Πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό

Μία από τις δυσάρεστες αισθήσεις είναι οι πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό. Ας εξετάσουμε τις κύριες αιτίες της παθολογικής ευεξίας, τα συμπτώματα, τις διαγνωστικές και θεραπευτικές μεθόδους.

Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ μια πάθηση που σας εμποδίζει να σηκωθείτε από το κρεβάτι, προκαλεί πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις και συνοδεύεται από ημικρανία; Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν αμέσως να υποψιάζονται ότι έχουν κρυολόγημα ή κάποιο είδος ιογενούς ασθένειας και σπεύδουν να μετρήσουν τη θερμοκρασία τους. Αλλά η θερμοκρασία είναι φυσιολογική και η ενόχληση δεν υποχωρεί. Ο πόνος δεν έχει συγκεκριμένη εντόπιση, οι δυσάρεστες αισθήσεις διαδίδονται σε όλο το σώμα.

Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνότερα στα χέρια, τα πόδια, τους μύες και τις αρθρώσεις. Μπορεί να αποτελούν ένδειξη πολλών ασθενειών ή διαταραχών των φυσιολογικών λειτουργιών. Η χρόνια κόπωση, η έλλειψη ύπνου και η κακή διατροφή μπορούν επίσης να προκαλέσουν μια παθολογική κατάσταση. Αλλά σε κάθε περίπτωση, μια υποκειμενική αίσθηση που προκαλεί δυσφορία απαιτεί θεραπεία.

[ 1 ], [ 2 ]

Επιδημιολογία

Η εμφάνιση και η ταχύτητα του πόνου σε όλο το σώμα εξαρτάται από τους παράγοντες που τον προκάλεσαν. Δηλαδή, η επιδημιολογία βασίζεται στην πραγματική αιτία της παθολογικής κατάστασης. Η διαταραχή σχετίζεται με το μυϊκό και σκελετικό σύστημα, τις αρθρώσεις. Αλλά δεν εμφανίζεται σε εσωτερικά όργανα, για παράδειγμα, στο ήπαρ, τους πνεύμονες ή το γαστρεντερικό σωλήνα.

Ο αιτιολογικός παράγοντας των δυσάρεστων αισθήσεων μπορεί να είναι ιικοί ή μολυσματικοί παράγοντες. Σε αυτή την περίπτωση, η δυσφορία υποδηλώνει την έναρξη μιας ασθένειας, η οποία αρχικά δεν συνοδεύεται πάντα από πυρετό. Το αυξημένο σωματικό και ψυχικό στρες, οι συναισθηματικοί κλονισμοί και οι νευρικές διαταραχές προκαλούν επίσης αρνητικά συμπτώματα. Αν εξετάσουμε τη διαταραχή με κριτήρια ηλικίας ή φύλου, εμφανίζεται εξίσου συχνά τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες, άνδρες και γυναίκες.

[ 3 ], [ 4 ]

Αιτίες πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό

Πόνοι και έντονοι πόνοι σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα μπορούν να αναπτυχθούν στο πλαίσιο πολλών ασθενειών. Ας εξετάσουμε τις κύριες αιτίες των πόνων στο σώμα χωρίς πυρετό:

• Τροφική δηλητηρίαση, αλλαντίαση
• Αυτοάνοσα νοσήματα (συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα, παθολογίες του θυρεοειδούς, θυρεοειδίτιδα Hashimoto)
• Παθολογίες του κυκλοφορικού συστήματος (λευχαιμία ή λέμφωμα) ή του καρδιαγγειακού συστήματος
• Καλοήθη και κακοήθη νεοπλάσματα
• Καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας (στρες, δηλητηρίαση, HIV)
• Αυξημένη σωματική δραστηριότητα, βαριά εργασία ή έντονη προπόνηση
• Ιογενείς λοιμώξεις (γρίπη, ανεμοβλογιά, οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, ηπατίτιδα, ερυθρά)
• Λοιμώδη νοσήματα
• Φλεγμονώδεις ασθένειες (πνευμονία, πυελονεφρίτιδα, βρογχίτιδα)
• Τραυματικοί τραυματισμοί (μώλωπες, εκδορές, κατάγματα)
• Τσιμπήματα εντόμων, ειδικά τσιμπούρια
• Αγγειίτιδα
• Παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος (σακχαρώδης διαβήτης, υποθυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός)
• Κολλαγενώσεις
• Μυοσφαιρινουρία
• Μη λοιμώδης χρόνια μυοσίτιδα (εμφανίζεται λόγω παρατεταμένης στατικής μυϊκής τάσης, δηλητηρίασης, τραύματος, υποθερμίας, παρασιτικής λοίμωξης)
• Ανορεξία
• Ινομυαλγία

Εάν οι πόνοι σας ενοχλούν για περισσότερο από μία εβδομάδα, τότε θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Πρέπει να συμβουλευτείτε τους ακόλουθους γιατρούς: θεραπευτή, λοιμωξιολόγο, ογκολόγο, ρευματολόγο, αιματολόγο, γυναικολόγο.

Παθογένεση

Ο μηχανισμός εμφάνισης και εξέλιξης των δυσάρεστων αισθήσεων σε όλο το σώμα χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας εξαρτάται από την αιτία που τις προκάλεσε. Η παθογένεση της διαταραχής σε μολυσματικές και φλεγμονώδεις διεργασίες σχετίζεται με τη συσσώρευση τοξικών προϊόντων που καταστρέφουν τα κύτταρα. Τα προσβεβλημένα κύτταρα ερεθίζουν τους υποδοχείς πόνου, οι οποίοι με τη σειρά τους μεταδίδουν ένα σήμα στον εγκέφαλο. Δεδομένου ότι ο όγκος της βλάβης δεν είναι υψηλός και η ένταση του μεταδιδόμενου σήματος δεν είναι σημαντική, τότε αντί για πόνο, ένα άτομο βιώνει συμπτώματα συστροφής και φουσκώματος στο δέρμα.

Από φυσιολογικής άποψης, το σήμα πόνου φτάνει στον εγκέφαλο μέσω των νευρικών ινών του αλγοϋποδοχικού συστήματος, που είναι υπεύθυνο για την ευαισθησία στον πόνο. Δηλαδή, οι πόνοι και οι ενοχλήσεις αναφέρονται στο φαινόμενο των αισθήσεων πόνου που εκδηλώνονται από τα οστά, τους μύες και τις αρθρώσεις. Αλλά πολλοί ασθενείς τον θεωρούν πραγματικό πόνο.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Συμπτώματα πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό

Το κύριο χαρακτηριστικό του ανθρώπινου σώματος είναι η ικανότητα αυτορρύθμισης. Τα συμπτώματα πόνων και αδυναμίας σε όλο το σώμα είναι μια συγκεκριμένη αντίδραση σε εσωτερικά ή εξωτερικά ερεθίσματα. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα αναφέρει διαταραχές που απαιτούν θεραπεία.

