^

Υγεία

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Γυναικολόγος

Θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 06.07.2025
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Τι να κάνετε με την πρόπτωση της μήτρας; Πρώτα απ 'όλα, συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο: θα ελέγξει τον βαθμό εξέλιξης της νόσου και θα συνταγογραφήσει κατάλληλη εξειδικευμένη θεραπεία. Η θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας μπορεί να είναι συντηρητική (φυσικοθεραπεία για την πρόπτωση της μήτρας, χρήση γυναικολογικού μασάζ με στόχο την ενδυνάμωση του πυελικού μυϊκού συστήματος) και χειρουργική.

Πριν επιλέξει μια στρατηγική θεραπείας, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη πολλούς σημαντικούς παράγοντες:

  • βαθμός διαδικασίας·
  • τρέχουσες και προηγούμενες γυναικολογικές παθολογίες·
  • η σημασία και τα κριτήρια για τη διατήρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου και της αναπαραγωγικής λειτουργίας·
  • ηλικιακή περίοδος;
  • ο βαθμός συνδυασμένων διαταραχών του ουροποιητικού συστήματος και των εντέρων.
  • η δυνατότητα εκτέλεσης χειρουργικής θεραπείας και αναισθησίας χωρίς αρνητικές συνέπειες για το σώμα.

Ασκήσεις για πρόπτωση μήτρας

Οι ασκήσεις για την πρόπτωση της μήτρας περιλαμβάνουν ασκήσεις που ενδυναμώνουν τους κολπικούς μύες, καθώς και θεραπευτική γυμναστική για την αποκατάσταση του μυϊκού τόνου. Ο Αμερικανός ειδικός Arnold Kegel συνέβαλε σημαντικά στην επίλυση αυτού του προβλήματος, αναπτύσσοντας μια σειρά ασκήσεων για την ενδυνάμωση των στενών μυών και την αποκατάσταση της σωστής θέσης της μήτρας. Μερικές φορές, η χρήση τέτοιων ασκήσεων σας επιτρέπει να αποφύγετε την ανάγκη για χειρουργική θεραπεία. Ασκήσεις Kegel για την πρόπτωση της μήτρας:

  • Άσκηση Ι: όταν βρίσκεστε στην τουαλέτα, προσπαθήστε να συγκρατήσετε την ούρηση που έχει ξεκινήσει για μερικά δευτερόλεπτα, πιέζοντας τον σφιγκτήρα του ουροποιητικού με τους εσωτερικούς σας μύες. Στη συνέχεια, συνεχίστε την ούρηση, προσπαθώντας να σφίξετε τους μύες με τέτοιο τρόπο ώστε να πιέσετε τα πάντα έξω από την κύστη χωρίς να αφήσετε ίχνη.
  • Άσκηση II: Ξαπλώστε ανάσκελα, με τα χέρια στα πλάγια. Σηκώστε τα πόδια σας σε γωνία ∟45° και μιμηθείτε έναν αγώνα ποδηλάτου.
  • Άσκηση III: καθίστε σε ένα σκαμπό, εισπνεύστε και χρησιμοποιήστε τους μύες σας για να φέρετε τους γλουτούς σας πιο κοντά ο ένας στον άλλο. Κρατήστε τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα και, εκπνέοντας, χαλαρώστε. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
  • Άσκηση IV: κάθισμα σε βαθύ κάθισμα. Ο στόχος σας είναι να σηκώσετε τη λεκάνη σας από αυτή τη θέση και να κρατήσετε τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να επιστρέψετε στην αρχική θέση.
  • Άσκηση V: Γονατίστε, τοποθετώντας τα γόνατά σας ελαφρώς πιο ανοιχτά από το πλάτος των ώμων. Προσπαθήστε να λυγίσετε το σώμα σας προς τα εμπρός, αγγίζοντας το πάτωμα με το μέτωπό σας. Τα χέρια σας ακουμπούν στο πάτωμα αυτή τη στιγμή. Κρατήστε τη θέση για λίγα λεπτά.
  • Άσκηση VI: εκτελέστε μια σειρά ελεγχόμενων συσπάσεων των μυών του περίνεου και του πρωκτού, εναλλάξ τεντώνοντας και χαλαρώνοντας τους μύες.

Η γυμναστική για την πρόπτωση της μήτρας πρέπει να εκτελείται τακτικά, τουλάχιστον 4-5 φορές την ημέρα. Τέτοιες ασκήσεις είναι ελάχιστα αισθητές σε άλλους, επομένως μπορούν να γίνουν σχεδόν οπουδήποτε. Το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία θα είναι η πειθαρχία και η κανονικότητα των ασκήσεών σας. Ανάλογα με τον βαθμό της παθολογίας, η θεραπεία με ασκήσεις μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια, επομένως θα χρειαστείτε επίσης πολλή υπομονή, η οποία αναμφίβολα θα οδηγήσει σε ανάρρωση.

