκριμένο φάρμακο και είναι κατά μέσο όρο 2 δισκία (χάπια) ημερησίως.

Η διάρκεια της θεραπείας με βιταμίνες για την ψωρίαση καθορίζεται από τον γιατρό και είναι κατά μέσο όρο 1-2 μήνες. Η ημερήσια ποσότητα του φαρμάκου μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί, κατόπιν σύστασης του θεράποντος ιατρού.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Χρήση βιταμίνες ψωρίασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικές τόσο με την έλλειψη όσο και με την υπερβολική πρόσληψη βιταμινών. Και οι δύο μπορούν να έχουν εξαιρετικά αρνητικές επιπτώσεις στο έμβρυο και στην υγεία του μελλοντικού μωρού.

Η τακτική λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται - εκτός εάν ο γιατρός επιμένει στη λήψη τους. Κατά κανόνα, παρέχονται ειδικά σκευάσματα βιταμινών για έγκυες και θηλάζουσες ασθενείς, οι δοσολογίες των οποίων επιλέγονται σύμφωνα με αυτήν τη φυσιολογική περίοδο. Τέτοια σκευάσματα περιλαμβάνουν τα Vitrum Prenatal, Vitrum Prenatal Forte, Elevit Pronatal κ.λπ.

Η λήψη οποιωνδήποτε βιταμινών για την ψωρίαση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που επιτρέπονται, πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό σας.

Αντενδείξεις

Δεν συνιστάται η λήψη βιταμινών για την ψωρίαση:

• εάν υπάρχει υψηλή πιθανότητα εμφάνισης αλλεργίας στο παρασκεύασμα βιταμινών.
• σε περίπτωση σοβαρής νεφρικής και ηπατικής βλάβης.
• σε περίπτωση διαγνωσμένης υπερβιταμίνωσης, με βιταμίνες που περιλαμβάνονται στο πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Παρενέργειες βιταμίνες ψωρίασης

Σε περιπτώσεις ατομικής υπερευαισθησίας, μπορεί να αναπτυχθεί αλλεργική αντίδραση στις βιταμίνες. Μια τέτοια αντίδραση εκδηλώνεται με τη μορφή:

• δερματικό εξάνθημα;
• ερυθρότητα του δέρματος.
• πρήξιμο του δέρματος;
• αυξημένη φαγούρα.

Εάν εμφανιστεί οποιοδήποτε από τα αναφερόμενα συμπτώματα, θα πρέπει να διακόψετε τη λήψη βιταμινών και να συμβουλευτείτε γιατρό.

Μερικές φορές τα ούρα μπορεί να αποκτήσουν έντονο κίτρινο χρώμα – αυτό θεωρείται φυσιολογικό και δεν απαιτεί διακοπή του συμπληρώματος βιταμινών.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Υπερβολική δόση

Δεν υπάρχουν περιπτώσεις υπερδοσολογίας βιταμινών στην ψωρίαση. Επιτρέπεται η ανάπτυξη δυσπεπτικού συνδρόμου με τη μορφή ναυτίας, εμέτου, διάρροιας, κοιλιακού άλγους, καθώς και πονοκεφάλων, λήθαργου, υπνηλίας. Σε αυτή την περίπτωση, το φάρμακο διακόπτεται και ξεκινά συμπτωματική θεραπεία.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

Το ασκορβικό οξύ, το οποίο αποτελεί μέρος των βιταμινών για την ψωρίαση, μπορεί να ενισχύσει την επίδραση και τις παρενέργειες των αντιβακτηριακών σουλφοναμιδικών φαρμάκων.

Δεν έχουν παρατηρηθεί άλλες φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις με σκευάσματα βιταμινών που έχουν συνταγογραφηθεί για την ψωρίαση.

[ 29 ]

Συνθήκες αποθήκευσης

Οι βιταμίνες μπορούν να αποθηκευτούν σε κανονική θερμοκρασία δωματίου, σε σκοτεινό μέρος, με περιορισμένη πρόσβαση σε παιδιά.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Διάρκεια ζωής

Η διάρκεια ζωής των περισσότερων σκευασμάτων βιταμινών είναι 1-2 χρόνια. Αυτές οι πληροφορίες θα πρέπει να διευκρινίζονται στη συσκευασία ενός συγκεκριμένου συμπλέγματος βιταμινών.

Οι βιταμίνες για την ψωρίαση δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μετά την ημερομηνία λήξης.

[ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]