Ας εξετάσουμε πώς εκδηλώνονται οι πόνοι και οι ενοχλήσεις που προκαλούνται από διάφορους λόγους:

• Υπερκόπωση – αδυναμία, ταχεία κόπωση, υπνηλία, απώλεια όρεξης και συχνοί πονοκέφαλοι, ευερεθιστότητα.
• Γρίπη, οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη – ρευματικές και πονοκεφάλους, δυσφορία στη γέφυρα της μύτης και ρινική συμφόρηση. Επιπλέον, εμφανίζονται γενική αδυναμία, κόπωση και διαταραχές της γεύσης.
• Καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας – οι πόνοι και οι ενοχλήσεις γίνονται χρόνιοι, όπως και η κόπωση, η υπνηλία και η εξάντληση. Ο ασθενής βιώνει διαταραχές ύπνου, απότομες αυξήσεις πίεσης και διαταραχές στη λειτουργία όλων των συστημάτων του σώματος.
• Δηλητηρίαση, μέθη - αδυναμία, ναυτία, πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, διάρροια. Επιπλέον, είναι δυνατή η ζάλη, ο ασθενής ξεσπά σε κρύο ιδρώτα.
• Τσιμπήματα τσιμπουριών και άλλων εντόμων – αυξημένη αδυναμία στους μύες του λαιμού, ερυθρότητα του δέρματος και ένα μικρό εξάνθημα, κνησμός, κάψιμο.

Όλα τα παραπάνω συμπτώματα εμφανίζονται χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας στην αρχή. Αλλά αν αφεθούν χωρίς επίβλεψη, η κατάσταση θα επιδεινωθεί, κάτι που θα οδηγήσει σε πολλές άλλες διαταραχές.

[ 9 ], [ 10 ]

Πρώτα σημάδια

Οποιαδήποτε ασθένεια έχει μια σειρά από χαρακτηριστικά συμπτώματα που υποδεικνύουν την εξέλιξή της. Ας εξετάσουμε τα πρώτα σημάδια που εμφανίζονται σε πολλές παθολογίες και συνοδεύονται από πόνους:

• Αδυναμία, πόνος στους μύες, τα οστά και τις αρθρώσεις
• Πονοκέφαλοι
• Επιθέσεις ζάλης και κηλίδες μπροστά στα μάτια
• Οίδημα των άκρων
• Συχνές εναλλαγές διάθεσης
• Απώλεια όρεξης
• Διαταραχές ύπνου
• Απάθεια
• Κρυάδα
• Ρινική καταρροή

Εάν τα παραπάνω συμπτώματα διαρκέσουν περισσότερο από 5-7 ημέρες, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Ο γιατρός θα κάνει διαγνωστικές εξετάσεις και θα προσδιορίσει την αιτία της δυσφορίας.

[ 11 ]

Πόνοι σώματος και αδυναμία χωρίς πυρετό

Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα, η εμφάνιση κρυολογημάτων, το στρες, το άγχος και μια σειρά από άλλες παθολογικές καταστάσεις είναι οι κύριες αιτίες πόνων στο σώμα και αδυναμίας χωρίς πυρετό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο υγιής ύπνος και η μακρά ανάπαυση βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής ευεξίας. Αλλά εάν τα δυσάρεστα συμπτώματα επιμένουν για αρκετές ημέρες, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Οι ειδικοί εντοπίζουν τους ακόλουθους λόγους για την επιδείνωση της υγείας:

• Λοιμώδεις λοιμώξεις – η παθολογική διαδικασία συνοδεύεται από διαταραχές ύπνου, μυαλγία διαφόρων εντοπισμάτων, πονοκεφάλους. Ο ασθενής αισθάνεται αδυναμία, λήθαργος, εμφανίζεται κρύος ιδρώτας και πέφτει η θερμοκρασία.
• Σωματική εξάντληση, μηχανικοί τραυματισμοί και βλάβες.
• Ασθένειες του αιμοποιητικού συστήματος (λέμφωμα, λευχαιμία).
• Κακοήθη νεοπλάσματα.
• Τσιμπήματα εντόμων και δερματολογικές αλλεργικές αντιδράσεις.
• Βλάβες στις αρθρώσεις (οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα).

Εάν η διαταραχή σχετίζεται πραγματικά με παθήσεις των αρθρώσεων, τότε οι δυσάρεστες αισθήσεις θα εμφανιστούν το πρωί, αμέσως μετά τον ύπνο. Η δυσφορία υποχωρεί μετά την προθέρμανση του σώματος και τη σωματική δραστηριότητα. Με την οστεοαρθρίτιδα, οι ρευματικοί πόνοι εμφανίζονται τη νύχτα.

Όταν τσιμπηθεί από έντομα, ειδικά από τσιμπούρια, οι πόνοι επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα. Ο ασθενής ξεσπά σε κρύο ιδρώτα και μικρές φουσκάλες με διαυγές υγρό μπορούν να βρεθούν στο δέρμα - ίχνη από τσιμπήματα. Τα συμπτώματα συμπληρώνονται από τοπικό πόνο στην πληγείσα περιοχή, γενική λήθαργο και αδυναμία, ενώ είναι πιθανή και ζάλη.

Πονοκέφαλος και πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό

Η κατάσταση κατά την οποία φαίνεται ότι ολόκληρο το σώμα είναι στριμμένο εμφανίζεται σε πολλές ασθένειες. Ο πονοκέφαλος και οι πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό μπορεί να υποδηλώνουν τις ακόλουθες παθολογίες:

• Διαταραχές του νευρικού συστήματος και της ψυχής

Πολύ συχνά, αυτά τα συμπτώματα συνοδεύουν την κλινική κατάθλιψη. Στο πλαίσιο της, εμφανίζονται διαταραχές των εσωτερικών οργάνων: δυσλειτουργία του ουρογεννητικού συστήματος, δυσκοιλιότητα. Οι ασθενείς παραπονιούνται για αυξημένη αδυναμία, γεγονός που δυσκολεύει ακόμη και το να σηκωθούν από το κρεβάτι. Για θεραπεία, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχοθεραπευτή ή νευρολόγο.

• Λοιμώδη νοσήματα

Παρόμοια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν με κρυολόγημα, γρίπη ή οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος στα αρχικά στάδια. Ο ασθενής παραπονιέται για ρευματικούς πόνους και πονοκεφάλους που αντανακλούν στη γέφυρα της μύτης και στο μέτωπο. Μπορεί να εμφανιστεί σοβαρή αδυναμία, απώλεια όρεξης και ρίγη. Εάν η μυαλγία συνοδεύεται από κρύο ιδρώτα και αυξημένη αδυναμία, αυτό υποδηλώνει τροφική δηλητηρίαση, αλλαντίαση ή ανάπτυξη πνευμονίας.

• Παρασιτικές προσβολές

Οι ελμίνθοι και άλλα παράσιτα που τρέφονται με το ανθρώπινο σώμα προκαλούν μεταβολικές διαταραχές, ακόμη και απώλεια αίματος. Ο ασθενής παραπονιέται για συχνούς πονοκεφάλους, νευρικότητα, προβλήματα ύπνου, αδυναμία.

