Πόνος μετά την έμμηνο ρύση

Κάθε κορίτσι γνωρίζει από πρώτο χέρι τι πόνους και δυσάρεστες αισθήσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα ξεκινούν και συνοδεύονται από εμμηνόρροια. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, κάθε δεύτερη κοπέλα αντιμετωπίζει έναν τέτοιο έντονο πόνο κατά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως που δεν μπορεί να εργαστεί ή να σπουδάσει κανονικά αυτήν την ημέρα. Για πολλά κορίτσια, έχει συνηθίσει να μένει στο σπίτι ή να φύγει από την εργασία στις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως. Ο πόνος πριν από τους μήνες φαίνεται αρκετά εξοικειωμένος και δεν ενοχλεί πολύ, αλλά ο πόνος μετά την εμμηνορροϊκή περίοδο πρέπει να πληρώσει τη στενή σας προσοχή.

Συμπτώματα που πρέπει να είναι ανησυχητικά: 

• Δερματικοί πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• Πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς, δίνοντας πίσω.
• Γενική αδυναμία, λήθαργος.
• Ναυτία, έμετος.
• Η αύξηση της θερμοκρασίας φτάνει τους 37 ° C.
• Νευρικότητα, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη.
• Αϋπνία.
• Ξηρότητα στο στόμα, λαχτάρα για φαγητό (ιδιαίτερα γλυκό).
• Οίδημα των χεριών και των ποδιών.
• Ευαισθησία των μαστικών αδένων και θηλών (γύρω από τις θηλές εμφανίζεται ένα καφέ φωτοστέφανο).
• Πόνος κατά την ούρηση.
• Πόνος στη σεξουαλική επαφή.
• Πάσχα ή κηλίδες από τον κόλπο.

Ο πόνος μετά την εμμηνόρροια έχει διαφορετική φύση από τον πόνο πριν από την εμμηνόρροια: είναι πιο έντονος και έχει φλεγμονώδη αρχή. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι ενδεικτικός των φλεγμονωδών ασθενειών του θηλυκού αναπαραγωγικού συστήματος, για παράδειγμα, ενδομητρίωση, αιδοιοπάθεια ή αδενοειδίτιδα.

Αν έχετε πόνο στο στομάχι μετά από ένα μήνα σε μια εβδομάδα - 12 ημέρες, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το σώμα ωορρηξία της γυναίκας: τραβάει συνήθως το κάτω μέρος της κοιλιάς και χειροπιαστή μικρή μυρμήγκιασμα στο κάτω μέρος της πλάτης. Αλλά υπάρχει και μια θετική πλευρά αυτής της κατάστασης: κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, η κατάσταση του δέρματος της γυναίκας βελτιώνεται αισθητά, γίνεται χαρούμενη και σέξι. Για να βεβαιωθείτε ότι πρόκειται για ωορρηξία και όχι για παθολογία των γυναικείων γεννητικών οργάνων, αρκεί να αγοράσετε μια δοκιμή στο φαρμακείο για ωορρηξία. Εάν είναι θετικό, τότε δεν αξίζει να ανησυχείτε και οι οδυνηρές αισθήσεις θα σταματήσουν σύντομα.

Μερικές φορές οι πόνες μετά την εμμηνόρροια μπορούν να καταδείξουν μια τέτοια ασθένεια όπως φλεγμονή των ωοθηκών και φλεγμονή των σαλπίγγων. Αρχικά, αυτές οι ασθένειες περνούν απαρατήρητες, και μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, όταν τα παθογόνα διεισδύσει μέσα στους σωλήνες της μήτρας και σάλπιγγα και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται εκεί, - η ασθένεια κάνει αισθητή πόνο. Η φλεγμονή των σαλπίγγων μπορεί να οδηγήσει σε ανώμαλη λειτουργία των ωοθηκών, και στη συνέχεια - με τη στειρότητα, οπότε αν έχετε πόνο στην κοιλιά, μετά από ένα μήνα, η οποία δεν περνά, και το αντίστροφο - ενισχύονται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας.

[1], [2], [3], [4]

Πόνος στο στήθος μετά την εμμηνόρροια

Ο πόνος στο στήθος και τις θηλές μετά την εμμηνόρροια είναι ένα από τα δυσμενή συμπτώματα, τα οποία σίγουρα αξίζει να προσέξουμε. Ένας τέτοιος πόνος στο στήθος ονομάζεται ματαλγία. Σε νεαρή ηλικία (11-17 ετών), ο πόνος αυτός προκαλείται συχνά από την ανάπτυξη των μαστικών αδένων και τελικά περνάει. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν αξίζει πολύ ανησυχείτε: η εμφάνιση της έμμηνου κύκλου, ανάπτυξη του σκελετού και του σκελετού των οστών, ορμονικές αλλαγές στο σώμα του κοριτσιού - όλα συμβάλλουν στην πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής των γυναικών. Αλλά εάν ο πόνος στο στήθος μετά την έμμηνο ρύση εμφανίζεται αργότερα στη ζωή τους, όταν του έμμηνου κύκλου και οι ορμόνες είναι ήδη σταθερή - αυτό μπορεί να υποδεικνύει φλεγμονή του μαστικού αδένα ή την παρουσία όγκων.

