Πόνος στην πλάτη μετά από κατανάλωση αλκοόλ και κάπνισμα

Οποιοσδήποτε μπορεί να αισθανθεί πόνο στην πλάτη μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Όταν κάποιος είναι μεθυσμένος, μπορεί να πέσει σε βαθύ και βαρύ ύπνο σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως αποτέλεσμα, κάποιο μέρος του σώματος μουδιάζει, οι μύες και οι αρθρώσεις τεντώνονται. Αυτό διευκολύνεται επίσης από την αλλαγή στις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος υπό την επήρεια αλκοόλ, το αίμα γίνεται ιξώδες και παχύρρευστο και δεν φτάνει σε όλους τους ιστούς, ειδικά σε αυτούς που τροφοδοτούνται από αρτηρίδια και τριχοειδή αγγεία. Οι ιστοί αισθάνονται έλλειψη οξυγόνου. Το πρωί, μετά το ξύπνημα, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί μούδιασμα και πόνο στην πλάτη, συχνά χωρίς συγκεκριμένη εντόπιση. Ακόμα και όταν παίρνει μια κάθετη θέση, μπορεί να παρατηρήσει ότι ο ένας ώμος είναι ψηλότερος από τον άλλον και οι πρώτες κινήσεις μπορεί να συνοδεύονται από πόνο στην πλάτη που ακτινοβολεί στο ισχίο.

Αν αυτή είναι μια εφάπαξ κατάσταση και μετά από λίγη προθέρμανση ο πόνος υποχωρήσει, οι σπασμοί σταματήσουν και δεν υπάρχει μούδιασμα, τότε δεν έχει συμβεί τίποτα τρομερό. Συνιστάται να κάνετε γυμναστική και να πίνετε περισσότερο νερό.

Ως αποτέλεσμα της χρόνιας αλκοολικής δηλητηρίασης, η ηπατική λειτουργία ενός ατόμου διαταράσσεται και, κατά συνέπεια, ο μεταβολισμός. Η διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών οδηγεί στο γεγονός ότι οι αρθρικοί και μυϊκοί ιστοί βιώνουν τακτικά υποξία και δεν λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά, ακόμη και αν εισέλθουν στον οργανισμό. Επιπλέον, τα άτομα που πάσχουν από εθισμό στο αλκοόλ δεν δίνουν ιδιαίτερη προσοχή σε μια πλήρη και ισορροπημένη διατροφή και συχνά ακολουθούν καθιστική ζωή. Τα οστά και ο μυϊκός ιστός τους υποφέρουν από το γεγονός ότι το αλκοόλ έχει διουρητικές ιδιότητες. Η μπύρα είναι ιδιαίτερα διάσημη για αυτό, την οποία πολλοί θεωρούν ένα εντελώς ακίνδυνο ποτό. Οι τακτικές απώλειες απαραίτητων ουσιών, όπως το ασβέστιο, το κάλιο, το μαγνήσιο, το ασκορβικό οξύ, οι πρωτεΐνες οδηγούν σε ευθραυστότητα των οστών και ατροφία του μυϊκού ιστού. Κατά συνέπεια, εμφανίζονται δυστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη, οδηγώντας στην καμπυλότητά της και στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, σπονδυλικών κηλών, αρθρίτιδας και αρθροπάθειας. Επίσης, οποιοσδήποτε τραυματισμός, και σε κατάσταση αλκοολικής δηλητηρίασης η πιθανότητα λήψης του αυξάνεται, οδηγεί σε σύνθετα και συχνά κατάγματα.

Τα αλκοολούχα ποτά έχουν αρνητική επίδραση στα νεφρά, αυξάνοντας το φορτίο σε αυτά και προκαλώντας εξάντληση των οργάνων. Η χρόνια δηλητηρίαση από αλκοόλ προκαλεί σχηματισμό λίθων στα νεφρά και τα ουροποιητικά όργανα, καθώς και φλεγμονώδεις διεργασίες που εκδηλώνονται ως πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή. Μετά από μια ακόμη ρίψη, ο πόνος συνήθως επιδεινώνεται.