• Μέθη

Η χημική, τοξική και τροφική δηλητηρίαση έχουν καταστροφική επίδραση στις νευρικές μεμβράνες. Αυτό προκαλεί ρευματικούς πονοκεφάλους, αδυναμία, ζάλη. Επιπλέον, εμφανίζονται ναυτία, κρίσεις εμέτου, αυξημένη εφίδρωση.

• Ογκολογικές παθήσεις

Είναι τα πρώιμα στάδια των κακοήθων νοσημάτων που συνοδεύονται από συμπτώματα που δεν είναι αισθητά με την πρώτη ματιά. Η στροφή των οστών και των αρθρώσεων σε συνδυασμό με συχνούς πονοκεφάλους μπορεί να υποδηλώνει λέμφωμα, λευχαιμία και άλλες κακοήθεις αλλοιώσεις.

• Ανοσοανεπάρκεια

Παρόμοια συμπτώματα εμφανίζονται και με τη λοίμωξη από τον ιό HIV. Μείωση των προστατευτικών ιδιοτήτων του ανοσοποιητικού συστήματος συμβαίνει με συχνό στρες, μακροχρόνια χρήση φαρμάκων, υποθερμία ή υπερθέρμανση και διατροφικές ελλείψεις.

Έτσι, οι περισσότερες σοβαρές ασθένειες μπορούν να κρύβονται πίσω από συμπτώματα πόνων και πονοκεφάλων. Για να βεβαιωθείτε ότι αυτά τα σημάδια δεν αποτελούν απειλή για την υγεία, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να εντοπίσετε την αιτία της δυσφορίας.

Ρίγη και πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό

Σίγουρα όλοι έχουν βιώσει μυϊκούς σπασμούς, τρέμουλο σε όλο το σώμα, κρυολόγημα και ανατριχίλα. Τα ρίγη και οι πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό μπορεί να προκληθούν από διάφορους λόγους. Ας εξετάσουμε τους κύριους:

• Υποθερμία - δυσφορία και πόνος εμφανίζονται πολύ συχνά σε αυτή την περίπτωση. Για την εξάλειψή τους, είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις αναπνοής και να λαμβάνετε ηρεμιστικά.
• Υψηλή αρτηριακή πίεση – τα ρίγη σε συνδυασμό με μυαλγία μπορεί να υποδηλώνουν υπέρταση. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, το πρόβλημα αυτό μπορεί να εξελιχθεί σε εγκεφαλικό επεισόδιο.
• Ελονοσία – η δυσφορία συνοδεύεται από πονοκεφάλους, απώλεια όρεξης και γενική αδυναμία. Τις περισσότερες φορές, αυτά τα συμπτώματα παρατηρούνται σε ασθενείς που έχουν επισκεφθεί εξωτικές χώρες.
• Σακχαρώδης διαβήτης – η βλάβη στο ενδοκρινικό σύστημα προκαλεί διαταραχές σε πολλά όργανα και συστήματα. Αυτό συχνά προκαλεί «ανατριχίλα», συστροφή των οστών, των αρθρώσεων και μυϊκό πόνο.
• Κλιμακτηριακό σύνδρομο – εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες μετά τα 45 χρόνια. Για να βελτιώσετε την ευημερία σας, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο, ο οποίος θα σας συνταγογραφήσει μια σειρά από φάρμακα για την ομαλοποίηση του ορμονικού σας υποβάθρου.
• Πεπτικό σύστημα – διάφορες γαστρεντερικές διαταραχές που προκαλούνται από δηλητηρίαση ή δυσλειτουργία οργάνων, συμπληρώνουν τα ρίγη με κρίσεις ναυτίας και εμέτου. Είναι επίσης πιθανές ζάλη, πονοκέφαλοι και διάρροια.
• Θυρεοειδής αδένας - η μειωμένη λειτουργία αυτού του οργάνου οδηγεί σε διαταραχές στη θερμορύθμιση του σώματος. Λόγω της μείωσης των εκκρινόμενων ορμονών, εμφανίζονται διαταραχές σε πολλά όργανα και συστήματα. Για την εξάλειψη της παθολογίας, είναι απαραίτητο να γίνει μια εξέταση για την ανίχνευση ορμονών και να υποβληθεί σε μια πορεία φαρμακευτικής θεραπείας.
• Η νόσος Raynaud είναι μια άλλη αιτία επώδυνων αισθήσεων και ρίγων. Ο ασθενής παραπονιέται για συχνούς σπασμούς των αγγείων των χεριών. Για να βελτιώσετε την ευεξία, συνιστάται να διατηρείτε τα χέρια σας ζεστά και να ζητάτε ιατρική βοήθεια.

Δεδομένου ότι τα ρίγη και οι πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό είναι συμπτώματα πολλών σοβαρών ασθενειών, εάν εμφανίζονται συχνά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

[ 12 ]

Ρινική καταρροή και πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το σώμα μπορεί να στρεβλωθεί. Αλλά σε κάθε περίπτωση, αυτό υποδηλώνει την ανάπτυξη κάποιας ασθένειας. Ρινική καταρροή και πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό μπορεί να εμφανιστούν με τις ακόλουθες παθολογίες:

• Ατομική αντίδραση του σώματος σε ιούς και λοιμώξεις
• Αλλεργικές αντιδράσεις
• Λοίμωξη από ρινοϊό (προκαλεί φλεγμονή στην ανώτερη αναπνευστική οδό)
• Ιός απλού έρπητα
• Υπερκόπωση
• Νευρική ένταση, άγχος
• Μειωμένες προστατευτικές ιδιότητες του ανοσοποιητικού συστήματος

Τις περισσότερες φορές, η αιτία των επώδυνων αισθήσεων είναι: κρυολογήματα, γρίπη και οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις. Οι πόνοι σε όλο το σώμα σε συνδυασμό με καταρροή είναι η αντίδραση του οργανισμού στη λοίμωξη. Η απουσία αυξημένης θερμοκρασίας μπορεί να σχετίζεται με μια ατομική αντίδραση σε διαφορετικούς ιούς. Η δυσφορία εμφανίζεται επίσης λόγω της δράσης αλλεργιογόνων, πολλά από τα οποία προκαλούν πρήξιμο του ρινοφάρυγγα, πονοκεφάλους και ρευματικούς πόνους. Για να προσδιορίσετε τι ακριβώς προκάλεσε τα δυσάρεστα συμπτώματα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών.

Συνεχείς πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό

Η χρόνια αδυναμία σε συνδυασμό με ρευματικούς πόνους αποτελεί λόγο για να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Υπάρχουν πολλοί σοβαροί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστα συμπτώματα. Οι συνεχείς πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό χαρακτηρίζονται από μια επίμονη μείωση της συναισθηματικής και σωματικής δύναμης. Ένα άτομο πέφτει σε κατάσταση απάθειας, κατά της οποίας μπορεί να εμφανιστούν μολυσματικές ασθένειες. Η ανάπτυξή τους εξαρτάται από τις προστατευτικές ιδιότητες του ανοσοποιητικού συστήματος.