Οι ασκήσεις για την πρόπτωση της μήτρας μπορούν να συμπληρωθούν με μια σειρά από γενικά αποδεκτές ασκήσεις ενδυνάμωσης:

  • Ξαπλώνοντας ανάσκελα, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από την περιοχή των γλουτών σας. Σηκώστε το τεντωμένο πόδι σας στις ∟90°, χαμηλώστε το. Σηκώστε το άλλο πόδι. Επαναλάβετε έως και 10 φορές.
  • Σηκώνουμε τα ίσια πόδια μας ταυτόχρονα.
  • Εκτελούμε κινήσεις "ψαλιδιού" για ένα λεπτό.
  • εκτελούμε κινήσεις «ποδηλάτου».
  • Μετακινούμε εναλλάξ τα πόδια μας προς τα πλάγια υπό γωνία ∟45°.
  • Προσπαθούμε, καθισμένοι στο πάτωμα με ίσια πόδια, να αγγίξουμε τα δάχτυλα των ποδιών μας με τα δάχτυλά μας.
  • Εκτελούμε την άσκηση "σημύδα" για ένα λεπτό.
  • Εκτελούμε την άσκηση «καταπίνω», σταθεροποιώντας τη θέση όσο το δυνατόν περισσότερο.

Είναι καλύτερο να κάνετε ασκήσεις με άδειο στομάχι. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με έναν μικρό αριθμό κινήσεων, αυξάνοντας σταδιακά το φορτίο. Η αποτελεσματικότητα τέτοιων ασκήσεων εμφανίζεται συνήθως μετά από 1-10 μήνες.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Γυναικολογικό μασάζ για πρόπτωση της μήτρας

Το μασάζ για την πρόπτωση της μήτρας στοχεύει στην εξάλειψη των επώδυνων αισθήσεων, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα πυελικά όργανα, στην αύξηση του μυϊκού τόνου και στην εξάλειψη της παθολογικής θέσης της μήτρας.

Στην πράξη, για τη θεραπεία της πρόπτωσης χρησιμοποιούνται κολπικό, δονητικό και τμηματικό-αντανακλαστικό μασάζ.

Δεν συνιστάται η εκτέλεση μασάζ σε περίπτωση φλεγμονωδών ασθενειών των αναπαραγωγικών οργάνων, όγκων της μήτρας και των εξαρτημάτων, φυματιωδών αλλοιώσεων της γεννητικής περιοχής και του περιτοναίου, πυώδεις διεργασίες στα πυελικά όργανα, διάβρωσης του τραχήλου της μήτρας, ουρηθρίτιδας και τριχομοναϊκής κολπίτιδας.

Το μασάζ πρέπει να εκτελείται από έμπειρο ειδικό ή ειδικά εκπαιδευμένη νοσοκόμα χρησιμοποιώντας αποστειρωμένα λαστιχένια γάντια. Η διαδικασία εκτελείται σε γυναικολογική καρέκλα ή σε ψηλό καναπέ.

Ο μασέρ εισάγει τον δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα του μπροστινού χεριού στον οπίσθιο θόλο του κόλπου της ασθενούς. Με τα ίδια δάχτυλα, ο ειδικός ανασηκώνει το σώμα της μήτρας και το στηρίζει. Το άλλο χέρι τοποθετείται στο στομάχι: κάνει μασάζ στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα, σταδιακά εμβαθύνοντας στα πυελικά όργανα, στον σύνδεσμο της μήτρας και στους ιστούς που την περιβάλλουν.

Η μήτρα μετατοπίζεται έως και 6 φορές ανά διαδικασία κάθε 10-15 δευτερόλεπτα. Η διάρκεια των τριών πρώτων συνεδριών μασάζ δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 4 λεπτά, ενώ όλων των επόμενων συνεδριών έως και επτά λεπτά. Η θεραπεία περιλαμβάνει 12-15 συνεδρίες, κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη μέρα.

Χειρουργική επέμβαση για πρόπτωση μήτρας

Η πιο αποτελεσματική ριζική μέθοδος στη θεραπεία της πρόπτωσης θεωρείται η χειρουργική επέμβαση. Η ένδειξη για αυτήν είναι η έλλειψη αποτελεσματικότητας της συντηρητικής θεραπείας και ο έντονος βαθμός διαταραχής της θέσης της μήτρας.

