Θεραπεία της εμμηνόπαυσης σε γυναίκες με φυτικά φάρμακα με οιστρογόνα

Κάθε γυναίκα βιώνει αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία σε μια περίοδο της ζωής της, όταν η παραγωγή ορμονών φύλου από τον οργανισμό μειώνεται αισθητά. Στην ιατρική, μια τέτοια αναδιάρθρωση του σώματος ονομάζεται εμμηνόπαυση, κατά την οποία παρατηρούνται διαταραχές που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό και το ενδοκρινικό σύστημα, καθώς και προβλήματα με τον μεταβολισμό και άλλες δυσλειτουργίες στο σώμα.

Πονοκέφαλος, εξάψεις, αυξημένη εφίδρωση, ζάλη, ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης συνοδεύουν μια γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και η επιθυμία για ανακούφιση από αυτά τα συμπτώματα γίνεται φυσική. Επί του παρόντος, το οπλοστάσιο των φαρμακευτικών αλυσίδων διαθέτει πολλά διαφορετικά φάρμακα που μπορούν να μειώσουν ή να εξαλείψουν τα περισσότερα από τα δυσμενή συμπτώματα.

Ποια βότανα πρέπει να πίνετε κατά την εμμηνόπαυση;

Υπάρχουν επίσης πολλά φαρμακευτικά βότανα στη φύση που είναι πλούσια σε χρήσιμα μέταλλα και μικροστοιχεία που μπορούν να προστατεύσουν το γυναικείο σώμα κατά τη δύσκολη περίοδο της εμμηνόπαυσης. Τα βότανα είναι κατάλληλα για όλες τις γυναίκες, είναι απολύτως ασφαλή για την υγεία και σπάνια προκαλούν παρενέργειες.

Για να μειωθεί η ένταση, η συχνότητα των εξάψεων, η γενική αδυναμία και άλλα δυσμενή συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, πολλοί παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν τη λήψη orthilia secunda, φασκόμηλου, κόκκινης βούρτσας, ρίγανης, η οποία θα ανακουφίσει σημαντικά την κατάσταση των γυναικών, καθώς περιέχει ουσίες με ισχυρές οιστρογονικές ιδιότητες.

Κατά την εμμηνόπαυση, παρατηρείται συχνά αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα, η οποία μπορεί να εξαλειφθεί με ρίζα βαλεριάνας, βαλσαμόχορτο, χαμομήλι και κώνους λυκίσκου. Ο χυμός παντζαριού έχει αποτελεσματική δράση, καθαρίζει το συκώτι, τη χοληδόχο κύστη και τα νεφρά, αυξάνει το επίπεδο αιμοσφαιρίνης, έχει καλή επίδραση στη λειτουργία του λεμφικού συστήματος του σώματος και έχει ευεργετική επίδραση στη σύνθεση του αίματος.

Οι γυναίκες δίνουν καλές κριτικές για τα σμέουρα, τις φράουλες, τα βατόμουρα, τις ρίζες γλυκόριζας και παιώνιας, την αγγελική, τα φύλλα σημύδας, την καλέντουλα, το βαλσαμόχορτο, τους κώνους λυκίσκου και άλλα φαρμακευτικά βότανα. Ας εξετάσουμε τα πιο δημοφιλή από αυτά.

• Φασκόμηλο. Για την ομαλοποίηση της κατάστασης του γυναικείου σώματος, τη μείωση των εξάψεων, της έντονης ερυθρότητας του προσώπου και των χεριών, καθώς και για την αύξηση της έκκρισης των σεξουαλικών αδένων, το φασκόμηλο είναι απλά αναντικατάστατο. Χρησιμοποιούνται αφέψημα, βάμματα, έλαιο φύλλων και για την επίτευξη μεγαλύτερων αποτελεσμάτων, προστίθεται σε σαλάτες, σούπες, κυρίως πιάτα και τσάι.
• Κράταιγος. Οι καρποί, τα άνθη και τα βάμματα του κράταιγου χρησιμοποιούνται ευρέως στη λαϊκή ιατρική. Αυτό το δημοφιλές φυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση από τις εξάψεις, την ασφυξία και τη ζάλη που προκαλούνται από την καρδιακή ανεπάρκεια. Ρυθμίζει επίσης την αρτηριακή πίεση, η οποία έχει μεγάλη σημασία για τον οργανισμό κατά την εμμηνόπαυση.
• Ρίγανη. Ονομάζεται ευρέως motherwort. Το βότανο ρυθμίζει τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως και μπορεί να προκαλέσει έμμηνο ρύση στα πρώτα στάδια της εμμηνόπαυσης. Όταν λαμβάνεται τακτικά, η ρίγανη μπορεί να αποτρέψει τις εξάψεις εκ των προτέρων και να τις ανακουφίσει στο μέλλον. Έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και ρυθμίζει τα ορμονικά επίπεδα.

