Συστολική και διαστολική πίεση

Η συστολική και η διαστολική πίεση είναι δύο βασικές παράμετροι που χρησιμοποιούνται για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο σώμα.

1. Συστολική πίεση (ανώτερη αρτηριακή πίεση): Η συστολική πίεση μετρά την πίεση στις αρτηρίες τη στιγμή της συστολής της καρδιάς, όταν το αίμα εκτοξεύεται από την αριστερή κοιλία στην αορτή και ταξιδεύει μέσα από τις αρτηρίες του σώματος. Είναι η υψηλότερη πίεση στις αρτηρίες κατά τη διάρκεια του καρδιακού κύκλου. Συνήθως, η συστολική πίεση μετράται σε χιλιοστά υδραργύρου (MMHG) και γράφεται ως ο πρώτος αριθμός στην αρτηριακή πίεση, όπως 120 mmHg.

2. Διαστολική πίεση (χαμηλότερη αρτηριακή πίεση): Η διαστολική πίεση μετρά την πίεση στις αρτηρίες, ενώ η καρδιά ξεκουράζεται και χαλαρώνει μεταξύ των καρδιακών παλμών. Είναι η χαμηλότερη πίεση στις αρτηρίες κατά τη διάρκεια του καρδιακού κύκλου. Η διαστολική πίεση μετράται επίσης σε χιλιοστά υδραργύρου και καταγράφεται ως ο δεύτερος αριθμός στην αρτηριακή πίεση, όπως 80 mmHg.

Συνήθως, η αρτηριακή πίεση εκφράζεται ως αναλογία συστολικής πίεσης προς διαστολική πίεση, όπως 120/80 mm Hg. Αυτοί οι αριθμοί παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Οι υψηλές τιμές της αρτηριακής πίεσης μπορούν να υποδεικνύουν υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση), η οποία μπορεί να αποτελέσει παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, ενώ οι χαμηλές τιμές μπορεί να αποτελούν σημάδι υπότασης (χαμηλή αρτηριακή πίεση). Η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης είναι σημαντική για τη διατήρηση της καρδιάς και της αγγειακής υγείας.

Κανονικές τιμές αρτηριακής πίεσης σύμφωνα με το ποιος

Οι κανονικές τιμές της αρτηριακής πίεσης μπορεί να ποικίλουν ελαφρώς με την ηλικία, αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι οι "κανονικές" τιμές BP μπορεί να έχουν διαφορετικές περιοχές σε διαφορετικές ιατρικές πηγές και συστάσεις. Οι κοινές περιοχές στόχου για υγιείς ενήλικες μπορεί να είναι οι εξής:

Για ενήλικες (ηλικίας 18 ετών και άνω):

• Συστολική αρτηριακή πίεση: συνήθως λιγότερο από 120 mmHg.
• Διαστολική πίεση: Συνήθως λιγότερο από 80 mmHg.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι οι βέλτιστες τιμές της αρτηριακής πίεσης μπορεί να ποικίλουν ελαφρώς από άτομο σε άτομο ανάλογα με τη συνολική υγεία, κληρονομικότητα και άλλους παράγοντες. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι οι αναγνώσεις BP μπορούν να κυμαίνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και να επηρεαστούν από διάφορους παράγοντες όπως η σωματική δραστηριότητα, το άγχος, η διατροφή και άλλοι.

Τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης συνήθως παρακολουθούνται από έναν γιατρό ή άλλο ειδικευμένο επαγγελματία υγείας.

Συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι συχνά ασυμπτωματική, ειδικά στα αρχικά στάδια της. Αυτό σημαίνει ότι πολλοί άνθρωποι μπορούν να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση και να μην το γνωρίζουν μέχρι να έχουν ιατρικό έλεγχο. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να εκδηλωθεί με τα ακόλουθα σημεία και συμπτώματα:

1. Κεφαλαλγία: συχνή, παλλόμενη πονοκέφαλος, ειδικά στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες ή πονοκεφάλους έντασης.
2. Διακύμανση της αναπνοής: Η δύσπνοια ή η αίσθηση της δύσπνοιας μπορεί να εμφανιστούν με φυσική δραστηριότητα ή σε ηρεμία.
3. Αιμορραγία των ματιών: Η ανεξέλεγκτη αιμορραγία από τα αγγεία των οφθαλμών του οφθαλμού μπορεί να αποτελέσει ένδειξη υψηλής αρτηριακής πίεσης.
4. Καρδιά παλάτι: Ένας γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός (αρρυθμία) μπορεί να σχετίζεται με υψηλή αρτηριακή πίεση.
5. Ζάλη: Η αίσθηση ότι το δωμάτιο είναι περιστρεφόμενο μπορεί μερικές φορές να συσχετιστεί με υπέρταση.
6. Βοές: Δεν μπορεί να προκαλέσει το ISE ή να σφυρίζουμε στα αυτιά (εμβοές) από υψηλή αρτηριακή πίεση.
7. VisionLoss: Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να επηρεάσει την όραση, προκαλώντας αλλαγές στο οπτικό πεδίο ή ακόμα και την απώλεια όρασης σε περίπτωση επιπλοκών όπως η υπερτασική αμφιβληστροειδοπάθεια.
8. Μυρμήγκια στα χέρια και τα πόδια: Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει μείωση της παροχής αίματος στα άκρα και να οδηγήσει σε αίσθηση μούχλας ή μούδιασμα.
9. Feelingtired: Η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα κόπωσης και γενικής αδυναμίας.
10. Αυξημένη ανάγκη ούρησης: Μερικοί άνθρωποι με υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να παρουσιάσουν συχνή ούρηση.

Συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση, επίσης γνωστή ως υπόταση, μπορεί να εκδηλωθεί με μια ποικιλία συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να ποικίλουν ανάλογα με το ατομικό σας σώμα, τον βαθμό χαμηλής αρτηριακής πίεσης και τις αιτίες της υπότασης. Ακολουθούν μερικά κοινά συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης:

1. Ζάλη: Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Η ζάλη μπορεί να είναι ένα αίσθημα ασταθούς ή απώλειας ισορροπίας.
2. Αίσθημα αδύναμης: Οι ασθενείς με χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αισθάνονται αδύναμοι και κουρασμένοι, μερικές φορές ακόμη και στο σημείο να δυσκολεύονται να βγουν από το κρεβάτι ή να εκτελούν κανονικά καθημερινά καθήκοντα.
3. Υπνηλία: Η υπόταση μπορεί να προκαλέσει υπνηλία και κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
4. Απώλεια της συνείδησης (Syncope): Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης. Αυτό μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, εάν αλλάξετε ξαφνικά τη θέση του σώματός σας, όπως το να σηκωθείτε από το να καθίσετε ή να ξαπλώνετε (ορθοστατική υπόταση).
5. Αίσθημα βαριάς στο κεφάλι: Οι ασθενείς μπορεί να αισθάνονται πίεση ή βαρύτητα στην περιοχή του κεφαλιού.
6. Δέρμα: Το δέρμα μπορεί να γίνει ανοιχτό λόγω ανεπαρκούς κυκλοφορίας αίματος.
7. Ψυχρά άκρα: Τα χέρια και τα πόδια μπορεί να είναι κρύα στην αφή λόγω της μειωμένης ροής του αίματος.
8. Οπτικές διαταραχές: Η χαμηλή πίεση μπορεί να προκαλέσει θολή όραση, "μύγες" μπροστά στα μάτια ή ακόμα και ένα σύντομο όραμα του μαύρου.
9. Απαγορεύσεις: Μερικοί άνθρωποι με υπόταση μπορεί να βιώσουν αίσθημα παλμών (ταχυκαρδία) σε μια προσπάθεια αντιστάθμισης της μειωμένης αρτηριακής πίεσης.
10. Ναυή και έμετος: Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο σε ορισμένους ασθενείς.