Οι σύγχρονοι γυναικολόγοι χειρουργοί προσφέρουν διάφορους τύπους επεμβάσεων που μπορούν να διορθώσουν και να ασφαλίσουν τη σωστή θέση του οργάνου:

  • Η πλαστική χειρουργική περιλαμβάνει την ενδυνάμωση των μυών και των συνδέσμων της πυελικής περιοχής. Τέτοιες επεμβάσεις περιλαμβάνουν την κολποπερινεολεβατοπλαστική, την πλαστική χειρουργική του πρόσθιου κολπικού τοιχώματος. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως κύριοι ή συνοδοί τύποι χειρουργικής επέμβασης.
  • μια επέμβαση για τη βράχυνση και ενίσχυση των συγκρατητικών συνδέσμων και τη στερέωσή τους στα τοιχώματα του οργάνου. Αυτή η επέμβαση δεν έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στη χειρουργική επέμβαση λόγω του υψηλού ποσοστού υποτροπής.
  • μια επέμβαση για τη συρραφή συνδέσμων. Τέτοιες επεμβάσεις δεν καθιστούν πάντα δυνατή την απόκτηση παιδιών στο μέλλον.
  • μια επέμβαση κατά την οποία τα εκτοπισμένα όργανα στερεώνονται στα οστά και τους συνδέσμους της πυελικής περιοχής.
  • μια επέμβαση με αλλοπλαστική για την ενίσχυση του συστήματος συνδέσμων και την ασφαλή στερέωση της μήτρας. Μια τέτοια επέμβαση επίσης δεν εγγυάται περαιτέρω υποτροπή της νόσου, καθώς και απόρριψη των χρησιμοποιούμενων υλικών.
  • Η λαπαροσκόπηση για την πρόπτωση της μήτρας είναι ίσως η πιο συνηθισμένη ήπια χειρουργική επέμβαση, που επιτρέπει την παρέμβαση με ελάχιστο τραύμα στους ιστούς. Η λαπαροσκόπηση περιλαμβάνει τη συρραφή των συνδέσμων που στηρίζουν τη μήτρα και επίσης την τοποθέτηση τεχνητών υλικών για τη σταθεροποίηση της θέσης του οργάνου. Η χειρουργική επέμβαση διαρκεί περίπου 2 ώρες, υπό γενική αναισθησία. Μετά από μια εβδομάδα, ο γιατρός αφαιρεί τα ράμματα και συνιστά περαιτέρω συντηρητική θεραπεία. Δεδομένου ότι η λαπαροσκόπηση είναι μια ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση, η ασθενής μπορεί να πάρει εξιτήριο για το σπίτι μετά από λίγες ημέρες.
  • Η αφαίρεση της μήτρας λόγω πρόπτωσης (εκτομής) πραγματοποιείται όταν μια γυναίκα δεν χρειάζεται να διατηρήσει την αναπαραγωγική της λειτουργία. Συχνά, για την εκτέλεση μιας τέτοιας επέμβασης χρησιμοποιείται και λαπαροσκοπική συσκευή. Αυτό καθιστά την μετεγχειρητική περίοδο πιο άνετη και συντομότερη. Η εκτομή μπορεί να πραγματοποιηθεί με διατήρηση του τραχήλου της μήτρας, κάτι που είναι πιο ευπρόσδεκτο από τις ίδιες τις γυναίκες.

Εάν η χειρουργική θεραπεία εκτελεστεί σωστά και ακολουθηθούν οι συστάσεις του γιατρού κατά την μετεγχειρητική περίοδο, η πρόπτωση της μήτρας δεν θα υποτροπιάσει. Κατά κανόνα, μετά την επέμβαση, θα πρέπει να ακολουθείτε έναν ήπιο τρόπο ζωής για 7-10 ημέρες. Δεν συνιστάται η καθιστική ζωή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και το περπάτημα και οι απλές σωματικές ασκήσεις θα είναι ευπρόσδεκτες. Μετά την επέμβαση διατήρησης οργάνων, συνιστάται η εκτέλεση των παραπάνω ασκήσεων για την ενίσχυση του μυϊκού συστήματος της πυελικής περιοχής. Θα ενεργοποιήσουν τη ροή του αίματος, θα βελτιώσουν τον τροφισμό των ιστών και θα επιταχύνουν την ανάρρωση.

