Πόνος στο στομάχι μετά το φαγητό

Οι γαστρεντερολόγοι λαμβάνουν συχνά ασθενείς που παραπονιούνται για πόνο στο στομάχι μετά το φαγητό. Παρόλο που δεν βρέθηκαν σημαντικά προβλήματα με αυτούς τους ανθρώπους, αυτές οι καταγγελίες αξίζουν μια σοβαρή ιατρική εξέταση. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να διερευνηθεί αυτό το σύμπτωμα στους ηλικιωμένους, επειδή η συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του στομάχου αυξάνεται με την ηλικία.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Αιτίες πόνου στο στομάχι μετά το φαγητό

Ένα από τα πιο ελάχιστα μελετημένα και απρόβλεπτα όργανα είναι το στομάχι μας. Είναι το κεντρικό όργανο της πέψης, το οποίο είναι υπεύθυνο για την πέψη των τροφίμων. Αυτό το όργανο του πεπτικού συστήματος μπορεί συχνά να αντιδράσει στις κακές μας συνήθειες, όπως το φτωχό νερό, τα ανθυγιεινά τρόφιμα, τα άφθονα πιάτα κ.λπ. Ωστόσο, το στομάχι καταφέρνει ακόμα να αφομοιώσει όλα αυτά όταν αρχίζει να διαμαρτύρεται. Στο τέλος, οδηγεί σε πόνο στο στομάχι μετά το φαγητό. Αυτός ο πόνος μπορεί να αλλάξει τη φύση του ανάλογα με την αιτία.

Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται πόνο στο στομάχι μετά το φαγητό. Οι λόγοι μπορεί να είναι:

• Διατροφική δυσανεξία
• Σκωληκοειδίτιδα
• Πέτρες στη χοληδόχο κύστη
• Παγκρεατίτιδα
• Καούρα
• Ακατάλληλη πρόσληψη τροφής και νερού
• Υπερκατανάλωση τροφής
• Στομαχικό έλκος

[7], [8], [9], [10], [11]

Διατροφική δυσανεξία

Αυτή είναι η πιο πιθανή αιτία του πόνου στο στομάχι μετά τη λήψη ορισμένων πιάτων. Μπορεί να αναπτυχθεί πόνος αν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε τρόφιμο. Η διατήρηση ενός ημερολογίου τροφίμων είναι ο καλύτερος τρόπος για τον εντοπισμό προϊόντων που προκαλούν τέτοια συμπτώματα. Περιγράψτε λεπτομερώς σε αυτό το ημερολόγιο τα τρόφιμα που τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε λίγες μέρες θα είστε σε θέση να προσδιορίσετε ποιο προϊόν ή τύπο τροφίμων οδηγεί σε προβλήματα υγείας. Όπως ο πόνος στο στομάχι, φούσκωμα μετά τη λήψη γαλακτοκομικών προϊόντων, συνήθως προκύπτει από δυσανεξία στη λακτόζη.

[12], [13], [14], [15], [16]

Τροφική δηλητηρίαση

Μια άλλη πιθανή αιτία του πόνου στο στομάχι μετά από το φαγητό μπορεί να είναι δηλητηρίαση τροφής. Σε αυτή την περίπτωση, θα αισθανθείτε σοβαρό πόνο στο στομάχι λίγο μετά το φαγητό.

Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο, κοιλιακές κράμπες και διάρροια που εμφανίζονται ξαφνικά (εντός 48 ωρών) μετά την κατανάλωση τροφίμων ή ποτών χαμηλής ποιότητας. Ανάλογα με τις τοξίνες που περιέχονται στο φαγητό, ένα άτομο μπορεί να έχει πυρετό και ρίγη, αιμορραγικά κόπρανα, αφυδάτωση και διαταραχές του νευρικού συστήματος. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σε ένα άτομο ή σε μια ομάδα ανθρώπων που έτρωγαν το ίδιο πιάτο.