• Τσουκνίδα. Το βότανο περιέχει μέταλλα, μικροστοιχεία, βιταμίνη D, η οποία αποτελεί τη βάση για το σκελετικό σύστημα του σώματος, προάγει την απορρόφηση αλάτων ασβεστίου και εξασφαλίζει την ευελιξία των οστών. Η τσουκνίδα έχει θετική επίδραση στον καρδιακό μυ και ανακουφίζει σημαντικά τη γενική κατάσταση, ενώ ένα αφέψημα τσουκνίδας και τσουκνίδας θα σταματήσει την αιμορραγία, η οποία συμβαίνει συχνά κατά την εμμηνόπαυση.
• Κόκκινο τριφύλλι. Ένα γνωστό φυτό λιβαδιού, το οποίο έγινε διάσημο λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε φυτοοιστρογόνα, τα οποία οι γυναίκες χρειάζονται ιδιαίτερα κατά την εμμηνόπαυση. Εκτός από τα χρήσιμα μέταλλα, περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών Α και C, που βοηθούν στην ενίσχυση των πνευμόνων και της καρδιάς. Το τριφύλλι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τη μαστοπάθεια των μαστικών αδένων.
• Βρώμη. Είναι πλούσια σε ασβέστιο, μαγνήσιο, χρώμιο και άλλα μέταλλα που ενδυναμώνουν τα οστά, τον καρδιακό μυ και έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Συχνά ονομάζεται «φυτικό Βιάγκρα» επειδή μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική δραστηριότητα, η οποία μπορεί να μειωθεί απότομα κατά την εμμηνόπαυση.

Για την καθυστέρηση και την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, η λαϊκή ιατρική διαθέτει πολλά βότανα και συνταγές, η χρήση των οποίων θα βοηθήσει να περάσει χωρίς επιπλοκές σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Βότανα για την εμμηνόπαυση και τις εξάψεις

Κατά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες βιώνουν δυσάρεστες φυσιολογικές διαταραχές με τη μορφή εξάψεων, αυξημένης εφίδρωσης και ρίγων, κάτι που στην ιατρική ορολογία ονομάζεται κλιμακτηριακό σύνδρομο.

Δυστυχώς, προς το παρόν, οι γιατροί δεν έχουν ακόμη προσδιορίσει την κύρια αιτία των εξάψεων, επομένως, για να ανακουφίσουν την πάθηση, οι γιατροί επιλέγουν αποτελεσματικές μεθόδους εξάλειψης του συμπτώματος ξεχωριστά για κάθε γυναίκα. Πολλοί γιατροί συστήνουν στους ασθενείς τους να χρησιμοποιούν φαρμακευτικά βότανα, καθώς ορισμένα από τα είδη και τις συλλογές τους περιέχουν τις απαραίτητες ουσίες που έχουν ισχυρό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη βελτίωση της κατάστασης κατά την περίοδο του κλιμακτηριακού συνδρόμου.

Τα πιο δημοφιλή βότανα που είναι δημοφιλή σε γιατρούς και ασθενείς για την ανακούφιση από τις εξάψεις είναι η μέντα, το φασκόμηλο, το μελισσόχορτο, η κόκκινη βούρτσα, η καλέντουλα, το βαλσαμόχορτο, η φλαμουριά, η ρίγανη, οι κώνοι λυκίσκου. Το νεροκάρδαμο, οι κώνοι λυκίσκου, ο ύσσωπος, η κολλιτσίδα, η αχίλλεια, το τριφύλλι, η ορθίλια σεντούνα και άλλα βότανα είναι πολύ χρήσιμα.

Τα βάμματα βαλεριάνας και μηλόξυλου έχουν καλή επίδραση στις εξάψεις. Όχι μόνο εξαλείφουν τα συμπτώματα, αλλά έχουν και ηρεμιστική δράση, ανακουφίζουν από το άγχος, τους πονοκεφάλους και τη ζάλη. Επιπλέον, με συχνές κρίσεις εξάψεων στις γυναίκες, το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται, επομένως συνιστάται να συνδυάζετε την πρόσληψη αυτών των βάμματα με φυτικά αφεψήματα.

Εκτός από τα βότανα, χρησιμοποιούνται ευρέως και φυτικά αφεψήματα, στα οποία οι θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων αλληλοσυμπληρώνονται. Για παράδειγμα, τα άνθη κράταιγου, τα φύλλα βατόμουρου, το ξύλο, η βάλτος και το motherwort, λαμβανόμενα σε ίσα μέρη, θα ανακουφίσουν τις εξάψεις και επίσης θα βοηθήσουν στην επιστροφή σε μια φυσιολογική κατάσταση, μια χαρούμενη διάθεση κατά τη διάρκεια μιας σοβαρής εμμηνόπαυσης.

Μπορείτε να φτιάξετε ένα θεραπευτικό τσάι που περιλαμβάνει άνθη χαμομηλιού, φασκόμηλο, μελισσόχορτο και θρούμπι. Αυτό το αρωματικό μείγμα θα εξαλείψει τις εξάψεις, θα ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και θα ομαλοποιήσει τον ύπνο.