Τα συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι προσωρινά και διαλείπουσα, ειδικά όταν αλλάζετε τη θέση του σώματος ή εάν δεν είστε επαρκώς ενυδατωμένα. Εάν αντιμετωπίσετε συχνή συμπτώματα υπότασης ή έχετε λόγο να πιστεύετε ότι έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τη διάγνωση και τη διαχείριση της κατάστασης. Ο γιατρός σας μπορεί να εκτελέσει αξιολόγηση και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσει θεραπεία ή συστάσεις για αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Αιτίες απόκλισης της αρτηριακής πίεσης από τον κανόνα

Η υψηλή συστολική και χαμηλή διαστολική αρτηριακή πίεση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες και ιατρικές καταστάσεις. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται μερικές φορές "απομονωμένη συστολική υπέρταση" και σημαίνει ότι ο κορυφαίος αριθμός (συστολική πίεση) είναι αυξημένη ενώ ο κατώτερος αριθμός (διαστολική πίεση) παραμένει φυσιολογική ή χαμηλή. Εδώ είναι μερικές από τις πιθανές αιτίες υψηλής συστολικής και χαμηλής διαστολικής αρτηριακής πίεσης:

1. Γήρανση: Οι ηλικιωμένοι συχνά έχουν αύξηση της συστολικής αρτηριακής πίεσης, ενώ η διαστολική αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί.
2. Αυξημένη καρδιακή παροχή: Μια υψηλή συστολική ανάγνωση μπορεί να σχετίζεται με αυξημένη παραγωγή αίματος από την καρδιά, όπως αυξημένη καρδιακή δραστηριότητα.
3. Αορτική συσταλτικότητα: Η αυξημένη συστολική πίεση μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές στην αορτική συσταλτικότητα, η οποία αυξάνει τη δύναμη της εξαγοράς του αίματος.
4. Υψηλή πίεση: Αυτή είναι η διαφορά μεταξύ της συστολικής και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης. Εάν η παλμική πίεση είναι υψηλή, μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή συστολική πίεση και χαμηλή διαστολική πίεση.
5. Αρτηριακή ακαμψία: Η αυξημένη δυσκαμψία του αρτηριακού τοιχώματος μπορεί να αυξήσει τη συστολική πίεση και να μειώσει τη διαστολική πίεση.
6. Παθολογικές καταστάσεις: Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις όπως η αρτηριοσκλήρωση, η αγγειακή νόσο, οι ενδοκρινικές διαταραχές (π.χ. υπερθυρεοειδισμός) και άλλες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
7. Φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση και να προκαλέσουν αλλαγές στη συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η υψηλή συστολική αρτηριακή πίεση, ειδικά με χαμηλή διαστολική αρτηριακή πίεση, μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών, επομένως είναι σημαντικό να αναζητηθούν ιατρική φροντίδα για διάγνωση και θεραπεία. Τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη στο πλαίσιο άλλων παραγόντων κινδύνου και της συνολικής υγείας.

Η υψηλή διαστολική πίεση με φυσιολογική συστολική πίεση μπορεί επίσης να είναι μια ιατρική κατάσταση που απαιτεί προσοχή και διάγνωση. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται μερικές φορές "απομονωμένη διαστολική υπέρταση" και σημαίνει ότι ο χαμηλότερος αριθμός (διαστολική πίεση) είναι αυξημένη ενώ ο ανώτερος αριθμός (συστολική πίεση) παραμένει φυσιολογική.

Οι αιτίες της υψηλής διαστολικής πίεσης με φυσιολογική συστολική πίεση μπορεί να περιλαμβάνουν:

1. Αρτηριοσκλήρωση: πάχυνση και ακαμψία των αρτηριακών τοιχωμάτων που μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένη διαστολική πίεση.
2. Γήρανση: Καθώς γερνάμε, τα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να χάσουν την ελαστικότητά τους και αυτό μπορεί να επηρεάσει τη διαστολική αρτηριακή πίεση.
3. Παθολογικές καταστάσεις: Ορισμένες ασθένειες όπως η χρόνια νεφρική νόσο, οι ενδοκρινικές διαταραχές (π.χ. υποθυρεοειδισμός) και άλλες ιατρικές καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν τη διαστολική αρτηριακή πίεση.
4. Τα φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των στεροειδών και ορισμένων φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση, μπορούν να αυξήσουν τη διαστολική αρτηριακή πίεση.