• Πολλοί ασθενείς αντιμετωπίζουν μια κατάσταση όπου η δυσφορία εκδηλώνεται σε μια συγκεκριμένη ώρα, συνήθως αμέσως μετά το ξύπνημα ή μια κουραστική εργάσιμη ημέρα. Αυτό προκαλείται από χρόνια κόπωση, διαταραχές ύπνου και διατροφής, μακροχρόνια νευρική ένταση. Για την ομαλοποίηση της ευεξίας, είναι απαραίτητη η σωστή ξεκούραση, η ορθολογική διατροφή και το ελάχιστο άγχος.
• Διάφορα είδη παραμελημένων κρυολογημάτων αποτελούν μια άλλη αιτία για στρίψιμο των οστών και των αρθρώσεων, καταρροή και πονοκεφάλους. Επιπλέον, εμφανίζονται συμπτώματα μέθης, διαταραχές γεύσης και απώλεια όρεξης. Η περίοδος επώασης διαρκεί 2-4 ημέρες, μετά την οποία η θερμοκρασία αυξάνεται και εμφανίζονται οξέα συμπτώματα της νόσου.
• Πόνος σε όλο το σώμα που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να εμφανιστεί λόγω μέθης και δηλητηρίασης. Για παράδειγμα, η αλλαντίαση προκαλεί απάθεια, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και κρύο ιδρώτα. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος.

Συνεχείς πόνοι και ενοχλήσεις εμφανίζονται με διάφορες κακοήθεις ασθένειες, βλάβες σε εσωτερικά όργανα, νευρολογικές διαταραχές και άλλες παθολογικές καταστάσεις.

[ 13 ], [ 14 ]

Πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η κυοφορία είναι η πιο χαρούμενη και πολυαναμενόμενη στιγμή για κάθε γυναίκα. Αλλά μπορεί να επισκιαστεί από επώδυνα και φαινομενικά άσκοπα συμπτώματα. Οι πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζονται για τους ίδιους λόγους όπως και στις μη έγκυες γυναίκες ή για λόγους που αφορούν συγκεκριμένα αυτήν την περίοδο. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στη μέλλουσα μητέρα:

• Παραδόξως, αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει εγκυμοσύνη. Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το γυναικείο σώμα συνθέτει μια μεγάλη ποσότητα της ορμόνης ρελαξίνης, η οποία επιτρέπει στους συνδέσμους και τις αρθρώσεις να τεντώνονται. Η ορμόνη επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, και όχι μόνο τους πυελικούς συνδέσμους, γι' αυτό και υπάρχει ένα αίσθημα πόνου. Στα αρχικά στάδια, μια γυναίκα αισθάνεται πόνο, ο οποίος εντοπίζεται συχνότερα στην οσφυϊκή περιοχή. Αυτό οφείλεται στο φυσιολογικό τέντωμα της μήτρας.
• Η έλλειψη βιταμίνης D και ασβεστίου οδηγεί σε οστεομαλάκυνση, η οποία προκαλεί πόνο. Το σώμα της εγκύου χρειάζεται επαρκή διατροφή, βιταμίνες και μέταλλα. Η έλλειψή τους επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο την ευημερία της μέλλουσας μητέρας, αλλά και την ανάπτυξη του εμβρύου.
• Η συμφυσίτιδα (μαλάκυνση της πυελικής άρθρωσης) συνοδεύεται από έντονο ρευματικό πόνο. Η παθολογία εμφανίζεται με ανεπάρκεια ασβεστίου ή αυξημένη παραγωγή της ορμόνης ρελαξίνης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος προκαλούν τη διαταραχή.
• Η χαμηλή αρτηριακή πίεση, που προκαλείται από διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος, έχει αρνητική επίδραση στη θρέψη των μυών. Αυτό προκαλεί πείνα με οξυγόνο, πόνο, συστροφή των οστών και των αρθρώσεων. Το ίδιο παρατηρείται και με την αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου.

Πολύ συχνά, οι πόνοι σε ολόκληρο το σώμα συνοδεύονται από πρήξιμο των κάτω άκρων και πόνο, τοξίκωση, μικρές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, γενική απώλεια δύναμης, συχνές εναλλαγές διάθεσης, ζάλη, προβλήματα όρεξης. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη καταπόνηση του σώματος και στις ορμονικές αλλαγές. Αυτό το σύμπλεγμα συμπτωμάτων εμφανίζεται σχεδόν σε κάθε γυναίκα. Είναι δύσκολο να το αντιμετωπίσει κανείς, καθώς πρόκειται για μια φυσιολογική και, επιπλέον, υποχρεωτική διαδικασία, χωρίς την οποία η διαδικασία του τοκετού είναι αδύνατη. Αλλά η δυσφορία μπορεί να ελαχιστοποιηθεί. Ο υγιής ύπνος, η καλή διατροφή και η καλή διάθεση είναι το καλύτερο φάρμακο.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Επιπλοκές και συνέπειες

Οι επώδυνες αισθήσεις που επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για το σώμα. Οι συνέπειες και οι επιπλοκές μιας τέτοιας πάθησης είναι πολύ απρόβλεπτες.

• Εάν η ενόχληση προκαλείται από φλεγμονώδη ή μολυσματική ασθένεια, τότε η έλλειψη έγκαιρης θεραπείας οδηγεί στην εξέλιξή της. Αυτές μπορεί να είναι παθολογικές αλλαγές στα εσωτερικά όργανα, υποξία, αιμορραγικό και αναφυλακτικό σοκ, διάφορες πυώδεις διεργασίες και πολλά άλλα.
• Οι επιπλοκές της δηλητηρίασης οδηγούν σε διάφορες αλλοιώσεις των εσωτερικών οργάνων, αλλαγές στην ουλή των ιστών. Όταν δηλητηριάζονται, τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα υποφέρουν, αυτό οδηγεί σε διαταραχή της κανονικής λειτουργίας του σώματος και μπορεί να επιδεινώσει την πορεία των υπαρχουσών ασθενειών.
• Όταν οι πόνοι στο σώμα προκαλούνται από κακοήθεις ασθένειες, οι επιπλοκές εξαρτώνται από την τοποθεσία του όγκου, το στάδιο ανάπτυξής του και τον τύπο του. Όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί η αιτία της επώδυνης πάθησης, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να σωθεί μια ζωή.
• Η τακτική εξαντλητική σωματική δραστηριότητα σε συνδυασμό με το άγχος και τις νευρώσεις προκαλούν εξάντληση και μπορούν να προκαλέσουν διάφορους τραυματισμούς. Αυτό έχει αρνητικές επιπτώσεις σε ολόκληρο το σώμα.
• Εάν η στροφή ολόκληρου του σώματος σχετίζεται με τσιμπήματα τσιμπουριού ή άλλων εντόμων, οι συνέπειες δεν θα αργήσουν να εμφανιστούν. Αυτές μπορεί να είναι η κροτωνογενής εγκεφαλίτιδα, η ερλιχίωση, η πιροπλάσμωση, ο αιμορραγικός πυρετός και μια σειρά από άλλες επιπλοκές.