Εάν μετά από κάθε εμμηνόρροια η γυναίκα υποφέρει από παρατεταμένους πόνους στο στήθος και τις θηλές - το ορμονικό υπόβαθρο σπάει. Μια από τις αιτίες που προκαλούν πόνο στον μεσοσπονδύλιο στο στήθος μπορεί να είναι εγκυμοσύνη, οπότε πρέπει να κάνετε μια εξέταση εγκυμοσύνης ή να δώσετε αίμα σε HCG. Εάν η εγκυμοσύνη αποκλείεται, αξίζει να αναζητήσετε την αιτία στα ακόλουθα: 

• Πρόσφατα μεταφερθείσες λειτουργίες.
• Τραυματισμοί στη θωρακική ή θωρακική περιοχή.
• Προβλήματα με μυϊκό ή οστικό ιστό.
• Αποδοχή ορισμένων ηρεμιστικών.
• Climax.

Ανεξάρτητα προσδιορίζεται η αιτία του πόνου (εκτός από την εγκυμοσύνη, η οποία είναι εύκολο να διαγνωστεί με μια δοκιμή ή μια εξέταση αίματος για hCG) είναι πολύ δύσκολη. Γι 'αυτό, εάν έχετε τα παραπάνω προβλήματα, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας.

[5], [6]

Πόνος στη μήτρα μετά από εμμηνόρροια

Κατά τη διάρκεια του μήνα, η μήτρα συρρικνώνεται συνεχώς, έτσι τα κορίτσια αντιμετωπίζουν ήδη τον συνηθισμένο πόνο, τον πόνο στην πλάτη και τις ωοθήκες. Ο πόνος στη μήτρα μετά την εμμηνόρροια μπορεί να προκληθεί από παραβίαση του ορμονικού υποβάθρου και αύξηση του επιπέδου των οιστρογόνων στο αίμα (συνήθως σε κορίτσια μετά από 30 χρόνια).

Μερικές φορές η μήτρα δεν είναι τοποθετημένη σωστά, που βρίσκεται στην κοιλιακή κοιλότητα σε λάθος θέση. Πού πρέπει. Αυτή η μη φυσιολογική τοποθέτηση της μήτρας θα προκαλέσει αναπόφευκτα έλξη πόνων μετά την εμμηνόρροια. Η χρήση μιας ενδομήτριας αντισυλληπτικής σπείρας συχνά προκαλεί τέτοιο πόνο, επειδή βρίσκεται μέσα στην κοιλότητα της μήτρας, εμποδίζει την κανονική συστολή της κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Επίσης, ο μεταεμμηνορρυσιακός πόνος στη μήτρα μπορεί να προκληθεί από άγχος, νευρική υπερέκταση και αϋπνία.

Εάν ο πόνος στη μήτρα σταματήσει 2-3 μέρες μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως - μην ανησυχείτε, γιατί το σώμα της γυναίκας είναι απρόβλεπτο και δεν λειτουργεί πάντα σαν ρολόι. Αν οι πόνοι αυτοί επανεμφανιστούν μετά από κάθε εμμηνόρροια και δεν περάσουν μέσα σε μια εβδομάδα ή περισσότερο - είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε πιθανή παθολογία της μήτρας.

Πόνος μετά το σεξ μετά την εμμηνόρροια

Αν μετά την έμμηνο ρύση αισθάνεστε άβολα, αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι κατά το πρώτο ζευγάρι των ημερών μετά τις μηνιαίες λίπανσης που διατίθενται αδένες εκκρίνουν bartollinovoy χειρότερα από ό, τι στη μέση του κύκλου. Ομοίως, συμβαίνει μερικές ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Εξηγεί το γεγονός αυτό είναι πολύ απλό: στη μέση του έμμηνου κύκλου, λαμβάνει χώρα η ωορρηξία - την πιο ευνοϊκή στιγμή για τη σύλληψη, έτσι ώστε το λίπος απελευθερώνεται πιο ενεργά και πιο-in για να διεξάγουν καλύτερα μέσα στο γυναικείο σπέρμα γεννητικού συστήματος διατεθεί ένα άτομο κατά τη διάρκεια του σεξ.