Για να διασφαλιστεί ότι η περίοδος μετά την επέμβαση θα περάσει πιο γρήγορα και δεν θα προκαλέσει επιπλοκές, οι ειδικοί συμβουλεύουν να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

  • Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας μετά την επέμβαση, αντιμετωπίστε την περινεϊκή περιοχή με αντισηπτικό διάλυμα.
  • μπορεί να χρειαστεί να ακολουθήσετε μια σειρά προφυλακτικής αντιβιοτικής θεραπείας.
  • Για δύο εβδομάδες, απαγορεύεται να κάθεστε σε καθιστή θέση, ώστε να μην επιβαρύνονται οι χειρουργημένοι μύες.
  • Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, η διατροφή θα πρέπει να αποτελείται αποκλειστικά από υγρά ή ημίρρευστα τρόφιμα για να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα.
  • οι ενεργές αθλητικές δραστηριότητες μπορούν να πραγματοποιηθούν το νωρίτερο μετά από ένα μήνα.
  • Η σεξουαλική δραστηριότητα μετά την επέμβαση είναι δυνατή μόνο μετά από 5 εβδομάδες.

Το κόστος της χειρουργικής επέμβασης για την πρόπτωση της μήτρας μπορεί να εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες και κυμαίνεται από 1.000 έως 3.000 δολάρια.

Πιθανές συνέπειες μετά από χειρουργική επέμβαση πρόπτωσης μήτρας για τις οποίες πρέπει να είστε προετοιμασμένοι:

  • ανάπτυξη αιμορραγίας (βλάβη στις αγγειακές δέσμες).
  • διάτρητοι τραυματισμοί των πυελικών οργάνων.
  • Η όψιμη μετεγχειρητική περίοδος μπορεί να περιπλεχθεί από διάβρωση του κολπικού βλεννογόνου και την προσθήκη λοίμωξης.

Τις περισσότερες φορές, οι επιπλοκές εμφανίζονται σε ασθενείς που άρχισαν να ασκούν σεξουαλική επαφή στην μετεγχειρητική περίοδο.

Σχεδόν όλες οι επιπλοκές μπορεί να απαιτούν πρόσθετες χειρουργικές επεμβάσεις και ένα πολύπλοκο θεραπευτικό σχήμα.

Γιόγκα για πρόπτωση μήτρας

Οι στάσεις που παρουσιάζονται στη γιόγκα βοηθούν στην ενδυνάμωση του συνδεσμικού-μυϊκού συστήματος της πυελικής περιοχής. Αυτή μπορεί να αποτελέσει μια εξαιρετική μέθοδο πρόληψης και θεραπείας για την πρόπτωση της μήτρας. Οι λάτρεις της γιόγκα συνιστούν τη χρήση των ακόλουθων στάσεων:

  • Θέση ναμαστέ, σε κάθετη θέση, με τα πόδια τεντωμένα και χαλαρά, το κεφάλι ελαφρώς γερμένο προς τα εμπρός, η λεκάνη επίσης κινείται προς τα εμπρός με το κάτω μέρος. Αναπνεύστε βαθιά.
  • Μετακινούμε το κάτω άκρο όσο το δυνατόν πιο πλάγια (για τις γυναίκες - προς τα αριστερά, για τους άνδρες - προς τα δεξιά), τοποθετούμε τα πόδια παράλληλα, τα γόνατα - ίσια. Απλώνουμε τα άνω άκρα στα πλάγια στο ύψος των ώμων (για τους άνδρες - οι παλάμες προς τα κάτω, για τις γυναίκες - προς τα πάνω) και τα τεντώνουμε. Κρατάμε την αναπνοή μας κατά την εισπνοή και χαλαρώνουμε.
  • με πλήρη εκπνοή, λυγίστε τα γόνατά σας και, κάνοντας ελαφρά οκλαδόν, ανοίξτε τα κάτω άκρα σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Κρατήστε την πλάτη σας όρθια και τη λεκάνη σας ίσια. Λυγίστε επίσης τα χέρια σας, τοποθετήστε τις παλάμες σας στα πλάγια των γοφών σας κάτω από τη μέση σας. Κρατήστε τα δάχτυλά σας ενωμένα και στραμμένα προς τα εμπρός.
  • Παραμένοντας στην ίδια θέση, ενώ εισπνέετε, μετακινήστε τα τεντωμένα άκρα προς τα πλάγια προς τα πάνω, ενώνοντας τις παλάμες. Κρατήστε την αναπνοή σας, τεντώστε τα χέρια σας προς τα πάνω και χαλαρώστε.
  • Χωρίς να αλλάξετε τη θέση, ισιώστε τα γόνατα και λυγίστε την ευθεία πλάτη και τα χέρια τεντωμένα προς τα πάνω (με τις παλάμες ενωμένες) προς τα εμπρός παράλληλα με την επιφάνεια του δαπέδου. Το κεφάλι μπορεί να είναι ελαφρώς σηκωμένο, κοιτάζοντας προς τα εμπρός. Χαλαρώστε σε αυτή τη θέση.
  • Στην ίδια θέση, ενώ εκπνέετε, σκύψτε προς τα εμπρός και πάρτε τα πόδια σας με τις παλάμες σας. Γόνατα τεντωμένα, πόδια παράλληλα, κεφάλι ελεύθερο.