Η υψηλή διαστολική αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού επεισοδίου και των καρδιακών παθήσεων. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για διάγνωση και να αναπτυχθείτε ένα θεραπευτικό σχέδιο, το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, διατροφή, άσκηση και φαρμακευτική αγωγή, εάν είναι απαραίτητο. Ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και οι συστάσεις του γιατρού σας είναι σημαντικοί για τη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας.

Η υψηλή διαστολική πίεση με χαμηλή συστολική πίεση είναι ασυνήθιστη και μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία ιατρικών καταστάσεων ή παραγόντων. Αυτή η κατάσταση δεν είναι τόσο συχνή όσο η υψηλή συστολική πίεση με χαμηλή διαστολική πίεση και απαιτεί μια πιο λεπτομερή ιατρική αξιολόγηση για τον προσδιορισμό της αιτίας. Μερικές από τις πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:

1. Υπόταση: Η υπόταση ή η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή συστολική αρτηριακή πίεση. Η υψηλή διαστολική πίεση με χαμηλή συστολική πίεση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας ανεξέλεγκτης μείωσης της διαστολικής πίεσης.
2. Οξεία καρδιακή ανεπάρκεια: Μια ανεξέλεγκτη πτώση της συστολικής αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι ένα σημάδι οξείας καρδιακής ανεπάρκειας, όταν η καρδιά δεν μπορεί να συστέλλει αποτελεσματικά και να συμπιέσει το αίμα.
3. Ασθένεια της καρδιακής βαλβίδας: Τα προβλήματα της καρδιακής βαλβίδας μπορούν να μεταβάλλουν τα χαρακτηριστικά της αρτηριακής πίεσης, συμπεριλαμβανομένων των συστολικών και διαστολικών πιέσεων.
4. Επιπλοκές των φαρμάκων: Ορισμένα φάρμακα, όπως τα διουρητικά, μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση με διαφορετικούς τρόπους και να οδηγήσουν σε αυτές τις μη φυσιολογικές αναγνώσεις.
5. Άλλες ασθένειες: Σπάνιες ασθένειες όπως η αορτική ανατομή ή η αρτηριοφλεβική δυσπλασία μπορεί επίσης να προκαλέσουν ασυνήθιστες τιμές πίεσης.

Θα πρέπει να δείτε αμέσως το γιατρό σας για να καθορίσετε την ακριβή αιτία και να αναπτύξετε ένα σχέδιο θεραπείας. Ο γιατρός σας θα εκτελέσει περαιτέρω αξιολόγηση, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών εξετάσεων, των δοκιμών και ενδεχομένως των οργανικών δοκιμών, για να καθορίσει τι προκαλεί τις ασυνήθιστες τιμές της αρτηριακής πίεσης και τον τρόπο αντιμετώπισης της κατάστασης.

Η χαμηλή διαστολική αρτηριακή πίεση (χαμηλότερη τιμή αρτηριακής πίεσης) με φυσιολογική συστολική αρτηριακή πίεση (ανώτερη τιμή αρτηριακής πίεσης) μπορεί να έχει διαφορετικές αιτίες και μπορεί να ονομάζεται απομονωμένη διαστολική υπόταση. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες και μπορεί να είναι προσωρινή ή χρόνια. Είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό να αξιολογήσει και να καθορίσει την αιτία της χαμηλής διαστολικής αρτηριακής πίεσης. Παρακάτω είναι μερικές πιθανές αιτίες:

1. Φυσική δραστηριότητα: Μετά τη σωματική δραστηριότητα, η διαστολική αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί προσωρινά σε ορισμένους ανθρώπους, ενώ η συστολική αρτηριακή πίεση παραμένει φυσιολογική.
2. Μειωμένος όγκος αίματος: Εάν ο όγκος του αίματος που κυκλοφορεί μειώνεται, για παράδειγμα λόγω αφυδάτωσης ή απώλειας αίματος, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της διαστολικής πίεσης.
3. Το άγχος και το άγχος: το συναισθηματικό στρες και το άγχος μπορεί να προκαλέσουν προσωρινή μείωση της διαστολικής αρτηριακής πίεσης.
4. Τα φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα, όπως τα διουρητικά ή τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, μπορούν να μειώσουν τόσο τη συστολική όσο και τη διαστολική αρτηριακή πίεση.
5. Το φαινόμενο "λευκού παλτό": η αρτηριακή πίεση κάποιων ανθρώπων αυξάνεται στην κλινική ή όταν βλέπουν έναν γιατρό (σύνδρομο λευκού παλτό) και αυτό μπορεί να μειώσει τη διαστολική αρτηριακή πίεση σε ένα φυσιολογικό περιβάλλον.
6. Ιατρικές παθήσεις: Η χαμηλή διαστολική αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ορισμένων ιατρικών καταστάσεων όπως η καρδιακή ανεπάρκεια ή το σοκ.

Εάν βρείτε χαμηλή διαστολική αρτηριακή πίεση και ανησυχείτε γι 'αυτό, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας θα εξετάσει το ιατρικό σας ιστορικό, θα εκτελέσει μια φυσική εξέταση και, εάν είναι απαραίτητο, θα εκτελέσει πρόσθετες δοκιμές για να καθορίσει την αιτία και να αποφασίσει εάν απαιτούνται προσαρμογές θεραπείας ή τρόπου ζωής.

Αιτίες χαμηλής και υψηλής πίεσης παλμών

Μια μεγάλη διαφορά μεταξύ της συστολικής και της διαστολικής πίεσης, γνωστή και ως "πίεση παλμών", είναι μια φυσιολογική φυσιολογική παράμετρος. Η πίεση παλμού είναι η διαφορά μεταξύ της μέγιστης (συστολικής) και ελάχιστης (διαστολικής) πίεσης στις αρτηρίες και είναι συνήθως μεταξύ 30 και 40 mmHg. Για παράδειγμα, εάν η συστολική πίεση σας είναι 120 mmHg και η διαστολική πίεση σας είναι 80 mmHg, η πίεση παλμού σας θα είναι 40 mmHg (120 - 80).

Η πίεση του παλμού διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην κυκλοφοριακή ρύθμιση και έχει αρκετές σημαντικές φυσιολογικές λειτουργίες:

1. Ένας δείκτης της καρδιακής λειτουργίας: η αύξηση της πίεσης παλμού μπορεί να υποδηλώνει ισχυρότερη συστολή της καρδιάς και καλύτερη ικανότητα να αντλούν αίμα.
2. Εξάρτηση από τον κυκλοφορικό όγκο: Η παλμική πίεση επηρεάζει τη διάχυση (ροή αίματος) σε όργανα και ιστούς. Μια μεγάλη διαφορά μεταξύ συστολικών και διαστολικών πιέσεων μπορεί να σημαίνει ότι τα όργανα παίρνουν αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.
3. Ρύθμιση του αγγειακού τόνου: Η πίεση παλμού βοηθά στη ρύθμιση του αγγειακού τόνου και της πίεσης στις αρτηρίες, η οποία είναι σημαντική για την επαρκή ροή του αίματος.

Ωστόσο, είναι εξαιρετικά σημαντικό η πίεση παλμού σας να βρίσκεται εντός των κανονικών ορίων. Η υπερβολικά υψηλή πίεση παλμού (μεγάλη διαφορά μεταξύ συστολικής και διαστολικής, άνω των 40 mm Hg) μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων και του εγκεφαλικού επεισοδίου και της αρτηριακής δυσκαμψίας. Από την άλλη πλευρά, πολύ χαμηλή πίεση παλμού (μικρότερη από 30 mm στήλης υδραργύρου) μπορεί επίσης να υποδηλώνει κυκλοφορικά προβλήματα όπως καρδιακή ανεπάρκεια, σοκ, μειωμένο όγκο κυκλοφορούντος αίματος, αρρυθμίες και άλλοι παράγοντες