Οι λαϊκές θεραπείες για τις εξάψεις είναι πολύ δημοφιλείς και η αποτελεσματικότητά τους έχει δοκιμαστεί εδώ και χρόνια. Όλα τα βότανα έχουν λογικές τιμές, μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο ανά πάσα στιγμή ή να παρασκευαστούν ανεξάρτητα. Κάθε γυναίκα μπορεί να επιλέξει τη σύνθεση των βοτάνων για τον εαυτό της, αλλά πριν τη λάβει είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Συλλογή βοτάνων για την εμμηνόπαυση

Η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει πολλές συνταγές που έχουν αποτελεσματική επίδραση στην κατάσταση μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση. Για τη βελτίωση της γενικής κατάστασης και την ανακούφιση των ανεπιθύμητων συμπτωμάτων, συνιστάται η λήψη φυτικών εγχυμάτων που έχουν καλή επίδραση στο σώμα. Τα φυτικά εγχύματα χρησιμοποιούνται ευρέως:

• μέντα, βάλσαμο λεμονιού, φλαμουριά, θυμάρι, μηδική, ισχία τριαντάφυλλου.
• αψιθιά, μάραθο, βαλεριάνα, μέντα, μελισσόχορτο, σμέουρο, φύλλα βατόμουρου, φράουλες.
• φρούτα κόκκινου rowan, hawthorn, rose hips, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα.
• κώνοι λυκίσκου, μελισσόχορτο, αλχεμίλλα, τσουκνίδα, ισχία τριαντάφυλλου και μούρα κράταιγου.
• άνθη καλέντουλας, κοινή βιολέτα, βότανο γλυκόριζας, φασκόμηλο και ρίζα βαλεριάνας.

Μια συλλογή από βότανα που είναι καλά για την εμμηνόπαυση:

1. Συλλογή βοτάνων, το κύριο συστατικό της οποίας είναι το φασκόμηλο. Για να την παρασκευάσετε, πάρτε 2 μέρη φύλλων φασκόμηλου και 1 μέρος μελισσόχορτο, βάλτο, μπλε πολεμόνιο και φύλλα βατόμουρου. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας από το προκύπτον μείγμα με βραστό νερό. Μπορείτε να πίνετε τσάι 3-4 φορές την ημέρα.
2. Αποξηραμένα φύλλα βατόμουρου - 3 μέρη, βότανο μηδικής - 2 μέρη, μούρα κράταιγου, βότανο αθάνατου, μελισσόχορτο - 1 μέρος το καθένα. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το μείγμα βοτάνων και αφήστε το για περίπου μία ώρα. Πάρτε 1/3 φλιτζάνι πριν από τα γεύματα. Με τακτική χρήση, σε δύο εβδομάδες ο ύπνος σας θα βελτιωθεί, οι εξάψεις και οι πονοκέφαλοι θα μειωθούν και θα νιώσετε πιο ενεργητικοί και σε καλύτερη διάθεση.
3. Πάρτε τα βότανα στις ακόλουθες αναλογίες: ισχία τριαντάφυλλου, κώνοι λυκίσκου, βότανο μελισσόχορτου - ένα μέρος το καθένα, βότανο γυναικείου μανδύα - τρία μέρη. Αλέστε τα πάντα καλά και ανακατέψτε, στη συνέχεια ρίξτε μια κουταλιά της σούπας του μείγματος με βραστό νερό (0,5 λίτρα), βάλτε το σε ένα λουτρό νερού και κρατήστε το για 15 λεπτά. Αφήστε το μείγμα να βράσει για άλλη 1 ώρα και στη συνέχεια πάρτε μια κουταλιά της σούπας 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Το τσάι βοηθάει πολύ κατά την εμμηνόπαυση. Προσφέρουμε αρκετές δημοφιλείς συνταγές:

1. Ένα θεραπευτικό τσάι που βελτιώνει τη γενική σας κατάσταση. Για να το φτιάξετε, πάρτε 2 μέρη θρυμματισμένου φλοιού λευκής ιτιάς και 1 μέρος άνθους φλαμουριάς. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το μείγμα και συνεχίστε να βράζετε για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, σουρώστε το αφέψημα, αφήστε το να κρυώσει λίγο και πιείτε το ζεστό. Μπορείτε να πίνετε έως και 5 φλιτζάνια τσάι την ημέρα, και για να το κάνετε πιο νόστιμο και υγιεινό, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι ή μια φέτα λεμόνι.
2. Το τσάι από φύλλα βατόμουρου, θυμάρι, μελισσόχορτο και φλαμουριά σε ίσες αναλογίες θα ανακουφίσει τις εξάψεις, θα βελτιώσει τον ύπνο και θα ηρεμήσει το νευρικό σύστημα.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Μη ορμονικά βότανα για την εμμηνόπαυση