Συνιστάται η άσκηση γιόγκα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού, ειδικά για αρχάριους. Για να επιτευχθεί θεραπευτικό αποτέλεσμα, οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται σωστά και είναι δύσκολο να το πετύχετε μόνοι σας. Επιπλέον, ένας ειδικός γιόγκα όχι μόνο θα σας επισημάνει τα λάθη σας, αλλά θα σας δείξει και μια σειρά από επιπλέον αποτελεσματικές στάσεις.

Επίδεσμος για πρόπτωση μήτρας

Μία από τις πιο άνετες μεθόδους αποκατάστασης σε περίπτωση πρόπτωσης μήτρας είναι η χρήση ενός επιδέσμου. Το σύστημα επιδέσμων θα βοηθήσει στη συγκράτηση της μήτρας στη φυσική της θέση. Αυτή η μέθοδος είναι σίγουρα αποτελεσματική και, επιπλέον, η χρήση της δεν θα απαιτήσει υπερβολική προσπάθεια από την ασθενή. Η μόνη παρατήρηση: ο επίδεσμος δεν μπορεί να χρησιμοποιείται συνεχώς, είναι μόνο ένα προσωρινό μέτρο.

Ο επίδεσμος χρησιμεύει ως παθητική επιλογή, σχεδιασμένη να διατηρεί προσωρινά την κανονική ανατομική θέση της μήτρας.

  • Ο επίδεσμος καλύπτει τους γοφούς και το περίνεο, συγκρατώντας το όργανο της μήτρας από σχεδόν όλες τις πλευρές. Συνδέεται με αυτοκόλλητα συνδετικά στοιχεία, τα οποία σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε γρήγορα τη δομή κατά την εκτέλεση φυσικών αναγκών.
  • Το σύστημα επιδέσμων χρησιμοποιείται για όχι περισσότερο από 10-12 ώρες την ημέρα λόγω της άμεσης πίεσης που ασκεί στα εσωτερικά όργανα. Μετά την αφαίρεση του επιδέσμου, είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε για να εδραιώσετε την επίδραση της πρόσκρουσής του.
  • Τα μοντέρνα σχέδια επιδέσμων σάς επιτρέπουν να φοράτε εύκολα εξωτερικά ενδύματα από πάνω τους χωρίς να αποκαλύπτεται η παρουσία του συστήματος.

Ωστόσο, μην βιαστείτε να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας έναν επίδεσμο για την πρόπτωση της μήτρας. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μόνο αυτός μπορεί να καθορίσει την αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Εσώρουχα για πρόπτωση της μήτρας

Η χρήση ειδικών εσωρούχων μπορεί να έχει επίδραση στα πρώιμα στάδια της παθολογίας ή στην προεγχειρητική και μετεγχειρητική περίοδο. Τα εσώρουχα συμπίεσης για πρόπτωση της μήτρας πρέπει να φοριούνται όσο το δυνατόν συχνότερα, προκειμένου να εδραιωθούν τα αποτελέσματα των γυμναστικών ασκήσεων ή των μαθημάτων γιόγκα.

Τα ειδικά εσώρουχα είναι ένα αρκετά ανθεκτικό προϊόν με ψηλή μέση, κατασκευασμένο από λεπτό και ελαστικό συνθετικό ύφασμα, δοκιμασμένο για ασφάλεια για το ανθρώπινο σώμα.

Τα σχεδιαστικά χαρακτηριστικά των εσωρούχων δεν μοιάζουν καθόλου με σύστημα επιδέσμων: λαμβάνουν υπόψη όλα τα ανατομικά χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος. Τα εσώρουχα φοριούνται απευθείας στο σώμα, μπορούν να είναι ορατά κάτω από τα ρούχα όχι περισσότερο από τα συνηθισμένα καθημερινά εσώρουχα. Όταν φοράτε τέτοια εσώρουχα, η πιθανή ενόχληση μειώνεται στο ελάχιστο: το μέγεθος και το σχήμα επιλέγονται ξεχωριστά.