Για να αποφευχθούν οι συνέπειες και οι επιπλοκές, είναι απαραίτητο να ζητήσετε ιατρική βοήθεια και να υποβληθείτε σε μια σειρά εξετάσεων. Αυτό θα σας επιτρέψει να καταρτίσετε μια πορεία θεραπείας ή πρόληψης.

Διαγνωστικά πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό

Για να προσδιορίσετε τι προκάλεσε τη γενική αδυναμία και τα συμπτώματα της στροφής του σώματος, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ο θεραπευτής θα ακούσει τα παράπονα και θα καταρτίσει ένα σχέδιο εξετάσεων. Η διάγνωση των πόνων στο σώμα χωρίς πυρετό εξαρτάται από τα συνοδευτικά συμπτώματα. Εάν η αδιαθεσία δεν σχετίζεται με αυξημένη σωματική δραστηριότητα, τότε απαιτείται εξέταση από τους ακόλουθους γιατρούς: λοιμωξιολόγος, ενδοκρινολόγος, νευρολόγος, ογκολόγος, ρευματολόγος, αιματολόγος.

Μια ολοκληρωμένη διαγνωστική προσέγγιση θα βοηθήσει στον εντοπισμό της αιτίας της δυσφορίας. Με βάση αυτό, θα συνταγογραφηθεί θεραπεία για την εξάλειψη των πόνων και άλλων παθολογικών εκδηλώσεων της νόσου. Η κύρια θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με συμπτωματική θεραπεία, καθώς και με ένα σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Δοκιμές

Η εμφάνιση επώδυνων συμπτωμάτων αποτελεί λόγο για να πάει κανείς στο νοσοκομείο, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να κάνει μια σειρά από εξετάσεις. Αυτό θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας της διαταραχής και στον τρόπο αντιμετώπισής της. Οι εξετάσεις αποτελούν σημαντικό μέρος της διάγνωσης και χωρίζονται σε διάφορους τύπους:

• Κλινική - ανάλυση αίματος και ούρων. Λαμβάνεται τριχοειδικό αίμα από το δάχτυλο. Χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό του επιπέδου πήξης, της αιμοσφαιρίνης, των λευκοκυττάρων, των ερυθροκυττάρων, των αιμοπεταλίων. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να επιβεβαιώσετε ή να διαψεύσετε αιματολογικές παθολογίες, αλλεργικές, φλεγμονώδεις ασθένειες. Η γενική ανάλυση ούρων είναι απαραίτητη για τον εντοπισμό μολυσματικών αλλοιώσεων. Ξένα στοιχεία (άμμος, πέτρες) μπορούν να ανιχνευθούν στα ούρα. Σε αυτή την περίπτωση, η επώδυνη κατάσταση σχετίζεται με δυσλειτουργία των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος.
• Βιοχημική – λαμβάνεται αίμα από φλέβα για ανάλυση. Δείχνει τις λειτουργικές δυνατότητες των εσωτερικών οργάνων. Χάρη σε αυτό, ο γιατρός λαμβάνει πληροφορίες για τον μεταβολισμό, το επίπεδο των μικροστοιχείων. Οι βιοχημικές μελέτες αποκαλύπτουν σοβαρές ασθένειες στα αρχικά τους στάδια, καθώς και προδιάθεση για ορισμένες παθολογίες.
• Βακτηριολογική - σπορά και μελέτη του συλλεγόμενου υλικού σε διάφορα θρεπτικά μέσα. Τα ακόλουθα χρησιμοποιούνται για ανάλυση: αίμα, ούρα, πτύελα, χολή, κόπρανα, επιχρίσματα από τη μύτη, τον κόλπο, την ουρήθρα, καθώς και το εγκεφαλονωτιαίο υγρό. Με τη βοήθειά τους, προσδιορίζεται ο τύπος του παθογόνου και η ευαισθησία των αντιβιοτικών σε αυτό.

Εκτός από τις προαναφερθείσες εξετάσεις, η λήψη ιστορικού έχει μεγάλη σημασία για τη διάγνωση. Ο γιατρός ρωτά τον ασθενή πριν από πόσο καιρό εμφανίστηκε ο πόνος, πόσο συχνά εμφανίζεται και αν υπάρχουν κάποια επιπλέον συμπτώματα.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Ενόργανη διάγνωση

Η εξέταση των εσωτερικών οργάνων με τη χρήση διαφόρων μηχανικών συσκευών αποτελεί ενόργανη διάγνωση. Διεξάγεται εάν οι εξετάσεις δεν έδωσαν σαφή εικόνα της αιτίας των πόνων χωρίς πυρετό. Ανάλογα με την πιθανολογούμενη διάγνωση, στον ασθενή μπορεί να συνταγογραφηθούν οι ακόλουθες εξετάσεις:

• Ακτινογραφία.
• Αξονική τομογραφία.
• Ενδοσκόπηση.
• Ηλεκτροκαρδιογράφημα.
• Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα.
• Υπερηχογραφική εξέταση.
• Μαγνητική τομογραφία, κ.λπ.

Ορισμένες μέθοδοι διάγνωσης με όργανα απαιτούν ειδική προετοιμασία. Αυτό καθιστά δυνατή τη λήψη ακριβέστερων αποτελεσμάτων εξέτασης.

Διαφορική διάγνωση

Οι δυσάρεστες αισθήσεις χωρίς πυρετό εμφανίζονται για πολλούς λόγους. Η διαφορική διάγνωση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εντοπιστεί μια πραγματική ασθένεια από πολλές άλλες με παρόμοια συμπτώματα. Εάν οι τυπικές εξετάσεις δεν επιβεβαιώσουν την παρουσία μολυσματικών, φλεγμονωδών και άλλων παθολογικών διεργασιών, τότε ο ασθενής μπορεί να υποψιαστεί ότι έχει ινομυαλγία. Κάθε 10ο άτομο αντιμετωπίζει αυτή την παθολογία, αλλά παρά την επικράτηση αυτή, η ασθένεια δεν έχει μελετηθεί διεξοδικά.

Η ασθένεια αναπτύσσεται σε φόντο συχνού στρες, χρόνιας κόπωσης, διαταραχών ύπνου και καταθλιπτικών καταστάσεων. Οι πόνοι εμφανίζονται χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας. Ο ασθενής παραπονιέται για πόνους σε όλο το σώμα, ρίγη, διαταραχές ύπνου, ρευματικούς πόνους και γενική επιδείνωση της υγείας. Στο 80% των περιπτώσεων, η ινομυαλγία ανιχνεύεται στις γυναίκες. Με βάση αυτό, οι γιατροί παραδέχονται ότι η κύρια αιτία για το "ανατριχίλα που διατρέχει το σώμα", την ταχεία κόπωση είναι οι νευρικές διαταραχές και η παθολογική ευαισθησία του εγκεφάλου.