[17], [18], [19]

Σκωληκοειδίτιδα

Ο εντατικός πόνος στο στομάχι και στη κάτω δεξιά πλευρά του στομάχου μετά από το φαγητό μπορεί να προκληθεί από σκωληκοειδίτιδα. Μπορούν επίσης να συνοδεύονται από ναυτία, έμετο ή ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας. Καλέστε επειγόντως γιατρό εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα μαζί με το στομαχικό άλγος μετά το φαγητό.

[20], [21], [22], [23]

Πέτρες στη χοληδόχο κύστη

Η χοληδόχος κύστη είναι ένας μικρός σάκος αχλαδιού που βρίσκεται κάτω από το συκώτι στη δεξιά άνω κοιλιακή χώρα. Οι πέτρες σε αυτό σχηματίζονται όταν η χολή, η οποία αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη, σκληραίνει.

Η χολή περιέχει νερό, χοληστερόλη, λίπη, χολικά άλατα, πρωτεΐνες και απορρίμματα χολερυθρίνης. Η χολερυθρίνη δίδει τη χολή και τα κόπρανα σε χρώμα μαύρισμα. Εάν η χολή περιέχει υπερβολική χοληστερόλη, χολικά άλατα ή χολερυθρίνη, μπορεί να σκληρύνει την κατάσταση των χολόλιθων.

Υπάρχουν δύο τύποι χολόλιθων - πέτρες χοληστερόλης και χρωματισμένες πέτρες. Οι πέτρες χοληστερόλης είναι συνήθως κίτρινο-πράσινο και αποτελούνται κυρίως από σκληρυμένη χοληστερόλη. Αποτελούν περίπου το 80% όλων των χολόλιθων. Οι χρωστικές πέτρες είναι μικρές, είναι σκοτεινές, επειδή είναι κατασκευασμένες από χολερυθρίνη. Οι πέτρες μπορεί να έχουν το μέγεθος ενός κόκκου άμμου ή το μέγεθος μιας μπάλας γκολφ. Στη χοληδόχο κύστη μπορεί να αναπτυχθεί μόνο μία μεγάλη πέτρα ή εκατοντάδες μικρές πέτρες ή συνδυασμοί αυτών.

Ο πόνος στο στομάχι μετά το φαγητό στην πάνω δεξιά γωνία είναι ένα σύμπτωμα των λίθων στη χοληδόχο κύστη. Ο πόνος στην περιοχή αυτή δίνεται συχνά στο δεξί άνω μέρος, στον δεξιό ώμο και στο στήθος.

Παγκρεατίτιδα

Η καύση και ο έντονος πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα, ο πόνος στο στομάχι που συμβαίνει αμέσως μετά το φαγητό ή ο πόνος που δεν σταματά έξι έως δώδεκα ώρες μετά από ένα βαρύ γεύμα, μπορεί να προκληθεί από παγκρεατίτιδα. Αυτός ο πόνος συχνά αρχίζει να ενοχλεί στην άνω κοιλία και εξαπλώνεται προς τα δεξιά και προς τα αριστερά ή προς τα πίσω. Μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, αίσθημα παλμών ή πυρετό.

Οι μέτριοι σπασμοί στο στομάχι μετά από το φαγητό, συνοδευόμενοι από έμετο, που έχει τη μυρωδιά των κοπράνων, είναι ένα από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της εντερικής απόφραξης. Άλλα συμπτώματα της εντερικής απόφραξης περιλαμβάνουν χαλαρά κόπρανα ή πλήρη απουσία. Οι σοβαρές κράμπες στο στομάχι μπορούν να συνοδεύονται από πόνο στην κάτω αριστερή κοιλία - συχνά αυτά είναι τα συμπτώματα της εκκολπωματίτιδας.

Καούρα

Η καούρα είναι μια άλλη κοινή αιτία του πόνου στο στομάχι. Ο πόνος στο στομάχι με φούσκωμα αμέσως μετά το φαγητό συμπληρώνεται από ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα: λιγότερες από τρεις κινήσεις του εντέρου την εβδομάδα και μια σκληρή καρέκλα που μοιάζει με ένα σκαμνί με δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα προκύπτει από την έλλειψη ινών στη διατροφή. Η σπάνια χρήση νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας συμβάλλει επιπρόσθετα σε αυτό το πρόβλημα υγείας. Το αίσθημα κόπωσης μετά το φαγητό, καθώς και ο φούσκωμα και ο πόνος στο στομάχι μετά το φαγητό είναι ένα σύμπτωμα καούρας και ερεθισμένων εντέρων.