Τα βότανα και τα φυτικά αφεψήματα όχι μόνο μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση, αλλά και να την κάνουν πιο ελκυστική, γι' αυτό πολλές γυναίκες προτιμούν να λαμβάνουν αφεψήματα βοτάνων, τσάγια βοτάνων, αφεψήματα και να χρησιμοποιούν βότανα στο μαγείρεμα φρέσκα. Τα βότανα έχουν ήπια ηρεμιστική δράση, ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Τα μη ορμονικά βότανα περιλαμβάνουν: κολλιτσίδα, άνθη φλαμουριάς, χαμομήλι, μελισσόχορτο, μέντα, τσουκνίδα και άλλα βότανα. Εάν κατά την εμμηνόπαυση η κατάσταση μιας γυναίκας συνοδεύεται από βλάβες του νευρικού συστήματος ή φυτικές αντιδράσεις με τη μορφή εξάψεων, οι εγχύσεις μελισσόχορτου, βαλεριάνας, ρίγανης και χαμομηλιού βοηθούν καλά σε τέτοιες περιπτώσεις.

Για την ανακούφιση από το ψυχικό στρες και την κατάθλιψη, χρησιμοποιείται το βαλσαμόχορτο, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι αυτό το βότανο δεν συνδυάζεται καλά με αντικαταθλιπτικά και φάρμακα για την καρδιά.

Κατά την εμμηνόπαυση, υπάρχουν διαταραχές στη λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Για τη βελτίωση της κατάστασης, οι παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν τη λήψη ενός εγχύματος ή αφέψημα κράταιγου. Μπορεί να πιει αντί για τσάι, μετά το οποίο παρατηρείται αμέσως η ομαλοποίηση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης και βελτιώνεται ο μεταβολισμός.

Λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος, οι γιατροί δεν συνιστούν να επιλέγετε μόνοι σας φυτική θεραπεία, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις μια τέτοια θεραπεία μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία.

Ορμονικά βότανα για την εμμηνόπαυση

Πολλές γυναίκες έχουν αντιμετωπίσει προβλήματα ορμονικής ανισορροπίας κατά την εμμηνόπαυση, καθώς η έλλειψη ορμονών επηρεάζει τον οργανισμό με αρνητικές εκδηλώσεις με τη μορφή εξάψεων, νευρικών κρίσεων, σοβαρών πονοκεφάλων και άλλων συμπτωμάτων. Για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος, υπάρχει ειδική φαρμακευτική θεραπεία στην ιατρική, αλλά στη φύση υπάρχει επίσης ένας μεγάλος αριθμός ορμονικών βοτάνων που βοηθούν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος.

Τα βότανα και τα φυτικά εγχύματα που βοηθούν στην αποκατάσταση των ορμονών είναι μοναδικά στο ότι δεν προσθέτουν την ποσότητα των ορμονών που λείπουν, αλλά ομαλοποιούν τη φυσική τους παραγωγή. Τα ορμονικά βότανα έχουν θετική επίδραση όχι μόνο στα γυναικεία γεννητικά όργανα, αλλά και σε άλλες διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Για παράδειγμα, βελτιώνουν τον μεταβολισμό, διεγείρουν το ενδοκρινικό σύστημα του σώματος και βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση.

Ας ρίξουμε μια σύντομη ματιά στα βότανα που αποκαθιστούν τα επίπεδα οιστρογόνων, προγεστερόνης και τεστοστερόνης στο σώμα μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση.

Ρίζα αγγελικής (αγγελική, λύκος, άτρακτος, πασχαλίτσα). Χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία σχεδόν όλων των γυναικείων ασθενειών που προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές, καθώς ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των οιστρογόνων και τα μεμονωμένα συστατικά της διεγείρουν το νευρικό σύστημα, εξαλείφοντας την αδυναμία και τους πονοκεφάλους που σχετίζονται με το κλιμακτηριακό σύνδρομο. Η ρίζα αγγελικής ανακουφίζει από τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την εμμηνόπαυση, όπως οι εξάψεις και η κολπική ξηρότητα. Η θιβετιανή ιατρική τη θεωρεί απαραίτητη για τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, καθώς αντιμετωπίζει καλά τη ρύθμιση των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών. Έχει τη φήμη του καλύτερου φυτού για τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, χρησιμοποιείται κυρίως για την αποκατάσταση της ισορροπίας των οιστρογόνων και την ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Horny Goat Weed (άνθος ξωτικού, epimedium). Αυτό το μοναδικό φυτό θεωρείται δικαίως μια αποτελεσματική φυτική ορμόνη που αποκαθιστά και ενισχύει τις σεξουαλικές λειτουργίες του σώματος. Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το φυτό αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης, αποκαθιστά τη σεξουαλική επιθυμία και διεγείρει το νευρικό σύστημα του σώματος. Επιπλέον, έχει θετική επίδραση στην αύξηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων, της κινητικότητάς τους και της πυκνότητάς τους. Το Horny Goat Weed έχει ευεργετική επίδραση στα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία, διαστέλλει τα τριχοειδή αγγεία, αραιώνει το αίμα και ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, ενώ βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία του αίματος της πυέλου, γεγονός που έχει θετική επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία.