Θεραπεία πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό

Η επιτυχία της θεραπείας για οποιαδήποτε ασθένεια ή σύμπλεγμα συμπτωμάτων βασίζεται στην εξάλειψη της αιτίας που την προκάλεσε. Η θεραπεία των πόνων στο σώμα χωρίς πυρετό δεν αποτελεί εξαίρεση. Η διαδικασία ανάρρωσης αποτελείται από ένα σύνολο διαδικασιών που χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της ευεξίας. Κατά κανόνα, πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, άσκηση, μασάζ και δίαιτα.

Εάν η διαταραχή συνοδεύεται από διαταραχές ύπνου, νευρικότητα και άγχος, τότε στους ασθενείς συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά που καταπολεμούν αυτά τα συμπτώματα. Μπορούν να συνταγογραφηθούν ΜΣΑΦ και στεροειδείς ορμόνες για τη μείωση της φλεγμονής στον μυϊκό ιστό και την ανακούφιση από τους πόνους.

Ως πρόσθετες συμπτωματικές μέθοδοι που βελτιώνουν την ευεξία, χρησιμοποιήστε: μασάζ, γιόγκα, βελονισμό, διάφορους διαλογισμούς. Είναι επίσης απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή σας. Δεδομένου ότι μια ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για την καλή υγεία.

Φάρμακα

Η φαρμακευτική αγωγή για τους πόνους στο σώμα είναι απαραίτητη για την ανακούφιση από την ενόχληση. Τα φάρμακα επιλέγονται και συνταγογραφούνται από γιατρό, με βάση τα αίτια της διαταραχής και την παρουσία των πρόσθετων εκδηλώσεών της. Ας εξετάσουμε δημοφιλή φάρμακα που χρησιμοποιούνται για πόνους στο σώμα χωρίς πυρετό, υπό την προϋπόθεση ότι η αδιαθεσία προκαλείται από μια φλεγμονώδη διαδικασία:

1. Ινδομεθακίνη

Ένα ενεργό ΜΣΑΦ με έντονες αναλγητικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για λοιμώδη και αλλεργικά νοσήματα από την ομάδα των κολλαγονώσεων, φλεγμονή των αρθρικών ιστών, φλεγμονώδεις αλλοιώσεις του συνδετικού ιστού, νεφρωσικό σύνδρομο. Ανακουφίζει από νευραλγία, έντονο πόνο στη σπονδυλική στήλη και τους μύες, τραυματική φλεγμονή των μαλακών ιστών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση της ευεξίας σε αλγονομηνόρροια, λοιμώδη και φλεγμονώδη νοσήματα των οργάνων ΩΡΛ και άλλες παθολογίες.

Το φάρμακο διατίθεται σε διάφορες μορφές: δισκία και κάψουλες, πρωκτικά υπόθετα, ενέσιμο διάλυμα σε αμπούλες. Τα δισκία λαμβάνονται μετά τα γεύματα, 25 mg 2-3 φορές την ημέρα. Εάν είναι απαραίτητο, η δόση αυξάνεται στα 150 mg την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ατομική για κάθε ασθενή, επομένως παρακολουθείται από γιατρό.

Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, ζάλη και αυξημένη υπνηλία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία, έμετος, διαταραχές γεύσης και γαστρεντερικός πόνος. Το φάρμακο δεν συνταγογραφείται σε ασθενείς με ελκώδεις διεργασίες στον οισοφάγο και τα έντερα, βρογχικό άσθμα ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

2. Μπρούφεν

Αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες, αντιπυρετικό. Χρησιμοποιείται για ρευματικούς, μυϊκούς και αρθρικούς πόνους. Ανακουφίζει από μέτριο πόνο σε αλγονομηνόρροια, μετεγχειρητικό και οδοντικό πόνο, ημικρανία. Εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες στους μαλακούς ιστούς, τον παροξυσμικό πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, τους αθλητικούς τραυματισμούς, τα διαστρέμματα.

Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή δισκίων, καψουλών, πρωκτικών υπόθετων και κρέμας. Η δοσολογία και η μορφή απελευθέρωσης εξαρτώνται από τη σοβαρότητα των επώδυνων συμπτωμάτων, επομένως καθορίζονται από τον γιατρό. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες.

Οι παρενέργειες εκδηλώνονται από το γαστρεντερικό σωλήνα (ναυτία, έμετος, πόνος), είναι επίσης πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις, σε σπάνιες περιπτώσεις εμφανίζεται θρομβοπενία. Οι κύριες αντενδείξεις: βρογχικό άσθμα, γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος, δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, εγκυμοσύνη και θηλασμός. Με ιδιαίτερη προσοχή, το φάρμακο συνταγογραφείται σε ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική νόσο.

3. Νουροφέν

Παυσίπονο με αντιφλεγμονώδεις και αντιπυρετικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για σύνδρομο έντονου πόνου με βλάβες του περιφερικού νευρικού συστήματος, λοιμώδεις και φλεγμονώδεις παθολογίες και ρευματοειδή νοσήματα. Διατίθεται σε δισκία για χορήγηση από το στόμα, ως αλοιφή και γέλη για εξωτερική χρήση. Το φάρμακο χρησιμοποιείται 2-4 φορές την ημέρα, ανάλογα με τη σοβαρότητα του συμπτώματος πόνου στο σώμα. Η δοσολογία καθορίζεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το φάρμακο είναι καλά ανεκτό. Οι παρενέργειες εκδηλώνονται συχνότερα με τα ακόλουθα συμπτώματα: ναυτία, έμετος, καούρα, πρήξιμο, βρογχοσπαστικές και αλλεργικές αντιδράσεις, αυξημένη αρτηριακή πίεση. Αντενδείκνυται για χρήση σε ελκώδεις αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, καταστολή της αιμοποίησης, καρδιακή ανεπάρκεια, υπέρταση.

4. Παρακεταμόλη

Αναλγητικό φάρμακο με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για τη συμπτωματική θεραπεία του συνδρόμου πόνου οποιασδήποτε προέλευσης, μέτριας και ήπιας έντασης. Διατίθεται σε μορφή δισκίων, σιροπιού και πρωκτικών υπόθετων. Αντενδείκνυται η χρήση σε περίπτωση υπερευαισθησίας στην παρακεταμόλη, νεφρικής και ηπατικής ανεπάρκειας. Για να επιτευχθεί σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα, λάβετε 1-3 δισκία την ημέρα.

Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι: αναιμία, νεφρικός κολικός, ναυτία, πόνος στην επιγάστρια περιοχή, δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, αναπτύσσονται τοξικές επιδράσεις στο ήπαρ. Ο ασθενής εμφανίζει υπνηλία, ζάλη, ναυτία και έμετο. Για την εξάλειψη αυτών των συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να ζητηθεί ιατρική βοήθεια. Ο ασθενής νοσηλεύεται και του χορηγείται ενδοφλέβια ένεση του αντιδότου Ν-ακετυλοκυστεΐνη.