Ακατάλληλη πρόσληψη τροφής και νερού

Ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να προκληθεί από τη χρήση μεγάλης ποσότητας υγρού αμέσως μετά το φαγητό. Πόσιμο νερό, χυμοί φρέσκων φρούτων, αναψυκτικά ή άλλα ποτά αμέσως μετά τα γεύματα αραιώνουν τα οξέα του στομάχου. Η σωστή συγκέντρωση του γαστρικού χυμού βοηθάει στην καταστροφή επιβλαβών βακτηρίων στα τρόφιμα και διατηρεί το πεπτικό σας σύστημα υγιές. Όταν το οξύ του στομάχου αραιωθεί, το φαγητό χωνεύεται σκληρά. Επιπλέον, τα επιβλαβή βακτήρια δεν εξαλείφονται, και στη συνέχεια το σώμα σας προσπαθεί να μαζέψει τα τρόφιμα, η οποία οδηγεί στο στομάχι αναστατωμένος.

Ένα τέτοιο σχήμα μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια μετά το φαγητό. Η μόλυνση που προκαλείται από βακτήρια ή ιούς μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο στο στομάχι αμέσως μετά την κατάποση. Όταν τα βακτήρια ή οι ιοί εισέρχονται στο σώμα, το σώμα αντιδρά αρνητικά σε αυτά και προσπαθεί να απαλλαγεί από τη λοίμωξη μέσω διάρροιας ή εμετού. Η ναυτία μετά το φαγητό είναι πολύ συνηθισμένη σε αυτή την περίπτωση. Ο πόνος στο στομάχι, μαζί με τη ναυτία, είναι επίσης ένα σύμπτωμα γαστρίτιδας.

Υπερκατανάλωση τροφής

Η υπερκατανάλωση τροφής ή η υπερβολική κατανάλωση τροφής συχνά οδηγεί σε κοιλιακό πόνο, οπότε προσπαθήστε να μειώσετε την όρεξή σας. Επιπλέον, εάν κρατάτε το στομάχι άδειο για μεγάλο χρονικό διάστημα και μετά τρώτε μια μη διαταραγμένη ποσότητα τροφής τη φορά, μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στομάχι μετά το φαγητό. Για να αποφευχθεί αυτό, η μετριοπάθεια στη διατροφή είναι πολύ σημαντική. Ακολουθήστε τη διατροφή και ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή. Πίνετε υγρό όλη την ημέρα, αλλά αποφύγετε το πόσιμο νερό για μισή ώρα μετά το φαγητό. Αποφύγετε να τρώτε ανθυγιεινά τρόφιμα. Το περπάτημα είναι το καλύτερο φάρμακο μετά από ένα γεύμα που θα βοηθήσει στην εξασφάλιση της σωστής πέψης των τροφίμων.

[24], [25]

Γαστρικό έλκος και άλλα προβλήματα

Θυμηθείτε ότι ο πόνος στο στομάχι μετά από το φαγητό μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρών προβλημάτων, όπως διάτρητα έλκη στομάχου, καρδιακές προσβολές και πολλά άλλα δευτερεύοντα ή σοβαρά προβλήματα υγείας που αναφέρθηκαν παραπάνω. Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει, φροντίστε να δείτε έναν γιατρό. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός έχει κάνει την πιο λεπτομερή διάγνωση εάν το πρόβλημα του πόνου στο στομάχι έχει δοκιμαστεί επανειλημμένα.

Ποιος πρέπει να έρθω σε επαφή εάν έχετε πόνους στο στομάχι μετά το φαγητό;

Θυμηθείτε ότι ο πόνος στο στομάχι μετά από ένα γεύμα μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, γι 'αυτό πρέπει να το αντιμετωπίζετε με κάθε προσοχή, επικοινωνώντας με έναν γαστρεντερολόγο ή έναν θεραπευτή.