Ιερό Vitex (πιπέρι μοναχού, αγνό δέντρο, αγνό δέντρο). Περιέχει προγεστερόνη και φλαβονοειδή, τα οποία έχουν θετική επίδραση στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Βοηθά στην ομαλοποίηση των γυναικείων ορμονών, μειώνει τα παθολογικά συμπτώματα κατά την εμμηνόπαυση, όπως ένταση, άγχος, απότομες εναλλαγές διάθεσης, αϋπνία. Το αποτέλεσμα της θεραπείας δεν είναι άμεσα αισθητό, περίπου 4-6 εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας.

Η σοφόρα λουτέα, η ρίζα μαύρου κοχός, η παιώνια, η ρίγανη, η σόγια, οι σπόροι λιναριού και άλλα βότανα έχουν καλές κριτικές μεταξύ των γυναικών. Τα ορμονικά βότανα δεν μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως τις φυσικές ορμόνες, αλλά θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση πολλών γυναικείων προβλημάτων.

Βότανα για την εμμηνόπαυση με οιστρογόνα

Κατά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες βιώνουν ορμονικές εξάρσεις, οι οποίες οδηγούν σε ανισορροπία των οιστρογόνων. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνταγογραφούν συνθετικές ορμόνες, οι οποίες σε πολλές περιπτώσεις αντενδείκνυνται για πολλές χρόνιες ασθένειες. Επιπλέον, πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι τα συνθετικά οιστρογόνα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης όγκων του μαστού που αναπτύσσονται κατά την εμμηνόπαυση, επομένως είναι πολύ σημαντικό να δίνεται προσοχή στα βότανα με οιστρογόνα κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου.

Τα οιστρογόνα είναι οι γυναικείες ορμόνες φύλου που είναι υπεύθυνες για τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος του σώματος και τη ρύθμιση του σωστού εμμηνορροϊκού κύκλου.

Τα φυτικά οιστρογόνα (φυτοοιστρογόνα) βρίσκονται στη φύση και έχουν παρόμοια επίδραση με τα φυσικά οιστρογόνα που παράγονται από τις ωοθήκες, μόνο που είναι κάπως ασθενέστερη. Χρησιμοποιούνται με επιτυχία στη σύγχρονη ιατρική για διάφορες ορμονικές διαταραχές, ιδιαίτερα κατά την εμμηνόπαυση.

Η πιο φυτοοιστρογονική δράση παρουσιάζεται από το κόκκινο τριφύλλι, την ορθίλια σεντούνα, το πουγκί του βοσκού, την κόκκινη βούρτσα και την μηδική. Πρόσφατες μελέτες έχουν ανακαλύψει ένα μοναδικό συστατικό στο κόκκινο τριφύλλι που αντισταθμίζει ενεργά την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Τα φυτικά οιστρογόνα περιέχονται στον μαϊντανό, το φασκόμηλο, τα άνθη χαμομηλιού, το γλυκό τριφύλλι, τη ρίζα γλυκόριζας και τον λυκίσκο, μόνο σε μικρότερες ποσότητες.

Μια μεγάλη ποσότητα φυτοοιστρογόνων περιέχεται στα δημητριακά βρώμης, κριθαριού, σιταριού και ρυζιού, στους σπόρους λιναριού και ηλίανθου. Φυτοοιστρογόνα βρίσκονται επίσης στα μπιζέλια, τα φασόλια, τις φακές και τη σόγια, το λάχανο, τα καρότα και τα μήλα, επομένως κατά την εμμηνόπαυση συνιστάται να συμπεριληφθούν προϊόντα από αυτήν τη λίστα στη διατροφή.

Φυσικά, είναι αδύνατο να αντικατασταθούν πλήρως τα φυσικά οιστρογόνα στο σώμα μιας γυναίκας, αλλά όταν εμφανιστεί η εμμηνόπαυση, αυτά τα φυτά θα βοηθήσουν στην εξομάλυνση των αρνητικών συμπτωμάτων του κλιμακτηριακού συνδρόμου.

Φασκόμηλο κατά την εμμηνόπαυση

Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την εμμηνόπαυση είναι το φασκόμηλο, το οποίο μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις, η αυξημένη εφίδρωση, οι πονοκεφάλοι, καθώς και να αποκαταστήσει το νευρικό σύστημα, ακόμη και να αναζωογονήσει το σώμα.

Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι το βότανο περιέχει ενώσεις που έχουν ευεργετική επίδραση στην γυναικεία ορμόνη οιστρογόνα και, στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παρασκευάσματα που περιλαμβάνουν φασκόμηλο ως κύριο συστατικό έχουν βοηθήσει πολλές γυναίκες να απαλλαγούν εντελώς από εξάψεις, υπερβολική εφίδρωση και άλλα συμπτώματα.