5. Μοβάλις

Ένας επιλεκτικός αναστολέας της κυκλοοξυγενάσης-2 με αναλγητικές ιδιότητες. Αναστέλλει το έργο των ενζύμων που εμπλέκονται σε φλεγμονώδεις διεργασίες. Χρησιμοποιείται για ρευματικό πόνο και σύνδρομα πόνου. Αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες, ελκώδεις γαστρεντερικές αλλοιώσεις, δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου και έντονη τριάδα «ασπιρίνης».

Το φάρμακο διατίθεται σε διάφορες μορφές: δισκία, κάψουλες, ενέσιμο διάλυμα και πρωκτικά υπόθετα. Η μέθοδος χορήγησης, η δοσολογία και η διάρκεια της θεραπείας συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό. Παρενέργειες εμφανίζονται από πολλά όργανα και συστήματα. Αλλά συχνότερα, οι ασθενείς εμφανίζουν ναυτία, έμετο, διάρροια, αναιμία, δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις. Είναι επίσης πιθανές κρίσεις βρογχικού άσθματος, πονοκεφάλους, εναλλαγές διάθεσης, ταχυκαρδία. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, οι παρενέργειες αυξάνονται. Ενδείκνυται πλύση στομάχου για την εξάλειψή τους.

Όλα τα παραπάνω φάρμακα χρησιμοποιούνται μόνο με ιατρική συνταγή. Η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων των πόνων στο σώμα και πολλές αρνητικές αντιδράσεις από τον οργανισμό.

Βιταμίνες

Ουσίες χωρίς τις οποίες η κανονική λειτουργία του ανθρώπινου σώματος είναι αδύνατη είναι οι βιταμίνες. Η έλλειψή τους οδηγεί σε διαταραχή της κανονικής λειτουργίας όλων των οργάνων και συστημάτων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η έλλειψή τους αναπληρώνεται μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής. Αλλά ακόμη και μια πλήρης διατροφή δεν μπορεί να παρέχει την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών. Αυτό οδηγεί σε ανεπάρκεια βιταμινών, η οποία, ανάλογα με τον βαθμό σοβαρότητας, μπορεί να εκδηλωθεί ως υποβιταμίνωση ή αβιταμίνωση. Πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό μπορεί να εμφανιστούν για αυτόν τον λόγο, καθώς και εύθραυστα νύχια, τριχόπτωση και πολλά άλλα.

Για την πρόληψη πόνων και άλλων επώδυνων συμπτωμάτων, συνιστάται η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις βιταμίνες: A, C, D, E και το ασβέστιο. Τα ακόλουθα συμπλέγματα θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της σωματικής δυσφορίας:

• Το Vitrum Calcium + Vitamin D3 είναι ένα σύνθετο φάρμακο που αναπληρώνει την έλλειψη ασβεστίου ρυθμίζοντας τον μεταβολισμό του ασβεστίου στο σώμα. Περιέχει ανθρακικό ασβέστιο και χοληκαλσιφερόλη. Η ανεπάρκεια αυτών των ουσιών προκαλεί συμπτώματα οστικής και μυϊκής σύσπασης, καθώς και οστεοπόρωση και ορμονικές αλλαγές.
• Το Alphabet είναι ένα ισορροπημένο σύμπλεγμα βιταμινών για την αύξηση της ζωτικότητας. Πρέπει να λαμβάνονται τρία διαφορετικά δισκία την ημέρα. Κάθε κάψουλα περιέχει ένα σύνολο βιταμινών και μετάλλων που χρειάζονται σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας.
• Το Duovit είναι ένα συνδυασμένο προϊόν βιταμινών και μετάλλων. Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες και αυξάνει την αποτελεσματικότητα. Περιέχει τις πιο απαραίτητες ουσίες που αυξάνουν την αντοχή, ανακουφίζουν από την κόπωση και προλαμβάνουν την πρόωρη γήρανση.

Είναι καλύτερο να λαμβάνετε οποιαδήποτε σκευάσματα βιταμινών σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Δεδομένου ότι ο γιατρός είναι αυτός που μπορεί να καθορίσει την ανεπάρκεια των ουσιών που προκαλούν πόνους στο σώμα.

Λαϊκές θεραπείες

Η ανακούφιση από τους πόνους χωρίς πυρετό μπορεί να γίνει όχι μόνο με μεθόδους της κλασικής ιατρικής. Η παραδοσιακή ιατρική είναι ένας από τους τρόπους αντιμετώπισης της δυσφορίας και αποκατάστασης της κανονικής λειτουργίας του σώματος με τη βοήθεια φαρμακευτικών βοτάνων, βάμματα και αφεψήματα. Ας εξετάσουμε δημοφιλείς παραδοσιακές συνταγές:

• Πλύνετε καλά τη ρίζα του κολλιτσίδα και τα φύλλα του πλατάνου, ρίξτε βραστό νερό από πάνω και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 45 λεπτά. Ψύξτε το προκύπτον αφέψημα και σουρώστε. Βουτήξτε γάζα στο κρύο υγρό και εφαρμόστε στα πονεμένα μέρη του σώματος, κατά προτίμηση όλη τη νύχτα. Τέτοιες διαδικασίες ανακουφίζουν από τον πόνο. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 30 ημέρες.
• Εάν οι πόνοι είναι χρόνιοι, ένα έγχυμα από το βότανο Adonis vernalis θα βοηθήσει. Ρίξτε 8-10 γρ. ξηρού βοτάνου με 250 ml βραστό νερό και αφήστε το να δράσει για 1-1,5 ώρα. Σουρώστε το έγχυμα που προκύπτει και πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 2-3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 30 ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε τη θεραπεία, τηρώντας ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων.
• Εάν ο πόνος εντοπίζεται σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος, μια κομπρέσα από λαχανόφυλλα θα βοηθήσει. Πλύνετε καλά τα φρέσκα φύλλα λάχανου, κάντε αφρό με σαπούνι για μωρά, πασπαλίστε με σαπούνι τροφίμων και εφαρμόστε την στο σημείο που πονάει. Η κομπρέσα πρέπει να στερεωθεί με έναν επίδεσμο και να φορεθεί για 30-40 λεπτά. Ο αριθμός των διαδικασιών εξαρτάται από τη σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου.

Πριν χρησιμοποιήσετε τις παραπάνω συνταγές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Αυτό οφείλεται στην πιθανότητα εμφάνισης αλλεργικών αντιδράσεων.