Εάν ο πόνος συνοδεύεται από κνησμό των γεννητικών οργάνων, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μυκητιασική λοίμωξη των γυναικείων γεννητικών οργάνων. Κολπική καντιντίαση ή άφθες αντιμετωπίζεται γρήγορα και περνάει σχεδόν αμέσως, αλλά αν δεν δώσουν προσοχή σε αυτό και να αρχίσει τη νόσο, τότε η Candida θα αυξηθεί υψηλότερα και προκαλεί πιο σοβαρές επιπλοκές.

Επίσης, ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ μετά την εμμηνόρροια μπορεί να υποδεικνύει φλεγμονή των ουρητήρων. Το γυναικείο ουροποιητικό σύστημα είναι εξαιρετικά σύντομο (μόνο 4 cm), οπότε κάθε λοίμωξη διεισδύει χωρίς προβλήματα, προκαλώντας φαγούρα, καύση και φλεγμονή. Με το σεξ (ειδικά χωρίς προφυλακτικό!), Αυτός ο δρόμος μειώνεται σε αδυναμία.

Σε όλες τις παραπάνω περιπτώσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό: γυναικολόγο και ουρολόγο. Οι γιατροί θα διενεργήσουν τα απαραίτητα διαγνωστικά και θα συνταγογραφήσουν τη θεραπεία.

Θεραπεία του πόνου μετά την εμμηνόρροια

Πρώτον, αξίζει να δοκιμάσετε μεθόδους θεραπείας μη-ναρκωτικών, και αν δεν βοηθήσουν - τότε μόνο πηγαίνετε στο "βαρύ πυροβολικό". 

• Η γιόγκα θα βοηθήσει. Για να ανακουφίσει τον πόνο μετά την εμμηνόρροια, είναι απαραίτητο να υιοθετήσουμε την στάση "cobra". Για να γίνει αυτό, σιγά-σιγά πτώση με το πρόσωπο προς τα κάτω στο πάτωμα, και στη συνέχεια, όπως αυξήσει αργά το κεφάλι και το στήθος, αλλά χωρίς τη συμμετοχή των χεριών. Αφού συνεχίσετε να σηκώσετε τη θωρακική σπονδυλική στήλη που ήδη καταφεύγει στη βοήθεια των χεριών, μέχρι να αισθανθείτε μια αίσθηση μυρμηγκιών στην πλάτη σας, διατηρώντας το κεφάλι σας όσο το δυνατόν πιο πίσω. Ο τρόπος αναπνοής κατά τη διάρκεια της άσκησης: αναπνοή κατά την ανύψωση του σώματος και την εκπνοή ενώ χαμηλώνετε το σώμα. Επαναλάβετε την άσκηση δεν μπορεί να υπερβαίνει τις 3 φορές. Εκτελέστε αργά (έτσι ώστε κάθε άσκηση να διαρκέσει 4-5 λεπτά). 
• Μια άλλη στάση γιόγκα που ονομάζεται "τόξο". Λαμβάνοντας αυτή τη θέση, πρέπει να ξαπλώνετε με το πρόσωπο, να σηκώνετε τα λυγισμένα γόνατα και να πιέζετε τους αστραγάλους σας με τα χέρια σας. Εάν είστε αρκετά ευέλικτοι, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να κυλήσετε εμπρός και πίσω, κρατώντας την αναπνοή σας. 
• Δεν είναι μυστικό ότι ο οργασμός χαλαρώνει ευχάριστα και δρα ως αναλγητικό. Ως εκ τούτου, η συμμετοχή σε απαλό και αργό ρυθμικό σεξ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο. Μπορείτε επίσης να καταφύγετε σε αυνανισμό, αλλά μην το κάνετε αν ο πόνος είναι πολύ δυνατός.

Οι οδυνηρές αισθήσεις εξαφανίζονται με τακτική λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών (που συχνά έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα). Για τη σωστή επιλογή του OK πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις.

Για την εξάλειψη του πόνου μετά την έμμηνο ρύση βοήθεια αντισπασμωδικά και παυσίπονα είναι διαθέσιμα πάνω από τον πάγκο χωρίς ιατρική συνταγή (μη-spa, Analgin, baralgin, baralgetas, tempalgin, παρακεταμόλη και ισοδύναμα).

Ένα ζεστό βοτανικό τσάι με βαλεριάνα χαλαρώνει και βοηθά να χαλαρώσετε. Κατά τη διάρκεια τέτοιων πόνων, είναι απαραίτητο να παραμείνετε στο σπίτι και να διατηρείτε το υπόλοιπο του κρεβατιού αν είναι δυνατόν.