Τα φύλλα φασκόμηλου περιέχουν φαρμακευτικές ιδιότητες, περιέχουν αιθέρια έλαια, αλκαλοειδή υψηλής δραστικότητας, τανίνες και μεγάλη ποσότητα βιταμινών Β και P. Χάρη σε αυτά τα συστατικά, το φασκόμηλο δρα στο σώμα ως απολυμαντικό, αντιφλεγμονώδες, αντισπασμωδικό, στυπτικό και θερμορυθμιστικό μέσο.

Το φασκόμηλο κατά την εμμηνόπαυση έχει τις ακόλουθες επιδράσεις:

• ρυθμίζει τις ορμονικές αλλαγές;
• μειώνει τις νυχτερινές εφιδρώσεις και τις εξάψεις.
• ανακουφίζει από την νευρική ένταση, τον ερεθισμό, την κατάθλιψη, τις εναλλαγές της διάθεσης.
• ανακουφίζει από κοιλιακούς πόνους.
• έχει ευεργετική επίδραση στο ουρογεννητικό σύστημα.
• βελτιώνει τον ύπνο.
• ανακουφίζει από κρίσεις πονοκεφάλου και ζάλης.

Η παραδοσιακή ιατρική και οι γιατροί συστήνουν τη λήψη τσαγιού από βότανα, όπου το κύριο συστατικό είναι το φασκόμηλο, και μπορούν να προστεθούν σε αυτό μηλόχορτο, αλμυρό, κράταιγος, μελισσόχορτο. Τέτοια τσάγια από βότανα έχουν καλή επίδραση κατά την εμμηνόπαυση και μπορεί να παρατηρηθεί μέσα σε λίγες ώρες μετά τη λήψη τους.

Το τσάι φασκόμηλου έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό, μειώνοντας την υπερβολική εφίδρωση, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνοντας τον αγγειακό τόνο. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να ρίξετε 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα φασκόμηλου με ένα ποτήρι βραστό νερό και να το αφήσετε να βράσει. Το τσάι μπορεί να ληφθεί έως και 8 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιούνται επίσης βάμμα φασκόμηλου, φρεσκοστυμμένος χυμός από τα φύλλα και αιθέριο έλαιο.

Μπορείτε να μάθετε για τα οφέλη του φασκόμηλου κατά την εμμηνόπαυση, τις μεθόδους θεραπείας και τους κανόνες λήψης του από τον γιατρό σας, επειδή δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι το φασκόμηλο, όπως και κάθε άλλο φάρμακο, έχει αντενδείξεις και μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.

Orthilia secunda κατά την εμμηνόπαυση

Στη γυναικολογία, χρησιμοποιείται συχνά η orthilia secunda, η οποία έχει μια μοναδική θεραπευτική επίδραση στο γυναικείο σώμα κατά την εμμηνόπαυση. Θα βοηθήσει όχι μόνο στην αποφυγή της πρόωρης γήρανσης του σώματος, αλλά και στην εξάλειψη των ανεπιθύμητων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Το γεγονός είναι ότι με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα της γυναίκας μειώνεται σημαντικά και η orthilia secunda περιέχει φυσικά οιστρογόνα και προγεστερόνες, οι οποίες:

• επηρεάζουν ενεργά τον σχηματισμό του ενδομητρίου (η εσωτερική βλεννογόνος επένδυση της μήτρας)
• ομαλοποίηση της ορμονικής ισορροπίας;
• μείωση του προεμμηνορροϊκού πόνου, ο οποίος είναι ιδιαίτερα σημαντικός κατά την εμμηνόπαυση.
• αποκατάσταση των μεταβολικών διεργασιών ·
• ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και της λειτουργίας των ιδρωτοποιών αδένων.

Κατά την εμμηνόπαυση, η orthilia secunda έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα της γυναίκας και εξαλείφει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• μειώνει την ένταση και τον αριθμό των εξάψεων.
• μειώνει την ευερεθιστότητα, την κατάθλιψη, βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
• σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση.
• ρυθμίζει την ορμονική ισορροπία;
• αποτρέπει την αιμορραγία.
• μειώνει την εμφάνιση όγκων, ο κίνδυνος των οποίων εμφανίζεται συχνά κατά την εμμηνόπαυση.

Η orthilia secunda χρησιμοποιείται κατά την εμμηνόπαυση εδώ και πολλά χρόνια. Το φυτό είναι τοξικό, επομένως σε αυτή την περίπτωση είναι καλύτερο να λάβετε υπόψη τις συστάσεις ενός γιατρού που θα σας συνταγογραφήσει τη σωστή δόση και μέθοδο εφαρμογής, καθώς στο φαρμακείο η orthilia secunda πωλείται σε συσκευασίες με διαφορετική άλεση, υπάρχει τσάι σε φακελάκια και βάμμα.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Σαταβάρι για την εμμηνόπαυση

Πολλές γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση χρησιμοποιούν το shatavari, ένα φυτό που έχει ευεργετική επίδραση στο αναπαραγωγικό σύστημα. Η κυριολεκτική μετάφραση της λέξης "shatavari" σημαίνει "έχοντας εκατό συζύγους", το φυτό είναι πραγματικά ένα ελιξίριο νεότητας.