[ 27 ], [ 28 ]

Φυτική θεραπεία

Μια άλλη εναλλακτική επιλογή θεραπείας είναι η φυτική θεραπεία. Τα φαρμακευτικά φυτά βοηθούν σε πολλές ασθένειες, επομένως ένα σωστά επιλεγμένο φάρμακο θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των σημείων πόνου και δυσκοιλιότητας. Ας εξετάσουμε ποια βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν αισθάνεστε χειρότερα και έχετε συμπτώματα στρίψιμο:

• Ένα έγχυμα από σμέουρα, αγριοτριανταφυλλιά και κράταιγο έχει καλές ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες, αναμειγνύονται και περιχύνονται με βραστό νερό. Το ρόφημα εγχύεται μέχρι να κρυώσει εντελώς και καταναλώνεται ως τσάι.
• Για να ενδυναμώσετε το σώμα και να καταπολεμήσετε τους πόνους, ανακατέψτε μέντα, βαλσαμόχορτο, φλαμούρι και μελισσόχορτο (μία κουταλιά της σούπας από κάθε βότανο). Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το μείγμα και αφήστε το να βράσει για 15-30 λεπτά. Λαμβάνετε σε μικρές μερίδες καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
• Ρίξτε 250 ml ζεστού νερού πάνω από 10 γρ. βαλσαμόχορτου και σιγοβράστε για 20-30 λεπτά. Αφήστε το αφέψημα να κρυώσει και σουρώστε, πάρτε 1/3 φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
• Ρίξτε 20 γρ. θρυμματισμένα φύλλα και ρίζα σέλινου σε 500 ml νερό και βράστε. Το υγρό πρέπει να μειωθεί στο μισό, δηλαδή στα 250 ml. Σουρώστε το αφέψημα και πάρτε το κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τα βότανα επιλέγονται με βάση την αιτία της δυσάρεστης πάθησης. Για αυτό, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν βοτανολόγο.

Οποιοπαθητική

Η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Η ομοιοπαθητική είναι μια εναλλακτική ιατρική που χρησιμοποιείται όταν οι παραδοσιακές μέθοδοι δεν έχουν φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Ας δούμε τα δημοφιλή ομοιοπαθητικά φάρμακα που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του σοβαρού πόνου στις αρθρώσεις και τους μυς, της δυσφορίας λόγω αυξημένης σωματικής δραστηριότητας ή των πόνων που προκαλούνται από την αστάθεια του καιρού.

• Ακονίτης 6 – χρησιμοποιείται για πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις, αίσθημα σπασίματος και επώδυνη ευαισθησία του σώματος στην αφή.
• Άρνικα 6 – βοηθά στην αίσθηση ανατριχίλας σε όλο το σώμα κατά την κίνηση, στη συχνή σωματική υπερκόπωση, στον πόνο στο σώμα και τα άκρα, στον μυϊκό πόνο, στους σπασμούς. Ομαλοποιεί τον νυχτερινό ύπνο, αποκαθιστά την ευεξία.
• Rus toxicodendron 6 – έχει έντονη επίδραση στις αρθρώσεις, τους τένοντες και τον ινώδη ιστό. Χρησιμοποιείται για πόνους στο σώμα που δεν συνοδεύονται από πυρετό. Εξαλείφει το αίσθημα σπασίματος, τον πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις, τον πόνο που προκαλεί ρήξη στο σώμα.
• Ruta 6 – επηρεάζει τις νευρικές απολήξεις, επομένως ανακουφίζει τέλεια από την ενόχληση σε όλο το σώμα. Χρησιμοποιείται για επώδυνη ευαισθησία των μυών και των οστών, μούδιασμα ορισμένων μερών του σώματος και σοβαρούς πονοκεφάλους που εμφανίζονται με την καταπόνηση των ματιών.

Όλα τα παραπάνω ομοιοπαθητικά σκευάσματα λαμβάνονται 1 κόκκο 3-4 φορές την ημέρα για 3-7 ημέρες μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα. Κατά την επιλογή ενός φαρμάκου, θα πρέπει να δώσετε προσοχή όχι μόνο στις ενδείξεις χρήσης του, αλλά και στα χαρακτηριστικά του πόνου, την παρουσία συνοδευτικών συμπτωμάτων. Προκειμένου η αυτοθεραπεία με ομοιοπαθητική να μην προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ομοιοπαθητικό γιατρό για την επιλογή φαρμάκων.

Πρόληψη

Η πρόληψη των πόνων στο σώμα, καθώς και η θεραπεία τους, βασίζεται στον εντοπισμό της βασικής αιτίας της επώδυνης πάθησης. Η πρόληψη αποτελείται από ένα σύνολο διαφόρων μέτρων που αποσκοπούν στην ενίσχυση των προστατευτικών ιδιοτήτων του ανοσοποιητικού συστήματος, ας τα εξετάσουμε:

• Η έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας και θεραπείας είναι ένας σημαντικός κανόνας που θα βοηθήσει στην πρόληψη όχι μόνο της ανάπτυξης χρόνιων ασθενειών, αλλά και του συμπλέγματος συμπτωμάτων του πόνου.
• Μια ισορροπημένη διατροφή κορεσμεί τον οργανισμό με ουσίες απαραίτητες για την κανονική λειτουργία του. Η υπερκατανάλωση τροφής ή η υποκατανάλωση τροφής προκαλεί πολλές ασθένειες, αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, επηρεάζει αρνητικά το δέρμα και τη γενική ευεξία.
• Φυσική δραστηριότητα – εάν η δυσφορία σχετίζεται με αυξημένη σωματική δραστηριότητα, ασθένειες των οστών ή των αρθρώσεων, τότε η άσκηση, σε συνδυασμό με μασάζ και φυσικοθεραπεία, θα βοηθήσει στη βελτίωση της ευεξίας.
• Η ψυχική υγεία είναι ένας άλλος παράγοντας που οδηγεί στην ανάπτυξη πολλών παθολογιών. Εάν οι πόνοι και οι ενοχλήσεις προκύπτουν λόγω συχνού στρες, νευρικής έντασης, καταθλιπτικής ή απαθούς κατάστασης, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει μια αγωγή με αντικαταθλιπτικά ή ηρεμιστικά που θα ανακουφίσουν τα συμπτώματα του πόνου σε όλο το σώμα.

Οι προαναφερθείσες μέθοδοι πρόληψης αποτελούν τη βάση της υγείας. Υποστηρίζουν την κανονική λειτουργία του οργανισμού και προστατεύουν από διάφορες διαταραχές.

[ 29 ]

Πρόβλεψη

Οι πόνοι στο σώμα χωρίς πυρετό είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα που στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλείται από διάφορες διαταραχές του σώματος. Η πρόγνωση για τη βελτίωση της ευεξίας εξαρτάται από τη σωστή διάγνωση και την προβλεπόμενη θεραπεία. Δεδομένου του τεράστιου αριθμού παθολογιών που προκαλούν δυσφορία, δεν υπάρχει καθολική θεραπεία που θα βοηθούσε στην εξάλειψή της. Μόνο η εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη μπορεί να εγγυηθεί μια θετική πρόγνωση. Η καθυστέρηση της θεραπείας οδηγεί σε επιδείνωση των δυσάρεστων αισθήσεων, η εξάλειψη των οποίων είναι αρκετά δύσκολη και χρονοβόρα.

[ 30 ]