Τα υποστηρικτικά εσώρουχα, όπως και ο επίδεσμος, συνιστώνται να φοριούνται για όχι περισσότερο από 12 ώρες την ημέρα. Κατά κανόνα, μπορούν να αφαιρεθούν τη νύχτα.

Ο σκοπός αυτών των εσωρούχων είναι να διατηρούν το απαιτούμενο επίπεδο ενδοκοιλιακής πίεσης. Αυτό, με τη σειρά του, περιορίζει τις αλλαγές στη θέση του οργάνου και καθορίζει τον εντοπισμό του.

Όταν χρησιμοποιείτε εσώρουχα, η δυσφορία και ο πόνος μειώνονται και ενισχύεται η επίδραση της άσκησης και της γυμναστικής. Για την πρόληψη επιπλοκών ή υποτροπών, συνιστάται η χρήση εσωρούχων κατά την μετεγχειρητική περίοδο.

Πλέγμα για πρόπτωση μήτρας

Η εγκατάσταση μιας ελαφριάς ενδοπρόθεσης από πλέγμα πολυπροπυλενίου χρησιμοποιείται αρκετά ενεργά για την ανακατασκευή της πυέλου. Το πλέγμα, σύμφωνα με κριτικές, αντιμετωπίζει τέλεια τα προβλήματα πρόπτωσης, υπό την προϋπόθεση ότι η ποιότητα της ίδιας της πρόθεσης είναι αποδεκτή.

Μια ενδοπρόθεση για την πρόπτωση της μήτρας τοποθετείται κατά τη διάρκεια λαπαροσκοπικών και κοιλιακών χειρουργικών επεμβάσεων. Με τη βοήθειά της, δημιουργούνται νέοι μυϊκοί κόμβοι για να ασφαλίσουν τη μήτρα στο σκελετικό σύστημα. Χάρη στην ενδοπρόθεση, η μήτρα στερεώνεται στη φυσική της θέση: αυτό ασφαλίζει το όργανο ακόμη και από μια μικρή αλλαγή στη θέση του.

Οι αντενδείξεις για τη χρήση του πλέγματος περιλαμβάνουν μολυσματικές φλεγμονώδεις διεργασίες στην κοιλιακή κοιλότητα.

Μετά από ενδοπροθέσεις, δεν συνιστάται η μεταφορά βαρέων αντικειμένων ή η ενασχόληση με ενεργά αθλήματα. Η περίοδος ανάρρωσης μετά την επέμβαση είναι ένας μήνας.

Το πλέγμα περιέχει έναν συνδυασμό μονονημάτων πολυπροπυλενίου και πολυβινυλιδενοφθοριδίου και είναι εξοπλισμένο με ένα ειδικό υλικό ραφής στερέωσης.

Δακτύλιος για πρόπτωση μήτρας

Τα πεσσάρια είναι ένας θερμοπλαστικός δακτύλιος από πολυβινυλοχλωρίδιο που χρησιμοποιείται για την πρόπτωση της μήτρας. Ο δακτύλιος χρησιμοποιείται τόσο ως θεραπευτικό μέτρο για την πρόπτωση και την απώλεια της μήτρας, όσο και ως προληπτικό μέτρο για την αποβολή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι δακτύλιοι παράγονται σε διάφορες διαμέτρους από 5 έως 11 εκ. Όταν ο δακτύλιος εισάγεται στο σώμα, το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένος, υπό την επίδραση της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος, γίνεται πλαστικό και ακολουθεί τα περιγράμματα του απαραίτητου οργάνου.

Τα πεσσάρια για την πρόπτωση της μήτρας εγκαθίστανται μόνο από γιατρό ή νοσοκόμα που έχει περάσει τα κατάλληλα προσόντα. Τα πεσσάρια δεν μπορούν να εισαχθούν και να αφαιρεθούν ανεξάρτητα, ώστε να μην προκληθεί η ανάπτυξη ελκωτικών και φλεγμονωδών διεργασιών στην βλεννογόνο μεμβράνη.

Ο δακτύλιος μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολλές φορές, αλλά μια μόνο φορά χρήσης του δεν πρέπει να υπερβαίνει τον ένα μήνα, μετά τον οποίο γίνεται ένα διάλειμμα. Η ακριβής περίοδος χρήσης, καθώς και η διάμετρος του πεσσού, καθορίζονται από τον γιατρό.

Παράλληλα με τη χρήση του δακτυλίου, πρέπει να χρησιμοποιηθούν και άλλες θεραπευτικές επιλογές που βοηθούν στην ενδυνάμωση των πυελικών μυών και των συνδέσμων της μήτρας. Η χρήση του πεσσού διακόπτεται όταν η πρόπτωση παύει να είναι απειλητική.