Η ανατολική ιατρική θεωρεί το shatavari πανάκεια για τις γυναικείες ασθένειες, όπου χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υπογονιμότητας, την ομαλοποίηση του ορμονικού και ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος, σε περίπτωση δυσλειτουργίας του αναπαραγωγικού συστήματος, καθώς και για τη βελτίωση των σεξουαλικών σχέσεων.

Το φυτό θεωρείται ένα είδος βάλσαμου για τις γυναίκες, καθώς είναι ένας ισχυρός διεγέρτης προγεστερόνης, ο οποίος εμποδίζει την ανάπτυξη γυναικείων ασθενειών όπως ινομυώματα, μαστοπάθεια, διάβρωση του τραχήλου της μήτρας και άλλες ασθένειες.

Το Shatavari έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιοφλαβονοειδή και φυσικά αντιβιοτικά, τα οποία βοηθούν στον καθαρισμό του αίματος και των βλεννογόνων του γεννητικού συστήματος. Περιέχει επίσης πολλά ανάλογα γυναικείων σεξουαλικών ορμονών και πολλοί γιατροί το συνταγογραφούν για την εμμηνόπαυση, καθώς και σε περιπτώσεις χειρουργικής επέμβασης αφαίρεσης μήτρας.

Κατά την εμμηνόπαυση, όταν η παραγωγή φυσικών ορμονών μειώνεται απότομα, μπορούν να συνταγογραφηθούν αφεψήματα, δισκία, κάψουλες ή σκόνη shatavari. Τα συστατικά αυτού του θαυματουργού βοτάνου περιλαμβάνονται σε πολλά ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα που περιέχουν γυναικείες ορμόνες και κατά την εμμηνόπαυση χρησιμεύουν ως ένα είδος υποστήριξης για τις γυναίκες. Έτσι, το shatavari μπορεί να «παρατείνει τη νεότητα» και να εξαλείψει τα περισσότερα από τα ανεπιθύμητα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.

Βότανα για την αϋπνία κατά την εμμηνόπαυση

Κατά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες συχνά εμφανίζουν διαταραχές ύπνου και υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό, όπως:

• Η ορμονική ανισορροπία, ιδιαίτερα η μείωση των γυναικείων ορμονών όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, επηρεάζει την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
• Η έλλειψη οιστρογόνων προκαλεί αυξημένη εφίδρωση, εξάψεις και αυξημένο καρδιακό ρυθμό. Όλα αυτά τα συμπτώματα επηρεάζουν τον καλό ύπνο.
• Ψυχολογικά προβλήματα όπως η συχνή κατάθλιψη, το άγχος και η κατάθλιψη που εμφανίζονται κατά την εμμηνόπαυση είναι συχνά η κύρια αιτία του κακού ύπνου.

Συχνά, με την αϋπνία κατά την εμμηνόπαυση, τα βότανα μπορούν να αποτελέσουν πραγματική σωτηρία, επειδή έχουν μια ηρεμιστική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα και σχεδόν ποτέ δεν προκαλούν παρενέργειες. Μπορούν πάντα να βρεθούν στο ντουλάπι με τα οικιακά φάρμακα ή, σε ακραίες περιπτώσεις, μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο ανά πάσα στιγμή.

Κατά την εμμηνόπαυση, το μελισσόχορτο, η μέντα, το βαλσαμόχορτο και το χαμομήλι είναι χρήσιμα. Το θυμάρι, τα κυνόρροδα, ο λυκίσκος και η παιώνια είναι επίσης πολύ χρήσιμα. Τα βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμούς, συμπεριλαμβανομένων πολλών τύπων ταυτόχρονα, τα οποία μπορούν να αλληλοσυμπληρώνονται υπέροχα.

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα από τις πιο δημοφιλείς συνταγές που χρησιμοποιούνται για διαταραχές ύπνου κατά την εμμηνόπαυση:

• ένα αφέψημα από κώνους λυκίσκου και κράταιγο σε ίσες αναλογίες, ρίξτε βραστό νερό από πάνω και αφήστε το αφέψημα να μουλιάσει καλά. Πιείτε το έγχυμα σε μικρές γουλιές πριν τον ύπνο.
• Το Motherwort και η ρίζα βαλεριάνας, λαμβανόμενα σε ίσες αναλογίες, ηρεμούν καλά το νευρικό σύστημα, ομαλοποιούν τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση, και η βαλεριάνα μειώνει το άγχος, ένα δυσάρεστο αίσθημα σφιξίματος στο στήθος, το οποίο παρατηρείται συχνά κατά την εμμηνόπαυση. Πάρτε το αφέψημα μισή ώρα πριν τον ύπνο.
• Το τσάι χαμομηλιού παρασκευάζεται με τον συνήθη τρόπο, αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και λίγη κανέλα. Θα ηρεμήσει τα νεύρα σας και θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για έναν καλό ύπνο.