Έντονος πόνος στη ζώνη, που συχνά αντανακλά στην ωμοπλάτη, τον ώμο και την πλάτη, υπάρχει στα συμπτώματα της οξείας ή χρόνιας παγκρεατίτιδας, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις (έως και 70%) αναπτύσσεται λόγω κατάχρησης αλκοόλ μετά από μια ακόμη κατάχρηση αλκοόλ. Μερικές φορές, μια μόνο κατάχρηση αλκοόλ είναι αρκετή για να προκαλέσει οξεία παγκρεατίτιδα.

Ο έντονος ξαφνικός πόνος στην πλάτη μετά από κατανάλωση αλκοόλ δεν αποκλείει μια κρίση στηθάγχης ή οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου. Σε αυτή την περίπτωση, συχνά ακτινοβολεί στο αριστερό χέρι, την ωμοπλάτη, την κάτω γνάθο.

Πόνος στην πλάτη μετά το κάπνισμα

Πρόσφατα, έχουν διεξαχθεί πολλές μελέτες που επιβεβαιώνουν την υπόθεση ότι ο πόνος στην πλάτη σχετίζεται με το κάπνισμα. Μία από τις τελευταίες μελέτες, που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ (ΗΠΑ), αξιολόγησε την υγεία ασθενών με διαταραχές της σπονδυλικής στήλης, συγκρίνοντας καπνιστές, μη καπνιστές και ασθενείς που διέκοψαν το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της μελέτης. Η κατάστασή τους παρακολουθήθηκε για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα - οκτώ μήνες. Περισσότεροι από πέντε χιλιάδες άνθρωποι συμμετείχαν σε αυτήν μετά από μια πορεία συντηρητικής θεραπείας, πολλοί από τους οποίους υποβλήθηκαν και σε χειρουργική επέμβαση. Η ένταση του πόνου αξιολογήθηκε χρησιμοποιώντας μια οπτική αναλογική κλίμακα.

Τα άτομα που δεν κάπνιζαν καθόλου ανέφεραν τις χαμηλότερες τιμές έντασης, με τις μέσες τιμές να καταγράφονται σε εκείνους που διέκοψαν την κακή συνήθεια κατά τη διάρκεια του πειράματος. Οι ασθενείς που συνέχισαν να καπνίζουν υπέφεραν από πόνο σημαντικά περισσότερο. Σε αυτή τη μελέτη συμμετείχαν άτομα με παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος και στο Πανεπιστήμιο Evanston (ΗΠΑ) κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το ίδιο το κάπνισμα προκαλεί χρόνιο πόνο στην πλάτη. Κατά τη διάρκεια του έτους, οι εθελοντές συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με την υγεία τους, την παρουσία κακών συνηθειών και όλοι υποβλήθηκαν σε μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου.

Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το κάπνισμα αυξάνει τη δραστηριότητα των αλληλεπιδράσεων μεταξύ του πυρήνα του εγκεφάλου και του μέσου προμετωπιαίου φλοιού. Αυτό μειώνει την αντίσταση των καπνιστών στον πόνο στην πλάτη και τους καθιστά πιο ευάλωτους στην εμφάνισή του.

Εκτός από την επίδραση στον εγκέφαλο, το κάπνισμα αυξάνει τον άμεσο κίνδυνο πολλών ασθενειών ζωτικών οργάνων, που εκδηλώνονται με πόνο στην πλάτη. Πρόκειται για φλεγμονώδεις ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων (βρογχίτιδα, βρογχικό άσθμα, πνευμονία), νεοπλάσματα αυτής της εντόπισης. Το κάπνισμα έχει αρνητική επίδραση στα πεπτικά όργανα, αυξάνοντας τον κίνδυνο ανάπτυξης όγκων στην στοματική κοιλότητα, τον λαιμό, τον οισοφάγο, το στομάχι. Το πεπτικό έλκος και η γαστρίτιδα παρατηρούνται συχνότερα στους καπνιστές παρά στους μη καπνιστές. Το κάπνισμα επηρεάζει τον κύριο κινητήρα του σώματος - την καρδιά, βιώνοντας τακτική έλλειψη οξυγόνου και υπερφόρτωση, απαλλάσσοντας το σώμα από τοξικές ουσίες.

Διάφορες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ πιο αποτελεσματική από οποιαδήποτε θεραπεία και ότι οι μανιώδεις καπνιστές που δεν θέλουν να κόψουν την κακή τους συνήθεια δεν μπορούν να θεραπευτούν.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]