Βότανα για την πρόπτωση της μήτρας

Η χρήση μεθόδων συνταγογράφησης στη λαϊκή ιατρική για την πρόπτωση της μήτρας συνήθως συνδυάζεται με γυμναστικές ασκήσεις ή γιόγκα. Μια τέτοια ολοκληρωμένη προσέγγιση μπορεί να αυξήσει αποτελεσματικά τον μυϊκό τόνο και να ανακουφίσει τον πόνο.

  • Η χρήση της κοινής ντατούρας οφείλεται στην περιεκτικότητα του φυτού σε αλκαλοειδή τροπανίου: υοσκυαμίνη, ατροπίνη και σκοπολαμίνη. Για 25 γραμμάρια ξηρής πρώτης ύλης του φυτού, πάρτε έως και 10 λίτρα καθαρού νερού και βράστε το για περίπου δέκα λεπτά. Το προκύπτον αφέψημα πρέπει να εγχυθεί για 45 λεπτά και να φιλτραριστεί. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για λουτρά sitz, πλύσιμο και πλύση. Το μπάνιο μπορεί να ληφθεί για έως και 15 λεπτά σε θερμοκρασία έως 38 ° C. Η διάρκεια των λουτρών ή των πλύσεων είναι 10 ημέρες, στη συνέχεια, μετά από ένα διάλειμμα 7 ημερών, η θεραπεία πρέπει να επαναληφθεί.
  • Για τις πλύσεις χρησιμοποιείται φλοιός βελανιδιάς, γνωστός για τις στυπτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές του ιδιότητες. Λαμβάνετε 35 γραμμάρια ξηρού φλοιού και βράζετε σε χαμηλή φωτιά σε 1 λίτρο νερό για έως και 2 ώρες. Ψύχετε και κάνετε πλύσεις καθημερινά για ένα μήνα. Μια πλήρης θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ενάμισι κιλού φλοιού.
  • Η χρήση του κυδωνιού στη διάγνωση της πρόπτωσης της μήτρας είναι δυνατή λόγω των περιβάλλουσων και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του φυτού. Ένα μέρος θρυμματισμένων καρπών κυδωνιού και δέκα μέρη νερού βράζονται για περίπου 20 λεπτά, ψύχονται και φιλτράρονται. Αυτό το αφέψημα χρησιμοποιείται ως διαδικασία κλύσματος και πλύσης.
  • Η μελισσόχορτο μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή και τον πόνο. Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας από την πρώτη ύλη σε ένα θερμός και προσθέστε 0,5 λίτρα βραστό νερό όλη τη νύχτα. Πιείτε μισό φλιτζάνι από το έγχυμα με άδειο στομάχι πριν από τα γεύματα.
  • Η χρήση του βάμματος ελεκαμπάνης πρέπει να γίνεται με άδειο στομάχι το πρωί, μία κουταλιά της σούπας. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο, πάρτε την αποξηραμένη ρίζα ελεκαμπάνης σε ποσότητα μίας κουταλιάς της σούπας ανά μπουκάλι βότκας. Αφήστε το να εγχυθεί για 10 ημέρες στο σκοτάδι.

Κατά τη θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας, δεν πρέπει να περιορίζεστε στη χρήση λαϊκών μεθόδων. Συμβουλευτείτε έναν καλό ειδικό και διεξάγετε συνδυασμένη θεραπεία της νόσου.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν στη δύναμη κάθε είδους ξορκιών και ψιθύρων. Τι λέει η λαϊκή ιατρική γι' αυτό;

Συνωμοσία για πρόπτωση της μήτρας

Είναι απαραίτητο να ετοιμάσετε ένα αφέψημα από ρίζες τσουκνίδας για δέκα λεπτά. Και πριν βράσει το φάρμακο, πρέπει να διαβάσετε πάνω από αυτό τα ακόλουθα λόγια μαγείας:

Πού, γη, είναι η θέση σου;
Πού είπε Κύριος ο Θεός!
Μητέρα, πού είναι η θέση σου;
Πού έδωσε Κύριος ο Θεός!

Μετά από αυτό, η άρρωστη γυναίκα πίνει το φάρμακο που προκύπτει το βράδυ πριν από τη δύση του ηλίου (ποτέ το πρωί και όχι σε μια βροχερή μέρα).