Η σύνθεση του τσαγιού μπορεί να συνδυαστεί και να περιλαμβάνει βότανα όπως:

• ρίγανη, έχει αναλγητικό και αντισηπτικό αποτέλεσμα.
• βαλεριάνα, έχει ηρεμιστική δράση.

• Το πορτοφόλι του ποιμένα έχει αιμοστατική και θεραπευτική δράση.
• motherwort, το οποίο έχει χαρακτηριστικές ηρεμιστικές ιδιότητες.
• Κράταιγος, που βοηθά στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων.

Σήμερα, στην αλυσίδα φαρμακείων μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα φυτικά εγχύματα και ειδικά φυτικά τσάγια που έχουν αναπτυχθεί ειδικά για γυναίκες για αϋπνία κατά την εμμηνόπαυση.

Όταν χρησιμοποιούνται σωστά και σε όλες τις αναλογίες, τα φαρμακευτικά βότανα και τα φυτικά αφεψήματα θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε εύκολα. Δεν προκαλούν εθισμό και μπορούν να συνδυαστούν με άλλα φάρμακα. Το μέλι και το γάλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα με βότανα, τα οποία κατά προτίμηση λαμβάνονται πριν τον ύπνο για τη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Το πρόβλημα της αϋπνίας δεν πρέπει να αγνοείται, καθώς η σωστή ξεκούραση είναι ιδιαίτερα σημαντική για μια γυναίκα κατά την εμμηνόπαυση. Ο καλός ύπνος θα βοηθήσει το σώμα να προσαρμοστεί γρήγορα σε μια τέτοια αναδιάρθρωση του σώματος.

Βότανα που προκαλούν έμμηνο ρύση κατά την εμμηνόπαυση

Η έναρξη της εμμηνόπαυσης προκαλεί άγχος σε ορισμένες γυναίκες και, όταν ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως διαταράσσεται, πολλές στρέφονται σε γιατρούς για βοήθεια με την ελπίδα να καθυστερήσουν την έναρξη της εμμηνόπαυσης.

Εάν τα πρώτα σημάδια εμφανιστούν σε ηλικία 48-50 ετών, χωρίς να προκληθούν επιπλοκές, δεν έχει νόημα να καθυστερήσει η φυσική διαδικασία και να προκληθεί η έμμηνος ρύση, καθώς αυτό δεν είναι λογικό και μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.

Η κατάσταση είναι εντελώς διαφορετική όταν ξεκινά η πρόωρη εμμηνόπαυση σε νεαρές γυναίκες που δεν έχουν ακόμη γεννήσει. Είναι δυνατόν να καθυστερήσει η προσέγγισή της και να αποκατασταθεί η εμμηνόρροια στο αρχικό στάδιο με τη βοήθεια ιατρικών παρασκευασμάτων, η επιλογή των οποίων είναι επί του παρόντος αρκετά μεγάλη, αλλά είναι καλύτερο να στραφούμε στην παραδοσιακή ιατρική και να χρησιμοποιήσουμε βότανα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι για τη σταθεροποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε βότανα τακτικά και η περιστασιακή χρήση τους δεν θα δώσει θετικά αποτελέσματα. Μπορείτε να επαναφέρετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο με τη βοήθεια των ακόλουθων βοτάνων: κόκκινο τριφύλλι, σόγια, φασκόμηλο, φλαμουριά, ρίγανη, μαύρο κοχός και άλλα. Περιέχουν φυτικές ορμόνες, μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση στο ωάριο και να επαναφέρουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο.

Τα φυτικά έγχυμα όπως η τσουκνίδα, το φύτρο, η αχίλλεια, τα ισχία τριαντάφυλλου, η ρίζα ελεκαμπάνης και η ροζ ραδιόλα έχουν αποδειχθεί θετικά. Πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας από κάθε βότανο και να τα ανακατέψετε, στη συνέχεια να ρίξετε βραστό νερό πάνω από ένα μέρος του μείγματος και να το αφήσετε για περίπου 10-12 ώρες, στη συνέχεια να σουρώσετε. Πίνετε το έγχυμα μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα.

Οι παραδοσιακοί θεραπευτές συστήνουν να παίρνετε ένα ισχυρό αφέψημα από φλούδα κρεμμυδιού · μετά τη λήψη του, η εμμηνόρροια εμφανίζεται την επόμενη μέρα.

Το τσάι του μοναστηριού, το οποίο περιέχει ρίγανη, φασκόμηλο, βαλσαμόχορτο, αγριοτριανταφυλλιά, κράταιγο και άλλα βότανα, έχει καλές κριτικές από τις γυναίκες. Βοηθά στην αποκατάσταση της εμμήνου ρύσεως και κατά την εμμηνόπαυση, ανακουφίζει μια γυναίκα από ζάλη, εξάψεις και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.

Οι γιατροί δεν συνιστούν να προκαλείτε μόνοι σας την έμμηνο ρύση, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει πολλές δυσάρεστες συνέπειες, οπότε πριν πάρετε βότανα είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.