Συνιστάται επίσης να πίνετε έγχυμα από ρίζα βιβούρνου ή μαϊντανού ως τσάι για ένα μήνα. Και, φυσικά, μην κουβαλάτε βαριές τσάντες και αντικείμενα.

trusted-source[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Φαρμακευτική θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας

Μία από τις κύριες αιτίες της νόσου κατά την εμμηνόπαυση θεωρείται η ανεπάρκεια οιστρογόνων ορμονών στον οργανισμό. Ταυτόχρονα, η φαρμακευτική θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας χρησιμοποιείται μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου. Περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν οιστρογόνα (ορμονικά). Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν αλοιφές ή κρέμες που περιέχουν ορμονικές ουσίες. Εισάγονται στον κόλπο χρησιμοποιώντας ταμπόν ή άλλες μεθόδους.

Τα υπόθετα για την πρόπτωση της μήτρας μπορούν να αντικαταστήσουν την από του στόματος χρήση οιστρογόνων φαρμάκων. Για παράδειγμα, οι ειδικοί συχνά συνταγογραφούν κολπικά υπόθετα "Ovestin".

Πρόσφατα, τα κινέζικα ταμπόν Beautiful Life έχουν γίνει δημοφιλή. Μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε τέτοια ταμπόν, ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική, η χρήση τους είναι περισσότερο προληπτικής παρά θεραπευτικής φύσης.

Ταμπόν για πρόπτωση μήτρας

Τα ταμπόν κατασκευάζονται στο Χονγκ Κονγκ και αποτελούνται από αρκετές δεκάδες φυσικά συστατικά από την Κίνα. Δεν περιέχουν χημικές ουσίες ή τοξικές ουσίες, επομένως, όπως αναφέρει ο κατασκευαστής, δεν έχουν παρενέργειες.

Κύριες ιδιότητες των ταμπόν Beautiful Life:

  • αντιβακτηριακό, αντιμαλαγονικό;
  • αιμοστατικό, αναλγητικό;
  • ενισχυτικό, αντιφλεγμονώδες;
  • αντιπυρετικό, καθαριστικό;
  • ηρεμιστικό, ενεργοποιώντας τη μικροκυκλοφορία.
  • αντικνησμώδες.

Ο κατασκευαστής υπόσχεται ορατό αποτέλεσμα μετά τη χρήση μόνο 3 ταμπόν. Κάθε ταμπόν εισάγεται στον κόλπο για τρεις ημέρες, μετά τις οποίες αφαιρείται. Το επόμενο ταμπόν μπορεί να εισαχθεί μία ημέρα μετά την αφαίρεσή του.

Η θεραπεία δεν πραγματοποιείται σε άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες, καθώς και μία εβδομάδα πριν από την εμμηνόρροια, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και για τρεις ημέρες μετά το τέλος της απόρριψης.

Διάρκεια θεραπείας – τουλάχιστον 1 συσκευασία (6 τεμάχια). Δεν πρέπει να έχετε σεξουαλικές επαφές κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ταμπόν.

Μηχανήματα άσκησης για πρόπτωση μήτρας

Όπως έχετε ήδη δει, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την ενδυνάμωση των πυελικών μυών. Ωστόσο, υπάρχει μια άλλη αρκετά κοινή μέθοδος - η χρήση κολπικών γυμναστών. Πρόκειται για ειδικά σχεδιασμένα βοηθήματα για την επίτευξη μέγιστης επιτυχίας στην ταχεία ενδυνάμωση του μυϊκού κορσέ της μήτρας. Δυστυχώς, η χρήση τέτοιων γυμναστών περιορίζεται σε βαθμό πρόπτωσης Ι ή ΙΙ. Σε προχωρημένα στάδια, η χρήση συσκευών μπορεί όχι μόνο να μην βοηθήσει, αλλά και να επιδεινώσει την κατάσταση.

Τα μαθήματα γυμναστικής πραγματοποιούνται έως και 3 φορές την εβδομάδα, η διάρκεια ενός μαθήματος είναι 15 λεπτά.

Τα όργανα γυμναστικής έχουν περάσει όλες τις απαραίτητες δοκιμές και ο κατασκευαστής τους είναι απόλυτα σίγουρος για την ασφάλεια της χρήσης τους και τη θετική δυναμική της θεραπείας. Τα όργανα γυμναστικής παράγονται με τη μορφή διαστολέων, οργάνων γυμναστικής με βάρη ή μυοδιεγέρτες. Δεν ενδυναμώνουν μόνο τους απαραίτητους μύες, αλλά αυξάνουν και την ευαισθησία της γεννητικής περιοχής, βελτιώνουν την παροχή αίματος στους ιστούς και ανακουφίζουν από τον πόνο.

Λόγω της πολύπλευρης επίδρασης των μηχανημάτων άσκησης, η χρήση τους θα πρέπει να γίνεται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.